Pleins de cadavres sur la table du salon. pleine de cannettes, de perrier! J'adore!!!!
et je crois que tout le monde dort sur le forum, çà fait tout drôle. Moi mes petits es me lâchent peu à peu... et le sommeil commence à me gagner, allez j'men vas me coucher et souhaitent aux matinaux une bonne journee.

STABLE...

Il faut que j'arrive à me mettre ça dans le crâne ! Moi ça fait deux jours que loupe 15 h et commence à 16 h ou 15 h 45. Et le soir défoncé comme un terrain de manœuvre !

Balors nanar ! tu le sais qu'il faut pas déconner pourtant !
T'as pas des alarmes sur ton téléphone ? Attends, me dis pas que t'as pas de téléphone...SI ?

ça me file un peu des nausées, à moi, cette image de cadavres de Perrier sur ta table...T'es pas en train de nous reporter ton tempérament addictif
sur cette affreuse boisson sans goût rassure moi Aqui ?!
T'as un drĂ´le de rythme en tout cas !
Merci pour le bisou matinal du coup !

hugs

je te souhaite de beaux reves
biz

Hello Aqui ,

Ben y en a de la lecture avec toi ... J'adore..c'est vivant ..

Bon oups, sorry pour la non guérison ...
Mais j'la sens proche .. vivi ..

Comme vai ??
T'as vu comme je suis polyglotte ??

Rien Ă  dire quant Ă  ton protocole de soins, mon amie Christinou a tout dit.

Gros bisous

Mimi

mais pourquoi j'ai vire au lait soja vanille, j'ai la gerbouille, aaaaaaaaargh!
Rendez moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii mon peeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrriiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!

sto benissima ragazzita mimi d'amooooooooore!
En fait je fais un mix d'impregnation et de ciblage.
Un mix des conseils de xtinne et Yves.
J'impregne des midi (40mg), 15h(40mg), 16h30 j'ecrase le craving (40mg), Ă  mon avis il est tout crabouille car l'envie mĂŞme en pensee n'existe plus!, et 18h (40mg).
Bon suis un peu secouee le soir et comme j'ai pris l'habitude de l'ĂŞtre, je gere plutĂ´t bien.
Cecit dit, je reste comme cela et je stabilise, par contre je suis coinçee parce que je ne sais pas si je dois passee à trois prises et comment je repartirai la poso. Mystere por le moment.
Voili voilou ma mimi.

pour ceux qui suivent ma conso de liquides, j'ai braquee sur le lait soja vanille ( beurk!) et je reviens Ă  mon bon vieux classique, ladies and gentlemen, misteeeeeeeeeeeer Peeeerrrrrier!!!!
On rigole, on rigole, mais c'est indeniable, de ne plus se sentir dependante, esclave comme me disait mon bananard, de l'alcool, je me suis reinteresse Ă  d'autre boissons qui m'etaient impossibles avant.
Je redecouvre l'eau, un vrai bonheur, les tisannes, le lait, et oui ma boisson fetiche, le perrier.
Je fais les courses et mon regard se pose goulument sur les jus, les nectars...
Je vais m'acheter une centrifugeuse de la mort por creer mes propres liqueurs d'amour.
Il faut le dire, je me sens liberee de ce tortionnaire qui m'a fait courber l'echine, alcool. Alcool tu n'es plus chez toi içi, tu ne me plait plus, t'es moche, t'es vil, t'as essaye de me tuer et maintenant c'est toi qui a peur. Eh oui, pour la premiere fois, c'est moi qui gagne et cela, ce n'est pas prêt de changer!

J'arrive pas Ă  dormir, j'ai mal Ă  la tĂŞte, pourtant je suis fatiguee...

coucou poulette
je vais me coucher mais je lis sur mon téléphone
je vais pas répondre je suis dans le coma, mais si t'as besoin de parler je te lis
je te bisouille Aqui,
allez..
courage

tu me files des ES avec ton perrier

c'est cool que t'en sois gaga

t'as pas un bon bouquin sous la main ?
tu voudras des idées ?

il est oĂą ton bonhomme ?
T'es toute seule ?

courage Aqui
il faut meubler tes nuits avec de belles choses

Tu te rappelles ce que t'a dit Viva une fois ?
tu rempliras cette coquille avec de belles choses.
Tu le mérites tant.

