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Je commence aujourd'hui le baclo

alcool dépendance - femme de 42 ans - début de traitement
Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 16 Juillet 2018, 23:18

Reprise du dernier message

"tu es la championne"

N'augmente plus pour l'instant et garde tes horaires, c'est excellent tout ça


Indifférence atteinte et acceptée à 260 mg depuis le 05/05/18 (date chère à mon coeur le 05/05 =^^=), diminution à 220 mg cause forts EI, maintenant, tout baigne ;-)
 
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  Lien vers ce message 16 Juillet 2018, 23:43
Bongo Karolyn,
Félicitations, tu y es arrivée


37,5 8h, 50 11h, 50 13h, 50 15h
Indifférence depuis le 3 aout 2017 à 237,5mg - aucun EI si ce n'est que quelques problèmes de mémoire court terme. EI étant survenu au début de la descente
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 17 Juillet 2018, 10:13
Premier verre vers 20h en face de la mer. Je bois 3 petits verres.

Chouette résultat !
Perso, j'augmenterais un peu quand même
Peut être en ajoutant une prise à 19h


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 17 Juillet 2018, 10:20
Merci. Effectivement encore un petit truc à éliminer. Je vais tenter une prise à 19.00. Je suis en vacances, c est plus facile de changer ses habitudes.
 
Avatar de kobouser
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  Lien vers ce message 17 Juillet 2018, 20:44
Salut,

Cool ça commence :)

Je pense aussi que tu devrais tenter un cachet de plus sur la dernière prise.

Content pour toi!

À+
 
Avatar de Karolyn
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2018, 11:19
Merci pour vos gentils messages
17 juillet
10.30 5cp, 13.00 2cp, 15.00 3cp, 17.00 5cp, 19.00 1 Co
Pas de pensées de la journée. Je sors de la plage vers 18.30. Envie/besoin d un verre. Je bois un verre de vin à 19.00. Envie/besoin d un autre. Ça me mine un peu. Je me retiens. J achete néanmoins une demie bouteille de vin. Je m occupe des enfants de mes affaires. Je n y pense plus. Je me sers un verre. J en bois à peine 2/3 gorgées. Globalement indifférence atteinte juste ce verre de 19.00. J ai compris la vraie différence entre craving et indifférence.
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2018, 11:27
Ca a l'air bon alors !
Génial ...


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  Lien vers ce message 18 Juillet 2018, 19:00
Ah bien voilà, cela sent bien bon !

Comme le dit Manue, ne change rien pour le moment.

Attendre et voir ;)



17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de therena44
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2018, 19:13
Je suis très contente pour toi karolyn que tu ressentes ce début d'indifférence au bord de la mer. La prise de 19 h devrait faire la différence. Pour moi aussi ça a été le déclic.
Bonne continuation.
Therena


Début du Baclofène le 31/05/2018 / Début d'indifférence le 14 juillet 2018 à 50 mg/jour Retour du craving le 1/8/2018 et 1ère crise depuis le 19/05/2018
Nouveau dosage 80 mg : 10 mg à 5h / 10 mg à 8h / 10 mg à 11h / 10 mg à 14h / 20 mg à 17h / 20 mg à 20h
 
Avatar de Nagrom
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2018, 22:31
Quelle chance d'avoir pu monter la poso comme ça et d'en être déjà là, je t'envie. Bravo pour ce joli parcours, tu y es arrivée. Plein de belles choses.
 
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2018, 11:15
Bonjour,

Je vous remercie pour vos encouragements. Pour ceux qui sont sur la route de l'indifférence, je ne peux que répéter les conseils qui m'ont été donné ici. Les 3P : Persévérance, Patience et Ponctualité ...
Pour autant je ne crie pas victoire. Je sais que c'est encore fragile.
Le 18 juillet
10.30 : 5cp, 13.00 : 2cp, 15.00 : 3 cp, 17.00 : 5cp, 19.00 : 1 cp
Une pensée et un craving vers 19.00/19.30. J'ai bu 2 kirs puis plus aucune envie.
Je pense que je vais avancer la prise de 19.00 à 18.30
 
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  Lien vers ce message 21 Juillet 2018, 11:09
19 et 20 juillet
Même protocole. 10.30 5cp, 13.00 2cp, 15.00 3cp, 17.00 5cp, 19.00 1cp. je ne pense pas à l'alcool de la journée.
Toujours un petit craving vers 18.30/19.00 Je bois 2 kirs en rentrant de la plage. J'ai l'impression que je ne pourrai plus m'arrêter et puis ca passe. C'est un vrai bonheur de voir que ca passe. Et avec les EI, je tombe de sommeil vers 22.30/23.00. Je me dis que ce n'est pas très grave. Je suis seule avec mes enfants. J'en profite vraiment.
 
