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Réalcoolisation régulière

Avatar de Magmag
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  Lien vers ce message 04 Aout 2019, 8:24
Bonjour
J ai commencé mon traitement il y a 4 jours
1/2 à midi, un 2e 1/2 à 16h et un 3e 1/2 à 20h
Aujourd’hui ce sera 1 cp à midi 1 à 16h et 1 à 20h
Je me sens plus détendue
À part une petite impression de flotter, et un peu de somnolence le 1er jour, pas d effets indésirables noitoires
Je continue à boire, je ne vise pas l abstinence
Mais j arrive à modérer davantage mes consommations
Je ne cache plus de bouteilles par peur de manquer
Je bois plus doucement sans souffrance
Je continuerai à vous donner mes impressions régulièrement
Bon courage à tous!
 
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  Lien vers ce message 04 Aout 2019, 9:18
Bonjour

C'est bien si tu as déjà des effets positifs !

Mais attention quand même à ne pas augmenter trop vite
En standard, on augmente de 10mg tous les 3 jours

Tes prises ne me semblent pas optimales, la dernière est placée bien tard

A quelle heure débute ton craving ?
A quelle heure commences tu à boire la semaine et le week-end ?
Message √©dit√© 1 fois, derni√®re √©dition par Sylvie, 04 Aout 2019, 9:19  

Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 15 Aout 2019, 13:08
Bonjour à tous
J ai débuté le Baclofene il y a 15 jours
Je suis à 75mg (25mg 3 x par jour)
Je continue à consommer presque tous les jours
Le soir principalement
Mais je n ai eu que deux grosses sorties de démon
Incontr√īlable, violente, m√©prisante..
Mais j ai plus de facilité à m arrêter
Je ne suis plus frustr√©e lorsque l on range les bouteilles, je ne finis pas le dernier verre, comme √©cŇďur√©e.
Par contre, c est étrange, je ne peux pas m empêcher de me resservir, par crainte de manquer même si je ne finis pas
J ai une somnolence 1h après la 1ère prise environ, je travaille lundi donc j appréhende un peu..
Pourriez vous me faire part de votre expérience ?
Bien à vous
Mag
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 15 Aout 2019, 14:09
Bonjour

Tu progresses bien alors !
Fais tu toujours tes prises à 12h, 16h et 20h ?

Si les EI sont gênants,il faut que tu diminues le rythme des augmentations


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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  Lien vers ce message 17 Aout 2019, 10:49
Bonjour Sylvie
Je viens de voir tes messages
Car j avais du mal à retrouver mes discussions..Merci beaucoup pour tes réponses

Oui je continue 12/16/20
Je n ai pas augmenté davantage pour l instant
25mg à chaque prise
Mais j ai l impression que les heures ne sont pas optimales en effet..
Je commence à boire à 18h30 - 19h en général
Et la prise de 20h fait que je ne peux plus regarder la télé sans m endormir le soir alors qu un de mes plaisirs est de regarder des séries en famille.. et ça c est pas le top
Je m endors quand même encore pas mal dans la journée
Quand me conseilles tu les prises? J avoue être un peu dans le flou..
Hier à ma grande surprise, 1 bière et demi et 2 verres de vin sirotés
Alors qu il n y a que quelques semaines c était descente sur descente
Et je pouvais aller jusqu’à 7 ou 8 bières et une bouteille de vin sur le même temps
Merci pour ton investissement et ton soutien !!
 
