Nouveau sujet Répondre Imprimer Syndication RSS 2.0

Premier rendez-vous en adictologie : vos retours

Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 18 Février 2019, 23:13

Reprise du dernier message

Super !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 18 Février 2019, 23:14
Merci Sylvie


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 01 Mars 2019, 15:30
Bonjour, je suis désormais à 90mg. EI stables. Je suis inquiète car je postule actuellement pour un poste dans lequel je devrai promouvoir un produit en public. Je n'ai jamais fait cela, je suis plutôt du genre réservée et timide. Du coup cet exercice me stresse d'autant plus que j'ai beaucoup de mal à me concentrer et à trouver mes mots, voir, à articuler convenablement. D'autre part, mon mari commence à trouver les ES inquiétants, je commence à ne plus lui en parler pour ne pas qu'il me demande de l'arrêter.
Ces derniers temps j'ai été très minée par mon humeur maussade, avec le beau temps tout le monde était guilleret, moi, je faisais la gueule à longueur de journée, j'en étais consciente et cela m'embetait. Mon médecin m'avait mis sous paroxetine, mais je l'ai arrêté car ça me faisait encore un autre traitement et il me semblait que cela provoquait des tremblements, et j'ai déjà assez l'air d'un zombie. Avec du recul je ne sais pas si j'ai bien fait d'arrêter...


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 01 Mars 2019, 16:06
Bonjour

Et pour l'alcool, ça se passe comment ?

Pour l'AD, à toi de voir si tu estimes ton état préoccupant ou juste pénible
Perso, je ne suis pas pour prendre un traitement sans raisons solides
Mais c'est vraiment à toi de voir


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 01 Mars 2019, 17:35
Sensation étrange mais que je retrouve sur différents fils, donc ça me rassure : au lieu de boire quotidiennement, cela fait 2 semaines que j'arrive à m'abstenir le mardi soir (même jour c'est curieux d'autant plus que je ne change pas de posologie à jour fixe). Je bois beaucoup moins, plus lentement, et des alcools moins forts.
J'ai du mal à distinguer l'envie de l'habitude (cf fil craving # habitude)
Je me sens désormais prête à faire des efforts sur ma consommation en multipliant les jours d'abstinence pour gagner en efficacité et atténuer les ES.
J'ai peur malgré tout de devoir garder cet effet zombie durant plusieurs mois, et la grosse difficulté d'assurer au boulot en parallèle du traitement surtout si je me lance dans de nouvelles fonctions. Aujourd'hui c'est ce qui pourrait me faire renoncer au traitement malgré son efficacité.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 01 Mars 2019, 20:12
Je pense que si tu augmentes très lentement (5 ou 10mg par semaine), les EI vont rapidement être gérables
Surtout si tu fais un effort de modération
Au pire, en cas de besoin, tu peux aussi diminuer, puis augmenter très lentement

Ce serait dommage de renoncer à ce traitement dans la mesure où il marche pour toi et où l'alcool a quand même de sérieuses répercutions sur la santé
Je pense que tu dois pouvoir trouver un compromis boulot/santé


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 01 Mars 2019, 20:27
Pour l'instant je ne veux pas y renoncer. Je vais essayer comme tu dis, merci.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 12 Mars 2019, 10:56
Bonjour, je suis depuis dimanche à 110 mg, ma dernière prise est de 50 mg à 16h. Vers 18h, je suis très étourdie (mais je supporte), à partir de 20h je m'endors littéralement (je supporte encore, et m'aide avec du Guronsan si je sors), par contre je dors très mal la nuit : sudation, ronflement, insomnies ou semi-sommeil assez déconcertant, nausées (difficilement supportables).
Point positif : moins d'alcool, presque plus envie !!!!
J'ai besoin d'être opérationnelle le mercredi et le weekend, d'où ma question :
- est ce que je persiste à 110 mg (quitte à y rester tant que les EI s'apaisent)
- est ce que je redescends à 100mg mardi, mercredi, puis je remonte à 110 mg jeudi
- est ce que je reprends mes prises quotidiennes à 100 mg, plus 10 mg le soir de manière à rester à 110 mg/jour et peut être atténuer les désagréments nocturnes
Je vous remercie pour vos réponses.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 12 Mars 2019, 11:23
Perso, je tenterais ta troisième proposition : 100mg + 10mg au coucher

