coucou Bidibule,

Je viens de lire ton histoire, elle m'a beaucoup touchée.

Très belle et douce nuit à toi, moi aussi je vais dormir.

Bisous !

Ce soir, petit craving, mais pas comme avant, je n'ai pas bu avant 20h, parceque j'attend mon amoureux du moment... je suis allée acheter des bières légères, pas des leffes à 7° comme d'hab... Il est 10h30, il va arriver, et je n'ai pas trop abusé pour me décoincer. Ce n'est pas encore ça, mais il y a tout de même un mieux.
Là, il y a une semaine, j'aurais été déjà bien saoule. Je n'ai pas les enfants, j'ai cliné mon apart tranquillement, en écoutant de la musique, sans être obnubilée par l'idée de ma cuite hebdomadaire.
Bisous à vous tous...
PS: le baclo, ca calme, ca calme tout....

Par contre c'est vrai qu'on se sent plus vite "ivre" avec peu d'alcool.

Super Marie, super.

Tu progresses, c'est vrai le baclo calme tout.

Oui, Patrick, super... Hier soir, j'étais BEAUCOUP moins ivre que comme je peux l'être quand je bois... Je ne l'étais quasiment pas.... Et ce matin, un petit peu fatiguée, mais pas de gueule de bois....
bisous !

Bonne journée Marie !

Marie,<br /><br />C'est long depuis ton dernier post. <br /><br />Tout est-il ok ?

Bonjour Patrick,

Oui, j'attendais un peu de voir l'évolution.

J'avais bu jeudi dernier, pas à outrance, comme je l'avais précisé, mais lundi soir, j'ai rebu, a peu près la même chose. Donc 4 jours entre les deux fois ou j'ai bu, donc pas vraiment d'évolution, sauf qu'il n'y a pas eu de black out.

Donc voila, rien d'extraordinnaire... Enfin quand même entre temps, j'ai essayé de boire une bière ou deux, mais je n'en voulais vraiment pas...

Je souhaite passer de 140 à 150 à partir d'aujourd'hui.

Ah si, j'ai remarqué une petite chose curieuse. Normalement je suis une personne qui ne pleure quasiment jamais (ce qui est énervant car parfois ça fait du bien) mais lundi midi, j'ai eu une petite mauvaise nouvelle (rien de grave) et j'ai pleuré ! beaucoup même, ça m'a fait du bien, et c'est assez exceptionnel pour moi.

Amicalement,
marie

Bonjour Marie,

En effet le baclofène joue sur l'humeur, d'après Beaurepaire le prescripteur en pointe.
C'est un effet que j'avais ressenti assez rapidement moi aussi, de me retrouver sensible à toutes sortes de chose.
Par ailleurs il n'est pas rare de constater de profondes tristesses — dont il faut se méfier le cas échéant.

Bon en attendant tu te soignes et tu progresses, en attendant la libération.

Bon courage.

Bonjour Marie,<br /><br />Une des premières évolutions de Pascale à l'entame de son traitement a aussi été la modification de l'humeur. Dans le bon sens. <br /><br />Ceci dit, elle avait à l'époque, en plus et antérieurement, une prescription d'anxio et AD.<br /><br />Alors, effectivement, comme le souligne Célestin, il y a lieu de se méfier le cas échéant, et ne pas laisser cette situation en l'état.<br /><br />Quant à ta progression, elle est manifestement très bien orientée.<br /><br />Patience.

Bonjour,

Je suis déprimée.... J'ai bu hier soir, beaucoup, chez moi, et dans un bar... J'ai encore super honte, et je ne sais même pas comment je suis rentrée chez moi...
Par contre j'ai pris le temps de manger en rentrant, et de me changer... J'ai déjà vu pire.
J'ai envie de m'enterrer, ou déménager, partir très loin, disparaitre...
Je suis sortie faire une course tout à l'heure, j'ai croisé le patron du bar, il m'a regardé et m'a dit " Oh bah ça va mieux qu'hier soir"! Mon dieu, j'ai fait quoi, j'ai dit quoi? Dans quel état j'ai terminé ?
Mais à quand cette p....n de guérison ? J'en ai marre !!!!!!

Allez Marie

Courage, ce qui est fait et fait et la culpabilité ne sert à rien.

Comme tu l'écris, la lumière est au bout du chemin m^me si le chemin est trop long à ton gout.

