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ES TROP TROP DIFFICILE insupportable

Besoin d'aide ou d'astuces pour remédier à tout ça
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  Lien vers ce message 10 Octobre 2016, 19:23

Reprise du dernier message

Merci Pascal 😘😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamée le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
Traitement terminé, plus de médocs, aucun
 
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  Lien vers ce message 10 Octobre 2016, 19:32
OUI CÉLINE !! 😀😀😀 Je pense que j'y suis enfin😁 Quelle belle sensation ... Plus de grosses pensées alcool, plus de fixations .. Que c'est doux .. J'espère que cela va durer😀😀. Et toi, où en es tu? Je vais aller te rendre une petite visite 😜. 😘😘😘
Message édité 1 fois, dernière édition par Shirley, 10 Octobre 2016, 22:57  

Début du traitement 15 juin 2015.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamée le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
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Avatar de colibris
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  Lien vers ce message 10 Octobre 2016, 20:49
Bonsoir Shirley,

L'indifférence au début, ça fait bizarre.

Tu as du mal à y croire, c'est trop beau pour être vrai.

Tu te dis que ça va pas tenir, que tu vas rechuter.

Le pire ça va être quand tu te serviras ou que quelqu'un te serve un verre, tu vas culpabiliser, tu vas te poser des milliers de questions.

Tu es persuadé que ton indifférence est fragile et tu fais tout pour la préserver, tu as entièrement raison.

Ne t'inquiètes pas, plus rapidement que tu ne peux l'imaginer ton indifférence va devenir du béton.

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Prise actuel : 80 mg en une seule prise à midi
 
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  Lien vers ce message 10 Octobre 2016, 20:53
SHIRLEY

Tu y es tu as combattu et n'as rien lâché tu mérites ça va tenir, tu es attentive à tes pensées il n'y pas de raison

Bises
 
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  Lien vers ce message 10 Octobre 2016, 23:00
Oui Colibris, je ressens tout ça ... Ce doute ...


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  Lien vers ce message 10 Octobre 2016, 23:03
MOUA MOUA MOUA KARINE !! 😘😘😘😘😘


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  Lien vers ce message 10 Octobre 2016, 23:32
Vous savez quoi? Je ne suis pas morte de l'alcool, le Baclofène m'a permise de garder un joli visage aussi.. Mais par contre, je sens que je mourir de la cigarette ... En fin de journée, ma peau à l'odeur d'un cendrier, mes cheveux empestent le tabac froid .. La nuit lorsque je me réveille, je sens mon haleine pleine de tabac et je trouve encore le moyen de fumer. Cette nuit, j'ai fumé 3 cigarettes entre 3h et 3h45. Au réveil, à 5h45 ou 6h, j'allume ma première cigarette matinale à peine les yeux ouverts dans mon lit .. Puis je fais mon café au lait et fume à nouveau 3/4 cigarettes durant 1 heure. Je prends ma douche puis refume 1 cigarette, je sèche mes cheveux puis fume 1 cigarette, je me maquille puis fume 1 cigarette, je m'habille puis fume 1 cigarette, je prends mes vitamines puis fume 1 cigarette, je mange un bout puis fume 1 cigarette. Je prends ma voiture puis fume 1 cigarette sur le trajet, j'arrive au boulot, prends un café à la machine et allume une cigarette. Je commence à bosser et interrompre de multiples fois mes tâches pour aller fumer, non aspirer le plus rapidement ce poison .. Je n'ose pas me relire et compter le nombre de cigarettes que j'ai déjà fumé de 3h du mat jusqu'à la fin de la matinée .. Je tousse beaucoup, j'ai la gorge en feux, quand je fume la nuit mes narines s'obstruent, l'air ne passe plus, je suis obligée de respirer par la bouche .. Je me dis que très bientôt, je n'arriverai même plus à respirer par la bouche .. J'ai l'impression qu'il est déjà trop tard, je m'imagine en train de mourir doucement d'un cancer du poumon, qu'une tumeur de la gorge me fasse énormément souffrir ou que toute ma bouche moisisse ... Je m'imagine déjà traversant les plus grandes douleurs et puis mourir ..
Message édité 1 fois, dernière édition par Shirley, 10 Octobre 2016, 23:50  

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  Lien vers ce message 11 Octobre 2016, 0:53
Euh shirley... un problème à la fois tu crois pas? C est pas de fumer deux ou trois mois de plus qui changer la donne de toutes façons... après si tu veux essayer de régler ce problème y a des solutions. Hypnose, cigarette électronique (mais prends du matos qui fait et au début tu prends du 16 ou du 18 en nicotine comme ça pas de manque)
Franchement depuis que je m y suis mis je ne fume plus de cigarettes... sensation de manque zéro et plus besoin de courir dehors pour avoir ma dose plus d odeur de cendrier.


commencé le baclo en 2015 des victoires et des défaites... arrêt baclo en 2021 et maintenant abstinent.
 
