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ES TROP TROP DIFFICILE insupportable

Besoin d'aide ou d'astuces pour remédier à tout ça
Avatar de edouard
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:17

Reprise du dernier message

Ah non, plus rien, pshhhiiittt...! Plus rien, du jour au lendemain.
C'est chose passée désormais ;)
 
Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:31
Bah, il va falloir apprendre A PARLER (à celui qui veut me faire taire...).
Les médocs étaient prescrits à Dulcinée du Toboso ou à toi, Rucio ?
Je serais toi, je ne me laisserais pas sans baclo...


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Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:48
ah oui Edouard,
Il faut que tu parles, vas chez le médecin !


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de edouard
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:49
Lol, rien à dire moi.
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:51
Et bien, tu dis rien mais tu demandes seulement ton ordonnance.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de edouard
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:52
Ma paillasse, ma caillasse, mon auge plus loin.
Je lève la tête et contemple notre rien tout là haut.
 
Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:53
Bah, si :
"Bonjour,
Je suis sous baclofène, à x mg par jour répartis comme cela".
Tu te roules par terre, te mets à genoux, implore, pleure, saisis l'ordonnance miracle et vas affronter la pharmacie avec le regard vicieux de celui qui va se dire - " ah un alcoolo".

Non, sérieux, faut pas stopper ; tu es indifférent depuis combien de temps ?


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Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:55
dans le ciel?


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de edouard
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:57
Oui environ :fsb2_yeah:
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:58
Et 60 mg, ça te suffit, tu as l'air de faire durer les réserves


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 21:59
C'est du Ionesco ! :lol:


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Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 22:00
60, c'est facile à obtenir...


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Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 22:04
Pourtant tu écris très bien alors fais bouger tes lèvres comme tu écris :fsb2_godgrace:


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de edouard
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  Lien vers ce message 03 Février 2018, 22:31
Mes lèvres bougent mieux quand elles n'ont pas à parler.
 
Avatar de Ebène
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  Lien vers ce message 04 Février 2018, 22:30
Je vous lis, et franchement Edouard ton avatar est trop beau : ne te néglige pas : prends soin de toi.

Et toi ma belle Shirley, continues lentement ta descente, pas trop vite et surtout n'oublie pas tous les efforts que tu as mis en oeuvre pour arriver où tu es et c'est pourquoi tu (et moi je suis pareil) ne dois rien lâcher pour ne pas y retourner.

Je t'embrasse.


Indifférente à 200mg. Descente doucement 10 mg
le 3 avril 2015 : 100 mg ; réaugmentation suite au décès de ma mère à 200mg et descente de nouveau à 80 mg
Il est indispensable de rester TRES vigilant si on ne passe pas à 0 alcool mais c'est pas grave; il faut le savoir c'est tout! />Le nombre d'adhérents fait la force de l'association pour que le baclofène soit reconnu ADHERER ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 04 Février 2018, 22:51
Merci beaucoup Ebène,
Ton message de soutien me touche beaucoup, je viens justement de vivre une mauvaise expérience.

J'ai voulu aller plus vite que la musique.

Le 01 février, j'ai diminué de 10 mg au lieu de 5 mg comme d'habitude.

Résultat:

Angoissée, envie de pleurer, un mal être total, mon corps s'emballe, tremble à l'intérieur, j'ai l'impression que je vais imploser.

Je viens de prendre bien vite 5 mg.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 05 Février 2018, 22:12
Mon nouveau rapport :fsb2_godgrace:

J'ai déplacé ma dernière prise de 14h à 19h/19h30 ce soir ; je suis plus détendue ce soir. J'espère que cela ne va pas me jouer des tours aussi d'ici quelques jours.

bonjour Sylvie,
qu'en penses tu?


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 05 Février 2018, 23:21
Tu verras bien ...
De toute façon, à mon avis, le seul risque, c'est que tu dormes mal
Si ça se passe bien cette nuit, c'est bon


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 06 Février 2018, 10:24
Alors, comment s’est passée ta nuit ?


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 06 Février 2018, 16:55
Merci Sylvie :fsb2_godgrace: , et coucou Pascal !!

Tout s'est bien passé, cela n'a pas perturbé mon sommeil.

Le baclofène me réserve décidément toujours une petite suprise mais j'ai réussi à le contrer HI HI :fsb2_godgrace:

Des bisous.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
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Avatar de Ebène
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  Lien vers ce message 06 Février 2018, 23:25
Super pour cette nouvelle victoire. :fsb2_sorry:

bisous


Indifférente à 200mg. Descente doucement 10 mg
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Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 07 Février 2018, 20:30
Merci Ebène ! MOUAAA !

