Bonjour

je vais créer un nouveau fil concernant mon parcours.
après avoir commencé en 2013 le baclofene après des années d'alcool suite à un divorce douloureux. J'ai trouvé je pense l'indifférence à 140 mg en 3 mois
je suis restée sur ce pallier pendant 6 mois puis descente de 10 mg par mois jusqu'à Zéro

Lors d'occasion je prenais l'apéritif ou coupe de champagne et le lendemain aucune envie ..

Et puis la machine s'est déréglée, j'ai eu besoin de plus d'alcool et surtout j'ai senti que j'avais de nouveau des cravings

il faut dire que mon conjoint boit chaque soir , mais lui tient très bien l'alcool moi pas du tout .

au départ, je ne voulais pas m'avouer que j'avais rechuté .. la honte tout simplement mais je n'étais pas dans le déni.

Il a fallu une dispute avec ma fille ainée car elle s'est rendue compte au telephone que j'étais ivre pour que dès le lendemain je me connecte auprès de vous pour prendre des conseils

j'ai donc un rdv le 29 avec un docteur prescripteur et surtout le 27 novembre avec m Granger.

je vais tout reprendre car j'étais bien sans alcool , sans ce besoin d'avoir de l'alcool pour se sentir bien. Mais plus jamais je ferai zéro . Trop dangereux pour moi.

il faut dire que coté perso tout n'est pas toujours très drôle . La seule chose qui me sauve et m'a toujours sauvé mon travail que j'adore. D'ailleurs je suis toujours nickel quand je travaille, je me lâche le soir ..

je vous embrasse tous

Merci de ton Partage Espoir1

Moi j'ai trouvé l'indifférence autour de 220 mg , puis redescendus autour de 160 mg que j'ai maintenu pendant +/- 18 mois . j'ai eu une grosse opération et quand j'étais en maison de convalescence ,, j'avais pas de baclofène , - j'ai eu aucun symptôme de sevrage , là je suis sortie depuis 2 semaines , je consomme de 2 à 4 consommation par jour , je ressens pas la soif , je bois le soir parce que j'ai rien à faire en convalescence[ça me désennuie sur l'internet]

Mais je prends ton expérience comme une mise en garde ,, et je vais recommencer le baclofène , j'envisage me rendre à +/- 90 à 120 mg/jour , - je vais regarder le dosage des anciens d'ici

Merci et bonne Journée

Lévis , Québec

salut
j'ai vecu a peu pres la meme chose que toi indifférent a 200 mg en 2013 puis consommateur sobre ,je me suis laisser aller il y a plusieurs mois a consommer régulièrement tous les soirs 4 ou 5 bières .cela n'affectait en rien ma façon de vivre vue que je buvait qu’après 18 h et que cette consommation n'avait aucun impact sur mon comportement si ce n'est un sommeil plus rapide!! en juin j'ai décide de stopper cette escalade qui ce profilait a l’horizon aussi en accord avec mon addicto j'ai repris progressivement du baclo.comme je n'avait jamais arreter dans prendre (dose d'entretien 80 mg par jour )l'ascension a été facile est sans ei important .un peu de somnolence le soir devant la tele .début aout a 180 mg j'ai retrouver l’indifférence .aujourd'hui je suis a 150 mg jour et tout baigne .une petite amstel de temps en temps et roule ma poule ;alors ne t’inquiète pas reprend le bon chemin et tout iras bien
bon courage
jacques

Idem pour moi, j'avais la sobriété en main grâce au baclofène mais en baissant trop rapidement, recherchant même à m'en tenir au 0 baclo, en gardant des consommations résiduelles,
la chute est arrivée 3 fois plutôt qu'une...

Alors on en retire des leçons qui vont porter fruits, j'en suis certaine!
Je suis remontée jusqu'à 340 mg alors que lors de ma 2ième indifférence j'étais à 190 mg.
J'ai dû redescendre jusqu'à 180 mg, étant en surdose de baclo.
Il me manque juste un peu de volonté pour retrouver ma sobriété...

Merci de vos messages
Reprise baclofene depuis 6 jours
30 mg et 40 mg ds 48h
A suivre..

Allo ,et bien comme je disais dans le derniers message ,, depuis que j'ai arrêté le baclo dûs à une convalescence ,, - j'ai commencé surnoisement à consommé plus [les journées et les soirées sont longues en convalescence,, alors le soir je consomme pour agrémenté la journée ! -- avoir mon feeling , --il est grand temps que je recommence le Baclo

Est-ce que je peux recommencer plus rapidement ou juste des augmentation de 5 mg au 3 jours ?

