Salut Sabine,

je passe sur ton fil



...
Je n'ai pas tout lu, trop de pages,
je te souhaite énormément que ça aille! le moral
la santé



Vraiment!

merci Solasol, et merci PascalAlbéric... on finira bien par s'en sortir...

Grosses bises pour toi, sabine.

Lointain qui te lit

merci Lointain !

Intéressant : sur le fil de Karo RoseD donnait une solution pour l'insomnie. En homéopathie l'opium 15CH. J'ai testé et cela ne me fait vraiment pas dormir, par contre mon nez s'est débouché !!!! un vrai bonheur ! J'en prends 5 doses le matin et 5 doses le soir et, ma foi, cela a l'air de tenir. Et c'est un soulagement ! Bien sûr cela ne résout pas les difficultés respiratoires (on me prend pour une asthmatique...) mais c'est quand même bien plus confortable... merci Rosed !

peut-être cela va-t-il me donner le courage de monter de 5mg demain pour passer à 120mg... tellement peur des EI

Comme quoi il ne faut pas baisser les bras.
Et comme quoi..l'homéopathie. .ça marche!
Content de lire un moment de bien être pour toi.

C'est une très bonne nouvelle Sabine!
Et je suis très contente de la lire

Chouette Sabine !

Bien sûr que l'homéopathie, ça marche, Jéjé ! Y a que les crétins pour croire qu'il faut y croire.
C'est pas de la magie. Ce sont des substances d'origine végétale, minérale, animale, parfois d'origine humaine, qui peuvent être aussi actives que n'importe quel autre médicament.

Mais ça ne marche pas de la même manière chez tout le monde.
L'allopathie, c'est un symptôme, un traitement. Tu passes en moyenne 10 minutes chez ton médecin allopathe.
L'homéopathie, c'est un symptôme, une personne, un traitement. Il ne faut pas être trop pressé. Ton médecin homéopathe va te garder 45 minutes.
Quand tu vas le voir pour un problème de sommeil, il va te demander à quelle heure tu t'endors, à quelle heure sont tes insomnies, quels sont tes cauchemars ou tes rêves, quelles sont tes sensations. Il va même regarder si tu as le teint clair et te demander si tu as le transit lent.
Et il te fait une prescription adaptée, de l'opium 15CH si moi, j'ai des problèmes d'endormissement, de l'opium 15CH si toi, tu as le nez bouché.
La science de savoir utiliser une molécule à bon escient chez le bon patient.

Un autre petit remède efficace sur l'anxiété, la douleur, assez formidable : causticum 15 CH.
Ca me calme illico.
Ca a calmé les douleurs d'arthrose de ma mère.
Et si en plus de t'être débarrassée de ce mauvais EI, Sabine, ça te donne la gnaque pour augmenter un chouille, eh ben, moi je dis : vive l'homéopathie

Des bises à vous, et celles-ci, pas à dose homéopathique.


Un site de référence
http://www.xn--homopathie-d7a.com/#all

Alors Sabine, as-tu augmenté?
Cela est-il passé?

Je l'espère!

Oui Karo, j'ai augmenté... je suis à 120mg. Je sais que cela semble peu pour certains alors que perso j'ai juste l'impression d'imploser et de vibrer en fonction de décharges électriques en continu... mais j'ai surtout l'impression que c'est efficace... pas d'envie de manger depuis hier alors là oui, ça vaut le coup ... merci Karo... j'ai l'impression que nous naviguons de conserve et que nos deux bateaux jouent parfois ensemble les Titanic

Grosses bises pour toi, Sabine.

L'augmentation engendre des E.S vraiment variables...moi, j'ai du bol.

J'espère que tu vas pouvoir tenir le coup.

Lointain

Sabine, je ne me réjouis pas de tes ES.
Mais je t'avoue que je me sens moins seule dans cette quête, te sachant dans les parages.

120mg et plus faim: c'est vraiment une excellente nouvelle!!

Merci Lointain. Mes derniers jours ayant été difficiles, je suis moins allée sur mes fils habituels... dont le tien, comment vas-tu ?

Deuxième jour sans envie compulsive...

Tant mieux !
Les EI, c'est toujours aussi dur ?

Coucou Sabine,

Ca va très moyen...

Bises

Sylvie, les EI sont toujours aussi durs mais j'arrive quand même à trouver de petites solutions grâce à l'homéopathie que je n'avais jamais utilisé de ma vie !

