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Fil de Bedzoulu

Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 26 Février 2017, 12:14

Reprise du dernier message

Tu as tout bon, des petites augmentations, des paliers plus longs.

La conso pendant le traitement ça peut varier, ne te fais pas de soucis.


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Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 26 Février 2017, 17:19
Oui tu peux acheter les vitamines: magnésium et B6.
C'est en vente libre en pharmacie.

C'est que les alcoolo sont souvent carencés en vitamines et surtout en magnésium et B6


140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de pharmacien
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 21:12
Au Canada, comme aux USA, les patients sont beaucoup plus procéduriers qu'en France, donc les pharmaciens sont plus stricts sur le respect des recommandations pour la délivrance des médicaments... Ce qui peut expliquer pourquoi c'est globalement plus difficile de se faire délivrer une prescription de Baclofène dans une pharmacie canadienne que dans une pharmacie française. Et au Canada il n'y a pas la RTU comme en France...
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 21:23

J'ai eu ma prescription et le pharmacien a aussi adhéré avec grand intérêt.

Romain, je crois que ta réponse est hors sujet

Et puis les patients procéduriers, c'est possible
Mais les médecins et/ou pharmaciens pas vraiment courageux, ça arrive aussi

De ce que j'ai lu sur les fils des québécois, c'est que globalement, s'il est très difficile de convaincre un médecin, il n'y a pas de pb par rapport aux pharmaciens


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 21:26
Bonjour à tous,
Le baclofène a fonctionné pour tous, mais est-ce que vous prenez encore ce médicament ou vous pouvez l'arrêter?
 
Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 22:20
Bonsoir

En général on conseillle de garder une dose de baclo pour éviter de replonger, sinon ça veut dire presque 0 conso


Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 22:51
Certains l'arrêtent sans replonger en consommant ou pas, d'autres gardent une petite dose très longtemps

Je fais partie de la deuxième catégorie
Je prends 40mg/j, ma dose seuil était de 120mg/j


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Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 22:56
Il est clair que pour une grande majorité, c'est une dose de baclo minimum.
Comme dit Karine ceux ( peut-être 20% ) qui arrête le baclo, ne boivent plus.
Il a quelques exemples de personnes qui sans baclo arrivent à boire très occasionnellement.
A mon avis, pour certains, pour qui l'alcool était "juste" un accident il est plus facile d'envisager le 0 baclo.


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Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 23:11
Alors, si je comprends bien, moi qui ai beaucoup d'EI avec le baclo et qui ne suis qu'à 40 mg, quand j'aurai trouver mon seuil, je pourrai après quelques mois redescendre mais jamais arrêter. Donc, je vivrai toujours avec les EI de ce médicament, entre autres, avec mes yeux très secs, mes maux de tête et l'impression d'être une cervelle d'oiseau?
Je suis probablement parmi les rares qui ont de réels problèmes à tolérer cette molécule. Mais, à titre d'exemple, je souffre d'allergies saisonnières, aux graminées entre autres, allergie très très forte. Si je prends des antihistaminiques, je suis tellement dans le cirage avec mes maux de tête, que je préfère endurer mes réactions allergiques, c'est tout dire!
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 23:17
On ne peut pas savoir ce qu'il en sera pour toi
Peut être pourras tu arrêter sans replonger
Peut être devras tu rester à 10mg/j, mais dans ce cas, ce sera sans EI
A la longue on s'habitue, perso, ça fait bien longtemps que je n'ai plus aucun EI

Pour tes allergies, tu n'as jamais trouvé un médicament qui ne te shootait pas ?


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  Lien vers ce message 27 Février 2017, 23:57
Bedzoulu, les EI finissent par se tasser, tu vas voir quand tu seras à ta dose seuil!

Tu es très sensible à la molécule mais persévère, tu vas voir.
Les diabétiques ou les gens aux prises avec du cholestérol, ils sont pris à vie avec leurs médicaments respectifs.
Mais ça leur sauve la vie.

Continuer à boire à outrance c'est un peu comme si on avait toujours une épée de Damoclès au dessus de la tête ou comme si on jouait à la roulette russe.

Si ça te permet de ne plus boire à outrance, tu ne trouves pas que le jeu en vaut la chandelle?
Par la suite, de garder un minimum de protection en prenant 20 ou 30 ou même 40 mg de baclo, en quoi est-ce si handicapant?

Regarde, mon indifférence est survenue à 190 mg la dernière fois.

(Oui j'avais rechuté (de la première indifférence) car j'avais gardé l'habitude psychologique
de boire 2-3 verres de vin par soir. J'avais oublié mon objectif principal auquel je tenais tant au début:
me sortir de l'alcoolisme).

