**** ATTENTION **** HORS AMM & HORS RTU **** NE PAS EN PARLER **** PRÉFÉRER MOURIR SANS SE SOIGNER ****
Voici l'expérience avec la cytisine qui m'a permit d’arrêter de fumer sans manque.
La cytisine (Tabex) est un alcaloïde que l’on trouve dans toutes les parties de la plante Cytisus Laburnum, et notamment dans ses graines. C'est un agoniste partiel des récepteurs nicotiniques = il envoie aux récepteurs nicotiniques du cerveau le même message que la nicotine mais ce n'est pas de la nicotine, c'est de la cytisine (le dérivé de la cytisine produit le Champix). Résultat = les récepteurs pensent recevoir leur dose ainsi que le corps mais en fait nada et le sevrage se passe sans manque. Ce n'est pas prescrit en France, ailleurs non plus, sauf en Bulgarie et en Pologne...
Le protocole que j'ai suivi (et qui est recommandé) est assez simple = posologie maximum dès le 1er jour !! Dès que j'ai ressenti l'effet (moins d'envie de fumer, moins de clopes fumées, dégoût, sensation d'overdose..), j'ai maintenu la posologie jusqu’à zéro clopes puis, après 3 jours sans fumer, ai commencé à baisser tranquillement de 2 à 3-4 CP/jour, en fonction de mon ressenti. La réduction posologique est +/- rapide. A chacun de piloter. Çà prend environs 3-5 jours pour ne plus fumer et 4-6 semaines pour sortir du traitement. Dans les premiers jours quand une envie vennait, j'analysais si c’était un manque ou un réflexe. Si c’était un manque, j'en grillais en une. Mais elles me dégouttaient de plus en plus. Si c’était un réflexe, il passait rapidement et facilement en 2-3 mn. Bref, il faut un peu aider la molécule les premiers jours. Mais rien de méchant.
Il peut arriver que le/les 2ième, 3ième et/ou 4ième jours soient plus difficiles avec une sensation de manque. Essayez d'en griller une et normalement, vous noterez avec plaisir toute la déception/frustration que cela procure.... Ça peut donc être un passage un peu plus difficile mais largement surmontable. Et il est toujours possible d'ajouter un ou deux CP lors des prises pour passer ce cap.
Il faut 5 jours pour le sevrage physiologique de la nicotine. Et il faut 21 jours pour reprogrammer une habitude.
Le pic plasmatique est à 200 mn et la 1/2 vie à 4.8 heures donc, il est recommandé de prendre les cachets toutes les 3 heures pour maintenir un niveau plasmatique optimum toute la journée. Perso, j’ai attaqué avec une prise de 3 CP toutes les 2 heures soit au total 27 à 30 CP / jour sur les 5 premiers jours, pris entre 06h00 et 20h00. Je me suis même programmé une prise à 03h00 du matin les premiers jours pour débuter la journée avec un taux optimum et donc, ne pas avoir envie de fumer au réveil. C’est un protocole efficace pour arrêter rapidement.
L'assimilation par les muqueuses buccales (laisser fondre sous la langue) est meilleure que par ingestion classique.
Pour l’acheter : https://www.biogenicstimulants...ex-cytisine.php (Je n’ai pas d’actions de cette société ;-)
Pour l’envoi j'ai pris l’option "Postal Service Airmail" pour les recevoir en une bonne semaine.
Pour la quantité, j'ai acheté 5 boites de 100 CP. C'est 32.95 $ la boite, non remboursé of course car hors AMM, hors RTU, hors intérêts des industries pharmaceutique et du tabac, hors champs d'investigation de l'addictologie, de l'ANSM et du ministère de la santé bref, absolument aucun intérêt pour traiter la première cause de mortalité évitable.
J'ai testé cette méthode avec succès l'année dernière. J'étais fumeur depuis l’adolescence... Puis cet été, patatras !! Un petit cigare, un autre.... et c'est reparti à 20 cigarillos / jours ! Je l'ai donc re-testé en septembre et une nouvelle fois avec succès.
Je n'ai eu aucun effet secondaire. Mes deux oncles non plus qui ne fument plus aujourd'hui.
Le seul truc lourd reste la fréquence des prises, toutes les 2 ou 3 heures pendant qques semaines. Mais pour un baclophile c'est de la rigolade..
Si rien ne se passe les 2-3 premiers jours ou, pas franchement ou, en cas d'échec en cours de parcours (ça arrive aussi, ne pas culpabiliser), il est recommandé de cesser le traitement (en 2-3 jours) et d'attendre 2 mois avant de recommencer (conseil d'un médecin baclo-prescripteur).
Un peu de littérature car encore une fois, c'est une très vieille molécule, low cost, dans le domaine publique et qui ne présente aucun intérêt commercial ni financier... Tiens, ça me rappelle qque chose cette histoire ;-)
Wikipédia_Cytisine
La cytisine par Stop-Tabac.ch
Qu'est-ce que la cytisine - treatobacco.net
La cytisine, un antitabac qui marche - Le Figaro Santé
Cytisine : bénéfique pour les patients, pas assez pour les labos !
Allô Docteurs : pour évaluation rigoureuse de la cytisine
Cytisine, la mystérieuse pilule anti-tabac
Cochrane : les agonistes partiels des récepteurs nicotiniques
Revue d'Evidence Based Medicine sur la cytisine
Low-cost smoking cessation aid cytisine effective, study reveal - the pharmaceutical journal
Cytisine versus Nicotine for Smoking Cessation - New England Journal of Medicine
An uncontrolled trial of cytisine for smoking cessation - NCBI
Good luck !
