Bravo et courage à toi , tu est ur le bon chemin
Didier

Allez, rangeons le méssage d'Yves, et bonne route vers la guérison
amicalement

christophe

Merci à tous pour vos encouragements, je ne lache rien cette fois-ci et je vois dans le message d'Yves une bonne prémonition "simplement par expérience, un échec d'aujourd'hui peut être une réussite de demain".
Merci de votre présence

Ben c'est génial ça, bravo à toi !!! Tu as raison de te faire le plus beau des cadeaux pour noêl.
A bientôt donc pour la suite.

Qu'est ce que j'aimerai que ce soit plus facile....

Je ne suis qu'à 60mg et pourtant, je suis épuisée. Quand je lis que certains ne dorment pas et ne sont pas fatigués....

Première bourde cette semaine au boulot: j'ai cru toute la semaine que nous étions un jour plus tard, donc j'ai mis des rdv pour jeudi que j'ai confirmé pour mercredi (je ne sais pas si je suis claire )

Bref, je devais recevoir un fournisseur avec mon patron et le grand patron Europe, j'ai planifié le meeting pour demain, et j'ai confirmé aujourd'hui. Résultat des courses: pas de patron de mon côté, le bazar.

Allez, c'est pas grave, suis en congés vendredi soir, ça va aller, suis motivée comme jamais

Et tu ne peux pas prendre un arrêt maladie ?

Allez courage, on est avec toi !!

Et puis tu sais, depuis lundi, je crois qu'on est vendredi et moi c'est ni l'alcool ni le baclo, sans doute noel.

Bisous
Sylvie

Coucou Sylvie,

Merci de ta présence. Non, arrêt maladie pas envisageable du tout mais je prends 1 semaine et demi de vacances, donc je vais en profiter pour monter les doses de baclo.

En lisant les posts, je me rends aussi compte que je vais devoir être plus rigoureuse sur les heures de prise. Le problème, vu la fatigue, étant que je fais 30kms le matin et idem le soir. Le Docteur qui me suit a préféré concentrer toutes les prises le soir pour éviter l'endormissement au volant. Je prends donc 10mg vers 17h, puis les 50 restant une fois à la maison, donc 20 vers 20h et 30 vers 21h, puis je m'écroule. Et malgré les heures de sommeil, et le fait de ne pas prendre de baclo de la journée, énorme fatigue toute la journée. Si quelqu'un a une meilleure idée pour la répartition????

Je vais profiter des vacances pour essayer de commencer les prises plus tôt, sachant que je ne bois que le soir. Ah oui, en plus de la fatigue, j'ai les mâchoires qui se crispent, j'ai été opérée des mâchoires, opération pas cool donc je n'aime pas trop quand ça sert comme ça...

Pour gérer les ES, il faut étaler les prises dans la journée. Les grosses doses sont plus dures à supporter.

Tu ne bois que le soir, donc pas forcément utile de prendre le baclo le matin

Pour les vacances je tenterais quelque chose comme 10mg à 12, 10mg à 14, 10mg à 16, 20mg à 18 et 10mg à 20h

Si tu t'y habitues, tu pourras garder quelque chose de similaire sans t'endormir dans la journée

Parce qu'on finit par s'habituer mais il ne faut pas changer sans arrêt

Je vais essayer ça, merci beaucoup Sylvie

Hello Batgirl!

Heureuse de te revoir sur le fort-home

Bon, et bien, poso de Sylvie pendant les vacances, et un bon Guronsan à 15h, et zou, même pas fatiguée pour la route

Allez, grosses bises et très bonnes fêtes à toi!

Bonsoir tout le monde,

Joyeuses fêtes avant tout. De retour de ma Bretagne, Noel en famille. J'ai parlé de mon traitement à ma soeur et à ma mère, qui changeaient constamment de sujet, elles n'ont pas envie d'entendre, tant pis....
Mon père a été plus à l'écoute mais ils sont à milles lieux de ma réalité.
Coté conso, pas de grand changement, voir parfois une forte envie de plus, mais ça va.
Je suis toujours à 60mg, beaucoup de mal avec la fatigue. Ce matin, pour faire la route Bretagne/Paris, j'ai tiré dur dur...
Enfin, mercredi, départ pour les vacances au chaud (je sais, j'ai beaucoup de chance) et je passerai donc à 80 puis 100 si tout va bien.