J'ai entrepris la descente et présentement je suis à 40 mg.
de 190 à 40 mg.

C'est bien non?

Je vais continuer à descendre, peut-être jusqu'à 20 mg? Je ne sais pas encore.

Et je n'ai aucune pensée dirigée vers l'alcool, aucune envie.
Je n'entretiens pas la dépendance non plus, je ne bois jamais,
sauf aux occasions spéciales, comme à Noël: 2 verres.

Je comprends que la montée peut être difficile, mais souviens-toi
comment les gueules de bois ont miné notre quotidien?
Message édité 1 fois, dernière édition par Loup blanc, 27 Février 2017, 23:58  

140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 28 Février 2017, 10:51
Bedzoulu
Je suis, comme toi, très sensible aux EI, raison pour laquelle j'ai choisi de prendre le baclo par imprégnation (toutes les 2 heures) plutot que de cibler le craving... et j'en souffre beaucoup moins. J'ai également le rhume des foins, je prends du Zyrtec qui endort moins que les autres antihistaminiques... et je prends à vie un médicament tous les matins pour remplacer la thyroïde que je n'ai plus. On s'habitue très vite.

Maintenant tu as le choix entre la gueule de bois tous les matins en continuant de boire ou quelques EI qui disparaitront avec le temps :fsb2_smile:


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... 23 décembre 2017 : fin du baclofène !
 
Avatar de Cloclo...
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  Lien vers ce message 28 Février 2017, 11:49
Pour stopper nette les allergies, il y a une solution radicale c’est une injection de Kenacort 80.

Il faut bien sûr demander l’avis de son toubib et de toute façon avoir une ordonnance, mais c’est vraiment super efficace, l’effet peut durer au moins 6 mois.


Pour faire connaitre le Baclofène et avoir du poids dans les discussions nous devons être nombreux.
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Alors adhérez
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 0:26
Bonjour Cloclo,
Le médicament auquel tu réfères pour les allergies, c'est de la cortisone?
En tout cas, ici, au Québec, on parle de cortisone.
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 0:30
Sabine, j'ai fait mon choix. Je choisis le Baclofène!
Pour l'antihistaminique, je vais voir le médicament dont tu me parles. Souvent ici, au Québec, les médicaments portent d'autres noms, mais il doit exister ici aussi. Je suis très sensibles aux médicaments qui peuvent occasionner de la somnolence. Par contre, tu vois, aujourd'hui, la somnolence a diminué et les maux de tête ont cessé depuis hier! Je suis super encouragée et je ne lâche pas. On m'a dit que j'avais choisi une béquille pour me sortir de ma dépendance.... bon, ok. et puis après? l'important, n'est-ce pas de se sortir de ça? Oui. Je prends du syntroïd à vie, mais il n'y pas d'EI... je vais m'en sortir.... je vais y arriver, je ne lâche pas.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 0:37
On m'a dit que j'avais choisi une béquille pour me sortir de ma dépendance

Ca c'est bien un truc de AA
Ils veulent tellement pas du baclo qu'ils inventent n'importe quoi
Le baclofène n'est pas une béquille, c'est un médicament qui soigne l'alcoolisme


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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 0:56
À Sylvie, j'ai beaucoup de difficulté avec les médocs qui peuvent occasionner de la somnolence. En fait, je suis très sensibles aux médicaments en général. Je vais persister et y arriver. Déjà, la somnolence a diminué.... il y a quelques jours, je n'avais pas le choix, je tombais de sommeil! Là, ça se place. Mais comme Sabine, je préfère avoir plusieurs prises étalées, c'est plus facile pour moi. Le résultat commence à se faire sentir. Ma consommation a baissé au minimum de 50 %. Je trouve ça fabuleux moi.
 
Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 1:03
Mais là, si ta consommation a baissé de moitié, c'est vraiment bien!
Oui avec la méthode d'imprégnation, donc en plusieurs prises sur toute la journée,
tu devrais avoir moins d'EI.

Comment as-tu étalé tes prises?


