J'ai immédiatement pensé aux courbes féminines aussi

Manu, tu ne ferais pas un petit résumé s'il te plaît, après la démonstration, la synthèse

Il est vrai qu'en changeant les répartitions, le pic sérique augmente pas mal, sans pour autant toucher à la dose totale

Haddock, les moments de silence ont souvent été bons signes sur le forum, mais le suspense... faut donner quand même des indices

J'espère que tu vas bien

Manue

Bonjour les baclopotes,

désolé pour l'absence de nouvelles mais avec l'emploie du temps d'après-midi, la visite de mes beaux-parents et le temps que j'essaie de consacrer à ma famille, je n'ai pas eu le temps... par contre j'ai bien eu tous vos messages qui comme d'habitude m'ont fait vraiment plaisir.

Alors les nouvelles! J'ai cru à la victoire mais c'est pas encore pour tout de suite! Je pense avoir fait une connerie hier... j'ai voulu faire un compromis entre les horaire proposés par Sylvie quand je suis d'après-midi et mes horaires habituels pour ne pas trop décaler mes prises! Résultat après avoir étudié les courbes de manu, j'ai fait 60 mg à 12 h puis 40 à 15 h et 60 à 18 h. Seulement en rentrant à la maison à 21 h 30, je me sentais bien... prêt à ne pas boire! Pourtant je me suis jeté sur la bouteille moins de 5 minutes après être arrivé. Aujourd'hui, du coup je vais faire 60 mg à 14 h puis 40 mg à 17 h et enfin 60 mg à 20 h. Je n'ai aucun mal à me passer d'alcool le midi quand je travaille, alors il faut que je mette le maximum de chances de mon côté pour tordre le cou au craving le soir! Vous pensez que j'ai raison???

Voilà pour les nouvelles. 8 verres en 5 jours! C'est de mieux en mieux et je sens que je suis dans la dernière ligne droite! Ce qui est dommage, c'est que jeudi soir je n'avais pas envie de boire et que comme mes beaux-parents étaient là et qu'on a l'habitude de boire un verre quand on est ensemble, je n'ai pas osé dire je ne bois pas ce soir... ne m'étant pas préparé d'excuse pour justifier ce refus.

Encore merci pour vos messages de soutien. Là je me rends compte que c'est plus facile de répondre le matin car j'ai les idées claires et je ne m'endors pas devant la télé!

Gros bisous à tous et bonne journée!!!

Biz.

Haddock.

Salut Haddock,
8 verres en 5 jour c'est super.
Pour le verre de vin avec tes beaux parents, cela s'appelle du partage et s'inscrit pleinement dans l'indifférence.


Bonne journée à toi

Je trouve la prise de 20h beaucoup trop tardive et les prises trop espacées... je pense pas que ce soit une bonne idée... tu peux faire 14h 16h 18h ça me paraît plus cohérent...

Coucou capitaine
Contente d'avoir de tes nouvelles!
Effectivement ta consommation a sacrément diminué!!
Tu tiens le bon bout... Ne lache rien!

Et comme athel je pense qu'une prise à 20h c'est tard... Mais je ne suis pas une spécialiste hein!

Bon week end mon baclopote

C'est sûr que s'ils sont habitués à partager
le "verre de l'amitié" avec toi, c'est dur de
trouver une excuse pour ne pas boire.

Mais comme dit Océan :


Et ce n'était qu'un verre après tout,
sans en appeler d'autres ...

"Ce qui est dommage, c'est que jeudi soir je n'avais pas envie de boire et que comme mes beaux-parents étaient là et qu'on a l'habitude de boire un verre quand on est ensemble, je n'ai pas osé dire je ne bois pas ce soir... ne m'étant pas préparé d'excuse pour justifier ce refus."

Haddock, je comprends tout à fait ta réaction et j'aurais très bien pu avoir la même.
N'empêche que devoir s'excuser et se justifier de ne pas boire pour ne pas attirer l'attention, c'est quand même un comble.
En fait, on a peur qu'en ne buvant pas, les autres nous soupçonnent d'alcoolisme.
L'alcool est tellement ancré dans les comportements, que le refuser met la puce à l'oreille.
C'est étrange quand même : dans notre société où l'alcool est la norme, être alcoolique ne l'est pas. Déroger à cette norme en ne buvant pas d'alcool nous fait passer pour un malade.
Les gens ne comprennent pas.
C'est complètement absurde, mais c'est comme ça.

