bonjour,
aujourd'hui 4e jour avec un dosage a 160 et que du mieux
bon les nuits sont encore parfois un peu courte (lever à 5h) mais dormi d'une traite ( qu'est ce que c'est bon!)
pas de mauvaises pensées et aucune envie de boire malgré que je n'ai plus de nausées ,je vais donc rester comme çà et n'augmenterait a nouveau que si la tentation revient
pour l'instant je ne me suis pas amusé à tenter le diable en consommant car je n'en ai pas envie.
faut il d'ailleurs absolument faire l'essai pour "valider" une indifférence je ne sais pas;
mes prises sont 40 Ã 10h : 40/13h : 40/16h et 40/18h
peut être faudra t'il que je fasse juste une modif au niveau des prises si les cravings reviennent ,ce qui m'éviterait de réaugmenter à nouveau le baclo car apparament je supporte difficilement le baclo à partir de 180.
en tous cas ,malgré mes doutes,le doc a vu juste en me conseillant de redescendre à 160.
je vous tiens au courant.