140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 1:05
Sylvie, je suis d'accord avec toi. Mais, je ne suis pas aux AA! Ça ne m'intéresse pas. Oui, je fais une thérapie actuellement parce que je pense que "trop fort ne casse pas" et que je me dis que de mettre toutes les chances de mon bord ne pourra que m'aider. Ici, au Québec, on a un service d'aide. On débute avec des ateliers en groupe. Ce sont tous des gens qui ont des dépendances, alcool, drogues dures, cannabis, pin-up, etc... mais on a tous un point en commun: on a une dépendance. On n'est pas jugé, on travaille tous pour s'en sortir. Ça m'encourage de rencontrer des gens comme moi, qui vivent la même chose que moi, qui ont le même but que moi. Ça m'aide vraiment.
Le baclofène au Québec, voire même au Canada, c'est inconnu, ce n'est pas prescrit, alors tous ont des avis sur lui. Ici, comme certainement en Europe, l'alcoolisme, la toxico, ce sont des dépendances, pas des maladies. Or, on sait que c'est une maladie et on sait que maintenant, il y a une médication pour nous soigner, tout comme si nous étions diabétiques, asthmatiques, ou peu importe. Mais, on ne veut pas le reconnaître ici. Donc, pour les gens d'ici, le baclofène, sauf pour ceux qui le connaissent maintenant, comme Loup Blanc, c'est une béquille.... une dépendance pour en régler une autre! Les AA, je n'y suis jamais allée et je ne saurais dire pourquoi, ça ne m'attire pas, point à la ligne. On a des points communs, nous les Québécois, avec vous, les Français, mais diantre qu'on a du chemin à faire... c'est toujours compliqué pour faire quelque chose... on a tellement peur d'avoir peur! Je vois mon médecin lundi. Ma prescription est prévue pour monter à 100 mg.... va-t-il accepter de continuer? va-t-il accepter d'augmenter la dose? J'en suis à 50 mg maintenant, je vois une réelle différence, mais si je dois dépasser les 100 mg, va-t-il vouloir? J'en sais rien. S'il s'entête à ne pas vouloir... par peur... je vais être obligée d'aller à Montréa, voir le prescripteur. Alors, je vais y aller!
 
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 1:14
Loup Blanc,

Actuellement, je ne travaille pas, je suis en chômage et le médecin va me mettre en chômage maladie. Donc, je vais avoir le temps de me soigner et peu importe les EI, je pourrai vivre au quotidien et y arriver!

Tu as raison, moi je suis dépendante à l'alcool, donc j'ai besoin d'une médicament pour me soigner. C'est une maladie, ce n'est pas juste entre les oreilles. Ici, au Québec,c'est souvent le cas. C'est "entre vos oreilles que ça se passe, personne n'est obligé de boire!" ben oui.... le smart, t'as tout compris... sauf l'essentiel :fsb2_yes:

Écoute, t'as raison sur toute la ligne... ma conso a baissé de 50 % (Eh, je commence à parler à la française... ma "conso" :fsb2_yes: ) donc, c'est hallucinant... après 3 semaines au baclo....

Je continue à croire que je pourrais quand-même boire un verre de vin ou deux, sans que ça me cause de trouble, avec le baclo, bien évidemment! Ce sera mon ange gardien.

Wow... de 190 à 40 mg, ça ne vaut même pas la peine d'en parler! En plus, moi je suis une grande anxieuse, alors le baclo me fait du bien sur cette facette. C'est génial, quand on y pense.

Moi, si j'étais à ta place, je resterais à 40 mg pour un grand bout. Ce n'est plus vraiment important 40 mg/j... si tu y pense, non?

Ok, toi tu as vraiment cessé... peut-être vaudrait-il que j'envisage l'abstinence totale moi aussi?

Gueules de bois, nuit en compagnie du bol de toilette! nausées.... envie de vomir... face comme un gant de boxe le lendemain matin... humeur de truck... oui mets-en! quelle merde!

C'est vraiment l'enfer de vivre sous cette emprise.... comment en sommes-nous arrivés là?
 
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 1:17
Loup Blanc,

D'ailleurs, pourquoi Loup Blanc???

Je fais comme Sabine, je prends la méthode d'imprégnation. Le matin: 7h00: 1 cpm, ensuite midi: 1 cpm, puis vers 15h00: 1 cpm, ensuite 18h00: 1 cpm et, enfin, à 21h00: 1 dernier cpm.

La prochain étape, je vais intercaler mon cmp, entre deux prises, et ainsi de suite.

J'ai moins d'EI. Ça me convient mieux.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 1:37
D'ici 100mg, tu auras peut être trouvé ta dose
Une conso qui diminue de 50%, c'est très encourageant
Et puis ton médecin acceptera peut être d'augmenter si 100mg ne sont pas suffisants


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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 1:40
J'espère bien Sylvie.
Sinon, je vais devoir encore arriver à le convaincre...! Mais, je ne crois pas d'avoir besoin de monter à 200 mg, quoique, on ne sait jamais!
De toute manière, je vais savoir lundi....
Mais, quand il va voir que j'ai fait une bonne diminution, il va probablement y croire vraiment... et accepter d'augmenter la dose.
 
