Nouveau sujet Répondre Imprimer Syndication RSS 2.0

besoin d'aide pour la répartition

Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 03 Aout 2019, 13:27
J'ai commencé le Baclofène le 22 mars 2019.
aujourd'hui je suis à 180 mg : 60 à 8h, 60 à 12h et 60 à 15H
j'ai changé la répartition de mon dosage plusieurs fois, mais ma boulimie reste identique je fait en moyenne une crise par jour
je ne vois pas d'amélioration.
j'ai juste moins d'angoisse, de "dysphonie" et d'angoisse sociaux.
Lorsque j'augmente la dose j'ai parfois la tête qui tourne très fort mais sinon rien d'autre
je ne sais plus trop quoi faire je ne vois aucune amélioration au niveau de ma boulimie
 
Therena
Avatar de Therena
  Lien vers ce message 03 Aout 2019, 13:37
bonjour Floriane,

à quelle heure se situe ton craving c'est-à-dire tes premières pensées pour la nourriture (je ne parle pas de faim) ?
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 03 Aout 2019, 13:41
c'est difficile pour moi de le situer, je peux faire des crise le matin, comme le soir, mais l'heure où je fais le plus de crise est 17h
 
Therena
Avatar de Therena
  Lien vers ce message 03 Aout 2019, 14:08
Tu y penses toute la journée à tes crises ou bien il y a un moment où tu commences à planifier ta crise ?

Dans mon cas, je crisais après le boulot vers 19h mais je commençais à y penser vers 16h30 en me demandant ce que j'allais bien pouvoir manger ce soir.
Je n'étais pas hyperphage mais BV.

C'est l'heure des premières pensées qu'il faut cibler et non l'heure de crise.

Tout ce qui est pris avant le craving est actif et comme dit Sylvie, il vaut mieux faire ses prises trop tôt que trop tard.

Qui t'a conseillé ta répartition actuelle ?
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 03 Aout 2019, 15:17
C'est moi, car cette répartition me permet de ne pas trop avoir d'angoisses

mais je pourrait prendre une dose vers 16H ou 16h30 et une autre vers 18h ou 18h30
parce que souvent si je ne fait pas de crise à 17h je la fait à 19h

mais and par exemple j'ai fait une crise vers 14h alors que j'avais pris une dose à 12h

Peut être que je n'en prend pas assez?
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 03 Aout 2019, 18:11
Bonjour

Perso, je ne prendrais pas de baclofène après 16h, si ton craving "principal" est situé à 17h
De plus, ça risque de t'empêcher de dormir

Essaie peut être de faire 10 à 8h (ou au réveil, juste pour l'anxiété), 40 à 10h, 60 à 13h et 70 à 16H

Au niveau des crises, tu n'en as jamais fait plus d'une par jour ?
Tes crises ont la même intensité qu'avant ?

Durant les prochains jours, note l'heure de ton craving
Et en effet, il est possible que 180mg/j soit insuffisant pour toi
C'est cool d'avoir un médecin qui accepte de te donner "autant" de baclofène
C'est ton MG ?
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 03 Aout 2019, 18:11  

Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 04 Aout 2019, 9:36
Bonjour,

oui je vais essayer cela,

ça m'arrives de faire plusieurs crises dans la même journée mais c'est plutôt rare.

C'est mon psychiatre qui m'a proposé le Baclofène et je penses qu'il m'en donnera autant pour que ça marche.

Merci pour ton aide
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 11 Aout 2019, 14:16
Bonjour,

Je passe à 210 mg aujourd'hui et j'ai renouveau besoin d'aide pour la répartition.
Avant je prenais 10mg quand je me réveil
40mg à 10h
70mg à 13h
80 mg à 15h sinon vers 15h30 je fais une crise

et hier j'ai fait une crise vers 17h

je pense que je peux prendre moins que 80mg à 15h pour stopper ma crise

Je cherche un moyen de stopper mon craving de 17h
Jai aussi mon coeur qui sert et ça m'inquiète un peu
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 10:15
Bonjour

Je pense que tu devrais décaler ta prise de 15h à 16h
Ca serait bien pour 17h

Que veux tu dire par "j'ai le coeur qui sert" ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 14:55
j'ai l'impression qu'une main compresse mon coeur et parfois c'est très forts je ne sais pas si c'est un effet secondaire du Baclofene mais je n'avais jamais eu ça avant d'en prendre
et oui je devrais prendre une prise à 16h mais l'autre jour j'ai fais une crise vers 15h30 alors que j'avais pris une prise à 13h mais je vais comme même essayer
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 12 Aout 2019, 22:15
En as tu parlé à ton médecin ?
Il faudrait peut être le faire


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 8:49
Oui j'ai justement été hier et il pense que mon oesophage est peut être irrité qui est juste derrière le coeur, mais je pense que c'est plus lié aux vomissements que au Baclofene.

Merci beaucoup pour ton aide :fsb2_smile:
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 13 Aout 2019, 10:50
Si tu vomis toujours, en effet, ça peut être ça
Vivement que le traitement marche !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 61 ans
  • Messages : 10696
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 26 Aout 2019, 7:14
Hello Florianeh, quelles nouvelles ?


