Bonjour Ă  tous !
Ne croyez pas que je boude, mais vous savez comment c'est, boulot, la tĂȘte dans le guidon, etc...
Juste vous donner des nouvelles de ma bacloroute.
Alors, je suis stabilisé depuis quelques semaines à 180.
3,4 parfois 5 jours d'affilé sans boire une goutte. Pas de manque, ça ne me cherche plus.
Par contre, lĂ  oĂč je suis embĂȘtĂ© : lors d'Ă©pisodes de consommation Ă  rĂ©pĂ©tition (week-ends festifs par exemple) les signes de sevrage reviennent Ă  grande vitesse. Les jours qui suivent : sueurs, tremblements, qui nĂ©cessitent un petit valium le matin pour faire disparaĂźtre les effets.
Tout est parfait avec le baclo sur l'envie de consommer, mais les lendemains de consommation sont pas faciles.
Des conseils ?
Bonne soirée à tous
Seb

Bonsoir Seb

A mon avis si tu as encore des Ă©pisodes de consommation, il faudrait que tu nous dises si les quantitĂ©s sont importantes pour ĂȘtre mal le lendemain

Il faut que tu augmentes encore un peu, mĂȘme si tu restes plusieurs jours sans le faire par la suite

Bonsoir Karine,

Jamais de trop grandes quantités. D'ailleurs je ne tiens plus du tout (lol)
Je dirais 4-5 verres lors d'une soirée...

Bonjour Seb

C'est Ă©trange ce que tu racontes
Normalement il y a de tels symptÎmes qu'en cas de conso réguliÚre

Pas vraiment d'idée à part te dire d'augmenter un poil pour limiter encore tes verres les WE

En effet, 4 ou 5 verres, si c'est sur plusieurs jours (le weekend), ça fait beaucoup au total, du coup, petit sevrage le lundi, si tu peux encore diminuer ces verres là, ce serait mieux non? donc augmenter encore un chouilla

Manue

Tu n'es plus trĂšs loin de ton seuil, augmente
un peu et tu trouveras bientÎt l'indifférence.

Bonsoir Ă  tous.
Augmenté à 160mg jour, les signes de "manque" que je palliais avec un seresta 10mg le matin diminuent aussi vite que ma consommation en weekend se modÚre.
C'est encourageant.
Question : aujourd'hui, je suis parti Ă  la bourre au travail, oubliant mon baclo. Il est 20h. Dois-je le prendre? ou 1 jour sans ce n'est pas grave ?
Merci de votre réponse, je suis un peu inquiet.
SĂ©bastien

si tu manque une prise ce n'est pas un drame , mais il faut bien faire attention a etre regulier tout de meme

C'est mon tout premier oubli... je n'en ai pas pris de la journĂ©e c'est pour ça que je me demande si je dois en prendre quand mĂȘme, mĂȘme si c'est pas la dose habituelle

Bien sur que tu peux en prendre meme si tu ne prend pas ta dose habituelle !

SEB, je te conseille de prendre au moins 50mg de baclo sinon tu risques d'ĂȘtre malade, il faut toujours avoir une boite de baclo qui traine dans sa voiture, ou dans son sac

OK, je viens d'en prendre 50 et je vais me coucher lol
Merci pour vos conseils
Bonne soirée

HELP !
Je ne sais mĂȘme pas si je mĂ©rite une rĂ©ponse de votre part puisque absent du forum depuis si longtemps... entre le boulot etc...
J'expose le problÚme : je suis monté à 180 de baclo. tout allait bien. fin 2016 j'ai rencontré une fille et 6 mois plus tard les choses ont mal tournées. Me croyant guéri j'ai diminué les doses de blaclo, et lorsque des coups de blues (fréquents) suite à cette séparation revenaient, je m'alcoolisais.
Voici mon régime à l'heure actuelle aprÚs 2 ans de baclo :
- baclo Ă  100 mg
- je peux passer 2-3 jours sans alcool mais je me prends des bitures passé ce délai
- pour ne pas que les signes de manque apparaissent, je tourne quotidiennement au Xanax... j'ai l'impression d'ĂȘtre devenu dĂ©pendant du xanax avec toutes ses consĂ©quences : faiblesses musculaires, somnolence, l'envie de rien faire, contractions musculaires lorsque le xanax ne fait plus son effet...