Tu peux aussi tenter d'ajouter une prise à 10h pour alléger celle de 16h


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 12 Mars 2019, 11:30
Merci Sylvie


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 60 ans
  • Messages : 10297
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 12 Mars 2019, 15:09
Et peut-être faire une pause dans l'augmentation, cela pourrait calmer tes EI

Bravo pour ta détermination.

On dit des bons vendeurs que ce sont des timides qui se soignent, aie confiance en toi !
Tu peux aussi t’entraîner en te filmant, c'est radical pour voir ses défauts


Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 12 Mars 2019, 15:18
Merci PascAlbéric pour tes encouragements. J'ai un peu parcouru ton fil, qui, je dois le reconnaître m'a un peu découragée ; pour parler de courage, c'est toi qui a la palme !!!
Je ne vais pas essayer de trouver des défauts supplémentaires, car en ce moment c'est un peu la descente...
Pour revenir sur mes apnées du sommeil, les tests ont révélés que ça n'en n'était pas. Je reste néanmoins avec ce problème d'étouffement et de gêne constante à déglutir cette sensation de boule dans la gorge. Mon MG penche pour des crises d'angoisse, mais je en veux pas prendre d'AD en plus du baclo...


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 60 ans
  • Messages : 10297
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 13 Mars 2019, 13:01
J'ai un peu parcouru ton fil, qui, je dois le reconnaître m'a un peu découragée

Je comprends, je ne suis pas le bon exemple


Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 13 Mars 2019, 13:07
En tout cas tu es de bons conseils et ta détermination est exemplaire.
Je ne dirai pas que tu n'es pas le bon exemple, juste, ton parcours n'est pas finalisé.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 21 Mars 2019, 20:56
Bonsoir, j'ai vu mon MG, lui ai indiqué que j'étais à 120mg, quelle stupeur !!!! Il veut que redescende puis remonter et rester à 120mg car il trouve que de passer de 6 verres quotidiens à un verre c'est une belle progression et que je peux rester comme ça, que ce n'est pas grave de boire 1 verre tous les jours. Je lui ai expliqué que je ne voulais plus boire au quotidien il m'a trouvée extrême, c'est hallucinant !! Je viens le voir pour lui dire que je veux arrêter de boire, en gros il me dit allez y buvez 1 verre par jour. Je ne vais pas prendre du Baclofene toute ma vie, et boire mon verre tous les soirs. C'est moi qui suis dans le faux ou quoi ? Je suis un peu perdue ce soir... Ils trouvent que j'ai beaucoup trop d'ES que ça n'en vaut pas la peine. Il m'a découragée.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 21 Mars 2019, 23:42
Non, c'est toi qui a raison

Rester à 120mg/j en continuant à boire un verre par jour, c'est ne pas pouvoir diminuer le baclofène ...
Si en plus tu as des EI, ce n'est pas cool
A mon avis, quitte à avoir des EI, il vaut mieux aller jusqu'au bout pour pouvoir diminuer ensuite

Ceci dit, tu peux tenter de diminuer la dose, puis remonter lentement pour tenter de diminuer tes EI


