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Voilà mon fil!

Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 05 Juillet 2019, 7:53

Reprise du dernier message

Hello MP, merci pour tes bons vœux!! Droit au cœur!

En effet, je me suis un peu éloigné du forum ces temps ci, un peu sans doute comme beaucoup de monde? Je ne sais.

Régime de croisière tranquille, je suis dans une phase de baisse: actuellement 130/j.


Indifférent depuis janvier 2014 à 240 mg/j. Aujourd'hui, à 160 mg/j. . Adhérez, ce n'est vraiment pas cher, c'est facile à faire...et c'est un acte nécessaire, responsable!
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2019, 8:45
Hello vous tous!

Me revoilà après un été de chaleur torride, même pour nous dans le Sud, pourtant habitués.

Voilà mon actualité et mes questions qui j'espère, ne relèveront pas de doctissimo...

Comme il est de plus en plus difficile en Avignon d'obtenir des doses élevées, j'ai entamé une descente sans rencontrer de difficulté à maintenir ma consommation à 2 à 3 ua/jour... Quelque fois 4 car j'accompagne en ce moment une personne très proche dans sa bagarre contre un cancer.

Je suis à 100 (60 à 10 h et 40 à 18 h pour Sylvie!). Je vais rester sur ce palier 1 bon mois et j'aimerais en profiter pour stopper complètement ma consommation en alcool. Mon corps vieillissant faisant apparaître une addition à payer à mes excès (taux de ferritine à 297, neuropathie naissante aux membres inférieurs pour les connaisseurs et, hélas, victimes). Enfin, je verrai cela avec mon MP dans 1 mois.

J'ai dans ma pharmacie, une boite de 40 comprimés de lexomil 6 mg que je voudrais utiliser pour adoucir ce moment et, pourquoi pas, entrer dans l'abstinence si mon médecin me le conseille.

Je n'ai aucune idée du protocole et je n'ose pas en parler à mon toubib qui affirme à qui veut l'entendre qu'il ne veut plus prescrire de benzo...

Quelqu'un a un retour d'expérience à partager? Des conseils? Pas de menaces SVP!!!


Indifférent depuis janvier 2014 à 240 mg/j. Aujourd'hui, à 160 mg/j. . Adhérez, ce n'est vraiment pas cher, c'est facile à faire...et c'est un acte nécessaire, responsable!
 
Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2019, 9:26
Salut JM

Je te répondrai, en ex-toxico aux benzos de toutes demi-vie. Et autres médocs...

Tu sais que je ne prends plus rien depuis presque deux mois, en ne buvant rien, sauf au resto et ce, de façon très limitée.


La jonction entre la période où je buvais encore (trop pour mon foie, ce qui ne veut pas dire trop dans l'absolu...), je l'ai gérée avec uniquement du LEXOMIL.
Comme j'ai géré, auparavant, les moments de changements de doses de baclo, avec des benzos...
Et, en l'utilisant réellement quart par quart pour éviter les inflations de doses, en le limitant toujours au strict nécessaire, en laissant à chaque quart de LEXOMIL le temps de pouvoir fonctionner (id est : attendre bien 30 minutes après avoir fait fondre sous la langue le 1/4 de comprimés à 6 mg), j'ai pu le stopper sans aucun problème.

Après, je n'étais plus sous baclo; et à part les omégas 3 à hautes doses (4g) (ok, cela peut faire "imposition des mains" - mais cela fonctionne - sinon pour la dépression et l'angoisse, en tout cas pour les TG, CT-HDL et GGT (cf. inflammation du foie/hépatostéatite)), le LEXOMIL seul m'a aidé.

Faut juste le voir comme une béquille transitoire. Et pour cela, le prendre a minima et lui laisser le temps d'agir.
Et puis, il y a le côté placebo de ce médoc si connu.

Si cela peut éviter des UA, perso, je n'hésiterais pas.
Et je n'ai pas hésité.

Courage pour tes épreuves...

Je t'embrasse.