Je peux passer 2-3 jours sans boire (et mon dieu comme je me sens bien !!! ) mais quand je reprends dans le cubi, je me mets une dose oĂč je pleure, regrette, fait chier mon ex...
Je suis en train de changer de travail pour aller vers un boulot encore plus sympa que l'actuel. J'ai un gros challenge qui m'attend, mais ces fichus moments oĂč je ne peux m'empĂȘcher de m'en mettre une, suivis de plusieurs jours de xanax pour controler mon corps qui ne comprend pas l'absence d'alcool du jour au lendemain...

J'ai vraiment l'impression de tourner en rond... 2 ans de baclo, et encore ce cubi qui me casse les couilles dans mon frigo.
Merci par avance de votre appui, sans quoi je retournerai faire un tour en hospi.
Seb

Bonjour Seb

Si 180mg/j Ă©tait une dose qui te convenait, il faut que tu reprennes les augmentations ...
Il faut aussi que tu places correctement les prises en fonction de ton craving
A quelle heure commence t-il ?
Comment fais tu tes prises ?

Pour le Xanax, en augmentant le baclo, tu pourras t'en passer
Est ce que ton médecin acceptera de te donner plus de 100mg/j de baclo ?

Sinon, ne pas venir réguliÚrement sur le forum, n'est absolument pas un critÚre d'exclusion
On a le droit de ne pas ressentir le besoin de venir et le droit de revenir aussi

Bonjour Sylvie et merci de ta réponse.
Les cravings ne sont pas quotidiens et quand ils ont lieu sont plutot le soir, vers 19h.
Actuellement Ă  100mg/J, je prends 30mg Ă  15h, 30 mg Ă  17h et 40mg Ă  19h.
Bien sur que mon médecin accepterait de m'augmenter la dose, il croit autant que nous tous aux vertus de ce produit

Seb,
Ravie de te relire, enfin, dans des circonstances pas top, mais c'est bien que tu reviennes
Ton heure de craving n'a pas changé, si c'est 19h, faut finir le baclo à 18h

soit 14h 16h et 18h plutĂŽt

Sinon dans la journée, tu n'y penses pas du tout?

19h c'est l'heure de la premiĂšre envie, ou bien tu consommes Ă  cette heure-lĂ ?

Le but du baclo est de vraiment couper l'envie avant qu'elle n'arrive, si tu y penses dans l'aprĂšs-midi par exemple, "ce soir je vais boire", alors c'est cette heure-lĂ  qu'il faudrait cibler, en terminant le baclo 1h avant

Hello Manue
J'assimile pas ce que je ressens à des craving. C'est bizarre. Une contrariété et j'ai tendance rapidement à boire un coup.
Effectivement ces heures de consommations sont le soir vers 19h.
Concernant le Xanax, je précise que je prends du 0.25 mg. Je le coupe un 2 : 1 moitié le matin, l'autre dans l'aprÚs midi. c'est une trÚs faible dose mais je sens parfois que quand les effets disparaissent, le symptÎme premier c'est des crispations dans la mùchoire. C'est rare que je sois obligé de reprendre une moitié de cachet le soir, mais un lendemain de consommation d'alcool oui je suis obligé de prendre un peu plus de xanax...
Depuis mon post de lundi c'est dĂ©cidĂ© : j'ai augmentĂ© le baclo, je me suis mis comme objectif de passer la semaine sans alcool du tout. Je vais voir si dans le mĂȘme temps cela me permet de diminuer le xanax.
Je vous posterai le résultat de cette semaine de bonnes résolutions

Et bien en tout cas SEB, avec l'envie de t'en sortir qui t'anime, la finesse de ton analyse de ta situation et les efforts que tu es prĂȘt Ă  consentir pour mettre KO ton adversaire Alcool, moi je serais lui (l'alcool), je commencerais Ă  rassembler mes petites affaires dĂšs maintenant pour me tirer le plus vite possible de ta vie.
J'ai vraiment l'impression que ça ne va pas faire un pli cette histoire.
D'autant plus que c'est pas comme si t'étais un néophyte concernant le traitement et que tu es déjà un combattant bien aguerri.

