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Fin de cure "traditionnelle" et envie de GUERIR

Hors ligne Seb Masculin
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  Lien vers ce message 10 Aout 2019, 21:32

Reprise du dernier message

Bonsoir
Je comprends ton témoignage et que tu souhaites l’abstinence totale suite à tout ça.

J’ai tenu bon pendant 3 ans avec le baclo et j’ai replongé comme un c.. alors que j’étais à faible dose de baclo à cause de différents soucis....
Je souhaite reprendre le baclo pour me maintenir abstinent tout en limitant la souffrance de l’abstinence, et voir lorsque j’aurai à nouveau retrouvé ma dose d’indifférence comment je réagirai devant un verre....

Bonne soirée
Seb
 
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  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 17:24
Bonsoir
Voilà une semaine de passée en cure. Je ne prends que 25mg de seresta le soir.
Week-end prochain je serai en perm.
J’ai du stock en baclo et en profiterais bien pour recommencer et revenir en cure discrètement avec.
J’ai stoppé le baclo il y a 10 jours en étant à 40mg.
D'après vous : dois-je recommencer à 10mg et montée progressive, ou je peux prendre un peu plus ?
Bonne soirée à tous
 
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  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 17:26
Bonsoir
Je remets mon message d’hier soir car je ne le vois pas dans mon fil de discussion ... bizarre


Bonsoir
Voilà une semaine de passée en cure. Je ne prends que 25mg de seresta le soir.
Week-end prochain je serai en perm.
J’ai du stock en baclo et en profiterais bien pour recommencer et revenir en cure discrètement avec.
J’ai stoppé le baclo il y a 10 jours en étant à 40mg.
D'après vous : dois-je recommencer à 10mg et montée progressive, ou je peux prendre un peu plus ?
Bonne soirée à tous
 
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  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 17:37
je l'avais lu pourtant hier, justement.

je n'ai pas la compétence ou l'expérience d'autres, mais tout dépend de tes EI à chaque augmentation, qui te guideront pour ta montée progressive +/- ts les 3 jours.


début 26/04/17 - 130 mg (maxi 290) / 07h : 40 - 12h : 40 - 16h : 50
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  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 19:49
Bon et bien j’attends l’avis éclairé pour la posologie....
Gros coup de blues ce soir sur mon lieu de cure....
Plein d’idée : le baclo va t-il fonctionner à nouveau comme il l’a si bien fait pendant 3 ans...
Suis-je potentiellement en danger si je reconsomme....
J’ai fait une cure il y a 4 ans, je pensais vraiment jamais revenir.
Ces pensées me hantent.....
 
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  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 21:21
Désolée, je n'étais pas là ce WE
Si tu penses pouvoir planquer ton baclo, oui recommence de suite ...

Perso, je commencerais à 20mg et j'augmenterais de 10 tous les 3 jours
Mais fais attention à ne pas te faire chopper

Oui, le baclofène marchera à nouveau, c'est toujours le cas, donc ne t'inquiète pas
Oui, tu es potentiellement en danger si tu consommes à nouveau de l'alcool, surtout sans baclofène, donc évite
Malheureusement, les cures sont très rarement solitaires ou alors il faut arriver à être indifférent puis diminuer très lentement le baclofène

Tu vas y arriver


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 20:38
Bonsoir à tous
Oh la journée de m.... en cure.
Programme Phare qui date des années 1980... (faut être abstinent et gna gna gna...., on est alcolo à vie....)
rdv avec l’addicto...
J’évoque mes 3 ans sous baclo où j’étais super bien .... et ma rechute .... pour m’entendre dire : vous voyez ça marche pas ....
En plus réduction depuis ce matin de moitié du seresta.... j’ai juste 25 mg au coucher.... depuis 17h que je lutte avec des crispations plein la mâchoire....
Je suis désolé de raconter ma vie mais ça me soulage :fsb2_mad:
 
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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 21:35
quoi, comment ça ?
tu n'as pas aimé le super programme phare, avec le chemises des 80's qui vont avec..,c'est la classe...
le pêcheur, la femme active, la femme effacée, le dandy franzy en coccinelle...c'est pourtant le PBLV des picolos...

allez j'avoue, j'y suis passé aussi.

faudrait lui demander à cet addicto, quels sont ces résultats avec sa molécule fétiche (aotal, selincro ? etc etc)

les mecs sans ouverture d’esprit, me gavent profondément, car que cherchent ils réellement ?

tu n'as pas un "si besoin" dans ces cas de mal ?


