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je suis fatiguee

Avatar de Franck
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  Lien vers ce message 24 Avril 2014, 23:23

Reprise du dernier message

Salut Sophia.

Ben ça va.



160mg????

Je pensais que tu étais montée haut.

Finalement non alors. Si je remonte le temps, tu devais être à190 mg/j. C'est ça?
Message édité 1 fois, dernière édition par Franck, 24 Avril 2014, 23:29  

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  Lien vers ce message 26 Avril 2014, 9:10
Hello Sophia

Merci pour ces bonnes nouvelles.

Surtout sois bien à ton écoute dans la descente, ne pas attendre le retour d'un craving pour faire une pause dans la descente.

Dès que tu ressens des changements, pensées d'alcool, perturbation du sommeil, changement d'humeur, fais une pause. Ce sont des signes précurseurs aux quels il faut être attentifs.

Bises


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  Lien vers ce message 28 Avril 2014, 14:25
bonjour Franck
tjrs là, j'te remercie
j'étais montée à 230 mg
mon Doc voulez que je descende rapidement mais lorsque je vous l'ai annoncé, vous m'avez tous dit STOP
vous m'avez conseillé une baisse de -10 mg par mois
comme j'avais déjà écouté mon doc. je me suis vite fait retrouvée à 18 et me voilà à 160 mg

Et toi, tu remontes de 200 à 300. Comment ça se fait?
Tu m'expliques?
C'est quoi "la vapote"?


""inscription le 29/10/12 et 1° prise de baclo le 19/11/12""
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  Lien vers ce message 28 Avril 2014, 23:49
Salut Sophia,

La vapote c'est la cigarette électronique.

Moi j'essaie d'arrêter de fumer sans ça. Mais voila, à chaque fois que j'ai essayé (dernièrement j'ai tenu 1 mois), ma conso d'alcool reprend.

Alors je suis remonté à 300 mg, sur les conseils de mon médecin, pour mettre toutes les chances de mon coté.

Prochaine tentative bientôt.

Ok pour ta descente, ne précipite pas trop les choses, sois bien à l'écoute de toi même.


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  Lien vers ce message 29 Décembre 2014, 20:23
bonjour tout le monde
je vais bien. Je continue à prendre 5 cp de baclo par jour. C'est franchement d'histoire de continuer a en prendre. Pourquoi? je ne sais pas ou tout du moins c'est pour être encore comme vous (qui sait!!!).
Je fais bouillir le mousseux et le rosé et ainsi je ne bois pas d'alcool. En plus, je coupe tjrs le mousseux avec du jus d'orange et le rosé avec de l'eau pétillante. Au final, ça n'a plus grand goût!!!
je ne courre plus après, je n'aime plus ça....
ET - ET - j'ai perdu 18 kg
ET - ET - je fais 20 mn de sport le matin avant d'aller au taf
Je n'en reviens pas, ma vie a changé
Je pense souvent à vous tous qui m'avez tant aidée, j'espère que vous allez tous bien...
Je vous souhaite une bonne fin d'année 2014 et beaucoup de belles choses pour 2015
Bizes à tous
Sophia


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  Lien vers ce message 29 Décembre 2014, 21:08
Salut Sophia,

Bien content de savoir que tu vas bien.

18 Kgs !!!! Mazette !

Pour le sport, c'est formidable aussi. A n'importe quel organisme, cela lui fait du bien. Au tien aussi.


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 29 Décembre 2014, 22:03
Très bonne année à toi aussi
Ca fait plaisir d'avoir de tes nouvelles qui de plus sont excellentes !
Profite !!


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 29 Décembre 2014, 22:46
Une voisine normande en pleine forme !!!!

Quel plaisir de te lire !!!