Même si je commente pas souvent , je viens souvent vous lire

L'augmentation normale, c'est 10 de plus tous les 3 jours
Tu peux tenter d'aller un peu plus vite si tu ne ressens pas d'EI

oui je vais essayer d'augmenter tous les 48h
pour le moment pas d'ES
merci sylvie

Je viens de lire ton fil et te suis bella!
Bon début de parcour! Je redébute aussi!!!

Bonsoir
Je viens de lire ton fil. Merci pour ce partage. C est très apprenant pour nous tous. Je te souhaite un bon (re)parcours. Puissent tes expériences précédentes te permettrent de ressortir plus forte !

La reprise, c'est vrt variable.
En imprégnation, je suis monté de 0 à 80 mg en deux jours.
Cela dépend de la sensibilité et de ton passé avec le baclo.

Bonsoir

merci de vos messages
suis depuis aujourd'hui à 50 mg
je fais pour le moment 20 à 13H et 30 à 17H

Pour le moment pas d'ES ou très légèrement

je souhaite vite arriver à cette indifférence si cher à nous tous .

En espérant vraiment y être à 80 mg .. sinon c'est un peu compliqué de trouver un prescripteur et une pharmacienne au-delà de 80

Coucou Valérie
J'étais étonnée de revoir ton pseudo, et navrée de la rechute
Je comprends que c'est insidieux, en 2016, tu avais écrit que tu avais un doute
J'espère que tu n'auras pas à remonter trop haut

Tu ne veux pas regrouper tes fils ? j'ai vu que tu en as deux d'octobre 2018
Courage à toi !

Coucou manue

merci de ton message .. ça fait super plaisir de voir des "anciens" ecrire sur ton fil
pour ce qui concerne mes deux fils oui mais je ne sais pas comment faire .. pas très douée en informatique

sinon oui rechute ... insidieuse zéro baclo , je souhaite reprendre un peu d'alcool lors de moments conviviaux et là sans vraiment te rendre compte .. tu rechutes doucement ..

heureusement pas dans le déni et puis j'ai décidé d'aller sur le site demander de l'aide ...

donc me voilà repartie pour la baclo aventure ... confiante car je sais que j y arriverai

et toi comment vas tu ?

je t embrasse

valérie

Bonsoir

le fil veut retrouver ma vie et rechute
que je n ai que 2 fils
le premier et celui de maintenant
merci morgane

Bonjour
Me voilà à 60 mg en 3 fois
12h30
14h30 et 17h
Depuis 48h des douleurs musculaires dans
Le bras
Je vais attendre pour monter mais si vous avez un remède car assez douloureux
Merci bcp
Valérie

Salut Valérie,

Les douleurs, c'est mon vécu avec le baclo, ça vient, ça part, ça apparaît partout, ça peut être exacerber des petites douleurs (prise de sang) ou les rendre beaucoup plus longues que la normale...
En revanche, je te conseillerais de ne pas prendre de médocs contre la douleur. C'est assez toxique ces choses.

Douleurs musculaires.... j'en ai aussi un peu dans l'avant bras... Fais des mouvements; un peu de chaleur (douche chaude) ?? Massages avec une gentille crème parfumée.

Mais pas de médocs à proposer.

Merci the
Il me semble que cela a diminué depuis 24h
Du coup est ce que j augmente de 10 mg aujourd hui
.
J hésite pas encore indifférente


Vos avis seront les bienvenues

Bonjour Valerie, je viens de voir ton (nouveau) fil, excuse mais je ne vois pas sur tes écritures vers quelle heure est ton craving ?..Je crois le soir ?..

Tu es à 60, répartie : 12h30/10 14h30/20 17h/30 c'est bien ça ?

Si tes douleurs passent c'est super ! tu peux alors augmenter de 10 sur la dernière prise..

C'est assez fou de voir le nombre de personnes qui rechute à 0 baclo, là l'habitude du verre est quasi fatal..

A bientôt, ça va l'faire ! t'inquiète

Co

Bonjour coleen
Mon craving est en semaine le soir mais le week end ne travaillant pas vers 11h
J ai donc décidé de prendre 10 mg à 9h puis 12h 15h et 17h
Oui zéro baclo c est dangereux j en fais les frais..
Merci d être venue voir min fil
Biz
Valérie

Oui Coleen a raison, +10.
Tu verras, les douleurs, ça disparaît.

Et raison aussi sur les rechutes avec le 0 baclo.
Je ne sais pas, mais je crois que je ferai comme OA, je le continuerai pour soigner la dysphorie.