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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 21:41
J’ai un si besoin à midi (10 mg)
Je verrai demain comment ça se passe.
Il faut dire qu’avant d’entrer en cure, pour masquer les effets de sevrages et aller au travail, je tournais avec pas mal de benzo...
L’addicto veut m’aider à les baisser mais là il y va fort....
sevrage alcool nikel mais sevrage benzo assez costaud....
 
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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 21:50
C'est fort quand m^me !
Tu lui racontes ta réussite puis rechute quand tu stoppes, et lui en déduis que ça ne marche pas ...
Quelle tristesse d'être médecin et de ne chercher à guérir/aider personne


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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 21:55
lors de la cure, on avait un "si-besoin" en cas de "besoin". c'est con, mais un "si-besoin" ce n'est pas à midi, 16h, ou 22h34, c'est en cas de besoin.

ils sont fous ces gens


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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 22:15
Talis et Sylvie
Il me tarde tant de sortir et d’attaquer le baclo
Enfin, j’ai une permission jeudi aprem, je pourrai accéder à ma voiture où se cachent 2 boites de baclo : je vais le prendre discrètement....
j’attaque à 20 mg à 17h.... vu que mon craving est le soir en rentrant du travail vers 18h30 19h
Qu’en pense tu Sylvie de cette répartition pour démarrer ?
 
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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 22:19
profites quand même de tes 3 semaines restantes pour te ressourcer et te recentrer sur toi même, si je peux me permettre.
de faire de cet "enfermement" volontaire, un tremplin pour t'assurer une sortie plus facile/moins difficile et un tremplin vers la suite


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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 22:24
Oui oui je prend pas mal de temps pour moi, j’ai de l’appétit, je participe à fond aux séances de sport et .... et réfléchis aux erreurs commises qui m’ont fait replonger....
Mais ça me fait de bien de venir sur le forum pour parler de mon envie de me soigner pour de bon.
 
Avatar de talis
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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 22:25
alors n'hésites pas.


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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 22:27
C’est super sympa !
Merci du soutien de tous ceux qui ont suivi mon parcours jusqu’à présent.
Là à vrai dire, il me tarde de retrouver ma femme, mes enfants, ma maison, mon travail.... et de faire en sorte que le premier verre arrive le plus tard possible.
 
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  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 23:24
Oui, 17h très bien, mais il faudrait que tu puisses prendre le baclofène les jours suivants
Est ce que cela sera possible ?


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  Lien vers ce message 14 Aout 2019, 0:01
Oui Sylvie
Y’a pas de fouille quand tu rentres d’une perm l’après-midi.... donc deux plaquettes dans ma poche intérieure de veste ça passe à l’aise ;)
 
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  Lien vers ce message 14 Aout 2019, 21:26
Bonjour
La cure suit son cours... permission demain car c’est férié. Ça va faire du bien. Je vais en profiter pour reprendre ma bacloroute.
Je me sens bien mieux physiquement avec un corps débarrassé de l’alcool depuis 10 jours et une très faible dose de benzo (25mg de seresta le soir)
Je me pose quand même la question, même si je compte rester abstinent le plus longtemps possible pour ma phase de montée du baclo : une chose me fait peur, c’est de ressentir à nouveau un jour des signes de sevrages physiques un lendemain de consommation. J’ai pas envie de repartir dans le seresta à gogo, dont je m’enfilais les derniers temps avant la cure pas loin de 6 seresta 10mg dans la journée pour effacer tout signe physique.
Je suis preneur de vos avis ou expériences ....
Seb
 
Avatar de Corinne D.
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  Lien vers ce message 14 Aout 2019, 21:35
je n'ai pas cette expérience des benzos Seb.
mais n'oublies pas que tu es sevré d'alcool
donc sans craving !
prends soins de toi !!

avec le baclofene, tu vas rencontrer une indifférence à l'alcool.
tu seras prêt ?

chao. bon courage !


La guérison s'installe et se construit dans le temps.
 
