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Fluctuations, victoires, guigne, adversité, résistance, ...

Hors ligne nic Masculin
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2021, 20:48

Reprise du dernier message

et plu de zique le samedi soir? :fsb2_cold:


debut du traitement : octobre 2018 ,conso: 2 btles et demie de vin, indifference,en novembre 2019
A 230mg
legere rechute le 08/20 ( 2 verres jr) indif retrouvée le 10/20 a 27 cps
 
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2021, 20:59
Il n'y a plus besoin maintenant... :fsb2_cold:


Sans la dépendance, la fête est plus folle... #inspire-comPaRe...#Énergéticien...
 
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2021, 21:23
:fsb2_mdr1


Deux réussites, 3 indifférences / début de mon premier traitement BACLO : le 03.01.2018 / REPRISE DU BACLO le dimanche 16.06.2019 / nouvelle tentative mi juin 2021 /abstinent fin 09.21, plus dans le flou, je me consolide, le temps et sa mise a profit son mes nouveaux amis, je conserve ma dose confort peut être a vie cette fois ci, actuellement 100, plus abstinent
 
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  Lien vers ce message 18 Novembre 2021, 21:26
YO KOR
mais C EST UN FORUM POUR TOUT LE MONDE , non ?
Liberté d'expression
sujet divers et varié
avec des faute d'orthographe
des boulette
des critiques
des prise d'opinion

hien dit ?


Deux réussites, 3 indifférences / début de mon premier traitement BACLO : le 03.01.2018 / REPRISE DU BACLO le dimanche 16.06.2019 / nouvelle tentative mi juin 2021 /abstinent fin 09.21, plus dans le flou, je me consolide, le temps et sa mise a profit son mes nouveaux amis, je conserve ma dose confort peut être a vie cette fois ci, actuellement 100, plus abstinent
 
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  Lien vers ce message 19 Décembre 2021, 20:06
Hello Pascal Albéric !

J'ai lu ton livre et sa nouvelle mouture qui, je trouve, n'évolue pas assez vite.

Je crois que tu te sous-estime : le passage littéraire de l'escalier, des couleurs, des odeurs est remarquable. Du Proust. Sans les phrases compliquées, alambiquées de Proust. Mais le juste rappel de ce que tous nos sens peuvent engendrer sur un plan affectif, émotionnel. Cela m'a réveillé des souvenirs.

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas : https://cambier.eu/alberic/de-la-vodka-au-baclofene/

Ceci dit, tu as dû « chier » pour arriver à l'indifférence, et je vois que ce n'est pas encore fini..

Et tu te fais rare. Où es-tu ? à te lire,
Pollux

 
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  Lien vers ce message 19 Décembre 2021, 23:46
Troll ?


(In)différente en mai/juin 2021. Stabilisation à 250 mg.
Descente amorcée en novembre 2021. Palier à 190 mg depuis mars 2022.


"S'il y a un problème, il y a une solution. S'il n'y a pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème", Bob Marley.
 
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  Lien vers ce message 10 Février 2022, 20:52
Hello !

Après une absence indépendante de ma volonté sur laquelle je ne m'étendrais pas, me revoilà !

Je viens de contacter à l'instant Pollux pour connaitre ses véritables motivations, laissons-lui le temps de répondre, ou pas ...

---

Durant cette absence, j'ai eu l'occasion de tester le Chardon Marie, et que du bonheur !
Des ressentis physiques positifs et des répercussions sur la prise de sang.

À vérifier, mais je le conseille pour les personnes en abstinence "judiciaire", car il fait aussi baisser des marqueurs.

En tout cas, ce n'est que bénéfices !

Et je ne peux terminer ce post qu'en vous remerciant de m'avoir lu !


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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  Lien vers ce message 17 Février 2022, 22:00
Bon,

Je vous ai menti. Entre actes et intentions. En fait; je viens seulement de contacter le Pollux. un peu de confusions lors mon retour.

