Sabine,

Pour les suées nocturne, je nageais toute la nuit.

J'ai pris 10mg en me couchant, pour éviter l'effet manque de baclo.

Pour toi, vu ton dosage faible de baclo, 5mg c'est bien.

Et tu pourras remettre ton pyjama!

Pas eu le temps de tout lire mais oui, j'ai oublié un 0.

Merci Jerome

merci Sylvie,

Franchement, je n'ai pas envie de commencer à prendre d'autres médicaments que le baclofène. Je n'ai pas envie d'entrer dans un cercle infernal... Mais je vais essayer le coup du 1/2 balconnet avant de me coucher...

il est 18 heures, dans ma tête j'ai envie de boire, mais pas dans mon corps... Donc depuis avant hier midi, pas un seul verre !!! mais O que je me méfie de moi

Perso, quand j'ai commencé ma psychothérapie chez mon psychiatre, mon exigence était qu'il ne me fasse aucune prescription médicamenteuse.
AD, somnifères et anxios, j'avais déjà donné pendant plus de 10 ans.
Il a accepté.
Coup de bol, grâce au Baclo qui a rempli ces 3 fonctions chez moi, j'ai spontanément divorcé de mes addictions médicamenteuses.
Là, je dois reconnaître que je suis vraiment chanceuse parce qu'en matière de sommeil, pour ne citer que ça, le Baclo provoque bien souvent l'effet contraire.

Tu n'as plus à te méfier de toi comme c'était peut être le cas avec l'abstinence (ça l'était pour moi).
Si tu bois et bien ce n'est pas un drame car avec ce traitement, un jour tu ne boiras plus sous le coup de la pulsion, peut être ne boiras tu plus ou alors par envie sans que cela ne dégénère.

Ton esprit ne sera plus un ennemi, une créature impulsive dont tu dois te méfier et qui exige que tu sois dans le contrôle et la surveillance

Quand on est sous l'emprise de l'addiction, cela parait impossible cette histoire d’indifférence.

"Les autres admettons, mais moi? Lol"

Je te souhaite de vivre ce moment sans monter trop haut en dosage. Pas de stress, ça va venir.

Tu as encore du craving alors ...
Craving à 18h, c'est prise à 17h, pas plus tard

Tu n'as plus à te méfier de toi comme c'était peut être le cas avec l'abstinence (ça l'était pour moi).
Si tu bois et bien ce n'est pas un drame car avec ce traitement, un jour tu ne boiras plus sous le coup de la pulsion, peut être ne boiras tu plus ou alors par envie sans que cela ne dégénère.

Ton esprit ne sera plus un ennemi, une créature impulsive dont tu dois te méfier et qui exige que tu sois dans le contrôle et la surveillance

Quand on est sous l'emprise de l'addiction, cela parait impossible cette histoire d’indifférence.



Que c'est rassurant de lire vos paroles Lee Vair....Vraiment vous êtes tous d'un support inestimable.....!!!!!

CAROMO : (et LEE, évidemment !)

merci Sylvie, merci Caromo...

J'ai trouvé une super médecin ! Elle ne connait rien au Baclofene (je ne sais pas comment Karine a eu ses coordonnées...). Mais elle est prête à me suivre et je dois lui apporter la doc. Ca c'est super ! Et je vais changer de pharmacie, pour ne plus avoir droit à CE regard qui juge...

Sinon, j'ai bu (seulement) un verre de rouge à midi car j'étais au restau avec des amis et comme je leur ai dit que j'avais recommencé à boire, ben ils m'ont servi d'office

J'ai modifié la prise : 20MG le matin ; 10mg à 11heures et 20mg à 16heures, car je ne supportais vraiment pas 30mg d'un coup. Donc aujourd'hui, je n'ai pas de nausées et ça c'est tant mieux car c'était vraiment dur !!!

En général, nous obtenons les adresses grâce aux membres de ce forum qui nous donnent gentiment l'adresse de leur médecin
Du coup en effet certains sont novices

Pas mal un seul verre !

Dis moi Sabine...tu as commencé quand ton Baclo?

Caromo,
J'ai commencé le Baclo il y a 15 jours. Et je dois dire que les EI sont très présents chez moi, et comme Sylvie est très positive, elle me dit que ça prouve que je suis réceptive

Bonjour Sabine,

Et d’après ce que l'on lit, c'est le cas puisque ta consommation semble avoir baissé considérablement ! Voir etre devenue inexistante... Peux tu confirmer celle-ci pour avoir un élément de comparaison en conséquence.