Après, je ciblerais plus fort les 11h.

A valider avec Sylvie.

Perso : si 1er craving à 11h...20/10H..10/13H..10/15H..20/17H pour l'instant en attendant une augmentation plus concentré sur les heures de prises à certaines heures.
Théo..La prise de 11H est trop tard pour un craving à la mème heure

A + tard Valérie

oui oui, j'avais mal lu pour le craving

Bonjour

D'accord avec Coleen
20 à 10h, 10 à 13h, 10 à 15h et 20 à 17h, ça me semble bien

Coucou Valérie, je viens d'écouter la vidéo que Pascal t'a acheminé, vraiment utile ce fichier, je vais me le télécharger, ce sera utile pour les festivités qui vont se mettre à commencer et me mettre au défi.
J'espère que tu vas bien et que ça avance pour toi.
Des bises.

merci à tous pour vos messages

Jackie je viens de t écrire sur ton fil

coleen merci de ta réponse et toi aussi Pascalberic
sans oublier sylvie toujours là

a 70mg depuis ce matin, ça va, pas d'ES ou quasi moins
pas d'indifférence mais plus d'ivresse

sinon pas facile,hier j'étais en réunion toute la journée, j'ai donc dû prendre en 2 prises les 60 mg et cela discrètement mais tout c'est bien passé, pas d'es, j'étais pas vaseuse et heureusement ..

bises à vous tous

valérie

Bonjour Valérie

Pas d'ES super ! j'imagine que tu as bien placé les 10mg de + à 17H ?

Et oui pas facile de respecter les heures de prises dans ces conditions, mais "le cerveau" a besoins de régularité dans le traitement sans compter les ES plus fréquents parfois lors des prises anarchique, mais t'inquiète ça va le faire..

Donc si pas ES tu pourras augmenter Dimanche..Je pense un de + au 2 de 11h ( 2ème craving du week-end à cibler)après on verra...Pas d'indifférence ! normal à 70 !...Patience

Sylvie me reprendra si ma posologie n'ai pas juste.

A+ bises

Coucou Valérie

Eh oui, retrouvailles des anciennes
La reprise de baclo fonctionne bien, d'après mon expérience du forum

Pour les douleurs, si tu les ressens encore, essaie le magnésium le matin

Au boulot, ça ne m'a jamais posé problème de prendre mes comprimés, même devant tout le monde, fait avec naturel, il me semble que personne ne l'a jamais remarqué

4 prises, c'est super étalé non ?

Essaie de voir la durée de ton pic sérique, on dit souvent une heure avant le craving, mais personnellement, moi c'est 2 heures
Je le savais par rapport aux EI, même s'ils n'étaient pas super gênants, je sentais bien le baclo monter

Pour l'heure, il faut te fier à tes pensées dans l'après-midi, tu sais que tu vas rentrer, je te donne mon exemple, ce sera plus simple
Lorsque je travaillais, je faisais une pause clope vers 15h30 et me posais la question sur mon envie de boire en rentrant, si la réponse était positive, pour moi, le craving était déjà là, juste pas la possibilité de boire, du coup, je devais cibler ces 15h30, car avant, je n'avais aucune envie, ça veut dire, prendre tout le baclo jusqu'à 13h30 ou 14h selon le pic sérique

Là tu as ciblé 17h, à quoi cet horaire correspond-il ? car entre le moment de boire et ce qui se passe avant, surtout le fait d'aller s'approvisionner, les pensées pendant le trajet, le craving a peut-être commencé avant

Bisous
Manue

Coucou manue
Ton message me fait réfléchir..
Oui tu as peut-être raison
3 prises à essayer
En effet vers 16h je pense à l alcool mais genre tu ne vas pas prendre de verre ce soir
Mais comme chez moi il y a tjrs de l alcool..je ne peux m en empêcher..
Il faut donc que j essaie une nouvelle répartition
Biz

Bonsoir,
Après une indifférence à 180 mg en novembre 2016 et la reprise d'un bon verre de vin en février 2017, je n'ai pu retrouver à nouveau ce bien être sans alcool.
J'étais tellement bien .

Jéjé , c'est bien n'est-ce pas de pouvoir apprécier de nouveau 1 ou 3 bon verre de vin , sans tomber dans le reste de la bouteille ,

c'est ce que nous permet le baclofène , et c'est ce qu'il faut faire comprendre au médecin

... l'indifférence face à l'alcool

Re-moi,Valérie, Manue c'est un craving à 18h et condenser les prises me semble un peu top, ça peu décourager si EI.. après sans doute qu'il sera mieux de regroupé.Et le fait d’étaler en dehors des 2 principales 11H/17H permet aussi à l'organisme d'avoir du baclo tout au long de la journée..Enfin encore c'est mon avis, surtout en début de traitement..