J'ai hâte que les autres ES disparaissent maintenant, PATIENCE est le maître mot ici, alors je continue à patienter :fsb2_godgrace: , et avec le sourire en plus !


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de neness02
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  Lien vers ce message 10 Février 2018, 17:38
bonjour shirley, je t'es rencontré par hazard sur le fil de ma "c'ops' Ebene, je te souhaite bcp de courage pour la suite, tu a bien progressée deja dans ton parcours... force et honneur... biz, neness.


monté a 280 mg. actuellement en descente a 230 mg/j 8h00, 11h00, 14h00, 17h00 je gobe: 50 70 50 70 mg...et 0,25 mg de xanax au coucher J'AI TROUVE LE GRAAL !!!...
cigarette electronique depuis le 12/05
UN GRAND MERCI O.A, sylvie,et ce forum...
adhésion faite.
 
Avatar de colibris
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  Lien vers ce message 15 Février 2018, 15:57
Bonjour Shirley,

Joyeux Anniversaire !!!

Surtout ne lâche rien

Bises !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Prise actuel : 80 mg en une seule prise à midi
 
Avatar de Ebène
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  Lien vers ce message 15 Février 2018, 23:07
Coucou Shirley

Je te souhaite un très joyeux anniversaire.

Gros bisous :fsb2_kiss: :fsb2_kiss:


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Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 22 Février 2018, 23:24
Coucou :fsb2_godgrace: ,

Ca fait un moment que je ne suis pas venue sur le forum et que vois-je en ouvrant mon fil? :fsb2_godgrace:

D'ADORABLES MESSAGES !!!

Je vous fais des gros bisous à toi Ebène et aussi à mon Colibris.

J'espère que tu vas bien Colibris, tu ne nous donnes plus de nouvelles de toi. Enfin, je suis contente, tu viens de m'écrire quelques mots qui me viennent droit au coeur.

Et toi Neness, tu es la bienvenue sur mon fil !! Je te remercie pour ce joli clin d'oeil et tes encouragements !

Je vous donnerai de mes nouvelles très prochainement quand j'aurai la force d'écrire, beaucoup de fatigue et le moral en berne, mais bon ....


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
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Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 22 Février 2018, 23:41
Ben, qu'est ce qu'il t'arrive ?
Pourquoi ce moral en berne ?


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Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 23 Février 2018, 0:04
bonsoir Sylvie :fsb2_godgrace:

Je me réveille le matin, je suis très angoissée.
Je vais au boulot, je suis angoissée.
Je rentre chez moi, cela m'engoisse aussi.
Je n'ai plus de goût à la vie.

En fait, depuis que je suis bien lucide, je me rends compte à quel point, je n'aime pas ma vie, je n'aime plus mon boulot, il est très stressant, épuisant, je n'en retire absolument aucun épanouissement.
Je n'aime plus Paris !!
Je me lève à 6h tous les matins, au boulot à 7H45 et fin de la journée vers 18h quand tout va bien .. puis à la maison ... Et les lendemains se ressemblent tous ... Ce matin, en regardant par la fenêtre de mon 9ème étage, je me serais bien jeté pour en finir avec cette vie si fade qui ne ressemble à rien. Ce qui me retient, c'est mon enfant chéri.

Je suis consciente que je suis en train de faire un burn out de ma vie et je ne sais pas comment m'en sortir, je suis en train de m'enfoncer.


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 23 Février 2018, 1:26
Il faut que tu réfléchisses à comment changer ta vie

Tu es jeune, tu peux te reconvertir
En effet, ce n'est pas marrant d'aller au boulot en trainant des pieds


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Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 23 Février 2018, 22:10
Je te remercie Sylvie pour ton soutien.

Pour l'heure, c'est noir noir noir et noir encore .. Faut s'accrocher ..