Pour ma part j'étais à 2 bouteilles par jour (voir plus... désolé... on garde les vieux réflexes...) et suis désormais à 1 ou 2 verres par jour qui se cumulent en fin de soirée. Ce qui me semble être plus une habitude difficile à effacer !

Par contre aucune EI !? et je suis à 160 aujourd'hui.

Merci Sabine de ta réponse....

je vais être prudente et prendre mon temps pour les paliers je crois car je suis courtier d'assurance et j'ai besoin de toute ma tête....


On ne lache pas!!!!!

Aujourd'hui, déjeuner en terrasse sur le port de La Rochelle... Sublime temps... J'ai bu un verre de vin mais j'ai moyennement aimé. Zut alors !!!
Lolo, ben comme toi je suis passé de 2 bouteilles à 1 ou 2 verres en 15 jours... Mais, bien sûr, je sens que ce n'est pas encore ça Mais, contrairement à toi, les effets secondaires... beurk

Plusieurs d'entre vous m'avaient conseillé de regarder la vidéo sur les effets indésirables du balcon... J'avais peur en me disant que rien que d'en entendre parler, ça me les donnerait tous à la fois
Finalement, j'ai regardé la vidéo et franchement ça vaut le coup, car les médecins en parlent bien, les patients les décrivent parfaitement. Et on comprend que ces effets peuvent, dans l'ensemble, être contrôlés et la conclusion, c'est qu'il ne faut pas arrêter le balcon "à cause" des effets indésirables... Dans le film on parle peu des nausées,plutôt de vomissements, ce que je n'ai pas... Mais je vais essayer le Primperan contre les nausées car c'est à cause de ça que j'ai peur d'augmenter (je suis à 50mg). A suivre

Je m'apprêtais à copier ton post du fil de Flo ici,
et j'ai eu la merveilleuse idée de lire l'intégralité de ton fil d'abord... Je n'en ferais rien.

Tu es servie en EI, et je comprends que tu ne veuilles point aller plus loin dans la découverte des EI dus au baclo.

J'ai réagis d'une manière totalement opposée: je voulais tout savoir avant de commencer le traitement.

Je te laisserais donc tranquille avec ce sujet, c'est promis!

Ok, no posts se sont croisés... ma lenteur, ha ma lenteur!

C'est super Sabine. C'est l'effet que je souhaitais: que cette vidéo te rassure.

Sabine
J'ai mieux que le Primpéran(*) à te proposer

Du gingembre en poudre, de l'eau à faire chauffer, laisser infuser 5 minutes, du miel si tu préfères, et ça passe immédiatement

(*) Lien Primpéran, voir les contre indications et EI

Oh merci Manue, c'est super, je vais essayer tout de suite car moins je prendrai de médocs et mieux ce sera dans ma tête

Non Karo, tu n'es pas lente !!! c'est qu'il y a tellement de posts intéressants à lire

Etonnant...
J'ai posté récemment un état d'âme dans lequel je disais que j'avais envie de boire mais que mon corps ne voulait pas... à cause de mes nausées Baclo. Sylvie m'a répondu que ça voulait dire que je n'étais pas encore à l'indifférence. Son post a déclenché une révélation : depuis 22 ans, je croyais que c'était mon corps qui avait envie de boire et pas ma tête. Ben c'est le contraire Je devrais pourtant le savoir puisque, lorsque j'ai fait une cure de désintoxication à l'hôpital Necker il y a 22 ans, au bout de 4 jours, on a arrêté les médocs car mon corps était sevré... Après tout le boulot est dans la tête...
alors avec l'indifférence, on n'a vraiment plus envie de boire ???!!! c'est vraiment ça ?

Autre question : lorsque vous dites qu'il faut se tester,qu'entendez-vous par là ?

Manue,
Je viens de me faire ta tisane gingembre : mais c'est super fort ce truc!!!! j'ai envie de vomir va falloir que l'effet soit rapide parce que sinon...

Au delà de 300gr de gingembre par tasse c'est sur que ça picote un peu,

Bonjour Sabine,

A l'indifférence, nous avons soif, envie de boire, pour certain de l'alcool.

L'indifférence, c'est comme après un bon repas, quand tu as pris une part de gâteau et que gentiment on te propose de te resservir.

Tu est rassasiées, tu n'as plus faim, pourquoi te resservir ?

C'est cette sensation que tu veux trouver.

Une bonne coupe d'un bon champagne, une deuxième, et c'est bien.

Te tester lorsque que tu sembles être à l'indifférence, tu n'as pas besoin si tu n'as plus de craving.

Par contre, si tu avais décidé de faire abstinence de l'alcool pendant le traitement sous baclofene, alors le jour où tu reprendra un verre, qu'en sera-t-il?