Oui, tu le mérites tant...

Bisous poulette

Ton pote

mon homme est lĂ  sans etre lĂ  juqu'au jour oĂą ce sera moi qui n'y serai plus... lĂ .
c'est comme cela, le cours des choses.

Le bon bouquin, bonne idée; faut que j en fasse autant ;surtout celui sur lequel je suis; je devrais y retourner... ...!!!

Une lecture qu on aime , ça accroche, et on s endort tranquille, sans pensées parasites!!!

et la Centrifugeuse, quelle bonne idée!!!!

dès que je "peux", que je "sais", je le fete en m en achetant une aussi!!!!! ça me fait vraiment envie!!

Fonce sur tes jus de fruits maison!!!

Poutouxxxx!

Trop cool, couchee Ă  7heures, levee Ă  8h13, quel progres!!!

ah ben bravo !
1h13 de sommeil t'as dû bien récupérer !!!
Bon il est temps de prendre un peu des somnifères, non ?
MĂ©latonine ? Allez on se bouge puisqu'on est debout et on fait ce qu'on peut pour trouver le sommeil !

Courage Aqui

c'est quoi la melatonine? Comment se la procurer?

Voui, hormone du sommeil si je ne m'abuse, apparemment ça marche bien. Le généraliste du coin peut t'en prescrire facile a priori, demande confirmation à nanar je crois qu'il en a pris

Freakyshoooooo!!
t'es trop chou de t'occuper comme çà de nous!!!!
Pour la journee pleins de bisoux poutoux par milliers!

Salut aqui.

Mélatonine oui sur ordonnance. 30 euros la boite si je me souviens bien pour 1 mois.. J'ai dit une prochaine fois. Entre les complexes vitaminés etc.. Ca fait un peu lourd au bout du compte. Par contre ce qui m'a aidé moi quand je ne dormais que 3h par nuit. Ça été le seresta. Un benzodiazépine que je ne connaissais pas. Et moi qui suis un peu frileuse a l'idée de prendre des benzo et bien ça m'a aidé. J'ai pu rendormir enfin, et simplement avec des bouts de quart de quart de quart, des petits demis.. Bref. Super le pied!

Voila je t'ai envoyé une invit pour la semaine prochaine sur mon fil

bisous

Bon, j'ai encore essaye ce soir d'accompagner mon homme Ă  l'apero, deux verres de bourgogne aligote, et un gros vomito, un!
Youpidou, elle est pas belle la vie?!!!
Et moi je bois de l'eau et kess c'est bon!!!!!
J'ai laisse tomber le pierrier, deux bouteilles dans la journee, j'me sentais l'âme d'une bonbonne de gaz!
Pour la melatonine, j'attends donc de voir mon toubib le 18 avril...
Bizzzz bizzz Ă  tous les zamibaclous!!!

Je tombe de someil, je n'en peux plus...
Des que je pose ma tĂŞte sur l'oreiller, mes es reviennent au galop. Claquements de tĂŞte, et palpitations horribles. Je laisse passer mais je suis extenuee... si cela continue la vie sans sommeil,je vais vraiment tomber malade.
Pourtant j'ai pris deux anxio pour me calmer, rien n'y fait. Fais chier...

y'a un truc là, de quoi devenir dingo!!! Je m'allonge, les es rappliquent, je me lève, ils dispararaissent illico!
Je ne vais pas dormir debout quand mĂŞme !! mais qu'est ce qu'il se pasee?!!!!

ah ba si, debout c'est bien !
Colle toi entre un mur et une porte pour pas tomber !

On en rit zounette mais sans dec, j'en peux plus!!!!!

Je ne compte plus mes nuits sans sommeil... lĂ  je n'ai plus aucunes cartouches pour me battre, mon corps hurle de ne plus pouvoir dormir!!!

ma tĂŞte implose...

