Bonsoir,
Voila des mois que je consulte ce forum...des mois que je suit vos vies et vos conseils et je me décide enfin a me lancer dans l'aventure Baclo

Mon parcours ressemble a beaucoup d autres....j ai commence a boire vers 18 ans...au depart entre potes' et occasionnellement....puis les occasions se sont rapprochées et j ai finie par les provoquer et 20 ans plus tard je suis devenue tributaire de cette saloperie d alcool qui dirige aujourd hui ma vie.
La plupart des gens de mon entourage ne soupçonné pas mon problème ....on me voit comme qq un de festif et enjouée mais sans imaginer les excès que je peux faire...
A mon travail aussi j arrive a donner le change mais pour combien de temps encore???
Depuis 2 ans je consulte une psy pour essayer de comprendre pourquoi j en suis la.....j ai consulte un alcologue il y a environ 2 ans...prescription d aotal et ensuite revia....ce qui ne m a servi a rien...
Depuis une dizaine de mois je voyais un addictologue...a plusieurs reprise je lui ai demander de me prescrire de quoi m aider...ma volonté seule ne m aide pas...et de palabrer avec lui non plus.....il n a jamais voulu!!!
J ai donc jeté l éponge avec lui et grâce a votre forum j ai prit rdv chez un MG...
J y suis allé cet aprem et je resssors avec une ordonnance
Par contre le d'oc ne ma pas paru très au courant ni au point avec le Baclo;(((
Il me prescrit :
20mg a 11h
20mg a 18h
Et on se revoit dans 3 semaines
Il ne me préconise pas d augmenter....ou alors une prise en plus le week end
Tout cela me semble un peu farfelu par rapport a tout ce que j ai lu sur votre forum
Je voulais donc vos avis avant de me lancer
Surtout que j appréhendé beaucoup les ei ....a cause de mon boulot...je ne voudrait donc pas faire n'importe quoi

Pour info j ai généralement un craving en sortant du boulot a ma pause déjeuner de 12h et le soir vers 18h/19h

Un commence merci par avance pour vos réponses et pour tout ce que vous faite
D extérieur on dirait une belle et grande famille...c est chouette a voir
@Mary@

Salut Mary,
Bienvenue sur le forum, tu seras entre de bonnes mains.
Pour les conseils je laisse les pros s'en charger.
Bonne soirée et bonne bacloroute

Bienvenue Mary
Tu as déjà bien compulsé le forum, tes doutes au niveau de ton MG sont bonnes

Donne-lui à lire l'expérience Baclo
C'est vraiment une référence, et pour toi aussi si tu n'as pas encore lu

Démarrer à 10 mg, cibler ton premier craving, tu bois à midi, mais à quelle heure commences-tu à y penser? à quelle heure te réjouis-tu de l'idée de pouvoir boire ce premier verre?

Admettons que ce soit vers 10h, alors les 10 mg devraient être 1 heure avant ces pensées

Pour continuer, au 4ème jour, tu ajoutes 10 mg à la même heure

Et puis tiens-nous au courant

Si ton médecin n'est pas ouvert aux conseils de l'association ici, demande un autre prescripteur en MP à Karine, Tu peux cliquer directement ici

Au moins tu as déjà essayé d'autres solutions, c'est toujours ça de pris, mais oublie les addictos maintenant

Bonne route à toi

Manue

Bonsoir Mary,

Je te souhaite la bienvenue sur le forum.

Ton histoire ressemble à celle de beaucoup parmi nous.

Contente toi de prendre seulement 10 mg pour commencer, certains sont très sensibles à la molécule, il faut donc faire attention au début.

Ensuite tu augmenteras de 10 mg tous les trois jours.

J'avais comme toi deux cravings à midi et dans la soirée, rapidement le craving du midi a disparu, j'espère que cela sera pareil pour toi.

Mais avec le Baclofène, nous ne pouvons pas généraliser, chacun a sa propre histoire.

Cible ton craving du midi en prenant tes 10 mg une heure avant celui-ci, 11h00 s'il est à midi.

Courage !!!

.

Bonsoir Mary 40mg/j pour commencer je suis sûr qu'il n'a pas du l'essayer sa posologie, à mon avis c'est bon pour rester scotché !!!

Suis plutôt les conseils du forum pour commencer.

Je te souhaite en tous cas la bienvenue et à très vite.