Prends ton traitement, cela marchera

Je t'embrasse
Sylvie

Bonsoir Marie,<br /><br />Craquer fait partie de la progression. <br /><br />Même le jour J. <br /><br />"Par contre, j'ai pris le temps de manger en rentrant et de me changer... J'ai déjà vu pire."<br /><br />Ben, tu vois bien que tu vas finir par y arriver à cette p..... de guérison. <br /><br />Il agit.

Alors Marie

Ca va un peu mieux j'espère ?

Bonjour Marie,<br /><br />T'es aperçu passer sur le forum hier soir.<br /><br />Petit message s'il te plait.<br /><br />Ok, alors à ce soir.

Bonjour,

Je suis passée à 150, j'ai pris une cuite vendredi, rien depuis, mais le lendemain, samedi ,j'étais décalée, j'ai mal pris mon baclo. Je ne dramatise pas, car ma cuite je l'ai plutot bien gérée, bref, je ne souhaite pas m'étaler la dessus... Par contre j'ai eu mal au foie? je ne sais pas j'ai des douleurs abdominales...

En fait j'ai une question précise ce soir parceque je souffre vraiment depuis deux jours : Est ce que le baclo peut provoquer des douleurs uniquement au niveau du dos? Aux trapezes par exemble ? J'ai si mal, c'est comme si quelqu'un me pincait les nerfs, ca brule, j'ai le visage crispé, j'en peux plus... Ca peut être les médocs vous croyez?

Si oui, comment je pourrais me soulager le dos ? anti inflammatoire?

Aidez moi svp... en plus avec mon boulot, les journées sont longues...

PS : Meci de prendre de mes nouvelles...

Je suis passée hier et j'ai pris le temps de lire les posts de certains baclonautes... Courage tout le monde !

Bonsoir Marie,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ne peux que m'en remettre à ce que t'a écrit Viva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Plutôt bon conseil non ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A bientôt.<br /><br />Ps : après avoir lu ton post sur le fil de Seve, on peut dire qu'il y a du mieux, n'est ce pas ?

Coucou Patrick !

Je ne sais pas si il y a du mieux, je ne veux pas aller trop vite en besogne, étant donné avoir déjà senti un "mieux" et m'être repris une cuite.

Et puis j'ai pensé à mon pauvre foie, qui supporte mes excès depuis longtemps... Je veux lui laisser du répi, le pauvre ... Et je suis fatiguée, tout mon corps me le fait savoir, à 150mg de baclo, comme je l'ai dit plus haut, les ES ne m'épargnent pas, enfin bref, on continue, et Zou !

Mais je suis en vacances dans deux jours... je vais dormiiiir ! Me relaxer.. trop cool !

Bisous

D'accord avec toi, mais ce soir, c'était après avoir mangé, et du mousseux et si j'ai bien lu le dernier verre était tiédasse...

Comme dirait Christophe : écoute ton corps. C'est ce que tu fais. C'est bien.

Je te souhaite de TRES bonnes et reposantes vacances.

Merci beaucoup Patrick, très bonnes fêtes à toi ainsi qu'à tous les autres.

Bonjour,

Je ne suis toujours pas indifférente, j'ai bu hier soir, Je dois augmenter ? ( Je suis à 150)

Merci

Oui mais je ne sais pas si mon médecin me suivra si je dépasse les 150...

il m'avait dit " vous augmentez jusqu'a 150 et si au bout de trois mois pas d'amélioration, on arette."

Voila... ca craint.

Merci VIVA, je te les avais déjà envoyées. Tu as dû lui envoyer un protocole.

Bonsoir Marie,&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;Viva t'a répondu pour le prescripteur. Le tien ou un autre. L'essentiel est de poursuivre ton traitement et de continuer à monter. &amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;L'indifférence se manifeste en moyenne à 140 mg. Tu n'es toujours pas au stade tant attendu, et pourtant tu as progressé.&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;Tu en es consciente, n'est ce pas ?&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;Alors accroche toi,

Alors Marie

Quoi de neuf ?
As tu revu ton médecin?

Bonsoir Marie,<br /><br />Quelles sont les nouvelles depuis le temps ?

Bonjour Sylvie, bonjour Patrick !

Premier de l'an très sympa, alcool, mais pas de black out !