Bon, de mes nouvelles :

Beaucoup plus de bières que de vodka. Toujours des pensées dès le matin dans le lit, mais plutôt dans la recherche d'un plan pour éviter la vodka. puis le craving vers 17h : une bière forte avec 2 Valium. Si c'est Vodka, c'est dès le matin et pas de baclo de la journée (sinon EI) mais 150 mg le soir pour faire une nuit complète.

Baclo, je raugmente doucement et je suis assez content que la vodka recule et que je sais faire de temps en temps un jour à 0 UA

À propos de nuit, coucher à 22h et lever à partir de 6h, parfois 7h. Pas de réveil : je suis pensionné. Je dors sur le côté droit pour ne pas compresser le cœur, mais je peux me retrouver sur le dos. Je me réveille parfois un peu trop tôt et je me mets sur le côté gauche pour bien souvent refaire un cycle de 90 minutes.
La CPAP m'assèche la gorge, surtout si j'ai fait une journée vodka. Cela fragmente mon sommeil et je ne suis pas en pleine forme le lendemain

Alors, pensionné depuis le 1er novembre 2021, ce qui ne change rien de mes occupations mais bien dans mon portefeuille pour un rapport inespéré de 1,6 alors qu'il était prévu de 1,3
Pas la bonne saison pour les sorties avec la voiture, et puis au prix de l'essence...

J'ai dû changer de prothésiste, et ça traine. Déjà 4 mois que c'est en route et toujours j'ai toujours l'avant-dernière. Bon, le moignon fluctue moins (quasi plus de fonte musculaire), mais bien dans la journée.

Du côté de l'autre jambe, c'est maintenant un bas de contention (jusque sous le genou). Pas facile à enfiler.

Allez, 22 heures, bonne nuit !


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  Lien vers ce message 18 Février 2022, 16:40
salut pascal, bon courage :fsb2_wink:


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  Lien vers ce message 19 Février 2022, 19:28
Merci Nic,

Je remarque que ce n'est plus du courage, mais un peu de motivation.

En fait (sous baclofène ?) le craving ne dure pas trop longtemps.

Mon problème est l'amour de l'ivresse. Il faudrait que je me fasse psychanalyser ;)
Alors, de temps en temps, une bouteille de vodka pour l'entretenir toute l'après-midi... pourquoi pas ?

Sinon, que sur plusieurs jours d'affilée je peux me contenter vers 16~17h d'une bière forte de 33 cl à 9° avec 10 ou 20 mg de diazepam.
Le plus dur étant de faire un jour 0 UA, mais un peu à la fois...


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  Lien vers ce message 19 Février 2022, 19:38
Ah oui, j'ai eu des nouvelles de Pollux (par mail)

Usant de VPN (moyennement paiement), Il a bien été considéré comme troll.
Mais il dit avoir été sincère, et quelques mots pas gentils envers Sylvie.

bon, affaire close.


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  Lien vers ce message 05 Mars 2022, 19:00
Autre nouvelle,

Il y a 10 jours, notre fils, qui vit en concubinage depuis je ne sais combien de temps et qui a déjà deux enfants, nous déclare qu'il va se marier... dans 10 jours, donc aujourd'hui.
En fait, il voulait que ce soit purement administratif et surtout pour protéger sa femme, qui ne travaille pas, et aussi ses enfants.
Ainsi, en cas de malheur, elle aura au moins une pension de survie.

Bref, ils se sont quand même senti obligés de prévenir leurs parents ;)

Donc le strict minimum, mais quand même un petit cérémonial et un repas familial. Le tout en sobriété. J'ai quand même bu deux portos à l'apéro, puis à l'eau le reste de la journée et maintenant ma bière vespérale. Mais que c'est fatiguant quand on veut dialoguer avec des personnes qui, en fait, monologuent. Pour finir, j'abandonne et j'entends un bruit de fond. Ma femme m'a fait la même remarque.
Et on remet cela demain avec qu'avec belle-maman qui voulait échapper à ce brouhaha.

