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Nouveau copain

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Reprise du dernier message

Super, ça avance dans le bon sens !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 27 Aout 2020, 15:04
Ravie que tu te sentes mieux !

Là je prépare le repas, et je sirote....un bon verre de Mme Pétillante, ma fidèle complice.

C'est génial que tu aies remplacé ton verre de rouge par Mme Pétillante en cuisinant. Je suis sûre qu'elle aimerait aussi t'accompagner pendant le repas... Allez chiche tu acceptes un dîner avec elle ! :fsb2_wink:


Début du traitement le 28/03/18
Indifférente depuis le 9/06/19 (avec des hauts et des bas!)
180mg : 70mg à 11h, 80mg à 13h, 30mg à 15h
Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pour se battre contre l'ancien
 
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  Lien vers ce message 27 Aout 2020, 15:54
super nouvelle, deja bien recuperer , c est le principal, exit les 350, :fsb2_yeah:


debut du traitement : octobre 2018 ,conso: 2 btles et demie de vin, indifference,en novembre 2019
A 230mg
legere rechute le 08/20 ( 2 verres jr) indif retrouvée le 10/20 a 27 cps
 
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  Lien vers ce message 28 Aout 2020, 8:41
Hello D-day

Ça va mieux (maintenant) le réveil...

#?


Sans la dépendance, la fête est plus folle... #inspire-comPaRe...
 
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  Lien vers ce message 29 Aout 2020, 9:38
Coucou les ami(e)s,

oui ça y est j'ai retrouvé la totalité de mes esprits et comme dit Nic "Exit" les 350 mg" et vive les 250 mg. C'est assez terrible de baisser de cette façon mais c'était nécessaire avec la reprise du boulot lundi.
Mes réveils sont plus doux, les angoisses ont quasi disparu, et j'arrive à vraiment bien bosser...donc que du bonheur Kor

Quant à ma vigilo-indifférence elle tient bien, bien que hier soir nous recevions du monde et j'ai bu 5 verres de l'apéro au dessert (pourtant j'avais pris 10 mg en sublingual avant le début). C'est trop c'est sûr, mais je ne peux pas vivre non plus comme un ascète. Ce qui a de nouveau, c'est que généralement, une fois les amis partis, on se ressert un verre ou deux avec ma femme en fumant/vapotant/discutant. Je n'en ai eu aucune envie, j'ai pris de l'eau

J'espère maintenant que je n'ai pas trop réveillé Toxipote, car je sens bien qu'il est tapis qq part et qu'il n'attend qu'une chose.
Alors oui Sylvie ça avance dans le bon sens et bien sûr Julie qu'il faudrait que je fasse des repas sans Toxipote...
 
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Yesss...

Bon Week-end


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  Lien vers ce message 29 Aout 2020, 14:46
Ce sont de super nouvelles !

Mais non Toxipote ne va pas se réveiller. Des amis aussi chez moi hier et j'ai bu 3 verres pourtant je ne bois jamais, c'est possible... ponctuellement :fsb2_wink:.


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  Lien vers ce message 01 Septembre 2020, 12:53
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#PPC...#Chocolatine#LoOL...#Nord(vs)Sud

J'espère que la reprise c'est bien passée...?
Message édité 1 fois, dernière édition par Kor..., 01 Septembre 2020, 12:57  

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  Lien vers ce message 01 Septembre 2020, 14:11
Quelle belle définition, c'est exactement ça ! :fsb2_mdr1

J'espere aussi D-Day que tu as pu retourner au boulot avec un :fsb2_1010


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  Lien vers ce message 06 Septembre 2020, 9:37
Coucou tout le monde,

petit bilan de cette semaine et de ma pièce de Théâtre :

Baclopote
a pris les choses en main et moi en tant que réalisateur, je sais où me situer et comment aider mon acteur fétiche à évincer Toxipote qui tient (tenait) le devant de la scène depuis de (trop) nombreuses années.
Voilà maintenant trois semaines que ma "vigilo-indifférence" est bien ancrée. Je bois entre un verre et demi le soir et deux, et sais exactement quand je dois arrêter et sans aucun effort. Certes, il n'y a pas (encore) eu de jours "sans", mais ce n'est pas ce que j'avais comme objectif en commençant cette aventure. J'aime bien cette idée de "vigilance" car cela m'oblige à ne pas tout attendre du baclofène, j'ai aussi mon propre rôle à jouer, et c'est parce que j'attendais tout de Baclopote, que je montais inlassablement, jusqu'à 350 avec des pointes à 370 en me dédouanant en me disant : "D-Day ! tu n'as pas atteint ton seuil! Continue, continue, continue...."