Je suis dans un combat en ce moment pour libérer des Ours détenus depuis 25 ans dans un zoo pourri près de chez moi (je suis très sensible à la cause animale), article dans la NR (Si vous voulez le voir : nouvelle république vienne) et suis passée avant à la téloche FR3 poitou charentes, pour la même cause (mais bon, un peu foiré, j'étais malade)
Donc en ce moment je usi très occupée et c'est pas plus mal.

Beaucoup de projets... Par contre vacances, donc baclo très mal géré.

Premier de l'an donc, baclofène aidant, pas de trou de mémoire, digne jusqu'a la fin, mais un peu folle quand même (l'alcool me fait me comporter comme une ado) Par contre dodo avant les autres, vers 3h du matin, une fatigue extrême... Ca fatigue, le baclo.

et vous mes amis, ce premier de l'an ?

@ sylvie, non je ne l'ai pas revu, mais j'ai une prescription qui dure encore deux mois, je vais augmenter doucement, et j'attend de le revoir a ma nouvelle ordonnance.

Pleins de bisous.

Bonjour Marie,<br /><br />Somme toute, tout cela est encourageant.<br /><br />PAR CONTRE : c'est pas sérieux de ne pas prendre ton baclo REGULIEREMENT.<br /><br />Vacances ou pas, et tu le sais bien, il faut de la rigueur dans le traitement. D'autant plus maintenant (+ de 150).<br /><br />Bises

Marie,<br /><br />Tu sais, mon dernier post n'avait rien d'une engueulade, mais bon, je trouve dommage, et le confirme encore, de ne pas être plus rigoureuse au stade de prises auquel tu es.<br /><br />A bientôt de te lire,<br /><br />Bises

Bonjour Patrick,

Je ne l'ai pas mal pris, au contraire, je sais que tu as raison.

Je n'ai pas répondu car très occupée. En plus je commence à passer le permis B. (Un signe? avant ça aurait été trop dangereux)

J'ai repris le boulot, donc une régularité (réveil, pause déjeuner, débauche... Bref, train train.)
Je me suis fixée un objectif et des horaires :
160 pour le moment.
Répartition : 9h:30mg - 12h:30mg - 15h:30mg 18h:30mg 20h30 : 40mg.
Je me suis mis un post it sur l'ordi au boulot pour me rappeller les prises car je suis un peu tête en l'air.
Pas d'indifférence, mais moins d'appétence, et pas de trou noir depuis le 24 décembre. Soit 10 jours.

Mais j'ai une question : c'est grave si le week end, je me réveille plus tard et je répartis mes prises différemment ?

Bises,

Phoebé

Bonjour Marie

Oui, il vaut mieux être régulière.

Je ne sais pas à quelle heure tu te lèves le week-end, mais pourquoi ne décalerais tu pas ta prise de 9h à 10h, d'autant que tu dis ne boire qu'à partir de midi et plutôt le soir

Bonjour Marie,

Tu dis être tête en l'air. Soit !

Alors tu risques aussi d'oublier de lire tes Post It , non ?

Pourquoi ne ferais tu pas sonner ton portable, comme la plupart ?

Suggestion hein ??

Bises

Mimi

Bonjour Marie,

Ben tu vois Sylvie et Mimi t'ont apporté des solutions.

Y a plus qu'à...

Bises.

Bonjour Marie,<br /><br />Ben alors, nous on aimerait bien savoir ? <br /><br />Des nouvelles de ta progression ? Et le permis, il est dans ta poche ?<br /><br />A +

Bonjour,

Ca va pas mal, juste assez déprimée ces derniers temps, mais pas de grosses cuites depuis un moment, pas de black out.
Je prends de façon très régulière 150mg, et je sens que ça commence à faire son effet.
Je préfère revenir vers vous lorsque je serais guérie.
J'ai du mal à trouver le temps pour me rendre sur le forum, j'essaye de me coucher tôt, passer plus de temps avec mes petits, à l'entretien de ma maison, à la cuisine le soir.
J'ai besoin de me retrouver dans un train train et un équilibre assez strict.
J'ai un boulot qui se trouve être assez stressant en ce moment. Ca me fait du bien de m'investir d'avantage dans le quotidien.
Voila, je vais aller lire un bouquin ce qui m'apaise et me change les idées.
Merci de prendre de mes nouvelles Patrick.
A bientôt peut être.
Amicalement,
Marie

Bonsoir Marie,<br /><br />Très heureux de lire ton post plein de positif.<br /><br />Juste une petite interrogation sur le fait de rester à 150, tout en sentant comme tu l'écris "que ça commence à faire son effet".<br /><br />Moi, j'en remettrai bien une petite couche, tu crois pas ? Histoire que le baclo fasse définitivement effet...<br /><br />A bientôt

Bonjour phoebé,

bon anniversaire !!