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  Lien vers ce message 14 Aout 2019, 22:11
Bonsoir Corinne
Merci pour tes encouragements
Oui je suis prêt à une indifférence à l’alcool. Ça sonne plus juste à mon oreille que l’abstinence forcée.
Je préfère me passer d’alcool durant plusieurs jours et boire à l’occasion un petit verre plaisir .... j’ai réussi ainsi pendant 3 ans avec le baclo.... mais j’ai déconné.... et les signes de sevrages sont revenus à grande vitesse.
Bonne soirée
 
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  Lien vers ce message 14 Aout 2019, 22:18
Je n'ai jamais été dépendante physiquement de l'alcool, ma réponse est donc théorique
Mais je pense que ta dépendance physique étant résolue, tu ne seras à nouveau confronté à ce pb, que si tu bois plusieurs jours durant

Donc il faut que tu évites de boire le plus possible et que si ça t'arrive un jour tu fasses tout pour que ça reste ponctuel
Plus facile à dire qu'à faire bien sur ...


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  Lien vers ce message 15 Aout 2019, 16:39
Bonjour
J’ai donc profité de ma permission cet aprem pour prendre mes 2 premiers cachets à 17h.
2ème bacloroute me voilà.
N’ayant quasi pas eu d’EI la première fois, je compte augmenter tous les 3 jours, donc + 10mg dimanche.
Sachant que mon risque de craving arrive généralement fin de journée (19h en sortant du bureau) où me conseillez vous de placer les 10 supplémentaires de dimanche sachant que je prends 20 à 17h ?
 
Administrateur
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  Lien vers ce message 15 Aout 2019, 17:24
Pour un craving de 19h, les prises sont de façon classiques 14h, 16h et 18h

Donc soit tu recales, soit tu fais 13h, 15h et 17h


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  Lien vers ce message 15 Aout 2019, 20:45
Donc là aujourd’hui j’ai pris 20 à 17h
Je vais me caler à 16h demain
L’augmentation de 10 de dimanche je la prend à 18 h ?
 
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  Lien vers ce message 16 Aout 2019, 7:12
Oui, ça me parait bien
Tu n'as/n'avais jamais de craving en journée ou le matin ?


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  Lien vers ce message 16 Aout 2019, 8:04
Le matin jamais.
Le week-end ça m’arrivait de consommer pas mal en fin de matinée vers 11h30, midi...
 
Administrateur
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  Lien vers ce message 16 Aout 2019, 8:46
Dans ce cas, 11h, 15h et 18h serait peut être mieux


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  Lien vers ce message 16 Aout 2019, 9:14
D’accord merci
Donc là je prends mes 20 à 15h, et dimanche je prends 10 supplémentaires à 18h et mercredi je remets 10 à 11h etc.....
 
Avatar de Corinne D.
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  Lien vers ce message 16 Aout 2019, 14:21
Salut Seb,
je te souhaite une belle réussite dans ton traitement !

respire !


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  Lien vers ce message 16 Aout 2019, 21:05
Merci beaucoup Corinne
 
Avatar de Corinne D.
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  Lien vers ce message 16 Aout 2019, 21:09
merci beaucoup à toi aussi

de ne pas te laisser dériver dans ce monde !


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  Lien vers ce message 18 Aout 2019, 22:17
Bonjour à tous
Après un week-end en famille, retour en cure ce soir pour ma dernière semaine,
Aucune envie de consommer ce week-end, pas de craving....
baclo emmené discrètement à l’hôpital ;)
Augmentation ce jour de 10mg
Soit 20 mg à 15h et 10 mg à 18h.
C’est marrant mais depuis ma reprise du baclo, je n’ai quasi plus besoin de seresta :)
Si tout roule comme ça je ferai + 10 mg mercredi. (Reste à savoir où les positionner dans la journée....)
Bonne nuit à tous ceux qui suivent mon fil.
Seb
 
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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 13:30
Bonjour
Demain c’est la sortie de cure... j’ai hâte et à la fois un peu craintif d’un écart, d’un faux pas etc...
Actuellement sous baclo à 20 à 15h et 20 à 18h. J’augmente de 10 samedi qui vient à 11h.
Je vous raconterai le retour à la maison et si je tiens le coup ;)
Merci à tous ceux qui m’ont écrit et encouragé durant cette cure.
Seb
 
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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 14:15
:fsb2_smile: Seb, bonjour,
Mais non, ne crains rien ! Rentre tranquillement; ta famille t ' attend et te soutient.
Toi-même, tu t' es renforcé, solidifié. Alors, aucune difficulté à envisager.
Et tu augmenteras, s' il le faut, doucement et avec les meilleurs conseils, ici, le Baclofène.
Pas le moindre souci pour Toi.
"Ton cerveau est déprogrammé" ! ! !
Amitiés,
M.-P.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 15:37
le corps médical te propose t il un suivi post cure ?
en as tu prévu un en sortant ?