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
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Avatar de Dauphino
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  Lien vers ce message 23 Février 2018, 23:49
Je suis certain que tu es une belle personne shirley !!
Courage.bises
 
Avatar de Ebène
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  Lien vers ce message 24 Février 2018, 2:09
Coucou Shirley
En te lisant je suis triste et j'ai l'impression de me revoir il y a 4 ans.
J'avais arrêté de boire et j'étais triste : je suis allée chez mon addictologue qui m'a dit que c'était le moment d'aller voir un psy et je l'ai écouté.
Grâce à elle, j'ai ouvert les yeux sur ma triste vie (mon mari me trompait et je ne voyait rien, j'ai appris à m'aimer, à apprendre à prendre le temps, à vivre le moment présent). j'ai lu des livres qu m'ont aidé à avancer : "le bonheur est en soi" "la pensée positive", des livres de Gounelle et peu à peu, j'ai réappris à apprécié chaque instant de la journée : à accepter tout ce qui arrive.
La semaine dernière, j'ai terminé un stage sur l'ennéagramme : quelle est ma personalité.
Tu as fait le plus dur Shirley : arrêter de boire.
Ton combat a été plus difficile que la moyenne, mais tu as réussi et c'est magnifiqe.
Maintenant il te reste à réapprendre à vivre sereinement et ça aussi c'est un combat,mais tu vas réussir.
Si je fais fausse route, dis le moi.

Dans l'attente de te lire, je t'embrasse fort. :fsb2_kiss: :fsb2_kiss:


Indifférente à 200mg. Descente doucement 10 mg
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Avatar de Coleen
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  Lien vers ce message 24 Février 2018, 12:36
Ben Alors qu'est c'qui t'arrive ma belle ! Tu t'es tellement investi dans le traitement pendant un sacré temps en supportant des ES balaises c'est un peu normal que tu sois HS !! Et puis si j'peux te décroché un sourire : Lève les coudes plusieurs fois par jour, ils en ont tellement eu l'habitude que maintenant ballant contre tes jambes ça pèse ! c'est relou ? Ok bon ben un p'tit arret maladie pour te recentrer c'est possible?

T'as raison l'après Alcool n'est pas évident ! La lucidité va carrément parfois jusqu'au dédoublement de personnalité..Celle d'avant...Celle de maintenant...A bon c'est MOI??..Flippe !...Et ça pendant un bon moment..Patience, percévérence..Tiens comme le Baclo :fsb2_wink:

De tout coeur avec toi..Gros bisous


Forum 26/10/15/Indifférente le 28/12/15 120mg..Sevrage Benzo. Traitement épilepsie. 2018-50mg
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 04 Mars 2018, 21:30
Coucou,
J'ai ouvert plusieurs fois mon fil depuis vos écrits mais à chaque fois, cela a été impossible de vous écrire.

Dauphino,
Je te remercie pour ton si gentil message, je suis à fleur de peau en ce moment, c'est très dur, je n'en peux plus et ces cauchemars qui ne s'arrêtent pas .. Ces derniers temps, je rêve des personnes que je déteste le plus, qui m'ont fait beaucoup beaucoup de mal .. c'est pénible qu'ils partagent mes nuits !!

Coleen,
J'aimerais temps un bon arrêt maladie mais c'est carrément impossible. Je continue mon lot d'ES !! Sinus qui se bouchent le soir, le matin, et cela me réveille aussi. Mal aux jambes le soir, crampes aux pieds, maux de tête, je suis de nouveau sensible aux bruits ces derniers temps (certains bruits soudains me transpercent tout le corps).

En ce qui concerne la lucidité, t'as raison, je suis carrément trop lucide là !

Ebène,
Je me souviens bien tout ce que tu as traversé et je suis au même point que toi à l'époque, aujourd'hui.
Je gère la société de mon ex-mari qui est pervers ; il n'est jamais là (heureusement) mais il me maltraite.
Il m’appelle souvent pour me balancer des atrocités, à chaque fois sa voix résonne dans tout mon corps.
Il me dit souvent qu'un jour, je vais me suicider ; c'est ce qu'il aimerait ..

J'ai divorcé quand mon enfant est né et j'ai continué à travailler avec mon ex car je pouvais amener et chercher mon enfant à l'école, le chouchouter quand il était malade, l'amener en vacances, le faire rêver mon enfant chéri. J'ai eu une enfance très malheureuse, je suis née de parents qui ne me désiraient pas, ils me tabassaient, cachaient la bonne nourriture pour eux, m'insultaient, ils me détestaient ..
Si j'avais travaillé pour quelqu'un d'autre ou avais ouvert ma propre société, je n'aurais jamais pu offrir tout ce bonheur à mon enfant. J'en ai fait un enfant équilibré, épanoui et sûre de lui. Je lui ai donné tout ce que j'aurais aimé recevoir ..
Cet enfant est ma plus belle réussite .. Il est heureux, c'est tout ce qui comptait pour moi jusqu'à maintenant ..

