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Dois je continuer ?

Avatar de Sambre
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2019, 13:26
Bonjour plus de 30 ans de TCA. Je sors de chez ma psychiatre. Elle m'a prescrit du baclofene mais je n ai aucune idée de comment doser, et combien, et comment répartir les prises sur la journée. Nous allons essayer m'a t elle dit mais j'ai besoin de vous, de votre aide, de vos conseils pour bien faire les choses. Et puis j'ai peur...merci â tous
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2019, 16:52
Hello Sambre,

Bienvenue ici et bon courage dans ta démarche! Même si l'alcool et les TCA sont soignés par la même molécule, difficile pour moi de te donner des conseils adaptés.
Bienvenue dans la joie future de voir ton corps changer grâce au baclofène. Des baclo copines rencontrant ou ayant rencontré le même problème vont venir te rendre visite.

Aucune, absolument aucune raison d'avoir peur... Peur de quoi d'ailleurs? Chaque expérience est unique. Il suffit de bien suivre le protocole de montée dans les doses et tout ira bien.

Au plaisir de te lire

Jean-Marie


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Avatar de Therena
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2019, 18:40
Bonsoir Sambre et bienvenue sur le forum,

Tu as raison d'essayer le baclofène si tu souffres de TCA. Je suppose que tu as peur de te lancer dans l'inconnu mais ne t'inquiète pas, nous allons t'aider.

Déjà la première chose essentielle à savoir est que l'hyperphagie ou la boulimie n'est pas un problème de volonté. Nous avons tous et toutes essayé toutes les solutions possibles avant de nous tourner vers ce médicament.

C'est une maladie liée à un dysfonctionnement de certains neuromédiateurs du cerveau (gaba B, dopamine)et il suffit de remédier à ce dysfonctionnement pour être libéré de cette addiction.

Malheureusement peu de prescripteurs sont capables de guider leurs patients dans leur bacloroute. Souvent ils prescrivent matin, midi et soir alors que cela ne fonctionne pas ainsi.

L'essentiel est d'augmenter progressivement et de trouver les bons horaires de prises.

A partir de quelle heure commences-tu à penser à la nourriture ?

Si tu as des pensées dès le matin, il faudra commencer au réveil. Si les premières pensées viennent plus tardivement, tu placeras ta première prise 1 h avant ces pensées que l'on appelle le craving (manque, besoin de ce remplir).

Le craving ne correspond pas au moment où tes crises débutent mais plutôt, lorsque tu te dis vivement ce soir que je puisse être tranquille pour manger / criser.

L'idéal est de "s'observer" durant le weekend, lorsque l'on ne travaille pas et que "l'instinct" (la maladie) dicte nos actes.

Quand tu auras trouvé cette fameuse heure de craving, tu commences par prendre un comprimé de 10 mg une heure avant.

Si tu n'as pas d'effet secondaire particulier, tu peux augmenter de 5 mg 3 jours plus tard et tu continue ainsi.

Si tu es fatigué ou que tu as des vertiges, tu restes à cette dose et tu attends que les EI (effets indésirables) se soient dissipés.

N'hésite pas à venir nous donner régulièrement de tes nouvelles pour que l'on puisse te guider et bien sûr si tu as des questions ou envie de parler, ce fil est ton espace de partage.

A bientôt.

Catherine


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  Lien vers ce message 07 Septembre 2019, 11:57
Merci à vous. Je suis 24 h sur 24 obsédée par la bouffe. Pour l'instant je prends des coupes faims qui diminuent l'envie mais tous les soirs je commence à manger mais je ne parviens pas à m'arrêter avant d'exploser...J attends que mon copain rentre chez lui et c'est parti....
 
Avatar de Therena
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  Lien vers ce message 07 Septembre 2019, 15:17
Les jours où ton copain n'est pas là, tes crises débutent à quelle heure ?


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  Lien vers ce message 08 Septembre 2019, 17:26
Dès que je me lève...ou que je m'assieds devant la télé. C'est devenu du pilotage automatique. Je n'ai plus de craving car je ne me retiens plus.je mange et je vomis. L'idée de ne pas manger, de me retenir m'angoisse...
 
Avatar de Therena
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2019, 17:52
Donc commence par placer ta première prise au réveil : 10 mg et tu augmenteras sur cette prise.

Tu ne gardes aucun repas ?


