Bonjour
Concernant la posologie, il vaut mieux augmenter doucement pour éviter les effets indésirables
Et pour les heures de prises, les placer correctement est très important
Dans ton cas, 12h, 15h et 18h me semble approprié
Tu peux Commencer par 10mg Ă 12h, tu attends 3 jours et tu ajoutes la prise de 10mg Ă 15h
Puis 3 jours après celle de 18H
Ca fera 10mg Ă 12h, 10mg Ă 15h et 10mg Ă 18h
Ensuite, si tu supportes bien le traitement (pas trop d'effets indésirables), tu augmentes de 10mg tous les 3 jours de façon alternative sur les prises
Si tu as des effets indésirables, tu augmentes plus lentement
Regarde les documents présents ici
https://www.baclofene.org/cate...e_le_baclofene/
Ca t'aidera