JM, ya pas de « but » je me suis juste trompée de publication. Je devais poster mon message sur mon deuxieme post et pas celui ci. Je vais le faire.
J’ai ouvert un deuxieme post car le premier etait consacré aux premieres prises de medicament. Le second est la suite du premier. Je ne voulais pas les regrouper, cela etait le meme theme mais pas le meme sujet.
Le post sur la peur de guerir cetait pour partager la video de Stephane Mallard.
Mais au fond JM est ce que cela a une grande importance?
Je devrais peut etre relire les regles si je poste de « trop »... je men excuse..
Il ya des gens qui ne postent jamais.

😂 Tkt... Tu fais comme tu veux...

Jm ne dit pas que tu écris trop mais comme tes posts sont sur 3 discussions (fils) différentes, c'est plus compliqué de te retrouver.
Rien ne t’empêches sur un même fil de parler de sujets différents, ton suivi par les membres du forum en sera facilité.
Ceci dit il n'y a pas de règles, c'est simplement une question de lisibilité.

Voilà! Sylvie a regroupé mes post en 1! Tadammmmmm!!

Fin du sujet ahahahhaha

Ouf...

Rooo lala nous sommes passé près d'une cata

Lollll
Nous pourrons tous dormir en paix ce soir
Enfin pas moi.. mes nuits sont hantées lolll
Le baclofene me fait revivre la nuit les pires moments et angoisses de ma vie!!
Trop sympa!!!
Mais j’ai appris il ya longtemps que pour faire passer un mauvais reve, il faut le raconter!
Donc les oreilles de mon mari saignent mais moi je le vis bien!!

(Hello)

Je viens aux nouvelles

Comment ça va...?

Coucou! Je suis suivie depuis samedi dernier par un adictologue vraiment super. Il a augmenté mes doses. Je prends 10mg de plus tous les 4 jours depuis samedi. Je suis à 90. Ce soir ce sera ma journée à 100... pour le moment ras voir meme la conso qui se releve un peu.. l impression d’etre shootée la journée. Mais plus de debordements incontrolables le soir, c’est deja pas mal!
Et toi comment te porte tu?

Bon... Si il n'y a plus de débordements le soir tu es pardonné...

Bon.. faute avouée, faute avouée!

Verre a moitié plein ou à moitié vide...

Quid de l’oeuf ou de la poule? Bref mp

Je t'ai repondu...

Je viens donner des nouvelles de mon traitement.
Je suis passée à 115mg depuis quelques jours.
Je ne consomme plus que la moitié d’une bouteille de rosé les soirs.
C’est assez fou et à la fois cela me semble naturel.
Je ne me pose pas plus de questions.
Par contre le craving est quand meme là.
Mais j’ai bon espoir.
Peut etre que c’est la derniere etape!
Bonne fin de week end à toutes et tous!

Courage on y croit...

Uiiiii merci Kor! Par contre mauvais caractere. Je crois que mon mauvais moi n’est pas content et il le fait savoir mais je m’en fiche! Je n’ai pas gagné le combat mais ca en prend le chemin!! Bises à toi et bonne fin de dimanche, pluvieux par ici 🙏

L'important c'est de triompher à la fin...

Bravo pour ta conso, tu peux être fière de toi !

Oui! Pourvu que ce soit pour bientot et avec pas trop d’EI car les soirs je plane! C’est drole mais je n’ai plus aucune credibilité face à mon ado

Pour les fêtes, tu peux alléger un peu tes prises, histoire d'en profiter ...
Diminuer ponctuellement le baclofène n'a pas d'incidence

Tu n'es plus très loin du but, ce sera ton cadeau de Noël que tu te fais à toi même
Un bien joli cadeau, amplement mérité

Oui, le doc m’a egalement conseillé de reduire. J’apprehende un peu la route mais ce ne sera que 1h30 tot le matin (7h30) je me coucherai tot le soir..
Je nous souhaite à tous le meilleur pour Noel!! ❤️

