cc mon abeille favorite !

je passe juste te faire un gros MOUAAAAAAAAAAAAAAA chez toi !...

neness,

Coucou shirley 🙂
Tu es en abstinence totale ,sans craving ,waouhh .. c'est génial !!
Tu vois la réalité en face maintenant..
Profite bien de cet été ..

Jéjé,

Des bisous

TROP MIMI Neness !!!!

Moi aussi je te fais des GROS GRANDS MOUAAAA !!

Coucou Dauphino !

C'est gentil de passer par là
Je ne connais pas ton profil, j'irai le lire quand je serai en vacances chez mon grand-père début aout

j'en profite pour vous donner de mes nouvelles.
Je suis à 50 mg -
-8h00/40 mg
-Et à n'importe quelle heure de la journée 10 mg.

Je suis toujours fidèle à mon abstinence ; c'est mieux comme ça et cela ne me dérange pas.

J'aimerais continuer à diminuer mais je ne sais pas pourquoi, je ressens une appréhension. C'est bête ... J'ai dit à mon médecin que je désirais faire un palier à 50 mg pendant quelques temps ; il est mignon, il me suit tout le temps

Voilà voilà pour moi, pas grand chose à part que je suis en VACANCES pour un mois le 31 juillet !!! J'EN AI BIEN BESOIN !!! Dix jours chez Papy et le reste à la Rochelle avec des amis, LE PIED !!

Sinon, j'ai été consulté un avocat pour mon boulot et mon ex et je suis en train de constituer le dossier pour lui en faire baver, il va manger la terre, tomber de très très haut

Je vous fais des gros bisous et un tout spécialement pour toi Dauphino !! MOUAAAAAA !

Bonjour tout le monde,

Pour la première fois depuis le début du traitement, je viens de me réveiller, j'ai rêvé et je n'arrive pas à me souvenir de mon rêve. Je pense que c'est un ES de plus qui vient de sauter

J'espère que ça va durer car bien souvent quand je vous écrivais qu'un ES sautait ; il revenait finalement LOL !

Je vous souhaite à tous une excellente journée.

MOUAAAAAA !!!

Comme c'est furieux Shirley, pour ma part j'ai un bel espoir, me souvenir à nouveau de mes rêves, ces endroits particuliers où l'on peut un bref instant considérer des possibles à explorer.
Pour ma part, avec ou sans baclo, plus de mémoire onirique.
Pas sûr que le baclo joue un rôle en cela...?

La Rochelle ?

Coucou Edouard

Et bien voilà, j'en étais sure ! Il a fallu que je vous dise que cet ES (rêves, cauchemar) avait disparu pour que cela me porte la poisse ! LOL! J'ai bossé toute la nuit dans la restauration, j'étais serveuse ; je suis crevée ce matin.

OUI Edouard, se souvenir de ses cauchemars et rêves est un putain d'ES de merde ! J'en ai beaucoup souffert, cela s'espace maintenant mais j'attends la disparition totale. En fait, tu as 2 vies et c'est très violent ; je te dirais plutôt que tu as bien de la chance de ne pas avoir à faire à cet ES très traumatisant parfois, même souvent .. Tu ne sais plus vraiment où tu en es dans la vrai vie car les souvenirs se confondent entre la vie de la nuit et celle du jour. Je me réveillais souvent en suffoquant lors de cauchemars d'une extrême violence. Le pire, c'est que tu te souviens à vie du moindre détail, des moindres émotions.

OUi, je vais à la Rochelle
Pourquoi? Tu habites par là-bas?

Des bisous Edouard et bon dimanche ! MOUAAAAA !

De quoi te plains-tu, tu développes des compétences professionnelles en dormant, le top !
Bon je veux bien te croire aussi que cela puisse être déstabilisant. J'ai de vieux souvenirs de rêves déstabilisant mais oh combien enrichissant finalement.
Les vacances te feront du bien.
Et oui la Rochelle est plus proche que Paris.
C'est aussi plus sympa l'été 😉

Moi, tous les matins, cauchemars; c'est horrible.
Ce ne sont pas des rêves éveillés comme sous baclo. Alors, je ne sais pas ce qui les provoque. Toujours sur le passé qui remonte.
Sûrement l'effondrement de tout mon univers.... mais ils restent prégnants toute la journée...

L'effondrement d'un univers c'est le gage d'un renouveau Théo.
Enfin... je crois à ça dans ma petite tête.
À chacun ses croyances n'est ce pas?

