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Alcoolo-indépendance ou délivrance

Dose de confort à 50 mg après une montée à 300 mg
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  Lien vers ce message 07 DĂ©cembre 2016, 13:57

Reprise du dernier message

Avec les pépés, fais attention aux flacons de white spirit :loll:
 
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  Lien vers ce message 08 DĂ©cembre 2016, 20:58
Pépés ? White spirit ?
J'ai pas compris Lee :fsb2_sorry:


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 08 DĂ©cembre 2016, 21:05
et bien , qu'elles histoire , tu es effectivement le Saint Bernard des pépés :fsb2_smile:
Tu as aussi le don pour raconter les choses , j'aime bien te lire .
Bonne soirée Flo


Indifférente depuis le 27 novembre 2015 ! je ne prends plus de baclo depuis septembre 2017
L'avenir est sans limite pour ceux qui viennent courageusement Ă  sa rencontre
 
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  Lien vers ce message 08 DĂ©cembre 2016, 21:22
Arf, te souviens tu du crapaud sur l'escalier et du white spirit?
Fais gaffe avec tes pépés, c'est si vite arrivé :fsb2_wink:
 
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  Lien vers ce message 08 DĂ©cembre 2016, 21:27
Merci ROSY !

Oups LEE !
J'avais déjà oublié ce pauvre crapaud...


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
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Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 08 DĂ©cembre 2016, 23:27
coucou flo


bonne soirée

gros bisous

janine


je me présente moussette (janine)
 
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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 19:12
Salut Flo,

Je ne t'avais plus lu depuis un petit bout de temps et j'ai pris grand plaisir. Ta nouvelle vocation de St Bernard des pépés est remarquablement écrite pour que je la comprenne en une fois sans devoir la relire malgré les rebondissements.

J'ai repris la lecture à ce post ci-dessous en une phrase remarquable d'un état d'esprit serein :

En fait, je suis contente d'avoir bu ce que j'ai bu, et contente de ne pas avoir bu ce que je n'ai pas bu. :fsb2_mad:


Merci d'exister et d'écrire, Flo.

Pascal


PS, je vais en faire une maxime positive pour les personnes qui avancent dans leur traitement :
« Soyez content d'avoir bu ce que vous avez bu, et content de ce que vous n'avez pas bu. »



Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 19:59
Merci Janine et PascAlbéric !

PascaAlbéric, "Merci d'exister et d'écrire, Flo.", n'en fais pas trop quand même tu vas me faire rougir et ça ne serait plus crédible...
Et puis toi, à 58 ans, estimes-tu te ranger dans la catégorie des pépés ?
:fsb2_godgrace:


Bilan de ma beuverie du week-end...

Un peu moins d'une dose de bar hier soir et une dose de bar ce midi.
Bref, j'y suis me direz-vous.
Ben non !
Pourtant, ce que je cherche, ce n'est pas l'abstinence, ni mĂŞme la consommation "raisonnable".
Mon objectif, c'est :
- ne plus boire seule (surtout que vivant seule justement et appréciant cette solitude, ça limite naturellement d'éventuels dégâts).
- le "non-effort"
Si je tiens Ă  parvenir Ă  ce non-effort, ce n'est pas une question de paresse, c'est parce qu'effort rime pour moi avec danger.
C'est qu'en cas de coup dur, je risquerais de faire marche-arrière.
C'est que l'effort, s'il doit être quotidien, comme il l'est encore à l'heure actuelle, risquerait de m'épuiser à la longue.

J'ai quasiment atteint mon premier objectif (ne plus boire seule) mais il ne vaut rien pour moi sans ce second objectif.

Et puis bien sûr, il y a aussi cette polynévrite dont il faut que je me débarrasse.
Mais sur ce plan-là, j'ai du mal à croire (quoi qu'en dise mon ami Figolin) que ma toute petite conso résiduelle soit en lien avec les douleurs de cette putain de maladie.
J'en veux pour preuve que depuis des semaines déjà, ne buvant plus que très raisonnablement le samedi soir et le dimanche midi, les douleurs de la polynévrite atteignent leur apogée le vendredi, soit après une semaine à 0 alcool.
Et même si cette très moindre conso l'était (en lien), je pourrais accepter sans broncher ces douleurs puisqu'elles ne seraient que très ponctuelles si mon objectif 1 est atteint.
"On n'a rien sans rien" dit-on.
Je préfère avoir mal de temps en temps, que faire des efforts tout le temps.
C'est un choix que j'assume parfaitement.

C'est un post très important , ce post que je suis en train d'écrire, car il définit enfin très exactement les contours de ce que je veux, à savoir ÊTRE ENFIN LIBRE !
Rien que ça !
C'est probablement même le post le plus important de ces 80 pages, si j'écarte mes deux premiers posts de présentation (que vous trouverez donc au tout début de ce fil) et ceux du 14 novembre 2015, ici et du 15 novembre 2015, là pour des raisons que je préfère garder miennes.
Je préfère aussi cette liberté, même si c'est au prix de quelques douleurs choisies délibérément et en toute connaissance de cause.

Voilà pourquoi j'ai exceptionnellement publié ce post en caractères gras.
Je suis enfin parvenue aux portes de ma liberté, ne me reste plus qu'à les pousser pour y entrer...
Je ne me précipite pas, je veux prendre le temps de bien les refermer derrière moi, pour ne pas risquer d'être happée par un courant d'air ainsi créé alors que je n'en suis qu'à mon premier pas dans ce nouvel espace que j'ai construit à mes propres mesures.