Bises


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  Lien vers ce message 02 Janvier 2015, 14:31
c'est que du bonheur de vous voir et de vous lire..
vous resterez gravés dans ma vie
Bonne journée à vous tous


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  Lien vers ce message 12 Février 2015, 20:46
Bonjour, bonjour,

J'ai posté ce qui suit (à vos questions médicales) ce matin très tôt mais j'ai pas de réponse :

Bonjour,
J'ai bu pendant 30 ans. J'ai moins bu de +/- 2010 à 2013. J'ai arrêté de boire en février 2014.
Je viens de faire faire prise de sang ---) GAMMA-GT = 11 UI/L (pour 10 UI/L en 06/2014)
FERRITINE = 115 ng/ml (pour 538 en 02/2012) L'alcool rend ferreux
Comment ça se fait, d'où viennent-ils? (je n'ai jamais connu mon taux réel de GAMMA, je dirais +/- 200 à 300 c'est possible?
J'en ai encore d'avant?
Cette prise de sang, c'est pour savoir si je suis ménopausée. Prescription par Endocrinologue.
Bonne journée
Sophia

PS : j'ai pris TARDYFERON B9 du 25/11/14 au 03/01/15 pour opérat° chirurgicale le 15/12/14

@ mes amis, quand pensez-vous?????


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  Lien vers ce message 12 Février 2015, 21:01
Sophia

Bien incapable de te répondre envoi un mp à Phil

Portes toi bien

Bises


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  Lien vers ce message 13 Février 2015, 0:02
Phil a un métier et il vient ici quand il le peut, laissons lui le temps de répondre
Manue


Actuellement 60 mg de baclo avec de longues périodes à la même dose depuis les 120 mg (la moitié de la dose d'indifférence mérite un palier très long)
Consommations uniquement festives et en bonne compagnie (2 jours par an). Indifférence acquise à 260 mg.
 
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  Lien vers ce message 13 Février 2015, 7:40
Alors, je vais attendre que Phil passe...
@ Gaday, @ Franck, pour info, j'ai fait un MP à Alainmathilde (même toubib que nous). Il ne l'a pas lu! C'était pas dans ses habitudes. Il était très proche de mes posts. Fait "chier" de ne pas avoir de ses news...
au plaisir de se lire....
sophia


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  Lien vers ce message 13 Février 2015, 22:07
Coucou
J'ai regardé sur internet, gamma gt et ferritine, normalement sur la feuille d'analyse, tu as les taux normaux

Rien à redire sur tes taux, c'est dans les clous

Tu t'inquiètes de quoi?

Bisous

Manue


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  Lien vers ce message 13 Février 2015, 23:04
C'est ce qu'il me semblait aussi, Phil a confirmé
Tu vas bien sinon Sophia ?


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  Lien vers ce message 17 Février 2015, 15:55
Je viens de trouver la réponse de Phil (il a du taf avec toutes les questions qu'on lui pose...). Je le remercie
J'aurais voulu un taux de Gamma à ZERO !!!!
Velvet, merci d'avoir regardé sur le net
Ma très chère Sylvie, je vais bien dans ma t^te et dans mon corps (-18 kg) mais faut pas grand chose pour avoir envie d'un bon verre ou deux de mousseux avec des bonnes bulles qui te remontent par le nez!!!
Et toi toujours très très demandée sur le forum?
Bonne continuation Madame "S" comme sympathique
Sophia


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  Lien vers ce message 03 Avril 2016, 1:22
salut tout le monde
je pense très très souvent à vous tous
Si Sylvie pouvait avoir raison en disant "ceux qui ne viennent plus sur le forum, sont ceux qui sont guéri"
Comment vais-je? je vis nettement mieux (surtout dans ma tête). Je continue mes 10 cp par jour avec mon pilulier. Je devrais en prendre + par jour mais au taf faut assumer et le baclo m'endort de trop.
Je suis nettement plus calme. Je continue le sport et le weekend nous bougeons comme ça : pas d'alcool
Je bois raisonnablement : avant manger = mousseux/pamplemousse (pas tous les soirs) et devant la TV rosé bouilli + eau pétillante.
Bisous

ps : J'aurais voulu un taux de Gamma à ZERO !!!j'en ai reparlé à mon cher toubib et il m'a répondu ""si vous étiez à zéro, vous seriez morte"" (c'est un cas unique, mon doc)


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  Lien vers ce message 03 Avril 2016, 10:12
Bonjour Sonia

Tu les fais comment tes prises ?
Je pense que tu devrais tenter de ne les faire qu'en fin d'après midi, ça te permettrait de ne pas somnoler dans la journée
Raisonnablement, ça veut dire quoi ? Combien d'unités d'alcool dans la journée ?