IL est grand maintenant .. IL va vers ses 19 ans.

Je ne bois plus, j'ai terminé mon devoir de maman, mon challenge ..

Je dois maintenant me débarrasser de mon sale pervers, ce malade ..

Pour cela, je dois trouver la force maintenant de quitter la société, trouver un travail .. Je n'ai pas de force ..

C'est pour tout cela que je vais mal .. Sans alcool, c'est encore plus difficile de supporter ses menaces et ses insultes .. ses mots sonnent plus forts dans ma tête, cela résonne ..

Mes amis me disent que malgré tous mes malheurs, j'ai toujours eu une bonne étoile au dessus de ma tête car je tiens encore debout et ils me disent aussi que finalement, je n'ai pas trop à te plaindre car je ne manque de rien jusqu'à maintenant ..

Oh, je n'ai pas non plus une vie de rêve, je vis dans un HLM mais je dois m'estimer heureuse dit-on .. En tout cas, mon enfoiré d'ex ne m'a jamais bien déclaré, je vais avoir une retraite de clocharde .. Il a bien profité de la situation cet enculé !! Il m'a bien trouvé .. Bonne travailleuse et bonne mère .. Il en a tiré tous les bénéfices cet enfoiré de merde ..

Voilà, je viens de vous livrer seulement un petit bout de ma triste vie ..

Et pourtant, si vous me rencontrez, absolument rien n'y paraît. Je suis très souriante, très posée, attentionnée envers toutes les personnes que je croise, je suis drôle aussi, je fais sourire les gens .. Et pourtant, tout est si noir dedans .. Je suis si malheureuse .. j'ai tellement peur de demain ... j'ai tellement peur de mettre fin à mes jours un jour parce que je n'aurai pas réussi à trouver un peu de sérénité, un peu d'amour, de légèreté ..


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 04 Mars 2018, 22:38
Ca m'attriste beaucoup de lire ce que tu écris Shirley

Je t'ai rencontré, C'est vrai que tu es jolie comme un coeur, souriante, un vrai rayon de soleil ...

Ne peux tu pas te débrouiller pour récupérer tes droits à la retraite ?
Tu devrais tenter de contacter une assistante sociale pour voir comment faire

Ne pense pas à quelque chose d’irrémédiable te concernant, le pervers aurait gagné et ton enfant serait bien trop malheureux
Tu vas rebondir, je sais que tu en as la force

Tél moi si tu veux ...


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 04 Mars 2018, 23:58
Oh ma Shirley, tu sais ce qui me fait venir le plus les larmes aux yeux dans ce tout que tu écris ? C'est cet amour si grand que tu as donné à ton gamin pour en faire quelqu'un de bien, quelqu'un de beau et d'heureux, et cela malgré ce que tu as dû endurer par ailleurs.
Tu as la vertu de cet amour donné.
Moi qui n'ai pas d'enfant, j'en suis admirative.

Shirley, t'es un coeur gros comme ça, toi qui écoute et fais sourire les autres, sans jamais bien te plaindre.
J'en ai bien écouté et je continue à le faire, des gens dans leurs joies, dans leurs peines.
J'en ai bien gâché des années à n'écouter que lui, mon ex-compagnon, sans jamais me regarder et me demander si je faisais bien pour moi.

On a arrêté de boire, et voilà qu'on se retrouve face à ce vide abyssal : nous, et tout ce qu'on n'a pas fait pour vivre comme on le méritait.
Alors malgré la rude tâche qui nous attend pour nous retrouver en vérité et trouver le chemin qui nous convient, la 1re chose à faire, Shirley, c'est de te regarder dans ton miroir et te dire que tu es belle ce soir et que tu le seras demain, et que tout cet amour donné auparavant, il te sera rendu par d'autres coeurs aimants, que tu vaux tous les rêves que tu vas inventer maintenant juste pour toi.

Y a pas de solution magique, mais des choses à mettre en place pour être un peu sereine.
Allez trouver un psy, pratiquer du yoga...je ne sais pas si tu as la possibilité de faire ça, mais perso, prendre conscience de mon corps et l'écouter enfin m'aide à me poser un peu plus en tranquillité.

Côté boulot, tu dis gérer la société de ton ex. Pourquoi ne peux-tu pas te mettre en arrêt maladie ?
Quel est ton statut ?
N'as-tu pas la possibilité de prendre un congé formation pour faire autre chose qui te conviendrait mieux ?
Il y a forcément une solution pour te séparer de ce boulot et de ton enfoiré d'ex en même temps.
Il faut y croire et l'imaginer, Shirley.