Lointain, est-ce que ça veut dire que l'AD n'est pas efficace ? C'est déjà tellement sympa que tu récupères un des 2 chats...
biz

Vraiment l'impression d'y être... aucune pulsion depuis plusieurs jours. Bien sûr impossible de parler d'indifférence comme avec l'alcool... Je parlerais plutôt de relation en voie d'apaisement avec la nourriture... Mais je sens qu'il y a beaucoup de travail à faire pour ne pas avoir peur de la faim, de l'envie, de la satiété...

En ce qui concerne la boulimie comme l'alcool je parlerais plus de "rémission" que de "guérison" car il me semble tout à fait impossible de "guérir" de l'alcool ou de la boulimie... C'est trop dans mes gènes !!! Le terme de "rémission" ne me fait pas peur (j'ai eu 2 cancers...) et je crois que ce terme-là permet de rester en vigilance.

Je reste donc à 120mg pour l'instant.

Ça, c'est une super nouvelle...

Alors je ne crie pas victoire.
En tout cas si tu y est, je me rend compte pour toi qu'en peu de mois tu as rattrapé bien des années.
Ça mérite presque une larme avec un grand sourire .

En effet, c'est une super nouvelle !



C'est clair, la peur risque de persister un moment ...

Merci à vous. Je reste prudente

Tout ce temps à occuper que je passais à boire et à manger... D'autant qu'avec le baclofène je n'ai plus envie de rien, toute passion pour la musique, la lecture, la culture est endormie. Jamais je n'ai regardé autant de séries débiles à la TV!!!

Cette impression d'indifférence à pas mal de choses.

Coucou Sabine,

Je suis bien heureux pour toi.
Sauf pour le manque d'envie(s)...

Je suis d'accord avec toi pour l'emploi du terme de "rémission" : il permet aussi de rester prudent si on l'a en tête (grâce à toi désormais, merci )

Bises.

Lointain.

Merci Lointain !
PascAlberic, je crois que l'on ne guérit JAMAIS de l'alcool, que la maladie reste dans nos gènes, baclofène ou pas. J'ai l'air négative en disant cela mais je en veux pas me sentir en sécurité par rapport à cette maladie. Maintenant, grâce au baclofène, je me sens plus forte et surtout, c'est la FIN D'UNE OBSESSION... Et ça c'est inestimable

Perso, je n'ai pas encore d'avis bien tranché sur la question, mais j'aurais tendance à penser que la maladie est sous contrôle.
Beaucoup font la comparaison avec le diabète, qui est sous contrôle avec l'insuline.
Je constate d'ailleurs que ceux qui boivent encore un peu ne sont pas à zéro baclo (à quelques exceptions près).
Je ne sais pas ce qu'il en est des TCA!?

Le baclo pour moi est le meilleur ami qui te fais baisser le coude sans rien dire.
Celui ou celle qui veut continuer en se forçant à le lever pour trouver l'ivresse peut le faire même à haute dose mais en général et avec le soutien du forum entre autre...c'est 80 pour cent de réussite comme le dit la maman du forum.
Et pourquoi pas nous?

Oui Jéjé, "pourquoi par nous" !!!

Je pense que si je m'en sors, c'est surtout parce que j'ai enfin compris qu'il ne fallait pas que j'augmente de plus de 5mg à chaque fois, sinon les EI étaient insupportables. C'est vrai que c'est plus lent, mais tellement moins douloureux...

Karo, je pense que pour les TCA c'est comme pour l'alcool : je n'ai pas l'intention d'arrêter complètement le baclo car ça craint encore plus côté hyper-bouffe...

Je viens de tester mes nouvelles relations à la nourriture : énorme contrariété (administrative donc le pot de terre contre le pot de fer...) du genre qui aurait dû me jeter dans les rayons de chez Auchan : pâtisserie, plats prêts, etc etc... En principe 10 minutes pour faire les courses, 20minutes pour bâfrer, 2heures pour me maudire, une nuit pour digérer nauséusement...
Mais rien de tout cela n'a eu lieu : souvent vers 17h, je prends un petit bol de céréales dans un yaourt... et bien c'est ce que j'ai fait. Et surtout, toute à ma contrariété merdique, j'ai macéré dans mon jus cérébral et... j'ai oublié de dîner à 19heures !!! Je suis stupéfaite depuis que je me suis aperçu de cet énorme "oubli"...

Et bien Sabine... que dire?
FÉLICITATIONS
BRAVO...
Voyons ce que donnent les jours à venir,
mais c'est bigrement chouette ce qu'il t'arrive...