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  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 6:34
Bonjour Sylvie

mes prises :
08:00 = 10.50 mg
10:00 = 10.50
12:00 = 10.50
14:00 = 10.50
16:00 = 20.00
18:00 = 20.50
20:00 = 20.50

Depuis début avril j"ai augmenté de 30 mg à partir de 16:00

En journée, je ne bois pas
Je rentre du taf à 18:20, dans 1 L de jus de pamplemousse, je rajoute au moins 1/2 bouteille de mousseux et je l'avale.
Je m'en étais débarrassée, j'en prenais plus du tout en semaine

Le weekend, je fais ça 2 à 3 fois = 3 bouteilles de mousseux de sifflées.

Je ne suis pas fière
Mon père est décédé le 20 février. Ma mère m'a trop dit de la fermer. Elle est allée chez le notaire qu'avec mes 2 soeurs. Elles m'ont fait signer une procuration en prétendant que je ne pouvais pas y aller. Elles ne m'ont même pas mises au courant. Dimanche, c'est la 1° messe pour papa...
Ca + mes 2 tafs = faudrait me soigner la tête...

merci d'être là, Sylvie

Bonne journée


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  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 6:46
Sylvie, Pourquoi le compte à Gaday est-il verrouillé?
Je lui est mis un post, le 03/04, je ne le vois même pas
Que ce passe-t-il ????


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  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 9:41
Bonjour Sophia

Mon fil est en jachère pour l'instant.

Tu devrais peut être cibler ton craving sans augmenter mais en diminuant le nombre de prises en les concentrant sur la fin de journée.

Suis certain que Sylvie va te faire une posologie aux ptits oignons

Des bises

Gaday


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  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 10:43
Tes prises ne sont pas du tout optimisées, celles du matin ne sont pas très utiles et te font somnoler la journée et les 2 dernières sont trop tardives
En gros et dans l'idéal, il faudrait qu'elles soient à 13h,15h et 17h

Ce que tu peux commencer par faire c'est :

09:00 = 10
11:00 = 10
13:00 = 10
15:00 = 25
17:00 = 30
19:00 = 15

La dose est moindre est sera probablement beaucoup plus efficace placée comme cela
Et puis si ça marche et que tu supportes, tu déplaces les cps de 19h sur les prises de 15 et 17h


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  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 14:48
fil en jachère, faut que tu m'expliques en MP

Sylvie, je vais faire comme tu m'as dit
Merci encore
bizes à vous 2


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  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 7:27
bonjour Sylvie
bonjour Gaday

Suis d'accord avec ta posologie pour la semaine mais pour le weekend je pense qu'il me faudrait + et à des heures différentes.
Je me trace tellement de taches à faire chez moi (d'intérieur comme d'extérieur) que je prends mon premier cocktail (mousseux pamplemousse) vers 11:00 et si pas le moral ou un tracas soudain, ça peut-être 10:15
Mon problème, c'est que je n'arrête jamais et si j'ai dit, j'ai ça à faire = de gré ou de force, faut que je le fasse
Alors, cocktail + cocktail... = ça donne le coup de pouce

Que me conseilles-tu pour le weekend?