D'autre part, combien de fois ai-je prolongé mon apéro à cause des autres, sans qu'ils en soient responsables puisqu'ils n'en savaient rien !
Seule, je tenais toujours à boire l'apéro jusqu'au moment de manger.
Il fallait que ce soit parfaitement synchronisé.
De même que si un plat mettait plus longtemps à cuire que prévu, lorsque quelqu'un m'appelait longuement au téléphone au moment de l'apéro (et ça arrivait très souvent), je me resservais de l'apéro jusqu'au moment de passer à table.
Et là, je pense que ça relève plus du TOC (la perpétuation d'un certain rituel auquel on ne parvient pas à échapper) que d'un réel besoin de s'alcooliser.
En ce qui me concerne en tout cas.

Salut Haddock, on dirait que j'ai raté mon objectif, car mon idée était de te faire comprendre qu'il vallait mieux faire 50 50 60 plutot que 60 au début.
Ensuite pour cibler le craving il faudrait savoir à quelle heure il arrive... tes prises d'avant laissaient entendre un craving vers 18h ( derniere prise à 17h)

Donc déja tu as pris l'initiative de décaler d'une heure ce qui me laisse penser que tu as remarqué que ton craving était apres 18h j'ai bon ? Il n'est pas rare que le craving se "déplace" au cours du traitement. Et comme on le tue en fin d'apres midi, il ressurgit plus tard.... Bon pour les horaires j'attends que tu me donnes des indications.
Faut pas tout chambouler d'un coup non plus donc reste à ces horaires là quelques jours ( 12h-15h-18h) mais suis plutot le conseil sur la dose : 50-50-60.
Ca va pas faire des miracles tout de suite mais une fois que tes nouveaux horaires seront assimilés on pourra les déplacer à nouveau pour mieux cibler.

Et si tu n'as réellement envie de boire que le soir on les décalera pour que les intervalles soient plus courts, 2h au lieu de 3... Par contre si tes horaires de travail variables influent encore sur tes envies en cours de journée, là oui il faut garder 60 au début .
Voila ma suggestion.

J'avoue que je n'ai pas tout suivi ces derniers temps, étant occupée par ailleurs, mais c'est ce que j'avais compris
D'où ma proposition

Oui Sylvie , tout est dans le "encore"

Haddock

Lorsque tu essaies une dose, ne la change pas dès le lendemain si tu constates qu'elle ne donne pas l'effet escompté, attends toujours quelques jours avant d'ajuster

Manu t'a remis les horaires et les doses

Ton résultat est très encourageant, nul besoin de s'abstenir si c'est fait en compagnie, en plus sans excès

Tu fais bien des efforts pour limiter les verres et ne pas boire certains jours, c'est vraiment très bien

Manue

Hé ho la belle au bois dormant!
Tu te réveilles pour donner de tes nouvelles !!!
Bisous et bon dimanche mon blacopote

Salut les baclopotes,

effectivement, changer les horaires en cours de cycle... c'est pas bon du tout! Hier j'ai été super stressé et résultat, j'ai bu mes 3 verres quand même! Bénéfice nul!

Aussi, je crois que je suis prêt à prendre le baclo à heures fixes quel quels que soient mes horaires de boulot!

Après pour répondre à manu, pour les horaires de prises espacés de 3 heures, il faut dire que j'avais 2 habitudes de boisson dans la journée, aussi je devais cibler la prise de midi et la prise de 19 heures! Par contre c'est toujours beaucoup plus facile de me passer d'alcool le midi! Donc je vais profiter de la semaine prochaine (à partir de mercredi) pour changer calmement ma répartition (je ferai 50 à 11 puis 50 à 14 puis 70 à 17) et si l'indifférence n'est pas là je poursuivrai ma montée mais peut-être que j'espacerai un peu plus les paliers. Enfin, je vous tiendrai au courant bien sûr! Ensuite pour ce qui est de réduite l'espace entre les prises, je ferai ça progressivement pour ne pas augmenter trop vite le pic sérique et les potentiels effets secondaires!