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 11:02
Merci encore une fois Sylvie pour tes conseils. Cela me rassure qu'on soit sur la même longueur d'ondes. Je lui ai dit et redit "je n'ai pas fait tout cela pour ça". Je ne veux plus boire tous les jours, je ne veux pas rester indéfiniment à 120 mg/jour, et si je diminue, je vais retomber cela me paraît évident. J'ai vu dans les stats que la durée moyenne (j'entends bien que c'est une MOYENNE) est de 2.5 mois de montée, et 175 mg de seuil (si j'ai bien tout interprété). Je ne suis donc peut être pas si loin du but, quitte à y aller tout doucement mais sûrement.
Je ne veux pas lancer de polémiques mais en parcourant les fils, j'ai l'impression qu'il y a certains membres qui prennent du baclo depuis 2 ans voir plus, ils en prennent toujours aujourd'hui. Certains étaient arrivés à l'abstinence, en redescendant ils ont chuté, voir re-chuté. Ma question est : "est ce qu'on prend du Baclofène à vie" ?, car pour moi il est inenvisageable de subir ces ES à vie, car même à 10 mg/jour je pense qu'il y a des ES, je me trompe ?
Autre question, comment adhérer ?


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 11:06
Sylvie, désolée je viens de voir le lien pour adhérer dans ta signature. Je retire ma question.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Florence...
  • Age : 57 ans
  • Messages : 7626
  • Inscrit : 11 Avril 2014
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 12:36
Je suis d'accord avec Sylvie, c'est toi qui as raison.
Si tu veux diminuer le baclo, il me semble que c'est plus raisonnable de ne pas boire d'alcool tous les jours, de même, si tu veux l'arrêter complètement, je crois qu'il vaut mieux ne plus boire du tout ou très occasionnellement.

Mon expérience :
J'ai dû monter à 300 mg et j'avais de forts EI tout au long de ma montée et une partie de ma descente.
Actuellement, je suis à 80 mg et je ne subis plus aucun EI.
Je garde cette dose pour l'instant, non pas parce que je crains de rechuter mais parce que j'ai la chance que le baclo ait sur moi un effet somnifère et anxiolytique alors que j'ai toujours été (avant le baclo) insomniaque et très anxieuse.
Je continue à consommer de l'alcool, sans réserve lors des occasions conviviales (mais ma consommation se limite alors sans que j'aie d'efforts à fournir) et je m'autorise un apéro seule par semaine parce que j'en aime vraiment le goût. Mais là aussi ça reste dans des proportions raisonnables sans que je doive me fliquer.
En dehors de cela, je ne consomme plus du tout.

"même à 10 mg/jour je pense qu'il y a des ES, je me trompe ?"
Je ne pense pas qu'il y ait de réponse à cette question.
A la montée, j'avais déjà beaucoup d'EI à 80 mg alors qu'à 80 actuellement, je n'en ai plus aucun.
Donc ça dépend non seulement des individus mais encore du contexte dans lequel la personne se trouve.
Message édité 1 fois, dernière édition par Florence..., 22 Mars 2019, 13:54  

Ma confiance ne se mérite pas. Je la donne sans conditions et la retire sans sommations.
Dialogue extrait du Petit Prince de St Exupéry :
Que fais-tu là ? Je bois.
Pourquoi bois-tu ? Pour oublier.
Pour oublier quoi ? Pour oublier que j'ai honte.
Honte de quoi ? Honte de boire !
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 14:13
Merci Florence, c'est exactement ce dont j'avais besoin d'entendre.
Je revois mon MG dans 1 mois (enfin 3 semaines pour gagner un peu de temps...), il faudra que je trouve les bons mots pour convaincre un docteur que ce n'est pas bien de boire 1 verre tous les jours, un truc de fou!!! et qu'il comprenne qu'un alcoolique ne se contentera pas d'un verre sur la durée. Je lui ai dit que ces personnes qui ne boivent que 1 verre par jour, je les mets au défi de stopper pendant 1 mois, qu'ils s'apercevraient peut être qu'ils n'y arriveront pas et qu'ils sont donc dépendants, et 1 verre aujourd'hui, c'est 2 verres demain... bref
J'ai quand même abdiquer pour les AD qu'il tient absolument que je prenne, c'est parti pour la Paroxétine. On verra...