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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 16:40
Marie Pierre merci beaucoup pour tes encouragements :fsb2_smile:
Talis : mon médecin traitant et mon psychologue (récemment retraité d’un CSAPA et expert en matière d’addication)
 
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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 16:55
salut seb, 1 petite question toute bête, on fait quoi durant la journée en cure,?
salut
 
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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 17:39
Salut Nic
On s’ennuie et on fume 2x plus ....
Non plus sérieusement : groupes de paroles, des vidéos sur l’addiction, du sport, des activités manuelles, de la cuisine...
Et rencontres avec médecin, psy etc....
Mais beaucoup de temps libre et les journées sont parfois longues...
 
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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 19:48
Et quand tu ne fumes pas... C'est encore plus long. Lol


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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 20:00
Il n'y a pas d'âge pour commencer à fumer :fsb2_godgrace:


Ma confiance ne se mérite pas. Je la donne sans conditions et la retire sans sommations.
Dialogue extrait du Petit Prince de St Exupéry :
Que fais-tu là ? Je bois.
Pourquoi bois-tu ? Pour oublier.
Pour oublier quoi ? Pour oublier que j'ai honte.
Honte de quoi ? Honte de boire !
 
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  Lien vers ce message 22 Aout 2019, 20:17
merci seb, bon ben jvais prendre ça , sinon c etait 1 semaine a l hosto avec CT de tous les organes , jprevois les clopes :fsb2_yes:
 
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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 7:43
c'est clair que tu as du temps pour toi...
il te demande de te ressourcer et de travailler sur toi..
ramène des bouquins aussi, si tu peux sur le développement personnel sinon, des bons vieux romans ou netflix...si tu peux avoir ton portable journée et/ou la nuit..ce qui est loin d'être le cas en cure !

oui, Flo, c'est vrai qu'il n'y a pas d'âge d'abord pour faire le cob.lol
je peux m'y remettre, je les ai envié parfois mais sans être indécis à aucun moment pour reprendre (et même quand je picolais d'ailleurs) depuis 1à ans..mais, purée, tu dois dérouiller du porte monnaie maintenant...


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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 9:41
Talis,
Pour ce qui concerne la cure là où je suis, portable et/ou tablette autorisés toute la journée.
Niveau budget clopes, à 8,50€ le paquet oui ça fait mal ....
 
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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 13:01
c est vrai que les clopes ça chatouille le portefeuille, j avais essayé les patchs, meme avec 3 , t as la clope au bec, plus dangereux qu autre chose
ce truc, les chewing gums, ca calme, mais pas suffisant, reste le tabex, que je vais essayer, j espr que ca ne sera pas comme le zyban de l epoque
 
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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 16:20
pr l'arrêt d ela clope, il y a 10ans, il n'y avait pas les clopes électro, c'était chewing-gum gum et surtout sucette et cure dents, pour le geste et s'occuper les doigts !

pour la cure, pas le droit aux doubles écran, donc, tablette interdite et portable, uniquement la journée, pas la nuit...(bon, ok, il suffit d'avoir deux tél et de rendre celui "qui va bien"..)
et extinction des feux à 23h et lever à 7h
et encore, pas à nous plaindre ce n'est que depuis 6 mois comme ça, avant le portable, c'était uniquement de 17 à 19h...quand tu es dans ce ce centre, sans une biblio , avec une télé pour 16, des chambres digne des hôpitaux psy bulgares, wouaouhhhhhhhh effectivement, tu as le temps de réfléchir et à devenir plus addict en sortant qu'en rentrant...


début 26/04/17 - 130 mg (maxi 290) / 07h : 40 - 12h : 40 - 16h : 50
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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 16:40
ouais, pas rassurant tout ça, ptet qu 1 semaine a l hosto suffira, 2 semaines a se faire ch.er, jvois pas trop l interet, merci pour vos temoignages
 
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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 17:01
une semaine ou plutôt 10 jours pour un sevrage sec, oui, mais 4 semaines pour amorcer une vraie bonne période de plaisir c'est nécessaire...mais chacun doit décider selon soi-même


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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 18:06
oui , pas de soucis, je veux juste 1 periode d abstinence, pour nettoyer mon organisme , afin de donner plus de chance au baclo, donc je voulais des avis sur les cures
je cherche l indifference, que j ai connu 1 journée, donc, ca existe, l abstinence forcée? jamais
merci pour tout
 
