Alors que dire, quoi penser, pour moi Zoulie, la petite cuillère, peut devenir une cuillère à soupe, ensuite une louche etc etc, maintenant moi je ne suis pas toi, personnellement il m'arrive d'avoir des flashs alcool, mais vraiment rapides et rares, et surement pas à prendre des petites rasades, qui au fond sont pour là pour te satisfaire, pire, satisfaire ton envie.
Si tu y pense tous les jours,et en prends tous les jours, moi perso je pense que c'est pas ça, que t'es pas totale indifférente, attention je te parle comme je le ressent.

Envies je ne veux plus en avoir, des pensées furtives, ça je pense en avoir, de moins en moins, c'est déjà que du presque zéro....Être indifférent, c'est pour moi me sentir bien, ne plus ployer devant cette saloperie d'alcool, d'en prendre que lorsque je le veux, et non pas qu'il me prenne, alors je ne l'ai pas choisi.

Je veux mener la danse, pas qu'il mène le tempo.


Je veux rester maître, je veux rester libre.

popopopop tout ça pour une histoire de cuillères ? J'ai pas loupé un épisode, j'ai loupé la saison.
Si l'actrice freine ou s'abstient, elle n'est pas malade, elle est en déni de bonne santé ? Non décidément je n'y comprends plus rien, combien de gens
très sains sont en train de guérir de leur hypocondrie à coups de massue down there ? Aïe aïe aïe c'est dangereux de dire aux gens qu'ils ne sont pas
malades, mais qu'ils manquent de volonté ou en ont trop... combien ont voulu se foutre en l'air pour ce genre de raisons...

Julie c'est ton fil, je sais pas pour ce cheers, ça m'a semblé couler de source, et pourtant je n'ai pas eu la chance de me balader par chez toi. Bien une fois ou
deux sur les récits d'amis ou photos, mais rien de concret, hélas. Ton récit, en tout cas, j'y étais.
La bise

Bonjour Julie,

voici ma petite expérience, peut-être pourra-t-elle t'aider:

Alors que je n'étais plus dépendant depuis quelques semaines, j'avais toujours des flashs d'alcool qui ne cessaient de me stresser et je continuais de monter le baclo. Mais j'aurais pu monter jusque 500 mg/j que ça n'y aurait rien changé! Ces flashs n'étaient en fait que des "souvenirs" dans certaines situations: en sortant de la piscine, en allant lire au parc, à l'évocation d'un drink, etc... alors que je n'avais vraiment aucune envie de picoler! J'en ai parlé à mon médecin qui m'a dit qu'il faudrait vivre avec ces "images" qui finiraient par disparaître avec le temps et surtout ne pas stresser quand elles apparaissaient. Qu'elles appartenaient au passé et qu'il fallait laisser ce passé d'alcoolo là où il est maintenant: derrière soi!

Maintenant que j'ai passé ce cap, j'ai pu commencé à descendre sans stress (sauf le premier jour où ces fameux flashs ont réapparu!) et si comme hier après le boulot, j'ai envie d'une bière, je me la prends et puis basta! Je l'ai bue, elle m'a goûté puis je suis rentré et ai bu de l'eau toute la soirée sans même repenser à cette Orval.

Courage et bonne journée!

Eddy

Julie, je rajoute seulement que si je pense à un verre de vin en mangeant, je me le sers par envie

Le craving, cette envie compulsive et permanente et irrésistible de boire, je ne l'ai plus. J'en suis certaine

pour moi, si tu penses au verre qui t'attend le soir, c'est que tu n'es pas encore indifférente, si cette idée de verre est une obsession, ce n'est pas super

Le reste, tes quelques cuillères, pourquoi pas ! Cela ne va pas te faire de mal !

C'est juste cette idée de vouloir boire le verre qui t'attend............

A toutes et tous et merci

Vos partages a propos de l'indifférence ou non sur ce fil sont vraiment les bienvenus, m'aident à voir clair et en aident peut être d'autres.

Je ne pense plus jamais au verre que je pourrais boire en rentrant, ni en me levant, ni à ceux que je devrais boire avant de sortir pour avoir ma réserve d'alcool dans le sang, jamais.

Avant quand je partais de la maison, je n'avais qu'un hâte c'est de rentrer le plus vite possible pour prendre les doses dont j'avais besoin - parfois 4 ou 5 verres d'affilée et cul sec, et j'enchainais surement.

Aujourd'hui, non. Plus rien de tout ça et je le répète je ne "crave" plus.

Bises à tous et à toutes

Et à toi Julie qui crève à nouveau de chaud.

Lorsque je prépare mon plateau TV, je mets mon verre de vin rouge, comme je mets mon morceau de pain.
Parfois je termine mon repas, mon verre est toujours plein.