Je sens que Baclopote me protège, même dans des situations à risque commence celle de hier soir où j'étais invité à un mariage. Entre le vin d'honneur, les apéros, les bons vins et champagne, j'ai bu en tout et pour tout un peu moins de 4 verres entre 18h et 2 h. Un léger passage du "souffleur de Toxipote" dans mon cerveau (#le craving), mais très vite oublié, évacué en vaquant à autre chose.
Donc autant dire que j'ai cette sensation de maîtriser....et ça c'est un sentiment nouveau et assez génial.

Par contre, dur dur les ES, d'autant plus avec la reprise du boulot. QQ poussées d'hypertension (mais c'est le stress alimenté par les effets du baclo sur le cerveau) et des énormes coups de barre qui ne préviennent pas et qui me font très peur quand je suis face à des collègues et que c'est à moi d'intervenir pendant plus de 2 h parfois. Pour l'instant, ils ne sont jamais produits au boulot mais si cela devait se produire ce serait catastrophique car toute énergie physique et intellectuelle s'évapore en 2 min : je deviens un véritable légume. QUELLE ANGOISSE.

C'est pour cela j'ai baissé encore de 10 mg puis à cause des acouphènes (petite pensée pour NIC)qui tabassent grave (je suis donc à 240 mg...je baisse mais ne suis pas un kamikaze, hors de question que je sente le moindre dérapage) !

Kor/Juile
....oui elle super cette définition de PUTAIN ! Je m'y retrouve totalement : pour moi ce n'est même plus un gros mot (alors que ça l'est quand même), disons que c'est le fichtre/diantre des XVIIe/XVIIIe s transposés au XXe/XXIe s dans le sud ouest :fsb2_yes: :fsb2_yeah:

Globalement je vais assez bien, surtout dans ma relation avec Toxipote, il reste dans ses 22 (bon là faut aimer le rugby) et ne dépasse plus la ligne centrale. C'est le pied ! il a même pas le second rôle, il est en train de devenir un presque figurant.

Merci à tous d'être là

Bon une semaine que je n'ai pas lu les fils, j'y vais de ce pas.

D-Day
 
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2020, 11:24
:fsb2_cool: ...


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  Lien vers ce message 06 Septembre 2020, 11:51
oui c est clair, les E.I c est invivables,

a plus


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  Lien vers ce message 06 Septembre 2020, 12:53


des énormes coups de barre qui ne préviennent pas et qui me font très peur quand je suis face à des collègues et que c'est à moi d'intervenir pendant plus de 2 h parfois. Pour l'instant, ils ne sont jamais produits au boulot mais si cela devait se produire ce serait catastrophique car toute énergie physique et intellectuelle s'évapore en 2 min : je deviens un véritable légume. QUELLE ANGOISSE.


Je ne pense pas que tu risques grand chose de ce côté
Ces coups de barre se produisent, à ma connaissance, quand on est inactif
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 06 Septembre 2020, 12:53  

Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2020, 22:35
Bonsoir D-Day,

Étant bipolaire, je peux te rassurer à propos d'une éventuelle hypomanie réactionnelle à la baisse.

Tu es de mauvaise humeur et fatiguée le matin à cause du manque de baclo dans le sang le matin comme Sylvie te l'a dit.

Je ne prends plus de thymoregulateur depuis plus de 6 mois, le baclo me servant de thymoregulateur et je cible le soir en 3 prises.

Moi aussi, je prends du baclo à mon réveil pour contrer la baisse de baclo dans le sang.

Je dors peu et mon sommeil est fractionné (EI du baclo). Le matin, pour être moins fatiguée, j'ai augmenté mon AD qui me booste et je prends 2 gélules de guarana.
C'est ma cuisine, à toi de trouver la tienne.

Bon courage pour demain.


80 mg de baclofène : 20 à 14h, 20 à 16h30, 20 à 19h, 20 à 21h30
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  Lien vers ce message 09 Septembre 2020, 23:29
Ce sont de super nouvelles !

Et pour les somnolences, il est juste interdit de s'asseoir :fsb2_yeah:

Tu as encore des acouphènes avec la diminution ? Je ne connais pas mais à vous lire ça à l'air horrible.