Je vous souhaite à tous et à toutes une belle année 2021!
Que cette année soit celle de la guerison et d’une jolie vie sans alcool pour nous tous!
Je viens donner des nouvelles.
Je suis depuis, qq jours, passée à 150mg par jour.
Ma consommation est toujours limitée à 1 bouteille de rosé le soir mais c’est encore de trop...
Mon craving est toujours aussi present et ecrasant...
Pour la premiere fois depuis le debut du traitement, je ressens le doute...
Et si cela ne devait pas fonctionner sur moi?
Je ressens aussi des EI differents, moins de cauchemards, mais quand meme un peu. De l’hyperacousie ou des acouphenes.. J’ai decouvert Aurigoutte c’est top, je conseille cela appaise quasi immediatement.
Une grande agressivité et des crises de colere... Je prends alors des granules d’ignatia amara, homeopathie, ca me calme tres rapidement, je conseille aussi cela du coup!
J’essaies de canaliser mon agressivité dans des objectifs simples, le matin, car l’apres midi dès les prises « fortes » je somnole de trop.
Ainsi, je range mon habitat, je me dis que quand je range mon habitat, je range les choses aussi dans ma tete...
Je ne peux plus conduire car je ne suis plus capable de gerer les « impacts » et je n’ai plus la notion de distance...
Un simple bruit me tetanise..
Je suis dans une sorte de bulle.
Ceci dit, le baclofene continue à m’appaiser. C’est tres contradictoire, peut etre que d’autres personnes vivent cela?
Avec ces effets pesants et le doute.. j’ai songé a arreter mon traitement en me disant que je pourrais tres bien stopper tout cela...
Mais avec du recul, avant le baclo, je consommais plus que de raison... Cela finissait en idées noires...
Depuis que je suis sous traitement, je n’ai plus jamais depassé les limittes...
Alors, il n’est pas question que je baisse les bras!
Et puis aussi, avant je pensais qu’il y avait une corelation entre la conso et le dosage de baclofene pour arriver à l’indifference...
En fait non...
En me renseignant avec les documents presents sur le forum, et ce que mon medecin me dit : le baclofene atteint le cerveau de maniere differente chez les personnes...
Il faut croire que nous avons parfois la tete bien dure
Alors, je ne peux qu esperer que la bariere de mon cerveau se laisse transpercer bientot..
Force et courage à nous tous dans ce combat que nous menons contre nous memes !

Bonne année aussi...
J'espère que ça s'est bien passé.

C'est déjà pas mal d'arriver à se limiter à une bouteille.

Pour les prises je me souviens plus comment tu les faits ?

bonsoir isa, tes doutes sont bien legitimes, et toutes et tous y avons ete confrontés

garde espoir surtout.

la magie de l indifference te viendra ,du jour au lendemain, sans vraiment prevenir, et c est bien souvent sur 1 fourchette

de 150 a 250 mg

donc persiste, même si c est contraignant, j ai bien failli arreter avant que cela n arrive

donc patience

Et coucou Kor ❤️
Matin midi et debut d’aprem je suis à 10
Et 40 à 16h30
50 à 17h45
Celle là m’appaise
30 à 19h
Bisous à toi ❤️

Nic, merci 🙏🏻
Je n’attends que ca...
Je prie egoistement pour ma guerison.....

Ca viendra Isabelle ...

Et puis, je te l'ai déjà dit, essaie de décaler 10mg de ta prise de 19h à celle du début d'après midi
Je sais que cela t'est difficile à cause d'une contrainte d'horaire, mais ça serait mieux pour ton traitement
Tu peux tenter en décalant par 1/2 cp ...

Courage...

Hello Isa,

Un petit passage pour ton fil pour confirmer que tu es encore sous le seuil moyen d'accès à l'indifférence, donc patience...

Si, mis à part tes mouvements d'humeur, ton organisme n'est pas en danger immédiat, patience...

Si, plus tard, bien plus tard, il te prenait le doute et l'envie d'arrêter, l'idée de discuter avec ton addicto d'un sevrage, dans un établissement qui utilise le baclo dans son protocole, ou tout au moins l'accepte, se fera jour.

Donc, pour l'instant, bon courage et patience

Jean-Marie

Kor... merci merci !!!

Sylvie, je viens de modif mes alarmes pour demain, effectivement, la derniere prise n’est pas optimale, trop tardive.

Coucou Jean Marie! Une très belle année à toi!
Merci de ton message, effectivement, je pense etre en dessous du seuil...
Pour le moment, je persevere, pas question de baisser les bras!!
Ca me fait plaisir de te lire
J’espere que tu te porte bien! Je t’embrasse