Passez toutes et tous un excellent nouvel an, je vous dis à l'année prochaine, qui sera la plus belle de ma vie sans aucun doute car grâce à vous tous et à ce formidable traitement, je vais enfin lacher cette p.... de bouteille.

Je vous embrasse

Super pour les vacances au chaud, j'adore les antilles et la mer à 30°.

Je suis curieuse où vas tu donc ?

Je lis départ au chaud, quelle chance, attention au baclo, se garde à une température inférieure à 25°...Passe de bonnes fêtes de fin d'année, et n'oublie pas de mettre le baclo dans la valise.
Bises

Hello mes amis,

Je pars demain matin pour 7 jours aux Bahamas. Je pars seule (bah oui, suis habituée!).
Juste du soleil, du repos, du sport et bien entendu le baclofène, je compte bien profiter du repos pour monter sérieusement.
En fait, avec mon Doc, on avait décidé de concentrer les doses le soir pour éviter risque voiture (je travaille à 30kms, et j'ai bien vu hier quand j'ai fait Bretagne/Paris que j'avais du mal à conduire, l'impression d'être alcoolisée alors que ce n'est pas le cas).
Mais je me rends compte que c'est trop tard. Mon craving a lieu le soir, quand je rentre du travail. Je vais donc partir 3 jours en suivant les conseils de Sylvie (10mg à 14h, 20mg à 16h, 20mg à 18h et 10mg à 20h). Puis je monte.

Voilà, il me reste quelques courses à faire, aller acheter de bons bouquins, un pilulier et c'est parti.

RDv à l'année prochaine, merci à toutes et tous d'être présents

Bon alors :

Bonne Vacances Batwoman ...

Si tu vois un très beau Dauphin, regarde le bien dans les yeux ... C'est peut être un prince charmant qui à été transformé par la sorcière des mers ...

Reviens nous en pleine forme !!!

Amitiés

Gérard.

Hello Batgirl!

Bon séjour, et reviens nous l'année prochaine toute bronzée, et toute reboostée pour ton année guérison!

Bises

Excellent séjour ensoleillé, rien de tel pour recharger les batteries et repartir de plus belle pour la montée du baclo.
Et enfin atteindre l'indifférence.
A bientôt

Hello Batgirl!

Alors les Bahamas???? Tu es revenue toute bronzette???

Alors, où en es tu?

Bises

Bonsoir Batman !
J'étais été absente du forum pendant plusieurs semaines en raison de pas mal de problèmes à régler.
Je ne savais donc pas que tu étais revenue sur ce forum. Où en es-tu ?
Ca me ferait plaisir d'avoir de tes nouvelles.
Biz.

Avant tout, quel sentiment de honte.... Certains de vous se souviendront de moi.... C'est mon 3ème retour ici, je suis bretonne, une vraie tête dure

Ma relation avec mon ami Balco: 1ère essai en octobre, je me suis arrêtée à 20mg à cause des ES (incohérence, fatigue énorme, bouffée de chaleur, estomac en vrac....). 2ème essai en décembre: 60mg. J'ai arrêté car prise d'une violente envie de me foutre en l'air un soir, j'ai pris peur. Je me suis dit que je pouvais m'en sortir seule, m'inscrire dans une salle et faire du sport le soir pour éviter la situation "retour du travail, seule, et la bouteille pour compagne" qui est mon rituel depuis 12 ans.

Je n'y arrive pas, pire, je sombre un peu plus chaque jour. Bref, je comprends enfin que je n'ai pas le choix, qu'il va falloir que je supporte les ES à tout prix, quitte à me faire aider et m'arrêter (alors que mon boulot est toute ma vie). Mais quelle vie m'attend si je ne me débarrasse pas de cette m...., qui m'enfonce chaque jour un peu plus.