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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 12:49
Bonjour d'abord merci de prendre le temps de me répondre. Je parviens à manger normalement le matin et le midi si je travaille...mais en congé ou le week-end c'est manger vomir manger vomir ...Et tous les soirs aussi. J'ai l'impression de ne plus ressentir la faim normalement, de manger sans plaisir et de ne pas savoir m'arrêter. Je me demande si le baclo peut m'aider. Une chose est sûre j'ai besoin d'aide
 
Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 13:01
Hello,

Avec Théréna, tu es entre de bonnes mains! Tu as commencé à prendre du baclo?


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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 16:16
Bonjour Sambre,

J'étais dans le même cas que toi puisque je passais mes journées à manger et à vomir sauf en semaine où je gardais le petit déjeuner et un truc léger le midi (parfois).

C'est donc la solution pour toi aussi.

As-tu commencé à prendre un comprimé le matin ?

Au plaisir de te lire,

Bises
Catherine


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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 19:19
Bonjour, j'ai commencé avec 5 mg à 8, 10 h, midi et 14 h aujourd'hui. Qu'en pensez vous ? C'est super de vous lire. Je me sens beaucoup moins seule. Car évidemment personne n'est au courant sauf psychiatre et psy. Il y a quelques années j'en ai parlé à mon copain de l'époque. Il ne m'a plus touchée, je le degouttais. Avec mon ami actuel même si nous sommes ensemble depuis 5 ans, je n ai rien dit..sur les conseils ou en tout cas avec l'approbation de mes "médecins...
 
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 19:25
Ah oui autre question. Peut on vraiment se déclarer guéri après un mois ou deux comme je le lis sur les forums ? Et je ne pose pas de jugement de valeur, je voudrais juste savoir et comprendre
 
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 19:50
Tu as commencé avec 20 mg directement, c'est un peu fort pour débuter mais bon si tu supportes.

J'aurais commencé plus doucement par une prise au réveil puis augmenter sur cette prise avant d'en mettre une seconde 2 h plus tard.


Je suppose que tu suis les conseils de ton prescripteur.

Pour ce qui concerne le fait d'en parler à ses proches, mon ex mari savait puisqu'il le voyait mais nous n'en parlions jamais. Mes enfants ne l'ont jamais su, hormis mon fils qui est tombé sur une boîte de baclofene un jour et a pris peur (le baclofene étant beaucoup décrié).
Avant de me soigner, j'en ai parlé à mon copain de l'époque en lui disant que j'avais besoin de sa présence le soir pour ne pas criser. Il m'a larguée en me disant que c'était à mes enfants de m'aider, alors qu'ils sont adolescents et ne vivent pas avec moi. C'est cela qui m'a décidé à tenter le baclofene, pour m'en sortir.

Dire que l'on est guéri lorsque l'on a atteint l'indifférence me paraît un peu précipité ou prématuré.

Je dirais plutôt que je suis en rémission grâce au baclofene et libéré de mon addiction. Le jour où je serai à 0 baclo, je serai guérie. Mais c'est une question de terminologie et de nuances.

L'essentiel est d'être libéré de l'addiction à la nourriture et c'est possible car nous sommes nombreuses à y être parvenu.

Accroche-toi et un jour toi aussi tu seras libérée de ce poison.

Bises

Catherine


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2019, 23:18
Bonjour

Pour moi, si on ne ressent plus le poids de l'addiction, on peut s'estimer guéri
Bien sur il faut attendre un peu pour être sur que cela tienne dans le temps, mais à mes yeux, que l'on garde une dose de baclofène ou pas, ça ne change pas grand chose
On va dire guéri sous traitement ...
De toute façon,peut importe les termes, l'essentiel c'est d'aller mieux


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 8:40
Assez d'accord avec Sylvie pour le coup. En ce qui me concerne, je ne pense pas être un jour à zéro baclo et, en soi, cela n'a pas beaucoup d'importance. Mais bon, c'est quelque chose de personnel;

En parler à son entourage est aussi une démarche personnelle; je n'en n'avais pas parlé et cela m'a évité d'entendre des connerie du genre "arrêter de boire (ou de manger!) est une question de volonté"

Focus sur ta montée; attention à l'effet enthousiasment, la patience est une vertu cardinale et les EI sont sournois!