Eh bé, avec toutes les super mais super graves emm que j'ai eu au boulot hier, même pas eu le temps de prendre des cuillères à café. Si je n'avais pas été "guérie", j'en aurais avalé des rosés pour faire face.

C'est dit! je suis bien indifférente.

Bises tout le monde

Et à toi Julie qui va devoir rattraper toutes les conneries qui ont été faites hier au boulot

Seve, du courage j'en ai eu effectivement beaucoup tout comme plein d'autres qui - même s'ils sont à des doses inférieures - n'en peuvent plus. Toi racontes. Si je peux, le temps comme d'hab, j'irai faire un tour sur ton fil.

A tous et à toutes,

Des potes f/M me disent que tous les soirs ils attendent leur whisky parfois 1, parfois 2 ou 3 ou des bières, parfois une parfois 2 ou plus

Ils me demandent s'ils sont alcooliques, je leur demande s'ils peuvent s'en passer, ils me répondent non. Conclusion évidente.

Puis l'autre question : tu penses que je vais augmenter ma consommation? etc, etc...

Et je fais quoi moi et je dis quoi? Ca me saoule ;-) ces questions!

Bises à tous et à toutes

Et à toi Julie qui voit arriver la fin de cette semaine avec grand grand plaisir

Personne qui a répondu à mes questions?

D'accord, c'est vrai que ça fait un peu petasse mondaine dans un lieu ( ce forum) où il y a des cas si graves et tellement à la recherche de l'indifférence.

N'empèche que c'est comme ça que je suis moi même devenue alcoolique.

D'abord quelques cuites avec des potes, quelques verres sirotés gentiment parfois à l'apéritif et pas tous les jours, l'après midi, du thé ou du tonic
Puis Alcoolique que je qualifierais de mondain - journalier, dans de heures normales et sans exagération sauf les soirs de grandes sorties.
Puis alcoolique grave - 3 litres de rosé de 9h du matin jusqu'au soir.
Tout ça en trente ans.

Faudra que j' édulcore la lettre que j'avais envoyée à OA pour vous raconter tout ça.

Bises à tous et à toutes
Et à toi Julie qui ne travaille pas demain même si c'est pas férié à Maurice

Je n'avais pas vu tes questions mais je pense que tu as trouvé seules les réponses.


Ne pas pouvoir s'en passer = dépendance avérée
Augmenter la consommation = probablement et plus ou moins vite selon les personnes et les circonstances

Dac Sylvie, et s'ils ne peuvent pas s'en passer. Ils passent au bac?

Salut Julie,

Je donne mon avis, ben oui sauf si ils ont envie d'attendre pour voir ...
Si ils t'en parlent c'est que quelque part ils doivent y penser.

Bisous

Toujours à 280. Comment je fais pour descendre? Vu que la fois passée, à 260. Craving de retour.

Bises

Doucement ma belle, doucement

Bonjour Julie,

Bien sur Pascalou a raison. On conforte. Et on avise. Mais ce n'est que l'avis d'un conjoint de malade. Et comme faut faire gaffe à ce que l'on écrit avec notre modeste condition de "vivants cette maladie par procuration"....

Bon, et plus surement, si des potes te demandent s'ils sont alcooliques lorsqu'ils attendent leur conso, et ne peuvent sans passer, et à la question "je fais quoi moi ?", ben je réponds que toi tu peux leur dire que tu es passée par là et qu'il existe un p..... de médoc qui négocie cette p.... d'envie irrésisitible. Et que tu es passée par là aussi.

Bref répandre la bonne parole...d'OA.

Amen..

Ba oui moi je pleure, c'est triste à pleurer ce que vous lui avez dit point

Julie, redescends de 0,5 mg par semaine qui sait, les ES vont stabiliser et cela te donne tout loisir de gérer la remontée éventuelle du craving

@Sève, Pascalou, dur parfois d'être neutre, c'est un forum d'entraide, continuons d'aider

Bises

Paf Patrick prends ça dans ta gueule....
Daniel

yes descendre, sauf qu'il m'arrive un truc pas sympa et je pense que je vais devoir au contraire remonter.
Prescrit pas ma doc un médoc "ADN matrice" pour compenser le manque de protéines vu que je ne mange presque rien et depuis hier alors que je n'ai pas bougé les doses d'un iota... hier soir,légers cravings, aujourd'hui aussi.
Je pense que c'est du à ce médoc. Je ne vais pas l'arrêter mais remonter. merde!

Dites Seve et Patrick, je ne comprends rien de rien à vos échanges. Pouvez traduire pour moi ;-)


Bises à tous et à toutes

Et à toi Julie qui remonte

Bonjour Julie,

ADN matrice, n'est pas à proprement parler un médoc.