C'est une belle croyance Edouard

Plus qu'une croyance tout de même, juste de la physique.
Il faut libérer l'énergie de la destruction pour créer.

si il y a bien une personne qui a galéré pour atteindre le graal, c'est bien shirley !

en lisant le milieu, ca devrais te motiver (ou pas)...

moi perso, avec tout ces es, je pense que j'aurais décroché...

en tout cas, chapeau bas a ma butineuse favorite...

t'envois un mp...

bonnes vacances MOUAAAAAAAAAAAAAAA !

neness, .

Théorbe,

Je vis la même chose que toi pour les rêves.

Je vous adore !!!

EN ATTENDANT, JE RENCONTRE UN GRAVE PROBLEME AUJOURD'HUI !!!!!!!

JE SUIS A 50 MG PAR JOUR
JE PRENDS 40 MG LE MATIN ET 10 MG LE SOIR

SEULEMENT CE MATIN, JE NE SAIS PLUS SI J'AI PRIS MA PRISE DE 40 MG !!!! JE SUIS DEBORDEE AUJOURD'HUI, CE N'EST PAS LE MOMENT DE FAIRE UNE BETISE DU GENRE, PRISE DOUBLE !!!!

ET SI JE N'AI PAS PRIS MA DOSE, QUE VA T IL SE PASSER? LES 40 MG, C'EST PRATIQUEMENT TOUTE MA POSOLOGIE DE LA JOURNEE !!! J'AI VRAIMENT PEUR, CE N'EST PAS LE MOMENT !!!

A L'AIDE SYLVIE !!!!!!

cc shirley

moi, je le sens peu de temps apres quand je prends ma prise... pas toi ?

Shirley, si tu n'as vraiment AUCUN moyen de le savoir (ça m'est arrivé aussi), je laisse passer. Je continue sans changer quoi que ce soit.

Après, j'ai tjs du baclo sur moi. Si dans la journée, tu te sens en manque (tu verras, tu le sens de suite), tu prends juste 10 sous la langue.

Tu peux répéter cela (enfin, pas trop).

Est-ce que c'est une forme de thérapie inconsciente de notre cervelle ??
Car nous sommes beaucoup à être hantés par le passé sur le forum....

Coucou les amis,

je ne pouvais pas vous répondre, une amie m'a appelé et m'a tenu la jambe jusqu'à maintenant !!! je n'arrivais même pas à l'écouter tellement je suis en flip avec le baclo.

40 mg, c'est pratiquement toute ma dose baclo de la journée !! j'ai peur d'une réaction soudaine, style sevrage !! Hôpital ???!!!!!

Je ne sais pas si je peux le sentir le jour même, c'est bien la première fois que cela m'arrive !!

Pouvez-vous m’aiguiller sur le symptômes du sevrage brutal du baclo?

Je ne suis pas bien, je ne sais pas si c'est le baclo où le fait que je fais une crise de panique car je suis sujette aux crises de panique ; c'est là le danger .. Du coup, je ne peux pas faire la différence entre le manque ou la panique

A mon avis pas lieu de paniquer.
Je serais toi je prendrais 1cp (10mg) maintenant, puis ton cp de ce soir comme d'habitude et ça devrait le faire...
Sans doute mieux de sauter une prise que de doubler ta dose journalière.

Juste mon avis de non-spécialiste.

Merci Ganesh de me venir en aide,

30 mg en moins dans la journée, ce n'est pas grave? cela fait aucune réaction? sachant que cela représent que 1/4 de ma dose

Et si j'ai bien pris mes 40 mg ce matin, cela me fera 10 mg en plus

Oui je pense que ce sera sans conséquence dans un cas comme dans l'autre. S
i tu les a pris ça ne fait "que" 10mg de plus, si tu as oublié tu es quand même couverte par une dose mini sur la journée..

Ganesh a raison.
Perso, je prendrais, si tu en as, un anxiolytique en plus... Tu stresses trop. Ca va aller.
Et puis, oui, 10 mg - tu ne risques pas la surdose. Même si tu as pris tes 40.

Manque ou surdosage... difficile à dire : il y a bien les indications de la notice, mais je les trouve totalement dépassées.
Je crois que cela est indiqué dans la brochure du site.

Enfin, le manque, pour mon cas perso, c'était angoisse, fourmillements paume des mains et plante de pieds, contractures (si gros manque).
Le surdosage : mal de tête, sifflements oreilles, sensibilité aux sons insupportable, sentiments de parano...