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  Lien vers ce message 17 Aout 2019, 10:53
Aussi, mes cravings commencent vers 16h quand je suis encore au boulot
Je ne pense qu à l apéro.. et le week-end end aussi.. et parfois je pense déjà à boire à 11h le matin le dimanche
Et le samedi je prévois d aller faire mes courses pour l apéro vers 16h
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 17 Aout 2019, 11:51
Dans ce cas, tes prises sont bien trop tardives ...
Il faudrait faire la dernière vers 15-16h

Je te propose de faire 20 à 10h, 20 à 13h et 20 à 16h
Tu diminues un peula dose totale pour ne pas être shootée à cause du rapprochement des prises
Tu augmenteras par la suite si cette dose est trop juste


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  Lien vers ce message 18 Aout 2019, 11:53
Merci pour tes conseils Sylvie
Ils me sont précieux
Je vais appliquer dès aujourd’hui
Belle journée
 
Avatar de Magmag
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  Lien vers ce message 19 Aout 2019, 17:51
Hello
3 eme jour à suivre tes conseils en terme de posologie et heures de prise
Je bois encore (par habitude) mais beaucoup moins: je bois lentement et je n ai plus envie de finir le dernier verre
Une thérapie Emdr que je vais débuter en septembre viendra renforcer l effet baclofene
Merci encore une fois
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 26 Aout 2019, 17:40
Hello Magmag,

Je vois que tu progresses bien !

Pour comprendre le fonctionnement du baclof√®ne, je te conseille la lecture de ¬ę Comment prendre le baclof√®ne ¬Ľ. Et dedans, tu trouveras cette vid√©o :



Bien à toi,
Pascal


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclof√®ne fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide √† la r√©partition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclof√®ne - Initiation aux TCC (Th√©rapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness M√©ditation / Pleine conscience / ¬ę Vivre le moment pr√©sent ¬Ľ - auto-hypnose - Acides Amin√©s - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
Avatar de Magmag
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  Lien vers ce message 27 Aout 2019, 6:10
Merci pour le lien
Oui je l avais regardé le dossier et il m a bien aidé
Je progresse en effet.. le plus difficile étant de changer les habitudes
Le craving n est plus mais l habitude de l apéro persiste
J essaye de changer mes rituels mais cela ne me semble que peu naturel pour le moment
80mg déjà lo et je m en sors bien je trouve
Je suis très satisfaite du traitement
Merci de m avoir lue
√Ä bient√īt
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 29 Septembre 2019, 19:42
Bonjour

O√Ļ en es tu de ton parcours ?


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  Lien vers ce message 17 Avril 2020, 8:59
Bonjour à tous

Je prends du baclofene depuis fin juillet 2019, 90mg jusqu’en février et changement de prescripteur qui refuse de me prescrire plus de 80mg. J ai entamé une psychothérapie en février (Emdr)
qui est interrompue pour le moment pour cause de confinement
Je n ai pas le souhait d arr√™ter de boire totalement mais je souhaite avoir une consommation occasionnelle et contr√īl√©e
Le problème est qu une fois par semaine ma consommation dérape
Et je bois en une soirée autant et meme plus que ce que je pouvais boire lorsque je buvais presque tous les jours
C est arrivé mercredi: 2 bières légères (5degres) et 2 bouteilles de rosé de 18h à 2h du matin ..
Mon conjoint s agace et me dit que le baclofene ne sert √† rien et que je ferais mieux d arr√™ter plut√īt que boire avec
Je suis un peu perdue..
merci de m avoir lue
 
Avatar de kobouser
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  Lien vers ce message 17 Avril 2020, 12:32
Bonjour Magmag,

Selon moi pour boire occasionnellement ne pourrait s'envisager qu'une fois le cerveau bien rec√Ębl√© et sorti des persistances.
Est-ce seulement possible?

Le craving n est plus mais l habitude de l apéro persiste
Si ça n'a pas bougé, peut-être te faudrait-il tenter de changer les habitudes autant que possible dans un premier temps?
Puis trouver quelqu'un qui te permettrait d'augmenter le traitement si tu penses avoir de nouveau du craving?

Pour ton conjoint, c'est sans doute compliqu√© pour lui de comprendre ce qu'est la perte de contr√īle.
Continue tes efforts, d'abord pour toi.

Courage.


