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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 12 Novembre 2016, 20:02

Reprise du dernier message

Courage Ă  vous deux, tiens-nous au courant


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 12 Novembre 2016, 23:35
je viens de rentrer seul car je suis debout depuis 3h45 du matin et je suis fatigué je vais manger et prendre une douche et je repars voir ma mère
visiblement le stresam ne lui convient pas du tout ensuite sylvie je pense qu'il faut revenir sur une prise à heures fixe le matin comme au début car elle ne boit plus le matin .
elle a fait de gros efforts .Son problème c'est le forum elle a beaucoup de mal a répondre et elle s'angoisse elle crois y noter des choses qui blesserais les gens .Elle a fait un bilan psychiatrique qui la laisse sortir cette nuit une prise de sang et une bandelette urinaire je vais la chercher dès que c'est prêt dans 3 heures environ .
je suis chargé en baclo et valium j'ai envie de tout casser tellement je suis en stress et voir ma mère si triste et mes enfants .Un des pires jour de ma vie,j'ai envie de boire de fumer bref la grosse cata je vais rien faire du tout et fermer ma gueule .je vais aller la chercher vers 1h00 du matin et je dors directe en rentrant .
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 13 Novembre 2016, 9:18
Bonjour Nadia, Aie courage, on est lĂ  pour toi


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 13 Novembre 2016, 10:04
pascal je crois que tu sous estimes vraiment les symptomes .J'attend son réveil et je vous dirais ce qu'il en ai!
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 14 Novembre 2016, 10:58
bonjour c'est bruno

ma mère ne parlera pas sur le forum pour le moment mais elle lira vos messages et je répondrais quand je rentrerais du travail .
Bref car tout l'angoisse et je pense que la diminution importantes de ses consommations d'alcool ni sont pas pour rien.
Ce matin elle a bien dormie ,elle s'est couché à 21h30 avec un stilnox et elle s'est réveillé à 6h25 sans réveil dans la nuit pour faire pipi
ce qui lui fait environ 10h de sommeil hier et 9h00 aujourd'hui .Elle va mieux mais elle s'angoisse car le médecin lui a prescrit du Stresam 3x/jour pour l'anxiété le 8/11 elle a pris son premier cachet du soir et visiblement elle a arrêter 11/11.pour ceux qui ont suivi le fil elle m'avait fait une crise de panique le 09/11 à 13h00 croyant avoir ecrit un message méchant ou honteux sur le forum mais rien et le 10/11 pareil mais encore pire après contrôle de ma part et de Sylvie on a rien trouvé .le vendredi 11/11 du soir et perd "la boule" ne parle pas hyperactive dans la maison bref là je m'inquiète et samedi catastrophe encore pire je l'emmène à l’hôpital et prise de sang psychiatre ils ne trouve rien visiblement manque énorme de sommeil et très angoissé.ce matin on a rendez-vous chez son médecin à 11h20 pour essayer de trouver une solution pour son sommeil et avec Sylvie elle est redescendu de 70mg de baclo à 50 mg sur deux jours .Je vais l'emmener voir ma psychologue dès que possible .je vous tiens au courant
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 14 Novembre 2016, 14:50
Bon alors retour du médecin généraliste

Mise sous seresta 10mg 4x/jour mais on va gêrer en fonction de ses angoisses c'est à dire 1/2 en fonction de l'angoisse et en sublingual.En accord avec sylvie ma mère était à 60 mg hier et devait passer à 50mg aujourd'hui mais vu que cela ne proviens pas du baclo mais de son anxiété et du manque très important du sommeil.Elle va rester à 60 mg pour le moment avec donc un 1/2 seresta au cas ou et un demi stilnox pour l'aider à s'endormir le soir .Je suis en arrêt 3 jours pour surveiller l'effet du seresta sur elle au cas comme elle boit encore mais très peu et elle vient de décider de baisser sa dose d'alcool bonne chose.elle va boire beaucoup d'eau la journée et faire une sieste l'après midi 30minutes à 1h maxi.elle va voir ma psychologue demain matin pour l'aider pour ses angoisses .
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 23 Novembre 2016, 19:12
Bonjour,