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  Lien vers ce message 11 Octobre 2016, 8:57
Et il y a les gommes Nicorette


Ressources diverses

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  Lien vers ce message 11 Octobre 2016, 11:03
Bonjour Shirley,

C'est marrant, depuis deux jours j'ai diminué ma consommation de tabac.

J'ai dans l'idée d'arrêter.

Je n'arrive pas à adhérer à la cigarette électronique, comme dit Athelstan je ne prend peut-être pas un dosage suffisant en nicotine.

Le problème c'est que plus fort ça me fait tousser.

Je suis déjà content d'avoir pu diminuer.

Par exemple, depuis ce matin j'ai fumé deux cigarette alors qu'en temps normal j'en ai déjà fumée six.

Sinon Shirley, ne t'inquiète pas pour ton indifférence quand elle est là, elle te protège mais c'est sûr qu'au début ce n'est pas évident d'être vraiment serein.

Tu te rendras compte rapidement que ton indifférence c'est du béton.

Courage !!!


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  Lien vers ce message 14 Octobre 2016, 17:01
Coucou Athelstan, Pascal et Colibris 😀. Me revoilà 😋😛. Ça y est, je me suis remise à la cigarette électronique, j'ai fumé 5 cigarettes aujourd'hui, Ouuuuff ... Il n'est pas si sympa que ça ce Baclofène 😀. D'un côté il nous soigne de l'alcool et de l'autre côté il nous pousse à fumer !!😡😡 Sinon Colibris, au début je toussais beaucoup et en persistant je n'ai plus eu mal à la gorge au bout de 3 jours, je crois😀 Mais si tu arrives à arrêter sans cigarette électronique, c'est beaucoup mieux !! C'est super bien 5 cigarettes !!👏😛😃 Sinon, je n'ai plus du tout de pensées pour l'alcool😇 C'est doooouuux ... Je vous fais des poutu poutu 😘😘😘😘😘😘😘😘


Début du traitement 15 juin 2015.
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  Lien vers ce message 14 Octobre 2016, 20:22
Bon ben je suis content que tout aille bien... bon week end


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  Lien vers ce message 14 Octobre 2016, 20:39
Shirley
Pour éviter la toux, le miel! parfois la toux me réveille, je prends 1/3 de cuillère à café de miel et ça passe
Bravo pour la clope électronique, les premières vapotes me font aussi tousser fortement

Le baclo m'a fait doubler la consommation également, mais comme on t'a dit avec raison, un problème à la fois
J'ai l'espoir qu'en baissant le baclo, ça parte un peu, j'ai eu la bouffe entre temps qui s'est aussi installée, peut-être comme ton joint, par compensation?

Et la bouffe commence à partir aussi

Encore de la patience pour les restes :fsb2_yes:

Pour respirer la nuit, tu peux essayer l'huile essentielle d'eucalyptus sur l'oreiller, et puis surélever ton buste

Pense à toujours boire beaucoup d'eau

et pour finir par le plus beau, un grand bravo pour ton indifférence, ce ne fut pas facile, mais ça a fini par fonctionner, tu n'as rien lâché, je suis trop contente pour toi

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 14 Octobre 2016, 20:42
Merci mon Athelstan 😘😘😘😘 Toi aussi, bon week-end 😀. Ma peau ne sent pas la cigarette ce soir😀 Humm.. Je sens la femme 😛😜


Début du traitement 15 juin 2015.
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  Lien vers ce message 14 Octobre 2016, 22:14
Ça fait plaisir de te lire Avec un si bon moral Shirley.
Ton indifférence tient bon ouuf, respire, profite tu l'as bien méritée.
Gros Bisouuuuuus
Zibouxx


Début ttt: 19/04/16
Descente 01/11/16: 12h30/30mg, 16h/20mg, 19h30/30mg
Indifférence: 05/06/16 à 90mg
 
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  Lien vers ce message 14 Octobre 2016, 22:41
Humm ça sens par ici :fsb2_wink:

Super heureuse pour toi Shirley

Gros Gros Bisous à la Nouvelle Shirley
Message édité 1 fois, dernière édition par Coleen, 18 Octobre 2016, 12:47  

Forum 26/10/15/Indifférente le 28/12/15 120mg..Sevrage Benzo. Traitement épilepsie. 2018-50mg
 
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  Lien vers ce message 15 Octobre 2016, 8:42
Shirley,

Je ne crois pas que le baclo fasse reprendre le tabac. Le plaisir qu'on avait avec l'alcool cherche une compensation.