#BaclofèneILoveIt
04/05/2018 début du traitement à 15mg
18/06/2018 dernière montée à 120mg / arrêt consommation d'alcool
>>> 20/01/2019 première descente à 110mg en prise unique le soir >>> 20/04/2019 100mg >>> 26/07/2019 90mg >>> 23/10/2019 80mg >>> 23/01 70mg >>> 16/04 60mg
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 17 Avril 2020, 13:00
Bonjour

Il me semble évident que tu n'es pas à ta dose
Il faudrait vraiment que tu puisses augmenter le baclofène
Une psychothérapie, c'est très bien, mais ce n'est pas suffisant


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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  Lien vers ce message 17 Avril 2020, 13:14
Pour ce qui est ne pas être à ma dose, j en suis bien consciente mais que faire face à une addicto résistante qui a pourtant participé à l étude baclofene dans le nord.. et qui me dit ok je reprends la prescription mais 80 mg maxi car on est là pour aider les gens à guérir pas à mourir
Alors je peux essayer d augmenter de mon propre chef mais je vais manquer de médicaments
J ai essayé de trouver un autre prescripteur sans résultat
Le cabinet du médecin vers qui Karine m a orientée est fermé
Je bois moins souvent certes, mais quand je bois c est sans mesure
 
Avatar de Magmag
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  Lien vers ce message 17 Avril 2020, 13:21
Et je précise que j arrive à ne plus boire tous les jours meme si parfois j en ai envie
Mais un soir par semaine je craque.. je m autorise cette biture pour mieux supporter de ne pas boire les jours qui suivent avec moins de frustration
Le baclofene m aide quand même, les craving sont moins forts et plus supportables
Mais clairement je pense que 80mg n est pas une dose suffisante
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 17 Avril 2020, 13:40
Comment fais tu tes prises ?


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  Lien vers ce message 18 Avril 2020, 21:11
Bonjour,

Pour comprendre le fonctionnement du baclof√®ne, je te conseille la lecture de ¬ę Comment prendre le baclof√®ne ¬Ľ. Et dedans, tu trouveras cette vid√©o :



https://youtu.be/QyU2O0Art0U


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  Lien vers ce message 19 Avril 2020, 17:08
Bonjour à toi,

Bienvenue ici et bon courage dans ta démarche. Bon, c'est bien gentil de donner ton lien vidéo Pascal mais, pour l'instant, le problème ne se situe pas dans la façon de prendre du baclo mais plus dans la stupidité d'un addicto. S'il ou elle a vraiment participé à une étude, elle est encore plus impressionnante de stupidité...

Sylvie a raison, une psychoth√©rapie ne peut pas suffire √† r√©gler un probl√®me d'addiction. Reprendre le contr√īle de sa consommation passe par un traitement et ce traitement est dans la quasi totalit√© des exp√©riences v√©cue ici efficace √† des doses plus importantes.

Il faut vraiment trouver un médecin prescripteur digne de ce nom, même si j'imagien que celaa ne sera vraiment pas simple. Tu as des pistes?

Le confinement n'est pas aidant pour faire des démarches dans ce sens, ce sera sans doute plus simple dans quelques semaines. En attendant, garde le moral et cible tes prises à ton craving.

Patience, ça va marcher!

A bient√īt

Jean-Marie


Indifférent depuis janvier 2014 à 240 mg/j. Aujourd'hui, à 80mg/j. Zéro alcool. Adhérez, ce n'est vraiment pas cher, c'est facile à faire...et c'est un acte nécessaire, responsable!
 