Bonne journée


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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 8:57
Bonjour le médecin ne m'a donné aucune indication. Je vais donc suivre vos conseils. D'abord 5 mg le matin. 5 mg puis j'augmente? Du craving j en ai encore. Aujourd'hui je suis à une formation. J'ai pris un bon petit déjeuner et pourtant j'avalerais n'importe quoi...
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 10:33
A quelle heure commences tu à ressentir le craving ?
As tu des EI avec tes 20mg/j ?
Ressens tu des effets positifs ou pas encore ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 11:24
Ça fait seulement un jour et le week-end jai pris 5 puis 10 le dimanche. Craving dès le matin
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 11:46
Bonjour Sambre,

Voilà le protocole classique si pensées et craving dès le réveil.

C'est à ce moment-là que tu dois prendre ton baclo.
Attention d'être régulière : tous les jours même heure y compris le week-end.

Tu montes doucement, cela réduit le risque d'effets indésirables (EI).

Très souvent, les TCA augmentent de 5 mg le samedi, ainsi, s'il y a des effets, le weekend pourra servir à les assimiler.

Puis, plus tard, pour maintenir le baclo dans le cerveau, on ajoute des prises dans la journée.

Bàt,
Pascal

PS : Pour comprendre le fonctionnement du baclofène, je te conseille la lecture de « Comment prendre le baclofène ». Et dedans, tu trouveras cette vidéo :




Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Sambre
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 13:39
Hello, pourrait on imaginer prendre 5 mg par exemple quand on sent monter le craving ? Merci beaucoup pour votre aide précieuse
 
Avatar de Therena
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 14:09
oui tu peux prendre un demi-comprimé en sublingual (à laisser fondre sous la langue).

Bon courage


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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 15:30
Donc 5 mg quand je me lève puis 10 mg etc de samedi en samedi. Mais si j'ai plusieurs craving par jour et ça change parfois après midi, à 14 h, 16h...sorry mais j'ai du mal avec le protocole de prise...
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 15:46
Comme tu as une obsession tout au long de la journée, on commence dès le réveil pour la chasser, la faire reculer. Puis tu auras des prises tout au long de la journée qui vont continuer à faire le travail de sape.

Il faut que tu saches que ce n'est pas comme un médicament classique. Tu as compris qu'il faut monter, et ce jusqu'à une dose inconnue, imprévisible, qui t'es propre. On sait que la moyenne est d'environ 180 mg. Cela peut être moins, comme quelques dizaines, mais aussi plus, comme 300...

Mais le protocole que je t'ai indiqué est théorique, il se peut qu'il doive être adapté. L'idéal est que tu te l'appropries, tu pourras le faire un peu à la fois selon tes ressentis.

En tout cas, il est important que tu sentes aidée et soutenue par la communauté.

Bàt,
Pascal



Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Théo (Théorbe)
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 17:46
Bonjour

Pour moi, si on ne ressent plus le poids de l'addiction, on peut s'estimer guéri
Bien sur il faut attendre un peu pour être sur que cela tienne dans le temps, mais à mes yeux, que l'on garde une dose de baclofène ou pas, ça ne change pas grand chose
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Je vis la même chose actuellement, depuis trois mois.

Le besoin est parti.
Plus de baclo.

Mais chacun a ses problèmes à un endroit qui peut être différent de l'endroit de l'autre...

Bref... de toute façon, si le baclo fonctionne, tu seras gagnante ! ; ce n'est pas une vie qu'être BV.......

3ises

Christmas in Vienna 2010 - Ave Maria - Giulio Caccini - Elisabeth Kulman
Message édité 1 fois, dernière édition par Théo (Théorbe), 10 Septembre 2019, 17:47  

Il avait les mains vides, mais il savait.

La Forêt perdue de Maurice GENEVOIX.
 
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 19:25
Merci à tous pour vos messages 😘😘😘
 
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  Lien vers ce message 10 Septembre 2019, 19:57
Les chiffres donnés par Pascal ne sont que des statistiques. La moyenne tourne autour de 180.

Pour ma part, 70 ont suffi et Jan a été délivré à 60 mg. La dose seuil est aléatoire, personne ne peut la prédire.


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  Lien vers ce message 14 Septembre 2019, 9:05
Hello. Nouveau fil pour moi. A 10 mg depuis hier, j'ai commencé à 5 mg il y a une semaine. Et mes crises sont réparties de plus belle. Alors je fais quoi
 
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  Lien vers ce message 14 Septembre 2019, 10:36
Bonjour Sambre,

Il faut continuer à augmenter, c'est normal de ne pas avoir de résultats avec un dosage aussi faible.

