Lolo
Pour les gratouillis de la gorge, j'ai eu cet ES assez rapidement et longtemps (une vraie toux), j'ai tellement essayé de choses pour en arriver au miel, tout simplement, un miel crémeux si possible, pas liquide, 1/2 cuillère à café suffit
Tu peux aussi essayer le spray au propolis, en magasin bio, ça évite les picotements si tu en as
Manue
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)