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Florence...
  • Age : 57 ans
  • Messages : 7626
  • Inscrit : 11 Avril 2014
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 14:34
Je ne serais cependant pas aussi catégorique que toi.
Un verre par jour n'entraîne pas systématiquement une rechute ou une escalade de la consommation mais c'est un risque dont il faut être conscient.
J'en connais ici qui consomment un peu tous les jours depuis des années et chez qui ça ne pose aucun problème mais parallèlement, ils maintiennent une dose de baclo dite "de confort" (c'est à dire suffisamment pour se protéger de potentielles envies et suffisamment basse pour éviter les EI).

Quoi qu'il en soit, c'est au patient de décider de la conduite qu'il désire adopter.


Ma confiance ne se mérite pas. Je la donne sans conditions et la retire sans sommations.
Dialogue extrait du Petit Prince de St Exupéry :
Que fais-tu là ? Je bois.
Pourquoi bois-tu ? Pour oublier.
Pour oublier quoi ? Pour oublier que j'ai honte.
Honte de quoi ? Honte de boire !
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 15:39
Connais tu des personnes qui ont complètement arrêté le Baclofène et qui maîtrisent leur consommation ?


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Florence...
  • Age : 57 ans
  • Messages : 7626
  • Inscrit : 11 Avril 2014
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 15:53
Il y a BB je crois.
Elle avait fait une rechute, repris du baclo, puis arrêté à nouveau.
Je ne sais pas trop où elle en est depuis.
Je sais qu'il y en a d'autres mais je n'ai plus les pseudos en tête.
Il se passe aussi que ceux-là finissent (légitimement) par ne plus venir sur le forum.

Ah oui et puis il y a assurément HCat aussi.
HCat qui a été guérie à... 30 mg !
Ça fait plusieurs années qu'elle ne prend plus de baclo et elle boit dans les occasions conviviales jusqu'à être parfois un peu "pompette".

Je sais quand même qu'en règle générale, concernant ceux qui fréquentent encore le forum, ceux qui continuent à consommer de temps en temps préfèrent garder une dose de confort qui est très variable selon les individus.


Ma confiance ne se mérite pas. Je la donne sans conditions et la retire sans sommations.
Dialogue extrait du Petit Prince de St Exupéry :
Que fais-tu là ? Je bois.
Pourquoi bois-tu ? Pour oublier.
Pour oublier quoi ? Pour oublier que j'ai honte.
Honte de quoi ? Honte de boire !
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 22 Mars 2019, 16:35
En fait te concernant, tu n'as pas fini ton parcours, donc pour toi, diminution du baclofène = rechute assurée

Sinon, en diminuant la dose, de façon générale, on se débarrasse des EI
Perso, je suis montée à 120mg/j, j'ai continué à consommer de façon conviviale le WE (par choix) et j'ai pu baisser la dose à 40mg/j sans reprise de la conso
Je n'ai strictement aucun EI à cette dose que je préfère conserver par sécurité

Mais de toute façon, avant de pouvoir diminuer de façon "sécure", il faut être undifférent
C'est à dire, pouvoir se passer de boire sans effort

Le pb n'est pas vraiment le nombre de verres par jour, mais la façon dont ils sont pris
Si c'est une obligation, c'est que le but n'est pas atteint


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 25 Avril 2019, 9:14
Bonsoir, encore une fois j'aurais besoin de vos conseils. Mon médecin tente de me faire stagner dans la posologie. J'essaie de le convaincre de continuer à me suivre car il est juste à côté de mon travail ce qui est très pratique. Du coup je n'ai augmenté que de 30 mg en 1 mois. Je suis aujourd'hui à 150mg, il me tarde d'accéder à ma dose seuil et là je stagne. La dernière fois que j'ai vu mon MG il voulait m'orienter vers un centre d'addicto. Il m'a dit "mais on va augmenter jusqu'à combien ?". J'ai suffisamment de médicaments pour avancer seule, mais si je n'arrive pas rapidement à mon seuil, je vais rapidement me retrouver à cours de Baclofene d'autant plus que je mens à mon MG quand je le reverrai dans 2 semaines je devrai lui dire que je suis à 150, alors que je serai à 170 mg.
Côté consommation, j'essaie de ne plus boire la semaine, mais le weekend avec le soleil, les barbecues, les copains, je m'autorise 1 verre de vin ou une bière qui en appelle une deuxième que je peine à finir.
Ma posologie est dans ma signature.
Forts ES : endormissement incontrôlable 1/2 heure après la dernière prise de 16h, suivi d'étourdissements, manque de concentration, de mémoire, gel des émotions, sensation d'étranglement, difficultés à avaler surtout la nuit car nez bouché.
Je pense avoir tout résumé.
Bonne journée à tous.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 25 Avril 2019, 10:25
Bonjour