Allez, une bonne chose de faite (fête)


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Avatar de Athelstan
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  Lien vers ce message 05 Mars 2022, 21:27
Salut Pascalberic, je rebondis sur le fait que tu aimes trop l ivresse. Ça fait partie des raisons qui me tiennent dans l abstinence. J aime trop l ivresse je sais que si j y retouche ça ira jusqu'à l ivresse.
Par contre c est vrai qu avec le baclo à l indifférence il y a un moment où je n aimais plus cela "l ivresse"...
Ah la vodka... l alcool pour se bourrer la gueule par excellence....


commencé le baclo en 2015 des victoires et des défaites... arrêt baclo en 2021 et maintenant abstinent.
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 07 Mars 2022, 9:58
Merci pour ton témoignage, Athelstan.

Mauvaise nouvelle. Lors du repas familial de samedi, la petite était souffrante toute l'après-midi. J'ai aussi surpris mon fils prendre un pouf de Ventolin et donc me dire qu'il ne se sentait pas en forme.
Hier, tous les quatre malades. Puis vers 21h mon fils, en souffrance respiratoire, appelle sa mère pour l'emmener aux urgences, pouls à 150, oxygène pas bon, il se fait même tutoyer d'avoir trop attendu.
Dans la nuit, on le renvoie chez lui (encore merci maman) avec une grosse grippe.
Et puis ce matin, le verdict tombe : positif covid. Et ce pour la deuxième fois, mais bien plus malade que la 1ère fois. Triple vacciné en plus !

Il était à côté de moi à table. Il ne me reste plus qu'à attendre.
De toute façon, j'ai systématiquement un gros épisode de douleurs neuropathiques à mon pied fantôme avant que la fièvre n'arrive. Je me ferais tester au plus tard à ce moment-là.

ÉDIT : Il ne va pas mieux. Il va être hospitalisé et mis sous oxygène :(
Message édité 1 fois, dernière édition par PascAlbéric, 07 Mars 2022, 12:04  

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  Lien vers ce message 11 Mars 2022, 16:52
En d'autres temps, on m'aurait demandé des nouvelles de mon fils. En d'autres temps.

J'ai été surpris par l'activité d'hier. J'ai aussi usé de la méthode de Malex en d'autres temps : essayer de réactiver l'un ou l'autre participant.

Démarche louable, que j'espère concluante !


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  Lien vers ce message 14 Mars 2022, 18:15
Je reviens sur mon dernier post,

La dernière fois que je l'ai fait, il y a eu Jacques, un patient expert disparu des radars, qui me l'avait reproché. C'est vrai que cela prend de la place dans le fil de l'accueil.

Et cela me fait penser au jour où j'ai déposé mes meilleurs vœux d'an neuf chez beaucoup que Karine a faillit en faire un infarctus, me mettant en demeure de les retirer !
Je me demande maintenant pourquoi j'ai cédé.

Allé, je vais rentrer mes poules et ramasser l’œuf

Édit : et pour dire qu'à l'époque, le fil de l'accueil occupait une journée ou moins, alors que maintenant il fait plusieurs mois !
Message édité 2 fois, dernière édition par PascAlbéric, 14 Mars 2022, 18:38  

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  Lien vers ce message 14 Mars 2022, 21:12
salut


ressasse plus/pas le passé, sa fait tache.
les comportement change, ce n'est pas négatif pour autant
salut


Deux réussites, 3 indifférences / début de mon premier traitement BACLO : le 03.01.2018 / REPRISE DU BACLO le dimanche 16.06.2019 / nouvelle tentative mi juin 2021 /abstinent fin 09.21, plus dans le flou, je me consolide, le temps et sa mise a profit son mes nouveaux amis, je conserve ma dose confort peut être a vie cette fois ci, actuellement 100, plus abstinent
 
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  Lien vers ce message 15 Mars 2022, 9:17
D accord avec toi pascalberic. La fréquentation du forum a bien baissé mais quelque part même s il n y a qu une personne qui a besoin d aide c est déjà ça! Le nombre de malades alcoolique n à pas diminué lui... peu être que ça reviendra...


commencé le baclo en 2015 des victoires et des défaites... arrêt baclo en 2021 et maintenant abstinent.
 
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  Lien vers ce message 22 Avril 2022, 20:45
Une bonne semaine sans venir ici
Une bonne semaine sans Facebook

Hé bien donc, aucun manque.