Côté ES, tu en souffres encore beaucoup, dis-moi.
Alors je te le dis là, et je ne l'ai encore dit nulle part ailleurs ici, je ne prends plus de baclo...depuis maintenant 3 jours.
C'est un peu raide côté sommeil, mais mon nez et mes tempes sont libérées. Je revis.

Shirley, nous avons gagné, toi et moi, notre bataille sur la bouteille, toi peut-être encore plus que moi.
Alors pourquoi ne te ferais-tu pas un peu confiance en gérant ton baclo comme tu l'entends maintenant ?
A la baisse un peu rapide, si cela peut te soulager de tes cauchemars, de tes sinus bouchés...Ah ces sinus bouchés...et qui l'étaient encore chez moi, à 40.
Tout ça histoire de souffler et de prendre enfin la récompense bien méritée de nos 2 années de combat.
Car à force, on s'épuise à supporter ces effets délétères.

Tu n'es pas toute seule, ma belle.
Ton combat est le nôtre.
Ton combat est le mien, dans cette vie à construire au-delà du passé et enfin...pour nous.

Je t'embrasse bien fort.
Viens nous parler encore si ça peut te soulager.
Sonia


Guns N' Roses, des flingues et des roses. Bref, toujours dans l'équilibre...

C'est fou comme un olivier malade peut parfois donner les plus belles olives du monde, au goût amer en bouche mais dont on se souviendra longtemps.

10 + 10 + 10... qui font 330 en septembre 2016. Actuellement à 20.
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 06 Mars 2018, 18:49
Hello Shirley,

Je te suis.

Surtout, ne baisse pas les bras car tu es jolie et encore jeune (si si), et tu peux refaire ta vie :)

Pour ta retraite, un(e) assistant(e) social(e) pourra t'aider. N'hésite pas à ester en justice !

La grosse bise,
Pascal


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
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  Lien vers ce message 17 Mars 2018, 20:06
Toc toc?
 
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  Lien vers ce message 03 Avril 2018, 23:07
Et merde !!
j'avais eu la force de vous répondre ce soir et tout s'est effacé, tout s'est déconnecté !! Je n'ai plus la force d'écrire à nouveau, je suis trop fatiguée ..

Je vais bien.

Je vous embrasse tous très fort. je retenterai la prochaine fois.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
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  Lien vers ce message 07 Avril 2018, 19:30
Bah, tu vas bien, c'est l'essentiel.
 
Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 07 Avril 2018, 20:48
Shirley
Je te reprends au vol, dommage que ton post ait disparu, pense à installer Lazarus, regarde sur google, ça te permet de récupérer tout ce que tu écris ici

Tu as plié l'échine jusqu'à ce que ton fils ait 19 ans, c'est très bien (trop)
Maintenant, refais ton cv, et regarde les offres d'emploi : pôle emploi, indeed et apec, crée des alertes et mets ton cv en ligne quand tu sauras ce que tu as envie de faire

Tu peux demander aussi de faire un bilan de compétences, en tant qu'employé tu y as droit

Rien d'autre ne pourra changer ta vie, on n'en est plus aux EI, vitamine C et autre suppléments, on en est à là où tu vis (au Luxembourg, j'avais l'argent, mais pas la mer ni le soleil), j'ai choisi, quitte à tout perdre
La qualité de vie avant tout

Tu as mené un immense combat que tu as gagné contre l'alcool, tu n'as même pas laissé le baclo tout faire, tu as décidé de faire abstinence, de trouver ton rythme de descente, bref, tu es une warrior

Alors prends bien note de ta capacité à gagner le plus grand combat qu'il existe, celui contre une addiction, peu y arrivent, et choisis maintenant ta vie

Tes expériences vont te servir à trouver autre chose, ailleurs même, décide de là où tu as envie de vivre
Comme tu le dis, c'est avec ton ex que tu travailles, et non avec ton conjoint

Donc avec le passé

En te lisant, je me disais, 10 heures par jour, c'est trop, tu n'avais plus le temps de faire ton sport, etc

J'ai connu la même chose en 2017, sans m'en rendre compte, j'ai glissé vers de l'épuisement professionnel, burnout

Quelques mois plus tard, un jour, j'étais avec un client au téléphone, et quand j'ai raccroché, j'ai dit à mon collègue, je rentre, je ne me sens pas bien