Ca a l'air pas mal si tu n'arrives pas à finir le deuxième verre
Tu sembles assez proche du but
Tu dis "je me force à ne pas boire", tu es obligé de te forcer beaucoup ?

Vu tes EI, je pense que tu devrais augmenter plus lentement
Et vu que tu es shooté au bout d'une 1/2h, tu devrais tenter de décaler toutes tes prises d'1/2h (12h30,14h30 et 16h30)pour mieux cibler ton craving
S'il est toujours vers 17h-18h


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 25 Avril 2019, 15:28
Merci Sylvie pour ton retour, non je ne me force pas beaucoup voir pas du tout. J'y pense, et puis j'oublie.
Je n'augmente pourtant que de 10 mg par semaine, c'est peu.
Je vais essayer de décaler comme tu me l'as indiqué.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 25 Avril 2019, 16:09
Tu peux augmenter par 1/2 cp
C'est moins pratique à gérer mais plus doux


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 25 Avril 2019, 16:12
bonne idée


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de D-Day
  • Messages : 122
  • Inscrit : 14 Avril 2019
  Lien vers ce message 08 Juillet 2019, 16:26
Bonjour Cocogaby,

je viens de lire ton fil, c'est allé très vite dis-donc ton parcours vers l'indifférence.
Où en es-tu 3 mois après ton dernier message ?
La suite a-t-elle été compliquée ou as-tu poursuivi sur la même voie ?
Cela m'intéresserait de connaître ta situation en ce mois de juillet.