Je vous donne des nouvelles de ma mère sur son fil à elle!
Elle va bien ,elle prend bien ses cachets de Baclo et ne prend plus de cachets pour dormir juste du théralène 0,05% en sirop 15ml mais fini le stilnox!
elle prend 65mg de Baclo par jour elle boit toujours son apéro le midi et le soir.Parfois un petit plus soit le midi soit le soir mais rien d'alarmant en plus le Baclo la calme rapidement .Elle vous passe le bonsoir à tous .
Elle est anxieuse de l’arrêt complet de l'alcool
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 23 Novembre 2016, 20:25
Super !
Elle n'a pas à s'inquiéter pour l'arrêt de l'alcool
Elle s'arrĂŞte en douceur, il n'y aura aucun pb

Embrasse la de ma part


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 23 Novembre 2016, 20:34
Elle est touché par ton geste et elle t'embrasse aussi !!!
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 18:24
Bonjour tous le monde

Juste pour donner des nouvelles de ma mère,elle dort mieux c'est déjà ça !!!
Elle prend tous les soirs 15ml de théralène 0,05% et elle dort de 23h00 à 7h00 voir plus tôt vers 22h00 jusqu'à 6h00.
Aujourd'hui Troisième séances de psychologue spécialisé dans l'access bar +augmentation de 5mg de Baclo .
A midi elle se sert un apéro et elle ne le finit pas alors!!!Y'as aussi sa petite fille qui est venue squattée chez mamie car grève à la cantine lol.
Donc petite promenade de 30 min cet après-midi après avoir déposer sa petite fille à l'école et petite sieste car mamie est crevée lol.
Au niveau Baclo elle est Ă  70mg/jour en trois prises et elle ne boit plus qu'un verre le midi et un le soir donc le but ultime arrive !!!
L'arrĂŞt totale de l'alcool l'angoisse (que vais-je faire ?)je ne la brusque pas elle va Ă  son rythme .
Ce soir elle va dormir de bonne heure et de (bonheur aussi)
Elle vous passe le bonjour Ă  tous !!!
 
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Avatar de Aime_Aime
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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 18:37
Très chouettes ces nouvelles !! :)
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 19:20
Il ne faut vraiment pas que cela l'angoisse.
2 verres ou rien, ce sera la mĂŞme chose ...
Et puis, si elle y tient, elle peut en garder un petit le soir


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 19:25
bonsoir Sylvie

Elle n'est pas obligé d'arrêter de boire ????
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 19:36
Non, il n'y a pas d'obligation Ă  arrĂŞter.

Elle peut garder un verre plaisir, le tout étant qu'elle n'en ressente pas le besoin
Qu'elle n'ait plus de craving, qu'elle ne soit pas enchainée par cette conso

De toute façon, ne vous mettez pas la pression sur ce point
Vous verrez au fur et Ă  mesure


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 19:40
Elle dit qu'elle ressent toujours l'envie de boire c'est juste quand le baclo tape qu'elle se calme sinon l'envie est toujours lĂ !
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 21:48
Alors il faut augmenter tranquillement


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  Lien vers ce message 29 Novembre 2016, 21:52
Chose faîtes aujourd'hui +5mg soit 70mg/jour
 
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Avatar de Emy3
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  Lien vers ce message 03 DĂ©cembre 2016, 1:55
Coucou Nadia

Joyeux anniv'!

Des bises!

Émilie


De 660 mg/jr Ă  220 mg/jr Ă  ce jour

L'indifférence fut enfin au Rdv!
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 03 DĂ©cembre 2016, 9:45
Bonjour Emilie,

Merci beaucoup,c'est très gentil !
Gros Bisous

Nadia
 
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Avatar de nono59
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  Lien vers ce message 03 DĂ©cembre 2016, 9:50
Bon Anniversaire Maman,

Je te souhaite un joyeux Anniversaire ma petite maman,je sais tu es dans la cuisine en ce moment mais je laisse une trace de mon amour pour toi et te dire ma fierté de te voir aujourd'hui presque à la fin de ton parcours Baclo qui n'as pas été facile.Je te souhaite aussi pour ton anniversaire enfin le bonheur que tu mérite tant !!!!
je t'aime
ton fils


Adhérez
ArrĂŞt de L'Alcool Le:30/09/2016 Ă  200mg.
ArrĂŞt Du Tabac Le:25/08/2016 sans rien.
Aujourd'hui 90mg de Baclo en 4 prises 9h00 20mg/ 11h30 20mg/ 14h30 30mg/ 16h00 20mg
Merci Mr AMEISEN et merci Sylvie
 