Petit bonsoir du soir, je continue d’alimenter mon fil, pas par souci d’un ego surdimensionné, loin de là.. Mais parceque les temoignages que j’ai pu et que je peux lire m’aident au quotidien.
Alors si le miens peut aider ne serait qu’une personne... Ce sera deja ca!
J’etais depuis qq jours à 150mg de baclofene par jour. Sans resultats, pire même, ma consommation avait tendance à augmenter...
Et mon craving toujours présent ...
J’ai donc augmenté mes doses lundi de 10mg.
Passant de 150 à 160mg par jour..
Ma consommation a de suite été limittée de nouveau.
Mais les effets secondaires ont été terribles : je n’ai pas dormi de la nuit.. Accouphènes terribles, maux de tete, psychoses (j’etais persuadée qu’on allait nous cambrioler pendant mon sommeil), insomnie.. fringales nocturnes...
le mardi, epuisement total, je baisse à 150mg mais la nuit reste atroce.. Je suffoque, je n’arrive pas à respirer.. nuit atroce..
Heureusement ce matin, c’est le jour de ma teleconsultation avec mon adictologue....
Bouffée d’oxygene...
Il est d’un calme serein.. tellement rassurant... Je suis face à un palier!
Moins de baclofene me fait sur consommer, plus de baclofene me plonge dans un etat proche du legume...
On se calme.... Rien de grave...
Mon gentil docteur me rappelle que c’est une course d’endurance...
Pas trop vite, accepter les paliers, baisser le rythme un moment et remonter petit à petit ensuite..
Si je vais trop vite : echec
Si je vais trop lentement : ca prendra un peu plus de temps et alors?
Je finirai vainqueur de ce combat peu importe la cadence...
Je vous souhaite à tous d’avoir le bon coatch car la motivation reste la clé de notre combat!

En effet, c'est chouette d'avoir un médecin tel que le tien !
Il a raison, c'est une course d'endurance, pas un sprint ...

Sans toi, je n’aurais jamais croisé sa route ❤️
J’ai de nouveau vecu une nuit terrible cette nuit, souhaitons que cela passe.. et que je puisse de nouveau augmenter et trouver l’indiference tellement attendue!

Fais une pause, attends que les EI se calment ...

Ce qui ne me plait pas, ce sont tes EI psy (paranoïa par ex.)
Ce n'est pas vraiment plus grave que le reste, mais ça peut te faire partir en vrille

Je suis dans un palier, je l’accepte.
Je vais reprendre l’augmentation avec l’accord de mon medecin, piano piano..
Pour les psychoses, elles passent.. j’ai toujours eu des toc, angoisses.. quand je buvais à outrance, epuisée, les toc passaient..
En consommant moins, les toc reviennent..
Mais j’arrive à les surmonter.
Ce qui me pese le plus ce sont ces accouphenes de m...
Mais j’ai lu des temoignages sur cela sur le forum,
Notament d’une personne « nightwish » qui les a tourné à la derision!
J’ai beaucoup aimé son approche de cela

Le témoignage de Nightwish est en effet très savoureux

Je te conseille un tour sur son site http://www.baclotuto.com/jetais-alcoolique
Ca donne le moral !

Tu as aussi le savoureux baclofène pour les nuls ici Pour les nuls - Mon témoignage

Merci!! Je vais aller le consulter!
Il parait que l’on peut rire de tout mais pas avec n’importe qui 🤪

Bonsoir, je viens alimenter mon fil.
Pour ceux qui pourraient le lire aujourdhui ou un autre jour.
Je porte beaucoup d’attention aux temoignages que je lis selon mon avancement, je me dis que le miens peut aider...
Je suis à 190 mg par jour.
20 matin midi et debut d’aprem.
50 à 16h et à 17h30
20 à 18h45
10 avant de me coucher.
Je suis somnolente la journée avec le besoin de me reposer.
Perte quasi totale du gout, tout ce que je mange ou bois a le gout du carton mais ca je m’en fiche.
Libido en vrac et orgasmes absents, mais ca aussi je gere.
Craving toujours bien present mais plus tardif et conso toujours limittée à max 1 bouteille de rosé le soir.
Mais les nuits sont chaotiques.
Vomissements parfois, appaisés sous vogalene.
Psychoses parfois, mais je gère.
Des accouphenes oppressants, parfois je me releve pour reprendre un comprimé et ca passe, ou pas...
J’ai decouvert la joie des allucinations nocturnes.
Dabord auditives, j’entends des voix la nuit qui n’existent pas.. Mes enfants qui m’appellent.. terrible..
Et puis parfois, le sommeil est ecrasant alors je n’entends plus les vrais appels..
Cette nuit mon bebe pleurait, c’est mon ado qui a du venir me reveiller pour que je reagisse (....) ca c’est moche
Et puis, au cours de cette derniere nuit j’ai eu la joie de decouvrir les allucinations visuelles.. par flashs...
Quand je recouchais mon bebe dans la nuit complete, des flashs comme si qqun allumait la lumiere d’un coup...
Et en me recouchant cette fois les yeux fermés.. des flashs d’un quart de seconde.. toujours les memes, mes carreaux de carrelage beiges .... vas comprendre...
Alors j’ai pressé tres fort mes doigts sur mes yeux fermés et j’ai cité un « mantra » du docteur Coué « ca passe, ca passe »
Et c’est passé...
J’ai peur d’aller me coucher..
A aucuns moments je ne songe à arreter mon traitement mais c’est dur...