La moyenne des guérisons est de 180 mg. La plupart des personnes sur le forum a atteint l'indifférence plus bas.

Tu devrais conserver ton fil d'origine pour que l'on puisse t'aider plus facilement.

A quelle heure est ton craving ?

Comment fais-tu tes prises ?


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  Lien vers ce message 14 Septembre 2019, 13:05
J'ai regroupé tes fils, c'est beaucoup plus pratique pour suivre ton parcours
Tu peux changer le titre au fil du temps en allant sur ton premier message et en l'éditant

Comme te le dit Catherine, tu es à beaucoup trop faible dose pour en tirer des conclusions


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  Lien vers ce message 14 Septembre 2019, 21:18
Bonsoir,

Tu continues à augmenter :)



Comment prendre le baclo ?
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  Lien vers ce message 15 Septembre 2019, 13:00
A quel rythme augmenter ? Je sais c'est très personnel mais quelques indications ?
 
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  Lien vers ce message 15 Septembre 2019, 14:38
En standard, on augmente de 5 à 10mg tous les 3 à 7 jours, selon les effets indésirables
S'il n'y en a pas ou très peu on augmente tous les 3 jours
Plus il y en a, et moins on va vite

On peut bien sur, ralentir ou accélérer au fil du temps


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  Lien vers ce message 15 Septembre 2019, 14:57
Hello Sambre,
Perso mon médecin m'a conseillé d'augmenter de 5mg tous les 3 jours, et j'ai commencé à 10mg, ça me permet d'éviter tous les effets indésirables en y allant progressivement, et pour l'instant ça se passe bien.


Hyperphagie

Pour le moment : 90mg de BACLO

Je déteste la normalité et la perfection, c'est d'un ennui mortel ;)
 
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  Lien vers ce message 16 Septembre 2019, 16:41
Merci
 
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  Lien vers ce message 20 Septembre 2019, 11:10
Bonjour à tous, je suis montée à 30 mg (j'ai commencé le 6 septembre avec 5 mg) et ça me semble déjà lourd à supporter...Je me réveille plusieurs fois la nuit et je deviens anxieuse par manque de sommeil. Sachant que je me suis sevrée des calmants et somnifères, je ne veux pas reprendre quelque chose. Bref j'ai dur même si je sens déjà les effets...Mon métier est très éprouvant intellectuement mais me comble. J'ai un passé dépressif et burn out. Je prends des antidépresseurs dont du prozac, connu pour combattre les boulimies mais je voudrais me défaire de tout cela.. .que pensez-vous de tout cela ? Je vais sans doute trop vite dans l'augmentation des doses. Merci de tout 💜
 
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  Lien vers ce message 20 Septembre 2019, 11:24
Bonjour,
Je pense que tu vas beaucoup trop vite dans l'augmentation de tes doses.
Essaye aussi de prendre le baclofène un peu plus tot dans la journée.


Hyperphagie

Pour le moment : 90mg de BACLO

Je déteste la normalité et la perfection, c'est d'un ennui mortel ;)
 
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  Lien vers ce message 20 Septembre 2019, 11:50
Je le prends vers 7h.
 
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  Lien vers ce message 20 Septembre 2019, 23:10
Bonsoir,

Si tu prends 30 mg en une seule prise, cela doit te fatiguer.

A la prochaine augmentation, tu devrais ajouter une prise à 9h.

A propos du prozac, j'en ai pris pendant 7 ans sans aucun résultat et je ne suis pas là seule dans ce cas.

Le baclo aide à l'endormissement de certaines personnes alors que d'autres ne peuvent pas fermer l'oeil dès le début du baclo. Je suis dans ce cas et donc ça a été très compliqué à ce niveau.

Tu peux peut-être essayer le théralène qui est un anti- histaminique favorisant le sommeil et qui est non addictif.

Pour les augmentations, il n'y a pas de règles générales. Il faut augmenter quand les EI ont disparu sinon tu seras bloquée très rapidement.

Bon courage et reviens nous donner des nouvelles pour qu'on puisse t'aider.


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  Lien vers ce message 24 Septembre 2019, 9:21
Bonjour, j'en suis à 30 mg à 7 h du matin mais bizarrement le craving revient en force...et surtout le soir...ce week-end jai forcé la dose a 50 mg et je me suis sentie tres mal : nausée, tête qui tourne, incapable de me concentrer...et en plus jai bu trois ou quatre verres de vin. Je sais que ce n est pas bien mais je suis perdue...Je commence à flipper pour les EI.Je vois que certains ont des hallucinations...et je suis du genre fragile. Peut on guérir grace au baclo sans tomber dans la dépendance et devenir une loque ? Merci de me lire sans me juger...
 