Bize


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  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 9:37
Bonjour Sophia

Tu peux sans changer ta posologie de la semaine prendre 10 mg en sublinguale quand tu sens qu'une petite envie pointe son nez ca devrait suffire pour calmer le jeu

Gaday


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  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 10:10
je vais faire comme tu proposes
ça me fait du bien de revenir sur le forum
Entouré, on fait + attention à ce qu'on fait...
à plus tard


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  Lien vers ce message 20 Avril 2016, 6:12
bonjour,

Depuis nos dernières discutions, je prends comme ça :
- 09:00 = 10.5
- 11:00 = 20.5 (à 13:00 = 0)
- 15:00 = 30.0
- 17:00 = 30.0
- 19:00 = 30.0
ça calme sérieux la "bonne femme"!!!! et au taf, ça le fait. Faut vraiment des doses corsées...
le weekend dernier, j'ai fait une prise sublinguale en 20.5 mg = ça a marché = merci voisin.
la bouteille de mousseux + jus de pamplemousse m'a fait du vendredi soir au dimanche soir.
Je re-consommais 2 à 3 bouteilles de mousseux le weekend si on ne sortait pas le dimanche.
Donc Amélioration grâce à vous 2.

Bonne journée. Sophia


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  Lien vers ce message 20 Avril 2016, 9:42
Ca donne quoi la semaine ?
Ta prise en sublinguale tu l'as faite à quelle heure ?


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  Lien vers ce message 21 Avril 2016, 6:47
bonjour Sylvie

ma prise de 90 mg de 15:00 à 19:00 me calme tellement que l'envi de boire et très franchement diminué. J'ai pas la force.
mon problème n'est pas en semaine puisque j'ai réussi à être qq mois sans en prendre car je m'étais supprimé ma réserve de bouteilles pour le soir en rentrant du taf pour souffler un peu avant d'attaquer les activités chez moi (mes papiers, mes recherches sur internet, le linge, la cuisine ...)

Pour prise sublinguale c'était celle de 11:00


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  Lien vers ce message 21 Avril 2016, 11:33
A mon avis, tu peux réduire ta prise de 19h, elle arrive après la bataille


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  Lien vers ce message 22 Avril 2016, 6:04
Si je prenais 20 mg à 18:00
Au lieu de 30 mg à 19:00 (suis d'accord pour 19:00 = trop tard)

Qu'en penses-tu?


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  Lien vers ce message 22 Avril 2016, 9:55
Ca risque de te shooter parce que l'écart entre 17h et 18h est trop faible
A mon avis il faudrait reporter la prise de 19h sur 9h et 11h pour couvrir le WE

Peut être faire

- 09:00 = 30
- 11:00 = 30
- 15:00 = 30.0
- 17:00 = 30.0


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  Lien vers ce message 22 Avril 2016, 21:34
ok, je vais faire


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  Lien vers ce message 02 Mai 2016, 6:51
cela fait 2 semaines que je fais comme vous m'avez dit de faire (Sylvie + Gaday)
Heures mieux appropriées, moins de prises, plus de mg/doses = c'est nettement mieux
les deux derniers weekend = diminution de mousseux ===) la moitié d'un 75 cl de mousseux pour samedi toute la journée et dimanche de 18:00 à 23:00 restée à la maison.
Bon courage à tous


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  Lien vers ce message 02 Mai 2016, 8:20
Sophia
ça a déjà bien avancé!
Après voir si c'est une habitude, si tu souhaites la garder ou si tu veux t'en passer, auquel cas petite augmentation à 11h, avant l'apéro du weekend

Manue


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  Lien vers ce message 02 Mai 2016, 17:51
Coucou Sophia,

J'ai lu cette dernière page et cette rechute. Pas gai n'est-ce pas ?

Je connais.

Mais je vois que ta consommation diminue, c'est parfait !

Bonne continuation,
Pascal


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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  Lien vers ce message 02 Mai 2016, 20:40
Sophia

Tu avances bien c est là le principal !!!! Ta conso diminue de semaine en semaine c'est parfait.

Bises voisine


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  Lien vers ce message 03 Septembre 2016, 12:20
J'ai revu mon toubib qui me dit qu'une de ses patientes baclo s'est mise au selincro 18 mg 1 cp par jour.
Elle lui a dit de nous prévenir que les ES passent très vite.