Bah oui je sais ! Pas de baclo pour moi mais insomniaque quand même ! La preuve regarde, suis encore la ! Suis couchée mais j'dors pas ! Pour ça que j'me permet d'en rire ! T'as essayé la glue de frankichou sur les noeils ?

Tu n'attends pas mercredi prochain.
Ce matin, tu vas chez un généraliste, le premier ou le tien, ça n'a aucune importance.
Même pas besoin de lui parler du baclo, ça pourrait même le faire flipper.
Tu lui demandes des cachetons pour dormir (mélatonine ou n'importe quoi qui te fasse dormir)

Et tu dors.
Il faut que tu dormes.

T'arrêtes de faire n'importe quoi et tu vas chez le médecin avant de péter le boulard



ET TU DORS



Mais n'oublies pas de mettre des réveils pour tes prises de baclo.

Je me pose la question si je ne dois pas redescendre la dose de baclo pour un peu plus de confort.

Bonsoir,
Je ne sais pas à quelle dose tu es, désolée, je ne t'ai pas suivie.
Mais il est vrai que quand tu redescends, le 1er ES qui s'estompe est le problème de sommeil.
Du moins dans un premier temps, le temps de récupérer.
Tu vas retrouver des nuits un peu plus calmes, un peu.

Si redescends

Je suis sortie ce soir.
Resto avec une amie, mon compagnon et ma fille.
Vin Ă  table, super repas, et moi incapacite de boire ne serait ce qu'un verre. Le vin ne sentait pas bon. Je me suis rabattue sur un mega lassi Ă  la rose. Mes es ne m'ont pas laisse tranquille. J'etais pas bien. Tres soif, d'eau.
Puis nous sommes alles voir des amis jouer du blues berbere. D'abithude, je prends plaisir Ă  ecouter de la musique, mais lĂ , c'etait comme si je n'etais pas lĂ . Cassee sans avoir bu et pourtant tres claire. J'ai essaye de boire une biere ( pelforth fraise) pour accompagner les amis. Trois gorgees et un vomito!! Je ne peux decidement plus boire du tout.Alors, je me suis rabattue sur un coca, un perrier menthe et une limonade et avec tout cela dans le ventre, un autre vomito!!. Mais je me sentais bien seule Ă  les voir tous boire.Alors j'ai danse avec ma fille et on a jouer des maracas comme des foldingues!Mais je n'etais pas bien, mes es m'ont beaucoup destabilisee. Je n'avais qu'une envie, c'etait de rentrer chez moi mais ma fille s'amusait tellement bien, elle a retrouvee des petits copains, la musique et moi avec tous les copains qui buvaient qui chantaient qui dansaient...
Je ne me sentais pas Ă  ma place.
Rentree, je couche ma petite, je me prends un mega bain pour me detendre mais ma tĂŞte fait toujours tchouing tchouing le corps est electrique et je sais dejĂ  que je vais encore passer une nuit blanche. J'en ai marre quand bien mĂŞme je gere. Mais je suis fatiguee.
J'ai bu deux carafes d'eau et j'ai toujours soif.
Alors je ne sais pas si je suis devenue indifferente Ă  l'alcool mais c'est une veritable liberation que de ne plus ĂŞtre malmenee par lui. A aucun moment ce soir je ne me suis sentie en insecurite, je savais que rien ne pouvait me faire glisser, je ne rentrerai pas ivre. Mon compagnon qui boit mais assure, n'en revient pas. " MĂŞme quand tu as pris cette biere, je pensais que tu prendrais d'autres verres et quand je t'ai vu donner ta boisson Ă  nathalie, je me suis dit que tu pouvais desormais assurer avec l'alcool" Il envisage serieusement de passer au baclo.
Moi ce soir, j'ai envie d'ĂŞtre plus Ă  l'aise avec mon corps, mais je ne sais pas si je suis vraiment devenue iniferente puisque redescendue Ă  cent vingt, j'ai un peu rebu. Comment savoir que je suis arrivee Ă  ma dose seuil? Je stabilise encore malgre les es ou je peux desndre?
J'avoue que maintenant tout cela me fatigue et que j'aspire Ă  une vie moins focalisee sur mon traitement baclo.
Je rĂŞve d'une vie normale
Demains, j'ai une soiree en hommage Ă  Paco de Lucia, avec le cirque gruss, danseurs flamenco et musicien.
Je n'irai pas car mon etat de ce soir me demontre que je ne tiendrai pas Ă  rejoindre la troupe pour une nuit jusqu'au petit matin.
Avant, j'evitais de sortir pour ne pas me retrouvee face Ă  l(alcool. Maintenant, je me dis que je ne tiendrai pas avec mes es.
Alors comment redescendre en ne zappant pas mon seuil, comment ĂŞtre bien enfin...
J'ai besoin d'aide car je ne vois mon medecin que mercredi prochain. Je voudrais me sentir mieux avec mon corps.
Je n'ai plus d'energie malgre que l'alcool ne soit plus lĂ .
Merci pour tout vos precieux conseils.
Sylvie, tu me dis que je peux redescendre mais comment dois je m'y prendre?
Merci de ta reponse.