Ce qui me permet de juger que j'avance malgré tout, c'est qu'avant, j'avais du mal à ne pas finir mon apéro du dimanche midi parce que la perspective de passer ma semaine dans l'abstinence me poussait à consommer un peu plus de façon réflexe pour "faire des provisions" en attendant le samedi suivant.
Je n'ai pas eu cette pensée réflexe ce midi.
La seule pensée que j'ai eue, c'était celle-ci : ça prolongera l'espérance de vie de ma bouteille et par conséquent, ça m'aidera en matière de finances parce que sur ce sujet, ce n'est pas du tout reluisant...
:fsb2_sorry:
Message Ă©ditĂ© 6 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 12 DĂ©cembre 2016, 13:33  

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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 20:41
Ouch c'est complexe tout ça !

Moi

( commencer une phrase comme ça, pas facile)

J'admire vos parcours.

Se libérer

Je vous embrasse...

A plus.Cat


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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 20:50
Le tien n'est pas moins admirable Cat !


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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 22:22
...

Je ne sais plus que dire

...

A plus.Cat.


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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 22:29
C'est pas grave Cat, on se comprend puisqu'on se ressemble : on a toutes les deux un "c" dans notre pseudo x)


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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 22:38
Flo

Je m'invite aussi à ce café, ta "sallon" est un véritable rêve éveillé, cheminée, bois, nature à côté, et le fait d'en avoir mis la photo est comme une invitation

La liberté, tu viens de mettre le doigt dessus, et en plus le baclo fonctionne pour t'y aider

Deux doses de ricard sur les deux jours, ça va comme beuverie :fsb2_godgrace:

Ouf l'injection qui ne fait pas mal :fsb2_yes:

Du bonheur de te lire

Zoubs

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 11 DĂ©cembre 2016, 22:52
C'est vrai,

J'adorerais ĂŞtre dans avec..

Rien n'est exclus

Des Biz

manuflo. And...

A plus.Cat.


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  Lien vers ce message 12 DĂ©cembre 2016, 19:19
Alors oui Manue et Cat, cette photo vaut invitation.
Et pour toutes les deux en même temps puisque je vous connais hors forum (mais malheureusement pas IRL) et que je sais que vous vous appréciez mutuellement.
Avec une pensée pour Janine qui vous apprécie également et qui est, elle, déjà une habituée des lieux.

Manue, 6ème injection aujourd'hui et 6ème que je sens à peine, mis à part le soulagement qui en découle.
D'ailleurs, un jour, j'avais eu particulièrement mal et jusqu'à environ une heure après l'injection.
En fait, à l'heure de ma piqûre, y avait mon voisin qui était en train de bricoler dans ma cheminée et je n'avais pas voulu lui imposer la vue de mon quart de fesse.
Je m'étais donc fait piquer debout dans la cuisine.
Et bien je ne le referai jamais.
Les infirmiers m'ont expliqué que ça ne les surprenait pas du tout.
Moins les muscles sont contractés, moins l'injection est douloureuse et la position debout n'est donc pas favorable à la décontraction.
J'étais plutôt contente de le savoir parce qu'en dehors de cette explication, ça montre que j'ai encore un peu de muscle dans les fesses malgré mon grand âge :fsb2_yes:
Il ne me reste plus qu'Ă  les enrober d'un peu de gras mais j'y travaille.

Question Baclo, je suis passée aujourd'hui à 230 mg.
Mon quintet se la joue désormais en sourdine mais la sensation de masque sur le visage, que j'ai bien connue auparavant mais qui avait disparu, est réapparue.
Cette sensation, c'est comme si j'avais appliqué un masque à l'argile sur mon visage et que je l'avais laissé sécher.
Je ressens donc des fourmillements, des tiraillements et des impressions de brûlure lorsque ma peau est en contact avec quelque chose, un peu aussi comme lorsque je faisais y a longtemps des crises de spasmophilie.
Du coup, j'ai l'impression que ça se voit, que mon visage est figé, et il m'arrive de me regarder dans une glace et de me faire des grimaces pour vérifier que tout bouge normalement.
Ce n'est pas douloureux mais c'est très désagréable.
En dehors de cela, narcolepsie +++ surtout le soir, roulis +++ et acouphènes comme d'hab.
Quant Ă  ma conso d'alcool, je ne peux pas savoir avant le week-end prochain.
Rendez-vous donc Ă  ce moment-lĂ .

Côté tabac...
Ça fait longtemps que j'ai remarqué que lorsque je descends en dessous de 15 clopes par jour, ma bronchite chronique ne se manifeste plus.
Manque de bol, ça fait plus d'un mois maintenant que je suis au-dessous de 10, et la plupart du temps à 7, et cette bronchite a refait surface.

Bronchite, emphysème et polynévrite sont des saloperies de bombes à retardement...


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  Lien vers ce message 12 DĂ©cembre 2016, 23:00
Pas bien du tout ce soir...

Roulis (je tiens Ă  peine debout).
Nausée.
Mal aux pieds (mais tout de même un peu moins depuis ma piqûre).
Problèmes de vue.

Complètement shootée, mais cependant pas envie de baisser (ni le Baclo, ni les bras) si près du but.

Pourtant, 0 alcool aujourd'hui et "seulement" 230 mg de Baclo alors que je suis déjà montée à 280.

Édit : je crois que même si c'était un soir de vrai apéro, je n'en prendrais pas
Pas envie de gâcher.
Enfin je sais pas trop en fait.
C'est le problème avec cette abstinence que je m'impose.
C'est que ça ne me permet pas de savoir exactement où j'en suis.
Message Ă©ditĂ© 2 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 12 DĂ©cembre 2016, 23:08  

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  Lien vers ce message 12 DĂ©cembre 2016, 23:38
Flo

Si ta première dose +/- seuil était de 280 mg, en baissant ensuite, rien ne dit qu'elle est restée la même
Parfois il suffit de remonter de quelques comprimés pour la retrouver

Je crois qu'à une certaine dose de baclo, ce dernier soigne définitivement certains dysfonctionnement, qui nous amène à l'indifférence, ou bien à une diminution notable de la boisson, peu importe, mais j'ai cru comprendre que c'était un vrai changement, même à 0 baclo

Du coup, le fait de remonter maintenant ne t'oblige pas à en reprendre autant pour trouver la bonne guérison

Tes EI, je vais te la faire grande débutante, mais tu augmentes tous les combien, et tu les répartis comment dans la journée?

