Augmentation de 20mg, c'est normal d'être cassée ...
A quelle heure débute ton craving ?

Bonjour Sylvie,
Le craving arrive en fin de journée vers 18h.
Mon psy a mis un mot sur ce mal qui me caractérise, selon lui: dipsomanie. Pour info, je n'ai pas avalé une goutte d'alcool depuis samedi dernier mais je me connais, si j'étais seule (ce qui n'est plus le cas), je foncerai m'acheter un bouteille de whisky et me minerais la tête toute la journée… Mon ennemi me manque...

Bonjour

Dans ce cas, fais plutôt tes prises comme cela
20 mg à 11H, 20 à 14h et 20 à 17h
Il faut que la dernière soit avant le craving

Dipsomanie, je n'en suis pas certaine, toi tu ne bois pas uniquement parce que tu ne le peux pas
Quelqu'un qui souffre de dipsomanie ne ressent pas de craving des jours durant

Sylvie,
Du coup, je repasse à 20 en dernière prise plutôt que 40?

Excuse moi, je n'ai pas fait attention à ton augmentation
En fait le mieux est que tu fasses 30mg pour la dernière prise

Donc 20 mg à 11H, 20 à 14h et 30 à 17h

Tu attends 3 jours et tu passes à 40mg à 17h

Bonjour Sylvie,
Je suis passée à 40 hier soir pour ma dernière prise à 18h, néanmoins, ça me "gratouille" un peu vers 20h...
Heureuse d'avoir repris ma bacloroute (petite soirée raisonnable chez des amis samedi, pas de biture…)
Me mettre la tête à l'envers était devenu mon quotidien, le soir seule chez moi, pendant des années. C'est inespéré, j'espère tenir le coup cette fois et sortir définitivement de cette spirale infernale.

Le fait d'avoir une vie "posée" et un homme aimant contribuent pour beaucoup à ma volonté de guérir. Par contre, je ne vous raconte pas la galère pour cacher toutes mes boites de baclo… surtout avec la gamine de 9 ans qui a tendance à fourrer son nez dans mes affaires mais des boites sont plus faciles à dissimuler tout de même que des cadavres de bouteilles

C'est bien, ça avance !
Attends quelques jours et augmente de 10mg sur la dernière ou l'avant dernière prise

Me conseillerais-tu une dernière prise à 20h

Non, c'est trop tard
Je pense qu'il vaut mieux que tu gardes tes prises actuelles

Coucou,
Je suis mon ptit bonhomme de chemin…
Quelques excès ce Week-end en soirée mais plus un seul verre en solo et en cachette depuis septembre.
J'ai un peu augmenté: 20mg à 11h, 30mg à 15h et 50mg à 18h.
Je tiens le coup pour le moment… Les petits mots du genre "tu as meilleure mine, tu as perdu du poids?" m'encouragent grandement.
Chaque jour après l'autre hein! Chaque jour après l'autre...

Horreuuuuuuuur mon psy est parti à la retraite, j'ai peur…
Il m'a réorienté vers un confrère qui ne prend pas de "nouveaux". Son secrétariat m'a fait une ordonnance de secours mais j'ai vraiment peur de rechuter.
L'idée de boire ne me quitte pas une seule journée, et la nuit, dans mes rêves, je consomme et je me cache… Ce ne sont que des rêves, mais je suis en plein combat et me sens terriblement seule…
Je n'en ai toujours pas parlé à mon conjoint et continue à planquer mes plaquette de baclo (à défaut des bouteilles).
Nous vivons ensemble à 100% désormais (avec ses filles à 50%). Je ne peux plus m'octroyer de moments défonce en tête à tête avec ma grande ennemie et ces moments me manquent

Punaise, c'est dur….

Il faut que tu ailles voir un autre médecin
Contacte moi en MP en me disant où tu habites