Bonjour,

Je me suis inscrite récemment sur le site, je prends du baclofène depuis début aout, je consomme encore en alcool entre 70 et 110 cl par jour ma posologie pour le baclo est la suivante :
30mg au réveil
40mg vers 12h30
40mg vers 15h30
40mg vers 18h00
Je pense que mon dosage n'est pas adapté à mon craving 16h30-17h00 aussi je voulais vous demander si l'heure des prises de baclo doit être respectée chaque jour même heure.

En vous remerciant par avance pour vos réponses je commence à être désespérée.

Bonjour Elo,

Il est inutile que tu désespères ! Nous sommes là pour t'aider. Pour répondre à tes questions, je pense que oui il est important de respecter tes heures de prises.

Essayes de limiter au maximum ta conso d'alcool, car moins tu bois plus le baclo peut s'installer pour agir positivement en toi...

En ce qui concerne les doses, d'autres sont plus habilités à te renseigner, ils vont se manifester rapidement !...

En tout cas, tu es sur le bon chemin... alors, bienvenue parmi nous et à tout bientôt.

Mimi

Merci Mimi,

mais c'est vraiment très difficile de limiter sa conso d'alcool

Moi, j'achetais une bouteille de rosé le soir en rentrant et je n'en avais pas d'autre à la maison... Je ne parle qu'en mon nom, l'avis des autres sera fort intéressant aussi !

Mais surtout, sois régulière dans tes prises et augmentations du baclo... Patience et persévérance sont 2 émotions importantes du traitement.

Biz Mimi

Bonjour et bievenue sur le forum. Tu est au bon endroit pour avoir soutient et conseils

Tu dis que ton craving se situe vers 16:30 - 17:00.

Alors du coup, je confirme que ta posologie n'est pas adaptée.

Je ne suis pas un spécialiste de la posologie; Sylvie devrait surement passer ici lorsqu'elle aura le temps. c'est elle la pro.

Mais comme idéalement, je baclo se prend AVANT le craving / les 1ères pensées pour l'alcool.

Actuellement tu fait

• 30mg au réveil
  
• 40mg vers 12h30
  
• 40mg vers 15h30
  
• 40mg vers 18h00

Personnellement, je te proposerais plutôt de faire :

• 30mg au réveil à 09h30
  
• 40mg vers à 11h30
  
• 40mg vers à13h30
  
• 40mg vers à15h30

Voir :

• 30mg au réveil à 09h30
  
• 30mg vers à11h30
  
• 40mg vers à13h30
  
• 50mg vers à15h30

Mais attend tout de même la confirmation de Sylvie.

Pour les heures de prises, oui il faut absolument de la rigeur jour après jour et prendre ton baclo à heures fixes (prévois des alarmes sur ton téléphone par exemple)

oui courage et persévérance dans tes prises avec le baclo !!
Pour ma part je n'en prend plus et suis guérie , donc tu vois tout est possible , je buvais comme un trou ...aller courage

Voir :

• 30mg au réveil à 09h30
  
• 30mg vers à11h30
  
• 40mg vers à13h30
  
• 50mg vers à15h30

Mais attend tout de même la confirmation de Sylvie.

Pour les heures de prises, oui il faut absolument de la rigeur jour après jour et prendre ton baclo à heures fixes (prévois des alarmes sur ton téléphone par exemple)[/quote]
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Oui, j'adhère bien à cet extrait de proposition de Suratan...

Mais stp, retrouve le sourire, nous connaissons tous ici les états d'âme que tu exprimes pour les avoir vécus... Tu vas en sortir comme chacun de nous, petit à petit nous allons t'aider, c'est promis.

A tout bientôt. Mimi

(bon j'ai toujours pas intégré comment faire les belles bulles oranges... signé Mimi la blonde lol)

Bonjour

Oui pour cette proposition d'heures mais il faut changer progressivement pour ne pas être shooté par les EI
Ou alors il faut réduire la dose globale, quitte à la remonter plus tard éventuellement

Donc, perso, je commencerais par 20mg à 09h30, 30mg à 11h30, 30mg à 13h30 et 30mg à 15h30
Ca devrait être aussi voire plus efficace

Essaie peut être ça et reviens nous dire ce qu'il en est

Merci pour vos réponses je vais faire 9h30 20mg, 11h30 30mg, 13h30 30mg , 15h30 40mg

Salut Elo.
Alors où en es tu ? Tu as modifié tes heures de prises ? Comment ça ce passe ?

Bonjour Elo,
un petit mot d'encouragement pour toi!

Le fait que tu prennes le Baclo est déjà cette première marche, énorme, qui est de reconnaitre un problème et vouloir en sortir.
Cette base est très importante à mes yeux! Vouloir en sortir,
après, vouloir être mieux, si pas carrément bien, on peut même y croire

Je suis dans une phase où je ne bois pas... Tout ce que je peux dire, c'est que physiquement et moralement c'est le jour et la nuit.
Y arriver, en souffrir (de ne pas boire), ne pas y croire, chacun passe par des chemins différents et tortueux, c'est lent, ou pas,
c'est dérangeant de ne pas consommer parfois, car c'est un réel anti dépresseur (à mes yeux) complètement déprimant (à mes yeux).
Et puis, quelques semaines sans et, alors que la vie n'a pas changé, les problèmes sont les mêmes, le stress, le manque de confiance en soi... les cubes de cette fondation de guingois, ... il y a cependant la fatigue en moins, la culpabilité en moins, la "fierté" en plus, très personnelle puisque personne dans l'entourage personne ne peut imaginer parfois le petit diable et le petit ange qui tourbillonnent dans la tête, ... bref, c'est clair : on est mieux sans.

C'est simplissime ce que j'écris

Plein de courage pour toi, ce chemin mène vers un ciel tendre

(un peu de Belgitude Pour représenter le combat)