Bonsoir j'ai 30 ans et je bois tous les jours depuis que j'ai 20 ans sinon depuis que j'ai 11 ans mais irrégulièrement.
bref l'alcool et la cigarette rythment ma vie depuis le début de l'adolescence et je voudrais maintenant vivre une vie normale
j'ai un petit ami un travail qui me plais et surtout je voudrais le garder je suis dépressive et traitée pour cela et je prends du
baclofène depuis 3 mois car je suis alcoolique...J'ai arrêté de boire en semaine cette semaine et avec 3 cp de baclofène j'ai géré
mais je reste fatiguée le lendemain même après une nuit de 9h bref je voudrais avoir vos avis sur ce ttt est ce qu'au bout d'un moment
il y a un réel désintérêt pour l'alcool?merci à vous d'avance!

Bonjour

Oui, en augmentant peu à peu les doses, on arrive à trouver la dose qui donne un réel désintéressement pour l'alcool
Ca s'appelle l'indifférence

Lis ça http://www.baclofene.org/fichi...experience.pdf, ça explique le traitement

3 mois et 3 cps ?
Qui te prescrit le baclo ?

Bravo pour ta réussite d'arrêt en semaine.
Oui il y a un désintérêt total, mais il faut pour ça trouver la dose adéquate et personnelle, en montant progressivement.

Bonjour Maé et bienvenue,


30 mg, ce n'est pas beaucoup pour ressentir des
effets sauf si tu es très sensible à la molécule.

Tu as arrêté de boire en semaine (Bravo), ça veut
dire que tu bois encore le week-end ?

"J'ai géré" ça veut dire que tu prends sur toi pour
ne pas boire, ce n'est pas ça l'indifférence, il te
faut encore augmenter. Est-ce que ton médecin est
prêt à te suivre à de plus hautes doses ?

As-tu encore des craving et si oui, à quelle heure ?

excusez moi en fait je crois que j'ai commencé le baclofène un peu avant mais à de très faibles doses, je ressens l'envie de boire vers 18h30
du coup je prend le baclo vers 17h30 mais j'ai un métier qui fait que parfois je suis débordée et du coup je ne les prend pas à l'heure
j'en ai discuté avec une amie et je pense mettre un réveil et tant pis pour les clients ou les chirurgies je m'arrange!Je privilégie plus mon
travail que ma santé...Je dois vous avouer être complètement perdue je suis impulsive avec des attitudes violentes depuis l'enfance.Faire les courses est un calvaire je suis également capable d'être désagréable ou envie d'être violente avec des personnes qui m'ennuient...je ne me comprends pas et
je n'ai pas les moyens financiers pour voir un psy une fois par semaine.Sinon mon addiction: je prends 30mg de baclo depuis 1 semaine avant l'heure de lapéro et ça se passe globalement bien, j'ai failli craquer cette semaine parce-que je n'ai pas eu le temps de le prendre.Je ne veux plus boire en semaine, je pense en être capable mais je veux pouvoir continuer à boire en soirée,d'un côté je veux garder le côté positif de l'alcool(facilités à se détendre en communauté)et d'un côté vous parlez d'indifférence à l'alcool et ça me tente énormément je ne sais pas trop ce que je veux je voudrais avoir une conso raisonnable et surtout zapper l'envie de l'apéro parce-qu'il me le faut même sans alcool, il faut un truc à l'heure de l'apéro j'ai un gros pb avec les habitudes....
En tout cas merci parce-que ça fait plus d'un an que je traîne mon sac et que personne ne me comprends et vous êtes très réactifs c'est vraiment sympa!

par contre je dois vous dire que le week-end en soirée je ne prends le baclo que quand je vais me coucher genre vers 4h du mat parce-que j'ai peur de ne pas pouvoir boire sinon et d'être fatiguée...ce qui est contradictoire dans ma démarche, j'aimerais avoir vos avis...
Au niveau des effets secondaires j'ai les plus présents apparemment: transpiration excessive, fatigue la journée je prends les 30mg vers 17h45 et maintenant mes impatiences dans les jambes reviennent alors qu'elles s'étaient totalement atténuées au début du ttt.Je suis perdue...

pardon carabus je n'avais pas lu ton message oui je bois le week-end du coup l'année dernière j'ai tout arrêté pendant 2mois
mais je veux m'autoriser le week-end ou en soirée mais comme je disais je ne pense pas faire ce qu'il faut car je bois et je prends les
médocs avant d'aller au lit le week-end pour pouvoir boire justement....mais même en faisant ça je bois 2 fois moins qui a une semaine je suis crevée
et là je n'ai pas encore pris les médocs car je ne travaille pas demain...J'ai un peu l'impression de faire n'importe quoi je ne sais pas
si je dois augmenter le baclo...
En fait je veux faire un bébé l'année prochaine bref...

sylvie c'est mon médecin traitant qui le prescrit le baclo

Bonjour maé
Donc l'objectif est une grossesse en 2017, c'est ca?

Le baclo agit sur le craving, il diminue l'envie irrépressible de boire et l'impossibilité de s'arrêter une fois commencé.
Après les histoires d'habitudes, de vouloir se détendre avec de l'alcool de manière ponctuelle, l'envie de faire un apéro sans alcool, ce sont des questions annexes que tu pourra gérer une fois la compulsion soignée.