Alors qu'avant ...


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  Lien vers ce message 08 Juin 2022, 12:53
Mauvaise nouvelle : ma femme est revenue d'un séjour à Madère cette nuit, et s'est réveillée avec fièvre, mal de tête, mal de gorge et toux ... testée positive au covid.

Heureusement, la maison est grande et on va s'éviter. Grand danger pour moi.

On a remarqué une recrudescence de cas positifs en Belgique, mais hospitalisations et décès en baisse. Le taux R test en dessous de 1.

Je crains que l'été, avec toutes ces masses qui se déplacent et se croisent dans les aéroports ne va pas faire du bien.

J'ai remis en route mes diffuseurs avec du Ravintsara, huile essentielle dont les vertus anti-infectieuses sont reconnues.

Wait and see


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  Lien vers ce message 10 Juin 2022, 14:51
Bon courage et laisse tes fenêtres ouvertes pour plus de sécurité et dans les pièces communes comme les chiottes , porte un masque et en plus ça fera double usage :fsb2_wink:


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
de Serge Gainsbourg
 
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  Lien vers ce message 20 Juin 2022, 17:17
Merci Las.
Oui, j'ai laissé les fenêtres ouvertes (la saison s'y prête) et diffusé des huiles essentielles.
Je suis passé entre les gouttes.

Autre chose.

Pour le compagnon d'une amie, je ne sais plus qui a été hospitalisé assez longtemps avec la possibilité de garder le baclofène.
Ou bien si vous avez une idée d'un endroit où cela est possible, merci de me l'indiquer ici ou en MP.

Bien à vous,

Pascal


Message édité 1 fois, dernière édition par PascAlbéric, 20 Juin 2022, 17:18  

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Avatar de Babou2206
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  Lien vers ce message 29 Juin 2022, 1:40
Bonsoir tout le monde

J’ai l’impression d’être arrivée sur ce forum bien trop tardivement.. pas la bonne année en tout cas..
 
Avatar de Babou2206
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  Lien vers ce message 29 Juin 2022, 1:46
Plein de courage à vous ! J espère pouvoir retourner en Belgique retrouver les miens au mois d’août. Quelle période de m…
 
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  Lien vers ce message 14 Juillet 2022, 8:57
désolé
mais sa tombe mal
sa fait 4 années que je suis co
et sa fait 4 ans qu'il rabache sa phrase coup pied :

HOHO, "sa sera jamais comme avant"

Oui c'est pour cela que l'on écris avant...

sa donne d'un coté avec une PDP rodé, pour rabattre de l'autre, c'est gavant;

Soit tu donne, soit on esquive, faire la tapin; fait plus partie des addiction quand elle devienne nécessaire.
Tu peut pas jeté des pierre de sucre comme cela car ils font plus mal qu'un petit caillou;
je perdrais pas mon temps à écrire pour plus que cela, Of, c'est quelqu'un qui na pas de fond.
C'est BLAISSANT

Tu aurait commencé ton message avec un bonjour et a bientôt, j'aurais pas écrit comme cela
non j'aurais formulé avec soin mon argumentaire.
mnt es ce perdu d'avance..., voyant cette réaction, sa décourage
A+


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  Lien vers ce message 16 Juillet 2022, 16:27
Hello Pitch,

Je ne sais à qui tu t'adresses en un langage incompréhensible, mais tu n'aides pas à résoudre les problèmes.

D’ailleurs, il n'y a plus rien ici !

rien, nada, la cata


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  Lien vers ce message 18 Juillet 2022, 7:42
salut

je m'adressais au Pape , pardi....

les abréviation que tu connais pas, sa ne m'étonne pas du tout

IL Y A PLEIN DE CHOSE ICI
PLEIN DE BELLE CHOSE QUE TU VOIS PLUS OU QUE TU A JAMAIS VUE....