Merci beaucoup pour cet accueil😁
Je vais en effet m en tenir a vos conseils et demarrer par 10mg les premiers jours...
Pensez.vous que je puisse essayer
5mg a 11h
5 mg a 18h pour le second craving
Je pense démarrer ce week end lorsque je ne travaillerai pas....
Bonne Baclo journée a tous
Mary

Mary, bonjour et bienvenue
Sylvie (notre grand manitou Baclofène) te le confirmera mais il me semble que c'est exactement ce que je ferai à ta place:
0.5 cachet à 11 h
et l'autre moitié à 18 heures

Bonjour Mary,

Il est préférable de cibler le premier craving, donc 10 mg à 11h00.

Courage !!!

Mary penses-tu que tu pourrais arriver à ne pas consommer avant de commencer ton traitement ?

Je sais que l’arrêt brutal de l’alcool dans certains cas ça peut être dangereux.

Je te dis ça car dans mon cas je me suis fait violence trois jours avant pour pouvoir aller faire une prise de sang sans risquer d’être trop imbibé et d’avoir des résultats trop catastrophiques, et le soir même, j’ai commencé la Baclo, l’effet de la molécule a été vraiment incroyable, j’ai bu une bière le premier soir pour voir mais pas deux, et depuis plus rien …

Bon ça ne fait que quatre jours mais quand même ça vaut peut être le coup de tenter. Il est de toute façon avéré que la non-consommation d’alcool pendant le traitement, même si ce n’est pas obligatoire, chacun fait ce qu’il veut, comme il le peut, entraine souvent moins d’ES EI et permet d’atteindre l’indifférence à des doses plus faibles.

À méditer…

Perso, je suis plutôt de l'avis de Colibris, 10mg à 11h
Parce que couper les cps en 2 à cette dose, ça n'a pas vraiment d'intérêt et ce n'est pas très pratique

Et de toute façon, craving à 18h, c'est dernière prise à 17h

Craving à 12h et 18h, pour moi il y a 2 approches
Si le craving à 12h est important -> prises à 7h, 9h et 11h (c'est lui qu'on cible au début quitte à décaler les prises par la suite)
Si c'est celui de 18h le principal -> prises à 11h, 14h et 17h

Ceci dit, c'est à toi de voir, c'est ton traitement

Merci a nouveau a toutes et tous pour vos conseils....c est bon de se sentir entourée car j ai vraiment eut l impression que le doc me faisait l'ordonnance sans vraiment maîtriser le sujet ni même se soucier de la posologie (il s est contre dit 3 fois sur la méthode a appliquer....pas franchement rassurant;((
Cloclo je vais faire de mon mieux pour ne pas ou peu boire d ici vendredi....et je vais commencer le traitement vendredi soir avec 10mg....c est pour moi le craving du soir le plus important (merci a Gourou Sylvie pour le conseil;)
Je vous donnerai des news quand j aurai démarré!!!
En attendant.c est assez etrange mais je me sens déjà plus forte d avoir les boites de Baclo sous la main....
Happy day a toutes et tous

Oups c est «manitou sylvie»😉

Le pb subsidiaire avec ton médecin, c'est qu'il risque de rechigner à augmenter
J'espère que tu pourras avoir un plan B dans ce cas
Parle lui peut être des formations RESAB, il y en a un peu partout en France http://resab.fr/formations

C'est gratuit et les médecins sont indemnisés

Oui Mary les "gourous" c'est plutôt chez les addictologues ringards qu'on les trouve

Bonjour Mary,

Oui, pour commencer, ici, c'est super.
Je vois que à peine arrivée hier minuit, tu es prise en charge aujourd'hui!
Commencer à 20 deux fois par jour, tu allais sacrément déguster en EI...
Courage à toi, le baclofène fonctionne

Hello Mary,

On t'a déjà souhaité la bienvenue et tu as reçu les premiers conseils de Sylvie.

Un conseil d'importance : la règle des 3P

• Ponctualité (initialement Régularité) ; prendre tes pilules à l'heure, tous les jours. Pour cela, utilise un pilulier et des alarmes sur le smartphone.
  
• Patience ; hé Oui, il t'en faudra. La moyenne pour parvenir à la dose seuil est de deux mois. Mais cela ne reste qu'une moyenne.
  