Merci Florence pour ces encouragements !
Je nuance cependant le pourquoi j'ai décidé il y a 2 ans de me soigner au baclo et non par la voie traditionnelle de l'abstinence telle que pratiquée par les addicto : je ne cherche pas à faire disparaßtre totalement l'alcool de ma vie, je cherche (et j'y arrive) à le sortir de mon quotidien. J'en reste néanmoins amateur de bonnes choses et ne veut pas m'interdire un verre ou deux en société.
Mon combat est de devenir un consommateur normal : savoir savourer le verre plaisir avec un bon repas, et m'en passer des jours entiers. Un peu comme celui qui est capable de fumer 2 clopes en soirée, et s'en passer le reste du temps...
J'y arrivais Ă  merveille lorsque ma dose de baclo Ă©tait un peu plus forte...
Belle journée

C'est tout Ă  fait mon Ă©tat d'esprit Ă©galement ainsi que ce Ă  quoi je suis enfin parvenue (au bout de 3 ans quand mĂȘme !).
Quant au tabac, grĂące Ă  la e-clope et en appliquant la dĂ©marche que j'ai faite avec l'alcool Ă  cette autre dĂ©pendance, j'en suis arrivĂ©e au mĂȘme point je crois.
J'ai fumé une vraie clope au mois de juin sans replonger alors que je n'en avais pas refumé depuis le 26 janvier.
Ma conso d'avant avoisinait les 30/jour.
Je reste cependant beaucoup plus méfiante pour le tabac que pour l'alcool.
Mais j'ai quand mĂȘme bien l'intention de refumer trĂšs trĂšs occasionnellement alors que pour l'alcool, je me bois encore un bon pastis une fois par semaine et que c'est open bar dans les moments conviviaux sans jamais tomber dans les excĂšs.

Autre chose : j'avais mis, dÚs ton arrivée ici, ton fil dans mes suivis parce que j'étais quasi certaine que tu parviendrais facilement à t'en sortir et que je voulais profiter du spectacle.
Je ne m'étais pas trompée et j'ai bon espoir de ne pas me tromper à nouveau.

Bonjour Ă  tous
AprÚs toutes ces années sous baclo, je me vois replonger depuis environ 6 mois. Je bois quotidiennement et en grosses quantités : 2 litres de vin en moyenne le soir.
Je suis obligé de prendre 1 valium 10mg le matin pour effacer tout signe de manque physique + 5-6 seresta 10 tout au long de la journée.
Je nĂ©glige mon travail, ma famille, je ne fais plus rien de mes journĂ©es. Ma femme et ma famille qui heureusement croient encore en moi me demandent de retourner promptement refaire un sevrage et me reprendre en main. MalgrĂ© le baclo, des soucis personnels et professionnels m’ont fait reprendre ma bĂ©quille que j’ai Ă  nouveau pris comme meilleure amie : la boisson. J’ai le sentiment d’avoir Ă©chouĂ© aprĂšs tous les messages d’encouragement que vous m’aviez tous laissĂ©. Je vais prendre quelques semaines et retourner en sevrage. Je crois qu’il faut que je tire un trait dĂ©finitif sur l’alcool. Dieu merci j’ai encore ma femme et mon travail. Et mes amis qui croient en moi.
Je pense bien fort Ă  vous tous qui m’avez tant encouragĂ©. J’ai replongĂ©.
Je vous tiendrai bien sûr au courant de la suite.
Amicalement
Seb

Bonjour Seb.

Et tu en Ă©tais oĂč avec le baclo ?

10 par jour

C'est assez peu.
La moyenne, c'est 18 et il m'a fallu monter jusqu'Ă  30.

Tu n'as jamais dépassé 10 ?
Et as-tu vécu des moments d'indifférence ou proches de l'indifférence ?