Concernant les "symptômes" de manque ou d'overdose difficile de dire, les effets (EI) sont tellement propre à chacun.
Mais concernant les faibles dosages dont il est question, aucune crainte à avoir.

Shirley fait juste un peu de relaxation, de respirations profonde ou va faire un tour (ou un petit AD comme suggère Théo) mais tout va bien se passer j'en suis sûr.

Merci beaucoup Ganesh,

Je vais faire comme tu me dis. J'espère que ça va aller car ce n'est vraiment pas le moment que je sois mal, je dois finir ma valise aujourd'hui et je pars demain en vacances.
Cette situation me coupe tout, j'ai du mal à finir ma valise.

Allez, je vais prendre mes 10 mg et j'espère que tout va bien se passer pour moi si j'ai 10 mg en trop ou 30 mg en moins.

Des bisous à vous tous,
Je vous informe de la suite.

Merci beaucoup beaucoup beaucoup Neness, Thao et Ganesh pour votre aide ...

Grande panique aujourd'hui, heureusement que je vous ai ... J'ai tellement peur du baclo ... J'étais assez agitée toute la journée du coup.

Je suis un peu plus calme, j'ai pris 0.25 de lexomil. Je prendrai les 10 mg prochains de baclo avant de dormir en espérant ne rien sentir ....

Théo, je répondrai à ta question sur les rêves quand je serai chez mon grand-père au calme ; j'ai vécu les mêmes choses que toi, je vois ... Concernant certains rêves

COMMENT VOUS DIRE? ENCORE UN GRAND MERCI

JE N'ARRIVE PLUS A M'ARRETER DE VOUS DIRE MERCI

vOUS ME FAITES TELLEMENT DE BIEN ..... J'EN PLEURE DE SOULAGEMENT ...

JE SUIS VRAIMENT PERDUE SANS VOUS TOUS ....

ENCORE MERCI D'ETRE LA POUR MOI !!!

MOUAAAAAAAAA !!!!!! MOUAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je vais mettre mon ordi dans la valise, je vous donnerai de mes nouvelles après demain ou demain soir au plus tôt

Evidement j'arrive après ta tempète ! à quoi j'sert si tu m'appel pas ma poule Bon c'était pas grave t'en prenais 2 dans la foulée et ton dernier plus tard, à 120 ok ça craint mais 40 ! t'inkiète...Et pis comment faire si tu devais passer sur l'Billard !?..(pour une connerie of cause)..Non non tu n'demanderais pas une perf de rosé à ton réveil

Gros bisous et bonne vacances..Tchin

COUCOU !!!

JE SUIS ENVIE !!

Voilà ce que j'ai fait:
J'ai pris tout de suite 10 mg de baclo comme vous m'avez conseillé puis 1/4 de lexomil ; cela m'a détendu ... Le soir finalement, j'ai eu peur d'être en surdosage donc je n'ai pas pris les autres 10 mg, par contre, au cas où j'aurais fait une crise de manque de baclo, j'ai pris 3/4 de lexomil pour bien bien m’assommer et rien sentir Le lendemain matin je me suis réveillée vaseuse à cause du lexomil mais j'allais très bien

On ne m'y prendra plus jamais jamais jamais .....

Je suis arrivée chez mon grand père hier soir, et voilà qu'il invite déjà du monde demain. A peine arrivée, déjà derrière les fourneaux la Shirley. C'est la vie mais ça lui fait tellement plaisir de recevoir du monde quand je suis là. Il va faire ses 95 ans d'ici quelques jours

Je vous fais à tous des gros gros bisous d'amour !!!!

MOUAAA ! MOUAAA ! MOUAAA !

Ps: c'est vrai que j'aurais du penser à t'appeler Coleen ou même penser à appeler Sylvie mais dans ce moment de panique ; je n'avais plus ma tête ; tu sais à tel point je suis hyper sensible à ce baclo .....
En y repensant, je suis sûre maintenant que j'avais bien pris mes 40 mg ce matin là car si ce n'avait pas été le cas, je suis certaine que cela aurait fait des dégâts sur moi ....

Moi aussi, j'arrive après la bataille

Alors, ma dose quotidienne est de 40mg/j
Si j'oublie de la prendre, ça m'arrive, au pire je me sens agitée la nuit, je me lève et dans le doute je prends les 40mg au cas où
Au mieux, rien ...