Avatar de Cloclo...
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 3:05
Le médicament auquel tu réfères pour les allergies, c'est de la cortisone?


Oui le Kenacort c’est de la cortisone, Clique sur “Kenacort 80” dans mon précédent message je t’ai mis le lien vers sa fiche technique.


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Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 16:38
Cloclo, j'ai fait des recherches après avoir regardé le lien que tu m'as donné.
Ici.... encore une fois, ça semble différent (au Québec).
On a des vaporisateurs à base de dérivés de cortisone pour les allergies (les rhinites), dont nasacort et nasonex, entre autres.
Moi, j'ai Nasonex... mais tu vois, je le prends l'hiver car c'est beaucoup plus sec à l'intérieur et je fais de la rhinite. Mais, je n'ai jamais eu... le réflexe de le prendre pour mes allergies saisonnières...!!!! En plus, j'ai des gouttes pour les yeux qui font vraiment le travail (pataday ou patanol)... Maintenant, grâce à toi qui a allumé la lumière de la Madame..., je vais prendre mon Nasonex pour les allergies saisonnières... Mais je ne crois pas qu'un produit comme le Kenacort en injection existe ici... du moins je vais m'informer, mais encore là... les médecins ici... avant de prescrire un médecin à injecter... ils vont devoir y penser et d'ici là... je n'aurais plus d'allergies saisonnières, à moins de réagir sous terre :lol:
 
Avatar de Cloclo...
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 17:17
La substance active du Kenacorte est la " Triamcinolone acétonide"

Je pense qu’en allant voir un pharmacien il doit pouvoir te trouver l’équivalence.


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Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 17:34
Merci à toi. J'y vais justement tantôt.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 19:17
J'avais moi aussi de fortes allergies saisonnières et le Nasonex (ou l'autre) me soulageait pas mal
En complément, mon médecin me donnait des comprimés non sédatifs, mais j'ai oublié le nom


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Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 01 Mars 2017, 20:01
Bedzoulu,
Je suis franchement contente de voir ton énergie et ton tempérament positif :fsb2_smile: Ca fait très plaisir de voir ta motivation :fsb2_smile:
Continue, on te suit :fsb2_beer: :fsb2_beer:


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... 23 décembre 2017 : fin du baclofène !
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 02 Mars 2017, 15:54
Merci!
Si ça peut encourager quelques Québécois de me lire! J'ai réussi à avoir ma prescription à Québec et j'ai aussi, par le fait-même, un pharmacien de Québec! Alors, oui, ça se fait, mais ça prend de la détermination et de l'acharnement!
Je suis au stade où pour moi je vois que le baclofène commence vraiment son effet.
J'ai eu des maux de tête importants et persistants, des nausées, des vomissements, des crampes... tous ces EI sont disparus.
Il reste les yeux secs et les muqueuses aussi, ce qui fait que j'ai les aiguilles dans la gorge. Selon le pharmacien, ces EI vont demeurer. J'ai donc des gouttes hydratantes systane ultra pour les yeux et du biotène à vaporiser dans la bouche qui lubrifie la gorge, ce qui arrête ces aiguilles qui déclenche une toux et est très incommodant quand ça arrive constamment.
Je me sens souvent comme "une cervelle d'oiseau", mais ça va va passer ça aussi.
Je pense que les EI sont supportables quand on sait qu'ils vont passer. Pour les yeux et les muqueuses, le résultat en vaut le coup.
Je suis très heureuse d'avoir persister et continuer à le faire.
En plus, je suis en arrêt de travail, donc, c'est le moment idéal!
J'espère que d'autres emboiteront le pas.
 
Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 02 Mars 2017, 16:44
Bravo!
C'est super ça que tu persistes. Ça vaut tellement la peine!

Tu as raison, quand on sait que les EI vont passer, on s'en fait moins.
Et que tu sois en arrêt de travail, c'est parfait, c'est un peu comme si
tu te mettais entre parenthèses quelque temps pour ton traitement.
C'est l'idéal.


140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de Lazeler
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  Lien vers ce message 05 Mars 2017, 16:28
C'est super, Bedzoulou!

Et tout porte à croire que tu n'auras pas à monter bien haut.

Espérons aussi que ton médecin de Québec convaincra des collègues.
Ce serait le début d'un temps nouveau, comme disait la chanson.

L.