Je me demande vraiment si cela vaut la peine de te répondre plus logiquement
j'ai un taux d'empathie très élévé, mais toi je comprend pas pourquoi tu rebute à casser de si belle chose déjà construite

j'ai aussi une mémoire d'éléphant, si SYLVIE ta balayé plus de 100X
je vois pas comment , MOI, t'apporter quelque belle rose sans que tu les trouve piquante.
si tu me considére comme un PITCH GLOUGLOU et au passage d'en remettre une couche sur KA, si c'est la seule simplicité qui tes accessible de rabattre, blaisé.

c'est plus que bouché double qui va falloir envoyer et encore je vois cela peine perdu...
Mais c'est déjà écrit dans mon journal car tu maitrise quand même "quelque chose"

bon c'est spontané ce message et je dois déco
normalement je devais écrire un post sur le mot désolé sur mon fil, j'ai compris pourquoi MALEX et d'autres me disais, désolé

A+


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  Lien vers ce message 18 Juillet 2022, 12:09
en gros, je ressent ta désolation et je souhaite t'aider, mais arrête de mordre
bisous


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  Lien vers ce message 18 Juillet 2022, 13:30
Bon,

Si je comprends bien, on me demande donc de dégager. Ce n'est pas la première fois.

Allez d'autres chats à fouetter


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  Lien vers ce message 18 Juillet 2022, 15:22
Il est clair Pascal que ton attitude est une nouvelle fois détestable
Tu n'as pas à écrire ce que tu as écrit (et que j'ai effacé) ni sur Karine, ni sur Pitch

Et puis les "c'était mieux avant" c'est mort de chez mort" on s'en passe
Ca n'apporte strictement rien


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2022, 20:57
non


ta un bon grain, de bon point de vue et avis, c'est le coté négatif qui me blaise, me touche...
JE maitrise pas l'écriture diplomatique, je souhaite pas blesser,
Juste un exemple, ce supériorisé envers KA, j'aime pas trop par exemple.

ta une belle place, et "ON", NON, on c'est pas concerté, NON, je suis indépendant, et au bout de
4 ans de connexion, je pense que l'on peut s'écrire pour notre bien, ton bien avant le mien
MAIN tendu
c'est une asso, sa croissance, plutôt sa vie est autres qu'une société.
au passage,
les mp son contre productif à l'essentiel du partage, il rentre en compte dans l'amitié
au passage, je suis un passage, un passager...

A+
bisous


Deux réussites, 3 indifférences / début de mon premier traitement BACLO : le 03.01.2018 / REPRISE DU BACLO le dimanche 16.06.2019 / nouvelle tentative mi juin 2021 /abstinent fin 09.21, plus dans le flou, je me consolide, le temps et sa mise a profit son mes nouveaux amis, je conserve ma dose confort peut être a vie cette fois ci, actuellement 100, plus abstinent
 
Avatar de Karine
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2022, 19:44
Pascal, après tes mots désagréables (effacés, merci) sache que je n'ai JAMAIS JAMAIS ! quitté le forum que j'aime depuis 2013,
je surveille toujours si quelqu'un a besoin d'un médecin et si je peux aider.

NON pas modératrice, :D mais marre des prises de chou sur le fil des autres pas concernés, réglé ça sur vos fils

Toujours cet égo surdimensionné..pourtant nos blessures corporelles différentes, enfin perso m'ont appris l'humilité

J'ai donné les raisons du peu de nouvelles sur mon fil...

Oui Pitch, et merci c'est bien vrai, c'est qui ce "On" ? Des complotistes :suspect: ?

Restons-en là et en paix si possible :fsb2_yes:

Bonne soirée tous


Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de Lee Vair
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2022, 21:19
J'ai pas lu le post effacé mais je me fie entièrement à Sylvie.
Je viens pas chercher la bisbille, simplement applaudir ton dernier post, Pitch, empreint d'une belle et humble humanité.

Et d'une poésie qui ne se la pète pas:
Citation
...Au passage,
les mp son contre productif à l'essentiel du partage, il rentre en compte dans l'amitié
au passage, je suis un passage, un passager...