Désolée, je n'ai pas relu ton parcours.
Je vais le faire...

Oui j’ai vĂ©cu presque 3 ans proche de l’indiffĂ©rence avec quelques consos
Mais là je suis retombé trop bas avec des signes de sevrages insupportables

OK, je viens de relire ton parcours.
Un nouveau sevrage pourrait effectivement t'aider mais Ă  condition qu'il soit sous baclo.
Te sentirais-tu prĂȘt Ă  augmenter Ă  nouveau ton dosage progressivement ?
OĂč en es-tu avec les EI ?

Je n’ai jamais eu d’EI gĂȘnants
J’ai toujours bien supportĂ© le baclo
J’espùre que l’addicto acceptera le sevrage sous baclo.
Mon médecin traitant le connaßt bien, je vais lui demander de le contacter

Tiens-nous au courant.
Et puis tu sais, au fil des années, on a fait des progrÚs sur le forum, dans la connaissance et la gestion du baclo.
On sait désormais le rendre plus efficace en adoptant une meilleure répartition par exemple.
Je ne suis pas la spécialiste dans ce domaine et Sylvie saura mieux te conseiller que moi.
Elle va probablement passer par lĂ  dĂšs qu'elle le pourra.
Ne te décourage pas.

Merci beaucoup Florence
Je te tiens bien au courant
A bientĂŽt

Bonsoir Seb

Il me semble Ă©vident que la source de tes pbs tient Ă  une dose trop basse
Tu parlais de résultats intéressants vers 180mg/j et là tu es à la moitié ou à peu prÚs de cette dose
Il faut que tu augmentes ...

Bonsoir Sylvie
Merci mille fois de ton message. Je vais de toute façon retourner en cure de sevrage. J’espĂšre simplement que le mĂ©decin acceptera de poursuivre mon traitement au baclo. Je vais de toute façon demander Ă  mon mĂ©decin qui me suit depuis 4 ans sous baclo le contacte.
Pour l’heure j’ai besoin que mon corps se dĂ©barrasse du produit alcool qui est omniprĂ©sent dans ma vie de tous les jours.
Je te tiendrai bien Ă©videmment au courant !
Merci pour tout
A bientĂŽt

perso, ayant Ă©tĂ© en cure courant mai, j'avais la mĂȘme interrogation que toi, j'Ă©tais Ă  120 en entrant.
immédiatement, la 1ere psychiatre avait décidé de me diminuer mais de 10 mg par semaine, mais bon...
donc, le temps de faire la cure de 4 semaines, tu ne perdrais pas grand chose en terme de bénéfice si cela t'arrivait et surtout, tu y gagnerais par rapport au fait de ne rien consommer pendant ce laps de temps. quitte à reprendre l'augmentation dÚs ta sortie puisque tu es suivi par ton MG dans ce cadre
et si jamais, tu tombes sur des soignants plus ouverts d'esprit qu'ailleurs, tu peux espĂ©rer garder la dose voir mĂȘme l'augmenter (ce qu'a fait le 2nd psy que j'ai en suivi)

Bonjour
Je rentre en cure dans une semaine. Par contre l’addicto est complùtement contre le baclo...
je pense aller faire ma cure pour dĂ©jĂ  me calmer car lĂ  c’est une cata au niveau consommation et effets de sevrages... et reprendre tranquillement le baclo ensuite, c’est en tout cas ce que mon mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste m’a conseillĂ©.
Il reste encore du monde à convaincre que le baclo ça fonctionne....
Salutations Ă  tous

il est anti baclo, mais comment va t il gérer ton traitement actuel ? baisse rapide ou maintien ?

.

1 question bĂȘte, est il possible d enmener en cure ses boites de baclo en loucedĂ©?

Aucune question n’est bĂȘte !
N’est-il pas dangereux de stopper le baclo du jour au lendemain en entrant en cure ? C’est ça qui me fait souci

si, c'est trÚs dangereux, risque fort de crise d'épilepsie. le médecin, psychiatre ou pas, devra le savoir ! sinon, lui apprendre sur le champ

attention, il y a une fouille lors de l'entrée en cure voir fouille de chambre pendant le séjour

ok , merci talis

Oui je confirme il y a une fouille minutieuse Ă  l’entrĂ©e...
Je vais appeler mon mĂ©decin traitant semaine prochaine voir ce qu’il en pense...