J'ai laissé un message au Doc qui me suivait, j'espère un rdv rapide. Nous étions d'accord qui si je me décidais à retenter l'aventure, on partirait sur la molécule d'origine, Lioresal, vu les ES très forts à faible dose avec le Baclo. Il semblerait que parfois, un des composants étant différent, on peut mieux supporter l'original. Je vais croiser les doigts. Je fais malheureusement partie de ces gens qui se prennent les ES en pleine tête, pas simple mais je sais que c'est ma vie que je joue (j'ai 38 ans).

Je vais avoir besoin de vous......à nouveau......
Merci d'exister

Contente de te revoir m^me si j'aurais préféré avoir des nouvelles meilleures

Tu as dit une chose très importante sur laquelle Croque rebondira sans doute : envie de te foutre en l'air

Le baclofène peut aggraver ou engendrer une grave dépression, donc cette fois prends tout de suite un anti-dépressseur

Je n'y connais rien mais demande à d'autres qui en prennent

Tu n'as pas à avoir honte, pourquoi ? tu es malade, tu as essayé, ça n'a pas marché, tu recommences.

Pour changer le titre de ton fil, vas sur ton premier post et édite le

Bienvenue à toi
Je t'embrasse

Sylvie

Effectivement, je me souviens de toi et effectivement je vais rebondir.

J'ai connu la même chose (une nuit je me suis retrouvée à essayer de prendre le flingue de mon mari dans son coffre tellement je n'en pouvais plus. dieu merci, il ne m'avait pas donné la combinaison).

La solution est très simple. Tu retournes voir ton médecin. Il doit te prescrire un AD pour contrecarrer l'effet dépressiogène du baclo et tout va rentrer dans l'ordre à ce niveau là.

Tu en es où aujourd'hui? Tu as diminué, arrêté, stagné avec le baclo?

Comment étales-tu tes prises? Tu augmentes tous les combiens?

J'ai 10 ans de plus que toi, mais ça y est, moi aussi j'ai gagné et il en sera de même pour toi, tu verras!

Merci infiniment de votre présence (Sylvie, tjs là, Croque la vie, je veux suivre ton exemple).

Le problème, c'est que je suis sous AD depuis toujours...... Je suis sous Prozac, 20mg par jour, après l'épisode "soirée noire", je suis montée à 40. Redescendue à 20 depuis car Prozac + alcool pas top. Je ne suis pas certaine que le Prozac soit le bon AD pour moi, je suis perdue.

Croque, j'ai complètement arrêté le baclo, j'en ai plein l'armoire mais vu ma sensibilité au produit, je vais attendre un rdv afin d'avoir du Lioresal, ça peut parfois changer les ES (ce que m'a expliqué le Doc qui me suit et qui connait très bien la molécule).

Merci encore d'être là, comme me l'a dit le Doc à mon deuxième arrêt, je suis un "cas" avec une réaction très très forte à la molécule.

Sandro a aussi eu de graves pb de dépression mais à haute dose, le prozac ne marchait pas.
Profite du fait que tu n'as pas encore de baclofène pour changer d'AD

J'ai entendu parler du Séroplex ou demande à Sandro qui a changé de pseudo
Help c'est quoi déjà bobo bocal ?

Bobo c'est comme moi l'Effexor.

Puisque tu as arrêté le baclo, le mieux serait peut-être de tenter un nouvel AD, d'attendre qu'il fasse effet sur ton moral, puis de reprendre le baclo.

Cela permettra déjà de voir si l'AD te correspond.

Merci les filles,

J'ai rendez-vous avec une psychologue demain soir (ce que m'avait conseillé le Doc en dehors du traitement Baclo). Je vais en parler avec elle.

Bonjour,

Rdv avec mon Doc baclo à 18h30 ce jour (elle est adorable cette femme, a répondu à mon appel à l'aide immédiatement) puis nouvelle psychologue à 19h45, la soirée va être dense

J'ai eu une grosse contrariété pro la semaine dernière, donc j'ai passé mon week-end à boire (vin + vodka), d'où un moral en chute libre. En arrêt pour 3 jours, j'arrive (bien qu'en étant chez moi) à ne pas boire de la journée (bon, je ne mange pas non plus car pour moi nourriture et alcool vont ensemble). Par contre, le soir, la bouteille y passe....