Il y a longtemps, très longtemps, j'ai essayé l’acupuncture pour arrêter de fumer. Un médecin. Et il m'a mis en garde :

- Attention à l'alcool.
J'ai été interloqué car je consommais déjà pas mal et je le cachais.
- Pourquoi ?
- Parce que pour un fumeur, il appelle à fumer.


Bises,
Pascal


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  Lien vers ce message 15 Octobre 2016, 13:01
Merci Manue, ma petite chimiste 😘😘😘😘😘 pour tes conseils de confort de vie toujours aussi précieux 😘😘. Tu as raison, Step by Step, le reste de nos maux vont se résoudre doucement doucement avec le temps .. Le plus dure est fait ..


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  Lien vers ce message 15 Octobre 2016, 14:03
Toujours au même point toutes les deux, chère Shirley, enfin sur la ligne d'arrivée !
Je commence à apprécier aussi l'indifférence toute neuve. Ca fait bizarre, hein ?! Toujours interloquée :fsb2_shocked: Reste à reconstruire maintenant.
Et moi aussi, je clope, je clope...
Je crois qu'on peut laisser un peu de temps avant de s'attaquer au problème. Il ne faudrait pas qu'arrêter la clope remette en cause notre indifférence, du genre déstabilise notre fragile équilibre neurobiologique mis en place avec le baclo...
J'avait commencé à regarder du côté de l'hypnose, mais je suis tombée sur une charlatane...
Oui, l'acupuncture me tente bien, mais comme je le dis, j'y vais doucement.
Pascal a raison : on compense et on se récompense comme on peut...
Peut-être que quand l'indifférence sera bien actée dans notre tête, on fumera moins... ou pas...
Bref, j'en suis là de mes petites réflexions...
Bien à toi, camarade !
Bécots bécots :kiss:


Guns N' Roses, des flingues et des roses. Bref, toujours dans l'équilibre...

C'est fou comme un olivier malade peut parfois donner les plus belles olives du monde, au goût amer en bouche mais dont on se souviendra longtemps.

10 + 10 + 10... qui font 330 en septembre 2016. Actuellement à 20.
 
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  Lien vers ce message 15 Octobre 2016, 17:37
J'ai fait un gros dodo .. Je me réveille et reviens vers vous😀


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  Lien vers ce message 15 Octobre 2016, 21:46
Bon, finalement trop fatiguée, impossible de me concentrer, rédiger quoi que ce soit 😘😘 Bonne nuit
!! 😘😘😘😘 Pourtant j'ai essayé 😀😀😀


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2016, 17:12
OH OUI ZIB 😀😀 Je suis soulagée .... Pleins de gros bisous 😘😘😘😘


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2016, 17:17
Merci Coleen !!! 😘. Maintenant j'ai pleins de projets 😀😀 Mais impossible de démarrer 😡😩 Je bosse et je dors, j'aimerai que le Baclofène me laisse tranquille au niveau de la fatigue ... Je t'embrasse bien fort ma Coleen 😘😘😘😘😘


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2016, 17:21
Coucou Pascal 😀😀😀. C'est vrai tu as raison😀 Il faut que j'arrête de mettre tout sur le dos du Baclofène, JE SUIS INGRATE 😀😀😀😀


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2016, 17:37
OH PUTAIN ROSE !!!😀😀😀 J'ai fumé comme un trou aujourd'hui alors que j'étais arrivé à 3 cigarettes par jour!!😡😤 Je reprends la cigarette électronique demain !! Et en plus je continue à fumer mon jt tous les soirs !! Putain de merde !! 😤😤😤


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2016, 19:41
Tu te reportes sur la cigarette hier tu devais être stressée du coup tu as beaucoup fumé (peu etre parce que tu as tenté de diminuer et tu as craqué au bout du compte).... Prends la cigarette électronique et donnes toi à coeur joie! ça te feras moins de mal.
pas d'envies d'alcool ces derniers temps?


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  Lien vers ce message 18 Octobre 2016, 6:48
Coucou Athelstan 😘😘😘😘 Plus du tout envie d'alcool pour l'instant .. Mon gros problème est le jt maintenant !! Obligée d'en fumer 1 en rentrant, je crois que ça fatigue ça, n'est ce pas ? Dis moi


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  Lien vers ce message 18 Octobre 2016, 12:01
Bonjour Shirley,

Ce n'est pas moi qui vais pouvoir te conseiller sur ce sujet.