D-Day
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 08 Juillet 2019, 22:56
Hello D-Day, ça tombe à pic que tu me relances car j'étais justement sur le point de narrer mes dernières aventures.
Je me suis. Peut-être mal exprimée, je n'est pas atteint l'indifférence.
Justement, il y a une semaine, je commençais à desesperer, car j'avais regardé les stats, et il y a une moyenne à l'indifférence pour les femmes à 165 MGS en 3 mois me semble t'il. Bêtement, je m'étais fixé sur ces 165 MGS ayant commencé en janvier, je visais l'indifférence en juin, pour stabiliser durant l'été et en finir avec ces satanés EI. Mon médecin, je dirai plutôt mon prescripteur, puisqu'il ne me sert qu'à ça, n'acceptant que j'augmente que tous les 7 jours, j'ai tardé à arriver à ces fameux 165 mgs. Et là grosse déception : rien. Les EI sont insupportables au bout de 6 mois, à noter le pire : cette fatigue et endormissements incontrôlables en début de soirée à 21h avec les potes qui s'amusent à te prendre en photo lâchement quand ta tête risque de heurter la table en t'ecroulant et qui se disent ben merde qu'est ce qu'elle a ?ou parfois dans l'après midi en plein boulot, et, le gel des émotions tel un zombie errant sans peine, sans joie.Je continue à boire 1 ou 2 verres de vin le soir, je prends aussi plaisir à boire les 3/4 d'une bière sans alcool (0.4° quand même). Dernier rdv semaine dernière chez le doc, j'étais alors à 225 mgs. Je lui dit que je stagne, que j'en ai marre, je n'en peux plus dormir, que je pars en vacances, que je veux arrêter l'atarax qui ne me convient pas, je veux un truc qui m'assomme pour dormir au moins 2 nuits par semaines, que je veux arrêter la paroxetine, et augmenter le baclo tous les 3 jours. Il me dit peut-être que le baclo ne fonctionne pas pour vous (encore une fois je l'insulte intérieurement). Il me fait une ordonnance à 250 mgs pour 2 mois (j'ai envie de pleurer), me dit de continuer la paroxetine et me prescrit du zoplicone à la place de l'atarax a prendre 1 jour sur 2 maximum. Bien décidée d'augmenter de 10 mg tous les 3 jours et du coup de prendre le risque de me retrouver à cours de traitement (car au pire j'ai 2 ordonnances de 250 mg et dans 3 semaines, je pourrai chercher un nouveau prescripteur peut être dans un centre d'addicto). Ça c'était le jeudi, le soir même, je prends mon premier zoplicone, je pensais avoir un violent coup de barre et non... Et le matin, une merveilleuse sensation, oh punaise que c'est bon de dormir !!! Pas cette sensation d'yeux gonflés (depuis 6 mois j'ai l'impression d'avoir une tête au réveil comme si je m'étais mis une méchante mine la veille : le teint rougeau, les yeux marqués, les paupières gonflées) je garde néanmoins, et ceci depuis 6 mois des pupilles surdimensionnées, et les yeux rouges, des envies, des sensations, une petite vitalité, du bon quoi la vie (malgré l'annonce la veille de mon éventuel licenciement économique dans le cadre d'un rachat de société, et une tonne de boulot qui m'attend étant en congé le soir même). Vendredi soir (j'enfreinds la règle des 1 jour sur 2), et reprends du zoplicone au vu d'une grosse journée festive le lendemain plus préparation des bagages avant le départ en vacances). Résultat : bonne nuit, levée à 7h (alors que c'était plutôt du 10h en weekend depuis 6 mois) au taquet pour faire plein choses, de bonne humeur, et en vacances !!
La fête démarre à 14h sous la chaleur, la bonne musique, les potes, et plein d'alcool. Naturellement, je prends la décision de ne boire que le soir. Je le fais aisément (à ma grande surprise), je prends plaisir à justement prendre plaisir (sensation retrouvée qui n'a pas d'égal), je prends le temps de parler au gens de m'intéresser à des choses, de parler aux enfants qui sont souvent livrés à eux mêmes dans ces occasions là, spectateurs de scènes pathétiques et drôles à la fois, sauf quand ce sont leurs parents qui sont les acteurs. 20h premier verre, mais pas plus attendu que ça, c'était juste le service du champagne, un de mes péchés mignons. Suivis de 2,3 verres entrecoupés de verre d'eau tout ça jusqu'à 2 heures du mat et sans m'endormir, wahou. Je dors peu la nuit suivante Sans zoplicone (mon bracelet capteur d'activité dit que je dors en moyenne 30 minutes de sommeil lourd, je ne sais si c vraiment fiable). Debout à 8h, ménage complet à effectuer, pour prendre la route à 14h, et là je fais 9 heures de route en parlant à mon mari, mais sans dormir, et ça c du jamais vu même avant le baclo et encore moins en ayant si peu dormi la veille. Et là je suis en vacances, et je suis bien. Je suis à 230mgs de la sorte : 7 a 13h, 8 a 15h30, 8 à 18h30, j'aimerais bien à défaut d'arrêter la paroxetine descendre de moitié passer donc à 0.50 mg. Prendre du zoplicone tous les 3 jours si nécessaire. Le secret de ma persévérance tient au soutien de mon mari et le fait qu'il aille toujours de l'avant. Ma volonté tout de même (pourtant 2 amis très proches m'ont dit que selon eux je me faisais plus de mal que de bien au vu des ES). Aujourd'hui je sens une petite évolution comme un truc qui va arriver, je le sens... Je pense que pour réussir ma stabilité et ensuite la très lente descente j'aurais besoin de comprendre réellement qu'est ce qui a provoqué en moi cette envie de mettre fin à mon alcoolisme. Lorsque je le saurai, je pense que ce seront ces éléments justement qui me permettront de tenir sur la durée, sur les prochaines années à venir. J'entends par là, une descente sans hâte, très lente, et parvenir à continuer le traitement même quand je penserai être sortie d'affaires, et toujours rester sur mes gardes pour ne pas avoir fait tout cela pour rien.
Désolée pour ce long récit, j'espère qu'il est lisible car j'ai la flemme de me relire.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de D-Day
  • Messages : 122
  • Inscrit : 14 Avril 2019
  Lien vers ce message 09 Juillet 2019, 15:52
Salut Cocogaby,