Adhésion et don faits.

“Qui cherche la vérité de l’homme doit s’emparer de sa douleur”.

"Et toi, juge rouge, si tu disais à haute voix ce que tu as déjà fait en pensées : chacun s’écrierait : " Ôtez ces immondices et ce ver empoisonné ! " ".
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2019, 10:59
Salut JM,

Le sevrage se fait plutôt avec du Valium (Diazepam) sur 2 semaines : 6 6 5 5 4 4 3 3 2 2 1 1

Mais 60 mg, tu ne fais pas grand chose de ta journée !

Alors, j'ai tenté de le prendre au moment du craving, ça fonctionne assez bien. Mais je suis un cas particulier, et cela me filait quand même des EI.

Pour finir, j'ai arrêté lors du voyage à Paris. Au lieu d'une bouteille de Vodka, cela a été une bière.
Tu connais la suite


Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2019, 15:11
Merci pour vos réponses Pascal et Théo.

Pascal, je resterai sur le Lexo puisque c'est ce que j'ai à bord.

Théo, j'ai bien lu tes précieux conseils. Sous la langue direct, c'est ça que tu préconises? Pas trop dégueu?


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Avatar de Therena
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2019, 16:09
Bonjour JM,

comme je ne peux pas prendre de baclo après 18h à cause des insomnies, en cas de craving, je prends 1/4 ou 1/2 lexo.
Par contre, je l'avale car je suis bien incapable de laisser fondre 1/4 sous la langue vu le goût pas top.
J'agis de même en cas de gros stress pour me calmer.

Après ce n'est que mon ressenti, avec un peu de sucre en même temps ça doit passer tout seul mais tu comprendras qu'en tant que TCA, j'évite de prendre du sucre en cas de craving :fsb2_cold:

Comme toi, je n'ai que ça sous la main et je prends 1/4 de lexo pour dormir le soir depuis 25 ans alors les modes et les couleurs...

Bon courage

Catherine


Indifférence pendant 3 mois du 7 février au 7 mai
Perte d'indifférence liée à mon désir de maigrir et à la restriction cognitive (Dérapages le soir après 23h)
14h : 30 mg, 18h : 20 mg, 21h : 20 mg
Retour de l'indifférence le 12 juin
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2019, 16:10
Tu penses être dépendant physiquement ?
Il me semble que les benzos n'ont d'intérêt que dans ce cas, mais je me trompe peut être


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2019, 16:58
Salut JM,

Le sevrage se fait plutôt avec du Valium (Diazepam) sur 2 semaines : 6 6 5 5 4 4 3 3 2 2 1 1

Mais 60 mg, tu ne fais pas grand chose de ta journée !

Alors, j'ai tenté de le prendre au moment du craving, ça fonctionne assez bien. Mais je suis un cas particulier, et cela me filait quand même des EI.

Pour finir, j'ai arrêté lors du voyage à Paris. Au lieu d'une bouteille de Vodka, cela a été une bière.
Tu connais la suite


Il ne s'agit aucunement d'un sevrage... donc tant le VALIUM que les doses de VALIUM (60 mg...) sont hors de propos.
Il s'agit juste d’accompagner un moment difficile...

Merci pour vos réponses Pascal et Théo.

Pascal, je resterai sur le Lexo puisque c'est ce que j'ai à bord.

Théo, j'ai bien lu tes précieux conseils. Sous la langue direct, c'est ça que tu préconises? Pas trop dégueu?


Non, cela n'a strictement aucun goût; juste la "cellulose microcristalline" du comprimé qui fait que cela peut paraître un peu pâteux.
Mais aucun souci pour faire fondre sous la langue.

Tu penses être dépendant physiquement ?
Il me semble que les benzos n'ont d'intérêt que dans ce cas, mais je me trompe peut être


JM n'est pas dépendant de l'alcool, il a des soucis persos à gérer...


Adhésion et don faits.