Bon j'en suis à 11 verres en 6 jours... il y a encore 2 mois, c'est ce que je faisais en 1 journée, voire plus encore certains jours!!! J'ai pas gagné la guerre mais j'ai déjà gagné pas mal de batailles! Vous m'apportez beaucoup grâce à vos commentaires, je vous en suis très reconnaissant! La semaine prochaine, ma consommation sera forcément faible aussi puisque je commence par 2 nuits et c'est 2 jours à 0 alcool (normalement).

Voilà les baclopotes. Je vais aller me faire un petit jogging avant la douche et le boulot.

Bonne journée à tous.

Biz.

Haddock.

Coucou haddock,

Ca avance tranquillement, tu fais des progrès tu verras bientôt l'indifférence va arriver!!
Bon dimanche à toi

Oui faut y aller doucement. Tu pourras constater que je t'avais conseillé de faire 50a 11h- 50 à 14h et 60 à 17h dans un premier temps puis de changer tes horaires progressivement j'avais décalé d'1/2 h seulement les deux premières prises...
Tu as voulu aller un peu vite en besogne en changeant tout d'1h , je savais que ça risquait de mal se passer voilà pourquoi je ne te l'ai pas proposé
Bon ben maintenant tu sais ce que ça fait !

Après tu dis que tu vas faire 50 50 70 je te suggère de faire plutôt 50 60 60 et à la montée suivante 50 60 70
Simule ça avec le fichier Excel et tu verras que c'est plus harmonieux, je suis convaincu que du coup c'est plus facile à supporter ainsi.

M'enfin tu fais comme tu veux

En tout cas tu fais un beau parcours, nul doute que tu vas y arriver , patience et persévérance

Bonsoir les baclopotes,

voilà quelques jours que je n'ai pas donné de nouvelles!

Je ne prononce pas encore le mot magique car je n'en suis pas encore sûr mais si dimanche, j'ai bu 2 verres sans réellement en avoir envie, je n'ai rien bu depuis et à part quelques pensées vite dissipées, tout va bien... sur le plan consommation d'alcool du moins! Je me suis réveillé ce matin comme si je n'avais bu d'alcool ces 10 dernières années et je me suis rendu compte à quel point je vivais anesthésié depuis toutes ces années... je ressens les choses de façon tellement différentes!!! Par contre les sentiments, le stress sont toujours là mais je les gère calmement et là, l'AD aide certainement à et pas me sentir submergé par les émotions.

Voilà des nouvelles plutôt encourageantes donc et maintenant un travail d'estime / affirmation de moi à entreprendre! Et puis sans entrer dans les détails, l'AD a un effet désastreux sur ma vie de couple (paroxetine)... et je souhaite maintenant l'arrêter le plus vite possible! J'aborderai ce sujet lors de mon prochain RDV chez le médecin le 28 octobre.

Voilà, je vous souhaite une bonne nuit à tous.

Biz.

Haddock.

contente d'avoir de tes nouvelles mon capitaine!

Je sens que tu vas bientôt changer d'avatar si tu ne bois plus ni une larme ni un soupçon...

toute la semaine sans boire...magnifique!!!
Tu te rends compte!!!
Mais je sais que ce n'est pas facile d'y croire...

moi pareil...pas une goutte depuis une semaine!!!
et sans soucis...

pour ce qui est des effets secondaires de ton AD...effectivement ce n'est pas cool...
mais c'est aussi un EI du baclo alors ça va peut être s'arranger quand tu vas être en stabilisation...
je te le souhaite

vous avez un peu discuter avec ta femme de ta baisse de consommation ?
ça doit être flagrant maintenant...ce changement...

bonne journée

bises

Rholalaaaa ca sent le feu d'artifice par ici!!🎉
Bravo pour ta semaine 👍
Zibouxx

Terre en vue!

Content que tu constate en effet ce sentiment de se réveiller d'un mauvais rève! le baclo permets de se rendre compte de ça, de se retrouver enfin sans addiction, libre... si tu n'y es pas encore, en tout cas dans ta tête tu y es c'est certain.

Cela peut être aussi dû au Baclofène et pas forcément à l'AD,
et comme dit Célinelcr, ça va s'arranger quand tu vas être en
stabilisation... N'incrimine pas ton AD tout de suite, tu en
as peut-être encore besoin.