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Avatar de zib30
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  Lien vers ce message 04 DĂ©cembre 2016, 18:49
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Avec du retard..gros bisous
Zibouxx


Début ttt: 19/04/16
Descente 01/11/16: 12h30/30mg, 16h/20mg, 19h30/30mg
Indifférence: 05/06/16 à 90mg
 
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Avatar de Aime_Aime
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  Lien vers ce message 04 DĂ©cembre 2016, 18:56
Bel Anniv la maman de Bruno, simplement Nadine :)

Belle Vie ... :)
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 04 DĂ©cembre 2016, 18:57
Bonjour Zib30

je te remercie beaucoup,ça me fait très plaisir !!!
gros bisous

Nadia
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 04 DĂ©cembre 2016, 19:00
Bonjour Aime_Aime,


ça me touche beaucoup tous ce petit monde qui pense à moi pour me fêter mon anniversaire .

Je vous souhaite aussi une belle vie,heureuse et douce !!!
Nadia
 
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Avatar de nadia59
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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 21:16
Bonsoir,

Alors ma mère boit de moins en moins ces derniers temps .Aujourd'hui 1 petit whisky et ce soir 2 gorgées et elle est saoule .

J'espère que ça va s'estomper car elle ne peut plus rien faire et le soir à partir de 21h30 elle est KO.

Pour passer les fêtes de noël avec ses petits enfants ça va pas être terrible si elle doit dormir à 21h30.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 21:21
Chouette pour sa conso !

Elle peut diminuer de 5mg, je pense qu'elle ne boira pas plus
Et de toute façon pour Noël, diminuer temporairement la dose


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  Lien vers ce message 18 DĂ©cembre 2016, 22:02
Elle peut diminuer de 5mg mais est-ce que ça va la laisser éveiller ?

Parce que 10mg ça ferais beaucoup,elle "boit" de moins en moins
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par nadia59, 18 DĂ©cembre 2016, 22:03  
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 19 DĂ©cembre 2016, 1:37
Commencer par diminuer de 5mg, après on verra
Et de toute façon le jour de Noël, c'est -20 ou 30, histoire de passer une bonne soirée


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Avatar de Athelstan
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  Lien vers ce message 19 DĂ©cembre 2016, 12:07
oui une baisse sur un jour ne a rien changer au traitement, elle sera moins cassée et pourra passer une bonne soirée (et les doses des jours d'avants feront quand même effet et elle ne boira pas plus).


commencé le baclo en 2015 des victoires et des défaites... arrêt baclo en 2021 et maintenant abstinent.
 
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  Lien vers ce message 27 DĂ©cembre 2016, 12:39
Bonjour,

Alors ce matin visite chez l'addictologue ,Je suis mdr ma mère lui dit qu'elle est à 70mg et qu'elle boit 1 verre de whisky le midi et 1 verre de whisky le soir .

Ma mère lui tend sa prise de sang et il lui dit mais c'est une très bonne prise de sang ,on dirait un nouveau née même moi elle n'est pas comme ça (il veut dire quoi par là lui ?il fait allusion à quoi).

Bref,il lui dit puisque vous ne buvez qu'un verre le midi et un le soir faut rester Ă  cette dose c'est suffisant !!!! :fsb2_devil:

Je lui ai répondu hors de question,il faut qu'elle continue pour arrêter donc il nous suit jusqu'à 100mg mais bon on s'en fou !!!

Ma mère va certainement arrêter avec un peu moins de 100 .Aujourd'hui elle va augmenter de 5mg sur la prise de 17h00.

Le seul effet qu'elle ressent c'est que le soir elle n'arrive pas Ă  tenir plus tard que 21h30 pour dormir .

Pour finir son addictologue qui est aussi psychiatre nous as dit que le baclofène avait beaucoup de bon résultat alors je luis ai dit pourquoi vous ne faites pas de répartitions ?

Le téléphone sonne ,il décroche deux minutes après il raccroche et nous dit au revoir...On en tire la conclusion que l'on veut :fsb2_godgrace:
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 DĂ©cembre 2016, 12:55
Et bien il est peut ĂŞtre alcoolique cet addicto :fsb2_godgrace:


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 28 DĂ©cembre 2016, 10:10
Bonjour,

Alors ma mère en a marre de s'endormir le soir devant la télé à 21h30,elle veut que cela cesse et elle veut arrêter de boire rapidement.