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  Lien vers ce message 21 Juillet 2018, 11:36
Essaie peut être de décaler tes prises d'une 1/2 et de déplacer ton cp de 19h sur la prise de 15h30

11h : 5cp, 13.30 : 2cp, 15.30 : 4 cp, 17.30 : 5cp


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  Lien vers ce message 21 Juillet 2018, 13:13
Je commence à 15.30 cette après midi. Merci sylvie
 
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  Lien vers ce message 23 Juillet 2018, 10:39
Bonjour,
21 juillet: J'ai joué avec le feu et je me suis brulée. J'ai pris une sangrai à l"heure du déjeuner. Je n'en avais pas vraiment envie. Je voulais tester je pense. Je n'ai pas su m'arrêter. La douce indifférence n'était plus la.
Gros mal de tête le lendemain et sentiment amer d’échec. C'était une belle leçon. Je n'ai plus de craving à midi. Je ne dois pas le provoquer.

22 juillet :
11h 5cp, 13.30 2cp, 15.30 4cp, 17.30 5cp
Des pensées liées à ce qui c'était passé la veille. Mais pas de craving. J'ai acheté une demie bouteille de vin à 19.00. Besoin de me rassurer. Savoir qu'elle est là me rassure. J'ai bu 2 gorgées, pas plus. Pas envie, pas besoin. Juste cette impression bizarre que je peux/dois faire le deuil de la bouteille qui m'a accompagné pendant tant d'années. Plus que tout c'est ce que je veux. Pourtant c'est étrange de lâcher cette béquille
 
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  Lien vers ce message 23 Juillet 2018, 20:53
Je n'ai plus de craving à midi. Je ne dois pas le provoquer.
[...]
Juste cette impression bizarre que je peux/dois faire le deuil de la bouteille qui m'a accompagné pendant tant d'années. Plus que tout c'est ce que je veux. Pourtant c'est étrange de lâcher cette béquille

https://orig00.deviantart.net/bd28/f/2015/128/8/f/tomska_i_love_it_by_misterchive-d8sniol.gif
 
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  Lien vers ce message 24 Juillet 2018, 0:22
Bonjour,
21 juillet: J'ai joué avec le feu et je me suis brulée. J'ai pris une sangrai à l"heure du déjeuner. Je n'en avais pas vraiment envie. Je voulais tester je pense. Je n'ai pas su m'arrêter. La douce indifférence n'était plus la.


Je pense que tu as bien fait de faire ça
Et ce que ça montre, c'est que tu n'es pas encore à ta dose
L'indifférence, c'est de pouvoir s'arrêter quand on commence
Je crois qu'il faut que tu augmentes ta prise de 11h ou que tu en fasses une autre à 9h et que tu augmentes tranquillemnt sur cette prise


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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  Lien vers ce message 24 Juillet 2018, 8:15
Merci Sylvie.
23 juillet
Craving vers 19h. Deux sangria. Ce sentiment que je ne vais pas pouvoir m arrêter. Et en fait indifférence totale ensuite. Je vais donc suivre ton conseil et augmenter. J aurais plutôt tendance à faire 6cp à 11h que 1cp à 9h et 5cp a 11h. J ai l’impression que c est à ce moment là que ça se joue. Et que les fortes doses me font un meilleur effet.
Cela fait donc :
11h 6cp, 13.30 2cp, 15.30 4cp, 17.30 5cp
Oulala il va commencer à falloir que je les compte en détails ces cp... Je repasse à Paris la semaine prochaine. Je dois vérifier que mon médecin est là et ok pour augmenter
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 24 Juillet 2018, 12:52
Fais bien attention à ne pas te retrouver en rupture de stock !
Si ton médecin ne veut pas augmenter, le Dr Renaud de Beaurepaire à Vitry sur Seine le fera
Mais je ne connais pas ses dates de congés


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  Lien vers ce message 25 Juillet 2018, 1:51
Pour ceux qui sont sur la route de l'indifférence, je ne peux que répéter les conseils qui m'ont été donné ici. Les 3P : Persévérance, Patience et Ponctualité ...

J'adore ce post, d'autant plus que je suis en train de préparer une capsule vidéo à ce sujet.
Si tu le permet, j'en ferais une photo que j’inclurai dans le montage.