Qu'en pensez-vous?


""inscription le 29/10/12 et 1° prise de baclo le 19/11/12""
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2016, 17:46
cc sophia

sa marche le selincro ?
 
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2016, 18:06
Quel est ton pb Sophia ?
Le Selincro n'est pas très efficace, mais tu peux toujours tenter


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

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  Lien vers ce message 21 Septembre 2016, 10:44
je voulais voir ta réaction!
la dame qui a le même doc que moi, lui a dit que c'était bien! 1 comprimé à la place de plusieurs.
je continue le baclo comme tu me l'as prescrit et y'a du mieux
je suis en vacances 2 semaines hors de chez moi et je ne pense pas à mon mousseux/pamplemousse


""inscription le 29/10/12 et 1° prise de baclo le 19/11/12""
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  Lien vers ce message 21 Septembre 2016, 10:51
Bien sur que c'est plus facile à prendre, mais cela n'a pas la m^me efficacité


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  Lien vers ce message 21 Septembre 2016, 10:54
Sylvie,

vu que tu t'occupes aussi de l'informatique du forum :
Peux-tu prévoir l'option "ENREGISTRER LE BROUILLON" comme un émail.
L'autre fois, j'ai fait un post que j'ai commencé tôt le matin et fini le soir.
Quand je l'ai envoyé = rien sur mon fil. Tu m'as demandé si j'étais connectée. Ma page était restée ouverte et où voir si encore connectée? J'aurais du faire un copier avant...

A la place de "prévisualisation" ---) enregistrer le brouillon et dans le poste la solution du connecté ou non connecté avec "reconnectez-vous


""inscription le 29/10/12 et 1° prise de baclo le 19/11/12""
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  Lien vers ce message 20 Novembre 2016, 10:07
Je suis dans mon 3° weekend à ne plus boire de mousseux et le soir en rentrant de mes grosses journées de 9 h de taf, c'est IDEM.
Je n'en reviens pas. :fsb2_arrow: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes: :fsb2_yes:


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  Lien vers ce message 20 Novembre 2016, 14:42
Chouette alors !


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Avatar de Manue Velvet
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  Lien vers ce message 20 Novembre 2016, 16:36
Bravo Sophia! super nouvelle
Garde ta dose de baclo actuelle quelques semaines alors, et tiens-nous au courant :fsb2_yes:


Actuellement 60 mg de baclo avec de longues périodes à la même dose depuis les 120 mg (la moitié de la dose d'indifférence mérite un palier très long)
Consommations uniquement festives et en bonne compagnie (2 jours par an). Indifférence acquise à 260 mg.
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 25 Novembre 2016, 0:01
Hé, Sophia, tout va toujours bien ?


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  Lien vers ce message 28 Novembre 2016, 19:04
Quelle bonne nouvelle !!!

Bises


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  Lien vers ce message 17 Décembre 2016, 15:12
1 mois complet sans 1 goutte de mousseux
je suis en vacances 2 semaines.
vais-je tenir???????????????????????????

bises à TOUS


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  Lien vers ce message 23 Juin 2018, 13:29
je tiens le sans mousseux depuis le 08 septembre 2017
j'ai des Weekend sobres depuis le 08 septembre 2017
que du bonheur


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Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 25 Juin 2018, 21:13
Je viens seulement de voir que tu es passée et que tout va bien !

Bises et bonne continuation


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  Lien vers ce message 10 Février 2020, 7:59
Bonjour,
voilà 10 ans que je prends du baclo. Maintenant, je prends 13 cp par jour. Je n'ai pas bu de mousseux depuis septembre 2017.
Le samedi, le dimanche, je suis clean
L'autre jour, j'ai oublié mon pilulier = 1 jour sans médoc = pas bien du tout, des picotements partout comme des éclats de verre sous la peau
Comment faire pour ne plus prendre ce médicament?
Je suis bien maintenant.
Bon courage à tous. Si mes anciens contacts sur le forum veulent m'envoyer des MP, vous pouvez faire, je ne vous ai pas oubliés
bise


