Bonjour Colibris.
Je ne peux que plussoyer: quel beau parcours.
Cela me fait plaisir pour toi et ta famille. Je me souviens de la situation difficile qui était la vôtre au cours des années 2010.
Tu repasses ici après 5 ans d'absence, moi presque... 9.
Toujours abstinent, 30 mg de Baclofène, juste pour dire que j'en prend, j'ai été jusqu'à 230 mg par jour.
A peu de chose près pareil que toi : je n'ai plus jamais touché une goutte d'alcool depuis le printemps 2016 (
toi: printemps 2018 à ce que je comprends) et je suis aujourd'hui à 12.5mg/jour, j'étais monté à 175 mg pour devenir indifférent et j'étais resté à ce dosage un an avant de diminuer.
Je me souviens que j'avais pris conseil auprès de toi sur la descente, justement, et peu de temps après mon indifférence. Tu m'avais répondu:
La descente c'est comme la montée, à chacun la sienne.
Un seul conseil que je peux donner mais j'ai constaté que beaucoup n'en tiennent pas compte, il est important de prendre son temps.
On peut dire que j'ai vraiment bien suivi ton conseil: je suis toujours en descente ! Une fois par an...
Faudrait d'ailleurs que je poste sur mon fil le détail de cette descente lente et efficace, cogérée avec ma médecin généraliste (
qui pense d'ailleurs que cette dose de 12.5mg à laquelle je suis aujourd'hui est plus placebo qu'autre chose !) Cela pourrait, qui sait ?, intéresser un/une quidam.
À dans 5 ans ? 9 ans ?
Indifférence: début avril 2016 (175mg)
Février 2017: 10 mois d'indifférence, pas une conso depuis, sans aucun effort puisque ça ne me dit plus rien du tout, tout simplement...
Posologie: toujours à 175 mg. Avec mon doc, on a décidé d'y rester un an, puisqu'aucun EI.
Mon protocole:
http://www.baclofene.com/index...=508738#p508738