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le fil de Nico

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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2022, 1:32

Reprise du dernier message

Je viens d'effacer 2 messages de Talis signalé comme violents, parce qu'en effet ils l'étaient ...
Je comprends bien, Talis, que tu veuilles forcer Nicolas à sortir de sa zone de confort, mais ce genre d'attitude via internet me parait dangereuse

Que connait on de la personne et de sa réaction face à une réponse violente ?
Va t'elle réagir positivement ou au contraire s'enfoncer dans le désespoir ?
Nicolas est paumé et en échec
Il galère, si l'on en croit son fil chez aubes (que je viens de découvrir suite au message de Malex) depuis 2016

J'ai cru comprendre, Nicolas que tu me demandais des répartitions
Je ne fais pas comme Change, je ne dicte pas à chacun sa répartition, parce que je pense qu'il est mieux que chacun se prenne en main

Et puis, là, pour moi tu es dans une impasse
A 300mg/j, tu sembles ne plus avoir de craving, pas mal d'effets indésirables, dont des insomnies sévères et tu continues à boire par habitude ou par envie d'ivresse
Il faut que tu décides de ne plus boire, au moins pour un certain temps
C'est ta seule solution pour t'en sortir


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2022, 10:12
Suis en vacances et ma compagne ma montre des ohotos de moi dans le lobby de l hôtel. Ça choque.

Moi aussi j avais vu des photos de moi tout bouffi ça m avait fait bizarre.... mais il a fallu que je m enfonce encore plus dans l alcool pour enfin réagir... j espère que ça ne sera pas ton cas


commencé le baclo en 2015 des victoires et des défaites... arrêt baclo en 2021 et maintenant abstinent.
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2022, 15:22
Bah tu n'étais pas obligée sylvie, ce message m'a fait réagir c'est le but.je précise que je n ai fait aucune demande pour qu'on supprimé les messages de talis.
Sylvie J'aimerais savoir si j'ai été exclu de mon fil chez aubes car je n'arrive même plus à me connecter dessus. Comment as tu fait pour le récupérer?
Pour info sylvie je suis redescendu à 275 suite à de trop grosses insomnies. Effectivement au vu des messages j'ai décidé de prendre cette option... croisons les doigts.


prise de baclo en 2017, arrêt complet en 2019, suite séparation...reprise en 2020.. pour le moment 287,5mg aucun effet. Conso: 2 btl de vin dans les pires moments... 39 ans..
 
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  Lien vers ce message 12 Janvier 2022, 15:23
Oui tout bouffi et éméché entrain de dormir Ur ma chaise à la vue de tous la honte.


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  Lien vers ce message 12 Janvier 2022, 22:53
En fait, on peut toujours lire le forum aubes.
Quand j'ai vu le post de Malex à ce sujet, je suis allée lire ton fil en diagonale rapide, parce qu'il est très long

Je ne crois pas qu'on t'en ai exclu, je pense que le forum ne marche plus, sans doute parce qu'il n'y a plus personne pour s'en occuper
Mais, ce n'est qu'une hypothèse, je n'ai pas de compte là bas et plus de contact avec eux depuis fort longtemps

Oui, je sais que tu es redescendu et c'est bien ça qui me fait dire que tu es dans une impasse
Même en admettant qu'une augmentation te serait bénéfique, elle est impossible pour toi


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  Lien vers ce message 13 Janvier 2022, 10:52
Ha ok. En fait j'ai redescendu mon sommeil va un peu mieux avec une medicament pour dormir à côté mais c pas encore la panacée.
Aujourd'hui. J étais content en vacance je n'ai bu que 3 gin tonic sur toute la journée de 9 à 20hrs.belle performance pour moi. Je vais retenter cela aujourd'hui.


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  Lien vers ce message 13 Janvier 2022, 11:19
Ha ok. En fait j'ai redescendu mon sommeil va un peu mieux avec une medicament pour dormir à côté mais c pas encore la panacée.
Aujourd'hui. J étais content en vacance je n'ai bu que 3 gin tonic sur toute la journée de 9 à 20hrs.belle performance pour moi. Je vais retenter cela aujourd'hui.


Est ce que c était vraiment dur ou ça a été? Bien joué!


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  Lien vers ce message 14 Janvier 2022, 10:00
Dur non mais j'ai senti qu une fois le goût en bouche je pouvais sombrer. Le lendemain j'ai bu un peu plus 5 dans le même créneau horaire mais je me suis surpris à demander des doubles doses donc les efforts ont été réduits à rien. Au jourdhui objectif 2 verres max. C'est pas facile au bord de la piscine c'est un rituel. Mais bon demain je pars donc ça rituel piscine alcool sera déjà anéanti plus qu'à continuer chez moi ou mes boissons préférées sont la.


