il fait le petit poucet mais il n'arriveras pas à te rattrapper je vois que tu es sur tout les fronts en ce moment zib! c'est cool! j'ai plus besoin de participer j'ai trouvé ma remplacante officielle! zib! (tant que tu leur explique pas comment réparer une douche ou faire péter une table par seul pouvoir psychique tout devrait bien se passer...)

Mdrrrr excellent athel !!
J'applique le précepte auquel tu m'as initié
"Rendre au forum ce qu'il nous a donnĂ©"😉

Et tu le fais bien "gato negro"!

Merci carabus mdr

Je n'avais pas fait attention que tu faisais ta derniĂšre prise aussi tard, ça ne te gĂȘne pas ?
Perso, j'aurais tendance Ă  mettre 20mg Ă  10h30 (ou 10h) et 20mg Ă  19h30
Mais si ce que tu fais te convient, ne change rien

J'avais trÚs mal identifié mes craving au démarrage! Mais ils étaient trÚs trÚs tardif 13h30 et 20h30 (la reine de l'épicerie de nuit).
Maintenant je sais mieux faire mais depuis juin mon indifférence tient alors je change rien.
Pas d'ei d'insomnies .. Juste manque de concentration et douleurs articulaires!
Mais c'est vrai que je pourrais amĂ©liorer tout ca 😀

Une fois indifférent(e), la répartition
n'a plus beaucoup d'importance, seule
la dose journaliÚre compte, si ça te
convient, ne bouscule pas tout.

Tu as raison carabus merci de ce petit rappel

Merci Pascal...4 mois d'indifférence déjà ( Ca passe vite). Je nage pas dans le grand bonheur mais j'en multiplie des petits.

Un vieux chinois disait "mieux vaut allumer une chandelle que de maudire l'obscurité".

VoilĂ  j'ai allumĂ©e ma bougie cet aprĂšm, une magnifique petite rando dans la vallee de l'Eure. Piouuuuu se vider la tĂȘte que c'est bon 😀


Zibouxx

Pas trop fatiguée ?
Tu me diras la vallée de l'Eure
ça ne doit pas ĂȘtre trop pentu !

Le principal c'est de se vider la tĂȘte

Coucou!

Tu étais en Normandie ce week-end? parce que la vallée de l'Eure et l'Eure, c'est chez moi, là-bas aussi!

Dis-moi, il ne t'est rien arrivé? Pas de chute? De foulure? d'attaque de sanglier ou du GIGN?

Et je vois que tu n'as pas de chaussures montantes pour protéger ta cheville!!!! Pfffff

Oui 4 mois d'indifférence, pourtant j'ai l'impression que c'était hier;

Et je suis toujours surprise des effets que ça produit!

Bisous

Salut ZIB

Ca fait déjà 4 mois que tu y es et bien, aprÚs tous tes tests

En effet des chaussures montantes sont plus conseillées pour faire de la montagne toi qui a souvent des problÚmes aux articulations en tout cas chouette ta rando

Zibous

Coucou,

Mais non j'Ă©tais pas en Normandie..si seulement j'avais le pouvoir de me teletransporter serais venue vous voir ;-)

La vallĂ©e de l'Eure Ă  uzes qui tire son nom de la fontaine d'eure. Les romains ont acheminĂ©s l'eau de ses sources vers NÎMES Ă  travers diffĂ©rents aqueducs dont mon fabuleux pont du Gard.
Donc une rando dans la forĂȘt MĂ©diterranĂ©enne au fil de l'eau et des vestiges...
Tranquillou pendant 3 bonnes heures.

Heyyyyy les filles s'inquiĂštent pour mes chevilles c'est trognon 😚. J'ai des montantes aussi mais la rando facile ( c'est pas une excuse suis pas raisonnable). Petite migraine en rentrant arrf ce satanĂ© mistral..

Suis revenue indemne ce qui est une performance en-soi pour moi!!
Remarque heureusement vu le monde sur le chemin euuuuuh serai probablement encore toute seule au milieu de la garrigue.

Zibouxx

Coucou zib,

Je nage pas dans le grand bonheur mais j'en multiplie des petits.

j'aime beaucoup cette phrase !

Bonne nuit Ă  toi et merci de me soutenir sur mon fil.

Merci de ton passage galia et bienvenue sur mon fil. Oui l'indiffĂ©rence amene son lot de petits bonheurs quotidiens qui Mettent du baume au cƓur...

Zibouxx

Coucou zib

En te remerciant d'ĂȘtre passĂ© sur mon fil , je dĂ©couvre le tien.

Bravo pour ton indifférence et surtout pour ton abstinence ..

A bientĂŽt .