ah oui les 165 mg pour les femmes ! et les 180 mg pour les hommes...et j'y passe aujourd'hui au 180 mg. Alors tu parles que je m'y retrouve dans ton vécu et cette barrière médiane. Je crois que je vais être obligé de dépasser ce cap des 180, alors que quand j'ai commencé, j'ai naïvement cru que je vaincrais "la bête" bien avant. Alors oui, il y a du progrès mais je ne suis pas encore satisfait, alors je vais continuer et tout comme toi accepter les EI invalidants.

Par contre c'est chouette ce que tu racontes dans cette journée/soirée de "tous les dangers" passée avec les potes. Et sans trop d'efforts, c'est plutôt trèèèèèèès bon signe si je ne m'abuse. C'est génial que tu aies trouvé un bon traitement pour dormir et que ton mari t'accompagne et te soutienne dans ta démarche. Ma femme également m'apporte le même soutien et ne m'a jamais jugé. On a du bol quand même de pouvoir s'appuyer sur une famille solide.

Quant à ton interrogation sur "pourquoi arrêter l'alcoolisme", je crois déceler une partie de la réponse dans un de tes premiers posts : des membres de ta famille décédés suite à l'alcoolisme/marre d'être celle qui a la bonne descente en soirée/les bouteilles qui trônent dans la cuisine/tes ados qui par mimétisme souhaitent goûter ce plaisir interdit que nous consommons...après tu as peut-être eu d'autres motivations, si elles sont peu enfouies, débute alors un travail d'archéologue. Si elles sont plus profondes alors ce sera celui du géologue :-D

Bref, je ne vois que du positif dans ce que tu as rapporté et je te rassure il est parfaitement lisible et compréhensible.
Passe de bonnes vacances.
D-Day
Message édité 2 fois, dernière édition par D-Day, 09 Juillet 2019, 15:55  
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 09 Juillet 2019, 19:32
Salut D-Day, super sympa ton message, je te remercie.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de kobouser
  • Age : 39 ans
  • Messages : 172
  • Inscrit : 01 Mai 2018
  Lien vers ce message 28 Juillet 2019, 22:51
Salut Cocogaby,

Le dernier paragraphe de ton post du 8 juillet est plutôt positif.
Tu sembles proche du but avec 4 verres consommés à une occasion spéciale... Non?

À+


#BaclofèneILoveIt
04/05/2018 début du traitement à 15mg
18/06/2018 dernière montée à 120mg / arrêt consommation d'alcool
>>> 20/01/2019 première descente à 110mg en prise unique le soir >>> 20/04/2019 100mg >>> 26/07/2019 90mg
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 28 Juillet 2019, 23:06
Hello Kobouser,
Je suis aujourd'hui à 260 mg, je désespère de voir le bout du tunnel. Le chemin est long, trop long... Je bois toujours beaucoup moins, mais l'envie est toujours là.
Mon médecin me suit à 250 jusqu'à fin août, à ce jour je suis déjà à 260. Je vais devoir trouver un nouveau prescripteur ; et me tourner je pense vers un centre d'addicto, mais la force me manque.
Je ne dors plus, et seulement un peu mieux lorsque je prends mon zoplicone. Mais je ne veux pas tomber dans ce piège.J'esaie donc de limiter les prises.
Bref, pas top...