En te souhaitant une belle guérison et nous attendont de tes nouvelles

MELL

Très joyeux anniversaire à toi

Mimi

Joyeux anniversaire Marie,

Je te souhaite plein de bonnes choses et une proche guérison.
Bises

Happy B-day Marie !!

Comment vas tu ?

Bisous

Coucou phoebé,

Tu viens nous donner un tit peu de nouvelles???

MELL

Bonjour à tous, désolée pour cette absence, en plus j'ai eu des problèmes de connexion.(perdu mon MDP, et la manip pour réinitialiser ne fonctionnait pas, j'ai dû créer un nouveau compte)
Je suis passée à 200 récemment, et je désespère un peu. Toujours pas d'indifférence à l'horizon. Certes, beaucoup moins de trous de mémoires, mais c'est pas le top. Je me dis que je dépense beaucoup d'argent pour m'éviter les trous de mémoires, mais les cuites finissent toujours par arriver.
Je vais pas arrêter, parce que c'est déjà super, mais je m'essouffle un peu là. J'étais sure que mon organisme arrêterai à 140 ou 150, mais là ça devient dur à gérer. J'ai des ES, je suis fatiguée... Pour quoi ?
PS : A toutes les gentilles personnes qui m'ont répondu, pouvez vous enlever mon prénom et le remplacer par "Marie" Merci !
Je vais péter un plomb, je dépense un fris fou, j'engouffre des doses énormes de médocs chaque jour, et je ne connais toujours pas l'indifférence. J'ai peur que tout ça se solde par un ECHEC.
Marie

Allez Marie!!!

Je viens de relire tout ton fil!
J'ai le même âge que toi, et un peu le même profil avec l'alcool, que tu as super bien décrit...
tes efforts ont déjà payé: regarde ta conso par rapport au début du traitement!
Effectivement, la fatigue à ces doses peut s'avérer incommodante. Mais il FAUT que tu continues à monter, pour arriver à l'INDIFFERENCE! Et oui tu vas finir par y arriver, ça marche pour tout le monde, pourquoi pas toi??? Souviens-toi de l'enfer des gueules de bois et des black-outs, que tu as nettement diminués, cette somnolence est-elle vraiment pire? Pa spour moi. Les ES ont toujours été plus faciles à supporter que l'horreur de la gueule de bois chronique.
Moi autour de 140 mg la montée est devenue difficile. J'ai continué d'augmenter tout doucement. Une fois j'ai du redescendre de 10mg, pendant 3 jours. Puis j'ai réaugmenté de 5mg, parfois avec des paliers d'une semaine. + 5mg en une semaine!!! C'était déprimant!!! Avec l'option + 1,2,3 voire 4 comprimés ponctuellement, sur une soirée piège ou lors de craving particulièrement forts. Et ça a fonctionné. J'ai stabilisé les effets secondaires, et j'ai pu augmenter à nouveau. Aujourd'hui je suis à 170 mg jour, plus les fameuses prises surprises en cas de besoin, des fois 40mg d'un coup, etje le supporte désormais très bien, à part le sommeil. Mais bon, je préfère mille fois ce sommeil haché la nuit et cette somnolence diurne à mes comas éthyliques et mes anciennes gueules de bois! J'assiste à ma propre renaissance, c'est incroyable...
Le jeu en vaut la chandelle Marie.
Au pire, prends-toi une semaine d'arrêt maladie. C'est l'époque des grippes et autres gastros! Une semaine, ton boulot s'en remettra. Ce serait trop dommage de t'arrêter si prêt du but!
Moi j'ai pris ma dernière cuite méchante la veille de ma "guérison". J'avais déjà eu des "flash" d'indifférence, et hop je m'étais recuitée quand m^me. Du coup je me disais aussi :" ça ne marche pas sur moi".
Méga cuite pour le jour de l'an. Boulimie d'alcool, je me suis torpillée en deux heures.
Et le lendemain, fini.
Au début je n'y croyais pas. Et là je suis obligée de constater: pas de cuite depuis le premier janvier. On est fin février. Deux mois sans cuite. 9a ne m'était pas arrivé depuis 15ans, ma rencontre avec l'alcool.
Ne lâche rien Marie.

