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Arrêt cigarette du jour au lendemain sans manque ! alors que

Avatar de Serge56
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  Lien vers ce message 05 Avril 2020, 17:08
Bonjour,

Cela fait une semaine que je ne fume plus du tout. J´ai pris l´avion et décidé d´arrêter mais le fait de n´avoir eu aucun manque jusqu´à présent m´inquiète.
Rien, zéro... alors que gros fumeur, un bon paquet... J´avais la cigarette électronique mais même pas besoin...

Ça m´intrigue fortement. Même en buvant, il y a une légère envie peut-être, plus par habitus car je peux vapo, mais j´essaie et oublie de vapoter aussi. Je dois chercher ma cigarette electro dans ces cas-là et une ou 2 bouffées et je l´oublie aussi.

Ai-je fais un AVC ? Franchement je trouve ça trÈs bizarre.

Merci


3e. 300mg /j 3 prises de 100mg 14h/15h30/17h
- Avant: Dose depuis novembre 2018 : 160mg : 30 + 30 + 50 + 50

Début 02/09/2016 : dose max 300 mg en 4 prises 50-14h/60-15h30/90-17h/100-18h30 jusqu´à novembre 2018
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 05 Avril 2020, 22:45
Franchement, c'est plutôt une bonne nouvelle
Pourquoi, comment, je n'en sais rien, mais profite et ne cherche pas à reprendre ...


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Serge56
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  Lien vers ce message 05 Avril 2020, 23:20
je ne cherche pas à reprendre la cigarette...

Mais bon... ok Sylvie. Heureux de te lire. POrte-toi bien.


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Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 06 Avril 2020, 8:54
Hello,

En fait, c'est un fait bien expliqué par Allan Carr dans son bouquin sur l'arrêt du tabac. Tu es passé du statut de fumeur à celui de non fumeur et non d'ancien fumeur.

Tu as simplement fait l'économie du livre!

Bienvenue au club :fsb2_aplos


Indifférent depuis janvier 2014 à 240 mg/j. Aujourd'hui, à 80mg/j.
 
Avatar de Serge56
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  Lien vers ce message 06 Avril 2020, 17:41
Oui, je le connais ce livre. Excellent,

Mais c´est mon 2e arrêt récent. Le 1e remonte à avril dernier jusqu´à octobre 2019 je crois. Avec vapotage et première semaine légèrement difficile...

ça me surprend tout de même l´absence de symptômes de sevrage....

Peut-être en effet qu´inconsciemment j´ai fait ça en effet. En donnant un paquet à moitié plein, en pensant au prix du paquet en France... en sachant qu´avec la cigarette électronique je pourrais pallier le manque.
Il faudra voir si je résiste après la quarantaine, mais c´est pas pour tout de suite. Enfin, je veux dire qu´avec la quarantaine je ne vois personne en soirée, bar, ou potes fumeurs etc.... donc ça aide aussi pour le sevrage....


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Avatar de jm84
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  Lien vers ce message 07 Avril 2020, 8:53
En fait, cela fait déjà quelques jours que tu ne souffre plus du manque, d'un point de vue biologique j'entends. Et d'ailleurs, on ne souffre pas de manque de nicotine, le sevrage est indolore en opposition à l'alcool ou la drogue...

C'est juste ton cerveau qui continue à envoyer des messages assénés par des milliers de gens qui ne pensent qu'à te garder accro et s'enrichir sur ta peau! En fait, c'est toi qui est en train de les couillonner!


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Avatar de Serge56
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  Lien vers ce message 07 Avril 2020, 15:24
Ah oui, mais même pas le premier jour...
Bon, j´espère que je n´ai pas fait un AVC en tout cas.... eh eh... ou effet collatéral du coronavirus....


3e. 300mg /j 3 prises de 100mg 14h/15h30/17h
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