Avec le confort de l'indifférence, je me fiche un peu plus des heures fixes et tout ça, mais quand on reprend le traitement, je crois qu'il est mieux d'en revenir aux basiques

Côté visage, j'ai toujours eu les fourmis aussi, sur le visage, dans le cerveau et sur les épaules

La bonne nouvelle, c'est que ça t'oblige à faire des grimaces devant la glace, et là, tu m'as fait mourir de rire :fsb2_godgrace:

Oh oui, j'imagine aisément nous inviter dans ta sallon, catjaninemanuelee (bravo Cat pour le manuflo)

Avec les ronrons de Matitcha bien sûr

Fais-moi encore rĂŞver

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 13 DĂ©cembre 2016, 0:43
Manue, je n'ai jamais atteint mon seuil.
Je ne connais pas l'indifférence.
Arrivée à 280, j'ai commencé à redescendre car je stagnais au niveau conso depuis des mois.
Je me suis dit que j'avais peut-être raté mon seuil comme GÉGÉ.
Alors je ne sais pas si je l'ai raté ou pas mais toujours est-il que baisser le Baclo n'a pas fait augmenter ma conso, mis à part ces temps derniers ce pourquoi j'ai décidé d'augmenter à nouveau.

Lors de ma première montée, j'augmentais de 10 rous les 7 à 10 jours.
Depuis ma nouvelle montée, j'augmente de 10 tous les 3 jours profitant de ma toute petite conso pour que le Baclo soit plus efficace avec de moindres EI.
Je tiens vraiment Ă  conserver ce rythme qui porte ses fruits, quitte Ă  en baver.
Pour moi, c'est un peu comme le sprint d'un coureur.
Je donne tout en ce moment et il faut que ça passe coûte que coûte.
J'y tiens !

Question répartition, je tiens à garder 20 mg avant de me coucher parce que sans ça je dors moins bien.
Pour les 210 mg restants, je les répartis ainsi :
- 70 Ă  10h
- 60 Ă  15h
- 80 Ă  18h
Je ne tiens plus compte de mes cravings puisque je suis de toute façon abstinente hormis le samedi soir, le dimanche midi et quand j'invite ou quand je suis invitée.
Je n'ai par ailleurs jamais su ce qu'était un craving.
La perspective de rater un seul apéro me faisait angoisser des semaines à l'avance, m'empêchait de dormir, me donnait envie de boire plus en attendant et me rendait agressive et nerveuse.
Ça tournait à l'obsession, cela même alors que ma cinsi était raisonnable.
Ne pas avoir de stock était inimaginable.
J'aurais pu faire des kilomètres en pleine nuit pour aller m'en acheter.
À côté de ça, lorsque j'étais certaine de pouvoir boire un apéro, je pouvais repousser l'heure facilement et je me contentais de peu.

En gros, ça fait bientôt 3 ans que je parcours le forum et je n'ai vu personne comme moi.
Je n'ai jamais rien compris à cette histoire de craving et ça m'a même parfois irritée qu'on me demande si j'avais encore des cravings ou non.
Pour moi, ça n'avait pas de sens.
Selon ce que l'on considère être un craving, j'en avais, ou pas.

VoilĂ  voilĂ ...


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  Lien vers ce message 14 DĂ©cembre 2016, 1:38
Bon alors...

Pour les EI du Baclo, hier, le pire (la nausée) a disparu en fin de soirée.
Pour les autres, ça continue.
J'avais même oublié de parler de celui-là : les coups de jus dans les mains, qui sont de plus en plus intenses et de plus en plus fréquents.
Mais puisque j'ai oublié d'en parler hier, me direz-vous, c'est plutôt bon signe.
Bon ben vous pouvez vous taire puisque c'est désormais déjà dit.
Qu'est-ce que c'est que ce fil oĂą il faut que je fasse tout le boulot :fsb2_mad:
Faut dire aussi que ma nausée d'hier soir, c'était un peu l'arbre qui cachait la forêt.
En plus,ça m'a fichu un peu la trouille parce que je me suis dit que si jamais je faisais un malaise et ben... ça craint un peu quoi.
Mais bon ! Plus de peur que de mal.

Concernant mes douleurs de polynévrite, principalement aux pieds, c'est pas ça du tout.
Les piqûres me soulagent un peu, ainsi que les bains de pieds dans l'eau chaude, mais le répit est toujours de courte durée.

En fait, je suis en train de me préparer à accepter de devoir toujours avoir mal comme ça.
Les alcoolos, faut bien qu'ils trinquent un peu nom de l'là ! Ils assez emmerdé le monde comme ça.
Bref, il faut que que je parvienne à modeler mon esprit de façon à concevoir que la douleur fait partie de mon état "normal" et qu'une amélioration, voire une rémission ou même une guérison (soyons fous :fsb2_mad:)sera une éventuelle bonne surprise mais sur laquelle je ne dois pas compter.
Le truc qui me ferait dire quelque chose genre "Waouhhh !!! Super ! Je ne m'y attendais pas du tout !

C'est un peu la mĂŞme gymnastique d'esprit que j'ai dĂ» adopter afin de concevoir comme normaux les repas sans alcool et comme exceptionnels, comme une "fĂŞte", les repas avec.
Ça ne change rien en pratique, mais ça change tout dans la tête.
A défaut de pouvoir changer le décor, je peux toujours changer d'éclairage.
C'est pas gagné, ça va me demander des efforts, mais je n'ai pas trop le choix.
Et c'est aussi une forme de résilience, de laquelle je commence à être coutumière.

Je ne suis pas certaine d'ĂŞtre claire dans mes explications lĂ .
Vous me direz si non, auquel cas je m'efforcerais de reformuler.
Si ça vous intéresse bien sûr...