Coucou vous,

Merci dauphino pour ton passage, j'ai distribuĂ© ton astuce du tube homĂ©opathique aux copains.. J'adore 😀

Un peu silencieuse sur mon fil mais c'est de bonne augure, je vais bien donc rien d'extraordinaire Ă  raconter.
Mon bĂ©bĂ© a fĂȘtĂ© ses 20 ans mercredi (piouuuu ca pousse trop vite ces bĂȘtes lĂ  😉) pour l'occasion son Pere et moi Ă©tions rĂ©unis (que du plaisir hein lol...passons) bilan Conso 1 verre de vin apĂ©ro/.

Hier soir fiesta Ă  la maison (30 personnes)...soirĂ©e dangerous!!! La maisonnĂ©e s'est transformĂ©e en boĂźte de nuit jusqu'Ă  4 h du mat. Pour prĂ©venir un dĂ©rapage 20 mg de baclo sup a 21h. J'ai quand mĂȘme exagĂ©rĂ©e ( par rapport Ă  ma Conso habituelle), 1 whisky qui a fini dans l'Ă©vier impossible d'avaler une gorgĂ©e mais le punch m'a tentĂ©.
Donc 3 punch de 00h Ă  4h, rien de dramatique.

4 heures de mauvais sommeil et ce matin Pfff pas bien. Mon corp semblait ĂȘtre comme enfoncĂ© dans le matelas bref sensation trĂšs dĂ©sagrĂ©able de lourdeur impossible Ă  dĂ©placer.. J'ai pas apprĂ©ciĂ©!!!
Bref mon fils s'est rĂ©galĂ©, les derniers fĂȘtards sont rentrĂ©s et la maison a reprit forme, Ils ont tous aidĂ©s aujourd'hui.. Ca c'est cool.
Voili voilou.
Zibouxx

Oui zibou encore merci pour la distribution de l'astuce du tube c'est génial j'ai planque mes baclo la dedans

Pour ta conso mĂȘme si tu as lĂ©gĂšrement "exagĂ©rĂ©" par rapport Ă  ta conso habituelle, je trouve que tu as super bien gĂ©rer alors fĂ©licitation zibouxxe

Coucou ZIB

Sympa la fiesta chez toi jusqu'Ă  point d'heure, pas d’inquiĂ©tude pour ta conso, ça a durĂ© 4h de temps

Ton bébé a 20 ans ça passe vite

Zibous

oui je m'en sors pas mal avec un début de soirée à 20h30 et 3 verres.
J'aurais peut-ĂȘtre dĂ»e prendre mes + 20 de baclo plus tard car bizarrement j'avais aucunes envies avant le douziĂšme coups de minuit...en mĂȘme tant je n'avais pas besoin de carrosse et j'ai pas perdu ma chaussure 😂

bonsoir Cendrillon!!

Alors ma Zib?! On fait la jeune? A ton Ăąge?!!!!!

Bien contente pour ton fils et pour toi!! C'est cool! Tu t'es fait plaisir avec du punch, raisonnablement... c'est beau l'indifférence! Forcément, pour toi, sans alcool depuis avril, ça a du cogner un peu au réveil!

20 ans!!! C'est loin!

Et alors ce concours de pompier? C'est quand? Il s'entraine?

Bisous

hey ma tortle, le nombre de fois oĂč j'ai perdu ma voiture et fini mes soirĂ©es pieds nues est assez impressionnant! Mais ca c'Ă©tait avant😁.
Pour le concours c'est en stand by.. Il n'est pas encore annoncĂ©. J'espĂšre que cela ne tardera pas, en attendant il s'entraĂźne et surtout exit l'idĂ©e des chasseurs alpins 😃.

Coucou Zibou,
Tu as vraiment bien assurĂ© pour la fĂȘte, 3 punch sur une soirĂ©e entiĂšre👍.j ai fais moins bien que toi au mariage de ma copine. L avantage du Baclo, c est que l on prend une guelle de bois avec 3 verres.

Tu as raison freudon, dur dur le réveil sans ivresse du reste.
Mais le lendemain zĂ©ro envie... Ca c'est top! 😀

et oui les copains, avec trois verres de vin un peu fort (15°, je savais pas que ça existait) je me suis pris un sacré coup de pompe et un peu mal le lendemain...

C'est pas agréable du tout...

Tu me fais rire avec tes histoires de perdre ta voiture et tes chaussures!!!
C'est dingue ce que l'alcool nous amenait Ă  faire...

On ne te voit plus beaucoup... Mais moi je ne t'oublie pas alors je suis passée chez toi pour te faire un gros zibou

C'est ça qui est remarquable avec le Baclo, on est libéré du craving
et des pertes de mémoire dues à l'abus d'alcool !