J'ai fait un essai, il y a fort longtemps, j'ai cru que j'allais claquer.

Depuis je ne suis pas vraiment tenté.

Courage !!!


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  Lien vers ce message 18 Octobre 2016, 12:28
Bon ben voila une bonne nouvelle, on dirait que ton indifférence s'installe. Ce qui est sur c'est que le jt n'aide pas à être actif mais je ne suis pas sur que ce soit non plus la cause de tes problemes de fatigue non plus. Disons qu'au lieu d'un anxiolytique tu t'es mise au jt. Pour moi ce n'est pas le coeur du probleme si tu n'en fume pas plus d'un par jour en rentrant. Tu verras pour le supprimer plus tard...


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  Lien vers ce message 18 Octobre 2016, 12:54
Hello Shriley

Complètement d'accord avec Athelstan, pour le Ptit JT c'est pas bien grave, tu verra ça plus tard, j'crois qu'tas surtout besoins de décompresser quand tu Fume..

Pas vrai ?

Donc Cool ! t'as vu la bataille que tu viens d'mener ?!! Faut qu'tout ça redescende...

Gros Bisous


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  Lien vers ce message 21 Octobre 2016, 21:06
Coucou Colibris, Athelstan, Coleen. Je vous embrasse. il m'est arrivé un truc de fou il y a deux jours, aux urgences, c'est pour cela que je ne vous répondais pas. Je vous expliquerai demain, je suis épuisée... 😘😘😘😘


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  Lien vers ce message 21 Octobre 2016, 22:25
Ç'EST DRAMATIQUE .. Je n'arriverai jamais à aller au sport à cette dose et sans sport je vais sombrer dans la dépression ...


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  Lien vers ce message 21 Octobre 2016, 22:28
Tu es dans une de tes soirées où tu te mets dans tout tes états shirley! Que passa?


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Shirley
Je ne sais pas ce qui s'est passé, doit-on s'inquiéter? comment vas-tu?

Juste pour répondre à tes posts précédents, je l'ai souvent dit aux nouveaux indifférents, maintenant, c'est convalescence, dormir, récupérer, ne pas vouloir aller plus vite que la musique, c'est normal
ça reviendra tout seul, en son temps

La clope, ben c'est comme ça, pour moi ce n'est pas une compensation, j'ai toujours fumé, mais avec le baclo, c'est clair, j'ai doublé la consommation, avec ou sans alcool, pareil

Ne te mets pas de pression (jt, fatigue), tu t'en es suffisamment mise jusqu'ici pour maintenant profiter de ta nouvelle liberté, et c'est sans doute celle qui était prioritaire et nous tue le plus rapidement, sans compter tout ce que l'on perd autour, boulot, vie sociale, argent

J'attends de tes nouvelles du coup, j'espère que tu vas mieux

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 22 Octobre 2016, 1:27
Si tu parles de la dose de baco, une fois indifférente, les EI diminuent de plus en plus, encore de la Patience, et beaucoup de repos, si tu es fatiguée, alors repose-toi :fsb2_yes:


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  Lien vers ce message 22 Octobre 2016, 9:11
Bonjour Shirley,

Que de mystères !

J'ai hâte d'en savoir plus.

Bonne Journée !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
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  Lien vers ce message 22 Octobre 2016, 20:02
Coucou😀 Me revoilà😀. Vous avez raison, j'exagère ... Je demande l'indifférence et tout le reste tout de suite ... Le sport me manque beaucoup, déjà 3 mois sans, c'est long, c'est la première fois de ma vie ... Je devrais me réjouir de mon indifférence ... Mais c'est tellement difficile de s'en réjouir, vu l'état dans lequel je suis ... Mon visage s'est transformé d'un seul coup, tout le monde au boulot me dit que j'ai l'air très fatigué ... Et je le suis ... J'ai toujours autant de difficultés à accomplir mes tâches à la maison aussi ... Tout ça me met le moral à plus que zéro ... Je vais me calmer, heureusement que vous êtes là pour me soutenir, me rappeler que je ne suis la seule à être passée par là, que cela va passer ... C'est dur ... J'ai de la chance de vous avoir ... Aucune personne dans mon entourage, même le plus aimant ne pourrait me réconforter comme vous le faites ... Vous donnez tant de vous même ... Quelle chance nous avons de vous avoir à nos côtés ... Je vais tâcher de relativiser ... 😀 Un petit sourire pour finir ...