Et puis de toute façon, concernant mes douleurs, ce ne sont pas des douleurs à hurler hein !
C'est juste que ça finit par être épuisant.

En attendant, rendez-vous demain aujourd'hui, pour découvrir la panoplie complète du parfait petit baclovore.
Peux pas la poster tout de suite car elle sèche.

(Aparté : Manue, j'ai répondu à toutes tes questions posées en MP ou y a-t-il encore des zones d'ombre ?)
Message Ă©ditĂ© 3 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 14 DĂ©cembre 2016, 1:51  

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  Lien vers ce message 14 DĂ©cembre 2016, 13:14
Flo,

Faire avec la douleur, je te comprend aisément mais il ne faut pas ce résigner non plus, il y a toujours une solution a tout enfin presque je te le concède aussi :fsb2_wink:
Il est vrai que de vivre avec une douleur ou une gène comme les acouphènes permanent, vide de la force et de la patience que l'on peut avoir, physiquement et moralement .

Courage

Zoubs


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  Lien vers ce message 14 DĂ©cembre 2016, 13:51
Les acouphènes, j'ai fini par m'y habituer.
C'est un des premiers EI du Baclo qui est apparu et il ne m'a lâchée que lors de très brèves périodes.
Pour moi, ils sont plus une gĂŞne qu'une douleur.

Sinon, vous ne verrez probalement pas ma panoplie du baclovore avant la semaine prochaine.
J'ai dû emmener mon PC à réparer ce matin, pour un problème de son qui dure depuis longtemps déjà.
Alors pour prendre des photos je n'ai que mon smartphone, mais je ne sais pas les poster via ce moyen.
De toute façon, je préfère vous prévenir que c'est très kitch, ou noeud-noeud, ou gnan-gnan ou... mais peu importe, moi j'aime bien.


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  Lien vers ce message 14 DĂ©cembre 2016, 14:06
Tu vois encore un EI que je n'ai pas, pour moi cela vient de ma période militaire où comme un con, je ne mettais pas toujours mes bouchons anti-bruit (B.A.B.) et ils sont tellement fort (acouphènes) que dans le pire des cas cela m'occasionne des douleurs mais ça reste relativement rare, heureusement.


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  Lien vers ce message 14 DĂ©cembre 2016, 15:14
Alors si je comprends bien, Las, c'est donc un EI que tu as sans l'avoir puisque c'est pas Ă  cause du Baclo.
Sinon, la seule explication, c'est que je x)

Et puis c'est bien connu, les militaires, c'est con :fsb2_godgrace: !
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 14 DĂ©cembre 2016, 15:15  

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  Lien vers ce message 14 DĂ©cembre 2016, 17:48
Flo, en dialecte marocain, maticha veut dire tomate.
 
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  Lien vers ce message 14 DĂ©cembre 2016, 18:23
Je ne manquerai pas de lui transmettre BABA.
Au risque de la voir rougir... comme une tomate !
Avec elle, ce risque est quand mĂŞme infime...


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  Lien vers ce message 15 DĂ©cembre 2016, 20:16
J'ai récupéré mon PC plus tôt que prévu alors voici la photo de ma panoplie du parfait petit baclovore :
- le pilulier et la housse de portable pour ne pas rater les heures de prises et que vous aviez déjà vus
- le petit meuble à tiroirs pour ranger mes médocs à savoir le Baclo bien entendu, les vitamines B1, B6, B9 et B12 et pour finir l'AD que je prends en tant qu'antalgique contre ma polynévrite.

panoplie

Je vous avais bien dit que c'était un peu cucul :fsb2_sorry:
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 15 DĂ©cembre 2016, 20:17  

Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 15 DĂ©cembre 2016, 20:22
mais non c'est tres sympa Flo :fsb2_smile:


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  Lien vers ce message 15 DĂ©cembre 2016, 23:39
Merci Rosy !

J'aimais beaucoup cette chanson dans mes années lycée.
J'ignorais alors qu'elle serait un jour d'actualité...


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 0:09
Si, pourquoi Martha ?
Mon lien ne fonctionne pas ?
Vu de chez moi il fonctionne pourtant.
Mais merci pour ton attention Martha.

Et en mĂŞme temps, s'il ne fonctionnait pas, tu n'aurais pas pu trouver de quelle chanson il s'agissait.
Alors je ne comprends pas.
Message Ă©ditĂ© 2 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 16 DĂ©cembre 2016, 0:12  

Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 0:15
mystère,

quand j'ai cliqué le lien il débitait une musique
vaguement exotique sans chant

il doit y avoir une interférence sur mon ordi,

ma fille écoutait toute la journée de la musique
de relaxation indienne / zen

j'ai fait un nettoyage de mon disque
et je vois que le lien fonctionne

autant pour moi


mais oui, elle est chouette la chanson :fsb2_yes:
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par martha, 16 DĂ©cembre 2016, 0:22  

un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux Ă  avoir tort, qu'ils ont raison
 
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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 0:24
Et ben je comprends toujours pas.
Chez moi, quand je clique sur mon lien, j'arrive directement sur la chanson.
Et puis j'avais fait exprès de ne pas dire ce que c'était, pour que vous me suiviez les yeux fermés et sans a priori.
Parfois il est bon de ne pas savoir oĂą l'on met les pieds et de se laisser prendre par la main en toute confiance.
Mais c'est pas grave hein !


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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 0:31
FLO,

je supprime mon post avec le lien direct

pour préserver le mystère


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux Ă  avoir tort, qu'ils ont raison
 
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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 0:42
Mais non Martha.
C'était vraiment pas grave.
Enfin tu fais comme tu le sens.


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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 8:45
Un coucou en passant, j'aime beaucoup le petit meuble....

Je vais cliquer sur ce lien !!! curiosité quand tu nous tiens :fsb2_godgrace:


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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 12:28
La curiosité (saine, pas celle qui alimente les commérages), est un signe de bonne santé mentale, Sandrine.