Il s'agit, si j'ai bien lu, d'un complément alimentaire. Certes utile, mais...peut être pas aussi indispensable que le baclo.

Conforte avec le baclo. Tu auras tout le temps de prendre ce complément dans qqs jours. Non ?

Pour le reste, j'ai perdu le dictionnaire. Pas grave.



Ps : ici, il pleut...

@Patrick

Oui, c'est un truc genre multi vitamines et protéines et plus aucun es depuis que je le prends.

Génial, à nouveau un peu d'appétit, mais à nouveau de légers craving.

Je vais continuer à le prendre car je me sens revivre avec ce ADN matrice; plus du tout à l'ouest, plus les pieds glacés, plus de marche le soir en me tenant aux murs comme si j'étais hyper blindée, sommeil super.

A tout le monde, Je repasse à 300 aujourd'hui.

J'en ai marre de chez marre de tous ces médocs + toutes ces vitamines, en comptant : ça fait 43. Moi qui prenais si rarement quelques chose quand j'avais mal à la tête. je suis plus que servie!

Et redescendre? Quand? Dans 6 mois? D'accord. Pour retrouver le craving ? Ca je n'en sais rien.

Elle perd un peu confiance la Julie, elle continue mais avec des pieds de plombs

Oui, oui, d'accord, avant j'étais alcoolo, maintenant plus. Mais j'ai quand même la sensation d'être en sursis... et fort encore

Bises à tous et à toutes

Et à toi Julie qui balise sec!

Salut Julie,

Avant, je prenais un Doliprane tous les 6 mois. Maintenant, je prends 39 comprimés par jour en comptant les vitamines, etc ! ^^

Bises

Guenek

Julie,

Je crois que tous nous en avons marre, à un moment ou à un autre, de se trimballer des sacs phénoménaux en sortant de la pharmacie !

Mais pour le confort que cela apporte, ça vaut bien le coup non ?

Tu sais Julie, je comprends bien cette lassitude.

D'autant plus que je vois Pascalou se piquer pour ces analyses 3 fois par jour au bout des doigts. Se faire 3 fois jour des injections d'insuline.

A quoi on ajoute les cachetons pour le cholesterol, les fluidifiants de sang, je ne sais quoi encore, le baclo et un ad.

Oui, vrai pharmacie ambulante.

L'indépendance est à ce prix. Mais comme Méliane, je crois que ça vaut le coup.

Guenek, Meliane, Patrick,

Oui, oui, c'est mieux d'être soigné et d'être indifférents, je n'utilise pas le mot "guérie" car guérie sous entend pour moi que j'ai pu descendre le bac et rester indifférente. C'est la signification du mot guérie pour moi.

C'est la raison pour laquelle je dis aussi que je suis en sursis, et je pense qu'il y en a pas mal qui le sont.

Mais pourquoi certains peuvent descendre rapidos pour arriver à 0 ou maintenir un confort à 60 et d'autres pas?

Le bac, c'est la seule solution d'accord, mais pour le gérer. Aucun protocole n'est pareil, aucune dose n'est pareille. Pourquoi? Alors qu'avec les autres médicaments pour quelque maladie que ce soit et à quelle niveau qu'elle soit, les protocole et les dosages sont connus et applicables à toute personne.

Bon, j'arrête de me prendre la tête. Junon, Seve et Soleil. Où êtes vous?

Bon week end à tous et à toutes

Et à toi Julie qui va encore avoir une sacrée tablée ce dimanche

Salut Julie,

Plusboboaubocal a fait un fil pour cela justement, pour la descente, que chacun vienne y partager sa descente (ou non)
de façon à ce qu'on puisse se servir de l'expérience des autres pour celle-ci.
Je trouve que c'est plutôt une bonne idée...

Très bonne tablée à elle pour dimanche

Bonjour Julie,

Guérie ? Si, puisqu'indépendante.

Alors, après, viens la stabilisation puis la descente.

Comme pour l'obtention de l'indépendance, c'est un peu chacun sa sauce.

Pascale a choisi de rester un peu + de 5 mois à 190 (pour mémoire réussite à 140, confortée à 190). Beaucoup de prescripteurs semblent préconiser ce minimum.

Sur la pointe des pieds et en marchant sur des oeufs, elle est actuellement à 150. C'est déjà pas mal.

Quant à descendre à 0, alors là, autant appuyer sur la gâchette de suite.

Atteindre la dose dite de confort. Ca doit vouloir dire border line avec le craving.

Si, pour soigner une bonne crève, on te dit prenez 4 cachetons par jour et que tu t'aperçois qu'avec 3 tout va à peu près, je suppose que tu prendras 3.