Ă  Frankolo, oui je sais que les somniferes seraient un bon truc pour dormir mais si je redescendais, peut ĂŞtre que les choses rentreraient dans l'ordre.

VoilĂ , je crois que j"ai tout dit, j'espere ne pas avoir ete lourdingue car je sais que mon recit est un peu plat.

Je n'ai pas de conseils Ă  te donner, juste une tonne de bisous...
je sais que ça peut faire du bien aussi !
J'ose pas te dire bonne nuit ma Aqui.

Pleins de bisouilles.

T'es trop chou ma zounette, et bien tes bisous me font beaucoup de bien. Heureusement que vous ĂŞte slĂ  les zamis!!!

Zounours t'en envoie un aussi, et attention, dans les bisous du Zounours, y'a du dodo !!!
C'est comme ça qu'il m'aide à m'endormir quand ça va pas !
Un ptit bisous sur les noeils et Hop ! Dodo la Zounette !
Ce soir, il t'en file un, on sait jamais, ça peut marcher !

merci le zounours et la zounette!
A tous les deux, c'est du coton cocon dans lequel on voudrait s'evelopper pour l'eternite.
Je vous aime si fort pour toute cette tendresse!

T'es pas la seule tu vois Ă  pas dormir !

Et comment tu tiens, moi je n'en peux plus! Non pas que je n'ai pas envie de dormir mais des que je m'assoupis parce que morte de fatigue, mes es me reveillent illico presto!
De la torture j'te dis nanard.

pas besoin d'aller Ă  la foire du trone, j'ai le baclo!!!

Bon sans deconner, aujourd'hui, je redescends, comment je fais alors?
Bises Ă  tous les posologeurs! et qui dit mieux surtout!

PS : Une petite chose, mĂŞme fatiguee, le meilleur moment de ma journee, c'est la matinee, avant ma prise de midi, car plus aucun es!!

coucou j'ai lue tes long messages!
moi je ne ferais que dormir!
pas drole non plus que de lutter toute la journée!
mais comme cela m'est déja arrivée de ne pas pouvoir dormir(meme avec somnifère)
je sais combien cela peu etre dur pour toi
super ton article (a toi) sur le baclofene!
en plus tu as un humour fou
je te fais de gros bisous

Salut madame,
Pourquoi ne pas descendre de 20 en supprimant 10 et 10 sur tes deux dernières prises par exemple ?
Tu nous redonnes ta répartition des fois ?
Bisous Aqui, pas cool la soirée que tu nous as raconté. Et pas cool pour Gruss, ça doit être super à faire

Midi : 40mg
15h : 40mg
16h30 : 40mg
18h : 40mg

Moi j'aimerai, enlever les 40 de 16h30, c'est trop?

Ça serait un peu too much je trouve, surtout sur la même prise. Tu risques de te taper des ES de descente aussi importants que précédemment, et tu mets en danger ton indifférence trop rapidement.
Essaye d'imaginer ton cerveau en train de faire le yoyo avec tes dosages depuis un moment, et tu comprendras mieux l'insupportabilité de tes ES. Moi j'enleverais 20 sur la prise de 16h, et je décalerais 20 d'une autre prise sur le matin. Ton corps serait mieux imprégné et tu souffrirais moins.