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  Lien vers ce message 16 DĂ©cembre 2016, 17:35
Coups de jus, roulis, narcolepsie, tête dans un étau, sensation de grincements dans les oreilles (hors acouphènes), picotements très désagréables sur le visage, j'ai l'impression que je ne vais pas tenir le coup tellement ces EI deviennent violents, et que je vais devoir stopper (ou modérer ? Momentanément, ou définitivement ?) ma montée.

De plus, lors de ma montée initiale, j'avais remarqué que mes EI les plus violents se manifestaient principalement le 3ième jour après chaque augmentation.
Or là, c'est justement tous les 3 jours que j'augmente, alors forcément ça me tabasse.

J'avais pensé augmenter coûte que coûte, mais c'était sans compter les conseils de Mme Prudence.
Ne pas l'écouter confinerait à la bêtise, ou à la rigidité que je déteste tant.

Je me donne encore la semaine pour y réfléchir.
Message Ă©ditĂ© 4 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 16 DĂ©cembre 2016, 17:54  

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  Lien vers ce message 17 DĂ©cembre 2016, 20:07
J'aimerais revenir quelques jours en arrière et mettre de l'huile sur le feu :

Mais sur ce plan-là, j'ai du mal à croire (quoi qu'en dise mon ami Figolin) que ma toute petite conso résiduelle soit en lien avec les douleurs de cette putain de maladie.

Depuis quand Figolin est ton ami ? :O
Tu as eu l'honneur de son dernier post le 28 novembre
et depuis, silence radio. Il est venu ici plus pour faire du
mal que du bien sur ce forum et racoler pour sa secte.

C'est pas grave Cat, on se comprend puisqu'on se ressemble : on a toutes les deux un "c" dans notre pseudo x)

Je vous comprends aussi avec mon "c" de Carabus :fsb2_wink:


Plus sérieusement :

Complètement shootée, mais cependant pas envie de baisser (ni le Baclo, ni les bras) si près du but.

Ça fait plaisir à lire, tu ne lâches rien,
continue Ă  augmenter Ă  ton rythme :yes:

Depuis ma nouvelle montée, j'augmente de 10 tous les 3 jours profitant de ma toute petite conso pour que le Baclo soit plus efficace avec de moindres EI.
Je tiens vraiment Ă  conserver ce rythme qui porte ses fruits, quitte Ă  en baver.


"Les seules choses qui sont impossibles Ă  finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 13:04
Concernant Figolin, c'était à prendre au second degré ami Carabus !
T'es jaloux ? :fsb2_wink:
Et si comme toi je pense que Figolin était là pour des raisons un peu louches et inavouables, j'y verrais d'autres explications.

Bienvenue au club des C Monsieur le roi de la citation ! :fsb2_wink:

Quant à l'augmentation du Baclo, je me tâte encore.
Hier soir, un seul pastis (une dose de bar), mais toujours cette attente de récompense durant toute la semaine écoulée.
Ce n'est encore pas naturel pour moi de ne pas sacrifier à ce rituel apéro.


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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 20:22
Quand on parle du loup...
Eh oui, Figolin est de retour chez Karine.
Il n'est même pas passé prendre de mes nouvelles :fsb2_cry:

Beuverie du week-end (Baclo Ă  250) : une dose de bar hier soir, une dose de bar ce midi.
Ça m'a suffit.
Ça m'a suffit mais j'étais bien contente quand même d'être le week-end pour ça.
Tout pendant que ça me réjouit d'être samedi soir ou dimanche midi, c'est que je n'y suis pas encore.
Or en ce moment, si la perspective de passer la semaine sans alcool m'est devenue très supportable (il m'arrive même d'arriver au samedi soir et de me dire : Ah bon ? La semaine est déjà passée ?) ces jours-là demeurent pour moi une récompense pour la semaine d'abstinence passée.
C'est une question de nuance.

Qui dit week-end, dit repos pour mes fesses (pas de piqûre)
Mais qui dit pas de piqûre, dit plus mal aux pieds.
C'était particulièrement insupportable hier alors j'ai dû recourir à mon arme fatale : le bain de pieds dans l'eau chaude, qui ne me soulage malheureusement que le temps du bain mais c'est toujours bon à prendre.
Et c'était aussi sans compter le narcolepsie à laquelle je suis sujette (EI Baclo), car je me suis réveillée assise sur mon canapé, les pieds baignant dans une bassine d'eau... froide !
Pas terrible !

Depuis un an et demi que je me fais piquer les fesses, c'est déjà entre les infirmiers et moi une longue histoire où chacun s'est installé avec ses petites habitudes.
Et moi, mon habitude, comme dans la plupart des situations de ma vie, c'est d'observer.
Observer, puis organiser ces informations pour en tirer des réflexions, plus ou moins intéressantes mais qui me donnent dans la plupart des cas accès à une certaine compréhension.
Je ne sais pas vivre sans chercher Ă  comprendre.
Sans cette quĂŞte de sens (qu'elle aboutisse ou non) ma vie n'a plus de sens.
Pas toujours facile dans certaines situations car c'est épuisant.
Épuisant mais vital.
Paradoxal.
C'est pas ce fameux "Je pense donc je suis", c'est que j'ai besoin de penser pour ĂŞtre, mĂŞme si c'est penser bĂŞtement ou pour rien.
Ce n'est pas un relation de cause Ă  effet, c'est une subordination.
Bref, revenons-en Ă  nos moutons infirmiers...

Un point commun : ils sont tous très sympas, intéressés par ma maladie, très ouverts au dialogue.
J'ai malgré tout des petites préférences.