Tu as raison, ne pas se prendre la tête : après tout tu l'as bien atteinte cette étoile que tu croyais inaccessible.

Bon appétit pour Dimanche !!

Ne descend pas trop vite, Julie.
Si tu as trouvé la dose où tu ne bois plus, restes-y, aussi longtemps que tu peux.
J'aurais voulu rencontrer ce moment là.
Mais obligée de descendre, vite, je te l'assure la conso revient.
Reste à ta dose d'indifférence, certains disent même de monter encore.
Difficile, quand on est à des doses si fortes.
Si tu as vraiment trouvé l'indifférence, conforte la.

Salut Julie,

Et si le baclo fonctionnait comme un AD? Ben ouais, me rev'là avec mes AD.

On sait que pour être efficace un AD doit être pris 6 mois / 1 an pour remettre les circuits en état. Bien souvent les gens se sentent bien au bout de 2/3 mois (le cerveau a sa dose de molécule) et arrêtent leur traitement. Ils continuent à se sentir bien quelques temps puis la dépression réapparaît car mal soignée au départ.

Pour ma part, j'ai pris mon AD pendant 6 mois et j'ai continué mon baclo pendant 6 mois également.

Pour la suite et par comparaison : certains souffrant de dépression devront continuer malheureusement l'AD à vie même à moindre dosage alors que d'autres pourront l'arrêter sans pb ni retour de maladie. Alors sans doute que certains souffrant d'alcoolisme devront continuer le baclo à vie à moindre dosage, alors que d'autres pourront l'arrêter ou prendre un dosage minime sans pb ni retour de maladie.

C'était juste mon avis.

Gros bisous Julie.

Julie : peut être pas guérie pour toi mais mince : quel victoire quand même qui ne peut que se confirmer et se consolider avec le temps : belle réussite : bravo à toi et belle continuation

Bonjour Oufnet !

Aux autres, oui, vous avez probablement raison - rester à 280 pendant 6 mois et après descendre.
D'accord, vous m'avez convaincue. 1 million de mercis. Je le ferai. je me demande quand même souvent. Que sont devenus les anciens et anciennes? Sont ils toujours guéris? Où sont ils? Toi Croque je sais, mais les autres?

Junon, tu reprendras le bac et tu y arriveras! Foi de moi.


Par contre, j'ai une amie qui était sur le forum, au bac depuis très longtemps. Indifférente comme moi quoiqu'avec toujours un demi verre de vin le soir au lieu d'une bouteille.
La voilà descendue, très très doucement. Elle était stabilisée à 150 depuis un mois et voilà que le craving revient en masse.
Vous me direz qu'elle doit remonter. Oui. Sauf qu'elle en a marre, qu'elle n'y croit plus. Que deux ans de bac, c'est immense.
Qu'elle doute de son indifférence à long terme et conclu que pour elle, ça ne marche pas. Merde! Et je lui dis quoi moi?

Autre chose, une très grande amie de ma petite ile s'est enfin décidée à s'inscrire sur le forum - elle est à 240. je l'ai aidée et conseillée tant que j'ai pu, et lui ai demandé d'aller sur le forum pour trouver d'autres conseils. merci de la soutenir son fil est A 240mg je decide de me joindre a vous
Je vous embrasse

Bises à toi Julie qui prépare déjà le gros repas de demain

Bonjour Julie,

Je crois que ceux que tu appelles les anciens sont soit très logiquement retournés à leur vie. Compréhensible. Mais beaucoup sont encore présents.

J'en ai eu un hier soir, à propos de la "gestion" de la descente de Pascale. Et tout est pour le mieux pour lui.

Notre optique à Pascalou et moi, qui n'est à priori pas celle de Catherine, c'est que le baclo l'accompagnera jusqu'à ce que, et cela arrivera, l'on trouve un traitement moins contraignant.

Je n'ai aucune autorité à écrire ce qui va suivre, mais il me semble que si ton amie stabilisée à 150 subit de nouveau le craving, ben sans aucun doute remonter bien sur. Deux ans de baclo, c'est immense, mais 2 ans de liberté, cela a aussi un prix.

On déjeune à quelle heure demain ?

Bises

Guenek, merci pour ton intervention, elle m'aide à accepter que finalement je ne pourrai jamais rester sans bac.
Après tout pourquoi pas? C'est ce qui est magnifique dans ce forum, c'est l'échange, le savoir ou l'expérience des autres. Merci.

Je viens d'avoir des nouvelles de mon amie, c'était une alerte mais pas trop grave. Tout est rentré dans l'ordre. Ouf!

Le gros déj. terminé. Tout le monde est parti. Super belle ambiance. Et j'ai encore pu tester mon indifférence, à peine touché aux deux verres servis dont un était mon pt'it rosé.