Voilà, je veux que ça change, je sais que la dépression et l'anxiété m'ont menés il y a des années à l'alcool, mais aujourd'hui, l'alcool agrave la dépression, une terrible image de moi-même, une santé fragile....

salut batman
Je viens de lire avec attention ton fil. Bravo pour ta perseverance! Je pense que même si ton travail c'est toute ta vie il va falloir tout de même passer en priorité ta guerison. Le travail cela se retrouve. Au pire oui tu devras faire une pause. Ne sois pas si exigeante avec toi dans le sens ou superwomen n'existe pas.
Concernant tes phases d'anxiétés et de déprime il existe en effet seroplex qui agit sur les 2. Je l'ai eu pris et dans mon cas cela a fonctionné sans ES.
J'espère que ton rdv t'aidera.
Bises

Tu nous racontes tes rdv alors ?

Bonsoir,

Rdv avec mon prescripteur, c'est reparti. A ma demande, 10mg tous les 3 jours, j'ai commencé ce soir. Je change aussi d'AD (arrêt du prozac, je commence l'effexor demain).

C'est la troisième tentative (jamais 2 sans 3) et peu importe les ES, ce sera la bonne (merci d'avance de me la rappeler si je dois me plaindre dans les semaines à venir).

Puis, rdv avec une psychologue (ça fait une éternité que je repousse ce travail essentiel sur moi même pour enfin aller de l'avant). Très bon feeling, la première impression est bonne, on verra. Rdv tous les jeudi soirs à venir.

Je reviens donc parmi vous, plus motivée que jamais.

Coooooooooool! Super, c'est reparti comme en 40! Le combat sera peut-être difficile, mais la victoire certaine!

Petite question quand même : quel dosage pour ton AD?

Bon courage Batman.
La troisième sera donc la bonne

Croquelavie, 75mg le matin (1 seul comprimé).

Pour l'instant, je vais être sur de faibles doses de baclofène, je devrais être à 50mg quand je reverrais mon doc. Mon problème est survenu à 60 (bon, je ne vais pas y penser à l'avance), je verrai avec le Doc mon ressenti dans 15 jours.

Merci encore de ta présence (et Sylvie que je n'oublie pas....), vous êtes top les filles

En effet, pas la peine d'y penser à l'avance pour la simple raison que ce coup ci, il n'y aura pas forcément de pb. Ton cerveau va qd même finir par comprendre que le baclo c'est un pote!

Je suis 100% d'accord Let's go for it!

1 - La première fois tu as eu des difficultés à 20mg/j de baclofène, la deuxième fois à 60mg/j alors la troisième fois peut être à 100mg/j ou peut êyre pas

2 - je te suggère de tenter dès à présent d'optimiser tes doses en ciblant le craving
C'est à dire, si j'ai bien suivi, comme tu bois le soir, de prendre tout de suite tes comprimés à 14h30, 16h et 17h30 enfin quand tu en auras assez

3 - cette fois reste accrochée à nous et on ne te lâche pas !!


Cette fois sera la bonne, il le faut ..

Coucou Sylvie,

La Doc m'a dit de prendre le baclofène dès le matin, afin d'être "impregnée". Mais je serai plutôt de ton avis. Vu ma sensibilité, je pense qu'il est préférable de cibler? Tu dis quoi?

Demain soir, direction ma chère Bretagne pour un long week-end de 3 jours en famille, ça va faire du bien.

Excellent week-end à toutes et tous

Hello Batgirl,

Je viens de voir ton retour!

Bon, jamais 2 sans 3, cette fois c'est la bonne ma belle!

Essaie le ciblage de Sylvie, tu reviendras nous dire...

Bises

Coucou Christine,

Très heureuse de te retrouver, j'ai suivi tes progrès, tes succès, suis très fière de toi. Oui, jamais 2 sans 3, cette fois-ci je m'accroche.

Bises

Oui, oui, j'ai enfin un visage

Un simple clin d'oeil, me sens parfois comme E.T......

Ah! Je t'imaginais moins................................chauve

Bah moi plus....Chauve..........souris quoi....