J'adore!
Message édité 1 fois, dernière édition par Lee Vair, 19 Juillet 2022, 21:21  
 
Avatar de PITCH
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2022, 6:51
salut
lee

c'est écrit au naturelle, comme un enfant, voila il faut le prendre dans ce sens non blésant et qui peut apporter le sourire
bisous vous tous à toi en premier Pascal, j'espère vraiment te revoir, tu m'avais aidé en 2018, tu était le premier que j'avais contacté suite à une forte monté baclo sans aucune baisse de conso...

bisous


Deux réussites, 3 indifférences / début de mon premier traitement BACLO : le 03.01.2018 / REPRISE DU BACLO le dimanche 16.06.2019 / nouvelle tentative mi juin 2021 /abstinent fin 09.21, plus dans le flou, je me consolide, le temps et sa mise a profit son mes nouveaux amis, je conserve ma dose confort peut être a vie cette fois ci, actuellement 100, plus abstinent
 
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  Lien vers ce message 21 Juillet 2022, 14:09
Pfff

Rien compris de ce que vous racontez.

Pas grave, je fonctionne mieux ailleurs


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Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
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  Lien vers ce message 08 Septembre 2022, 13:20
Nous avons accueilli ce samedi après-midi un chiot Beagle.
Mais lundi en début d'après-midi, il a commencé à convulser.

Ce n'est pas un sale quart d'heure qu'il a passé, mais presque 24 heures.

Bref, on a déduit que, malgré le nettoyage, il aurait gobé une gélule de baclofène...
Cela ne pouvait être qu'assez ancien et j'ai eu une conversation en privé avec ma femme de ménage...

Soit, je ne sait pas quel dosage : mais entre 75 et 150 mg. Le petit loulou devait peser entre 5 et 7 kg...

Tout au début du baclo, on disait qu'il n'était pas létal en donnant l'exemple d'un chien qui avait survécu à je ne plus combien de mg/kg.
Ce qui est faux, car on le dit mortel à partir de 10 mg/kg.

Bref, il en a réchappé. Et je crois que si c'est assez vieux, cela devait être 100 ou 125 mg, soit environ 20 mg/kg

Allez,
Bises


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  Lien vers ce message 07 Octobre 2022, 18:24
Bonjour,

De mes nouvelles :

J’étais à 275 mg le matin pour essayer de chasser le craving de l’apéro qui venait de plus en plus en tôt. Je ne résistais pas et j’en avais marre de ne pas trouver de solution.
Mais le baclo a tendance (chez moi) à s’accumuler. Je compare le cerveau à la cuve d’une locomotive quand il faut réduire la pression. Mais il n’a pas de soupape de sécurité et le seul moyen est de réduire le charbon.
Donc, il y a quelques jours, j’ai été submergé par les EI : surpression, accumulation. Ma solution dans ce cas-là est de faire zéro baclo le lendemain.
Zen j’étais, et pas de craving ! bon bon…
Ce n’est pas tout à fait vrai pour le zéro baclo : je prends 80 mg le soir avant de dormir, sinon mon sommeil est perturbé !

Cela m’a fait réfléchir. J’ai toujours eu l’impression qu’à forte dose, le baclo serait (conditionnel), un déclencheur de craving lors de la descente. Un effet de manque de baclo ? je ne sais pas.
Bref, le jour suivant je n’ai repris que 150 mg (à 8 h 45 comme d’habitude), mais craving subit à 11 h 30, peu après une fringale compensée avec une banane puis un potage maison. J’ai résisté et il a assez vite disparu. Je me suis physiquement occupé à autre chose. Comme quoi… À noter qu’on est à peine 3 heures après la prise, +/- 20 % de moins que lors du pic. Ce n’est pas beaucoup, mais quand même la descente.
Pour quoi 8 h 45 ? Parce que j’avais un craving à 10 h 30.
Je vais essayer une deuxième prise de 80 mg à 10 h 15. Il faut savoir que ce sont des gélules avec une enveloppe de gélatine vite dissoute et que c’est de la poudre pure sans aucun additif. La montée doit être plus rapide qu’avec des comprimés.

Autres effets positifs : ma vue s’est nettement améliorée, les nuits sont plus ou moins pareilles.