Début du traitement 15 juin 2015.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamée le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
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  Lien vers ce message 22 Octobre 2016, 20:20
Sinon, l'autre soir, j'étais installée dans mon canapé .. Et d'un seul coup, une douleur intense dans la mâchoire à droite, puis dans la joue, puis grande pression dans l'oreille, puis l'œil droit se paralyse, puis grosse douleur de tout le côté droit de la tête pendant une vingtaine de minute, je ne supportais plus ma mâchoire ... Et d'un seul coup, une boule de ping pong me pousse au niveau de la gorge !!! Un vrai film d'horreur !!! Je me voyais mourir ... En plus, j'étais seule à la maison !! J'ai sauté dans la voiture direction les urgences, heureusement, c'est au bout de ma rue 😀. Et bien, vous savez quoi ? C'est un canal salivaire qui s'est obstrué à cause d'un caillou qui s'était formé !! Une autre bonne raison d'en finir avec la cigarette car la première chose qu'ils m'ont demandé : Est ce que vous fumez 😡😤. Étant donné, que la boule dégonflait, je suis rentrée chez moi.. Le lendemain, j'ai fais une échographie pour voir si un caillou était toujours présent, mais non 😀. OUF ... Si cela se reproduit, j'ai déjà une ordonnance toute prête que je dois garder toujours sur moi, pour faire un IRM du cerveau droit cette fois-ci ... La cigarette, c'est de la merde ...


Début du traitement 15 juin 2015.
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  Lien vers ce message 22 Octobre 2016, 20:50
Shirley
Alors là, je n'avais jamais entendu parler d'un tel truc, en plus, violent et soudain, oui heureusement que les urgences sont à côté et que tu as pu conduire, mais si ça devait arriver de nouveau, appelle-les plutôt que de te déplacer
Et c'est dû à la clope alors?

Pour ta très grande fatigue, je vais faire ma Manue :fsb2_yes:

Je ne sais pas ce que tu faisais comme sport et que tu aimerais mais ne peux plus, mais justement, pour s'y remettre en douceur, rien ne vaut une bonne marche, un peu tous les jours, même tous les deux jours, un petit objectif

Tu peux aussi te faire prescrire par ton médecin des séances de kiné, tu dis que tu as mal au dos, etc, et le kiné peut te faire faire des exercices, du vélo, tout en douceur, en plus des massages
Moi ça m'avait remis sur pied

Côté alimentation et les suppléments, déjà, tous les matins, 500 mg de vitamine C sous forme d'Acérola

Ensuite, comprimés de levure de bière, ça contient toutes les vitamines B dont on a besoin, et ça nourrit donc le cerveau

Côté alimentation, en plus des légumes frais, pas toujours possible (mais tomates, concombres, brocolis, choux fleurs crus), des protéines, en ce moment, je suis passée aux oeufs, marre de la viande, je me fais deux oeufs tous les jours, sous toutes leur forme
Puis les légumineuses, lentilles, pois chiches, pois cassés, haricots blancs, rouges
A ça tu ajoutes des féculents, si possible semi-complets ou complets si tu aimes, ça te donnera de l'énergie sans le coup de pompe des féculents plus raffinés (blanc)

1 carré de chocolat après chaque repas :fsb2_yes:
1 portion de fromage et 2 yaourts nature

Et du poisson deux fois par semaine, soit cuisiné, soit tout simplement, du saumon fumé, sardines, harengs, maquereaux, en boîte ou sous vide
Huile de colza pour tes salades
Et enfin, les plus importants, noix, noisettes, amandes, noix de cajou, une poignée tous les jours

Rien qui ne demande à faire de la cuisine, ce soir je me suis fait une tartiflette, rien à faire, cuire les patates à l'eau, mettre ça dans un plat, le fromage coupé par-dessus, quelques lardons et au four, et à l'odeur j'ai su qu'il était temps de me faire plaisir

Car l'ingrédient à saupoudrer partout, c'est bien le plaisir, même les tout petits

Cet aprem moi c'était un thé vert parfumé à la bergamote :fsb2_yes: et regarder mes tourterelles se faire des mamours

Bisous

Manue


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  Lien vers ce message 22 Octobre 2016, 21:39
Bonsoir Shirley,

Ce n'est pas toujours facile d'avancer tant le fardeau est si lourd à porter.

Mais il faut bien continuer contre vents et marées.

Je te comprend si bien.