Rooooh c'est gentil de penser Ă  moi celinette, pourtant je suis souvent sur le forum! Peut-ĂȘtre un peu discrĂšte..
Il se passe pas grand chose en ce moment..je commence à apprécier ce calme.

Hey oui carabus la libertĂ© de consommer ou pas! Exit les lendemains difficiles ou courir Ă  la supĂ©rette du coin le dimanche avec des excuses Ă  la noix... Pffff qu'est-ce que j'ai pu recevoir comme monde Ă  l'improviste 😂.

Voilaaaaa c'est décidé j'amorce la descente le 1 nov - 10!

Zibouxx

Zib
Juste un coucou aprÚs t'avoir lue, excellent l'anniversaire de ton "bébé", ta randonnée
Et tu as bien raison, depuis le baclo et surtout l'indifférence, ce sont des petits bonheurs qui suffisent largement, faut vraiment pas grand chose

Ziboux
Manue

Il y a du vécu la dessous moi aussi,j'en ai vu et reçu du monde imaginaire..
Bonne continuation zib .

Salut ma Zib!

Moi le dimanche aprÚs-midi, il y a trÚs trÚs longtemps, j'avais toujours promis de faire des crÚpes à mes invités imaginaires! Alors l'ingrédient indispensable c'était le rhum! forcément!

Pour la descente je te suis! -5 mg! En avant toute!

Et toi Freudon? On fait ça en équipe? Comme à la montée?

Bisous

Comment ca je n'Ă©tais donc pas seule Ă  recevoir du monde ?? Roolala quand j'y repense... Mais pourquoi avions nous ce besoin irrĂ©pressible de justifier nos achats ..SĂ©rieux ? En plus je brouillais les pistes en changeant d'Ă©picerie maline 😜
Au fait calcul moyen a 6 mois: 1080 euros d'économies voilà le coût de mon addiction ce qui me fait penser à remplir mon adhésion avant l'AG.

Zouuu en avant pour la descente tortle 70? Moi 80 .. Yeahhh
Zibouxx

Coucou zib,

donc tu as Ă©valuĂ© ta consommation Ă  180 euros par mois c'est ça? C'est prĂ©cis quand mĂȘme!

Moi je n'ai jamais osĂ© compter 😱! Mais avec un peu de recul, c'Ă©tait au moins 300 euros par mois 😱. Sans compter qu'au moment des fĂȘtes, je ramenais toujours de bonnes bouteilles pour justifier des consommations Ă©levĂ©es par le cĂŽtĂ© dĂ©gustation / Ă©picurien!

Je te souhaite une bonne descente en tout cas.

Biz!

Haddock!

C'est ca haddock!
Environ 6 euros par jour de rosĂ©... D'Ă©conomies! 😃

Oh Oh ! Nouveau titre de fil chez Zib

Extra le nouveau titre, punaise, le calcul financier, si en plus on fume, la moitié d'un salaire moyen y passe!

Je reviendrai ce soir vous expliquez plus longuement car malgré les apparences je travaille today Hihihi.
A plus

Salut ZIB

Super pour le changement de titre de ton fil, je t'avais expliqué comment faire, on attend tes explications, ben ouais tu bosses aussi

Zibous

Alors? on est ce soir! Tu as décidé que "alea jacta est" et que finalement tu t'en tenais à "carpe diem"?

allez, raconte! "sine die"!

tortle tu m'Ă©pate!!! 😂
Rien d'exceptionnel en fait dans ma jeunesse j'Ă©tais scout (Ă©claireur plus prĂ©cisĂ©ment) d'oĂč mon petit nom zibeline... Zib quoi! Ce week-end en faisant du tri je suis tombĂ©e sur mes vieux carnets de chants. Évidemment une grande nostalgie s'est emparĂ©e de moi! Hey me voilĂ  pleine d'entrain Ă  pousser la chansonnette....😂
Ben vous savez quoi il y avait plein de chansons a boire!! Fanchon, Tourdion ect....et un canon(pas à boire hein) in vino veritas un truc que je sifflote depuis 2 jours .. Le titre de mon fil en a découlé.

Zibouxx

Zib scout toujours
Je me disais aussi il y a un nouveau fil dans mes fils habitués???
Bisous zibounette

Bonjour,Zibou

j'espĂšre que tu vas bien?

Bises

Bruno

Coucou Zib-zib,

Je me rends compte que nous sommes devenues indiffĂ©rentes Ă  peu prĂšs au mĂȘme moment.
Honte à moi, j'ai tellement déserté le forum ces derniers temps...