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2018, 11:23
Bien sur n'hésite pas ! J'aborde cette journée en y pensant encore. Persévérance, patience, ponctualité
24 juillet : j'ai augmenté d'un cp à 11h. Ca a parfaitement fonctionné avec le craving du midi. J'ai joué avec le feu à midi et cette fois-ci j'ai gagné ! J'ai commandé un verre de vin à l"heure du déjeuner. Indifférence totale, j'ai bu une gorgée. Cette indifférence s'est prolongé toute l'après midi. Alors même que j'étais en niveau de "faiblesse" absolue. Bcp d'attente dans une ville avec des terrasses de café partout et des gens qui buvaient des sangrias et des bières. Aucune envie. Vers 19.30/20.00, je ne ressentais pas le besoin d'alcool mais c'était l'envie de profiter d'une terrasse face à la mer. J'ai commandé un Spritz. J'en ai pris 3. Je me suis arrêté après. Ce que je n'aurais pas su faire avant. Mais malgré tout. pourquoi cette belle indifférence du soir est-elle partie ? Fatiguée aujourd'hui. Comme à chaque fois que j'augmente j'ai une insomnie vers 2/3h du matin. Je prend 2cp à 13.30, les 6 de 11h m'ont fait un super effet. Je me demande si je ne vais pas passer à 1 le matin et passer de 5 à 6 à 17.30 ou un à 19h ?
 
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2018, 12:05
Je ne comprends pas trop ce que tu veux faire ...

Tu pourrais tenter 11h 6cp, 15.30 5cp, 17.30 6cp


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  Lien vers ce message 25 Juillet 2018, 12:19
Pour mon souci d'approvisionnement, j'ai RV avec le remplaçant de mon médecin le 1er aout. Aucune idée de sa politique, j'espère qu'elle voudra bine me dépanner ... Et j'ai pris RV avec le Dr Renaud de Beaurepaire le 22 aout.
 
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2018, 12:25
@sylvie : je cherche à cibler le craving pour l'éradiquer. Je suis en vacances. Plus facile d'être à son écoute car moins de contrainte. Et plus facile de gérer la fatigue EI
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2018, 13:54
J'avais bien compris que tu cherches à cibler le craving, mais pas ce que tu comptais faire pour les heures de prises
En tout cas, pour moi, tu y es presque
Le midi, ça a l'air réglé et le soir ça avance

Si tu sens une faiblesse le midi, tu peux soit augmenter la prise de 11h, soit en ajouter une à 9h
Pour le soir, en augmentant sur 15h30 et/ou 17h30, ça devrait le faire


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  Lien vers ce message 25 Juillet 2018, 14:06
Ok merci. J ai augmenté hier. Je vais rester quelques jours comme ça.
 
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2018, 21:48
bravo karolyne, tu tiens le bon bout en peu de temps.
Tu es à l'écoute de ce que tu ressens et ça paye !
 
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2018, 9:21
Merci Modiralou ! Je viens de lire ton message. Nous avons pas mal de point de commun. J'espère surtout que tu vas pouvoir trouver qqn qui te prescrive d'avatage.

Mercredi 25
11h 6cp, 13.30 2cp, 15.30 4cp, 18.30 5 cp
Craving - 2 verres à midi. Puis plus d'envie. 2 verres vers 19h.30 en rentrant de la plage. Puis indifférence totale

Jeudi 26
11h 6cp, 13.30 2cp, 15.30 4 cp, 18.30 5cp
Craving à midi 2?5 verres. Indifférence totale le soir, même à 19.30. J'ai bu une gorgée de sangria.
 
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  Lien vers ce message 29 Juillet 2018, 8:53
Vendredi 27 dernier jour de vacances et surtout le stress du rangement et du départ.
Je me lève en sachant qu aujourd’hui je vais boire. 4 verres à midi. Indiffère vers 19.30 puis une bouteille de 50 cl dans la soirée. Bizarre ces jours où je ressens l indifférence et ceux comme aujourd’hui.
Protocole : 13h 6cp, 13.30 2 cp, 15.30 4cp, 17.30 5cp

Samedi 28 départ en train. Des heures et des heures d attentes car une première grève et des connexions plus assurées. Avant dans ces moments je ne peux m empêcher de boire. Indifférence. Je prend un verre dans le train à 18.30. Il n y en a qu un mais je sens ai il est lié à un craving. Seule le soir, j ai laissé mes angants à leur grand mère, je bois un verre et demi. Je réalise qu en fait je me force a le boire. Je me rend compte que c est difficile de faire la différence entre ce besoin irrépressible de boire et le stress de « d’habitude je sais que j en ai besoin, comment faire face »
 
Avatar de Karolyn
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  Lien vers ce message 30 Juillet 2018, 8:39
Dimanche 29
Protocole : 11h6cp, 13.30 2cp, 15.30 4cp, 17.30 5cp
Pas d envie. J ai bien pensé à l alcool mais plus par habitude. J ai pris un verre en rentrant chez moi croyant en avoir besoin. J ai bu 2 gorgées
 
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  Lien vers ce message 30 Juillet 2018, 12:45
Salut Karolyn,

Ton premier craving semble être vers le déjeuner, non ?
Je me demande si une prise vers 9 h ne serait pas logique.

