Bonjour,

Je ne dors plus, je prends épisodiquement du valium et du Stlynox mais rien n´y fait.

J´ai vraiment besoin de dormir à 1h du mat max et de me réveiller à 9h pour pouvoir recommencer à travailler. contre 4/5h et réveil à 12h, KO.

J´envisage de prendre 2 stilnox ce soir, éventuellement 1 dizapepam, histoire d´être KO.

Je voudrais essayer pendant 3 jours max pour voir si ça me remet dans un bon rythme.

Il y a plusieurs années, un ami m´avait donné un très puissant somnifère, je n´en prenais qu´un 1/4 et 40 minutes après je bayais aux corneilles. Pas moyen de me rappeler ce que c´était.

Alors tout le monde va me dire de ne pas le faire. Mais comme je suis têtu. Besoin de conseils. Pas de risques majeurs avec 2 Stlynox. Eventuellement un diazepam ?

Aucune idée sur la dangerosité ...
P. Jaury conseille le noctamide ou le nuctalon pour les insomnies
Tu n'as pas de vrai somnifère ?

Bah si, le Stilnox.

Je vais consulter prochainement pour ça.

Bonsoir,

J'ai déjà pris du stilnox pour dormir. Le souci est que je dormais 8 heures mais d'un sommeil très léger et je me réveillais aussi fatiguée physiquement et moralement qu'auparavant.
Je l'ai donc abandonné très rapidement. Idem pour l'imovane.
As-tu déjà essayé le theralène ? C'est un hypnotique qui assomme et permet de dormir comme un bébé.

Bien sûr, si tu n'en as pas sous la main, tu peux prendre 2 stilnox et un benzodiazépine pour dormir ponctuellement et casser la spirale infernale.

Il me reste à te souhaiter une bonne nuit en attendant le théralène si tu veux l'essayer.

Bonsoir..

Le theralene c'est vraiment le mieux sur ordonnance.(a mon avis)



Ça m'avait vraiment fait du bien quand j'avais besoin de dormir.

Bon courage...

ah bah merciiii...

Car le stlinox c´est nul... Ah le pire c´est que j´en ai... on m´en avait donné mais pas essayé

5mg, faut en prendre combien?

Bon j´en ai que 2... j´en prends un et au pire le 2e 1h après.

Hello Serge...

Alors cette nuit ?

Bah, pris un Stilnox seulement.
dormi à 1h30, réveillé à 9h30 avec réveil. Zappé puis 2e réveil à 11h15.... :-/

Donc bien et pas bien ahahah

Arff.

Bon courage en tout cas (le sommeil c'est le plus important)...

Bonjour,

Je continue a mal dormir. Réveils au bout de plusieurs heures, entre 2 et 4h, pas possible de se rendormir. Les somnifères ne sont pas efficaces, que ce soit le stlynox ou l´autre. Le Théralène va être interdit m´a dit mon médecin. Je vois un psy demain, on va voir ça.

Bonjour Serge,

Le Théralène ne va pas être interdit : il passe juste dans la liste des médicaments "de liste 1", au lieu de 2 avant : de ce que j'ai compris, ça veut juste dire que l'ordonnance ne peut être renouvelable. LE Théralène est utilisé pour les enfants (à faibles doses !) : ils font très attention.

Voir par exemple : https://www.ansm.sante.fr/S-in...onnels-de-sante

Bref, des nouvelles règles un peu plus contraignantes, mais rien de changé. Et le Théralène, quand ça marche, n'est pas addicitf contrairement aux benzos. Moi, j'en prends 35 mg (7 cachets) pour contrer le baclo.

Ah bon, mon médecin ne veut pas m´en prescrire alors.. préfère le zolpidem / piclone.... je ne sais plus

Je vais voir avec mon psy demain alors he he.... 7 ????? cachets ? ouf !