• Persévérance ; elle va de pair avec la patience mais est nécessaire si le traitement s'avère difficile à cause des effets indésirables.

Oui, le forum est une grande famille, et elle te sera encore plus grande si tu vas vers les autres. Pas nécessairement pour des conseils, mais pour dire que tu es là, tout simplement et que tu encourages. Tu verras que le "Donne et il te sera donné" est réel. (je n'évangélise pas, je suis agnostique éduqué catholique )

Bien à toi,
Pascal

(la règle des 3P est une riche idée de Carabus que tu vas voir ici)

Voilà c est le jour J pour moi...ce soir j attaque mon 1er comprimé!!! A 17h sur vos conseils..
J ai eut mes resultats de prise de sang ce matin...tout est ok je me lance donc!!
Pour tout dire se mélangent excitation et appréhension....je fonctionne beaucoup au «mental» et j appréhende beaucoup les ES...
Mais comme l'a écrit sylvie dans u post je pense que plus on les cherche plus on le trouvera....il ne faudrait donc pas que je me foccalise la dessus...
J avais décidé en début de semaine de lever le pied (et pas le.coude;)) pour commencer le traitement sans alcool....malheureusement je ne m y suis pas tenue;(( il n y a que lundi et mardi ou je n ai pas consommé...
Je n ai pas fait d excès enormes non plus mais tout les autres jours j ai bu...

Je.vous souhaite a tous et toutes un excellent.week end....un.week.end ensoleillé pour moi en Bourgogne....ça fait.un bien.fou au moral🌞😁🌞😁🌞

C’est donc le grand jour Mary, pour l’alcool ce n’est pas une obligation d’être abstinent pendant le traitement chacun fait comme il peut et comme il veut, ça n’empêche pas au Baclo d’agir.

Et pour les EI c’est vraiment variable d’une personne à l’autre, donc effectivement ne pas se focaliser dessus, certainement aussi plus facile à dire qu’à faire.

Je te sens très motivée je te souhaite une belle bacloroute.

Bonjour Mary,

Afin de limiter les effets indésirables et obtenir l'indifférence à un niveau moins élevé, il est conseillé de limiter sa consommation d'alcool.

Mais voilà, nous sommes malades, nous n'arrivons pas à dire non à l'alcool.

Alors si tu dérapes un peu, ce n'est pas bien grave, c'est déjà assez difficile et bouleversant de commencer le traitement.

Tu as fait le plus difficile, faire le choix du Baclofène et venir sur ce forum.

Tu t'en rendras compte plus tard.

Courage !!!

Salut Mary,
Tout a été dit, alors je passe juste t'apporter une main de plus pour te sortir la tête de l'Ô.

De toute façon, tu arriveras beaucoup plus facilement à limiter ta conso au fur et à mesure de l'augmentation du baclo
Le principal est d'avoir cette info, et de ne pas se dire comme on se disait avant, ce n'est pas grave si je me lâche sans réserve
On peut picoler à fond, mais c'est une source d'EI et ça conduit à un parcours pénible

Bonjour
Je viens vous donner qq.nouvelles de mes premiers pas.avec le Baclo😁
Donc 1er 10mg samedi a 17h
J attendais tellement des ES que j ai interprété le moindre truc comme en étant....mais au final j ai bien conscience que finalement rien ne s est passé...a part un mauvais tour de mon cerveau trop torturé;))
Samedi soir on est allés chez des amis...on sait que là bas on ne boit pas de la grenadine généralement....
Je m etais donné comme consigne a moi même de ne boire qu un verre a l aperitif....
Bilan on s est couché a 5h et je ne suis pas en mesure de compter ce que j ai bu;(((
Hier la journée a été rythmée par mots de tête et grosse fatigue!!! Normal juste retour!!!
Cette semaine je vais vraiment faire des efforts pour ne pas boire afin que je commence le traitement dans les meilleures conditions.

J aurais d ailleurs une question: demain je vais augmenter de 10mg....je rajoute une.prise??
A 14h ou 15h?? Comme sylvie me l avais suggéré...
Je vise le craving de 18h....celui du midi j ai l impression de pouvoir le gérer....
Merci pour avoir prit le.temps de me lire
Happy lundi a tous😁😉😁😉

Tu peux continuer avec une seule prise, celle de 17h ou en faire une deuxième à 14h ou 15h
A toi de décider