Sur un autre fil Pascal parle de l' argon inr pour contrer cet es.

http://www.acides-amines.com/les-acides-amines/arginine.html

Édit: j'arrive pas à copier le lien correctement pfff

Bonsoir les baclopotes,

oui j'ai sans doute besoin de l'AD... et je pense en avoir encore besoin! En revanche, par pudeur je n'ai pas décrit les troubles en question! C'est dur même derrière une tablette... mais celà este décrite très fréquenté voire systématique sur la notice de la paroxetine ! D'ailleurs, ma docteresse m'a confirmé que ce n'était pas le baclofene!

Bon ce soir, ma sœur est là et du coup, j'ai bu un petit coup avec elle mais c'est clair que je n'ai plus le même appétit pour la potion magique!

Céline, c'est clair que mon épouse a bien remarqué que ma consommation a diminué! 13 verres la semaine dernière et pour l'instants, 4/5 verres en 5 jours... et sans difficultés en plus!!! C'est carrément super!

Je vous souhaite une bonne soirée à tous.

Biz les baclopotes !

Haddock.

Je passais, je lisais, j'ai vu Paroxetine, cela me rappelait un truc, Deroxat

Je ne sais pas quel est ton problème de couple, mais parfois une aide temporaire médicamenteuse peut aider à tenir le cap. (je me suis pas gêné un instant d'en faire appel quand sous prozac les voiles étaient en berne)

En tout cas super, cette nouvelle suite de vie.
A toi de jouer, mon captain !

coucou capitaine


on dit plus souvent

se soir le chapiteau ne seras pas monter le clown a le nez rouge (lol)

oui capitaine
paroxetine c est le générique du Deroxat

voir avec ton medecin si il peux t aider a remonter ton chapiteau (lol)

je te souhaite un bon weekend

moussette

moussette

elle raconte des grosses bêtises

moussette

Ah ah ah !!! Moussette qui fait des allusions osées et qui reposte juste derriere comme pour s'excuser
Ne t'en fais pas Moussette personne n'est choqué par tes propos grivois Tu m'as bien fait rire 😂

Bravo Haddock tu vas pouvoir quitter le Karaboudjan et ivre vivre sans penser au Loch Lomond ! Super 👍

Coucou les baclopotes,

et coucou moussette! Tu me tends une perche là! Donc je n'ai aucun souci pour dresser le chapiteau, c'est là qu'est l'os!

Donc oui le baclofene peut créer des problèmes d'érection mais ce n'est pas mon cas!

Voilà pour les nouvelles, donc hier j'ai bu 4 verres avec ma soeur et pour le coup il reste presque la moitié de la bouteille de vin, même pour elle c'est un bon chiffre. Je commence à glisser des indices, je vais lui raconter mon histoire mais je prends mon temps.

Voilà pour les news.

Biz les baclopotes et bonne journée.

Haddock.

Nouvel avatar pour annoncer la grande nouvelle ?

Et nouvelle signature Carabus!

Oups ! J'avais pas vu !

YEAH!!!!!!!!!
Je suis trop contente pour toi mon capitaine!!!

Je le savais...

Indifférent la veille de mon anniversaire... Un beau cadeau pour moi que mon blacopote "préféré" annonce son indifférence !!!!
Moi qui est commencé le traitement le jour de ton anniversaire le 17 juillet...

Vraiment contente pour toi!!!

Hey Carabus fais "péter" le feu!!!

Des gros bisous mon pote

FELICITATIONS capt'ain, un parcours exemplaire...
Tiens vé ca me donne des frissons ... Très heureuse pour toi!
Zibouxx 🎉🎉🎉

capitaine



mais alors c est ta petite femme qui doit être heureuse


gégé a connu se passage

pour moi cela a était que du plaisir

car pour nous le chapiteau est plus long a monter oh oh est bien gégé il va me gronder

mais conne je suis petite ont qui que la vérité sort de la bouche des petits

alors capitaine

felicitations le cap bien tenu la terre était pas si loin que ça

maintenant plus de tempête calme plat amarre toi bien

j adore ton avatar

je te souhaite un bon weekend

avec ta petite famille

moussette

Merci les baclopotes pour vos messages qui mes vont droit au cœur!!!