Oui, parfois, le traitement est dur à supporter ...
Tu peux faire une pause dans ton augmentation

La journee ca va.. les nuits bref bref..
Cette nuit pas trop de malaises etc mais je peinais à dormir..
J’ai hesitté entre allumer la tele et subir chasse et peiche ou enfiler des perles.. )
Du coups je me suis orientée vers un comprimé de baclo et le reste de la paella de la veille
Ma conclusion est la suivante :
soit je souffre des prises fortes en fin d aprem et dans ce cas la pause s impose et je vais decaler mes prises actuelles sur celles plus tot dans la journee
Soit il y a un effet de manque du baclo qui se repercute la nuit car la prise d’un comprimé me re appaise...
A suivre....

Bonsoir Isabelle,

Ton craving se situe à quelle heure maintenant ?

Apparemment, tu prends un ou deux comprimés de baclo matin, midi et 14h pour t'apaiser donc il est logique que 10 mg la nuit te permettent de te calmer et de te rendormir.

C'est une chance car je prends du baclo jusqu'à 22h et ça m'empêche de dormir. J'ai essayé de prendre 10 mg vers 3h du matin mais alors je passe une nuit blanche.

Si je te pose la question pour l'heure de ton craving, c'est pour affiner ta répartition sans avoir à augmenter.

A bientôt

Catherine

Hello

Quand tu était à 115 mg... tu te souviens comment tu faisais tes prises ?

Coucou Kor, quand j etais à 150 tu veux dire?

Non quand tu était à 115mg ( le 20 décembre) ou tu buvais juste une demi bouteille le soir

J’ai retrouvé ce post datant des jours de prise à 150:

Matin midi et debut d’aprem je suis à 10
Et 40 à 16h30
50 à 17h45
Celle là m’appaise
30 à 19h

Sinon je trouve que tes prises de l après midi son beaucoup trop proche. Il faudrait minimum deux heures de décalage quand tu fixes ta dernière prises ...

Bonsoir Carherine et merci de ta reponse.
En fait, j’ai l’impression de faire n’importe quoi..
Quand je suis arrivée a 150mg j avais des ei mais gerables, enfin il me semble, j’ai relu mes notes ce soir.
Erreur de ma part, j’aurais du noter chaque jour mes prises et les ei mais j’ai un peu laissé ca de coté...
Par contre mon craving augmentait et ma conso aussi..
Alors j’ai voulu monter à 160mg et là ca a ete le debut de la cata...
Les accouphenes et les nuits blanches.
J’ai eu les conseils de sylvie et de mon doc qui me conseillait de baisser un peu ou de faire une pause dans les augmentations.
J’ai fait cela qq jours mais je n’ai pas eu d’amelioration..
Alors je me suis mis en tete d’augmenter, persuadée que mes crises etaient liées au manque de baclofene mais avec du recul c’est de pire en pire et chaque jour les EI sont de pires en pires..
Pour la premiere fois ce soir à table je n’en pouvais plus..
Ce truc qui me martele les tympans je n en peux plus.
Et en y repensant, jai beau prendre un medoc pour me calmer. En fait cela ne change pas grand chose car cette nuit a ete une nuit blanche avec des effets encore et toujours ce martelements dans mes tempes invivable...
Il faut que je me pose, que je remette tout cela à plat sinon les EI vont me faire abandonner.. et j aurais fait tout cela pour rien..
En ce moment mon craving est vers 21h
Aujourdhui jai reduis mes doses un peu de maniere aleatoire
Il faut que je remette les choses à plat mais je ne sais plus par quel bout commencer
Dans ma quete de guerison jai fait n importe quoi et j en paie les pots cassé
Je te remercie de ton aide, je vais avoir ma consultation avec mon medecin bientot on va remettre les choses a plat
Je reviendrai avec ses conseils 🙏🏻

Il est clair qu'il faut que tu diminues au moins de 30mg

Essaie de faire 20 à 9h, 20 à 13h, 40 à 16h, 50 à 18h et 20 à 20h
Et rien le soir ni la nuit !

Il me semble que tu as besoin de baclofène le matin sinon tu es en manque
C'est bien ça ?