P'tite précision : il y a une faute d'orthographe au mot "putain". Chez nous il s'écrit "putaaaaain" :fsb2_smile:.


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  Lien vers ce message 20 Septembre 2020, 16:55
Bonjour tout le monde,

ouiii Sylvie, tu as définitivement raison : quand on est dans l'action, il n'y a pas de coups de barre ! ma crainte s'est évaporée et je suis plutôt performant dans mon boulot.

Therena, effectivement je ne suis pas bipolaire. Quant aux gros coups de fatigue, comme tu le dis, je me suis fait ma propre cuisine : je prends un truc qui s'appelle Opti'5 (labo Framedis que sur le net) et ça me fout une vraie patate pour plusieurs heures, sans effets sur le sommeil (mais je n'en prends pas l'aprem).

Julie
; je dois reconnaitre que vers chez moi le "putain" est moins long à prononcer que vers Toulouse. C'est plutôt un "P'tain".

Bon un petit synopsis de ma pièce de Théâtre :
C'est ancré ! Baclopote a bien le 1er rôle, il ne s'est jamais fait doubler par Toxipote. Ce dernier se rappelle à moi, mais je ne sombre jamais. Ma conso se résume à deux verres et demi le soir (voire moins) et Mme Pétillante fait son entrée, tout craving semble avoir disparu. Un seul soir, j'ai fait une entorse : repas entre amis, j'ai bu 6 verres mais je me les étais autorisés dès le départ (ils n'ont pas été bus de façon mécanique), j'ai eu peur de réveiller Toxipote, mais le lendemain, il ne s'est pas manifesté.

Je dirais que tout roule, mais je reste très vigilant car j'ai vraiment peur de retomber et pourtant je n'arrive pas à me dire que je ne reboirai plus jamais..c'est fou ! certains vendredi je me dis : "bon tant pis! ce soir je me lâche, j'ai envie de me laisser emporter par l'ivresse "...et en fait je ne la fais pas. Je sais ! ce n'est pas clair ce que je raconte...

Bref, je suis à 240 mg, des EI très supportables. Je reste à ce seuil, sans rien bouger. Et pour mon médecin je suis encore à 290 mg, ce qui me permet de me faire un petit stock au cas oùùùùùù.

Je confirme : pour moi l'indifférence n'arrive qu'à partir du moment où je sens ce point de bascule que je ne dois pas franchir. Baclopote fait le reste !

Un grand merci au Baclo et à ce site qui est vraiment d'une aide indispensable.
Message édité 2 fois, dernière édition par D-Day, 20 Septembre 2020, 16:59  
 
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  Lien vers ce message 22 Septembre 2020, 9:13
C'est dommage NIC que tu aies effacé ton message de dimanche car tu avais raison : rien n'est gagné tant qu'il y a encore ces verres quotidiens et l'absence de jours sans.
Mais bon, pour l'instant j'ai trouvé un équilibre qui me convient...en sachant pertinemment que tout équilibre peut être fragile. J'essaie cependant de l'inscrire dans la durée.
 
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  Lien vers ce message 22 Septembre 2020, 16:32
salut D.DAY , oui j efface beaucoup en ce moment, c est la montee baclo ,effet up /down rien de personnel

l alcool essaie toujours de revenir en force , de gouttes en gouttes :fsb2_wink:

fais de ton mieux, c est deja enorme

a plus
Message édité 1 fois, dernière édition par nic, 28 Septembre 2020, 22:43  

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  Lien vers ce message 28 Septembre 2020, 22:32
fais de ton mieux, c est deja enorme

# PPC.

Bises à vous deux !


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  Lien vers ce message 29 Septembre 2020, 19:04
Bonjour à tous,

depuis la fin de matinée j'ai appris que j'étais "cas contact". J'ai mangé avec un collègue vendredi qui lui est positif au COVID.

J'ai été mis (avec 3 autres collègues) en septaine avec retour immédiat à la maison et j'ai la "quinte" !!! (chez moi avoir la quinte, ça veut dire être écœuré ! être en colère ! avoir les boules).

Non seulement je commence à flipper, et je m'en veux de ne pas avoir été plus vigilant car je sais que je suis dans une zone où le virus circule activement ! Bref j'enrage...et je prends du retard dans mon boulot !!!!

