Rebonjour à tous et en particulier à toi Sylvie....
Il y a deux ans j'ai atteint l'indifférence à 120 mg....quel bonheur,et 9 mois après j'étais à une dose de croisière de 60 mg qui me convenait bien.
Il y a trois mois doucement mais sûrement j'ai recommencé à consommer,juste un apéro de temps en temps et tous les jours maintenant à des doses importantes.
Je suis rapidement retourné voir mon addicto et je suis actuellement à 180 mg sans grand succès.....et j'ai très peur,je doute,je me dis que je fais partie de ces patients pour qui ça ne fonctionne pas...
Actuellement je prend deux doses 90mg à 14h30 et 90mg à 16h30....j'éprouve l'envie de boire maintenant vers 16 17h....en fait je n'ai plus de repère clair concernant mon craving?parfois c'est en début d'aprem,parfois c'est plus tard.....je suis déboussolée...
A part la fatigue ,je n'ai pas trop d'effet secondaire mais je m'inquiète sur la dose élevée à laquelle je suis déjà rendue....j'en ai marre et le confinement n'a rien arrangé...
Merci de me lire....

Bonjour Rosalie,

Tout d'abord, je suis heureux de lire que tu as pris rapidement en charge ta rechute ou trébuche, qui me paraît plus adapté. Content aussi de te savoir suivie pas un prescripteur intelligent et responsable.

Pour l'avoir beaucoup lu, pour avoir échangé ici et chez lui avec Franck, il n'est pas rare de devoir monter plus haut après une reprise de consommation. C'est un mystère pour moi mais cela ne doit pas t'inquiéter outre mesure.

Et, bien évidemment, ce contexte actuelle n'arrange sans doute pas les choses.

Pour le ciblage et la répartition, je laisse à Sylvie le soin de répondre à tes questions.

Au plaisir

Jean-Marie

merci beaucoup pour cette gentille réponse Jean-Marie.
Oui le confinement m'a bien déboussolée.
Belle journée à toi

Bonjour Rosalie

Zut pour ta rechute, mais rien n'est perdu
Ca a marché une fois pour toi, ça marchera à nouveau

Je pense que tes prises sont trop tardives
D'abord parce que la répartition qui marchait était celle là

Depuis 10 jours je prend 30mg à 13h,30mg à 15h et 30mg à 17h...et ça fonctionne

Et aussi parce que tu dis ressentir les craving parfois en début d'après midi

Je te propose de tenter ceci 60 à 12h, 60mg à 14h et 60mg à 16h
Tu observes sur quelques jours ce qui se passe, intensité du craving notamment, et tu nous dis

Merci beaucoup pour cette réponse rapide Sylvie....je vais essayer cette répartition....je te tiens au courantà très vite.
Cécile