Hello les amis,

Me voilà de retour d'un long week-end en famille en Bretagne. La semaine dernière, j'ai commandé 2 bouquins d'OA qui seront livrés direct chez mes parents. J'ai demandé à mes parents et à ma soeur de lire le livre pour mieux comprendre ma démarche, je doute qu'ils le lisent mais bon, l'espoir fait vivre :-)

Le week-end s'est très bien passé même si je me sentais un peu en "manque" le soir (pourtant, mon père boit pas mal mais 3/4 verres de vin, ça ne me suffit plus).

Je suis à 20mg, je passe demain à 30. RAS, juste quelques vertiges mais rien de méchant à date.

Bises à toutes et tous (et les filles, j'étais morte de rire sur le coup du chauve, j'ai adoré!)

Tant mieux pour les ES ..

Allez penn-coat y a pas de raison que tu n'y arrive pas !

Bonjour,

A 30mg depuis avant-hier, la fatigue est revenue.... Vlà que je m'endors à nouveau sur mon bureau vers 10h du matin. Bon, Red Bull à gogo. J'ai aussi des aftes dans la bouche, ES que je n'avais pas connu les 2 premières fois. Bizarres ces ES :-)

Je passe à 40 demain. Pour l'instant, niveau conso, pas d'effet, mais je vais devoir me coucher de plus en plus en tôt (dur dur le réveil), donc ça devrait limiter naturellement.

Excellente journée à toutes et tous

Hello Batgirl!

C'est reparti pour les coups de fatigue !! Bon pour les aphtes, fais des bains de bouche (eludril?)

Donc ça y est t'es au lit??? Dépèche il est 19h!!!

Bizzzzzz

Hehe ma Christine,

J'ai dit tôt mais pas avec les poules quand même

Le jeudi soir, je vois ma nouvelle psychologue: pour l'instant, c'est assez confus mais bon, ça devrait aussi contribuer à m'aider, je mets toutes les chances de mon côté.

Allez, 40 demain, on y va.

Bises
Batgirl

Bonsoir les amis,

Je suis à 40mg depuis samedi, grosse grosse fatigue samedi mais depuis ça va bien. Je monte à 50mg mercredi. Bon, aucun effet sur ma conso mais c'est normal, petite dose pour l'instant.

Je suis très sereine, et motivée, on continue.

Bonne soirée
Batgirl

Hello Batgirl,

Alors, les 50mg de Baclofène, comment ça se passe???

Bizzzzz

Coucou Christine,

A 60mg depuis hier. C'est à ce stade que j'avais arrêté la dernière fois. Et bien, pour l'instant, tout va bien. Fatiguée certes, parfois un peu confuse, mais rien à voir avec les ES des précédents essais. Je croise les doigts.

Je passe à 70mg lundi, j'ai vu ma Doc ce matin, on continue à monter de 10mg tous les 3 ou 4 jours. Chi va piano va sano va lontano

Bises ma belle

C'est super Batgirl!

Et ce qui est bien, c'est que tu n'as pas transmis la "peur" de ce palier à ton corps! Donc finalement, tout s'est bien passé!

Bises

Merci de ton soutien Christine, ça fait chaud au coeur

Je passe à 70mg ce jour, 80mg mercredi. J'ai bien dormi cette nuit (me suis enfin décidée à dormir dans mon lit après 3 nuits dans le canapé). En fait, je ne me rends absolument pas compte quand je m'endors, c'est même un peu flippant mais je ne vais pas me plaindre.... Juste réveillée une fois par nuit, mais je me rendors assez vite.

Bon, pas d'effet sur ma conso à ce jour, 2 bouteilles de vin hier (grrrrr) mais rien que du normal.

Allez, c'est reparti pour une semaine de taf avant une week-end breton, avec une grosse fiesta samedi soir, je vais avoir intérêt à prévoir la réserve de boissons énergisantes pour ne pas sombrer à 22H. Et j'appréhende un peu ma consommation, on verra.