L'un arrête le théâtre, l'autre abandonne le sport, encore d'autres continuent malgré tout.

L'important c'est d'être guéri.

Fini la sale tête dans le miroir le matin, ces journées de gueule de bois, ces disputes à n'en plus finir.

La convalescence est difficile mais nécessaire pour redevenir un être humain.

Il en faut de la patience pour mériter cette guérison.

Tu n'es pas seule dans ta longue marche vers la liberté.

Courage !!!


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  Lien vers ce message 24 Octobre 2016, 12:20
Chaque jour à sa peine, je viens de me faire opérer de mon cucul 😀. HS, je vous dirai un petit mot plus tard 😀😀 MOUAA 😘😘😘😘😘


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  Lien vers ce message 24 Octobre 2016, 19:51
Bonsoir Shirley,

Ce n'est pas toujours facile d'avancer tant le fardeau est si lourd à porter.

Mais il faut bien continuer contre vents et marées.

Je te comprend si bien.

L'un arrête le théâtre, l'autre abandonne le sport, encore d'autres continuent malgré tout.


J'ai l'impression qu'on parle de moi ici (c'est moi aui arrête le théatre, je sais que tu n as plus le temps ni l'energie de lire les autres sujets)..
Oui le plus important c'est l'alcool, le reste ben c'est secondaire et le plus important c'est de continuer à vivre sans l'addiction.
Quelle histoire ton passage aux urgences!!!


commencé le baclo en 2015 des victoires et des défaites... arrêt baclo en 2021 et maintenant abstinent.
 
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  Lien vers ce message 28 Octobre 2016, 16:26
Coucou 😀.Me revoilà😀 J'ai morflé avec cette opération, cela va mieux mais suis quand même encore alitée, impossible de m'assoir encore :fsb2_cold: . Manue, sache que je vais écouter tes conseils à la lettre. Tu as une alimentation bien équilibrée, je vois ... 😀. Ton régime alimentaire est bien pensé, prend en compte l'ensemble des nos besoins nutritionnels pour améliorer notre quotidien, rester en bonne forme physique et psychologique. Bon nombres sur le forum doivent t'apprécier pour cette qualité 😀😀. J'irai aussi à la pharmacie acheter la levure de bière pour les vitamines B😀. Pleins de gros bisous ma chimiste nutritionniste 😘😘😘😘😘


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  Lien vers ce message 28 Octobre 2016, 16:56
Coucou Colibris 😘😘 Tu as raison, quand j'y repense à mon visage bouffi les lendemains de cuite .. Et ces journées interminables à essayer de tenir debout .. Et ces yeux complètement fermés et gonflés tellement j'avais pleuré sous l'emprise de l'alcool .. Et ma fille qui m'entendait hurler, crier, pleurer de désespoir, moi qui voulait mourir à chaque fois .. C'est enfin fini tout ça ... Je me demande malgré tout combien de temps, il va falloir rester à la dose seuil .. Et est-ce que je retrouverai un peu de peps en redescendant. Je me pose tellement de questions ... Je parle, je parle mais il faudra bien que je me reteste pour confirmer mon indifférence ... Quoi que, je ne ressens plus du tout l'envie comme avant ..😀. Pleins de bisous Colibris, j'ai toujours autant de plaisir à te lire 😘😘😘😘. Tu as arrêtez définitivement le thêatre ?!


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  Lien vers ce message 28 Octobre 2016, 16:59
Coucou mon Athelstan 😘😘😘. Tu as arrêté le théâtre ?! Pourtant, tu as bien descendu la dose de Baclofène je crois .. Peux tu m'expliquer? Cela m'inquiète ..


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  Lien vers ce message 28 Octobre 2016, 17:04
Coucou SHIRLEY

Il faudra que tu te retestes niveau alcool, mais rien ne presse, tu n'en as pas envie, les ES se tassent avec le temps et en descendant,

encore bravo pour ton parcours, tu n'as rien lâché ça n'a pas été toujours facile, une page s'est tournée, regarde devant toi, le passé est derrière

Bisous
 
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  Lien vers ce message 29 Octobre 2016, 20:23
Coucou Karine 😀😀😘


les ES se tassent avec le temps et en descendant,

, une page s'est tournée, regarde devant toi, le passé est derrière

OOOHHH! Ce que j'aime lire ça 😃😃... Je vais finir par vous croire à la longue😃...