À propos de mes nuits, je vais me coucher vers 22 h. Comme je suis de naturel insomniaque, je prends 100 mg de quiétapine (je vais réduire un peu à la fois). Mais depuis presque toujours, je me réveille aux environs de 2 heures. Avant je ne savais plus me rendormir, mais ce n’est plus le cas. Je fais un cycle pour me réveiller vers 4 heures et là, plus moyen de me rendormir. Je prends alors 5 mg de zolpidem spécial sublingual (Zolpeduar en Belgique) et je refais un cycle pour me réveiller et me lever un peu après 6 h.

Souvent, je fais un peu de vélo d’appart.

Voilà, à vous !
Message édité 1 fois, dernière édition par PascAlbéric, 07 Octobre 2022, 19:40  

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  Lien vers ce message 04 Novembre 2022, 19:21
Bonjour Pascal,

tu m'avais saluée sur le fil d'une personne et j'avais oublié de te répondre.

Voilà cet oubli réparé.

Je suis heureuse de lire que tu cherches des solutions pour résoudre ton craving de l'apéro. Je croise les doigts pour que tu arrives à le supprimer.

Récemment, j'ai vu mon craving réapparaître avec une baisse de moral passagère. J'ai augmenté le Seroplex et ai dû resserré mes prises pour en venir à bout.
100 fois sur le métier remettez votre ouvrage !!!

Dans mon cas, l'indifférence et la bipolarité sont étroitement liées et c'est le cas aussi chez une amie bipo également.

D'ailleurs, j'ai essayé de vapoter du CBD pour me détendre et m'aider à m'endormir. Quelle erreur... Le lendemain, crise d'angoisse horrible qui est passée en vapotant 2 taffes de CBD puis rebelote. Il faut que j'arrête ce truc qui était censé me relaxer :fsb2_godgrace:

Bonne soirée.

Catherine


80 mg de baclofène : 30 mg à 10h30, 10 mg à 13h, 10 à 15h, 10 à 17h, 10 à 19h et 10 à 21h
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  Lien vers ce message 06 Novembre 2022, 9:03
Bonjour Catherine,

Merci pour ton passage ici, cela me fait plaisir.


Mes nouvelles ne sont pas bonnes. Je broie du noir et j'ai complètement arrêté le baclo pour éviter les EI. Bien entendu je consomme grave.
Je suis passé à 150 mg de quiétapine et je fais des nuits plus que complètes : 10h01 cette nuit pour une efficacité de 96%, soit 9h36. Je n'ai jamais tant dormi !

Je vais prendre contact la semaine prochaine pour une cure d'au moins 15 jours et reprendre le baclofène.

Voilà.


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  Lien vers ce message 06 Novembre 2022, 13:37
Bonjour Pascal,

consommer sous baclo génère des EI de dingue et je comprends tout à fait ton choix d'arrêter le baclo.

Au moins, tu arrives enfin à dormir sereinement et c'est toujours positif.

C'est une excellente idée de faire une cure et de reprendre le baclo en fonction de ton craving, sans consommation.

Tu es un pro du baclo mais ce n'est jamais évident d'avoir du recul par rapport à son propre cas. Alors n'hésite pas à me contacter si tu as besoin de parler ou d'une aide quelconque.

Tu me connais suffisamment pour savoir que je ne laisse jamais mes amis dans la m***.

Bises.

Catherine


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  Lien vers ce message 07 Novembre 2022, 19:58
Oui, Catherine, je t'ai envoyé un MP

*****

Voilà,

je viens de passer les derniers beaux jours étalés sur une paire de semaines à désosser des palettes pour construire un poulailler.
J'ai fait un inventaire de ce que j'avais en planches comme longueurs, largeurs et épaisseurs pour faire un calcul de ce que je pouvais faire comme panneaux et ce pour pouvoir établir un plan +/- de tête.
Mon beau-frère m'a apporté du plastique souple et épais pour faire la toiture.

j'ai cependant dû racheter une foreuse visseuse sans fil (l'existante m'ayant lâché un peu après la garantie et sans geste commercial du vendeur) et une scie électrique tout aussi sans fil et donc de la même marque pour avoir une compatibilité des batteries.