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 15 Novembre 2019, 16:52
Bonjour

M^me question, comment vas tu ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 15 Novembre 2019, 17:09
bonjour, désolée de ne pas avoir répondu je n''avait pas vu, j'ai crée une nouvelle discussion pour expliquer ma situation`
je penses être guérie mais mes insomnies sont insupportables
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 61 ans
  • Messages : 10696
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 15 Novembre 2019, 19:49
Bonsoir,

Non, ne crée pas une nouvelle discussion, reste ici, ce sera plus facile pour voir tes " antécédents "

À plus,
Pascal


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 12:15
Bonjour, j'ai ressenti l'indifférence à 310mg (boulimie vomitive)
mais je ne supportais pas les effets secondaires à cette dose ( démangeaisons très fortes, insomnies)
donc je suis redescendue à 280 pour augmenter lentement mais arrivée à 310 mg j'ai continué à penser à la bouffe et j'ai refais une crise
alors le lendemain je suis passée à 320mg et même scénario. Je ne comprend pas bien ce qui se passe
je suppose que je dois cibler les cravings mais je ne sais pas bien comment répartir tout ça

pour le moment ma posologie est :

70 mg à 10h30
60 mg à 12H30
60 mg à 14H30
60 mg à 16H30
70mg à 18H30

j'ai mis 70 mg à 18H30 à la place de 60 parce que j'avais fait ma crise vers 19H30
mais hier j'ai refais une crise vers 22h
je suis vrmt perdue
 
Avatar de Kor...
  • Age : 35 ans
  • Messages : 2198
  • Inscrit : 09 Juillet 2016
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 12:38
Hello...

De fois il faut compter quelque jours pour se stabiliser (augmentation ou diminution)...


Bonjour, j'ai ressenti l'indifférence à 310mg (boulimie vomitive)


Courage :fsb2_smile: ...

#Un jour après l'autre


Sans la dépendance, la fête est plus folle... #inspire-comPaRe...#AB...#PB...
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 12:41
du coup tu me conseille d'attendre que mon corps s'habitue au 310 mg?
 
Avatar de Kor...
  • Age : 35 ans
  • Messages : 2198
  • Inscrit : 09 Juillet 2016
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 12:52
Normalement oui je pense que c'est passagé.

Tout dépend des effets secondaires. si tu as baissé c'est que c'était pas facile (280).

Tu pourrais tenir un journal de bord (faudrait une application spécial Baclofene). (heures de prises, craving, effets secondaires, humeur du jours... :fsb2_godgrace: )

Comme ça, dans les moments difficiles cela te donne du courage... :fsb2_cool:
Message édité 1 fois, dernière édition par Kor..., 05 Janvier 2020, 13:17  

Sans la dépendance, la fête est plus folle... #inspire-comPaRe...#AB...#PB...
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 13:17
ok merci ça t'es déjà arrivé?

mais c'est vrai qu'aujourd'hui je penses bcp moins à la nourriture que ces derniers jours.
Combien de temps pense tu que je dois attendre avant d'augmenter si l'indifférence ne revient pas?
Message édité 1 fois, dernière édition par Florianeh, 05 Janvier 2020, 13:22  
 
Avatar de Kor...
  • Age : 35 ans
  • Messages : 2198
  • Inscrit : 09 Juillet 2016
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 13:21
Oui quelque fois.

#on apprend de ses erreurs

Bon Dimanche...


Sans la dépendance, la fête est plus folle... #inspire-comPaRe...#AB...#PB...
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 13:23
Bon dimanche
 
Avatar de Kor...
  • Age : 35 ans
  • Messages : 2198
  • Inscrit : 09 Juillet 2016
  Lien vers ce message 05 Janvier 2020, 13:50
ok merci ça t'es déjà arrivé?

mais c'est vrai qu'aujourd'hui je penses bcp moins à la nourriture que ces derniers jours.
Combien de temps pense tu que je dois attendre avant d'augmenter si l'indifférence ne revient pas?


Donc il ya du progrès. :fsb2_godgrace:

Minimum 3 jours (5mg ou 10mg) après c'est selon ton ressenti...


Sans la dépendance, la fête est plus folle... #inspire-comPaRe...#AB...#PB...
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 25 Janvier 2020, 6:02
Je prend 340 mg

50 à 10h
50 à 13H30
60 à 15H30
50 à 17H30
70 à 19H30
60 à 20H30
J'ai eu une crise à 2H30 du matin et je me vois mal rajouter une dose pendant la nuit
je sais plus trop comment répartie mes doses
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 25 Janvier 2020, 11:54
Bonjour


A quelle heure te couches tu ?
Tu parles d'une crise à 2h du matin, tu étais réveillée ou l'envie de manger t'a réveillé ?

Si ça n'est arrivé qu'une fois, tu peux considérer ça comme un incident (à ne pas prendre en compte)
Comment se passe tes journées de façon générale ?
Crises ou pas crises ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 25 Janvier 2020, 16:39
En fait je n'arrivait pas à dormir et puis la crise est venue
si j'ai de nouveau des crises
1 par jour le soir
mais jamais aussi tard
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 25 Janvier 2020, 20:28
Je n'avais pas regardé avec attention ta répartition

Si le baclofène ne t'empêche pas de dormir, tu devrais décaler ta dernière prise à 21h30 de façon à ce qu'il y ai 2h d'écart entre les prises
Et puis peut être supprimer la prise de 10h et répartir les cps sur les autres prises

A quelle heure en général fais tu ta crise ?
Est elle intense ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Florianeh
  • Age : 19 ans
  • Messages : 31
  • Inscrit : 03 Aout 2019
  Lien vers ce message 25 Janvier 2020, 20:47
ça depend 21H30, 21H, 22H30, 23H et oui c'est une grosse crise
j'ai pensé à la posologie suivante:

- 50 12H30
- 60 14H30
- 50 16H30
- 70 18H30
- 60 20H30
- 50 22H30
Message édité 1 fois, dernière édition par Florianeh, 25 Janvier 2020, 21:21  
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 35360
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 25 Janvier 2020, 21:36
Essaie ça et vois ce que ça donne


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Répondre Remonter en haut de la page




forum baclofene