Bravo et continuons.
(J'aime le titre de ton sujet)

Coucou Zib!

Hey, y'a Freudon qui veut des news!

Ta descente, ça se passe bien? Tu ne t'es rien cassĂ© ? Moi je n'arrĂȘte pas de me coincer, pfff c'est pas beau de vieillir avec le baclo...

Bisous

Y'a pas que Freudon ...


Mais Tortle, oĂč as-tu vu qu'il voulait des nouvelles ?

Ah ouais, il veut des nouvelles ! Mais sur son fil.

tu me rassures Carabus! Toi qui a l'oeil et qui avait répondu à Freudon, je ne pouvais pas croire que tu n'avais pas compris qu'il voulait des news de ses copines, c'est à dire moi et Zib!

Je lui ai rĂ©pondu et comme son fil n’apparaĂźt pas si on ne se connecte pas, je prĂ©viens notre copine que Freudon veut des news.

AprÚs, on sait, en général, que pas de news sur le forum, veut dire good news, qu'on a repris sa vie en main! Et on est tous contents!
Désolée ma Zib si on a squatté ton fil!

Bisous

Zib, plus d'un mois sans nouvelle, pffff, ça fait long

Coucou les copinou !!
Ouaiiii suis super vilaine depuis 1 mois...c'est que zib rattrape un peu le temps perdu.
Je vais trĂšs bien.
Poso a 80 mg en 2 prises nickel (qq EI au dĂ©but fatigue ++ et douleurs articulaires+++) maintenant palier je laisse passer les fĂȘtes avant une 2eme descente prĂ©vue pour mi janvier.
Conso du mois: 1 verre de vin en compagnie au Resto, bref une Conso anecdotique qui permet d'évaluer mon indifférence.

Je pars en formation sur Amsterdam mercredi...vais me geler brrrrrrr. En OFF du congrĂšs au programme: le musĂ©e van gogh, les marchĂ©s de noĂ«l et les coffee shop 😂😂😂

Zouuuuu je passe vous faire un bisous chez vous.
Zibouxx

Aaaahhh les Coffee Shops d'Amsterdam !


https://www.skyscanner.fr/actualites/conseils/la-vraie-legislation-sur-les-coffee-shops-au-pays-bas/

Coucou

GĂ©nial d'Allier l'utile Ă  l'agrĂ©able 😀

Super pour ta descente. Moi pareil, grosse fatigue et douleurs et tout est l'axe et se coince😭
Mais bon, libérée délivrée... ça vaut le coup
N'oublie pas ton bonnet et le baclo 😎
Bisous

Une pensée pour les copains

Zibouxx

Bonjour Ziboux

Profites pleinement de cette belle journée pour te détendre et t'amuser !!!!

Fumes en un pour moi et surtout rigoles bien!!!

Bises

Bruno

Bonjour Ziboux,

On ne te vois plus beaucoup c'est que tu as une belle vie ou alors tu es resté en Hollande

Je te souhaite à toi ainsi qu'a tes proches une trÚs bonne Année 2017 avec de l'amour,de la joie,du bonheur et une trÚs bonne santé.

J'en profite pour te remercier de l'aide que tu m'as apporté à mon arrivée et au fil des jours .

Je t'embrasse

Bruno

Bonne année Zibounette

Tout comme Bruno...tu as été trÚs importante pour moi sur le forum!!!

Gros bisous

CĂ©linette

Bin oui, Zib, tu t'es perdue Ă  Amsterdam ?

http://www.amsterdam.info/fr/coffeeshops/

😂😂😂

Bonjour les copains,

Mais que c'est gentil tout ca Nono et Celine .❀
Moi aussi je vous souhaite une merveilleuse année 2017 à tous.

Il est vrai que je me fais rare par ici... la vie reprend ses droits doucement oubliant la maladie qui est la nÎtre, c'est délicieux cette liberté.
J'Ă©viterais de vous raconter mon grand moment de solitude au coffee shop 😂 ! Oui carabus la hollandaise scotche pas malđŸ€ą.
Niveau Conso qq excĂšs (pour moi) ex: 1 chouffe qui m'as mise Ă  l'envers impossible Ă  finir et ma collĂšgue Qui me lance nature peinture " bon sang tu tiens pas l'alcool Toi!!"..mdr si elle savait hein.

Les fĂȘtes tranquilles avec quelques pensĂ©es malgrĂ© tout et depuis ras. Je reste Ă  80 pas de descente prĂ©vue dans l'immĂ©diat.

Mon Check up touche à sa fin en février ouf. Il est apparu de sérieuse carence vitaminique b6, b9 et D donc zouuu des médocs en plus...

Voili voilou
Des Zibouxx