Par contre quand les invités après le déj. sont allés faire un tour, la mère Julie est allée faire un tour "en cachette" comme avant pour se servir ses deux imbéciles de cuillères à café. C'est pas con ça?

Bises tout le monde

Et à toi aussi Julie qui pense déjà à la journée boulot de demain. Pouhhhhhhhh, pas envie du tout!

Quoi ? encore ces maudites cuillères à café ?

Allons Julie, allons...Pas sérieux ça...

Ceci dit effectivement, et encore une fois qu'est ce que quelques comprimés de baclo au regard du bénéfice acquis ?

Franchement, hein ?

Yep! Z'avez raison!

Pour les petites cuillères à café, je pense que j'ai trouvé une métaphore... C'est comme un gars qui a été prisonnier pendant 20 ou 30 ans et qui lorsque"il est libre, même s'il doit sortir par la porte,
s'amuse toujours à sortir par la fenêtre, en souvenir de l'autre temps. Bon, c'est un peu court et à 5 balles ( à Maurice, on dit à 5 roupies), mais ça passe non ?

Bises tout le monde

Et à toi aussi Julie qui a passé 2 jours à travailler comme une dingo mais qui a fait de la belle ouvrage!

Salut Julie!

Quelles nouvelles des cuillères à café???

Hello Nala,

Toujours les petites cuillères à café. Il me semble cependant qu'elles me sont moins nécessaire. Toi comment vava en Belgique. J'y serai 5 semaines entre juillet et aout!

Bises tout le monde

Et à toi Julie qui a fait un gâteau au chocolat avec ta petite ( moi qui déteste les sucreries) et un bon pain aussi ( ça j'aime)!

Salut a tous!

j'ai attaqué la descente du mont 280mg en rappel.

Soit 10mg par pallier de 3 jours.

A 200mg, mes copains les E.I sont venus me faire un petit coucou. Comme a l'ascension ( 140 mg ) ils m'ont offert des oedémes aux pieds et aux mollets.
En bonus, ils m'ont gratifiés d'oedémes aux mains et aux avant bras plus cerise sur le baclo vessie et ventre gonflés à bloc.

Alors, un conseil à tous ceux qui atteignent le sommet tant espéré " Ne jeter pas les rames car il y a un risque potentiel de galérer aussi à la descente "

A 180 mg j'étais au ski et j'ai festoyé. J'ai testé l'ami Baclo 3 nuits de suite. A savoir 70 cl de Gin par soirée.
Résultats: pas de gout a part celui du schwepps, pas d'effet euphorisant, pas envie de boire plus et pas de craving a la sortie de ces 3 nuits.

Donc, cela fonctionne.

A 160mg; Disparition des oedémes.

Aujourd'hui je suis à 150 mg et je m'enmerde.je ne me reconnais pas et je n'ai pas la pêche.Conso alcool 1 bière occasionnellement.

Je suis lassé d'entendre mon entourage me dire " tu es triste, tu n'es plus drôle comme avant. Tu es malade? Tu as des soucis?

Après 6 mois d'expèrience je tente de garder le moral mais parfois cela me gonfle grave ( lol ou pas lol)

A tout ceux qui montent et qui descendent " Ne prenez pas la traquette. Je ne suis pas une généralité. Je suis comme d'habitude hors norme "

Bon sur ce, tout à l'heure je vais voter et cette fois ci ça me gonfle et c'est pas lol du tout.

A@ pour de meilleures nouvelles!

hello Tristan, enfin te voilà! Je t'avais écrit en MP, plus de nouvelles... Ta boite mail marche t'elle maintenant?

Pour ta descente, je pense que tu t'es trompé de fil, pas grave, suis si contente de te lire. Fais un copié collé sur Fil pour les guéris : partageons la descente !!

Tu ne serais pas en train de nous faire une petite grosse déprime? Tu sais, avec le bac tout est possible!

Et à tous et toutes, vais vous en dire une bonne de chez mauvais bonne.

Vous savez à quoi je pense depuis quelques jours?

Que j'aimerais bien faire une java avec des potes pas alcooliques mais qui s'en jettent quelques uns lors d'une soirée, être un peu ivre, pour le lendemain retomber dans la normalité.

Le pire. Le mieux, c'est que je sais qu'après un premier verre siroté pendant une heure, je n'en aurais plus envie.

Pfff! Je suis trop indifférente , elle est pas bonne celle là?

Bon sérieusement, ça me plairait drôlement!

Bises à tous et à toutes et très beau dimanche

Et à toi Julie encore au soda citron + cuillères à café.