J'ai rendez-vous jeudi pour mon test, avec résultat en 48 h. J'espère maintenant que le samedi matin ils communiquent !!! cela compromet sans doute la rencontre à Toulouse sauf si réponse (négative)dans les temps

ça me fait super ch... cette histoire ! du coup je dois réorganiser ma vie à la maison...mais quelle galère !!!
J'espère surtout ne pas être positif...je me refais le film de vendredi et je crois bien que j'ai été assez distant avec ce bon collègue
 
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  Lien vers ce message 29 Septembre 2020, 20:09
Arfff...


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  Lien vers ce message 03 Octobre 2020, 19:24
Je viens aux nouvelles.

Tu as pu obtenir tes résultats aujourd'hui ou il faut que tu attendes le lundi ?


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  Lien vers ce message 04 Octobre 2020, 16:22
Et non, pas de réponse...
sans doute lundi après-midi, mais je suis de plus en plus serein car je n'ai aucun symptôme.

Je patiente gentiment
 
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  Lien vers ce message 05 Octobre 2020, 20:39
Et voilà....NÉGATIF !!!
Petite semaine un poil stressante quand même
 
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  Lien vers ce message 05 Octobre 2020, 21:13
Ouf ! Tu vas pouvoir retrouver ton rythme à la maison et au boulot :fsb2_smile: .


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  Lien vers ce message 17 Octobre 2020, 0:22
Salut D-Day,

T'en es où avec tes 2 verres et demi?
Ça gère déjà hein ;)

À+


#BaclofèneILoveIt
04/05/2018 début du traitement à 15mg
18/06/2018 dernière montée à 120mg / arrêt consommation d'alcool
>>> 20/01/2019 première descente à 110mg en prise unique le soir >>> 20/04/2019 100mg >>> 26/07/2019 90mg >>> 23/10/2019 80mg >>> 23/01 70mg >>> 16/04 60mg >>> 05/08 50mg
 
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  Lien vers ce message Aujourd'hui, 10:27
Bonjour bonjour tout le monde,

disparu depuis 3 semaines car re problèmes de santé : en plein milieu d'un exposé devant 35 personnes, ma tension s'est remise à monter en flèche, mais un truc de dingue alors que j'ai un traitement déjà conséquent. Résultat des courses, avec une tension de 17/10 je me suis retrouvé dans l'incapacité de travailler..cela a duré 6 jours. Analyse de sang poussée : tous les indicateurs sont au vert (même le foie qui avait des marqueurs effarants il y a deux ans sont redevenus en dessous des normes, merci Baclopote qui permet de limiter la conso et donc de limiter les dégâts), mon seul HIC c'est une légère hyperglycémie. R-V cardiologue : ECG nickel qui ne nécessite pas de test à l'effort. Nouvelle molécule dans mon traitement et je vais déjà mieux (que c'est mong de trouver la bonne posologie).

En fait ce qu'il se passe sans doute, c'est que le baclo fatigue énormément (et là c'est unanime vous le savez) et que je puise dans mes réserves pour continuer à bosser...ce qui me fatigue encore plus et ensuite mon cerveau tourne en boucle : le travail devient obsessionnel, je ne pense qu'à ça, me réveille à 4h du mat et pense déjà à ce que j'ai à faire, ce qui me fait naître des angoisses de fou qui me tétanisent. Ensuite mon corps dit STOP : l'hypertension agit comme un fusible.
Je suis rassuré car je sais ce que j'ai à travailler maintenant et j'ai commencé une hypnothérapie comportementale, car il est hors de question que je m'abreuve de cacheton.

Kokobouser, quel plaisir de te revoir. Oui je suis protégé. je le sens bien : je suis toujours à 240 mg et ne bouge pas. Ma conso est toujours de deux à trois verres et j'ai parfaitement conscience qu'en maintenant cette conso là je prends des risques. Il est vrai que de légers cravings refont surface, que j'ai du mal à maîtriser. Donc dès fois, je me laisse aller à 4-5 verres (mais c'est exceptionnel...une fois tous les 15 jours peut-être ?). Mon arme pour stopper ce feu qui peut me surprendre c'est de me jeter sur ma Mme Pétillante (ça me calme de suite).
Donc pour l'instant WAIT AND SEE, je ne souhaite pas ré-augmenter pour l'instant.

3 semaines sans vous lire ??? je vais rattraper dès à présent ce retard.
Message édité 1 fois, dernière édition par D-Day, Il y a 11 minutes, 13:07  
 
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  Lien vers ce message Aujourd'hui, 11:22
#Ya plus qu'à...


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