Gégé
Se faire dorloter par Moussette, c'est le lâcher-prise pour toi, accepter l'aide que l'on t'offre et en demander aussi
De plus, la personne aidante, ça lui fait du bien également de pouvoir être utile, c'est à double effet, alors si Moussette a un petit coup de down, n'hésite pas justement à la mettre à contribution pour ton bien-être
Je trouve que tu avances positivement suite aux séances d'hypnose, tu dis que chaque matin, il y a un caillou qui sort de ta hotte, tu fais de la relaxation, et tu l'oublies
Eh bien c'est exactement ça! un caillou à la fois, et il disparaît
Quelques larmes pour expulser, Tchoupi a beaucoup pleuré aussi
Pour l'automne, il est quand même prévu pas mal de soleil partout, même si tu n'as pas le courage d'aller marcher, mets-toi simplement dehors, au soleil
Gros bisous et courage à vous deux, votre amour est votre plus grande force
Je lisais un truc sur un site, un conjoint demandait chaque matin à sa conjointe "comment puis-je rendre ta journée meilleure aujourd'hui?", tous les jours
ça peut être un tout petit truc
Manue
Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)