Message édité 1 fois, dernière édition par Sam70, 31 Janvier 2018, 19:47
Voici l'expérience avec la cytisine qui m'a permit d’arrêter de fumer sans manque.
La cytisine (Tabex) est un alcaloïde que l’on trouve dans toutes les parties de la plante Cytisus Laburnum, et notamment dans ses graines. C'est un agoniste partiel des récepteurs nicotiniques = il envoie aux récepteurs nicotiniques du cerveau le même message que la nicotine mais ce n'est pas de la nicotine, c'est de la cytisine (le dérivé de la cytisine produit le Champix). Résultat = les récepteurs pensent recevoir leur dose ainsi que le corps mais en fait nada et le sevrage se passe sans manque. Ce n'est pas prescrit en France, ailleurs non plus, sauf en Bulgarie et en Pologne...
Le protocole que j'ai suivi (et qui est recommandé) est assez simple = posologie maximum dès le 1er jour !! Dès que j'ai ressenti l'effet (moins d'envie de fumer, moins de clopes fumées, dégoût, sensation d'overdose..), j'ai maintenu la posologie jusqu’à zéro clopes puis, après 3 jours sans fumer, ai commencé à baisser tranquillement de 2 à 3-4 CP/jour, en fonction de mon ressenti. La réduction posologique est +/- rapide. A chacun de piloter. Çà prend environs 3-5 jours pour ne plus fumer et 4-6 semaines pour sortir du traitement. Dans les premiers jours quand une envie vennait, j'analysais si c’était un manque ou un réflexe. Si c’était un manque, j'en grillais en une. Mais elles me dégouttaient de plus en plus. Si c’était un réflexe, il passait rapidement et facilement en 2-3 mn. Bref, il faut un peu aider la molécule les premiers jours. Mais rien de méchant.
Il peut arriver que le/les 2ième, 3ième et/ou 4ième jours soient plus difficiles avec une sensation de manque. Essayez d'en griller une et normalement, vous noterez avec plaisir toute la déception/frustration que cela procure.... Ça peut donc être un passage un peu plus difficile mais largement surmontable. Et il est toujours possible d'ajouter un ou deux CP lors des prises pour passer ce cap.
Il faut 5 jours pour le sevrage physiologique de la nicotine. Et il faut 21 jours pour reprogrammer une habitude.
Le pic plasmatique est à 200 mn et la 1/2 vie à 4.8 heures donc, il est recommandé de prendre les cachets toutes les 3 heures pour maintenir un niveau plasmatique optimum toute la journée. Perso, j’ai attaqué avec une prise de 3 CP toutes les 2 heures soit au total 27 à 30 CP / jour sur les 5 premiers jours, pris entre 06h00 et 20h00. Je me suis même programmé une prise à 03h00 du matin les premiers jours pour débuter la journée avec un taux optimum et donc, ne pas avoir envie de fumer au réveil. C’est un protocole efficace pour arrêter rapidement.
L'assimilation par les muqueuses buccales (laisser fondre sous la langue) est meilleure que par ingestion classique.
Pour l’acheter : https://www.biogenicstimulants...ex-cytisine.php (Je n’ai pas d’actions de cette société ;-)
Pour l’envoi j'ai pris l’option "Postal Service Airmail" pour les recevoir en une bonne semaine.
Pour la quantité, j'ai acheté 5 boites de 100 CP. C'est 32.95 $ la boite, non remboursé of course car hors AMM, hors RTU, hors intérêts des industries pharmaceutique et du tabac, hors champs d'investigation de l'addictologie, de l'ANSM et du ministère de la santé bref, absolument aucun intérêt pour traiter la première cause de mortalité évitable.
J'ai testé cette méthode avec succès l'année dernière. J'étais fumeur depuis l’adolescence... Puis cet été, patatras !! Un petit cigare, un autre.... et c'est reparti à 20 cigarillos / jours ! Je l'ai donc re-testé en septembre et une nouvelle fois avec succès.
Je n'ai eu aucun effet secondaire. Mes deux oncles non plus qui ne fument plus aujourd'hui.
Le seul truc lourd reste la fréquence des prises, toutes les 2 ou 3 heures pendant qques semaines. Mais pour un baclophile c'est de la rigolade..
Si rien ne se passe les 2-3 premiers jours ou, pas franchement ou, en cas d'échec en cours de parcours (ça arrive aussi, ne pas culpabiliser), il est recommandé de cesser le traitement (en 2-3 jours) et d'attendre 2 mois avant de recommencer (conseil d'un médecin baclo-prescripteur).
Un peu de littérature car encore une fois, c'est une très vieille molécule, low cost, dans le domaine publique et qui ne présente aucun intérêt commercial ni financier... Tiens, ça me rappelle qque chose cette histoire ;-)
Wikipédia_Cytisine
La cytisine par Stop-Tabac.ch
Qu'est-ce que la cytisine - treatobacco.net
La cytisine, un antitabac qui marche - Le Figaro Santé
Cytisine : bénéfique pour les patients, pas assez pour les labos !
Allô Docteurs : pour évaluation rigoureuse de la cytisine
Cytisine, la mystérieuse pilule anti-tabac
Cochrane : les agonistes partiels des récepteurs nicotiniques
Revue d'Evidence Based Medicine sur la cytisine
Low-cost smoking cessation aid cytisine effective, study reveal - the pharmaceutical journal
Cytisine versus Nicotine for Smoking Cessation - New England Journal of Medicine
An uncontrolled trial of cytisine for smoking cessation - NCBI
Good luck !