Bruno est celui que je préfère car depuis le début, il ne m'a jamais fait mal.
Ça, c'est vraiment un bon point pour lui.
De plus, on a un peu les mêmes centres d'intérêt et on discute d'un tas de sujets qui vont de la permaculture à la politique en passant par les problèmes d'éducation etc.
On fait aussi des échanges de plantes, de bouquins.
Sa petite particularité à lui, c'est de bruiter les injections.
Quand il pique il dit "Tic !", quand il enlève l'aiguille il fait "Hop !"
Il termine toujours son acte en me laissant un petit pansement.
S'il ne fait jamais mal, je crois que c'est parce qu'il injecte très très lentement.

Ensuite il y a Nelly.
Avec Nelly, on discute pas mal aussi.
Quand je sais que c'est elle qui vient, je fais attention de ranger toutes les souris factices de Matitcha car ça lui fait des frayeurs.
Pour préparer les injections, contrairement à Bruno qui le fait debout, elle s'assoit, toujours à la même place.
Elle va parfois un peu vite pendant l'injection et m'a expliqué que ça venait probablement du fait qu'ils n'ont pas toujours à disposition des seringues de diamètre adéquat (pour 6 ml de produit).
Or, plus le diamètre est important, plus c'est difficile de maîtriser la poussée sur le piston.

Et puis pour finir il y a Jean Vincent.
Un très grand bonhomme qui fait un peu nounours et auquel on n'ose pas répondre que ça va pas, même quand ça va pas, tellement il pose sa question "Alors ça va comment Madame X aujourd'hui ?" avec douceur et bienveillance.
En gros, on a presque peur de le blesser en lui répondant par la négative.
Lui s'installe très confortablement pour préparer l'injection, prend beaucoup de temps pour discuter et me propose même parfois de finir ma clope avant de commencer.
Jean Vincent a des jeunes enfants alors je lui garde les autocollants Schtroumfs et autres Star wars glanés dans les magasins.

La différence aussi entre les trois, c'est leur façon de préparer le "champ opératoire".
Bruno pique ce que je découvre et s'aventure parfois à découvrir un peu plus lorsque je ne l'ai pas suffisamment fait.
Nelly élargit toujours ce champ opératoire.
Jean Vincent ne touche Ă  rien.
C'est à se demander s'il ne me piquerait pas la cuisse si je la lui présentais.
Quant à l'élève infirmière qui les accompagnait parfois, elle me demandait à chaque fois si j'acceptais qu'elle palpe avant de piquer.
J'avais donc droit avec elle à une séance de masso-piqûre.
Elle non plus ne m'a jamais fait mal tellement elle injectait lentement.

Bon ben voilĂ .
Ça ne vous servira strictement à rien mais comme ça vous savez tout.
Je vous laisse retourner Ă  vos infirmiers moutons...


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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 20:27
J'aime avoir des nouvelles!

(-)

Lol

A plus.Cat.


Atomic Sky.(Indochine)
http://www.youtube.com/watch?v=ZBv9l1DRYkg



la vie est belle. indochine
 
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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 20:44
Bien déçue également du manque d'apparition de Figolin ailleurs que chez Karine.
Je me demande si sa tenue de gourou bleue n'est pas une chemise d’hôpital psy.
Je te bise la fesse la moins douloureuse :fsb2_wink:
 
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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 21:00
Découvrir un peu de ta vie , moi ca me plait bien , et comme tu sais si bien raconter , je visualise le tout et ca aussi ca me plait bien :fsb2_smile:
Des bises Flo


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  Lien vers ce message 19 DĂ©cembre 2016, 21:20
Flo
Tu augmentes, et je vais te dire comme je dis Ă  tous ceux qui s'y remettent, faut pas oublier les principes de base, on y va doucement
Si EI il y a, alors soit tu attends que ça passe avant d'augmenter, soit tu ajoutes une prise, soit tu augmentes de 5 mg
Sylvie m'a toujours accordé que le baclo n'était pas là pour faire souffrir!!!

Ce n'est pas une course, tu n'as que le week-end pour savoir, ce n'est pas encore ça, ok, mais alors augmente une fois par semaine peut-être?

Ce n'est pas cucul tes créations, c'est mignon tout plein

Quelqu'un m'a dit un jour, une intramusculaire, ça doit être fait doucement
Si Nelly dit que son piston ne va pas pour faire doucement, alors demande la taille de la seringue Ă  Bruno, qui lui permet de ne jamais te faire mal !

J'adore tes histoires d'infirmiers

Autre chose, pour la polynévrite, comme tu as quand même vachement mal aux pieds, pourquoi ne ferais-tu pas un tour chez un neurologue histoire de refaire un point précis sur la situation? il y a peut-être d'autres solutions, à coupler avec la vitamine B1?

Zoubs

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 20 DĂ©cembre 2016, 21:08
J'aime bien en donner quand elles sont bonnes, Cat.

Sait-on jamais, Lee...
Et ce soir, c'était Bruno et la fesse droite (souvent la moins douloureuse) alors tu peux même choisir laquelle tu veux.

Merci Rosy, pour ton passage et pour...
pain d'épices
J'adore ça mais je vais attendre le retour de Ma Rie (vendredi) pour l'attaquer (avec les cuberdons qu'elle va me ramener).
Merci encore !

Le problème Manue, c'est que ça va faire bientôt 3 ans que je bouffe du Baclo et que même si je suis très patiente, j'ai maintenant hâte d'en finir avec ça.
Je sais que c'est le sprint final, je sais aussi que ce n'est pas la première fois que je sens arriver le bout de mon tunnel mais que lors des fois précédentes, en ralentissant la montée à cause des EI, j'avais perdu en partie les bénéfices de cette augmentation.
Comme si j'avais coupé le Baclo dans son élan.
Pour le neurologue, je vais voir ça.
Mais j'ai déjà mon généraliste, le psy et les injections (régulièrement), l'angioloque (y a pas longtemps), bientôt le dermato, le gynéco (mais j'ai toujours pas pris le rendez-vous), la mammographie (toujours pas pris non plus) et l'ophtalmo (pour mon risque de glaucome) alors les rendez-vous santé, j'en ai un peu ma claque.