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Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2019, 7:44
Tu penses être dépendant physiquement ?
Il me semble que les benzos n'ont d'intérêt que dans ce cas, mais je me trompe peut être


Alors là, j'ai pour l'instant du mal à répondre à cette question Sylvie. Je le saurai la semaine prochaine... La promo 2014 à laquelle j'appartiens, maintenait une consommation sans effort de réduction jusqu'à atteindre l'indifférence. En tout cas, c'est ce que j'ai fait. De plus, je n'ai jamais cessé de boire complètement, cette réduction considérable m'a suffit jusqu'à aujourd'hui. Mais, au fond de moi..


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Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2019, 7:48


Il ne s'agit aucunement d'un sevrage... donc tant le VALIUM que les doses de VALIUM (60 mg...) sont hors de propos.
Il s'agit juste d’accompagner un moment difficile...



Tu penses être dépendant physiquement ?
Il me semble que les benzos n'ont d'intérêt que dans ce cas, mais je me trompe peut être


JM n'est pas dépendant de l'alcool, il a des soucis persos à gérer...


Je pense que c'est un peu plus que ça Théo. Commme je le disais plus haut à Sylvie, je ne suis pas sûr de cela. Le soucis à gérer et combiné à des résultats sanguins qui me font (positivement!) flipper.

Je t'embrasse itou


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Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2019, 8:53
Oui les résultats sanguins....

Je ne bois rien depuis deux mois et la normalisation est rude, en asymptote...
Il y a les marqueurs classiques, mais aussi l’Électrophorèse des Protéines Sériques... et simplement la stéatose....

Je connais et compatis...

Et avant, je ne buvais "que" une ou deux bières....

Courage à toi


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Avatar de Morgane
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2019, 22:29
mince, je n'avais pas lu tes difficultés l'ami :fsb2_cry:

je t'embrasse itou :fsb2_bis2


Avançons, venez grossir les rangs ! Adhérez.

S'en sortir, sans sortir.
 
Avatar de Lointain
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 0:03
Salut JM,

J'ai lu que tu avais des résultats médicaux qui te faisaient peur, notamment sanguins.
J'en suis désolé pour toi.

Tu subis aussi une neuropathie naissante aux membres inférieurs.
Est-ce une Polynévrite ?
Qu'as tu comme symptômes ?
Un Electromyograme est-il prévu pour poser le diagnostic et surtout faire le point quant à tes muscles et les vitesses de conductions nerveuses ?

Bon courage à toi (si je puis dire).

Yann.


Au nord de nul part .
<br / Début Baclo le 12/1/16. Depuis le 12/10/17 dosage à 200 mg/jour + 10 mg le soir avant le coucher.
. 5 prises de 40 et 50 mg espacées de 2 heures. Indifférent à nouveau depuis le 03/11/2017. 120 mg depuis Septembre 2018. Adhésion faite.
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 8:04
Hello Morgane, merci pour ton passage, on ne peut pas tout voir, je passe aussi sans doute à côté de certain fils!

Salut Yann, oui, en effet j'ai quelques résultats sanguins qui ne sont pas top mais bon, ils ne semblent pas dramatiques non plus. J'ai surtout du mal avec la confrontation à la réalité quelques fois. J'ai un taux de ferritine à 297 et l'OMS considère le seuil de 300 nécessite des examens complémentaires. J'ai ces résultats depuis juillet et je reporte ma consultation chez mon MP de semaines en semaines...

Pas plus de précision sur cette neuropathie qui ne semblait pas avoir inquiété mon neurologue à l'époque, il y a 2 ans je crois. J'ai des sensations de fourmis dans les doigts de pied.

Voilà pourquoi je devance les recommandations de mon toubib qui ne manquera pas de me le dire quand je le verrai d'but octobre! Merci pour ton passage!


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Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 8:27
Et pour être tout à fait complet, même si je n'aime pas trop me déboutonner, on a diagnostiqué un cancer et quelques méta sur ma compagne. Très fragile physiquement et forcément atteinte psychiquement, elle risque de complètement s'éffondrer si je suis dans un souci perso. Bref, je n'ai pas les moyens d'être malade en ce moment! Et comme je ne me sens pas mal, je fais le dos rond..