Bonsoir Ă  tous
Mon généraliste est en vacances la semaine prochaine, juste avant mon entrée en cure.
Qui aurait les coordonnĂ©es d’un mĂ©decin qui croit au baclo Ă  me communiquer afin que je puisse converser avec lui avant mon entrĂ©e en cure. L’arrĂȘt brutal du baclo m’inquiĂšte....
Merci d’avance

En fait, tu as le temps de diminuer
Tu peux le faire de 20mg tous les 2-3 jours
Mais c'est vraiment dommage d'arrĂȘter totalement le baclofĂšne

Je reverrai mon mĂ©decin traitant en rentrant de cure. Lui il est pour le baclo. Mais je vais tenter Ă  l’inverse de la derniĂšre fois de rester abstinent le plus possible.

il ne peut pas te faire une ordo avant son départ ? ou qu'il demande à son remplaçant d ele faire. à 80mg, ils ne prennent aucun risque.
voir en appelant le centre ce qu'ils vont faire avec ta posologie

quelles sont tes nouvelles ?


.

Bonjour,
EntrĂ© hier en cure, j’ai juste eu droit Ă  1 seresta 10 le midi, 1 seresta 25 le soir et 1 50 au coucher.
Ce matin aucun tremblement, les mains un peu moite.
Le sevrage se déroule donc vite...
Le plus dur sera l’apres....
mon objectif est de rester abstinent le plus longtemps possible, mais je sais que le baclo m’avait bien aidĂ©.
MĂȘme si mon addicto ici n’y croit pas un instant, je vais me mettre Ă  la recherche d’un addicto Ă  ma sortie qui maĂźtrise bien le sujet.
Le baclo m’ai aidĂ© 3 ans....
voilà les nouvelles 😉😉

Bonjour Seb,
Je peux entrer ? Sans m' incruster.
Tu es lu, n' en doute pas. J +2, donc . . . ?
Et . . . mĂȘme programme qu' hier ?
Je souhaite qu' on te prenne bien en compte, dans la structure oĂč tu es. Par "bien", je veux dire: chaleureusement, et avec de la disponibilitĂ©.
De la pertinence médicale aussi . . . c' est le minimum qu' on puisse attendre, quand on fait un tel effort (encore impossible pour moi).
Un soutien, ignorant, mais sincĂšre et attentif.
Baclofun

Bonjour
Je n’ai vraiment rien Ă  dire sur la qualitĂ© de la prise en chargĂ© l’amabilitĂ© et la disponibilitĂ© du personnel.
Ce midi 20mg de seresta c’est tout.
Je suis Ă  2 sur 14 sur l’echelle de Cushmann (Ă©chelle qui mesure les effets de sevrage....)
A part un peu les mains moites c’est tout ce que je ressens de gĂȘnant....
Merci de prendre des nouvelles c’est trùs sympa
Bon courage aussi et merci de ton soutien
Seb

salut Seb
tant mieux pr ton score, cela t'Ă©vite le valium.

si tes symptÎmes de sevrage sont quasi inexistants, c'est déjà une bonne chose...surtout si tu dors bien.

question prise en charge , ça se passe comment ? groupe de parole ? visionnage de film ? psychothérapie de groupe ? entretien individualisé ? jeux débiles (j'y ai eu le droit)?

et ils en pensent quoi du baclo ? je n'ai pas souvenir que tu aies raconté ta problématique de prescription avant ton entrée.

Ă  te lire.

Coucou
Alors prise en charge et sympathie nikel.
Plus aucun signe de sevrage en 2 jours.
Des ateliers, Ă©changes groupes de parole, entretiens etc...
Par contre le mĂ©decin est anti baclo : il m’a rĂ©torquĂ© que ça tuait plus de gens que ça n’en sauvait...
Je vais tout faire à ma sortie pour prendre la voie de l’abstinence et si trop dur j’irai voir un addictologue qui connaüt le baclo
A bientĂŽt et merci pour les encouragements

Courage...

