Julie
C'est normal que tu poses des questions, c'est tellement délicat l'approche du seuil, de savoir si on y est ou pas, tu as posé une question intéressante, si le décalage avait déclenché ton craving, pour avoir la réponse qu'il manque encore un petit peu de baclo
Sur une journée, le décalage d'une demi-heure ne joue pas, d'ailleurs on est bien passé à l'heure d'été, ça fait quand même un décalage d'une heure sur toutes les prises - ça joue peut-être aussi les premiers jours, si le craving ne se décale pas lui
Manue
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)