Bref mis à part la scieuse dont l'utilisation ne sera pas récurrente, la construction ne m'a coûté que vis et cet outil.

Par contre, je me suis défoulé du point de vue technologique car j'avais plusieurs objectifs :
  • Des moteurs linéaires plutôt que des « guillotines » pour les portes :
    • Une pour la porte de la « cahute », ouverte et fermée à l'aube et à la nuit ;
    • une seconde pour le pondoir à des heures différentes, plutôt basées sur les levers et couchers du soleil ;

  • Une commande pour la bande LED de 06:30 à 21:30 (soit 15 heures alors qu'elles ont besoin entre 14 et 16 heures !) - avec simulation aube et nuit (progressives)
  • Un affichage LCD de ces données allumé entre 6:00 et 22:00
  • Il faut bien entendu trouver l'heure, mais comme la connexion au WiFi local n'est pas certaine, je me base sur un petit récepteur satellite.
  • Un microcontrôleur Arduino Nano pour programmer ces ouvertures et fermetures



and Cie




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  Lien vers ce message 07 Novembre 2022, 23:16
Bonsoir Pascal,

effectivement, ton poulailler est une merveille de technologie.

Au moins tes connaissances te permettent de te faire plaisir, en espérant que tes poules apprécient ce traitement de faveur :fsb2_wink:

De vraies poules de luxe

Pardon, je m'égare :fsb2_arrow:

Bises.

Catherine


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  Lien vers ce message 15 Novembre 2022, 14:35
Bonjour Pascal,

Depuis tout ce temps, je m'aperçois que je n'ai jamais vraiment lu ton histoire. Et tu es un pilier de ce fofo ! honte à moi.
Je constate, dans les derniers posts qu'il y a pas mal de rebondissements ... j'en étais arreté à tes pbs de santé et cette amputation. Et que depuis, je pensais que tu étais à zéro baclo et alcool 0
Va falloir que j'update mes infos ;) Une fois mon refresh ok je reviendrai peut etre te poser qqs questions. Car j'en ai plein, mais je trouverai peut etre réponses en lisant ton fil.

Bonne continuation
Chris


cega sana in corpore sano
 
Avatar de PascAlbéric
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  Lien vers ce message 30 Novembre 2022, 9:54
Hello Cega, bonne lecture ! (n'oublie pas de scruter ma signature)


Il y a quelque part un post très lucide de Valérie que j'ai d'ailleurs gardé : (remplacer le "à" par "a")

[...] chez Albéric que je lis (honteusement certes, [...] à cette capacité, semble t'il inconsciente, à se faire mépriser.

Oui, inconscient.

Et puis, ces derniers temps, j'ai posté fortement alcoolisé. J'ai froissé du monde.

Merci Pitch

===

De mes nouvelles : J'ai repris le baclo et je fais de gros efforts pour ne plus boire de vodka. J'essaie de tenir le plus tard possible et je me shoote avec une ou deux Leffe 9° et 20 mg de diazepam, mais comme l'effet de ces 2 cachets diminue, je laisse couler

Je suis à 125 + 150 le matin pour l'apéro mais ce n'est pas parfait. Je passe à l'après-midi pour cibler +/- 17h et pour le moment à 50 mg. Je vais augmenter cette dose doucement.
À noter trois choses :
  • Une tasse de café au moment du craving le calme, ou si le ventre est vide, une bonne tasse de soupe bien épaisse, à boire doucement.
  • Le baclo m'ouvre l'appétit principalement lors de la digestion du soir. J'essaye de duper le cerveau de l'estomac avec de l'eau ou un aliment liquide qu'est le lait.
  • Si je ne m'occupe pas aux environs de 13h et même avant, je peux tomber de sommeil dans mon fauteuil et "siester" jusque 15h30. Le temps d'émerger, je ne sais plus rien faire dehors : le soleil se couche, la nuit tombe.



Et merci de m'avoir lu !
Pascal


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Avatar de PITCH
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  Lien vers ce message 30 Novembre 2022, 13:10
Heyleau

N.P
Pour NO PROBLEMO.

Je comrend.

A+


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