Bonsoir
BientĂŽt 1 semaine de faite en cure. Le sevrage nikel, encore quelques sueurs c’est tout, et des difficultĂ©s Ă  dormir.
J’envisage Ă  ma sortie de reprendre tout de mĂȘme le baclo tout en restant abstinent le plus longtemps possible voire mĂȘme tout le temps. Le baclo m’a aidĂ© 3 ans en supprimant mes cravings.....
Et en me laissant la possibilitĂ© d’un petit verre plaisir et convivial sans risque. Et c’est bien ça que je veux et recherche.
J’ai pris le temps d’analyser les facteurs psycho-sociaux qui m’ont fait replonger et je ne vais pas refaire la mĂȘme connerie qu’avant : baclo oui, mais suivi psy (chose que je n’avais pas fait il y a 4 ans)
Je suis preneur de vos avis .....
À bientît
Seb

le suivi est, Ă  mon sens, indispensable et primordial.
est ce que le personnel de ta cure propose un suivi post-cure par eux mĂȘme ?comme pour moi. psycho, psychiatre et infirmiĂšre ainsi que la possibilitĂ© de les appeler quand tu le souhaites en cas de force majeure...

pourquoi n'as tu pas continué à 80 ? et si non, comment as tu stoppé ?

Le personnel m’a parlĂ© spontanĂ©ment de me tourner vers des CSAPA etc pour suivi post cure.
J’ai arrĂȘtĂ© le baclo car le mĂ©decin m’a clairement dit qu’en cure il n’y en aurait pas.
Vu qu’il s’est passĂ© 15 jours entre la visite et mon entrĂ©e en cure, j’ai diminuĂ© de 20mg tous les 3 jours. Rien ressenti de particulier comme malaise.... j’avais pas mal d’anxio faut dire....
Là je ne suis plus qu’à un seresta 10 le matin et un 50 au coucher.
Mon CSAPA local visiblement prescrit le baclo puisqu’ils en font mĂȘme l’article sur leur site.
J’irai les voir à ma sortie de cure.

Bonjour Seb,

Une intervention de ma part, peu qualifiée, mais je crois que tu prends toutes les informations, que tu examineras.

L' idĂ©al serait certainement un suivi post cure avec la structure oĂč tu es; c' est-Ă -dire avec l' Ă©quipe qui s' est occupĂ©e de toi. Mais je comprends qu' ils ne font pas ça. Dans la clinique oĂč j' envisage d' aller, c' est possible, et souhaitĂ©.

C' est ce dont Talis a bénéficié (bonjour, toi ! ) avec satisfaction (oui, T ?).

Les CSAPA, tu connais dĂ©jĂ  peut-ĂȘtre. Il y a souvent un dĂ©lai assez long pour ĂȘtre reçu. Et des Ă©tapes; accueil infirmier(iĂšre) d' abord, puis mĂ©decin, puis-et psy. Si tu pouvais, dores et dĂ©jĂ , prendre contact et te faire fixer un rdv, tu gagnerais du temps. PlutĂŽt que d' attendre ta sortie de cure pour mettre ça en route.

Enfin, pour une prescription de BaclofÚne, dÚs ta fin de cure, n' as-tu pas les coordonnées d' un médecin qui pourrait te la faire ? Tu en avais un, avant ta cure ?

Quand est-il prévu que tu sortes ?

Excuse-moi, je n' ai pas remonté ton fil. Je vais le faire. Les réponses à ces questions s' y trouvent ?

Bravo, pour tes résultats. De plus, ils sont trÚs encourageants pour . . . moi, par exemple ! Merci !
Poursuis bien,
Marie-Pierre.