Je n'y suis jamais retourné sauf pour signer ma rupture conventionnelle

Le propre du burnout est de ne pas s'en rendre compte, mais dès lors que tu commences à faire 10 heures par jour, à utiliser les week-ends ou les vacances pour terminer ton travail, c'est que les 8 heures par jour ne suffisent pas, que ce soit du fait de l'employeur, ou bien des conditions de travail, ou bien de ton état psychique

Un des fondateurs m'a dit aussi "si tu avais mal au ventre avant de venir, ça aurait dû te mettre la puce à l'oreille"
Genre le dimanche soir avant de reprendre la semaine

Courage et rebondis ma chère Shirley, tu en as tellement les capacités, tu t'es battue contre l'addiction, maintenant bas-toi encore pour ta qualité de vie


Depuis le 05/05/18, à 260 mg, perdu le goût de l'ivresse et de l'alcool, l'indifférence est venue ensuite - 200 mg en octobre 2018 - descente uniquement si EI forts - pas de consommation jusque là, pas d'occasion spéciale ;-)
 
Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 07 Avril 2018, 20:58
point de vue des compléments

Pour les douleurs musculaires et crampes, ainsi que l'anxiété, magnésium + b6 tel qu'on peut en trouver dans n'importe quel magasin

Energie douce : vitamine C, les oranges navel sont délicieuses, 1 tous les matins (je les mange le soir), sinon acérola tous les matins

Eviter le café, oppression et anxiété maximum, prends-toi de la ricoré ou chicoré à diluer dans l'eau chaude en journée, ça fait du bien, et la chicorée est excellente pour la santé, douce et calmante

Pour l'intellect, je me fais une cure de temps en temps de vitamines B1, 15 jours, 100 mg tous les matins, marque Solgar, je vois tout de suite la différence

Et puis le fait d'avoir un nouveau projet, tu verras, ça donne la pêche

Pour les cauchemars, parles-en à ton doc, s'il n'est pas à l'écoute, demande-lui une adresse de psy

Je ne fais que de doux rêves pour le moment, exit les cauchemars et autres rêves réalistes, mais je prends aussi tout mon baclo en une fois, vers 14h, et je n'ai aucun EI

Le fait de prendre du baclo le soir me perturbe beaucoup

Mes séries le soir et mes lectures avant de dormir y jouent aussi beaucoup sur les rêves je pense


Depuis le 05/05/18, à 260 mg, perdu le goût de l'ivresse et de l'alcool, l'indifférence est venue ensuite - 200 mg en octobre 2018 - descente uniquement si EI forts - pas de consommation jusque là, pas d'occasion spéciale ;-)
 
Avatar de Ebène
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  Lien vers ce message 19 Mai 2018, 0:29
Coucou Shirley

Désolée, je n'avais pas vu ton message.
Quoi qu'il en soit, rien n'est jamais trop tard.

Ta vie ne fait que commencer puisque tu as réussi à combattre l'alcool, tu as élevé ton fils, tu as su résister à ton ex-mari et à ses propos diffamatoire et humiliant puisqu'il n'a pas réussi à te priver de ta bonne humeur.

CE qui te sauve (et c'est ce que tu écris), tu vis le moment présent : quand on te croise, on ne te voit pas malheureuse.

Par contre, je ne suis pas tout à fait d'accord avec tes amis : le fait de ne manquer de rien n'est pas forcément un gage de bonheur : sans le respect, la considération, il est difficile d'avancer.
Ne laisse pas ton ex mari t'insulter, il n'a pas le droit, personne d'ailleurs!!!

Dans l'attente de te lire, je t'embrasse très fort.


Indifférente à 200mg. Descente doucement 10 mg
le 3 avril 2015 : 100 mg ; réaugmentation suite au décès de ma mère à 200mg et descente de nouveau à 80 mg
Il est indispensable de rester TRES vigilant si on ne passe pas à 0 alcool mais c'est pas grave; il faut le savoir c'est tout! />Le nombre d'adhérents fait la force de l'association pour que le baclofène soit reconnu ADHERER ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 16:00
Bonjour,

Me revoilà, beaucoup de contrariété et de fatigue m'ont envahi ces derniers mois mais je me suis reprise en main.
Je consulte un diététicien depuis 1 mois et demi, c'est aussi un généraliste donc cela est pris en charge par la sécurité sociale. il m'a remise sur pieds avec de multiples compléments alimentaires et une nouvelle hygiène de vie alimentaire aussi.
J'ai repris de l'énergie, je ne pouvais même plus vous écrire, vous lire, c'était beaucoup trop difficile pour moi.