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 34597
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 28 Juillet 2019, 23:23
Vas donc voir le Pr Granger à Tarnier ou Renaud de Beaurepaire à Vitry
Ils t'aideront
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 28 Juillet 2019, 23:25  

Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 28 Juillet 2019, 23:33
Merci Sylvie


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 19 Aout 2019, 14:40
Dernières news,
Sylvie j'ai suivi tes conseils, voici cette nouvelle posologie qui me convient mieux : 11h 3cp, 13h 9cp, 15h 9cp, 17h 9cp.
J'ai rdv avec une remplaçante au cabinet du Dr Jaury, vendredi. Effectivement, j'ai revu mon docteur prescripteur qui m'a refait une troisième ordonnance à 250 mg il trouve que j'ai très bien progressé,ce qui est vrai mais pas suffisant car l'envie est toujours là, en revanche 1 verre me suffit voir difficile à finir, mais je le finis quand même...
Dimanche, je serai très probablement au rendez-vous Baclofène des parisiens.


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Karolyn
  • Messages : 333
  • Inscrit : 30 Avril 2018
  Lien vers ce message 20 Aout 2019, 10:58
Hello ma Belle
Je tente de répondre aux questions posées sur mon fil.
L’Indifference comment je la ressens ? C’est ne plus ressentir ce truc physique de « j’ai besoin de boire la tout de suite maintenant ». Bien sûr le couple besoin de plaisir/détente/habitude reste. Et c’est la tout le travail pour moi.
Les rechutes ? j’ai confondu le besoin physique et habitude/plaisir. Les premiers verres je me suis forcée, c’était sucré, ce n'était Pas très bon. Puis mon corps, mon cerveau s’habituent. Et ils prennent le dessus sur le baclo.
Et je dois augmenter et changer les prises.
Pour arrêter l’alcool plus de 3 jours d’affiles, j’ai démarré à un moment sans stress enfant et sans stress boulot. Après 15 jours je reviens dans « ma vie normale » c’est plus simple (toute choses égales par ailleurs) car j’ai déjà tenu 15 jours. Je sais que. N’est une course de fond et pas un sprint :-)
Et il y a les aides à côté : pour moi EMDR / psy et bcp de sport
Tenons bon ma belle / le jeu en vaut la chandelle.


24 9.00:10 cp, 10.30:11cp, 16.00:2cp
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 20 Aout 2019, 11:03
Merci Karolyn pour tes réponses,
Tu as dit dans un précédent post, que tu sentais approcher l'indifférence. Comment l'as tu senti venir cette indifférence, quels étaient les signes stp ?
Merci


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 20 Aout 2019, 11:06
Le sport j'adore ça, mais avec baclo je suis toute ramolo, mes jambes sont des guimauves (pas facile pour courir)


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Avatar de D-Day
  • Messages : 122
  • Inscrit : 14 Avril 2019
  Lien vers ce message 20 Aout 2019, 12:53
Bonjour Cocogaby,

merci pour ton intervention sur mon fil. En lisant le tien je me pose la question suivante : "est-ce que tu cherches l'indifférence totale qui te mènerait à l'abstinence ?". Car pour moi, quand je te vois écrire : "en revanche 1 verre me suffit voir difficile à finir, mais je le finis quand même", je trouve que c'est une sacrée victoire non ?
Pour le sport, je te rejoins, incapable de trouver le fluide suffisant pour activer mes jambes...impression que ma masse musculaire a fondu.

Courage, on est là pour s'épauler
Bises

D-Day
 
Avatar de Cocogaby
  • Age : 43 ans
  • Messages : 128
  • Inscrit : 07 Janvier 2019
  Lien vers ce message 20 Aout 2019, 16:18
D-Day, je cherche juste l'indifférence, je ne pense pas l'avoir trouvée car je n'oublie pas mon verre, je le finis même et j'ai du mal à refuser un digestif pour le côté décapant


Baclo depuis le 14/01 :190 mg
300 mg : 3 à 11h, 9 à 13h, 9 à 15h, 9 à 17h
 
Répondre Remonter en haut de la page




forum baclofene