J'ai décidé de ne plus boire d'alcool pour le moment, je n'ai pas ce problème.

Dans ton cas, en continuant à consommer de l'alcool, tu vas connaitre ce qu'est l'indifférence.

Désolée Manue, mais ta recette m'a donné encore plus de nausées
Je vais plutôt tester le primpéran demain matin à l'ouverture de la pharmacie

Merci des infos, mais l'exemple choisi, le dessert, n'est pas tout à fait pour moi je fais partie de ces gens qui, s'ils n'arrivent pas à s'arrêter de boire, ne parviennent pas non plus à s'arrêter de manger Alors lorsqu'on me parle de "satieté", de "plus faim" (comme le fait Weight Watcher qui me fait bondir chaque fois qu'ils parlent de satieté car, si l'on va chez Weight Watcher, c'est justement parce que la satiété c'est pas pour nous!) l'argument ne me concerne pas : l'envie de manger n'a rien à voir avec l'appétit !!! A te voir, sur ta photo, la boulimie toi tu connais pas
De toute façon, je n'en suis pas là côté alcool... Je pense qu'il va falloir encore pas mal de semaines (pas envie de compter en mois !) avant d'en arriver à l'indifférence

De très beaux témoignagesICI ici Sabine.
(T'as vu un peu la clarté et la longueur de mon post ? )

Flo, qui essaie de progresser

Flo, ben il est bref de bref ton message
Merci pour le lien, j'ai commencé à lire les posts, c'est vraiment intéressant. Il y a tellement de fils qu'on n'arrive pas à tout lire

Sabine
Pour le gingembre, lorsque tu dis que c'est fort, tu en as peut-être mis beaucoup? c'est à peine saupoudrer l'eau comme si tu la salais

Je me disais que deux prises aussi espacées pouvaient aussi provoquer un manque de baclo, un pic le matin, rien dans la journée un pic le soir

Le fait que tu aies ajouté une prise au milieu me semble une super idée et en effet, ne pas prendre 30 mg d'un coup, quitte à faire des prises de 10 mg dans ton cas

Comme l'a dit Flo, la dose totale n'est pas corrélée avec les EI, j'en ai eu beaucoup à 40 mg, très peu à 300, et au tout début, des problèmes gastriques très embêtants, tout comme toi les nausées, c'est vite passé

Tu peux essayer aussi un peu de jus de citron dans de l'eau chaude, avec du miel, et réessaye un tout petit peu de gingembre avec, mais vraiment un chouilla

Un grand merci pour avoir utilisé le mot ataraxie que je ne connaissais pas, merci à Flo d'avoir creusé, du coup, en allant voir sur wiki, j'ai découvert le stoïcisme, le scepticisme (qui n'est pas ce que l'on croit), mais c'est absolument fabuleux!!!

Merci Manue !
Ah ben pour le gingembre, j'en avais mis... une cuillère à café
Donc je vais réessay. Cela dit, j'ai pris un cachet pour le mal de mer (!) et ça a marché.
De toute façon, je pense que je vais procéder par imprégnation et non par ciblage (en fait, j'ai envie de boire ET manger toute la journée )
Même si c'est moins efficace d'après les commentaires de l'assaut, je me sens incapable de prendre des prises de 30mg.
Donc :
7H : 20mg
11H : 20 mg
16 H : 20 mg
pour un traitement à 60 mg pendant 3 jours
Ca n'évite pas les vertiges, mais un peu moins de nausées

Le problème, c'est que je remplace l'envie de boire par l'envie de manger (malgré la nausée ) Donc, il faut lutter contre 2 fronts
Donc j'espère que le Baclofène va me permettre de régler les 2 problèmes (je suis exigeante, je sais )

Je reviens de la pharmacie. Ce qui était une épreuve pour moi étant donné le regard désapprobateur auquel j'ai eu droit la dernière fois ! J'avais décidé de changer de pharmacie et puis en fait, je me suis dit qu'il n'y avait aucune raison de me laisser perturber par le regard d'une petite pharmacienne étriquée... J'étais prête à lui faire une réflexion sur la tolérance... mais en fait cette fois-ci, c'est la patronne qui m'a servi, et elle n'a pas tilté

Il faut quand même que je dise un truc un peu olé-olé. J'ai découvert un effet DESIRABLE du Baclofène Ben oui !!!! Depuis que j'en prends, je trouve que mes orgasmes sont plus forts qu'avant Oups, je ne veux choquer personne, mais faut bien que je le dise, ça me soutient le moral

Tu prends le problème à bras le corps. C'est super!