Merci Karo. J'aimerais tellement que ça marche aussi pour des personnes comme toi ! Ca c'est aussi une contrariété : que ça marche pour moi et que cela mette davantage de temps pour d'autres qui se battent à n'en plus finir et dans la douleur...

Mais Sabine! Il me semble qie question douleur, nous n'avons rien à t'envier.
Chacun son parcours.
Mon heure viendra.
Et ton témoignage de sympathie me touche sincèrement.
Tu mérites ta victoire, n'en doute pas

Alors Sabine?

Karo, Je confirme ! mais je n'ose pas encore y croire... En plus les EI se sont vraiment "adoucis" en augmentant de 5mg en 5mg.

Le seul truc c'est que, ayant des problèmes de salive avec le baclofène, tout ce que je mange à goût de plâtre !!! donc je me demande si ce n'est pas ça qui fait que je n'ai pas envie de manger... tu vois j'ai vraiment du mal à y croire !!!

Un EI du baclo sans doute
Mais ça devient bien...
Je comprends que tu ne veuilles pas crier victoire trop vite,
alors prends le temps...
Nous serons là

oui Karo je sais que vous serez là.

Gros bises à toi pour chasser tes E.I

Lointain

Et si j'osais le dire ? Cela fait 10 jours maintenant que je pense être arrivée au bon seuil pour la boulimie... Une sorte de distance par rapport à la nourriture. Presque à oublier de préparer à manger, si bien que lorsque la faim arrive (une faim peu prégnante d'ailleurs), je suis démunie car je n'ai pas forcément ce qu'il faut pour me préparer un repas "intelligent".

Depuis 10 jours, je maigris un peu car la faim est si peu marquée que je suis très vite rassasiée... donc je ne comprends pas tout ce qui se passe dans mon corps (et surtout dans mon cerveau). J'ai du mal à faire mes courses et surtout à faire des menus. J'essaie d'acheter des aliments qui ne soient pas light (yaourts, céréales, beurre...) mais je n'y arrive pas (j'ai toujours été au régime d'une manière ou d'une autre donc impossible de manger "normalement"). Je pense qu'il y a tout un apprentissage à faire pour moi. En tout cas c'est très déstabilisant... je ne me réjouis pas encore.

Côté EI : insomnies, anxiété, manque de salive qui donne mauvais goût à la nourriture, encore quelques problèmes d'insuffisance respiratoire (mais beaucoup moins mais beaucoup moins depuis que j'ai opté pour la montée de 5mg en 5mg), toujours impossible de faire de vrais parcours en voiture car micro-endormissements...

Dans ce cas, je peux...

HOURRA!
BRAVO!
FÉLICITATIONS!


C'est une pure joie Sabine...

Oui Sabine ! Bravo et Felicitations !

Super Sabine !
Je m'en vais te répondre...enfin sur l'homéopathie.
Bizbiz

SABINE,

d'abord félicitations

mais oui, tu peux te réjouir

tu as tout ton temps pour apprendre à faire tes courses
pour des repas équilibrés, sans oublier de te faire plaisir

merci à vous tous !!! de toute façon, je reste à 120mg pour 6 mois...

En effet génial !
Bravo, tu n'as rien lâché ...

Bien joué Sabine 🎆

Bonjour Sabine,

Sincèrement très heureux pour toi

BRAVO !!!

C'est bon de vous dire merci à tous

Merci aussi à toi, Sabine.

Lointain

Sabine, j'avais lu ta réussite mais je n'avais pas encore pris le temps de me joindre aux nombreuses félicitations un énorme bravo parce que ce seuil, tu l'a pas volé celui la heing !! et la victoire n'en est que plus belle !!!

merci Tchoupi!!!!!!!

Super Sabine, t'en a bien chié mais tu y as cru et tu t'es accrochée, ça valait le coup donc...

ET en plus en soutenant tout le monde ! Bravo !

Merci Ganesh

Je fais de l'anthropomorphisme avec le baclo !!! Il a trouvé ma faille, ma très grande faille : l'anxiété... l'angoisse... il s'est jeté dessus et me tourmente.... Est-ce un EI de plus ? Tant d'entre vous disent que le baclo est un anxiolytique... Alors qu'il me fait l'effet inverse... Il me fait vivre avec un sentiment de menace permanent... Ou bien est-ce parce que je me retrouve "sans rien" : sans alcool... sans bouffe... et que ce vide, je ne sais pas encore le remplir.
J'ai vu l'hypnothérapeute ce matin et je lui ai demandé de travailler sur cette anxieté. Et, lorsqu'elle me parlait, je me sentais envahie, débordée par ses mots, qui se percutaient avec ceux qui ne sortaient pas de moi, mais s'accumulaient dans mon ventre.. difficile à expliquer... Elle va m'apprendre l'auto-hypnose lors de notre prochaine séance...