Je ferais
10h. 20
12h. 20
14h. 30
16h. 30
18h. 40


Qu'est-ce que t'en penses ?

Une bonne nouvelle que la lettre d'olivier Ameisen, grâce à tous mais aussi au pr. Granger qui a assener un dernier coup de butoir!!

bonjour Ă  ceux qui me lisent,
bonjour aussi Ă  ceux qui ne me lisent pas aussi, mais comme ils ne me lisent pas comment pourraient ils savoir que je les salue?!!!!

Bon, hier soir j'ai revue une amie que je n'avais pas vu depuis longtemps et c'etait que du bonheur!
petite balade sur les quais de seine, l'hotel de ville, la conciergerie... c'est vrai que le panam historique est tres beau!
direction le marais, petit resto japonais, bla bla bla bla, rires, bla bla bla baclo, rires, hmmmmm c'est beau, c'est bon, c'est frais. Pas d'alcool, pas d'envie pas besoin. Et comme je suis redescendue Ă  cent vingt, j'ai finalement enleve la prise du crabouille craving de 16h30 : 40mg, j'etais a peu pres mieux.
Je me sentais belle toute de rouge et noir vĂŞtue (en rouge et noir j'exulterai ma vie , j'irai plus haut que ces montagne de douleeeeeeuuuur en rouuuuuge et nouaaaaaar!)
En rentrant, passage par les halles, les sortie de bar branche, les verres de bieres, les cocktails, deux jeunes femmes atablees avec un enorme pichet de sangria ( ou mes yeux le voyaient enormes qui sait!), et rien, rien , pas d'envie!!!
On passe devant un bar, techno Ă  fond, j'esquisse des pas de danse comme si je me faisais engouffree par le bar puis je revenais vers ma cops (qui j'avoue riait tres fort et avais honte tres fort aussi!) en hurlant non tu ne m'alpagra pas, c'est fini!
Une super soiree, rentree Ă  la maison, un heure du matin, la tĂŞte sur les epaules et le coeur dans les etoiles.

Et cerise sur le gâteau, une nuit même hachee, mais une nuit quand même!
Ce matin, levee Ă  huit heures, en pleine forme. Du coup, je serai cap d'aller faire le marche en roller!

Il serait de bon ton d'annoncer ma guerison?
Pas question! J'attends de stabiliser, d'amorçer la descente lentement, je ne suis ni dans le deni de guerison ni dans je me fais attendre, je prends mon temps d'apprivoiser ma guerison, car ma dependance ne s'est pas faite du jour au lendemain, ma guerison, je veux la vivre pleinement, tranquillement.

Bonsoir....
Bon soir.

Moi je te lis, toujours

Moi aussi !

freaky, c'est dejà çà de pris hihihi!!!

zounette c'est chouette!

Les coupiiiiiiiines !!!!

Manque plus que Bananard et sa corbeille de croissants !

oui le copainnnnnnng!!!!

ça serait nickel parce que moi j'ai faim tout le temps en ce moment
Ce soir j'ai mangé que des merdouilles, mais plein. Je vous la fais, dans le désordre :
Pommes de terre rissolées, cordon bleu, fromage de chèvre+pain, chips de crevette, restes de chocolat de Paques, gateaux, 2 glaces, du coca, du lait, de la mozza, des pistaches
Je mangerais bien un croissant

Nanard la banane s'est pris les doigts dans ses prises!!!

Il va nous faire des pâtes à la carbonisée

Allez nanard, rebranche le courant et ramène ta fraise....et les croissants !
C'est pour Frankychou, le pauvre, il crève la dalle, le Baclo ça donne faim !

freaky, manger n'importe quoi, c'etait pour moi les trois quatres premieres semaines du traitement et j'ai pris 14 kgs attention!!!!!
Mais depuis une semaine je bois deux litres d'eau et deux de perrier!!! et je mange que ce dont j'ai besoin. Il me semble qu'Ă  un moment ou un autre, les choses rentrent dans l'ordre.

et je vous raconte ma soiree?