[...]ceux qui se sont retirés du forum, voudraient peut-être
qu'on leur fiche la paix ? [...]

Un petit passage et un coucou sur ce forum qui m’a fait tant de bien
J’espère que vous vous portez bien
Je serai bientôt à 7 mois d’abstinence, les envies d’alcool ont complètement disparu, j’ai l’impression d’avoir retrouvé ma liberté et j’ai découvert la vie sans alcool, et une sérénité que je ne veux plus lâcher ! Jamais je n’aurai pensé y arriver si facilement, j’ai juste eu par moments quelques envies et consommation de tabac par compensation mais cela est rentré dans l’ordre !
Je vous souhaite à tous de trouver votre équilibre et de ne plus lutter au quotidien car c’est ce qu’il y a de pire ..cet équilibre que j’ai retrouvé m’est très précieux et je ferai tout pour qu’il perdure.
Bonne continuation et courage à tous ! Bises !

Ouh là là !!! Cela fait bien longtemps que je ne suis pas venu... déjà que je n’intervenais pas ou plus trop... Enfin, je continue à lire les interventions mais je me sens étrangement éloigné, plus vraiment concerné. C'est assez bizarre, quand je repense à ce temps passé sur le forum dans le but de trouver des réponses et surtout me sentir compris et soutenu. Un véritable passage salvateur dont je remercie sincèrement tous les membres du forum pour cette aide.

Alors pour les nouveaux qui se posent des questions concernant le baclo "une seule chose à savoir : cela fonctionne !". Ensuite, il faut se reconstruire pour accepter et mettre en oeuvre une nouvelle vie sans alcool, ou plutôt sans béquille.

Ce qui m'a aussi aidé, c'est la reprise du sport afin de compenser le soir plutôt que de m'assommer, cela associé au régime Cétogene qui m'a permis de perdre 36kg. Devoir réduire son apport en glycémie à 20g/jour c'est difficile au début, mais le résultat est sans conteste. Moins envie de sucre, moins envie d'alcool par conséquence, qui s'est traduit par une perte considérable de poids et un état de santé incroyable.

J'ai quitté ma femme alors que l'idée même me provoquait un craving, par peur de la confrontation, de la situation avec mes enfants et de me retrouver seul face à mes démons... Alors, oui... une fois dans mon petit studio, j'ai ré-ouvert les vannes. Le baclo avait fait son job, cela ne dépendait plus que de moi ! Il y a une phase d'acceptation, de deuil afin de définitivement tourner la page et d'éviter des rechutes.

Aujourd'hui, contrairement à ce que je pensais, craignais, pressentait rien de mauvais n'est arrivé... Nous sommes passés certes par une phase difficile avec ma femme, mes enfants, mais nécessaire. l’impérieuse nécessité d'avancer quoi qu'il advienne. Les choses finissent par se réguler à l'instar d'un traitement, de ce traitement.

Je ne prends pratiquement plus de baclo à part pour m'aider à m'endormir quand cela est nécessaire. J'ai eu une embardée qui m'a tellement mis mal, que je n'ai pas retouché un verre durant plus d'un mois ! Impossible de me mettre petit comme auparavant, aucune envie... Je n'aime plus perdre le contrôle ou de me retrouver dans un état pitoyable avec le lendemain des séquelles physiologiques tellement insupportables. Meme un simple mal de tète !

Moi qui adorait le vin, je n'ai du boire que deux bouteilles depuis le début l'année... Je ne supporte plus les alcools forts. Normal, car en infléchissant les comportements à risque et aidé par la cétose, mon corps à retrouver un état normal de fonctionnement et n'accepte plus les abus.

Une fois débarrassé de ce parasitage (craving) lié à la dépendance, le cerveau retrouve des fonctions cognitives que l'on pensait perdu. Des capacités retrouvées avec l'envie d'avancer sans stress, sans besoin de reconnaissance et surtout sans culpabilité ! Ce cercle pernicieux qui pousse à la consommation malgré l'efficacité du baclo.

A chacun de trouver sa formule afin de permettre à cette molécule de réaliser son job et notamment de pérenniser ce retour à l'anormal. On s'intéresse alors à un possible destin hors de ce forum, qui est avant tout une aide collaborative ou nous sommes unis dans une même quête : la guérison.

Un parcours qui peut sembler difficile, long ou contraignant... Alors que contrairement, ce qui l'est véritablement, c'est de ne rien faire. Continuer à ce complaire, par habitude, par nécessité absolu de répondre à ce désagréable besoin irrépressible de boire.

Alors courage, soutenez-vous et prenez soin de vous !

Celle d'un ancien membre qui, après avoir pu se sortir de ses vieux démons, a réussi sa brillante reconversion dans un domaine qui lui a toujours plu et, surtout, en plein accord avec ses choix de vie.