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  Lien vers ce message 29 Octobre 2016, 20:30
Shirley
Pas qu'à la descente, bien avant, petite convalescence après l'indifférence, et tout doucement, la fatigue va s'estomper
Si tu as suivi le fil de Jehannie, c'est très flagrant la récupération après l'indifférence, stresse pas pour ça

Pas compris, tu avais la boule dans la gorge, glande salivaire, et là tu parles de cucul?

Bisous et bon rétablissement!
Manue


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  Lien vers ce message 29 Octobre 2016, 22:38
Manue 😜😉😋🤗 ! 😘 Les lentilles, les pois chiches, les amandes, les sardines 😀 C'EST FAIT!! Ce sont des aliments que je néglige depuis tellement longtemps ... !!!! MOUA MOUA MOUA 😘😘😘 Sinon, grand éclat de rire en te lisant ... Bon, je peux vous dire la vérité sur mon cucul puisque je suis anonyme 😀😀 Bon, j'ai eu plusieurs opérations au niveau de mon cucul depuis depuis début juillet 😃 Les premières opérations consistaient à enlever des condylomes, ce sont des verrues autour de l'anus, c'est dégueuuuu ... d'apprendre qu'on a des VERRUES à cet endroit si intime !! J'aurais contracté cela avec mon ex. Ce virus se transmet sans pénétration. Si vous effleurez le condylome avec la main ou tout autre partie de votre corps, vous le contractez si vous n'êtes pas en bonne forme physique. Une fois que le condylome s'est installé chez vous, il ne vous quittera plus jamais de la vie, il ressurgira chaque fois que vous serez au plus bas de votre forme physique dans votre vie !! IL PARAÎT !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! En plus, c'est une TANÉE à faire enlever !!! J'en suis à ma troisième opération !! On en enlève 7 d'un coup !! Le mois d'après, y'en a 4 autres qui poussent !!! On vient de m'en enlever 2, je retourne voir mon proctologue le mois prochain 😩.. Voilà pour ces vilaines verrues mal placées ..😅 Puis mon protologue eu l'idée de m'enlever ma marisque (petite peau qui sort de mon petit Cucul et qui pend), suite à de nombreuses crises d'hémorroïdes 😅😅😅. Cette opération est juste pour l'esthétique, histoire d'avoir le cucul bien lisse comme tout le monde 😀😀. Vous savez, pour les condylomes j'ai morflé .. Lundi dernier, le protologue m'a enlevé les condylomes et la marisque. Et bien je peux vous dire que je ne ressens aucune douleur aux niveaux des condylomes cette fois ci tellement la douleur est forte au niveau de l'incision de la marisque 😰. Je ne souffre plus aujourd'hui mais j'ai le cul en chou-fleur 😬 La plaie est encore ouverte et c'est normal, le temps de cicatrisation est de 21 jours 😅.. Bon maintenant c'est fait, je suis contente 😀😀. Je vais avoir un joli petit cucul 😛🤑. Voilà pour l'histoire de mon arrière train 😂😂
Message édité 1 fois, dernière édition par Shirley, 29 Octobre 2016, 22:57  

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  Lien vers ce message 29 Octobre 2016, 22:50
Sinon Manue, merci de me donner des nouvelles de Jehannie ... Dans mes dernières lectures, elle était à bout, très fatiguée .. Cela me fait vraiment plaisir qu'elle aille mieux .. 😃😃 Et c'est tellement rassurant pour moi aussi .. 😃 Allez, je ne vais pas me laisser abattre ..


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 5:00
Shirley
Mdr, là j'ai tous les détails, j'ignorais que ça existait, quelle plaie si ça revient tous les mois, il n'y a pas un traitement pour éradiquer le virus?

Pour Jehannie, je parle de façon plus générale depuis son indifférence, oui toujours fatiguée, mais petit à petit à trouver un rythme, se reposer, puis créer, promenade, se reposer, etc.

Bisous et courage

Manue


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 5:27
Une crème d’imiquimod qui stimule la réponse du système immunitaire. Cette crème est vendue sous les noms Aldara ou Vyloma.