Bref, il y a encore du boulot les zenfants
Même lorsque l'on pense voir le bout du tunnel, ledit tunnel s'enfonce dans les méandres de notre personnalité, de notre "viscéralité". Car, oui, j'ai l'impression que ça se passe dans mes viscères... tout au fond de mon ventre de moins en moins plein et de moins en moins anesthésié par l'alcool...

Je vais m'en sortir mais le baclo m'emmène dans des lieux que je n'envisageais pas... Se reconstruire à 62 ans... pas évident... mais après tout c'est moi qui ai décidé de me mettre en danger pour sortir de mes addictions

Bonjour Sabine et félicitations à toi pour l'atteinte de ton seuil d'indifférence!
Voilà déjà une chose de gagnée.Maintenant reste à composer avec les EI et l'anxiété.
Par rapport aux premiers, je ne peux rien te dire puisqu'à 30mg/jour, je n'en expérimente que des légers(libido en hausse + yeux qui étaient lourds un seul jour, maintenant c'est passé) et que je n'ai qu'une semaine sous baclofène, donc pas assez de recul.
A propos de l'anxiété, je confirme ce que d'autres ressentent : dans mon cas le baclo m'a rendu plus posé, moins ruminant niveau pensées, moins préoccupé. En conséquence je m'affirme plus, je ménage moins les gens au détriment de mon propre bien-être. Après, il n'y a pas que le baclo qui le fait. J'étais déjà dans une démarche similaire tout seul(j'ai lu et écouté pas mal de bouquins de développement personnel), le baclo a accentué cela et me rend ce boulot plus facile, car je lâche prise et me prend moins la tête sur les choses.

Je ne sais pas par quels moyens tu vas y arriver, mais on est avec toi!

sabine, c'est peut être (mais tout cela n'est que pure supposition de ma part) que le baclo a fait son effet, mais que sans ta bequille bouffe/alcool, tu te retrouves confrontés aux angoisses qu'elles soulageais et que tu n'a plus d'autres soutions que de trouver le moyen de les apaiser.

Je pense que l'hypnose c'est une tres bonne chose, mais ca serait bien de savoir quoi soulager exactement. Pour que ça soit de maniere definitive et pas de passer ton temps a mettre un pansement sur un gros bobo qui ne guéri pas.

sous hypnose j'avais fait une regression dans mon passé pour trouver la cause exacte de mon anxieté. Au debut j'avais detesté le terme de "regression" ca me paraissait pas net. mais je me suis quand meme laissé aller a essayer car j'adherais totalement a toutes les élaborations de synthese que j'avais pu lire sur le site de mon hypnotherapeute. Je sentais bien qu'il maitrisais tout ce qui est processus psychique.

et au final, cette methode a tres bien marché. j'ai compris que c'est juste un moyen de dialoguer en direct avec l'inconscient, (je crois) en faisant sauter tous les mecanismes de resistance qu'il a mis en place au fil du temps. Ce que la psychotherapie classique ne sait pas faire. c'est bien pour ça qu'elle obtiens tres peu de resultat dans le traitement de l'addiction d'ailleurs.

de cette maniere, tu peux remettre des boulons et tourner des vis pour reparer le coeur du moteur. ton cerveau quoi. Et j'imagine que cela crée des reactions neurobiologique en cascade qui t'ammene psychiquement au bien etre. Pour être honnete, en ce qui me concerne, j'ai senti immediatement une chape de plomb sur mon existence s'envoler, mais tout s'est mis a refonctionner correctement au fil du temps, en se renforçant chaque jours un peu plus. Car plus le temps passe et plus je deviens archi stable emotionnellement

Oui mais toi Tchoupi tu as un hypnothérapeute qui semble tout à fait exceptionnel... La mienne je ne sais pas si elle peut faire ça ! J'y retourne dans 15 jours, je vais lui en parler.

Merci Yoki, moi aussi au début le baclofène me permettait de prendre de la distance, d'être moins anxieuse... Mais ça c'était au début