Avant toutes choses, il faut de la régularité dans tes prises de Baclofène.

Tu ressens l'envie de boire à 18h30 astreins-toi à prendre tes comprimés
à 17h00, tous les jours, ensuite seulement tu pourras penser à augmenter

bonsoir zib30 alors il est vrai que je veux arrêter pour tendre vers une vie plus "normale" et pour mon travail aussi ma stabilité mentale
car je suis dépressive...mais je veux effectivement concevoir un bébé l'année prochaine et si ça ne va pas ça sera l'année d'après mais je suis sûre
d'une chose c'est que je veux être maman et être une bonne maman je suis certaine que je ne boirais pas pendant ma grossesse mais je ne veux pas que le bébé ressente le manque ou que je ne suis pas bien donc il faut que je réagisse maintenant

ok carabus j'en ai parlé avec quelqu'un ça ne sert bien sûr à rien de boire et de prendre les médocs après

Jacl-lofène merci c'est encourageant mais tu crois que c'est possible de le régler ce truc d'habitudes?de la même façon
je fume des cigarettes et je déteste fumer en journée mais je fume quand même le soir c'est mes habitudes...
J'ai l'impression que cette clope et ce verre représentent ma personnalité...

je voudrais aussi vous parler d'une chose que je fais en soirée avec des amis ils ont l'habitude maintenant mais donc en soirée, je bois tout le monde boit, puis ils mangent et moi je bois je les regarde manger et je m'en excuse mais je ne mange que lorsque tout le monde est parti des fois je me force à manger mais si je mange je n'ai plus envie de boire c'est pour cela que j'attends et je ne comprends pas bien pourquoi je fais ça..Est-ce-que cela vous est arrivé???

Bonsoir Maé
Oui, préférer boire que manger, oh que oui
Fais un bilan maintenant, que veux-tu?
Le baclo ne t'empêchera pas de boire si tu en as envie, mais il te permettra de faire le choix, de boire ou non
Pour cela, il faudra être régulière sur les prises et te trouver un prescripteur qui aille au-delà des 30 mg

Le topo, c'est de commencer à 10 mg par jour, et d'augmenter de 10 mg tous les trois jours, avec un horaire fixe, alarme sur le téléphone, pilulier pour s'y retrouver

Manue

Les habitudes ce sont les habitudes et la compulsion c'est.... la compuls....
Les deux sont entremêlés, mais rien ne dit que le baclo va faire disparaître les habitudes, tu aura peut-être, comme beaucoup d'autre, à travailler dessus.

Coucou Maé, je t'ai trouvée! Contente que tu te sois inscrite sur le forum
Il faut absolument que tu trouves un prescripteur compétent. Demande à Karine.
Je t'embrasse.

ok velvet ok jack-lofène ok mima!je refile chez le doc lundi parce-que ma dépression stagne aussi ça m'aiderai bien de positiver!
Merci à vous tous!

désolé je parle beaucoup en ce moment en fait j'ai déjà re-craqué cette semaine je m'en veux beaucoup...
mon copain est addict au cannabis et m'a dit lundi craque si tu veux..je ne voulais pas mais je l'ai fait, et le lendemain
j'ai appris que mon chat allait mourir calcul au rein je m'en suis toujours bien occupée donc choix euthanasie ou pas bref j'ai bu et ce soir pareil et j'ai un mariage vendredi bref j'aurais bu toute la semaine je ne suis vraiment pas fière j'étais complètement déterminée la semaine dernière et je craque rarement j'ai beaucoup de détermination je suis réellement choquée d'avoir craqué.. même sans médicaments l'année dernière j'avais tenu 1 mois et demi, je ne comprends pas trop mon attitude je retente la semaine prochaine!

Ne t'en veux surtout pas si tu bois encore tu es à faible dosage il faut que tu augmentes encore, revois ton médecin pour qu'il t'augmente encore en lui imprimant ça pour qu'il comprenne le traitement

La où tu es les médecins ne courent pas les rues

Oui, c'est vrai, 30 mg est une faible dose,
pourquoi n'augmentes-tu pas ton dosage ?

ayé mon médecin m'a dit d'augmenter mes doses toures seule tous les 3,4 jours...merci pour vos réponses je ne me gère plus à nouveau mais j'espère mon copain ne veux plus arrêter le cannabis et je comprends qu'il faut que j'arrête pour moi mais je veux toujours trouver une autre motivation travail enfant...comment avez vous réussi à arrêter pour vous même???

Bonne nouvelle que tu puisses augmenter! si 3 cachets à 17h30 ça te fatigue trop tu peux prendre 1 cachet à 15h30 et 3 à 17h30 (pour ton augmentation). ensuite 2 à 15h30 et 3 à 17h30 (ensuite 3 et 3) mais on pourra te guider.

Coucou Maé, je suis contente que ton médecin t'aie encouragée à te gérer toute seule. Mais n'hésite pas à demander des conseils au forum.
Ne cherche pas de motivations: au fond de toi tu sais pourquoi tu ne veux plus boire...Pour moi c'était le regard des autres ou tout simplement le peu d'estime que je
m'accordais.J'ai compris que boire était une fuite de la réalité. Essaie de comprendre à quoi te sert cette béquille.Courage Maé!