podophyllotoxine et imiquimod bien expliqués


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 8:19
Shirley,

Du côté des acides aminés, il y a la Glycine et l'Arginine

Bonne continuation,
Pascal




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Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 11:03
Coucou Manue, ça met des mois pour en venir à bout. Une fois exterminés, y'en a sur qui cela ne revient plus jamais et pour certains, les moins chanceux, cela revient au bout d'un an, deux ans ou plus 😩 et régulièrement ... La science n'a rien trouvé pour les éradiquer définitivement .. Ils proposent un vaccin uniquement destiné aux garçons dès l'adolescence mais rien n'est sûre, en France ce n'est pas validé d'après ma gynécologue. C'est un virus connu, près de 80% de la population l'on déjà contracté paraît-il mais ce virus reste sous silence car c'est très difficile de dire que l'on a des verrues au cucul ... Aussi la plupart des gens se taisent car ils ne pourraient plus avoir de rapports sexuels durant les crises, 1 an de suivi en moyenne après le premier condylome. Quelle saloperie !! C'est plus difficile à en venir à bout pour ceux qui sont en couple, ils passent leur temps à se le refiler. Il y a aussi les condylomes vaginaux, une autre race, c'est l'homme qui nous le transmet avec sa quequette cette fois ci qui est bourrée de minuscules condylomes imperceptibles à l'œil nu mais au touché, un peu d'irrigularité. ÇA EN FAIT DES INSPECTIONS À FAIRE AVANT TOUT RAPPORT AVEC UN MEC !!! Écarte les fesses, fais moi voir ta quequette et tout ça avec des gants !!! 😂😂 Plus le sida ... On s'en sort plus !! Vaut mieux en rire !!


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 11:11
AH Manue, c'est la fatigue que je crains le plus ... Donc je ne suis pas prête de retrouver la forme si je comprends bien .... ????


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 11:51
Manue, Pascal, j'ai besoin d'explications pour votre crème et votre pilule, pas bien saisie 😀


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 12:41
La Glycine est un acide aminé que l'on trouve en pharmacie. il a plusieurs propriétés dont l'aide au système immunitaire.

L'Arginine à moult propriétés dont l'aide au système immunitaire.

On en trouve en pharmacie.

Demander conseil à son pharmacien ou/et à son médecin.


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 16:30
Merci Pascal 😀😘, je vais me renseigner auprès de ma pharmacie 😃😜


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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 16:47
Perso, je commencerais par la crème
Parce que le reste peut couter fort cher pour un résultat aléatoire


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 16:47
Shirley
Pour la pommade c'est pareil, ça augmente le système immunitaire et diminue les récidives
Dans le post où j'en parle c'est un lien que tu peux cliquer
Mais je te remets le texte ici

Une nouvelle forme de traitement des verrues vénériennes

vient de faire son apparition. Il s'agit d'une crème à la "podophyllotoxine" qui s'avère efficace pour le traitement des verrues externes chez l'homme et la femme. Cette crème est appliquée sur les condylomes. Les soins peuvent être faits à domicile. Ce traitement vient compléter la gamme des traitements habituels tels la cryothérapie, le laser ou la chirurgie.

Modalités

La crème (wartec) est appliquée deux fois par jour matin et soir pendant trois jours, suivis de quatre jours sans applications. Si les verrues sont encore visibles après sept jours on peut répéter le traitement. Il est conseillé de ne pas dépasser 4 traitements successifs. En cas d'échec il faut revoir le médecin pour envisager une autre thérapie .
Prudence : Il s'agit d'un produit caustique aussi pour les tissus sains, il y a donc risque de brûlures si on n'est pas attentif.

Résultats
L' évaluation statistique montre une réponse de 75% à 4 semaines chez les patients masculins, et de 86% chez les femmes.
Les récidives sont fréquentes et estimées à plus de 25% avec tous types de traitement.
Utilisation recommandée du préservatif après traitement pendant 6 mois.


Voilà la fiche du Vidal (à cliquer) Condyline


Ah non, pour la fatigue, je n'ai pas dit ça, c'est progressif, au début je dormais beaucoup, c'est vrai, pas trop motivée pour faire autre chose, et peu à peu, on trouve des créneaux pour placer des activités, on s'organise

Manue
Message édité 1 fois, dernière édition par Manue Velvet, 30 Octobre 2016, 16:57  

Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 30 Octobre 2016, 17:09
Coucou Sylvie, ça fait plaisir de te lire 😀😀. Bon, je vais opter pour la crème alors 😀😀. Je me ruine déjà avec le magnésium, la gelée royale, le vistascorbolBoost tous les matins😰, tout ça pour tenir un peu debout .. Et c'est loin d'être le top .. Je me demande aussi si je tiendrai debout le jour où j'arrêterai tous ces compléments. Cela fait déjà plusieurs mois que j'en consomme. Je n'aide pas mon organisme à se défendre tout seul. Quand pensez vous ? Sinon Manue, tu me rassures😀, pour la fatigue .. J'ai compris, je vais commencer doucement doucement à retrouver des forces 😅😅 MOUA 😘😘


Début du traitement 15 juin 2015.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamée le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
Traitement terminé, plus de médocs, aucun
 
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