En fait, perso, j'aurais plus écarté les prises et fait deux prise en matinée.

Indifférent, c'est toute la journée, pas par moment. C'est stopper si on le veut.

Cependant, tu sembles avoir atteint un seuil où boire devient difficile et où seul le réflexe de "boire" demeure fort...

Essaie de ne pas boire d'alcool du tout. En te forçant un peu : cela va peut-être te permettre de consolider; remplace l'alcool par des boissons que tu aimes et qui stimulent la langue (pétillant, épicé, tomate, fruits exotiques....).


Adhésion et don faits.
70-90 mg/24 heures.

IMPRÉGNATION : 20-(10 ou 20)-(10 ou 20)-30; lever-13h-18h-coucher. Si besoin, baclofène à la demande. Indifférent à nouveau.
S'ils pouvaient souffrir, ils sauraient - La liberté, c'est le droit de se tromper.
« Vous ne ferez rien de durable pour le bonheur des hommes parce que vous n’avez aucune idée de leur malheur ».
 
Avatar de Karolyn
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  Lien vers ce message 30 Juillet 2018, 14:06
Bonjour Theorbe,
Je te remercie pour ton retour. Je pense que tu as raison. Ça se joue vers midi ce craving. Je vais attendre le feed-back de sylvie avant de bouger. Je me sens sur le fil du rasoir. Il y a des jours ça fonctionne très bien et d autres moins bien. Mais plg@!€&@! Quand même il y a eu du chemin parcouru.
Soulagement ! Je viens de voir la remplaçant de mon médecin. Elle m a prédit 160 pour le mois d août. Elle me félicite même. Nous devons être bcp plus nombreux que je ne le pense. Je suis à 170, j ai 8 jours d avance. Et je vois le Dr Renaud de Beaurepaire le 22 août. Je suis « secure » de ce côté. Monde étrange - Je vis à Paris, je gagne correctement ma vie. Jour et nuit je peux me procurer de l alcool - qui me tue - comme je veux. En revanche le baclofene - qui me sauve - j ai l impression d être une hors la loi.
Je pense à vous. je pense à Sylvie qui fait tant pour nous. Nous allons nous en sortir.
 
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  Lien vers ce message 30 Juillet 2018, 14:17
Conserve ton courage; tu n'es pas la seule à te faire ce genre de réflexion...
Je suis considéré comme un "toxico au baclo" par deux psy... et je ne me sens toujours pas "légitime" à prendre ce baclo, alors qu'il a calmé mon envie d'alcool et mon angoisse... comme tu le dis, c'est vraiment le monde à l'envers....


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  Lien vers ce message 31 Juillet 2018, 10:21
30 juillet
La douce indifférence de la veille a disparue.
Une mauvaise journée - stress mauvaise nouvelle - j ai bu 3 verres à midi. Une demie bouteille avec une amie vers 19.30. En rentrant chez moi j ai ouvert une bouteille que j ai bu au 2/3. J ai mal à la tête.
 
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  Lien vers ce message 31 Juillet 2018, 12:58
Salut,

Oui, c'est presque ça, mais pas encore.
Je n'ai pas le recul pour te conseiller de façon formelle, mais j'ai l'impression qu'il manque du baclo vers 9h... après, il y en a aussi peut-être trop sur ta dernière prise ?
Déplacer déjà 10 mg à 9h, en les prenant sur ceux de 17h30 ?

Je serais toi, soit je me dirais, j'ai mon craving vers 11h-12h (ce n'est pas clair), et je ciblerais.
Soit, je passerais en imprégnation...

A voir avec Sylvie.

Courage à toi.