Bref, tu n'auras pas de grave pb de sevrage en zappant tes 40mg
Le mieux dans ce cas est de prendre 10 à 20mg ou de laisser tomber
S'ils sont en plus, ce ne sera pas un drame
Il n'y a pas de sevrage à moins de 100mg/j (dixit P. Jaury)

Bonjour Sylvie,

Je te remercie, j'aurais appris un truc de plus aujourd'hui et je trouve cela très rassurant.

Je te fais un gros bisous et te souhaite un bon WE !!

MOUAAAAAAAA !!!!!!

Coucou Modiralou

Effectivement, je suis super émotive. C'est pour cela aussi que je suis sujette à des crises de paniques.

Je ne connais pas encore ; j'irai te lire prochainement pour faire ta connaissance.

Des bisous et un bon WE !

Coucou Théo,

J'ai aussi fait comme toi des rêves et des cauchemars concernant mon passé .. Comme si c'était aujourd'hui, c'était assez déstabilisant ..

Oh que oui...
Et le pire, c'est que quand je me réveillais, je me disais, stop, c'est fini, tu as un travail... pour me dire immédiatement : "mais ton boulot t'a tué, que vas-tu devenir".

Le burn out/harcèlement pro, c'est infernal...

Courage à toi; tu es comme moi, une hyper angoissée... et on est assez démuni contre cela.
Les benzos pdt 12 semaines... et après ?? La TCC ?? bof bof...

Bref, on doit se préserver un max.

Bises

Coucou Shirley

J'espère que tu es détendue puisque tu es en vacance.

Merci à toi d'être passée sur mon fil .

Il est vrai que la vie ne t'as pas fait de cadeau, mais tu tiens le bon bout ,maintenant que tu es indifférente ,profite bien de tes vacances .

Bises Bretonnes

J'avoue que malgré mon expérience varié du baclo, je n'y connais rien en matière d'ei, sinon la confusion d'esprit au point de garder la bouche ouverte quand on te pose une question, pas glop glop.

Bonsoir Théo,

Le burn out, le harcèlement pro qui me suit jusqu'à la maison, je connais plus que bien, je suis en plein dedans. Cela fait des années que je subis cela ... Donc je te comprends malheureusement ...
Mon corps est marqué au fer rouge, je souffre d' hyperhidrose au niveau des aisselles, c'est comme si on ouvrait un robinet d'un seul coup et cela dégouline tout le long de mon corps, c'est impossible de porter de jolis chemisiers, je fais de l’eczéma sur les paupières, ça brûle .. Je suis angoissée dès le réveil ..

Maintenant que je ne bois plus, je sais que je vais m'en sortir .. J'y crois très très fort ..

Merci beaucoup Choupinette,

Cela me fait vraiment du bien d'être loin de tout. Je me ressource complètement ..

Je t'embrasse

Pour ma part je n'ai jamais ruisseler des aisselles.
De tout le corps oui par contre😉

ah Edouard

Je connais bien ça Je ne reconnais toujours pas mes clients, c'est honteux !! Je leurs dis: "Je vous connais? vous êtes déjà client ici?" Et ils me répondent : "Oui, je vous ai vu hier car j'ai déposé ma voiture"

LA HONTE ! Il ne faut pas me demander aussi ce que j'ai fait hier, c'est souvent compliqué ! LOL !!
Je pense que j'ai besoin encore de diminuer pour retrouver une mémoire normal. Je ne m'en fais pas, cela va venir ..

Des bisous Edouard !

Coucou Pascal,

Tu m'en apprends aujourd'hui ! Donc l'hyperhidrose se déclenche aussi avec l'alcool .. Malheureusement, cela ne disparaît pas avec l'arrêt de l'alcool ..

Je connais bien les suées nocturnes phénoménales !! Je n'ai plus cet EI depuis 1 mois et demi à peu près
J'ai un grand lit de 2 mètres de large qui m'a bien servi ; j'étais trempé comme si je sortais de la douche 3 à 4 fois par nuit ; je pouvais presque essorer mon t-shirt et mon pantalon en coton.
Ayant la chance d'avoir mon grand lit, au lieu de changer les draps comme certain, je me rabattais d'abord vers le milieu, puis à l'autre extrémité, puis enfin pour la 4éme douche de suée, je retournais à l'emplacement de départ qui avait eu le temps de sécher !!