Avatar de Magmag
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  Lien vers ce message 26 Avril 2020, 13:33
Bonjour!
J ai pu bénéficier d une télé consultation avec un autre prescripteur lundi
Encore merci à Sylvie
J ai donc pu augmenter le baclofene à raison de 10mg de plus tous les 3 jours
Je suis aujourd’hui à 100mg
Quel bien-être
Je vais rester à 100mg quelques jours sans augmenter en laissant cette posologie s installer
Pas de craving, plaisir à faire des apéritifs avec un soft, pas envie de vin pendant les repas, l eau gazeuse me satisfait
Je ne suis plus frustrée
Sans alcool, et avec 80mg de baclofene, la vie me paraissait fade, il manquait l ivresse, le vin, le whisky pour donner à ma vie l impression qu elle vaille d être vécue..
Sans alcool, j avais le sentiment de ne pas habiter mon existence, de passer √† c√īt√©.
Depuis hier, je profite de sa couleur, je vis. Quand je regarde une série, je ne suis pas obligée de regarder une deuxième fois les épisodes parce qu à la 1ère j étais alcoolisée..
Quand je cuisine ou que je me régale en mangeant le soir, je m en souviens le lendemain
Mes souvenirs ne s éventent plus. Ils restent. Avant j avais juste une vague sensation de bien être qui subsistait le lendemain, vite effacée par la culpabilité et les regards inquisiteurs de mon conjoint et mon fils..
Je ne dis pas que j ai gagné la guerre mais bien cette bataille contre l addictologie frileuse..
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 26 Avril 2020, 18:20
Quelle abrutie, ce médecin !
T'empêcher d'être bien dans ta peau pour 20 malheureux mg !!!

Génial si tu n'as plus de craving


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  Lien vers ce message 26 Avril 2020, 18:59
Oui!! Je ne te le fais pas dire! 20mg qui me changent la vie ūüėä
Merci encore
Belle soirée à vous tous!
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 27 Avril 2020, 8:53
Je plussoie Sylvie,

Il y a quand m√™me des jours o√Ļ j'ai envie de demander le nom de ces m√©decins et de leur √©crire...

En tout cas, très bonne nouvelle en effet. Sans doute te faudra-t'il monter un peu pour consolider tout ça mais la partie est quasiment gagnée!


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  Lien vers ce message 27 Avril 2020, 12:26
Oui je n ai pas peur d augmenter si nécessaire mais pour l instant je reste un peu à 100mg. Est ce que je fais bien? Et quand ré augmenter? Si les craving reviennent ?

Je ne parlerai pas de cette augmentation et de cette nouvelle prescription à l addicto qui refuse d aller au delà de 80mg/jour.
Par s√©curit√©, je garde les deux prescripteurs au cas o√Ļ la pharmacie refuserait de me donner le nombre de bo√ģtes qui me permettent d aller au del√† des 80mg /jour
2 ordonnances = 160mg par jour maximum
Ça devrait aller
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 27 Avril 2020, 12:53
Oui, il faudra augmenter si le craving revient
Pour l'instant ce n'est pas nécessaire


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  Lien vers ce message 27 Avril 2020, 18:14
Ok!
Merci ūüėä
 
Avatar de Magmag
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  Lien vers ce message 04 Mai 2020, 19:57
Bonjour à vous
Je suis à 100mg de baclofene par jour depuis 15 jours environ
30mg a 11h, 30mg a 14h et 40mg a 17h
J avais augmenté de 10mg tous les 3 jours alors que j étais à 80mg depuis quelques mois (dose insuffisante, je n avais pas atteint l indifférence )
Je n ai pas bu depuis 17 jours sans mal. mais je ressens depuis hier le craving revenir vers 17h puis 19h
Comment puis je augmenter?
Merci à vous
Mag
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 04 Mai 2020, 23:17
Bonjour

Si ton craving revient vers 17h, je te propose de commencer par modifier tes prises
30mg a 11h, 30mg à 13h30 et 40mg à 16h
Si ça ne suffit pas, augmente de 10mg sur la dernière prise

Donc 30mg à 11h, 30mg à 13h30 et 50mg à 16h


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  Lien vers ce message 05 Mai 2020, 8:24
Hello, √ßa a l'air plut√īt sympa ces r√©sultats encourageants par ici... Cela fait du bien!


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  Lien vers ce message 05 Mai 2020, 16:10
Merci beaucoup Sylvie. Je vais faire ainsi
Oui JM c est encourageant
Et quel soulagement ūüėÖ
Belle journée à vous
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 05 Mai 2020, 18:25
Ok, bonne continuation !


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