Une chose nous viens à l'esprit,ma mère fait de la luminothérapie le matin ça peut la casser le soir du coup demain matin elle ne va pas en faire pour voir!

Ce soir elle veut essayer de ne pas boire son apéro pour voir aussi si elle est moins cassée.

Je lui ai expliqué ce que Manue m'as expliqué que même après l'arrêt de l'alcool ça peux continuer.

Elle voulait se forcer à arrêter de boire mais je ne crois pas que ça soit la bonne solution .

Je lui propose de boire plutôt des "petits" whisky à la place de"normal" afin de laisser agir le baclo et aussi garder un indice de l'indifférence .

Elle est déterminée depuis hier elle est remontée à 75mg (+5mg),on verra bien la suite .

Si au nouvel an elle n'as pas arrĂŞter on baissera de 25mg pour qu'elle puisse profiter certainement de son dernier nouvel an avec de l'alcool.

Je me pose une petite question :Pourquoi les personnes qui se testent Ă  nouveau avec l'alcool le font en se saoulant ?

Bruno/Nadia
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par nadia59, 28 DĂ©cembre 2016, 13:49  
 
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  Lien vers ce message 28 DĂ©cembre 2016, 16:36
Je me pose une petite question :Pourquoi les personnes qui se testent Ă  nouveau avec l'alcool le font en se saoulant ?

Où as-tu lu ça Nono59 ? x)


"Les seules choses qui sont impossibles Ă  finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg [b] ... Actuellement à 40 mg/j - 20 mg le matin, 20 mg le soir
 
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  Lien vers ce message 28 DĂ©cembre 2016, 16:54
Carabus ,

Je me suis mal exprimé j'ai lu qu'une personne indifférente avait rechuter en buvant un verre et à finie en cuite donc de nouveau un traitement au baclo(Chrysalide)
 
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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 28 DĂ©cembre 2016, 21:09
Nono
Attention, il faut avoir tous les éléments en main, pour Chrysalide, je n'ai pas tout en tête, mais en général, la rechute arrive après une descente trop rapide
Rappelle-toi la règle, garder le seuil au moins 3 mois, diminuer de 10 mg par mois

Autre chose, si ta mère se sent de ne plus boire, laisse-la donc faire, le baclo protège du sevrage
Garder une petite dose tous les soirs n'est pas nécessaire, une fois indifférent, on n'a pas forcément envie de continuer de boire tous les jours

Fais-lui confiance, mieux vaut tenter de ne plus boire que de baisser le baclo d'un coup
Pourquoi a-t-elle augmenté de 5 mg?
Baisser de 25 mg? ah non, je ne crois pas!!! c'est beaucoup trop par rapport Ă  la dose seuil

Les somnolences peuvent très bien venir de la consommation avec le baclo, qui est maintenant de trop dans sa vie, si elle est indifférente


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 28 DĂ©cembre 2016, 22:17
Manue,

Ma mère n'est pas indifférente pour le moment elle vient de monter de 5mg pour continuer sa montée.

Elle a baisser de 20mg pour une soirée à noël car sinon elle va au lit à 21h00.

Elle n'as pas bu ce soir pour voir si ça la faisait dormir et c'est le cas le baclo la casse le soir même sans avoir consommer.

Elle baissera de 25mg au réveillon du nouvel an pour profiter de la soirée avec mes enfants et moi .

Je pense que dans pas longtemps elle ne boira plus .
 
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  Lien vers ce message 29 DĂ©cembre 2016, 13:26
Nono
Ah voilà, je n'étais pas sûre si elle était déjà indifférente ou non
Le coup de baisser pour une soirée, ça fonctionne?

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 29 DĂ©cembre 2016, 13:52
Bonjour Manue,

Oui ça marche super bien,ma maman s'endort à partir de 21h00 et jusqu'a 21h30 c'est la croix la bannière pour tenir et à Noël elle à enlever 20mg elle à tenue jusqu'à 1 heure du matin,en ayant bu 2 whisky pour l'occasion.

Hier soir elle n'a pas voulu boire de son propre chef pour voir si son sommeil venait de l'alcool et bien si un peu mais elle était couché à 22h00 .

Aujourd'hui elle n'as pas fait de luminothérapie au réveil pour voir si cela peut-être une cause de son endormissement de bonne heure .