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  Lien vers ce message 24 Septembre 2019, 9:23
Sorry si mon discours n est pas très clair mais J'écris sur le forum depuis mon gsm et je n ai donc pas une vue sur l'ensemble du texte
 
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  Lien vers ce message 24 Septembre 2019, 20:01
Bonsoir Sambre,

Si tu veux augmenter ton dosage, il faudrait placer une seconde prise à 9h de 10 mg et pas plus.

Évidemment si tu fais +20 d'un coup, c'est logique de te sentir mal et encore plus après avoir bu.

Même moi qui prend du baclo depuis plus d'un an et qui suis à 60, si je prends 80, je vais accuser le coup sérieusement.

Il faut un peu de patience et placer une seconde prise à 9h pour augmenter peu à peu.

Pour un craving diffus toute la journée, on place une forte dose le matin puis des petites doses espacées de 2h pour maintenir la dose de baclo dans le sang.

Courage et ne t'inquiète pas, je suis indifférente sans être une loque...


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  Lien vers ce message 25 Septembre 2019, 7:09
Merci therena. Je vais prendre 20 mg à 7 h et 10 mg à 9 h . Ce week-end j augmenterai mais juste un peu. Même si j'ai l'impression de prendre un médicament pas très net et c'est dur de ne pas culpabiliser
 
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  Lien vers ce message 25 Septembre 2019, 7:10
En même temps ce matin j'ai tellement mal à l'oesophage à cause des vomissements qu' il est urgent d'agir
 
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  Lien vers ce message 26 Septembre 2019, 16:36
Hello, je vais augmenter de 5 ou 10. Je prends 20 à 7h et 10 à 9h. Quand dois je prendre ce que j'ajoute svp. Les effets secondaires sont lourds très lourds mais je m'en doutais. Vais je y arriver
 
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  Lien vers ce message 26 Septembre 2019, 19:14
Pour un craving dès le matin, je te conseille de faire +5 mg sur ta première prise et pour la prochaine augmentation idem.

As tu toujours envie de criser toute la journée ou parviens tu à garder des repas ?

Pour tenir le coup au travail et être réactive, je te conseille de prendre des gélules de guarana.

Bon courage et à bientôt


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  Lien vers ce message 27 Septembre 2019, 6:34
Je vais faire ça. Ça semble aller un petit peu mieux mais en soirée c'est comme un rituel. Et.je suis d'une humeur de chien
 
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2019, 16:14
Bonjour. J en suis à 12,5 à 7,10 et 13 h et 25 mg à 17h. Comme je l'ai lu chez les autres, mes crises ont subitement été intensifiées. Un conseil ? Comment augmenter sachant que les craving sont présents toute le journée. Je vais de crises en crises
 
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  Lien vers ce message 09 Octobre 2019, 16:30
bonjour Sambre,

tu as augmenté très vite depuis la dernière fois apparemment. C'est +5 mg tous les 3 jours si tu n'as pas d'EI.

Je mettrais plutôt la plus grosse prise au réveil 25 mg puis 12.5 toutes les 2h ou 3h.

Le but est de mettre une dose plus importante le matin au réveil puis d'entretenir le taux sérique par des prises moins importantes après. Là tu fais l'inverse donc ça ne peut pas fonctionner.

Au début, certaines personnes ont une lune de miel et puis les crises souvent reprennent de plus belle.

Le pb des BV est d'arriver à s'alimenter suffisamment hors crise sinon les crises sont dues au craving ou au manque de nutriments.

Est-ce que tu arrives à garder quelque chose en dehors des crises ?


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  Lien vers ce message 10 Octobre 2019, 16:58
Hello. Oui je garde beaucoup et je grossis et ça me déprime et renforce les crises. J'ai augmenté la prise hier soir et gros EI. Donc je vais faire comme tu dis. Mais le matin ça va être compliqué non? Vu la grosse fatigue que cela engendre. Et merci pour ton aide. Elle est précieuse. Je lis le livre de ... se libérer d'une toxicomanie sans drogue . La personne qui fait la geshalt thérapie. Tu sais ce qu'elle est devenue ? Ça motive mais est ce que ça a continué à bien aller ?
 
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