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  Lien vers ce message 15 Janvier 2022, 13:13
Bonjour,
Les news d hier:
Je n'ai bu que 2 gintonic qu'il m'a bien fallut 1/2 h pour boire chacun, un demi verre de vin que je n'ai passu terminer.
Donc je suis content niveau alcool. J'ai vraiment bien modéré par rapport aux autres jours. Je repoussait de 1/4 en 1/4 heure l heure de ma première prise. Je suis assez content de ça.

Mais une chose s'est passée après la douche. J'ai eu un terrible angoisse à en pleurer. Heureusement que ma compagne était la pour me soutenir.
Je m'explique. Mi mars je pars au ski avec des collègues ou je sais que l alcool/bière vont couler à flot. J'ai peur de dire non, de ne pas savoir me modérer ou au pire de passer du côté obscur. Je ne sais pas encore pourquoi j'ai eu cette angoisse car il y a une semaine d'ici j'étais content d'aller au ski, la montagne l'air libre... alors qu hier je voulais renoncer à y aller ( j'ai déjà payé le 3/4).
Alors pourquoi cette subite angoisse par rapport à ça? Est ce le fait qu hier je n'ai quasi rien bu et que j'étais en manque d alcool? Ou autre chose? Je sais ça parrzit con pour un évènement qui n'arrivera pas avant deux mois mais je vous avoue que c'est la première fois que je pleure ainsi après une si forte angoisse.
Je ne sais pas si je me suis fait bien comprendre mais je pense que mes vacances ici m'ont fait réfléchir, un déclic par rapport à l alcool je l'espère vraiment.mais tjs est il que j'ai une boule à la gorge et au ventre.

Pour conclure mes vacances d'Espagne. Je suis assez content hormis deux jours off, le reste à été correct en alcool.
Maintenant retour à la réalité....


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  Lien vers ce message 15 Janvier 2022, 14:53
cc nico, je t offre, a nouveau ,1 bon conseil

ne change pas de compagne :fsb2_yeah:

bonnes <<futures>> vacs


debut du traitement : octobre 2018 ,conso: 2 btles et demie de vin, indifference,en novembre 2019
A 230mg
legere rechute le 08/20 ( 2 verres jr) indif retrouvée le 10/20 a 27 cps
 
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  Lien vers ce message 15 Janvier 2022, 19:07
Bien raison


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  Lien vers ce message 16 Janvier 2022, 19:49
Voilà petites nouvelles.
Hier retour des vacances rien bu. Cool mais encore une crise d'angoisse dans l avion.
Aujourd'hui, les enfants de ma compagne venaient manger ce soir. Une bière avec le beau fils et bien cette bière m a paru degueu et je n'ai meme pas su la finir. Donc très positif. Cependant encore une crise d'angoisse à en pleurer. J'ai du me cacher... ça commence à m'inquiéter.
Positif. La très grosse diminution d alcool.
Négatif: ces crises dangoisses.
Qu en pensez vous de ces crises? Est ce du au sevrage? Ou une dépression qui montre son nez. Tenez moi au courant merci...


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  Lien vers ce message 16 Janvier 2022, 21:08
Coucou Nico

Je passe en coup de vent (sorry, beaucoup de priorités à gérer pour moi, rien de grave, mais 'faut faire) car je vois que tu as besoin d'aide rapidos...

Fais toi prescrire par ton toubib un calmant pas trop costaud de type "Alprazolam 0,25 mg" (Laboratoire Biogaran).
Vois avec ton toubib la posologie quotidienne qu'il te recommande.
Moi, je te conseille d'en prendre 1/2 lorsque tu ressens une boule au ventre, un bouffée d'angoisse.

Quand tu l'auras pris, respire un bon coup, va prendre l'air (balcon, terrasse, jardin) et ça devrait passer.

C'est normal ce que tu ressens : c'est ton corps qui ne comprend pas pourquoi subitement il n'a pas sa dose habituelle de bibine.

C'est du vécu pour beaucoup, je pense, dont moi.

A plus

PS : Keep on fighting ! 💪


(Je reviendrai très vite sur ton fil - as soon as possible)


(In)différente en mai/juin 2021.
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  Lien vers ce message 16 Janvier 2022, 21:08
Le manque d alcool me provoquait aussi des crises d angoisses... je suis pas médecin mais je pense que c est du au manque d alcool. Ça dure quelques jours...
Deux solutions, soit tu sens que tu peux gérer et t attends un peu va à la pharmacie du coin pour voir si tu peux avoir un truc naturel à base de Plantes...

soit tu te fais prescrire un benzodiazepine... mais par contre pas d alcool avec les benzos! Et c est juste de courte durée pas besoin de se faire une deuxième addiction...

En tout cas tu laisses enfin la place au baclofene et on dirait que ça agit.... cool.


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  Lien vers ce message 16 Janvier 2022, 21:12
Aprazolam mieux connu sous le nom xanax moi je pensais au seresta. Tout deux des benzos... très efficaces contre les angoisses mais on s habitue vite...