Elle dit que ça été sans alcool hier soir et ce matin .Ce midi elle consomme.

mais ça devient bon .


Adhérez
ArrĂŞt de L'Alcool Le:30/09/2016 Ă  200mg.
ArrĂŞt Du Tabac Le:25/08/2016 sans rien.
Aujourd'hui 90mg de Baclo en 4 prises 9h00 20mg/ 11h30 20mg/ 14h30 30mg/ 16h00 20mg
Merci Mr AMEISEN et merci Sylvie
 
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2017, 6:43
bonjour je suis a 75mg parfois je ne peux pas boire mon verre je suis prêt du but mais je n’arrive pas a lâcher prise jais peur de ne pas tenir sans boire et je résiste
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2017, 12:54
Bonjour Nadia

Il n'y a pas vraiment de raison que tu ne tiennes pas sans boire
Et puis, ce n'est pas tout ou rien
Le baclo ne t'empĂŞchera pas de boire si tu le souhaites pour une raison quelconque

Tu devrais faire un essai, commencer par boire 1 jour sur 2, puis 1 jour sur 3
Comme cela, tu verrais ce qui se passe


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 06 Janvier 2017, 14:16
bonjour Sylvie merci pour vos conseils je vais faire face et continuer a progresser pour y parvenir sans stress

avec le forum et le baclofene je devrais y arriver

Nadia
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 12:08
bonjour a tous
ma répartition actuelle est de

8h00 20mg
11h 20mg
14h 20mg
17h 15mg

maintenant que je suis prés du but je me rends compte que je ne me suis pas préparer a ne plus boire et je me pose des questions
sur ma façon de vivre après je manque de confiance en moi que me conseiller vous
le midi je bois 3cl de whisky et le soir 3cl il m’arrive de me servir et de le remettre dans la bouteille
cela fait 5 ans que je suis dans le nord et je ne me suis pas faite d’amies
la solitude me pèse et jais peur avec l’Arrêt de l'alcool cela me pose un problème

Nadia
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 12:35
Bonjour Nadia

Tout d'abord, il n'y a pas d'obligation Ă  stopper ta conso
6cl, ça fait 2 verres par jour, tu es donc dans les clous

Et puis, je ne vois pas trop ce que l'arrĂŞt de l'alcool pourrait entrainer comme pb
Tu ne travailles pas, tu devrais t'inscrire Ă  des sorties pour rompre ta solitude


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 12:47
Bonjour Sylvie,

Que veux tu dire par pas d'obligation Ă  stopper ma consommation?
J'ai peur car je suis à la retraite et mon fils finira par partir donc je penses que sans alcool ça sera difficile .
je suis inscrite aux bouchons d'amour mais j'irais que quand bruno sera parti.Pour les sorties je vais me renseigner auprès de l'association.
Est-ce que je suis obligé d'être indifférente à l'alcool?les 75 mg de baclo me fatigue beaucoup et quand j'écris sur le forum je panique est-ce que c'est dû au baclo?
merci

Nadia
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 13:49
Ce que je veux dire c'est que le baclo permet de diminuer la conso mais n'empêche pas de boire si on le désire
Là ta conso est dans les clous donc si tu veux diminuer un peu le baclo pour être moins fatiguée, fais le
As tu encore du craving ou pas ?


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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 14:04
Bonjour Sylvie,

Moi si je bois j'ai très envie de dormir ,donc le midi j'en profite un peu plus mais le soir c'est très dure donc je remet souvent mes verres dans la bouteille .
Non je n'ai pas de craving c'est juste des habitudes de consommations quand je vois 11h00 et 18h00 .
je ne veux pas baisser car j'ai peur de boire un peu plus .
la seul solution est d'aller au bout mais j'espère ne pas devoir monter trop haut en baclo
Je manque de courage et de peps pour avance et comme je panique pour un rien ça me bloque que faire ?
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 14:44
Si tu n'as plus de craving, inutile d'augmenter
Le baclo ne peut rien contre l'habitude
C'est à toi de décider d'arrêter ou de continuer à boire, mais il n'y a aucune urgence à cela

Je pense que si tu diminues de 5 ou 10mg tu ne boiras pas davantage et tu seras plus en forme


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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 17:18
Je n'arrive pas à faire la différence entre mes habitudes et mon craving.
Je suis perdu ,je pleurs je veux arrêter de boire mais je ne veux pas baisser car si je suis moins sonné je vais vouloir boire plus c'est sûre donc j'ai encore besoin d'aide du baclo non.Je suis désespérer et mon fils s'inquiète pour moi et du coup il ne s'occupe pas de lui,il est déjà mal
merci
 
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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 17:44
Hello Nadia,

Hé bien oui, tu dois continuer le baclo, mais pas l'augmenter. Comment est-ce que tu le répartis ?
Peut-ĂŞtre mettre une bonne prise Ă  10 et 17h ?