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  Lien vers ce message 10 Février 2020, 9:50
Bonjour Sophia

Je suis contente de voir que tu vas bien !
Il faudrait que tu diminues peu à peu

En gros tu supprimes 10mg par mois en faisant attention de ne pas reprendre une consommation d'alcool régulière ou problématique
Perso, je te conseille de garder 20 à 40mg de baclofène à très long terme, voire à vie
Beaucoup rechutent en arrêtant complétement le traitement


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  Lien vers ce message 10 Février 2020, 12:01
Salut !

oui Sophia je comprends ce que tu as vécu en oubliant 130 mg ;
et tu commences peut-être à en avoir assez des contraintes du traitement
alors que tu te sens bien.

Je te souhaite de prendre ton temps pour supprimer des cachets
et de t'assurer de ressentir et d'apprécier la solidité du soin !

pour compléter les propos de Sylvie, ceux que l'alcool n'attire plus, ou qui ne boivent que très occasionnellement, et dont je fais partie, me semblent moins concernés par la rechute
que ceux qui conservent une consommation, fut-elle minime, mais régulière.

Bonne continuation :-)


La guérison s'installe et se construit dans le temps.
2012: Soin alcoolisme 150mg puis hyperphagie 250mg. Stabilisation puis descente longues. Zéro baclo depuis mai 2018.
 
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  Lien vers ce message 10 Février 2020, 17:26
Merci Mesdames, cela fait plaisir de revoir des gens qui m'ont soutenue
Sylvie, Je vais suivre tes conseils.
Cdlt


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  Lien vers ce message 19 Février 2020, 16:00
Bonjour,

J'aimerais, avant que de baisser mes prises, avoir plus de détail sur les effets secondaires ressentis. Seuls ceux qui ont diminué pourraient me dire parce qu'à chacun ses propres effets
J'hésite! Bonne journée à tous.
Sophia


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  Lien vers ce message 19 Février 2020, 17:07
De quels effets indésirables parles tu ?
De ceux lors de la diminution ?

Si c'est bien ça, en général il n'y en a pas, surtout si tu diminues lentement


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  Lien vers ce message 19 Février 2020, 18:19
OUI C'est de ceux là que je parle. Ceux de la diminution.


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  Lien vers ce message 19 Février 2020, 21:32
Bonsoir Sophia,

ma dose était plus élevée que la tienne lorsque j'ai entrepris de baisser
aussi -et de toutes façons- il n'y aura pas de comparaison possible.

Pour te répondre, j'ai ressenti encore pas mal d'effets secondaires sur ce parcours là.
Pas à chaque suppression de comprimé, et pas jusqu'à zéro.
Aux alentours de 100 mg peut-être, peut-être un peu moins,
je suis enfin devenue indifférente au Baclofène :fsb2_godgrace:

Bah, les effets secondaires ont toujours été mes alliés !
J'ai toujours senti qu'ils renforçaient mon indifférence.

On dirait que tu t'inquiètes ?
Es-tu à l'aise avec l'alcool aujourd'hui ?
Si c'est le cas, tout ira bien :fsb2_yes:


A te lire,


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  Lien vers ce message 19 Février 2020, 21:36
Perso, je n'ai pas eu d'EI à la descente, sauf une semaine où j'ai eu des pbs de perte de mémoire
Au contraire, ceux que j'avais à ma dose maximum, essentiellement de la somnolence le soir, ont disparu


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  Lien vers ce message 29 Mai 2020, 20:55
Bonjour tour le monde. Vous allez tous bien. Moi, je vis très bien
je sorts de la pharmacie. Le Baclofène va être vendu fin juin 2020 sous une autre "forme". Le pharmacien m'a juste dit que ce serait la même molécule, il ne connait pas le nom. Le dosage va changer c à d fin du comprimé à 10 mg qu'on avale par quantité XXL. Quelqu'un sait-il quelque chose sur le sujet? bonne fin de journée à tous


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