Bonjour Marie Pierre
Je sors le 24 août, reprise du boulot le 26.
Donc suivi en post cure dans un centre impossible.
Pour le baclo, il me suffit de voir mon mĂ©decin traitant c’est lui qui me prescrivait jusqu’à maintenant. Je veux simplement Ă  cĂŽtĂ© de mon mĂ©decin un suivi psy pour tenir....
merci en tout cas de ton message.
Seb

effectivement, j'ai bĂ©nĂ©ficiĂ© (bonjour M-P ! ) de ça et je trouve ça intelligent. ça permet le suivi par des gens spĂ©cialistes, on pouvait choisir son infirmiĂšre (sur 8 prĂ©sentes, et avec laquelle on avait le plus d'affinitĂ©s), et le psychiatre (y en avait 3). suivi mensuel pour psycho et psychiatre (compris ordo et arrĂȘt de travail si nĂ©cessaire), et suivi bi-mensuel avec infirmiĂšre, et possibilitĂ© appel 24/24 au centre.
y a pire comme suivi...masi ce devrait ĂȘtre la rĂšgle dans ts les centres addicto...malheureusement, ce n'est pas le cas partout. sinon, c'est l'HDJ (hĂŽpital de jour... mais je pense que ces jours lĂ  sont plus dĂ©diĂ©s aux personnes seuls qui ont besoin aussi de retisser des liens sociaux et voir du monde car les activitĂ©s-type : aller promener les chiens de la SPA...bon, voilĂ , chacun en pense ce qu'il veit, mais perso, j'adore les chiens mais lĂ ...

ce suivi ,peut aisément remplacer une post-cure longue de deux mois et parfois (souvent ? trÚs trÚs souvent ? qui joue la redit avec une cure...) MAIS ça ne remplace pas un suivi en psychothérapie comme tu penses le faire, Séb

perso, j'aurai continuĂ© le baclo pendant la cure, et descendre de 10mg par semaine...comme ça, en 4 semaines tu arrivais Ă  40 au pire...(un cachet discret dans une poche et tu pouvais mĂȘme tenir un peu plus). ça Ă©vitait de faire le yoyo et consolider les 80, mais pas grave tu vas reprendre en sortant.

les CSAPA de ce que j'en sais, ressemble Ă  l'HDJ

Bonjour
Le mĂ©decin ici a Ă©tĂ© formel d'arrĂȘter le baclo. Il est formel que c’est un piĂšge. (Bon il a 67 ans .... encore la vieille Ă©cole )
Bon avec le stock de baclo que j’ai encore à la maison je peux recommencer tout seul dùs ma sortie.
Objectif : abstinence mais avec l’assistance du baclo qui aide vraiment. Et suivi psy. Et l’idĂ©e un jour mais on verra plus tard, de pouvoir reprendre un petit verre « plaisir »
Effet positif de la cure : plus aucun signe physique de manque et je suis passé de 10mg de valium au réveil et 6 seresta 10 tout au long de la journée avant la cure à : 10 de seresta le matin et 25 au couché.
Par contre besoin d’un somnifùre pour dormir tellement je cogite sur le retour à la vraie vie...
ma femme, mes amis proches, ma famille sont Ă  mes cĂŽtĂ©s. J’ai juste la hantise d’une rechute et dĂ©cevoir tout le monde alors que le baclo m’a tant aidĂ© pendant 3 ans....
Concernant le CSAPA, si dĂ©lais trop longs et pas intĂ©ressant, j’ai plusieurs adresses de psy spĂ©cialisĂ©s en addictions, j’assurerai mon suivi post cure avec celui avec lequel ça accroche le mieux.
Et mon mĂ©decin traitant pour le baclo. EspĂ©rant qu’il accepte de dĂ©passer les 80mg (je ne lui ai jamais posĂ© la question puisque quand la dĂ©cision est tombĂ©e, j’étais Ă  80mg)
Je passe le week-end à l’hîpital ( pas de sortie le premier week-end) on est 3 patients dans le service (on se fait chier lol)
Visites autorisĂ©es cet aprem et demain aprem. Ça va remonter un peu le moral.
Je me pose quand mĂȘme une question parce que je suis curieux et aime les sciences : mon addicto m’a dit que l’enzyme responsable de la dĂ©pendance alcoolique a Ă©tĂ© dĂ©couverte, la recherche sait c’est laquelle : ils attendent quoi pour pondre qqch pour traiter cette enzyme ?
Moi je pense qu’il y a une question fric lĂ  derriĂšre : que deviendraient ces centres de cures et tous ces vieux dogmes si demain le remĂšde miracle Ă©tait trouvĂ© ?
Vous voyez ça cogite hein lol
Bon week-end Ă  tous
Seb

Rien d' utile, de mon cÎté. Dsl.