En voulant signer ma déclaration en ligne, je me suis rendue compte que mon ex ne m'avait pas du tout déclaré en 2017 (PAS 1 CENTIME CETTE FOIS CI). Je suis à la recherche d'un emploi, j'ai enfin la force de faire les démarches nécessaires pour quitter ce cauchemar. En attendant, je dois continuer à faire l'imbécile, à faire comme si rien n'était ...
Une fois que j'aurai trouvé un nouvel emploi, j'attaquerai mon ex en justice ; je suis enfin prête, je n'ai plus peur.

J'ai lu à l'époque des messages privés, je ne vous ai pas répondu, il ne faut vraiment pas m'en vouloir, vos jolies attentions m'ont été droit au coeur. J'ai passé ces derniers temps des moments très difficiles d'épuisement, j'étais à bout .. Le 15 juin prochain, j'arriverai à 3 ans de traitement sous baclofène.

IL me reste des ES : je me retrouve encore souvent trempée la nuit ; cela s'était calmé un moment donné, un court moment, je cris victoire très vite à chaque fois quand je reste quelques temps sans transpirer. Pas plus tard qu'hier soir, mes sinus étaient bouchés mais cela devient plus rare, je n'ai plus de problème musculaire et là je peux crier victoire, cela fait bien 1 mois et demi.

JE VAIS VOUS ECRIRE EN PLUSIEURS FOIS DE PEUR QUE CELA S'EFFACE


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 16:07
J'ai toujours des maux de tête le soir mais ils sont moins violents. Les cauchemars s'espacent, ils deviennent plus rare aussi. La mémoire revient doucement doucement pour mon plus grand bonheur, la mémoire vive, ELLE, par contre c'est un peu plus compliquée mais les clients s'en accommodent bien et en rigolent ; ils me trouvent un peu bizarre mais bon .. Ça passe bien quand même (RIRE). ils doivent me rappeler à chaque fois le but de leur visite et après ça roule, tous le scénario revient très bien dans ma tête (RIRE)


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 16:19
Je suis actuellement à 65 mg par jour et je diminue toujours de 5 mg tous les 15 jours. il n'y a pas de retour de craving donc je continue ma diminution sereinement. Je suis toujours abstinente sans aucun effort. Même les violentes contrariétés ne me poussent pas vers la bouteille. C'est une bonne chose .. SOURIRE ..

Sinon, je tiens à être franche avec vous, je fume 1 demi joint d'herbe environ 3 fois par semaine. Il faudra que j'arrête un moment donné car je pense que cela va me bouffer les neurones sans compter le risque de l’Alzheimer et autres maladies psychiatriques qui peuvent me pendre au nez avec cette drogue.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 16:33
Voilà voilà pour aujourd'hui.
Je vous embrasse tous très fort et je le répète encore, ne m'en veuillez pas de ne pas vous avoir répondu.

PS: Sylvie, je te fais aussi un gros grand bisou.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 17:28
Mais non, on ne t'en veux pas !
Et puis ça nous fait plaisir d'avoir de tes nouvelles ...
Garde peut être un peu de baclofène, ce n'est peut être pas lui le responsable de tes pbs

Je te souhaite le meilleur, douce Shirley


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 19:45
cc shirley, c'est vrai que ca fait plaisir de te lire... félicitation pour ton parcours et, ton courage face a ces épreuves...

ma p'tite man, ce n'est pas la baclo son probleme, (si j'ai bien compris), c'est son enfoiré de mari !...

je te souhaite que du bonheur et de vite trouver un job pour te sortir de ses griffes...
et ensuite tu pourrais le mettre aux prud'homes ... ils s'occuperaient de son cas je pense... ou maintenant ?...

et de quel droit pourrait on t'en vouloir !...

bisoux doux, neness :fsb2_cool: .
Message édité 2 fois, dernière édition par neness02, 22 Juin 2018, 0:16  

monté a 280 mg. actuellement en descente a 230 mg/j 8h00, 11h00, 14h00, 17h00 je gobe: 50 70 50 70 mg...et 0,25 mg de xanax au coucher J'AI TROUVE LE GRAAL !!!...
cigarette electronique depuis le 12/05
UN GRAND MERCI O.A, sylvie,et ce forum...
adhésion faite.
 
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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 20:18
Merci Sylvie,

Tu as raison, j'ai l'intention de garder une petite dose pendant quelques temps avant l'arrêt définitif.
Pour l'instant, je continue la diminution car je le sens très bien, je suis bien dans mes baskets.