Kor a raison, tu buvais moins il y a quelques temps
Ce sont peut être les EI qui te poussent à boire

Salut Isabelle06

je te rapporte mon expérience personnelle qui n'est donc valable que pour moi, mais je me retrouve dans ce que tu dis (les EI de dingue !). Cet été j'ai été jusqu'à 350 mg par jour, les EI étaient tels que j'ai été dans l'obligation de redescendre. 300 et EI encore trop présents, 280 idem...Sylvie m'a conseillé de descendre encore de 20 ou 30 mg d'un coup (je ne me rappelle plus trop), et là ça a été le manque qui a pris le relais (donc des EI nouveaux)
Mais chose très curieuse :c'est lors de cette descente vertigineuse que je me suis retrouvé "libéré" de l'alcool, je veux dire où celui-ci n'a plus été une pensée obsédante.Depuis ma conso est totalement stabilisée (deux verres par repas et des jours sans).
Peut-être devrais-tu essayer de descendre et voir ce qu'il se passe tant au niveau de ta conso que des EI.

Le baclo est très étrange...quel enfer ces ES
Bon courage

Merci Sylvie, je ne vais pas attendre ma consultation pour baisser car je n’en peux plus
Je vais suivre tes conseils ❤️
Effectivement, le stress generé par le maletre ne joue pas en faveur de mon craving....
Je vais diminuer des demain et jespere que ca ira mieux
Merci à vous tous 🙏🏻

Et, je complete ma reponse à Sylvie, oui le matin j’ai besoin de prendre du baclofene sinon j’ai des crises de tremblements etc :/

Mon message vient de croiser celui de Sylvie...et elle corrobore ce que j'étais en train de te dire sur la diminution.
Et oui ! je pense que tu es en manque le matin. je prends du baclo depuis quasi deux ans et ce n'est que depuis cet été que j'ai eu cette sensation de manque au réveil. Depuis je prends 20 mg au réveil, tout est rentré dans l'ordre (et je sens même que maintenant je pourrais me passer des ces doses là au réveil)

Bonsoir Bday!
Desolée je mets du temps à ecrire
Et merci de ton temoignage!! Porteur d’espoir au maximum!!
Tu as dû etre decue de devoir redescendre et tellement recompensée et surprise par la consequence!! C’est incroyable et troublant..
Voilà ma crainte : la peur des EI dus au manque. J’ai cela aussi.. Comment les as tu geré ces EI là? Car c’est un peu pour cela que j’ai augmenté mes doses, car je pensais que mes EI etaient peut etre dûs au manque 🤪
Et derniere question, à ce jour, souffre tu encore des EI?
En tous merci!! Quelle victoire contre toutes attentes!!

Les EI de manque arrivent quand on manque de baclofène, donc pas le soir à part si l'on arrête ses prises très tôt (en gros 14h)
En fait, tu peux te servir de cet outil Outil d'aide à la répartition du baclofène pour voir ce que donne une répartition

Par ex. celle que je t'ai proposé donne ceci

oh non je n'ai pas été déçu de descendre, le baclo m'avait déjà fait baisser ma conso des 2/3.
Pour la gestion de la baisse ? pas le choix, j'ai été obligé de faire avec. Chez moi ? l'impression d'être devenu dépressif. 3 à 4 jours vraiment pas bien, genre comme si une autre personne m'habitait (c'est très curieux d'écrire cela), puis au bout d'une semaine, tout est redevenu normal. Il faut vraiment faire avec et se dire que ce n'est que temporaire

Actuellement, sommeil revenu ! plus d'acouphène ! que des coups de massue de fatigue (très gérable)..je suis à 190 mg.
Courage

Merci Sylvie, je vais l’agrandir car de mon tel je ne vois rien 🤪
Merci de ton investissement

D-day honte à moi et à ma biglouche, j’ai esquinté ton pseudo, pardon 🙏🏻
Je reve du jour où ces accouphenes partiront... je les hais...
Merci! Je me sens pleine d espoir de nouveau!!

Super cet outil! Par contre etrange car au matin il me faut mes 20mg cest certain. Par contre selon le shema, je serais encore couverte par la dose de 9h à 13h pourtant je commence à trembler (ce matin vers 12:30) etc et quand je prends mes comprimés ca passe de suite..
me rappelle au debut du traitement jai ete faire ma cni le matin et devant la nana de la mairie jetais en crise de manque, avec la sueur au visage et les tremblements et le coté à l’ouest, je ne savais pas que c etait le manque de baclo, j etais pas bien......
😂
En attendant qq accouphenes cette nuit et qq reveils mais ca allait mieux deja
Ca fait du bien un peu de repis et de sommeil