Je me sens heureux et je reprends brutalement confiance en moi! Je sors de la procrastination et recommence à faire des projets sans peur et sans stress!

Moussette, ma femme serait sans doute contente si j'osais la toucher 😢! Je vais y travailler mais c'est dur de ne plus être capable de terminer... c'est frustrant pour moi et pour elle aussi! Mais avec le retour de la confiance, je peux peut-être inverser cette tendance !

En plus, à part quelques doux acouphènes et des endormissements dans le canapé le soir, je n'ai pas d'EI, que du bonheur! Et comme la confiance est revenue, le brouillard dans lequel je me trouvais à cause de l'alcool s'est dissipé et je retrouve des capacités à réfléchir !!! C'est magnifique!

Encore bonne journée les baclopotes.

Haddock !

mon capitaine


la confiance revient tu est très heureux

le brouillard qui se dissipe
oui c est magnifique

prend bien la main a ta petite femme et tout va être magique

supers tu peux être fière de toi

bonne soirée

moussette

capitaine même si tu n est pas capable de terminé dit doit que c est pas grave

le plus beau geste c est que tu désire toujours ta petite femme

et que ta petite femme également
c est le plus important dans la vie de couple avoir toujours le désire de l autre
après et bien oui comme on dit ont reste sur notre faim
mais pas grave
demain et un autre jour

moussette

Un p'tit coucou en passant sur ton fil..

Ton corps bien ancré sur l île de la confiance ..

Ton désir et surtout ton plaisir vont revenir , j en suis certain

Quelle belle traversée , tu nous fais pour l instant..

A bientôt et bon vent mon capitaine.

Une indifférence de rêve, quoi !
Pour les problèmes sous la couette, je te conseille :

Je l'ai su dès le début que tu sortirais vainqueur de ce combat.
Je t'ai suivi en catimini et tu ne m'as jamais inquiétée.

Bravo,super

Salut HADDOCK

Ta détermination a payé, je suis bien contente pour toi, félicitations parcours rondement mené !

Profite de ta nouvelle vie, les ES finiront par se tasser, t'inquiète

Bises

Encore bravo ! 😃 T'as rien laché 👍

Comme Flo je n'ai jamais douté

( Le 50-60-60 t'a bien réussi on dirait !?)

Je n'ai jamais douté de toi non plus MANU (que j'ai toujours suivi mine de rien).
À toi de me dire si j'ai eu raison ou pas.
Je pense que oui.

Depuis deux ans et demi que je traîne mes savates sur ce forum sans parvenir au Graal, chacune de vos victoires est un encouragement pour moi et j'ai beaucoup appris de chacun d'entre vous.
Je n'ai par ailleurs jamais douté de l'issue de mon propre combat contre l'alcool depuis le Baclo.
Ma lutte a juste été freinée par des évènements extérieurs.
"Peu importe le flacon pourvu qu'on ait l'ivresse" dit-on.
Pour moi, ce serait plutôt : "Peu importe le temps qu'on met à gravir une montagne, pourvu qu'on approche de son sommet".
Sauf qu'arrivé à un certain âge (le mien), ça fiche un peu le bourdon de se dire qu'on a parcouru tout ce chemin pour finalement n'en être que là.

Sortir de l'alcool est une sacrée belle histoire.
Encore faut-il avoir les ressources suffisantes pour pouvoir en profiter.
Parfois j'y crois.
Parfois j'en doute...

Salut Flo,
Reponse rapide pour pas squatter le fil de Haddock...
Tu as raison pour moi aussi
En ce qui te concerne, les episodes que tu as vécus ont effectivement grandement retardé ton ascencion... sans doute que ta montagne est l'Everest et que je n'ai gravi que la "sainte victoire" ( j'habite pres d'Aix en provence ) mais je te souhaite d'y parvenir bientot, tu le mérites grandement .
Amitiés

Je viens de lire, génial !!

Et bah voilà!

Bravo!

Maintenant rythme de croisière capitaine! Gaffe aux icebergs!

Bisous

Bonsoir les baclopotes,

et merci à tous pour vos messages! Aujourd'hui, j'ai mangé chez mon meilleur ami du travail ! Hier soir nous étions invités chez des amis aussi... bref après 3 jours où j'ai consommé de l'alcool dans le partage, il est temps de me mettre à la diète et ça ne me fait pas peur du tout!!

