Salut Spague

Super pour les nouvelles, en effet 0 baclo c'est presque 0 conso, si tu as des envies reprends 20mg de baclo

Tiens nous au courant

Bonjour,

Oui sylvie je viens de relire et effectivement je ne souhaitais pas boire du tout.
Mais avec le retour à la vie et la sociabilisation qui va avec c'est franchement compliqué. Et au début je refusais mais c'est devenu vite lassant de devoir expliquer et j'ai petit à petit repris des verres et j'ai pris plaisir aux bons alcools. (d'ailleurs je ne bois plus les alcools d'avant bières fortes et alcools forts, j'apprécie le bon vin maintenant.

Ok Karine mais je suis du genre je crois que ce que je vois (ou plutôt que j'expérimente :-) )

Donc on va se diriger vers le 0 baclo en continuant de boire quelques verres de temps en temps.

hier une bière à deux (25cl) et aujourd’hui deux verres de vins rouges à un barbuc (et je parle bien de verre a pied remplis a demi pas complet :-) )
et ce sera tout pour cette semaine et cela me convient très bien.

En bien ou en mal je reviendrais vous tenir au courant.

Perso, plus j'y réfléchis et plus je me dis que le 0 alcool n'est pas une condition nécessaire et suffisante pour le 0 baclo
Ce qui est source de rechute, ce sont les vieux réflexes, l'association de l'alcool en réponse à un stress ou comme source de récompense.