Début du baclo: 30 juillet 2015
Indifférence atteinte en 2017.
Adhésion faite.
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 09 Mars 2017, 17:57
Je continue à augmenter les doses, mais curieusement, la conso a réaugmenté! :fsb2_omg:
Je ne lâche pas, je continue, je me dis qu'un beau jour, je vais vraiment y arriver!
Je retourne à l'entraînement... parce que ma glycémie est très borderline diabète... il faut que je me prenne en main, que je perde tout mon overpoids, que je bouge régulièrement et que j'adapte mon alimentation pour ramener ma glycémie!
J'ai beaucoup de pain sur la planche, mais je vais y arriver!
La conso avait vraiment baissé et l'intérêt aussi à 50 mg, mais là, comme je disais, la conso a réaugmenté.... ça me fait peur un peu!
Mon médecin a décidé de continuer selon le protocole. Donc, on continue. Les augmentations sont prévues selon le document de l'Association, mais j'y vais à mon rythme, comme me le suggère mon pharmacien ainsi que vous me l'avez aussi suggéré.
Il faut que j'y aille à mon rythme... la conso a duré pendant des années, alors il ne faut pas non plus vouloir régler tout ça en quelques semaines. Un jour à la fois!
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 09 Mars 2017, 18:48
Tu dis que ta conso augmente, mais ton craving il dit quoi ?
As tu une explication pour la conso ?
Plus de stress ? En réponse aux EI ? Ou autre chose ?


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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 1:37
Je pense que c'est peut-être le stress effectivement.
L'anxiété à l'annonce de mon problème de prédiabète!
Je dois retourner au gym, mais j'angoisse.... payer un abonnement assez dispendieux et la question est "vais-je y aller?"!
J'ai tellement de choses à régler actuellement, la cour est pleine.
La conso... bien elle remonte, mais le craving il diminue tellement.... c'est incroyable!
En fait, je commence à penser que c'est par habitude pour gérer le stress mais, il faut que je réagisse justement.
Les EI diminuent... en fait il reste les muqueuses sèches... yeux et gorge (aiguilles dans la gorge), mais je gère...
 
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 2:11
Alors gère autrement

Dis toi que l'arrêt de l'alcool va régler le pb du diabète et te faire perdre du poids
Pour le sport, pourquoi pas courir simplement, c'est gratuit ?
Ou faire du vélo ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 5:48
Oui, je sais, je dois gérer autrement.
Courir.... je pense que j'ai un overpoids qui ne me permet pas de courir actuellement.
Mais, je vais réfléchir... c'est vrai que c'est dispendieux.... je sais et puis, c'est dans une salle de gym et bon, ce n'est pas trippant.
Je sais.
En fait... vous tous qui avez cessé complètement, dites-moi comment ça s'est réellement passé pour votre arrêt? un désintéressement complet? Comment ça s'est vraiment passé?
Message édité 1 fois, dernière édition par Bedzoulu, 10 Mars 2017, 5:49  
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 9:36
Bedzoulu, respire :fsb2_smile: , détends toi. On se que ça bouge et le baclo génère bien des contradictions dans nos comportements :fsb2_mad: bon courage à toi


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... 23 décembre 2017 : fin du baclofène !
 
Avatar de Caromo
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 15:43
Tellement Bien dit....de mon coté j'avais progressé (question alcool) et cette semaine....a 160 MG j'ai cette terrible envie de boire j'ai dérapé à quelques reprises
.....je risque de compter mes consommations au même nombre qu'il y a 3 semaines et avoir augmenté cette semaine.....ça semble très décourageant à première vue et je suis déçue de moi

....mais je garde espoir.....

GARDONS ESPOIR.....

je me lève à 4h00 du matin 3 jours semaine pour courir mon 6km et malgré tous ces efforts, ça parait pas sur la balance mais dans mes jeans je trouve que ça commence à paraitre je commence à me dire que dans le fond là, le poids, ce n'Est qu'un chiffre comme un autre. Il faut apprendre à apprécier ce qu'on a plutôt que de focuser sur ce qu'on a pas.

GARDE ESPOIR.....je garde espoir que les livres en trop que l'alcool m'a laissé sur le corps vont disparaitre en même temps que l'alcool disparaitra!!!

GARDONS L'ESPOIR!!!

:fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_cool:

COURAGE :)


Le BONHEUR c'est du PLAISIR sans REMORDS!!!!
140 MG 12h : 40 mg / 14h00 : 40 mg/ 16h00 :60 mg en date du 7 juillet....Continue sa descente en espérant ne pas augmenter la consommation oufffff
 
Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 17:22
Il me semble que ça arrive souvent que les gens remarquent,
à une certaine période du traitement, davantage dans les premiers temps,
que leur consommation augmente.