Courage,
je me permets de t'embrasser.

Emma.

Ouahou. Ces messages d'encouragements me vont droit au coeur. Merci Emma et Sève.
Mon problème c'est que je n'arrive pas à être hyper régulière. Il m'arrive souvent de rebaisser, parce que j'ai décalé les prises, puis je ré-augmente. En ce moment j'essaye d'être à 200mg mais il m'arrive d'être à moins. C'est peut être pour ça que les ES (somnolence, fatigue surtout) ne diminuent pas.
Je ne sais pas si ma façon d'étaler mes prises est bonne. Je fais : 7 à 8h, 6 à 13h, 7 à 19h. Et là le soir c'est dur à gérer, je suis très fatiguée, je m'endors devant la téloche, je me réveille 2 -3 heures plus tard, puis je me rendors, et ensuite je dors mal, je me réveille toutes les heures.
Bref, vous pensez que c'est parce que je suis pas hypra régulière que je n'y arrive pas? (j'ai besoin qu'on me tape sur les doigts)
Autre question, combien de temps je devrais rester a des doses très fortes avant de pouvoir redescendre? Et a combien maximum on peut redescendre?

Tu as raison Emma, les ES ne peuvent pas être pires que les black out et le gueule de bois.... Et tout ce qu'une grosse cuite engendre dans le corps et la tête.

Bisous !

Bonjour Marie,
Pour tes prises, Yves ou d'autres te renseigneront (je pense qu'il te faudrai fractionner un peu plus tes prises, minimum 4 , à voir) Pour la régularité, des astuces simples, préparer des piluliers ( j'en prépare 2 semaines pour qu'il n'ai pas à compter) faire sonner ton portable à chaque prise. Si tu vis avec qqun, demande à qu'on vérifie si tu as bien tout pris. Pour mon mari les 3 premiers mois, c'est moi qui vérifiais car il n'etait pas en état, surtout le soir.
Patience, les ES pénibles passent, en ce moment mon mari est à sa dose seuil 300 mg) depuis un mois et demi et il ne lui reste plus aucun ES si ce n'est une fatigue légère le soir , ça tombe bien, c'est à l'heure ou il doit dormir! et la semaine prochaine ,il va commencer à baisser de 10 mg par semaine.
Si j'ai pu t'aider.....
A bientôt

Bonsoir Marie, ton temoignage est touchant!!!

Quelle horrible maladie!!!!! mais le baclo marche!!!!!!! et sur tt le monde, ça aussi j en suis sure!!!!!!!

Pour la regularité: OUI , HYPER IMPORTANT, j ai comme l impression que c est mm la clef!!!!
Une seule fois j ai decalé mes prises...bah, echec ce jour là!! comme par hasard!!
Alors maintenant je n y coupe plus:
je dois prendre mon baclo devant des gens ou mes eleves... qu importe, je le fais discretement;
je fais une sieste, et bien ds le doute je met le reveil, je le prend,et je finis ma sieste!!. Pareil si j ai peur de dormir tard le matin et de rater ma prise: reveil, prise, et re ZZZZZZZ.

Et (ce n est que mon humble avis), je crois que le traitement fonctionne plus facilement avec un traitement de fond: le suivi psy!!!!!
_menage ds sa vie, et son passé....se preparer à "lacher"...les demons, tous...!!! (les mecanismes que nous avons mis en place pour nous aider, mais qui ne ns aident plus du tout !!!

Continue ton bonhomme de chemin Marie, lache aussi la pression ("j y arrive pas", "je vais en mourir"...), elle ne t aide pas!!!! Laisse toi aller, sauf sur l regularité!!!!

Bisouxxxxx!!!

Bonjour Marie..... je suis nouvelle ici et je viens de lire ton message.... et c'est hallucinant comment je peux me reconnaitre en toi.... j'ai exactement le même parcours que toi, dans un premier temps les sorties et les sorties avec les copines quand j'étais jeune, toujours gaie, la bonne vivante, qui aime faire la fête.... et puis avec les années.... les echecs successifs dans la vie c'est devenu.... boire plus pour faire la fête... (si quand même parfois car j'aime toujours autant faire la fiesta!) mais boire pour se saouler!!!!! et comme toi d'innombrables sms et commentaires sur facebook que j'efface le lendemain.... mais trop tard!! ils ont été lus.... et les sms envoyés ne peuvent pas s'effacer!!! Je ne me rappellais jamais de mes fins de soirées.... et honte à moi quand on venait me raconter.... la soirée!!!!! comme toi un village où tout le monde se connait et parle... Je croyais bien que j'étais la seule à faire ça (les messages débiles)... comme toi je buvais seule... chez moi au grand désespoir de mon fils ado... et 2 fois par semaine comme toi. Je prends du baclofène depuis un mois à 70mg maintenant et je n'ai rien bu depuis un mois...! Je serais ravie de pouvoir parler avec toi et de savoir comment ça se passe pour toi car j'ai vu que ton message date du mois de novembre.
Amitiés...