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  Lien vers ce message 23 Aout 2019, 18:18
moi aussi, je te comprends...
mais sincèrement, s'engager dans une cure (si c'est une cure suivie d'un point de vue médical : accompagnement sérieux du sevrage et appui psycho même strict minimum) de 4 semaines, finalement, "on" le fait et ça permet quand même, de prendre une meilleure distance

je ne connais pas bien ton parcours (dsl) mais, c'est vrai 10 jours, 30 jours ou 30 + 60 de post cure...on ne sait pas quand viendrait le déclic non plus. il faut essayer et tenter. il n'y a pas une UNIQUE vérité ou chemin à prendre, il y a la sienne et c'est tout. l’important étant la réussite qu'elle se nomme indifférence ou pas
Message édité 1 fois, dernière édition par talis, 23 Aout 2019, 18:19  

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  Lien vers ce message 25 Aout 2019, 15:32
De retour de cure depuis vendredi soir.
Ça se passe bien, aucune envie, pas de craving.
Hier soir nous étions invités chez des amis il y avait des bouteilles sur la table, ça ne m’a rien fait.
Actuellement à 10mg à 11h, 20 à 15h et 20 à 18h
 
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  Lien vers ce message 28 Aout 2019, 16:49
Vu mon médecin hier qui accepte de prescrire au delà de 80mg, et mon pharmacien qui est ok de délivrer au delà (mais ça sera de ma poche au delà des 80mg)
Mais ce sont de bonnes nouvelles ;)
 
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  Lien vers ce message 28 Aout 2019, 18:04
bon retour, ton pharmacien a peur de ne pas se faire rembourser par la caisse, envoies tout de meme , ta feuille de maladie a la secu, y a pas de raison que tu payes de ta poche
le baclofene n est pas interdit audela de 80 mg, il est laissé a l appreciation du medecin de prescrire ou pas, tu dois etre remboursé
a +
 
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  Lien vers ce message 28 Aout 2019, 21:09
La sécu rembourse toujours au moins jusqu'à 300mg/j
Demande la feuille de soins et envoie la à la sécu ...


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 11 Septembre 2019, 15:40
Bonjour
Après plusieurs semaines de reprise du baclo je suis actuellement à 100mg
Absolument aucune tentation depuis ma sortie de cure, juste un petit écart vendredi dernier au resto : 3 verres.
Depuis, aucune tentation ou même envie...
sauf ce jour où j’apprends une mauvaise nouvelle au travail et la bouteille.... jolie bouteille, sacrée bouteille...
un faux pas que je n’ai pas su gérer.... bon en 5 semaines j’ai bu 3 verres vendredi et une bouteille de rosé cet après-midi...
Alors que depuis toutes ces semaines ça ne me cherchait pas du tout. Un coup de stress et bim... dans le panneau.
Je ne suis pas très fier de moi.
Je me dis juste que dès demain c’est retour au sérieux.
Finalement ça m’a fait du bien de boire un coup cet aprem mais il faut juste que ça ne reste qu’un faux pas... ça n’a rien réglé à mon problème professionnel mais sur le coup ça m’a fait du bien.... s’en suit la culpabilité d’avoir ouvert une bouteille....
 
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  Lien vers ce message 11 Septembre 2019, 16:32
Salut Seb,

Tu sais que c'est une maladie et que tu ne dois pas te sentir coupable.

Croisons les doigts pour que demain et les jours suivants soient sans envie.

Bàt,
Pascal


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose et autres ressources +/- zen...

Profitez !
 
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  Lien vers ce message 27 Septembre 2019, 10:01
Bonjour
Juste donner quelques nouvelles. Actuellement à 120mg par jour, quelques petits épisodes de consommation où j’aurais tendance à repousser le 3ème verre. Et des jours sans aucune consommation. Pas de craving, Malgré des tracas au boulot avec de grands changements à venir.
Je continue doucement ma montée même si je sens que je ne suis plus très loin de ma dose seuil. À 150mg je vais tenter une pause et rester plusieurs semaines à 150 voir ce qu’il se passe...
A bientôt
 
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  Lien vers ce message 27 Septembre 2019, 10:11
Ce sont de très bonnes nouvelles alors !
Peu de consommation, malgré des ennuis, ouf ...
Merci de nous tenir au courant


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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