En tout cas j'ai lu ça à plusieurs endroits chez les nouveaux
et moi aussi ça m'était arrivé.

Mais Sylvie a raison, ton craving, a-t-t’il changé d'heure?
Peut-être y aurait-il moyen de réajuster tes prises?

Pour l'entraînement, tu fais bien!
Mais on dirait que tu te donnes pas mal de pression pour faire plein de choses en même temps?
Focalise sur le plus important, le traitement au baclofène!

Les autres défis pourront suivre quand ça ira mieux?


140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 19:08
Caromo,
Sylvie dit qu'effectivement, l'arrêt de l'alcool va faire baisser ma glycémie et mon poids.
Comme elle me l'a fait remarquer, il y a d'autres solutions pour faire de l'exercice que les salles de gym et elle bien raison, d'autant que c'est gratuit... la course, la marche rapide, le vélo, le patin, la raquette, etc.... d'autant plus que je sais qu'à chaque fois que je m'inscris au gym, je ne persiste et je perds mon investissement....! J'ai donc annulé mon r-v prévu pour aujourd'hui. En plus... j'ai un elliptique chez moi! ouf... pas fort, je le sais!!!!
Je pense qu'effectivement, il y a un moment ou l'alcool reprend le dessus sur le baclofène... mais ce ne sera que passager, alors, oui GARDONS ESPOIR! nous allons y arriver! :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes:
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 19:11
Loup Blanc, tu as parfaitement raison... je mets la barre trop haute et ce n'est pas bien!
Je vais commencer pas ajuster mon alimentation, ce qui ne me nuira certainement pas.
Ensuite, je vais aller marcher dehors, ce qui va me ventiler!
Puis arrêter de m'en faire et me concentrer sur le baclofène! Effectivement, c'est ma priorité!
Merci de tes sages conseils.... :fsb2_smile:
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 10 Mars 2017, 19:13
Sabrina.... je vais prendre mon gaz égal comme on dit chez nous! :fsb2_smile:
Je n'ai pas lâché et je lâcherai pas.... pas où je suis rendue... avec tous les EI que j'ai passés et qui sont derrière moi! Ne reste que le plus beau à venir!
 
Avatar de Jéjé
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  Lien vers ce message 11 Mars 2017, 12:08
Tout vient à point... mais on a tous toujours envie d'en sortir un quelques mois.

L'être humain a la mémoire courte, j'ai bu progressivement pendant plus de 20 ans et j'aurais souhaité en sortir en quelques jours après avoir commencé mon traitement.

J'y repense de temps en temps et me satisfait du moment présent.

Je te dis ça juste comme ça


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 11 Mars 2017, 15:44
Oui, je sais t'as raison. C'est un fait!
On vit des années et des années avec une dépendance de plus en plus importante, mais parce qu'on décide d'en sortir, il faudrait que tout se passe en quelques mois... C'est bien vrai!
J'en suis à 90 mg... j'y vais mollo. Le processus (mon calendrier du pharmacien) m'indique d'augmenter de 10 à tous les 3 jours, mais je le fais plutôt sur 6 ou 7 jours. Lentement mais sûrement.
Comme ça les EI s'estompent en quelques jours et ça va bien.
Je suis sur ce forum pour avoir les commentaires de tous et ils sont bienvenus, crois-moi. :fsb2_smile:
Message édité 1 fois, dernière édition par Bedzoulu, 11 Mars 2017, 15:45  
 
Avatar de Lazeler
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  Lien vers ce message 11 Mars 2017, 21:17
Bedzoulou, patience et longueur de temps...

Pour tes allergies, Aerius 24h ne cause aucune somnolence.
Tu peux même doubler la dose de temps à autre sans danger.
Peut-être pas tous les jours, mais de temps en temps.

Tu pourrais aussi essayer le rinçage nasal à l'eau salée:
Rhinaris. Il dégage les sinus sans médication.
C'est sans ordonnance et très efficace.

Pour aider au contrôle de ta glycémie: une capsule
de picolinate de chrome tous les jours (en pharmacie
dans les produits naturels, ou chez Rachel-Béry ou Avril.

La bouche sèche, je connais! Parfois si sèche que j'ai
du mal à décoller mes lèvres l'une de l'autre. Le rince-bouche
Biotène me semble plus efficace que le simple spray.
L'ensemble des trois: dentifrice, rince-bouche et spray l'est encore plus.