Marie.... je viens de lire les autres messages... oui comme je suis nouvelle.... je ne sais pas encore trop comment ça marche... A bientôt de lire d'autres de tes nouvelles...
Amitiés

Bonjour Jazzy, Bonjour Linda et les autres !

Ca y'est; depuis 2 jours (seulement) j'ai à vrai dire un nouveau téléphone qui permet de mettre plusieurs alarmes le même jour. Du coup je fais ceci: 6 à 8h30 - 5 à 12h30 - 5 à 15h30 - 5 à 19h. Et les ES commencent à moins se ressentir. Maintenant je comprends l'ampleur de mon erreur. TOUS les week ends je me décalais, les décalages pouvaient être de plusieurs heures, parfois je prenais 10mg de moins qu'un autre jour. Bref, je ne vois pas comment je pouvais y arriver comme ça. Et ça explique le fait que les ES ne s'estompaient pas, mon corps n'arrivait pas à bien s'habituer. Ma dernière (petite) cuite remonte à jeudi soir. Je suis donc à 210, Je me suis fait un tableau excel sur une semaine, pour suivre parfaitement l'évolution de mon état par rapport à cette nouvelle régularité que je comptes bien tenir. Si je prends une autre cuite dans la semaine, petite ou grosse, j'augmente de 10, et ainsi de suite. Si ça se trouve, en étant plus régulière, j'aurais pu réussir à 140 - 150 mg... Je ne sais pas.
Enfin, merci de votre soutien et vos conseils. Ca fait bien longtemps que je n'ai pas lu les histoires des uns et des autres sur le forum. Je n'avais pas la force, étant moi même assez découragée et fatiguée. J compte bien l faire maintenant.
Je fais comme tu le dis si bien Jazzy ; Même si j'ai décidé de dormir plus tard un matin (ex: ce matin) Je me réveille, Hop; mes cachets et je me rendors. Chose que je ne faisais jamais avant.
Je vous embrasse.
Amicalement,
Marie.

Bonjour Marie

C'est certain, pour que cela marche il faut être régulier dans les prises
Quant à changer d'horaires, cela engendre des ES

Si tu arrives à bien te caler ça devrait le faire

Bonsoir Marie,

J'avais un peu perdu le fil de ton fil...

Et alors qu'en est-il de cette posologie enfin régulière ?

Bises

Non, 220 et Tjrs rien. Suis dépitée c'est sur plus de black out mais pas d'indifférence en vue.

Bonjour Marie,

Plus de black out ce n'est quand même pas rien !
Fin février tu étais déjà à 200 et maintenant à 220.
Comment se fait-il que tu montes si lentement ? A cause de ES trop invalidants ?

J'ai plein de question en fait, prends tu aujourd'hui tes prises régulièrement ?
Pas l'indifférence O.K, mais point de vue conso ?

Ne te décourages pas tu es sans doute plus très loin.

Bises

Bonjour à tous,
A 270mg depuis hier, je sens que la guérison est proche (enfin !)
Et je voulais savoir combien de temps je reste sur ce dosage avant de redescendre ?
Je vais peut être augmenter encore de 10 ou 20 parceque je ne suis pas "indifférente" mais je n'ai plus vraiment envie de boire.
Je me dis que ma solitude joue aussi, si j'avais un amoureux, ce serait déja différent. Mais ma vie entière est en train de changer....
Du coup j'ai beaucoup d'espoir...
Bref pour en revenir à ma question combien de temps avec ce dosage ?
Merci !!

Super Marie

Pour la descente, rien ne presse, beaucoup se sont rétamés à vouloir descendre trop vite
Alors patience surtout si tu te sens encore un peu juste.
Il vaut mieux rester 1 ou 2 mois à cette dose à moins que tes ES ne soient insuportables