Tout ça est enfin terminé pour mon plus grand bonheur

Coucou tout le monde ,

Je quitte la Bretagne demain matin pour continuer mes vacances à la Rochelle.
Je serai très entourée du matin au soir jusqu'au 2 septembre inclus, Je reprends le travail le 3.

Je risque fort bien de ne pas pouvoir vous lire du tout durant cette période car personne ne sait que j'étais atteinte de cette douloureuse faiblesse ..
Si j'en ai la possibilité, je viendrai prendre de vos nouvelles !!

J'espère que vous vous porterez bien, que je pourrai lire de merveilleuses nouvelles.

Je vous embrasse tous très très fort.

PS: Je passerai quand même vous lire ce soir

MOUAAAA !!! MOUAAAAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!!

Bonjour Shirley


Bonne continuation pour tes vacances.

Pleins de bisous

À bientôt de te lire

cc toi

profite bien de ces moments precieux...

ce n'est pas toute l'année...

big MOUAAAAAAAAA !!!

neness

Bonnes vacances Shirley!!!
oui quand je buvais et que je continuais le sport je coulais a grands flots, j'ai remarqué que ça commence à aller un peu mieux... au bout d'un mois...

Enjoy Shirley, je viens de passer quelques jours sur une île pas loin, c'est un coin bien sympa !!
Et si tu es prise du matin au soir par des non pratiquants, ce n'en sera que mieux 😘

Maintenant restent toutes les nuits 😳

Bonnes vacances Shirley

Bravo pour avoir fait démarrer ton affaire avec l'avocat, il faut que tu récupères tout le temps que tu as travaillé pour ta retraite
Je constate que tu as repris des forces, avec une meilleure alimentation sans doute, la diététicienne, bravo aussi pour ça
Avec cette force, tu vas pouvoir trouver un nouvel emploi, rien que pour toi

Pour ton palier à 50 mg, tu as eu une super intuition, je t'aurais dit de faire la même chose, garder cette dose le plus longtemps possible en dose de confort, voir ce que ça donne avec le temps, la vie, tout ça

Le baclo a une bonne inertie, un oubli sur une journée de 40 mg n'était pas grave, tu as bien fait de prendre 10 mg au cas où et un anxio
Tu ne les prépares pas d'avance? histoire d'être sûre de les prendre, vu que tu prends deux doses à des heures distantes

Côté mémoire je suis comme toi, et on en a toujours plaisanté dans mes jobs, ça ne pose aucun problème, car on a d'autres atouts dans notre manche on m'a surnommé Dory et j'assume, j'avais même une autre collègue qui était pareil et est pourtant la DAF, comme quoi...

Et quand je vois ta stratégie nocturne, aucune chance que nous nous croisions, il y aurait obstruction.
Biz Shirley, enjoy !

Coucou mes amours

Un peu de temps pour vous donner de mes nouvelles !
J'ai vu vos adorables messages seulement hier ; je ne suis pas retournée sur mon ordi le 09 au soir comme je l'envisageais

Je profite pleinement de mes vacances ; je fais connaissance avec des gens ; mes vacances sont très enrichissantes...

Coté baclo, je suis toujours à 50 mg, je ne diminue plus ces derniers temps.
Comme il y a du mouvement dans la maison, il y a beaucoup beaucoup d'alcool partout ! il y a 2 frigidaires et il y a plus d'alcool que de nourriture dans les 2 !! Sans compter le cubi de vin rouge de 5L qui est dehors + les bouteilles de vin rouges de bons crus !
On peut ouvrir un supermarché ; tout y est !! bière coronna, bière heineken, vin blanc moelleux, vin blanc sec, cubi de rosé de 5L, pineau rouge de Charentes, du cidre

je suis totalement indifférente à la vue de celles-ci ; ça fait plaisir.

Voilà voilà

Je vous fais des bisous

Bien tout ça si pas d envie! Moi aussi il y a le bidon de 5l de rouge et deux de 3l de rosé! De quoi cacher facilement une conso en douce... ça doit te rassurer! Profites bien de tes vacances! Bises

Oh oui, je suis vraiment contente ..

Coucou l'abeille te voilà revenue à la ruche ,je vois que tu as bien profité de tes vacances et qui plus est sans alcool formidable .

Bon retour et belle journée

Merci Choupinette

MOUAAAAA !!!!

Coucou Shirley

C'est toujours pour moi un immense plaisir de te lire (surtout quand tu viens me souhaiter un joyeux anniversaire :-); tu es adorable.
Continue à profiter pleinement de la vie.

des gros bisous