Moi j'ai changé de pharmacie, quand j'ai vu qu'on me faisait des difficultés. Pas envie de me battre en plus avec la délivrance du baclo.

Mais j'admire ton comportement.

Les réactions sexuelles sont aussi diverses et variées, que tous les EI du baclo.

Profites-en!

Bonjour à vous,

Ce manque d'alcool est difficile à combler au début de la baisse de consommation d'alcool je trouve.

Je buvais le soir, et aprés l'indifférence, j'avais tendance à compenser par des envies de sucré.

Manue compensait par des tartines de pain et de beurre je crois, et ce fameux chocolat qui pour moi reste ma meilleure addiction. Pourvue qu'elle me reste!

Je compensais aussi le manque de quantité de liquide(vin) par de l'eau ou de l'eau siroté, je buvais 2 à 3 litres d'eau le soir.

Bonjour les nuits aux toilettes, ou plutôt bonsoir les nuits aux toilettes.

Je n'est pas concrètement trouvé de solution pour ne pas compenser la baisse de cette addiction sans en augmenter une autre. Je fume et l'arrêt de l'alcool m'a fait doublé ma consommation de clopes.

Tout cela est à relativiser Sabine, parce que tu ne veux plus être abstinente, alors que moi, du jour au lendemain je suis passé de 2.5 litres de vin à 0.

Je pense que cela va doucement s'arranger.

Pour certain le baclo diminue l'appétit.

Peux être que l'augmentation progressive te viendra t'elle en aide ...

Je l'espère en tout cas.

merci Gégé

Re-bonjour Sabine,

Ton fil est sacrément dense... Ce que je me suis pris dans la figure.

Les écorchés, les surdoués, les artistes, les matheux, la relation aux livres, la musique, les arts, les compulsions diverses (! - j'ai aussi eu ma période casino durant un DEA où mes compulsions me servaient à ratisser la bibliographie et le casino a "décompresser"), tout cela me parle...
Il semble que nous soyons une forme de "sous-famille", mais je n'arrive pas à trouver le dénominateur.
Ou alors les gens sensibles et réfléchis sont de bons clients pour les addictions...

Courage dans ton combat !

PS : rameau et les sauvages, je venait d'en parler à un ami flûtiste (flûte à bec).
C'est fou...

Je viens de prendre une grande claque dans la gueule ! J'ai regardé la video dont parlaient Gégé et Landsend. Ce sont des témoignages vraiment passionnants. Si j'ai bien compris un des couples qui témoigne ont participé au film. Alors merci à vous. Un grand grand merci


video femmes et alcool

Pardon ce n'est pas Landsend mais "LasvegasP" qui parlait de la vidéo (Landsend c'est un site sur lequel j'achète de grandes robes de chambre toutes douces pour cocooner

Sabine,

Il s'agit en réalité de LEE VAIR et LasvegasP qui ont participé au film. On y voit aussi Sylvie, Yves et je ne me souviens plus du nom des deux autres... Mais qui sont les fondateurs de l'association. Ainsi que notre cher Oliver AMEISEN ! Et tout comme toi, grosse claque, surtout lorsque l'on connait les protagonistes du film et que l'on les côtoient sur le forum. Énorme respect à eux pour leur témoignage et pur avoir fait avancer la reconnaissance de ce traitement.

Alors j'en profites pour rappeler qu'il faut adhérez ! Peu importe la cotisation, vous le gagnez tous les jours à travers la réduction de votre consommation. Mais surtout, vous aidez et participez à ce combat que depuis des années certains mènent pour nous. Je rappel que pour 10 182 membres inscrits, il n'y a que 150 adhérents (plus 1, merci Sabine!) ! Aidez les, aidez-nous, aidons nous les uns les autres !

Désolé d'avoir squatté, mais lorsque l'on peux le faire et passer le message... Nous sommes les meilleurs représentants pour permettre à cette associations de continuer d'exister.

Bien à vous

Zut alors, ton lien ne marche pas Sabine.
J'aurais vraiment aimé voir cette vidéo.

Peux-tu réessayer s'il te plait?

Salut, vas sur le fil de LAS VEGAS

D'ac

Comme le dis Sylvie, quel combat!

c'est chouette!

Terribles témoignages; oui, une claque.
Je n'ai jamais vu d'alcoologues/addictologues, mais à voir ceux du reportage, c'est une grande chance.

aller c est marre please

je sais ki tu es* faut arreter

Coucou Sabine

Peux-tu me rappeler l'heure de ton premier craving?