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  Lien vers ce message 16 Janvier 2022, 21:22
Messages croisé à 21:08, Athelstan. ​😉​


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  Lien vers ce message 17 Janvier 2022, 9:06
Messages croisé à 21:08, Athelstan. ​😉​


oui heureusement on disait a peu près la même chose!


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  Lien vers ce message 17 Janvier 2022, 9:35

oui heureusement on disait a peu près la même chose!

Moi, j'étais pas inquiète quant à découvrir le contenu de ton message 😉
+ c'est juste du "bons sens" (et à l'appui de nos deux expériences.) 👍



Nico, très important : il faut vraiment que tu réhydrates ton corps.
La bibine a beau être sous forme liquide, elle assèche notre corps et nos neurones.

Bois au goulot, à pleines goulées, sans soif même, toute la journée : de la flotte, des jus, de l'eau pétillante, du lait, des infusions... tout ce que tu veux !

Notre organisme a impérativement besoin d'eau (ou dérivés) pour fonctionner.

Et encore plus l'organisme d'un alcoolodépendant en phase de sevrage...

A ta santé ! Tchin !


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  Lien vers ce message 18 Janvier 2022, 16:32
Ccvoilà j'ai été hier chez mon médecin qui m'a prescrit du seroxat suis pas sur du nom mais c'est un anti angoisse... je lui ai parlé de mon choc psychologique que j'ai eu en vacances quand ma compagne ma montre une photo de moi complètement vautre dans un fauteuil mort saoul dans le lobby de l hôtel. Ilma dit que la réaction était tu à fait normal et que les angoisses proviennent certainement d'un truc plus profond qui a été réveillé par cette photo.
Il m'a parlé aussi que le corps réagissait aussi par rapport à la forte diminution d alcool.
Oui athelstan c'est ce qu'il m'a dit la diminution provoque certainement ça. j'ai vraiment eu le déclic je penses ces dernières vacances et j'ai vraiment envie de laisser le baclo faire et de l'aider.
Pour ce qui est de boire de l eau. Je bous minim 2 litres d eau par jour.

Par contre pensez vous que je dois augmenter en baclo? Je suis à 275 depuis quelques temps ( 75 à midi,75 à 13.30 et 125 à 15 . J'étais redescendu à cause des insomnies. Pour celles ci il m'a donné du rivotril, apparemenr c'est des goûtés à mettre dans de l eau pour dormir.


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  Lien vers ce message 18 Janvier 2022, 16:50
attends de te stabiliser au niveau des angoisses avant de vouloir encore changer le dosage baclo.
Laisse encore faire un peu le temps ca sert a rien de partir dans une augmentation et ne plus dormir t'as pas besoin de ça en ce moment.

essaie de voir comment tu gères au niveau de l'alcool et si t'as des cravings qui apparaissent.

a mon avis faut laisser passer la fin de la semaine et le week end avant de faire quoi que ce soit.


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  Lien vers ce message 19 Janvier 2022, 14:47
OK je vais faire cela.avant hier deux bières qui m'ont pas semble bonnes et hier rien du tout. Je continue sur ma lancée.cool
Mais hier je fais 13 21 au boulot donc ça aide à ne pas boire mais ce qui est cool c'est que je ne suis pas repasser au Night en Day sur le chemin du retour.


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  Lien vers ce message 21 Janvier 2022, 13:22
coucou
comme va ?

au fait c'est quoi qui ta permis cette bascule
le post de Malex et celui de TALIS
ou c'est plutôt le conseil de NICO avec une baisse et donc c'est suite à cette baisse qu'une réussite est née ?
j'ai pas besoins de nom, c'est juste pour échanger en fait.

tu cherchais déjà une solution depuis 2016 chez ( OUPS c'est ) AUBE ?

A+
Message édité 1 fois, dernière édition par PITCH, 21 Janvier 2022, 21:22  

Deux réussites, 3 indifférences / début de mon premier traitement BACLO : le 03.01.2018 / REPRISE DU BACLO le dimanche 16.06.2019 / nouvelle tentative mi juin 2021 /abstinent fin 09.21, plus dans le flou, je me consolide, le temps et sa mise a profit son mes nouveaux amis, je conserve ma dose confort peut être a vie cette fois ci
 
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  Lien vers ce message 22 Janvier 2022, 18:16
Je pense que j'ai eu un déclic en vacances quand elle m'a montré une photo de moi complètement bourré dans le lobby de l'hôtel, endormi sur ma chaise à la vue de tous... j'étais tellement gêné après coup... je pense que c'est ca le déclic.. de plus c'est à ce moment la que sont nées mes crises d'angoisses...

Mais ici comme c'est le week end j'ai pas facile... j'ai le craving qui reprend. je pense passer lundi à 287,5 en 75 à midi, 87,5 à 13h30 et 125 à 15H....
Qu'est ce que vous en pensez?


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