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Avatar de Baclofun
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 9:44
Bonjour Jean-Marie,
Je suis navrée pour les "pires" nouvelles.

Comme les injonctions "positives" ne relèvent ni de mes compétences ni de mes croyances, je m' abstiens de tout propos, en la matière. Je t' envoie juste un peu de mon cœur.

Au sujet du fer, tu es probablement très bien informé (même si tu hésites à voir ton MG pour ça);

ma simple expérience, dans ce domaine: j' ai eu un problème sérieux, sur ce plan. Totalement "imprévu" et "violent" (malaises, des jours durant, à penser que j' allais crever). Deux (longues, lentes, mais indolores) perfusions ont résolu ce truc, qui n'est jamais revenu; c' était il y a 5 ans; j' avais environ 55 ans.

A ce moment-là, pas d' alcool et pas de tabac.

Voilà, c' est ma petite goutte d' eau . . . mon petit grain de sel (de Guérande, c' est celui que je préfère, dsl . . . Camargue, vers chez toi, ça doit être tout aussi bien !). Au cas où cela pourrait aider. Je n' ai rien d' autre dans mon sac, à proposer à ta réflexion.

Je t' embrasse,
Marie-Pierre.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 12:19
Coucou Marie Pierre,

Droit au coeur, merci pour ton passage ici :fsb2_bis1 :fsb2_bis1


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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 18:31
Bonjour Jean-Marie,
Je suis navrée pour les "pires" nouvelles.

Comme les injonctions "positives" ne relèvent ni de mes compétences ni de mes croyances, je m' abstiens de tout propos, en la matière. Je t' envoie juste un peu de mon cœur.



Tout pareil. Le reste est silence.

La ferritine... bah elle peut monter en cas d'inflammation, infection, non?
Te bile pas.
Mais avec toi pour tout le "reste"...


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Avatar de talis
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 20:43
Effectivement, ce taux indique une inflammation/infection mais rien d'irreversible.
J'ai du monter à 400 en ferritine je crois.
Baisser sa. Consommation et qq pilules et ça va rentrer dans l'ordre en qq temps voir rapidement.


début 26/04/17 - 130 mg (maxi 290) / 07h : 40 - 12h : 40 - 16h : 50
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 21:01
bonsoir jean marie, je romps mon silence pour te souhaiter beaucoup de courage, surtout pour ta compagne
toute ma sympathie
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 8:33
Merci Théo Nic et Talis pour votre soutien...et tes paroles rassurantes Talis.

Et oui, en effet, je préfère être à ma place qu'à celle de ma compagne. Les destin est mystérieux quand même. J'ai fumé et picolé un bon nombre d'années. Christine, elle, a passé sa vie avec quasiment le même poids qu'elle faisait à 20 ans. Sans doute une des premières à adopter le bio dans son quotidien. Voir son système digestif attaqué l'a pas mal démoli...

Mais bon, c'est la life et il faut s'y coller et se bagarrer, on en connait quelque chose sur ce forum!


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Avatar de talis
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 8:54
De mémoire, ce sont des cp de vitamines qu'ils m'avaient filé en cure.

http://www.hepatoweb.com/DES/D...erritinemie.pdf

Ton taux est relativement faible. Mais voit pr le surveiller.

je. Ne suis pas médecin, mais je crois qu'en 2 semaines ça avait disparu.


début 26/04/17 - 130 mg (maxi 290) / 07h : 40 - 12h : 40 - 16h : 50
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 10:59

Mais bon, c'est la life et il faut s'y coller et se bagarrer, on en connait quelque chose sur ce forum!


#PPC.


Courage....


Sans la dépendance, la fête est plus folle...
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 11:58
Merci mon potos :fsb2_yes:


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Avatar de Kor...
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 18:20
:fsb2_cool:...


Sans la dépendance, la fête est plus folle...
 
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