Bonjour Julie

Je suis parti un certains temps donner des cours de ski et je suis actuellement en tournage sur le film " opération hirondelles ".

D'ou mon black out sur le forum.

J'ai choisi ton fil parce que nous avons en commun cette volonté rageuse de faire connaitre les E.I ( effets indésirables ).

J'ai rencontré des personnes influentes et clairvoyantes du monde Baclo. Je te ferais part de leurs réflexions sur nos boites mail respectives.

Tu vas jubiler comme moi j'ai jubilé. Que cessent les non dit.!!

A@

Tristan ( en traitement )

Ca a fait 2 mois que je suis indifférente... pas mal non?

Bises à tous et à toutes

Felicitation Julie
c est super
bise

Pour ma part, cela fait 48 jours que j'ai décroché.

Je continue parfois des tests sur la fiabilité du traitement:

Vin rouge impossible a boire, limite écoeurement.
Vin blanc oui uniquement avec des fruits de mer 2 verres maxi
Bieres sans conviction sans plaisir 2 plombes pour boire 1/2
Cocktails oui mais il n'y aurait pas d'alcool se serait pareil / Pas d'effet euphorisant .

Je continue ma descente de 10mg / 3 jrs.

Je suis a 140 mg soit à la moitié de mon seuil.

Plus d'oedèmes. Pour la première fois depuis 7 mois j'ai eu le bonheur de faire une nuit de 4 h d'affilées.

Toujours pas de craving. Je poursuis ma conquête non pas du graal mais de ma zone confort.

Certains psy ou médecins préconisent de rester plusieurs mois à la dose seuil.
Pour ma part, j'étais beaucoup trop haut ( E.I importants ) et j'ai suivi les conseils de P. Gache. Descente lente et régulière.
Pour l'instant ça fonctionne pas mal. Poso 50mg / 12 h 50mg / 16 h 40mg / 20 h.

Julie, pourquoi ne pas essayer une descente lente 10mg/7jrs ?

A@ Bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz!

Julie,

Quel est l'intérêt de rester à 280mg pendant 6 mois ? Si ce n'est pour se rassurer.

Réfère toi à O.A. Il est resté peu de temps à 270mg et a réduit à 120mg en 12 jrs. Il est vrai qu'il a eu la chance de ne pas subir d'E.I hormis la somnolence
et des fasciculations au mollet.

Quel est le risque de descendre? Pour moi, il n'y en a pas.

Il nous faut bien trouver notre seuil confort.

Donc descendre tranquillement jusqu'a la zone under confort ( retour du craving ) Sachant que si l'on a un craving violent, nous pouvons nous qui sommes
montées à des fortes doses, nous mettre 40 à 60mg en une prise pour calmer le jeu.

Puis remonter à la zone over confort ( plus de craving )

Et tatonner entre les 2 zones pour trouver notre dose idéal. Et paf le tour est joué!

Pour terminer.Concernant tes cuillères à café, tu peux mettre cela sur le compte de l'habitude.
De plus, tu me fais rire. J'ai l'impression que tu culpabilises. On dirait une petite fille qui s'est fait prendre avec le doigt dans le pot de confiture.

Allez, bises

Tristan,

J'avais commencé la descente, tout doucement et crac! A 260 retour de craving! Ca fait drôle, cette sensation d'avant que je connaissais si bien. Rien à voir avec les cuillères à café ou le pot de confiture.
Mais vraiment rien à voir avec ça. Il fallait que je boive vraiment! Donc enfilé deux verres de rosé, pas bon, mais enfilé quand même.
Je suis remontée le lendemain à 290.
C'est pas que je ne veux pas descendre au contraire! Mais cette expérience de retour de craving m'a fait peur. Notes que je suis à 290 au lieu de 320. C'est déjà ça.
Bon, j'essaye de descendre demain à 280.
Ce soir mariage et comme le soir, je suis en général très fatiguée, (hier au théâtre, je me suis endormie 3 ou 4 fois) je vais en prendre 80 de moins, histoire d'assurer et de ne pas être comme une momie.

Merci Tristan. J'attends toujours des news par mail.

Bises à tous et à toutes
Et à toi Julie qui fiche pas grand chose aujourd'hui, de plus un temps gris et pluvieux à Maurice, genre journée à rester au lit avec un bon livre. Ouah! Sauf que je ne peux pas.

Julie,

Je poste pendant que tu es à ton mariage.

Avant toute chose, je me dois de te féliciter. Est-ce ton deuxième ou troisième remariage?

Plus sérieusement. Tu fais une impasse de 80mg pour tenir la route. Tu n'y vas pas avec le dos de la cuillère à café mais j'ai ouie dire que tu étais
une pro du yoyo ( droits d'auteur revenant à Lotus ) dans les prises de Baclo.