Quant à une rechute avec 1 seul bon verre de vin, je n'y crois pas...C'est que le seuil n'était pas atteins..Ou une trop forte descente du baclo.

En attendant les conseils de Sylvie...Bisous à toi et à tout l'monde

La prise de 10h, c'est pour le craving WE
Donc à mon avis, 4 prises, c'est bien

Ok Sylvie et Coleen
Valérie, ne tiens pas compte de ma remarque sur les 4 prises

Pour l'heure où tu te poses la question, tu te dis que tu aimerais ne pas boire, est-ce que ça veut dire que tu n'en as pas envie à ce moment-là ?

Est-ce que l'envie arrive au moment même où tu te sers à la maison ? et c'est à quelle heure ?

Du coup, effectivement, ta répartition est top

Bonsoir
Je ne pense pas à l alcool toute la journée mais vers 18h j y pense et cette semaine fut difficile. Je suis très émotive et ma fille aînée m a appris la mort de sa meilleure amie 33ans maman d une puce de 2 ans décédée brutalement ds la nuit
Cela m a bouleversee.
Donc cette semaine ce fut difficile
Ne voyant pas d amelioratio je vais continuer à augmenter et passer à 80 mg..avec peut être abstinence
Biz à vous tous

Bonjour Valérie

Ce que tu raconte est horrible ! ta fille.. et cette gamine!..Tu m'étonne que ça t'as fichu un sacré coup ! quelle semaine !!

Tu n'avait donc pas augmenté depuis le (14/11)..? 70mg : 20/10h 10/13h 10/15h 30/17h
( un peu dommage )Bref, tu ne reparle pas de ton craving de 11h ?
Donc en augmentant aujourd'hui Dimanche ( 25/11), je te propose 10mg de + à 17h soit:
20/10h 10/13h 10/15h 40/17h

Dans 3 jours Mercredi (27/11)10mg de + à 11h
30/10h10/13h 10/15h 40/17h..Pour le samedi on verra..

Tu dis : Pas d'amélioration ! encore une fois Patience Valérie et surtout soit régulière dans tes prises (Alarme téléphone)et dans les augmentations tout les 3 jours en l’absence d'EI...C'est la clé de la réussite

Un p'tit mot dans la semaine pour nous dire comment tu te sens ?

On est là pour t'aider, courage.

Bonjour Valérie, il y a longtemps que je n'étais pas venu te saluer, vois tu des améliorations depuis ton retour? Moi j'ai tombé dans l'alcool solidement vendredi et là ben, je me soigne. Tu as vécu une situation vraiment très difficile donc prends soins de toi d'une autre façon qu'avec l'alcool si tu en est capable.
Je pense bien à toi .
jackie

Ce n'est vraiment pas quelqu'un de bien ce type ...
Je suis vraiment désolée pour toi

Merci Sylvie
Oui c était déjà comme ça il y a quelques années déjà.
Mais hier soir Ce fut terrible de voir ma fille pleurait son père lui dire j y suis pour rien ta mère est alcoolique
Me dire annule le réveillon (bien sûr il n y aura que ma famille) je lui dis non et il me dit et bien on va bien rire quand je vais tout raconter..
Je suis restée sobre..peu dormi et ce matin je bosse ..
J appréhende de rentrer à la maison..
A noter qu hier soir lui avait pris pas mal d alcool mais il gère bien..tout le contraire de moi
Et pour couronner le tout j ai entendu vers 2h du matin au il ouvrait une bouteille de vin blanc et ce matin bien évidence ds le frigo comme mes enfants savent que quand je vois c est cet alcool je me suis demandée si c était pas voulu
Biz

Bonjour
Je lis souvent le forum mais post rarement
Quelques nouvelles. Compliquee cette reprise du baclofene j avais décidé de continuer à boire et d attendre l indifférence..qui ne venait pas car mon medecin ne va oas au dessus de 80mg
Bref je deseperais
Il a fallu qu il me trouve de l hypertension pour me dire arrête l alcool et du coup à 90 mg pas d envie
J ai reparti en 4 prises 10 12h30 15h et 18h car en 3 prises j avais des vertiges
Je me laisse du temps pour verifier que 90mg est mon seuil
Bises au forum et à sylvie

Pas cool s'il ne va pas au delà de 80mg/j
J'espère que ça suffira