Bonjour,
Aujourd'hui, j'avais un rendez-vous important à 11h et j'ai oublié de prendre mon cachet de Baclocur à 10h (je prends 30 mg à 10h et 30 mg à 17h depuis 2.5 semaines, 10ème jour d'abstinence).
Le rendez-vous se passait très bien... et tout à coup, vers 13h, grosse pensée pour l'alcool !
Une petite voix en est même venue à me dire "Allez, juste pour aujourd'hui, pour ce soir, et tu reprends tout demain à zéro. Tu es arrivée à arrêter, tu y arriveras encore demain."
J'ai focalisé toute mon énergie pour faire taire cette voix, et reprendre la voix de la raison "Non, ne fais pas ça, ce serait trop bête. Tu as mis un an à te décider à arrêter. Et tu sais très bien que demain, tu te diras 'allez, juste dimanche, et je re arrête lundi', et lundi tu continueras... et tu reporteras... et tu seras repartie pour combien de temps encore ?"
J'ai eu peur que tout à coup l'alcool ressurgisse à ce point dans mon esprit, et je me demandais bien pourquoi.
En rentrant chez moi, j'ai trouvé : j'avais oublié mon Baclocur de 10h.
Comme quoi, c'est un traitement qui fonctionne bien sur moi... et que je n'ai pas intérêt à oublier !