Demain, soit tout à l'heure tu te fais un brainstorming:

1/ Quelles ont été mes rapports avec l'alcool durant ce mariage / peu, beaucoup, envie, plaisir, dégout...........

2/ tu fais le constat. Craving ou pas craving?

Pas craving. On peu extrapoler et divaguer et rêver qu'a 210mg c'est le calme plat. On peut s'attendre à tout avec l'ami Baclo.
Craving. Tu prends la traquette ce qui est normal mais courageuse tel capitaine Fly tu décides de remonter uniquement de 10mg/j jusqu'à disparition
de l'ennemi.

3/ A la lecture de mes propos, tu te dis que effectivement ce mec est totalement déconnecté et qu'il vit dans le monde des Bisounours et tu fais comme
tu veux.

A plus pour des nouvelles. Tête dans le seau ou pas craving ou pas !

Bzzzzzzzzzzzzzzzzz!

Tristan, mon Tristan!

D'abord, normal que Lotus soit la reine du Yoyo, c'est mon amie et elle vit aussi dans ma belle ile...

Pour hier. Arrivée avec 220 au lieu de 290, mais toujours la tête à l'ouest. Belle comme une duchesse... oui, oui. Classique, pas trop maquillée, ni genre castafiore... Avec mes 17 kilos en moins. Y'a de la famille ou des amis qui ne m'avaient plus vue depuis 6 ou 7 mois. Oh, les compliments délicieux : "Julie, c'est incroyable! je ne t'aurais pas reconnue ( normal... si z'aviez vu ma tronche rouge avant et mes kilos en plus) , incroyable, Julie! Comme je t'envie! Et quel est ton régime? "
Bien envie de leur dire à tous : Grace au baclofène, un truc génial pour maigrir... sans leur en dire plus... Elles/ ils seraient allés chez leur médecin demander le bac.. Et leur médecin ignorant tout du médicament pour guérir de l'alcoolisme leur aurait dit que c'est pour la sclérose en plaque, donc pas pour elles/ eux, puis tout le monde aurait conclu d'un air condescendant que j'ai la sclérose en plaques. Et bonjour le tour de l'ile avec les ragots, de varangue en varangue, de compassions, avec : tu sais ce qu'elle a Julie... Et bien figures toi que...Ce serait un bon début de scénario pour un film non Tristan?
Car c'est bien comme ça que fonctionne ma petite ile et les conversations de varangue. Du vrai Clochermerle!

En vrai. Arrivent les serveurs avec des plateaux plein de verres, je prends un soda, puis plus tard, un verre de blanc me fait de l'oeil, pas craving, mais l'envie de faire comme tout le monde, puis un verre de blanc c'est sympa, non? J' appelle le serveur, lui demande de me servir un fond de verre, j'y trempe mes lèvres et le laisse là.
Rebelote en fin de soirée, je demande à nouveau un fond de verre auquel je touche à peine.
Mon mari, bien sur m'observait juste un peu - sachant que j'étais à 220.

Il était si heureux! moi aussi je l'avoue. Mais en même temps, comme dit dans le fil plus haut, j'aurais bien aimé en avaler quelques uns histoire d'être in the mood.

Ne pas oublier quand même l'inertie du bac! Suis indifférente vraiment! A quand la descente? A quand?

Bises à tous et à toutes

Et à toi Julie qui n'en fous pas une ce week end! Youpie

Salut Julie,

elle est pas belle, l'indifférence? Elle le sera encore plus quand nous n'aurons plus d'ES!!!

Bon week-end tranquille!
Eddy

Julie,

A quand la descente ? Alors a quand ?

Aujourd'hui / craving ou pas craving ?
Aujourd'hui / Est tu remonté à 290mg pour te réfugier dans ton coconbaclo ou pas ?

Tu ne m'as pas répondu. Rassure moi. Tu ne pratiques pas la langue de bois comme les politiques. Je conçois que cela est trés fashion actuellement mais
pas toi . Lol de chez Lol ( quoique ) Lol encore!

Je vous bise YOYOS des îles.

Tristan ( non guéri mais toujours en traitement )


" Je vous rappelle que l'alcoolisme est une maladie chronique et qu'il n'y a pas de guérison au sens ou un médicament est nécessaire " P. Jaury


PS Te fais le mail cette nuit

Hello Eddy,

Tristan, Mon Tristan,

Sorry les autres, Tristan, c'est mon fiancé d'es, d'id, des idées^^, elle est légère, légère celle là!