Et essayer de boire autre chose comme le Virgin Mary, Bloody Mary sans alcool
  • 15 cl de jus de tomate
  • 1 ou 2 gouttes de tabasco
  • 0,5 Ă  1 cl de jus de citron
  • 0,5 Ă  1 cl de sauce Worcestershire
  • sel de cĂ©leri
  • poivre

Bises

Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par PascAlbĂ©ric, 12 Janvier 2017, 17:45  

Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 19:31
Nadia, pour savoir si c'est du craving ou de l'habitude, c'est simple
Force toi Ă  ne pas boire un jour et vois ce qui se passe

Ne te décourage pas, tu as déjà un très beau résultat ...
Et si tu ne veux pas baisser, ne baisse pas
C'était une simple suggestion
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Sylvie, 12 Janvier 2017, 19:35  

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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 19:37
bonsoir Alberic pour commencer je bois un petit whisky le midi et deux gorgées le soir .Pour le moment cela fait très peu je continue comme ça pour m'aider à attendre que je sois prête psychologiquement je vais en parler avec ma psychologue demain pour qu'elle m'aide .
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 19:39
Bonsoir Sylvie oui je ne veux pas baisser mon baclo car je veux y arriver .je vais essayer une journée comme tu me l'as conseillée pour voir ce qu'il se passe.

merci de ton aide
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2017, 19:50
Tu as raison, ta psy pourrait t'aider
En effet il faut que tu sois prète
Il ne te manque pas grand chose, juste un peu de confiance, tu vas y arriver

Tu sais, en général, l'arrêt de l'alcool ne pose aucun pb
Bruno est un cas particulier, tu ne vas pas réagir comme lui


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  Lien vers ce message 13 Janvier 2017, 17:29
Bonjour Aujourd'hui journée sans Alcool je verrais bien comment ça se passe !

Nadia
 
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  Lien vers ce message 13 Janvier 2017, 17:46
Je suis certaine que ça va bien se passer ...


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  Lien vers ce message 13 Janvier 2017, 18:57
bonsoir Sylvie oui ça c'est bien passer toute la journée j'ais été occuper

Nadia
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par nadia59, 13 Janvier 2017, 20:17  
 
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  Lien vers ce message 13 Janvier 2017, 23:59
Et ce soir tu as bu ou pas ?

Voici ta courbe, elle est bien
Tu est protégée sur tes 2 craving

image1


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  Lien vers ce message 14 Janvier 2017, 0:08
Bonsoir

Je n'ai pas bu de la journée et ça va en plus je suis moins fatigué .

merci pour tes encouragement ça m'as fait du bien et plaisir aussi.

Nadia
 
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  Lien vers ce message 14 Janvier 2017, 0:34
Et bien c'est parfait !
Tu vois l'arrêt de l'alcool ça peut aussi être sans douleur ...


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  Lien vers ce message 14 Janvier 2017, 13:25
Bonjour je suis très fière de moi aujourd hui de ne pas avoir bu hier.ce midi je ne bois pas mais comment savoir si je suis à la bonne dose de baclo.normalement je ne dois pas avoir de pensée pour l'alcool sinon je ne suis pas à la bonne dose

Nadia
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par nadia59, 14 Janvier 2017, 13:28  
 
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  Lien vers ce message 14 Janvier 2017, 13:47
Bonjour Nadia

J'ai suivi ton Histoire tu es motivé ça c'est ENORME !

Super de n'pas avoir bu ni Hier ni ce Midi mais tu te force ?? Tu y penses ?

Attend peut-être un peu pour tester, d'Autres qui t'on suivit aussi vont venir te conseiller également...Patience...

Pleins d'ondes positive pour toi


Forum 26/10/15/Indifférente le 28/12/15 120mg..Sevrage Benzo. Traitement épilepsie. 2018-50mg
 
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