Sinon, il est un peu plus de 20 heures et je viens de fumer... ma deuxième clope de la journée !


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  Lien vers ce message 20 DĂ©cembre 2016, 21:24
:yes: Génial!

Je sais que tu n'aimes pas la pression, cela n'en est pas mais je suis vraiment heureuse que tu lâches ces trucs qui font crever.
Fière de toi je suis et je prends les deux fesses pour la peine.
 
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  Lien vers ce message 20 DĂ©cembre 2016, 21:46
Bonsoir Flo , suis tres contente que tu l'es recu avant Noel , des bises :fsb2_smile:


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  Lien vers ce message 21 DĂ©cembre 2016, 3:54
FLO,

je suis d'accord avec Manue,

l'avis d'un neurologue, diagnostic suivi
d'un traitement éventuellement plus pointu,
ne semble pas ĂŞtre un luxe dans ton cas

ça fait trop longtemps que ça dure, sans
résultat notoire

je t'envoie un lien, un peu ardu
tu fais comme tu le sens, pour l'étudier
ou pas, il te faudra une dose de courage

bises

http://www.cen-neurologie.fr/2...ues/index.phtml


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  Lien vers ce message 22 DĂ©cembre 2016, 1:15
Oui LEE, mais tu sais, c'est un peu grâce toi aussi.

J'ai demandé à Ma Rie si elle aimait bien le pain d'épices et sa réponse est oui, ROSY.

Je vais me pencher sur la question, MARTHA.
Et je vais en parler avec mon psy que je vois lundi.
En fait, c'est principalement mon problème d'alcool qui m'a amenée à suivre une psychothérapie et ce problème est désormais mineur.
D'autres sont devenus beaucoup plus préoccupants.


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  Lien vers ce message 22 DĂ©cembre 2016, 1:27
allez FLO,

je me permets de remettre une couche

ce problème mineur t'empoisonne assez la vie
pour ne pas t'en préoccuper

m'enfin tu es une grande fille
qui n'aime pas qu'on lui mette la pression

c'est juste un tit clin d'oeil de ma part

Ă  juger Ă  partir tes messages, je constate
quand mĂŞme un mieux significatif, et je
m'en réjouis :fsb2_yeah:


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  Lien vers ce message 22 DĂ©cembre 2016, 8:26
Oui Martha, il y a un mieux.
Mais ce mieux est pour l'instant très fragile.

Avant hier, le jour de ma deuxième clope à plus de 20:00, j'ai eu plus que d'hab envie de fêter ça avec un pastis.
J'ai fumé 4 clopes en tout dans ma journée.

Hier, 4 clopes également, et je viens de me réveiller avec une grosse envie de fumer.
J'ai pris mon e-clope.

J'ai un peu changé ma stratégie et ça à l'air de porter ses fruits.
Avant, je fumais une vraie cigarette systématiquement avec mon déca du matin, du midi et du soir.
Maintenant, je m'oblige Ă  fumer mon e-clope avant de passer Ă  la vraie.
Résultat : pas systématiquement une vraie clope avec mon déca.
En fait, je fais un peu avec le tabac comme ceux qui repoussent leur premier verre d'alcool.

De plus, j'ai enfin trouvé un liquide qui me va.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 22 DĂ©cembre 2016, 8:29  

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  Lien vers ce message 22 DĂ©cembre 2016, 9:59
Super pour la clope Flo, je m'y suis pris comme toi. Il y aura 1 an en début d'année et je ne fume plus du tout.

Bises


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  Lien vers ce message 23 DĂ©cembre 2016, 23:48
Flo,

je ne suis pas d'une grande aide pour la clope,
je ne fume pas et n'ai jamais fumé, désolé ...
    :fsb2_wink:

En fait, c'est principalement mon problème d'alcool qui m'a amenée à suivre une psychothérapie et ce problème est désormais mineur.
D'autres sont devenus beaucoup plus préoccupants.

Es-tu sûre que ton problème d'alcool soit devenu mineur ?
Ça reste en nous, une préoccupation de tous les jours,
mais bon, si tu en fais un problème mineur aujourd'hui,
c'est que tu as gagné une bataille ... mais pas la guerre,

Attention Ă  toi ! Et prends soin de toi :fsb2_wink:


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  Lien vers ce message 24 DĂ©cembre 2016, 0:56
Trop de choses très étranges et pas du tout agréables, ce soir.
Parmi celles-ci, des problèmes de vue qui m'empêchent de vous en dire plus actuellement.
Pourtant, 0 alcool depuis dimanche midi dernier.
J'essaie de revenir vous en dire plus demain dans la journée...


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  Lien vers ce message 26 DĂ©cembre 2016, 5:05
Gros coup de mou (fin d'année ?).
Peur de déraper à nouveau.
Mais toujours pas au niveau de l'alcool.
De ce côté-là, je sens mon objectif presque atteint.
Du coup, encore envie d'augmenter coûte que coûte.
Me reste Ă  convraincre mon psy de m'augmenter le Baclo demain (aujourd'hui).
Je pense lui demander de me donner le feu vert pour 300, sachant qu'il ne s'est jamais occupé de la prescription du Baclo jusqu'alors.
Je ressens de façon très intuitive que 300 sera suffisant.

Et oui CARABUS, j'estime que l' alcool est désormais un problème mineur.
Ce qui lui fait malgré tout être encore présent, c'est la sévèrité des EI à ce dosage.
À part ça, je suis très confiante.

SANDRINE, e-clope aussi ?
Et si oui, e-clope encore ?
Diminution du taux de nicotine ?

Et d'ailleurs, à propos du tabac, je me demande si ce n'est pas à cause du manque de nicotine.que je me réveille sans avoir envie de me rendormir aussitôt depuis quelques nuits.
Ça ou mon dosage de 60 mg au moment du coucher.
À vérifier dans un avenir proche...