Pas de langue de bois du tout, sauf que j'ai déjà testé une descente ( trop tôt peut être) et que je me suis payée un joli retour de craving à 260. Donc oui, j'ose pas. Non pas que je souhaite rester à 290, certainement pas, mais j'ose pas.
D'autres sont restés 6 mois à leur dose seuil en l'augmentant encore pour assurer, d'autres sont descendus très vite. Va savoir ça qu'il faut faire avec cette molécule.
Certains sont guéris à 60, d'autres à 120, d'autres à tant et des comme moi à 320, il y en a même qui ont du monter jusque 400.
Certains avec es de fous, d'autres sans.
Où est la règle? Où est elle? Y'en a pas.
S'écouter, écouter les autres, se faire aider au max, puis s'observer, tenter, monter, devenir indifférent, en jouir.
Descendre quand de combien?
De la même manière qu'à la montée tous les cas sont différents - quoique "classables" en 4 ou 5 catégories suivant les prises, je suppose que c'est pareil pour la descente.

Bisesà tous et à toutes

Et à toi Julie qui va faire des cannelés ( on va rire) suis nulle en dessert et jamais fait de cannelés de ma vie!

Julie,

Donc j'en déduit que tu es remonté à 290mg.

Dommage, tu aurais pu essayé 1 jour à 220mg pour voir au niveau craving.

Je sais, je te harcèle pour la descente.
Alors pour parodier un sketch des inconnus " Mais cela ne me regarde pas... "

Bises

PS Mail envoyé. Bonne lecture.

Voilà baissé à 280.

Sortis tous les soirs la semaine passée et hier le ponpon! Journée avec les petites en extérieur, puis à nouveau diner, j'étais vidée et explosée de fatigue, de somnolence, et de chaud torride à froid glacial en 1 minute.
A peine mangé, rien bu même si je me suis laissée servir un fond de verre de rosé auquel je n'ai pas touché.
La honte devant les invités..suis allée au salon où je me suis endormie assise. ^^
Tout le monde m'a trouvée magnifique avec mes 17 kilos en moins, sauf qu'ils ont plus ou moins commencé à me faire la leçon sur ma fatigue et ma trop rapide perte de poids. No comment.

Bises à tous et à toutes

Et à toi Julie au boulot sous un ciel gris et pluvieux digne du nord de la France. Température fraiche, environ 21 degrés.

Bah tu sais, Julie, à Bxl on serait content avec 21 degrés...

Bonne journée de boulot!
Eddy

Julie,

Je persiste. A trop forte dose le Baclo nous titille les neurones.

Que tu te trouves belle avec 17kg de moins bien! Mais ce n'est que l'effet de miroir " Dis moi quelle est la plus......"

A 280mg, j'étais out. Je ne me connaissais plus. J'avais l'impression d'être habité par un autre.Mon entourage ne me reconnaissait pas.

Aujourd'hui à 120mg je découvre un Tristan calme sympa et mon entourage est aux anges.

C'est mon expérience, mais je suis heureux de ma descente. Depuis 7 mois,c'est la première fois que je dors tranquillement 4 heures de suite
sans sudation.
J'ai de moins en moins d 'E.I .En parlant d' E.I, je me suis rarement plains sur ce forum, hormis mes oedèmes mais j'en ai chier a ne pas vous le raconter.

Alors a ceux qui décrochent à forte doses avec des E.I tentez la descente!!

Ceci n'est qu'un témoignage.

Aie Eddy, Aie!

Dis Tristan, suis un peu déconnectée c'est vrai, mais bcp moins qu'à 320 où j'étais vraiment indifférente à tout.
Bien sur que je veux descendre, mais je n'oublie pas le retour de craving quand je suis descendue jusque à 260. Pleine Poire!
Dormir, je dors très bien vu que je prends un médoc.
Super que tu sois bien à 120
Raconte. Combien de temps es tu resté à 280. Quand as tu commencé la descente?

Bises tout le monde

Et à toi Julie qui fait des essais de nouvelles préparations aujourd'hui. Pas mal, pas mal!

Plus grand monde sur mon fil, normal. Tant d'autres cherchent la guérison.

Vais aller faire un tour sur les autres fils, le problème, c'est que je ne suis pas certaine de pouvoir soutenir de manière assidue.

Je passe à 270 aujourd'hui. Qu'est ce que j'en ai marre de ces petites cuillères à café et le pire, quand je sors, je ne touche à rien.

Bises à tous et à toutes

Et à toi Julie avec une semaine de boulot dingo à partir de demain.

Salut Julie!

Etait-ce un réel retour de craving à 260 ou juste envie d'un petit verre?

Je pose la question car, comme moi à un certain moment, stresses-tu dès que tu as envie d'un petit verre? Comme je dis souvent: Attention à ne pas mêler envie et besoin!

Bises,
Eddy
PS: Je n'ai pas relu tes derniers posts avant d'écrire ceci...