Juste: de ce que l' ai lu, sur le Forum et ailleurs, ce sont des neuro-transmetteurs, qui sont impliquĂ©s, dans la (les) dĂ©pendance(s), et non des enzymes; celles-ci sont plutĂŽt en rapport avec le microbiote intestinal, qui, ceci Ă©tant, se prĂ©sente, actuellement, il est vrai, comme le 2Ăšme, et mĂȘme, le 1er "cerveau".

En amont, il y a des "précurseurs", qui agissent sur ces neuro-transmetteurs.

A une période, j' étais relativement bien informée; j' en ai perdu tout souvenir.

D' autre part, les "connaissances" "scientifiques" (les recherches, en premier lieu) se modifient constamment.

Bons moments, à vivre dans ces visites, aujourd' hui et demain. Sans faire fi des "évolutions des sciences" (tu as bien raison de t' y intéresser), la dimension
affective est cruciale, selon mon pauvre avis.

Tu as la solution-baclo, Ă  la sortie, c' est un Ă©norme point d' appui.

Et d' ici lĂ , tu restes Ă  l' abri.

Reprendre le boulot sera peut-ĂȘtre bien une contrainte "salutaire".

Les questions de "fric", de labos, etc. . . oui . . . ne réfléchis trop à ça. C' est éclairant, et également, polluant.

Ne te disperse pas,
on lit et on entend tout, partout.

Marie-Pierre.

Bonsoir Seb,

Je viens de relire ton fil, et j'ai eu un parcours similaire au tient, à la différence de :
- Mes 2 cures Ă©taient Ă  l'initiative de mon Ă©pouse
- Ma femme m'a quittée lors de la derniÚre qui s'est terminée le 30/07 ....

Concernant ta sorite postcure, je frĂ©quentais dĂ©jĂ  CAPSA avant, mais de mĂ©moire, le parcours de prise en charge avait Ă©tĂ© assez rapide au dĂ©but (malgrĂ© tout, psychologue d'abord, puis passage en commission, puis psychiatre). La mienne est actuellement pas contre le baclo, elle m'en a mĂȘme represcrit avec ma derniĂšre cure (80mg, mais on parlait d'augmenter ...).

Depuis ma cure, je vise l'abstinence totale et j'essaye de me blinder niveau suivi (mĂȘme si je suis en vacances lĂ  ...), je suis pas mal avec les AA que j'avais essayĂ© sans accrochĂ© il y a quelques annĂ©es, mais ma maturitĂ© a changĂ©.
Je vise l'abstinence totale car j'ai trop perdu, et je ne souhaite pas tester ou tenter Ă  nouveau. La consommation modĂ©rĂ©e avec le baclo peut-ĂȘtre difficile Ă  trouver... je prĂ©fĂšre ne pas tenter que de replonger, il me reste mes enfants qui ont besoin de moi, d'un papa Ă  100% et pas de quelqu'un de disponible par intermittence ....

Maris chacun sa voie et son histoire !
En tout cas, bonne chance pour la suite

Bonsoir
Je comprends ton tĂ©moignage et que tu souhaites l’abstinence totale suite Ă  tout ça.

J’ai tenu bon pendant 3 ans avec le baclo et j’ai replongĂ© comme un c.. alors que j’étais Ă  faible dose de baclo Ă  cause de diffĂ©rents soucis....
Je souhaite reprendre le baclo pour me maintenir abstinent tout en limitant la souffrance de l’abstinence, et voir lorsque j’aurai Ă  nouveau retrouvĂ© ma dose d’indiffĂ©rence comment je rĂ©agirai devant un verre....

Bonne soirée
Seb