Tiens bon! Tout vient à point à qui sait attendre.
Tu es sur la bonne voie. Ne t'inquiète pas des sursauts
de consommation. Cela fait partie des montagnes russes...

L.


Début du baclo: 30 juillet 2015
Indifférence atteinte en 2017.
Adhésion faite.
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 11 Mars 2017, 22:25
Lazeler, je crois bien que tu es du Québec toi aussi!
La bouche sèche, va encore, mais les aiguilles dans la gorge, surtout la nuit.. ouf... c'est très difficile. Sensation de graines dans la gorge, on tousse, tousse et tousse, mais rien n'y fait. les yeux pleurent et c'est tellement déplaisant cette sensation, mais comme tu dis... patience et persévérance!!!
J'ai déjà commencé le kit d'eau salée pour le nez, ça fait réellement du bien.
Ce qui m'inquiétait, c'était les variations de conso... mais plusieurs me disent qu'ils ont aussi passés par là. Donc, ça me réconforte... ce n'est pas que le traitement ne fonctionne pas.
Si je comprends bien, tu as atteint ta dose seuil à 110 mg? Wow... je suis à 90mg.. donc, ce serait étonnant que je sois indifférente à 110 mg!
Pas grave, il fera son effet avec moi également. Il faut juste être patiente.
Merci pour tes bons conseils!
Message édité 1 fois, dernière édition par Bedzoulu, 11 Mars 2017, 22:25  
 
Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 11 Mars 2017, 22:48
ça faisait bien longtemps que je n'avais pas lu cet EI, je l'ai eu, et pendant un temps, plein de baclopotes d'en plaignaient
Solution pour les picotements dans la gorge : 1/2 cuillère à café de miel crémeux avant d'aller au lit

Si tu en trouves en magasin bio, ou sur internet, le top du top, un spray au propolis buccal, là, les picotements partent immédiatement :fsb2_yes:

Voici le modèle, Spray propolis et sauge
je viens de vérifier, c'est 1 euro de frais de port, mais je n'ai pas regardé pour les livraisons chez toi

En fait je regarde sur google "spray propolis", et sur shopping, tu peux comparer les prix, là un autre, frais de port gratuit

celui-ci

Voilà la liste shopping proposée par google shopping spray

x
Message édité 2 fois, dernière édition par Manue Velvet, 11 Mars 2017, 22:53  

Depuis le 05/05/18, à 260 mg, perdu le goût de l'ivresse et de l'alcool, l'indifférence est venue ensuite avec 0 consommation pour résultat
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 11 Mars 2017, 23:02
Merci à toi!
Je l'ai trouvé (Propolis) chez Avril, un supermarché de trucs naturels que nous avons ici, à Québec.
Génial, puissance de la ruche et des huiles essentielles!
Je vais aller en chercher, il se vend même en pastille!
Je le répète, ce forum est une mine intarissable de connaissances mises en commun pour nous aider, nous, qui venons d'y faire notre entrée!
Merci à vous tous.
 
Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 11 Mars 2017, 23:58
Bedzoulu, oui Lazeler vient du Qc aussi!
C'est pour ça qu'elle connaît nos produits!


140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 12 Mars 2017, 2:00
Merci Loup Blanc,
Quand j'ai vu Avril... je me suis dit que c'était quelqu'un du Québec!
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 12 Mars 2017, 11:19
Ca bouge chez Bedzoulu... :fsb2_smile:


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... 23 décembre 2017 : fin du baclofène !
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 13 Mars 2017, 6:39
Allo Sabine,
Oui, ça bouge! mais, j'arrive à 100 mg demain et... toujours pas d'indifférence!
Comment ça se passe? Ça arrive comme ça un jour? paf? indifférence! c'est ça???
Je suis très inquiète parce que ma consommation avait réellement baissé puis bang! on dirait que je suis remontée et que ça ne bouge plus... Moins qu'avant, oui, mais... loin de l'indifférence..... ouf... je ne sais plus trop quoi penser! Peut-être qu'il n'aura pas l'effet souhaité sur moi :(
Message édité 1 fois, dernière édition par Bedzoulu, 13 Mars 2017, 6:43  
 
Avatar de Jéjé
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  Lien vers ce message 13 Mars 2017, 15:53
Ne t'inquiète pas, même si ta consommation augmente.

L'indifférence, ce n'est pas non plus un accouchement, tu vas juste sentir qu'il se passe quelque chose de bizarre, et tu vas vite avoir envie de nous en parler...

Vivement!