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  Lien vers ce message 06 Juin 2018, 20:25
Neness,

Je te remercie pour ton soutien.
Je n'ai pas encore lu ton profil mais j'irai faire un tour prochainement.
Message édité 1 fois, dernière édition par Shirley, 22 Juin 2018, 21:35  

Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
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Avatar de Coleen
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  Lien vers ce message 11 Juin 2018, 19:01
UN p'tit tour par ici et qu'est c'que j'vois ! t'as enfin la pèche pour lui faire la peau ! + que génial ma poule !! quel enfoiré ! il t'as exploité à mort vas y t'as assez morflée !..T'auras d'ailleurs peut-ètre moins d'ES, ça te prenais tellement la tète !...Gros bisous à très bientot


Forum 26/10/15/Indifférente le 28/12/15 120mg..Sevrage Benzo. Traitement épilepsie. 2018-50mg
 
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  Lien vers ce message 15 Juin 2018, 12:29
Hello Shirley,

Bonne continuation ;)



17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de colibris
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  Lien vers ce message 16 Juin 2018, 8:02
Bonjour Shirley

Continue comme ça

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Prise actuel : 80 mg en une seule prise à midi
 
Avatar de Shirley
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  Lien vers ce message 21 Juin 2018, 22:57
coucou,
un petit passage par ici et qu'est ce que je vois? Vos petits messages !!

JE VOUS ADORE !!!!

JE VOUS SOUHAITE AUSSI UNE BELLE CONTINUATION !!

MOUAA MOUAA MOUAA MOUAA !!!! DES GROS BISOUS !!!!


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  Lien vers ce message 21 Juin 2018, 23:02
J'allai oublier.

Je suis à 60 mg, tout va très très bien .. Toujours aucune envie d'alcool, tout roule ..


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  Lien vers ce message 22 Juin 2018, 14:54
Ce que je préfère chez toi, Shirley, ce sont tes...

MOUAA MOUAA MOUAA MOUAA !!!!

Parce que quand il y a du "MOUAA" chez toi, c'est que ça roule pour toi.
Et ça, ça me fait rudement plaisir.

:kiss: à TOUAA TOUAA TOUAA !


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  Lien vers ce message 22 Juin 2018, 21:33
Merci Rose,

Ton petit mot me touche .. je pense souvent à toi, à Jéjé et Atelstan et je prie, je demande à dieu de vous venir en aide ..

Je te fais de gros bisous.


Début du traitement 15 juin 2015. (8h,40), (le soir,10) soit 50 mg.
Depuis le 15/07/2018, je fais un petit palier à 50mg pour la première fois depuis le début de la diminution.
Indifférente depuis le 3 octobre 2016 à 240 mg. Descente entamé le 29/12/2016. Diminution de 5 mg tous les 15 jours. Abstinence totale sans difficulté depuis le jour de l'indifférence.
 
Avatar de Jéjé
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  Lien vers ce message 05 Juillet 2018, 22:22
Shirley,
Merci pour tes mots sur mon fil. :kiss:
 
Avatar de Athelstan
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  Lien vers ce message 23 Juillet 2018, 15:56
bon je prends enfin le temps de venir te faire un coucou, 60mg! wouah super tout ça! L'avantage que tu sois abstinente c'est qu'au moins si un jour tu rebois un verre tu sauras tout de suite qu'il faut que tu reprennes un peu de baclo! bravo pour ton parcours (je crois qu'a chaque fois que je poste sur ton fil je te dis ça! lol)
Bises


sous baclo depuis 2015 retrouvé l'indifférence à 210 (07/18) descente entamée... à 200 aujourd'hui
 
Avatar de neness02
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  Lien vers ce message 24 Juillet 2018, 0:37
cc mon abeille favorite ! :fsb2_mad:

je passe juste te faire un gros MOUAAAAAAAAAAAAAAA chez toi !...

neness, :fsb2_cool:
Message édité 2 fois, dernière édition par neness02, 24 Juillet 2018, 0:39  

monté a 280 mg. actuellement en descente a 230 mg/j 8h00, 11h00, 14h00, 17h00 je gobe: 50 70 50 70 mg...et 0,25 mg de xanax au coucher J'AI TROUVE LE GRAAL !!!...
cigarette electronique depuis le 12/05
UN GRAND MERCI O.A, sylvie,et ce forum...
adhésion faite.
 
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