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Espoir et desespoir

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  Lien vers ce message 29 Avril 2020, 9:26

Reprise du dernier message

Coucou Sips

Comment vas-tu ? (tu arrives Ă  mieux dormir...)


Sans la dĂ©pendance, la fĂȘte est plus folle... #inspire-comPaRe...#AB...
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 6:26
Bonjour Kor
Merci de ne pas me lĂącher â˜ș
Je suis passĂ©e Ă  150mg avant hier. Ce matin je me rĂ©veille Ă  4h00 🙀 avec des crampes bizarres et super douloureuses dans les mollets et toujours cette horrible pression dans les oreilles. En outre
je suis Ă  cran... peut-ĂȘtre le confinement..
Point de vue consommation c est du n importe quoi. En gros que des effets nĂ©gatifs jusqu'Ă  prĂ©sent. J avoue que j en ai marre et ai parfois envie d arrĂȘter de prendre le baclo. En plus depuis que j en prends, je grossi... Il faut que je lise le livre d Ameisen, j espĂšre qu on peut le tĂ©lĂ©charger sur le net.
Voilà les nouvelles pas trÚs réjouissantes.
C est surtout la pression dans les oreilles qui est insupportable. Je serais incapable de retourner au travail dans cet état. Mais bon ce n est pas d actualité
.. Toujours en teletravail...
J ai ultra besoin de vous
Bonne journée à tout le monde
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 7:40
Coucou Sips

Tu en es ou dans ta réparation (150mg) ?


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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 7:52
J ai changé depuis plusieurs jours... 10 je dirais, en 7h00 10h00 et 13h00. Depuis 2 ou 3 jours chaque fois 50mg de prise. Cela va faire 4 mois que je prends le baclo.
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 7:54
Pourquoi tu as changé ?


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Avatar de julieM
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 8:03
Bonjour SIPS,

Je te serais malheureusement d'aucune aide car j'ai des troubles du comportement alimentaire et non une addiction Ă  l'alcool (mĂȘme si nous sommes dans le mĂȘme bateau) et je n'ai pas eu tes EI.

Alors pourquoi Ă©crire sur ton fil ?

Parce que j'entends ta détresse et que je voulais t'apporter un petit mot de réconfort et de soutien.

La fatigue est l'EI le plus courant (avec l'insomnie), le guarana m'a bien aidé.

Concernant les crampes, je ne sais pas si elles sont liées au baclo mais il est souvent conseillé de boire beaucoup d'eau.

Chaque route qui mÚne à l'indifférence est plus ou moins longue et difficile.

Courage.


DĂ©but du traitement le 28/03/18
Indifférente depuis le 9/06/19 (avec des hauts et des bas!)
180mg : 70mg Ă  11h, 80mg Ă  13h, 30mg Ă  15h
Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pour se battre contre l'ancien
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 8:25
Merci Julie
C est trĂšs sympa... J espĂšre connaĂźtre cette fameuse indiffĂ©rence... dans pas trop longtemps... đŸ€”â˜ș
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 8:52
L'important c'est d'Ă©touffer ton premier craving


Courage :fsb2_godgrace:


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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 11:08
Oui mais donc je devrais prendre les 150mg Ă  l aube...
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 11:36
Le but de ce traitement c'est d'arrivé a un certain dosage (seuil) pour retrouver sa liberté (indifférence/effet bénéfique)

Je pense qu'il faut ĂȘtre stratĂ©gique.

7h 10h 13h. c'est trĂšs bien

mais si ton craving commence a 8h. ca ne servira pas a grand chose de mettre 50mg a 13h

(Sylvie viendra me corriger si je me trompe)

mais il faut mieux avoir le maximum de baclofene avant craving


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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 15:05
Pas 150 à l'aube mais si tu te réveilles à 4h, ce serait bien de faire ta premiÚre prise à se momment
Donc 4h, 7h et 10h

Tes crampes sont parties ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofĂšne.
Notre livre BaclofĂšne la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 02 Mai 2020, 22:51
Oui merci elles sont parties.
A vrai dire j en ai un peu marre de me réveiller à 4 heures d autant plus que ma conso est toujours la. Est ce que 7 9 11 pourrait aller ou C est trop rapproché ?
Merci pour tout
 
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  Lien vers ce message 03 Mai 2020, 9:47
Coucou

Je viens de relire ton fil

tu a eu plusieurs répartition différente ( imprégnation/ciblage)

Est-ce que tu pense que tu as juste un craving le matin ?
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par Kor..., 03 Mai 2020, 9:48  

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  Lien vers ce message 03 Mai 2020, 21:44
Je ne sais pas trĂšs bien
Tout ce que je sais c c'est quand je m activé le matin, l envie de boire démarre beaucoup plus tard.
Je crois qu il me faudra casser ce rituel sans compter sur le baclo. Je me rends compte que je bois sans en avoir envie. Comme le disait je ne sais plus qui, est ce la peur de guĂ©rir ? Peu importe finalement.. J ai l impression d ĂȘtre Ă  un tournant, espĂ©rons qu'il soit pris dans le bon sens. Ce matin, pas entendu le rĂ©veil ni Ă  4h00 ni Ă  7h00. A vous lire je rĂ©alise que je ne m aide pas fort. Je dois ĂȘtre plus prĂ©cise dans les prises. Je ne compte pas augmenter d ici minimum une semain.
Merci pour vos soutiens, ils me sont trĂšs "utiles, ils m encouragent ". Sans vous j aurais dĂ©jĂ  arrĂȘtĂ© depuis longtemps.
Bonne soirée
 
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  Lien vers ce message 03 Mai 2020, 23:07

J ai l impression d ĂȘtre Ă  un tournant, espĂ©rons qu'il soit pris dans le bon sens


Je trouve quand mĂȘme que tu es dans une dynamique positive.