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 13 Mars 2017, 16:17
Jéjé, c'est drôle comment tu dis ça: « ce n'est pas non plus un accouchement »,
c'est tout à fait vrai!

Ne t'en fais pas, continue d'augmenter à ton rythme et un moment donné
la pulsion va disparaître.

On dit qu'en moyenne, cela survient vers les 180 mg
mais évidemment ça dépend de chaque personne,
selon sa sensibilité à la molécule.


140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de Jéjé
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  Lien vers ce message 13 Mars 2017, 16:53
A la fois!!!

Je n'ai jamais accouché... mais j'en ai entendu parlé :lol:

Libéré!! de ce soit disant plus beau jour de la vie d'une femme, par la venue d'un bébé, mais pas par la souffrance en tout cas. :lol:

Il y a un sketch de Florence Foresti que j'adore la dessus d'ailleurs.

L'indifférence, c'est comme quand tu vas aux toilettes et que tu as mal au ventre tu vois !!??

Sauf que ça n'a rien à voir. x)

Un peu de suspens..tu nous raconteras bientôt.


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 13 Mars 2017, 17:22
Bedzoulu,
Je dirais que ces retours de consommation en milieu de traitement, ben c'est le sursaut de la Bête qui ne veut pas mourir :fsb2_beer:

Quant à l'indifférence, je dirais que j'ai vécu un peu ce que OA raconte dans son livre : je vais boire mon café tous les matins dans un bar (où tout le monde est de tout coeur avec moi d'ailleurs :fsb2_smile: ) et, quand je discutais avec le patron, forcément il était juste devant ses bouteilles... je m'arrangeai pour le regarder droit dans les yeux pour ne pas voir tous ces litres maudits derrière lui. Et puis, un matin, je me suis aperçu que j'élargissais mon champ de vision sans problèmes... bien sûr, je me sentais déjà largement sur la bonne voie, mais là ce fut comme un révélateur, une belle confirmation... :fsb2_smile:

L'expérience de Jéjé aussi est intéressante. Il décrit bien comment s'est passée son indifférence, quasiment du jour au lendemain, alors qu'il continuait à boire... va voir son fil


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
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Avatar de Lazeler
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  Lien vers ce message 15 Mars 2017, 21:40
Bedzoulou, l'indifférence ressemble si peu à un accouchement qu'il arrive qu'on l'aie sous le nez sans s'en rendre compte...

Ç'a été mon cas. Je l'avais à 120 mg (pas 110 mg, 110 mg c'est là où j'en suis dans ma descente), mais je l'ai dépassée jusqu'à 140 mg. Les EI m"ont obligée à redescendre, et j'ai constaté que la petite vlimeuse m'avait attendue tout ce temps à 120 mg. Alors tu vois, en fait d'accouchement, ce serait plutôt une toute petite fausse couche. Ou un pet — pour reprendre, en plus petit, l'analogie scatologique de jéjé.

Pour le picotement dans la gorge, il y a aussi les pastilles de zinc (mais attention: quantité limite par jour; lis l'étiquette).

Ben oui, je suis du Québec. «Vlimeuse», ici même, te le confirme.


Début du baclo: 30 juillet 2015
Indifférence atteinte en 2017.
Adhésion faite.
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 16 Mars 2017, 15:14
Et alors ça veut dire quoi "vlimeuse" ?!!!!


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
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Avatar de Loup blanc
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  Lien vers ce message 16 Mars 2017, 15:18
Vlimeuse, pour nous, ça veut dire coquine, mais la vraie définition, selon Wikipédia, est:

Personne qui agit par des moyens détournés pour en tromper une autre et, par extension et atténuation,
personne espiègle ou malicieuse.
Note : Ce terme a aujourd'hui généralement une valeur plaisante ou gentille, et est souvent utilisé comme apostrophe à l'adresse des enfants.


140 mg.
Tout va très bien
 
Avatar de Bedzoulu
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  Lien vers ce message 16 Mars 2017, 18:40
Je crois que les EI vont finalement avoir raison sur le reste. Je n'en peux plus. Dès que j'augmente, la tête veut m'ouvrir pendant au moins 3 jours, plus la dose est élevée, plus je me sens dans les limbes, moins j'ai de concentration. Les ai les aiguilles dans la gorge à chaque heure, les yeux tellement secs et j'ai passé les 2 dernières journées dans la salle de bain, nausées et vomissements. Je crois que rien ne va plus. Je suis trop sensible à la molécule. Mais, comme je l'ai déjà dit, un pauvre antihistaminique me met dans les vapeurs, alors... des doses importantes de baclofène...Je suis désolée...
 
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