Mon meilleur ami du boulot, je lui ai raconté mon histoire! J'en avais besoin! Je ne ferai pas d'erreur et ne raconterai mon histoire qu'à une poignée de personnes mais je n'ai plus honte de ce qui m'est arrivé! C'est mon histoire, ça fait partie de moi...

Flo, j'ai pris pour habitude de m'intéresser à toutes les personnes qui ont eu la gentillesse de venir faire un tour sur mon post et j'ai oublié de le faire pour toi 😢, j'en suis désolé mais je compte bien réparer mon erreur!

Carabus, il faut que je regarde ta vidéo! C'est quoi cette histoire de zizi sexuel??? 😄

Bon je vous souhaite une bonne soirée à tous

Biz.

Haddock !

Haddock

Ah mais ça y est !!! tu y es !!! Félicitations

Maintenant, n'augmente plus et vois avec le temps, les occasions, ce que ça donne

Je n'avais aucun doute non plus dès le début de ton parcours, mais comme ça fait du bien de le lire !!!

N'arrête pas ton AD maintenant, tu as déjà moins d'EI avec le baclo, ce qui prouve aussi que tu es à ta dose seuil, par la suite, tu pourras décaler gentiment tes comprimés pour ne pas les finir trop tard dans la journée, ça peut aider aussi pour des soirées chapiteau (Moussette, j'adore)

Manue

Ça n'est pas du tout une obligation Haddock.
De toute façon, mon fil est très long et depuis plus d'un an maintenant, il ne me ressemble plus.
Enfin non, ça n'est peut-être malheureusement pas ça.
Disons plutôt que depuis plus d'un an, mon fil a complètement changé (en mal).
Et c'est moi qui ne ressemble plus du tout à ce que j'étais avant.

Merci manue!

Flo, je te lirai dans les grandes lignes pour connaître ton histoire!

Biz.

Haddock !

capitaine

carabus qui parle de zizi

tout tout tout vous saurez tout sur le zizi


je sort

moussette

capitaine

félicitations tu peux être fière de toi


bonne soirée avec ta petite famille

moussette

😄

C'est dommage ces petits soucis sous la couette car physiquement avec tous les kilomètres parcourus en joggant, je tiens une grande forme physique... et l'envie est toujours bien présente.

Voilà ! Bisous à toi Moussette.

Mille milliard de mille sabord! bravo.

Si ça t'intéresse, il y a ce fil :

"Le Baclofène et la sexualité"

Dis-toi aussi HADDOCK que cette petite farce du Baclo n'est pas uniquement l'apanage de la gent masculine.
Chez les femmes, ça peut être pareil, même si c'est moins flagrant.
Plus de désir mais qui mène pour finir à une certaine frustration.
Mais tout ça disparaît à la baisse du dosage.

Merci jack-lofène, ça fait plaisir de te croiser sur mon post!

Flo, c'est de ma faute, je n'ai pas été assez clair mais vu que je me sens beaucoup mieux et que je suis décidé à libérer ma parole, je vais expliquer les choses plus explicitement!

Je n'ai pas de problème d'erection et je n'ai pas de problème de libido! Je souffre d'anorgasmie, impossibilité d'ejaculer! Ce trouble est décrit dans la notice de la paroxetine (ou deroxat) comme très fréquent à quasi systématique. J'en ai parlé à mon médecin qui m'a dit "ah oui ça c'est la paroxetine, ce n'est pas le baclo! De toute façon vous le savez puisque vous avez dû lire la notice de la paroxetine !". Elle m'a dit aussi que puisque je faisais du sport très souvent, presque tous les jours, on allait surement pouvoir arrêter rapidement la paroxetine car les endorphines libérées grâce au jogging pourront se substituer au traitement par l'AD.

Voilà pour les nouvelles matinales ! J'ai fait une bonne insomnie cette nuit, depuis que je me sens libéré de mes chaînes, j'ai le cerveau qui tourne à 100 à l'heure ! La nouveauté, c'est que même l'insomnie ne me fait plus peur !

Biz les baclopotes et bonne journée à tous.

Haddock !

Perso, je te dirais bien d'arrêter l'AD
As tu encore des angoisses ?
C'est pour cela qu'elle te l'avait prescrit je crois