Bizzzzz

Bonjour Batman,
Désolée si je ne t'ai pas encore répondu en mp. L'arrêt de la consommation entraîne de gros changements pour moi et je ne suis pas revenue sur le forum depuis plusieurs semaines par manque de temps.
1. J'ai vendu ma société (toutes les démarches fiscales et administratives qui s'ensuivent sont lourdes et chronophages)
2. J'ai un client malhonnête (trempant dans des affaires mafieuses) contre qui j'ai gagné un procès, qui me traduit désormais en appel (ce qui est stressant et chronophage également)
3. Je me pose beaucoup de question sur mon couple mais j'ai peur de divorcer ...
Bref, je ne suis pas là pour parler de moi.
Je suis contente que tu te sois décidée à reprendre le chemin du baclo.
Pas étonnant que tu aies des ES si importants si tu bois 2 bouteilles de vin. Association baclo + alcool = cocktail explosif. Mais il faut passer par là. Moi, je me suis même mise à boire davantage au début du traitement. Je me suis retrouvée dans des états pas possibles. Et puis, petit à petit, tu te rends compte que tu bois seulement par habitude et que ton corps n'a pas besoin d'alcool. Alors, tu commences à baisser ta consommation. Les ES sont toujours plus ou moins latents. Puis tu atteins une dose à laquelle tu n'a vraiment plus envie de boire et à laquelle tu arrives même à dire non lorsqu'on te sers de l'alcool. A cette dose, moi, j'étais extrêmement fatiguée. Tu continues à monter encore un peu. Puis en général tu redescends à ta dose seuil, à laquelle normalement tu ne ressens plus (ou moins) les effets secondaires.
Bon courage !
Bises.

Alors batman ??
Ce week end? et ces ES? comment vas tu??

Osca, quel plaisir de te retrouver, même si j'aurais préféré de meilleures nouvelles. Courage, parfois la vie nous met de sacrés challenges en face mais tu as fait le plus difficile, arrêter de boire. Tu es donc prête à tout affronter. Sache que je suis là en tout cas.

Elemiah, merci de ton message. Je monte progressivement (10mg tous les 3 jours et non 20, premières expériences difficiles donc je préfère y aller mollo).

Passage à 70 ce jour. Tout a été ok jusqu'à la prise des derniers 20mg à 18h. A partir de 18h30, de drôles de vertige, retour chez moi à 20h, moins envie de boire que d'habitude mais l'habitude... Bref, 2 verres de vin à date, le 3ème arrive, et après dodo car si je m'allonge, je dors direct!

Bonne soirée à toutes et tous

Super ! Tu es sur la bonne voie !!!

Oulala, je suis passée à 70mg lundi, et je rame.... Quelques acouphènes mais ça va, fatigue, et vertiges, surtout les vertiges. Pas grave, je passe à 80mg demain, rien ne m'arrêtera cette fois (on y croit )

Par contre, je vais en Bretagne ce week-end, je voulais rentrer en voiture. Changement de plan, je vais prendre le Tgv, c'est plus raisonnable.

Bises à toutes et tous
Batgirl

Tu as raison d'y croire ! Ça marche ! Et tu verras, les ES disparaîtront comme ils sont venus. Il faut juste un peu de patience. Le TGV plutôt que la voiture c'est un excellente idée ! Bises

Coucou Penn-coat, alors ce week-end en Bretagne ?

Tu as l'air d'être déterminée, c'est bien. Accroche-toi !

Merci d'avoir pris de mes nouvelles.

Nanard.

Bonjour Batman Batgirl,
Tu viens de laisser un message sur mon fil et je viens donc voir le tien.
Pour les ES, c'est vrai que c'est parfois dur et qu'il y a des nuits ou j'ai eu envie d'arrêter.

Je ne suis pas encore guéri, mais quelques petits conseils :
Évite le Red Bull ;-)
Faut pas être pressé : il n'est pas du tout prouvé qu'une montée rapide facilite la guérison. On a maintenant des stats qui commencent à le montrer.
Quand tu montes d'un palier, attends que les ES soient supportables avant de passer au suivant. Par exemple si au début je pouvais monter tous les trois jours, maintenant, c'est au mieux une fois par semaine.
Tu peux aussi monter par demi cachet, 5 mg. Si c'est insupportable, recule de 5 mg.

Comment répartis-tu tes prises sur la journée ? Quelle est ta conso ?

Bien à toi, Albéric