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IMPRÉGNATION : 20-(10 ou 20)-(10 ou 20)-30; lever-13h-18h-coucher. Si besoin, baclofène à la demande. Indifférent à nouveau.
S'ils pouvaient souffrir, ils sauraient - La liberté, c'est le droit de se tromper.
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  Lien vers ce message 31 Juillet 2018, 17:25
oui ne pas boire aide... même si tu as un craving et que tu sais que tu vas boire fais quand même l'effort de boire une grande boisson sucrée tu te remplis l'estomac. ça estomperas le craving et peu être qu au lieu de 4 verres tu n'en boiras plus que 2...
Pour tes prises n'hésite pas a changer un cachet par ci par là à toi de t'approprier ton traitement! après je pense qu'il t'en manque encore un peu de toutes façons.

J'ai lu ton histoire rapidement et ton histoire ressemble a beaucoup d'entre nous... allé encore un peu et tu seras libérée.


remonté à 210 en deux prises... indifférence retrouvée.
 
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  Lien vers ce message 31 Juillet 2018, 18:24
Merci pour vos gentils commentaires. Je tente demain une prise à 9h et un cp de moins à 17.30. Pour le craving de midi, je sais exactement ce qu il se passe. Donc je ne me laisserai plus avoir 💪💪. Il est plus facile à contrôler que celui du soir. Et j ai l impression que celui du soir est moins fort si j ai contrôle celui de midi.
 
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  Lien vers ce message 31 Juillet 2018, 19:41
salut Karo,
Je t'avais envoyé un message privé.
Courage, tu tiens le bon bout !
 
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  Lien vers ce message 01 Aout 2018, 9:33
Pas de pensée de la journée. Et puis j ai revue cette amie de 20 ans qui vit aux États Unis depuis 20 ans. Première soirée en tête à tête depuis 20 ans. La belle indifférence s est évaporée ... 2 bouteilles à deux mais je pense avoir largement plus vu qu elle...
je change le protocole aujourd’hui. J ai pris 1cp à 9.00, j en prendrai un de moins à 17.30
Et je repense aux 3P : patience persévérance et ponctualité
 
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  Lien vers ce message 03 Aout 2018, 18:34
Bonjour Karo,

Ou en es tu ? Comment ça se passe pour toi ?
 
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  Lien vers ce message 04 Aout 2018, 15:56
Il y a des hauts et il y a des « moins hauts »
Mercredi 1er aout : pas de pensée avent 20.00. Et puis j étais à cette soirée et je n ai pas géré ..
Jeudi 2 août : la belle indifférence est revenue
Vendredi 3 août : dîner avec des amis j aindu boire un peu plus d une bouteille
J ai bcp d insomnies avec les EI. Je suis très fatiguée. Ça joue forcément sur le moral également.
 
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  Lien vers ce message 06 Aout 2018, 9:11
4 août : la belle indifférence est revenue
5 août : 4 verres
 
Avatar de Theorbe (Théo)
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  Lien vers ce message 06 Aout 2018, 10:04
Salut Karolyn,

Perso, je ne dirais pas que tu es indifférente.
Que ça vient doucement, mais c'est pas encore cela.

Tu peux encore monter ?

(Peux-tu mettre ta répartition dans ta signature ^^)


Adhésion et don faits.
70-90 mg/24 heures.

IMPRÉGNATION : 20-(10 ou 20)-(10 ou 20)-30; lever-13h-18h-coucher. Si besoin, baclofène à la demande. Indifférent à nouveau.
S'ils pouvaient souffrir, ils sauraient - La liberté, c'est le droit de se tromper.
« Vous ne ferez rien de durable pour le bonheur des hommes parce que vous n’avez aucune idée de leur malheur ».
 
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  Lien vers ce message 07 Aout 2018, 7:22
Merci Théo !
Oui je peux monter encore. Jusque au 16 août je ne bouge rien. Je ne suis pas en mode « normal », en voyage moto avec mon amoureux. Donc pas vraiment à ecoute De mes craving. Et le passage en vrille reste limite. Et les
EI insomnies/fatigue commencent à me peser. Bref je continue mais je suis moins assidue jusque au 16 août. Une demie bouteille hier a peine
 
Avatar de kobouser
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  Lien vers ce message 07 Aout 2018, 19:15
Salut Karolyn,

Tu sembles très proche du but...
Une demi-bouteille :fsb2_yes: ce n'est pas une si grande quantité!

Si tu te sens, essaie de ne rien boire le jour d'une de tes prochaines augmentations de 10mg.
Juste pour voir...

À+
 
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  Lien vers ce message 08 Aout 2018, 10:52
7 août
Toutes choses égales par ailleurs, l alcool je gère. Une demie bouteille de vin avec. Mon amoureux hier et pas envie de plus. Mais je n en peux plus des EI. Me réveiller a une heure du matin et ne pas me rendormir avant 6h. Je suis épuisée et le moral a zéro
 
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