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  Lien vers ce message 26 DĂ©cembre 2016, 10:00
Oui Flo toujours e-clop, j'ai commencé à 12 mg de nicotine et j'en suis à 6 mg. Depuis ma chimio la e-clope m'écoeure et j'ai envie de fumer... je tiens le coup.

Bon courage pour le reste.

Zoubs.


Indifférente, 50 mg par jour, j'en reste là.
 
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  Lien vers ce message 26 DĂ©cembre 2016, 14:44
Merci Sandrine !

Alors sinon, je reviens un peu sur mon post du 23 décembre.
Ce soir-là, j'ai eu un feu d'artifice d'EI présumés du Baclo.
Des EI habituels mais en beaucoup plus puissants.
Narcolepsie, problèmes de vue, fourmillements et picotements sur le visage, perte de mes repères temporels et spatiaux (c'est d'ailleurs de plus en plus fréquents), coups de jus +++ dans les mains, gestes non maîtrisés et saccadés, hallucinations visuelles désagréables, oreilles qui grincent (en plus des acouphènes).
Donc ce soir-lĂ , je me suis dit que j'allais probablement maintenir voire baisser le Baclo.
Et puis finalement, tout ça s'est un peu atténué le lendemain (mais sans disparaître) alors je continue à augmenter parce que je sens une réelle différence concernant mon appétence pour l'alcool.
Open bar samedi soir et dimanche midi, et je n'ai pas bu tout ce que je m'étais servie.
Et curieusement, lors de ces deux repas, j'ai dû à nouveau boire de l'eau parce que j'avais très envie de me désaltérer et que le cidre que je me suis autorisée lors de ces deux repas ne me suffisait pas parce que je suis incapable d'en boire de grandes gorgées, pas plus que de la bière sans alcool.
Donc voilĂ , j'augmente jusqu'Ă  300 (si mon psy est OK), avec bon espoir de ne pas devoir monter plus haut.
Ensuite, selon ma tolérance des EI, je baisserai plus ou moins rapidement et avec beaucoup de vigilance.

Dans un tout autre registre, cette période de fin d'année me barbe.
J'aime toujours Noël, mais je n'aime pas l'ambiance de Noël.
Ce qui me gêne là-dedans, c'est cette quasi obligation de se réjouir à dates fixes, toutes ces décorations tape à l’œil et souvent de très mauvais goût, juste histoire de faire mieux que le voisin.
J'ai toujours eu du mal aussi à supporter les cortèges de mariage et leurs klaxons.
Et de même que je trouve parfois indécentes toutes ses réjouissantes artificielles, je trouve indécent qu'on impose la tristesse (comme par exemple le deuil national à la mort du roi de Thaïlande).
On a par ailleurs déjà tellement de contraintes que je trouve inutile d'en rajouter encore.
Sans compter que c'est bien souvent très hypocrite.
Je me souviens des repas de fin d'année dans mon ex-belle famille, pendant lesquels tout le monde s'entendait bien le temps de Noël et du nouvel an (voire seulement le temps de la photo) et dont tous les membres se tiraient dans les pattes tout le reste de l'année.

Et puis en cette période de fin d'année, je ne peux m'empêcher de faire des bilans.
L'an dernier à ce moment-là, j'étais tellement au fond du trou (d'autant plus que l'année précédente avait été la meilleure de ma vie) que le bilan était on ne peut plus sombre.
Cette année, je m'aperçois que j'ai dépensé toute mon énergie à remonter à la surface.
J'y suis parvenue mais mon capital énergie est au ras des pâquerettes et il m'en faudrait pourtant pour construire à nouveau.
Pour deux des domaines qui me sont les plus chers, aucune amélioration n'est en vue, mon horizon est bouché.
Et je ne peux intervenir ni dans l'un, ni dans l'autre sans pour autant me résigner à faire une croix dessus.
Bref, dans l'attente d'un miracle quoi...


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  Lien vers ce message 26 DĂ©cembre 2016, 15:12
coucou flo


nous gégé est allé voir une personne

qui est magnétiseur medium et énergéticien

depuis que gégé est allé le voir il n as plus mal au ventre

c est une personne qui as un siret

la je prend rendez vous pour laureline


gros bisous janine
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par moussette, 27 DĂ©cembre 2016, 0:06  

je me présente moussette (janine)
 
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  Lien vers ce message 26 DĂ©cembre 2016, 21:29
Ben dis donc JANINE, il en aura essayé des trucs, GÉGÉ !

Alors moi je reviens de mon rendez-vous chez le psy.
J'ai eu ma rallonge de Baclo (jusqu'Ă  300).
J'espère que ça suffira.
Je serai donc à 280, répartis en 4 prises, à partir de demain.
Je ne suis jamais allée au-delà.
Je vais baisser un peu le Laroxyl.
Je repars pour un mois d'injections.
Je vais prendre un rendez-vous chez un neurologue.


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  Lien vers ce message 26 DĂ©cembre 2016, 23:46
Flo
Avec ta montée de baclo coûte que coûte, tu m'as encouragée à en faire de même!
Jusqu'à l'indifférence, peu importe les EI, je remonte
Zoubs
Merci


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 27 DĂ©cembre 2016, 3:04
OK, MANUE, mais méfie-toi quand même.
Si je peux me permettre cette montée, c'est parce que je n'ai plus de contraintes professionnelles.
Donc j'adapte mes activités en fonction des EI du Baclo.
Si je devais encore être en activité, je ne pourrais assurément pas me permettre le "luxe" de cette montée rapide.


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Hors ligne las Masculin
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  Lien vers ce message 27 DĂ©cembre 2016, 14:32
Ma Flo, je viens juste d'y penser mais tu ne crois pas que si tu prends ton baclo en plus de prises, 5 ou 6, tu aurais moins d'EI?

Zoubs


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
de Serge Gainsbourg
 
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