Déjà beaucoup mieux pour tes 3 prises de 20 mg

Peu importe si on dit que c'est moins efficace, je n'ai jamais supporté le ciblage non plus, la dose totale au bout de 3 jours est déjà un très bon indicateur

Et pour éviter les EI, prendre les comprimés à heures fixes

Gégé, je confirme, j'ai développé une hyperphagie et augmenté ma conso de clopes (mais ce dernier est un effet baclo)

Combattre les deux fronts, on ne combat rien du tout avec le baclo, on se laisse porter, ta motivation est évidente depuis le début, cela suffit amplement, tu verras bien ce que ça donne, mais j'ai toujours mis la priorité à l'alcool

Certes prendre des kilos n'est pas marrant, ça arrive, tout comme son contraire avec le baclo

L'arrêt de l'alcool peut aussi faire entamer une perte de poids malgré le chocolat ou les tartines de beurre

Quand je reprends des kilos, c'est toujours quand je recommence à boire, et que je mange ensuite n'importe quoi pour éponger

Lorsque l'indifférence arrivera, alors peu à peu, il sera temps de s'occuper du reste (eclopes pour la clope, alimentation plus équilibrée, activité physique)

Dis donc pour l'orgasme, alors toi, tu es une exception, une bonne majorité ont l'effet contraire

En plus, vu que tu n'auras pas à monter très haut en dosage (c'est mon petit doigt qui vient de me le dire), tu vas garder cet effet très désirable, petite veinarde

Comme quoi le baclo déprime mais prime aussi, il déstabilise le sommeil mais le favorise parfois, il nous détend par ci, nous oppresse par là, nous coupe l'appétit mais nous donne l'envie de dévorer, nous ralenti ou nous "hypermanie", touche nos organes mais favorise l'orgasme de ci de là.

On peut dire qu'il vous ferait un bel amant car toujours surprenant mesdames!

Gégé,
Personnellement, je préfèrerais qu'il me fasse une belle maîtresse étant donné que je suis lesbienne

Video Femmes et alcool

Je retente le coup pour la vidéo car elle vaut vraiment de la regarder de bout en bout

Yes Sabine!

Velvet
Le craving commence à 8 heures du mat ! Quand j'étais jeune, j'ai commencé à boire le matin lorsque j'ai commencé à avoir des responsabilités managériales dans mon boulot Je suis une leader "naturelle", mais leader dans le boulot, ça n'a jamais été mon truc... donc je buvais pour me donner du courage avant de partir au boulot... Je crois que c'est en partie pour ça que je suis devenue free lance. Mais le mal était fait et j'ai gardé l'habitude de boire dès le matin. Et j'ai pris l'habitude d'avoir envie de boire toute la journée !!!!

Ca y est je suis officiellement adhérente de l'association Baclofène. Merci Sylvie. J'en ai profité pour demander à Sylvie de passer mon fil en "public" car je trouve ça important que tout le monde puisse lire mon témoignage, surtout que je n'ai pas vu d'autre fil de personnes ayant rechuté au bout de 22 ans d'abstinence

Mince alors, hier j'ai oublier de penser à boire !!!!

C'est fait pour ton fil, en effet, je trouve bien qu'il soit visible par tous

Bah, tout pareil : 08h00 ou plus tôt, dès le réveil.
Devoir être leader.
Responsabilités.
Mais cachets... L'alcool est venu sur la fin....

merci Sylvie d'avoir transféré mon fil ici !

Est-ce que tu bosses ?! comment arrives-tu à mener toutes ces taches de front

Je t'ai bien reconnue sur la vidéo youtube ! bien bien bien cette vidéo

Sabine,

Un petit post vite fait avant de partir travailler... Quand tu évoques :

je ne sais pas comment vous faites pour suivre tous les fils qui vous intéressent, il y en a tellement de bien que je zappe parfois sans le vouloir

Je m'aperçois que tu me demandais de mes nouvelles le 22 janvier, et je ne l'ai pas vu
Je n'arrive pas à suivre tous les fils

sur le forum en haut à gauche tu as :

Sujets non lus | Mes messages (Non lus) | Sujets suivis

Cela t'aide à voir les sujets que tu suis et que tu n'a pas lu.

Bonne journée !

Sabine, je vais lire ton fil avec attention, ouf il est cours ,ce sera plus facile d réccupérer mon retard. Je reviendrai vers toi plus tard.

Je voudrais mettre une photo de mon chien sur le forum mais je ne comprends pas comment faire (ça ne marche pas en utilisant le trombone

Sabine il faut aller en dessous du cadre de ton message sur "UPLOADER/Joindre un fichier" tu fais "parcourir" tu selectionne ta photo sur ton ordi et tu fais envoyer.
Ensuite (et seulement ensuite) tu utilises le trombone.