Bonsoir

Si tu es restée sur le bilan précédent par rapport à l'alcool, je pense que le plus sage est de diminuer le baclofène pour atténuer/supprimer les effets indésirables
Boire pour supporter le traitement est contre productif ...

Ton bilan est plutôt pas mal !

Merci Sylvie de tes mots encourageants. La consommation a effectivement nettement diminué, mais l'envie, en fin d'après-midi, reste bien présente et je n'ai pas réussi à la réduire à néant.

Les 2 dernières journées ont été un peu mieux concernant les ES, j'ai donc décidé de laisser passer 2-3 jours et de tenter une dernière fois de monter un peu le dosage. Si ça ne passe pas, et bien il faudra se faire une raison et trouver une autre façon de fonctionner !

Et si tu décalais un peu tes prises ?
Tu parles de fin d'après midi, c'est quelle heure au juste ?

En admettant que ce soit 17h, tu pourrais tous décaler d'une 1/2h
8h30, 11h, 13h30 et 16h

Oui c'est à peu près 17h, je pourrais effectivement tenter de décaler un peu mes prises. 1/2 heure ne devrait pas trop me secouer.

Je n'ai pour le moment pas augmenté, encore beaucoup trop d'ES, et même de nouveaux qui surgissent alors que je suis à 75mg depuis 10 jours. C'est quand même quelque chose !

Bonjour,

Sylvie, j'ai bien décalé mes prises et j'ai aussi réussi à repasser ma dernière prise de 16h à 20mg (je ne prenais que 15mg à cause des ES). C'est effectivement bien mieux pour le craving de 17. Bien sûr, maintenant, ce sournois se décale vers 19h, quand je suis en fin de course baclofène. Je n'ose pour le moment pas en reprendre en fin de journée pour ne pas me retrouver encore en surdosage. Quelle solution ? Tout décaler encore ? Répartir autrement ?

A côté de cela, à presque 6 mois de traitement, je me pose les questions que j'ai aperçues dans la plupart des fils lus sur ce forum : est-ce que je suis prête à garder ce traitement à vie, même à petit dosage, pour maintenir une consommation normale, ou dois-je songer à l'abstinence pour pouvoir l'arrêter à terme ? Je n'ai pas encore tranché, mais je tourne un peu autour de la question depuis quelques semaines.

Bonjour à tous,

Quelques nouvelles de front, je prends toujours 75mg de baclofène (15 à 8h30, 20 à 11h, 20 à 13h30 et 20 à 16h) et je commence enfin à le supporter, au bout de 6 mois de traitement

Tout ce temps m'a néanmoins permis de mieux comprendre ma consommation et de commencer à retrouver la paix.

Aujourd'hui, je me sens indifférente à 80 ou 90% du temps, il me reste donc une petite marche à franchir.

Il me reste 2 situations à régler :
- un petit craving qui s'est déplacé vers 19h
- les situations très stressantes qui me donnent tout de même envie de boire un coup (même s'il reste raisonnable)

Comme je ne peux pas beaucoup augmenter mes doses, je vous demande votre avis, déjà pour le petit craving de fin de journée : est-ce que j'augmente la dernière dose de 16h à 25mg, est-ce que je rajoute une petite dose à 18h, est ce que je ressers ma réparations (toutes les 2h par exemple ?)

Bonsoir

Chouette alors !
Perso, je décalerais toutes mes prises d'une heure et demi, de façon à ce que la dernière soit à 17h30

Et pour les situations très stressantes, si tu supportes, ajoute 1 ou 2 cps à ta dose journalière

Merci Sylvie, je n'avais pas pensé à cette solution, je vais tenter ça !

Salut !

J'ai changé ma posologie pour la décaler un peu, comme suggéré par Sylvie, et je suis montée à 80mg aussi.

La situation n'a pas évolué pour le moment. J'ai envie d'un verre ou deux le soir et je consomme "normalement" le week-end, mais je n'ai pas senti le fameux cap de l'indifférence. J'ai maintenant très peur de remonter, parce que toutes mes tentatives ont été douloureuses et infructueuses, parce que je monte si lentement qu'il me faudrait peut-être encore 6 mois et parce qu'au bout de presque 7 mois, je suis fatiguée du traitement et des ES.

J'imagine qu'aux grandes heures de ce forum, le soutien des uns et des autres aidaient vraiment à supporter le traitement, car je me rends bien compte à quel point on se sent seul avec toutes nos questions. Pour le moment, j'ai un peu le sentiment d'avoir subi tout ça pour rien.

Bon, c'est le bad mood du jour.

Bonjour

Je comprends ta déception, mais de là à dire que tu as subis tout ça pour rien, il y a de la marge où alors je n'ai pas tout compris
Tu arrives à maitriser ta consommation d'alcool, c'est déjà super
Tu n'es pas indifférente à 100% et tu ne supportes pas les augmentations

Et si tu restais simplement à 70-80mg/j ?
Ca serait peut être un bon compromis, qu'en penses tu ?