Bonne soirée


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  Lien vers ce message 04 Mai 2020, 21:15
C est sympa de dire cela car j ai vraiment l impression de tourner en rond đŸ€”
J ai lu ton fil, chapeau d'avoir repris le dessus aussi jeune.
Merci Kor
 
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  Lien vers ce message 04 Mai 2020, 21:29
À ton tour maintenant...


:fsb2_wink:


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  Lien vers ce message 06 Mai 2020, 23:10
Oui à mon tour🙀
 
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  Lien vers ce message 07 Mai 2020, 19:10
Coucou Spis

Comment c’est passĂ© la journĂ©e ?


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  Lien vers ce message 09 Mai 2020, 7:33
Coucou Kor
Pas terrible niveau consommation, loin loin de lĂ . Je suis toujours Ă  150mg et le psychiatre me conseille d augmenter. Il dit que 150 est encore une dose relativement faible. Donc je continue. Ce matin RV avec la psychologue adictologue. Ça me stresse, elle me dit rĂ©guliĂšrement que je l inquiĂšte et j ai dĂ©jĂ  assez Ă  faire avec mon propre stress pour supporter son inquiĂ©tude. Enfin bon, je continue avec elle aussi car peut ĂȘtre que les vieux pavĂ©s que l on soulĂšve depuis 2 ou 3 mois ne sont pas Ă©trangers Ă  cette surconsommation. L avenir nous le dira. Cela fait 4 mois que je prends le baclo... bon j ai Ă©tĂ© lentement dans l augmentation... mais c est un peu peu dĂ©sespĂ©rant... et le mot est faibleđŸ€”.
Voilà les nouvelles... J espÚre tellement que ça va fonctionner unjour pas trop lointain.
Et toi, j'espĂšre que tu vas bien
Merci pour tout
 
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  Lien vers ce message 09 Mai 2020, 7:48
Bon courage pour ton rendez vous...

Et bon Week-end de ton cÎté


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  Lien vers ce message 10 Mai 2020, 11:11
Coucou Sips

Ca c'est bien passé ton rendez-vous d'hier ?


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  Lien vers ce message 10 Mai 2020, 11:24
Oui merci... Elle avait l air surprise que le psychiatre me conseille d augmenter. Surtout que je lui ai dit que je n avais pas diminuĂ© ma consommation d un poil que du contraire... Elle ne connaĂźt pas bien le baclo apparemment. Hier j ai bu comme un trou😕. Aujourd'hui ça me dĂ©goute. Le seul avantage.. je n ai aucune envie de boire... pour combien de temps ??
Sal...... de maladie !
 
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  Lien vers ce message 10 Mai 2020, 11:36
Pour combien de temps... je ne sais pas

Mais déjà vouloir se soigner c'est déjà un grand pas vers la guérison #Sal...... de maladie !



Aujourd'hui ça me dégoute. Le seul avantage.. je n ai aucune envie de boire...


Donc aujourd'hui (peut ĂȘtre) essaye de ne rien boire :fsb2_godgrace:


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  Lien vers ce message 11 Mai 2020, 16:59
Bonjour,
As tu des EI ? Quelle quantité bois tu encore ?
Ca ne sert a rien de dĂ©sespĂ©rer, continue, et surtout crois en ce traitement, mĂȘme si ça peut ĂȘtre long, ça marche. PersĂ©vĂšre et c'est sur que tu vas rencontrer ton indiffĂ©rence. En plus avec tes suivis, tu es entrain de faire un gros travail, sur toi mĂȘme, donc ça ne peut ĂȘtre que positif, mĂȘme si c'est un parcourt du combattant.
Continue comme ça et ne t'inquiÚte pas pour ta consommation, il y a des gens qui on consomme jusqu'a la fin, et qui consomme encore apres l'indifférence, la différence, c'est qu'ils arrivent a modérer leur consommations.
 
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  Lien vers ce message 18 Mai 2020, 19:06
Coucou Sips

Comment ça va...?
Message Ă©ditĂ© 1 fois, derniĂšre Ă©dition par Kor..., 18 Mai 2020, 19:07  

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Avatar de SIPS
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  Lien vers ce message 19 Mai 2020, 9:26
Bonjour,
Merci pour tes encouragements Odroumaine. J en ai grandement besoin. Niveau consommation toujours la mĂȘme chose. Je suis passĂ©e Ă  162,5mg de baclo.
Par contre niveau EI ça va mieux sauf toujours cette pression dans les oreilles... Peut ĂȘtre est ce dĂ» Ă  autre chose finalement... Ce serait bien, je vais aller voir un mĂ©decin.
Sinon, je vous Ă©coute, je me remets entiĂšrement Ă  vos expĂ©riences... Si j y crois ? J ai envie de dire non, d autre part si je continue le traitement c est qu il y a quand mĂȘme une mini partie de moi qui y croit.
SĂ»r que le travail avec la psychologue remue beaucoup de choses que je croyais avoir acceptĂ©es... Ben non pas acceptĂ©es du tout😋
Merci infiniment d ĂȘtre lĂ , ça fait vraiment du bien
Bonne journée
 
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  Lien vers ce message 19 Mai 2020, 21:03
Coucou Sips

Courage... #On y croit


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Avatar de Matéou
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  Lien vers ce message 20 Mai 2020, 3:29

Je me rends compte que je bois sans en avoir envie.


Bonjour Sips,

je pense que cet élément est déterminant. Pour ma part c'est ensuite le fait que je n'avais plus besoin de boire qui m'a créer un choc psychologique, j'étais orphelin d'une aide inconsciente.

Ne te décourages pas ! :)


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