Bonjour Bert, bonjour Sylvie,
Je plussoie Sam,
Tu es dans une période sans, j'apprends que c'est quasiment normal, sous baclo,
Je ne saurais trop de conseiller, si tu le peux, de prendre du recul vis à vis de ton pro,
En effet, ton état actuel va te désservir, si tu es dans les idées noires,
Un ptit arrêt de travail, du repos, et à terme, la certitude que tu a fait le bon choix,
Tu reviendra à ton boulot en bonne forme, regonflé, fier,
Je crois que tu tiens le bon bout, pas de blague à cet instant important,
Entoure-toi de tous les soutient possibles - dont ici -, mais aussi amie, mèdecin...,
Tu a sans doutes besoin de dormir, alors sédatifs, mais légers -,
A te lire, très amicalement à vous,

Merci à vous pour ce réconfort
je vois mon doc demain je vérais avec lui
c'est clair que j'ai besoin de dormir
mais ça fait chier de devoir reprendre un somni j'avais réussi à m'en déffère il y a qlq mois
mais bon tampis faut qu'je dorme sinon c'est pétage de plomb déjà que je ne mange plus perdu 9 kilos depuis le début du traitement, peut être qlq carences en plus donc prise de sang obligatoire
voila le topo pas gai désolé

bonjours à tous
voila j'ai vu mon doc ce matin il m'a collé un arrêt de travail d'une semaine histoire de retrouver le sommeil avec un p'tit somni, j'espère que ça va le faire car là je suis dans un ètat second
ça fait qd même chier de reprendre des somnis je m'en étais libéré il y a qlq temps mais bon j'espère que cela ne durera pas longtemp juste le temps de reprendre un rythme serein
J'en tire quand même la conclusion suivante : il faut y aller doucement, j'ai voulu me sevrer trop rapidement de beaucoup de choses et résultat plantage en beauté obligé de reprendre presque à zéro sauf pour l'alcool toujours ça de gagné mais pour le reste va falloir être patient
Enfin un petite semaine de repos pour reprendre tout ça en considération
A+

Génial pour ton arrêt maladie, c'est un atout non négligeable !

Oui, il faut y aller doucement, ne pas mener tous les combats de front ... Et surtout être patient, tolérant et tout doux avec soi même.

T,asfait un bilan sanguin alors ?

enfin le retour du sommeil tant attendu
ce matin 9h30 le pied et j'ai dormi comme un sonneur
quel bonheur!
mais encore une mollecule de plus ça ça fait un peu c....
coté angoisse tjrs pas le top
je ressent un grand vide que je n'arrive pas à combler faut dire que l'alcool prenait tellement de place dans ma vie que là y a un grand vide
voila qlq news dominicales

Salut Addict as tu essayé la promenade, la marche à pied? ça permet de se vider la tete
Daniel

merci pour le conseil
je pratique beaucoup les ballades avec mon chien je ne sais pas qui promène l'autre?
Mais là plus trop envie le temps n'arrange pas les choses et la déprim non plus
enfin j'vais essayer cet aprem
mais quand je marche je cogite encore plus
j'me demande si je ne devrais pas augmenter la dose pour retrouver l'euphorie du premier mois j'étais tellement heureux des progrès fait mais la j'ai l'impression de stagner avec un léger retour des cravings je ne suis peut être pas encore à ma dose seuil (seulement 70mg/jour) pourtant je ne bois plus mais il me manque qlq chose???

Salut Bert,

Pour les nuits sans sommeil je m'en tire avec 1/2 Imovane et je dors comme un loir. Pour mes ES j'ai changé ma poso d'un iota et c'est le jour et la nuit. Vraiment le dosage du baclofène est une chose particulièrement subtile.

Mais on y est c'est l'essentiel !

Bonjour mon Bert,
Je te lis, et bien!, cela ne va pas si mal que ça,
Des petits hauts, et des petits bas, mais,
Rien de comparable à ce que tu a vécu, aux horreurs d'avant,
Qu'elle belle embellie, vraiment, sois fier de toi, avenir joli,
Tu t'en sors, sois en persuadé,
Tu es un exemple d'une certaine problématique, tu prouves que l'on peut s'en sortir,
En celà, tu es suivi, aidé, par nous, et par beaucoup,
Tu dois croire en toi, cela va marcher, moi en tous cas, je crois en toi, et celà m'aide,
Pierre-Michel

bon aller reprise du fil de l'espoir

après une semaine pas top du tout, dprim, interrogation sur le traitement
j'ai décidé de faire action cette semaine peux pas rester comme un légume à cogiter sur mon sort

ce matin j'suis allé chercher les résultats de ma prise de sang
et quelle surprise en voyant Gamma GT : 13!!! yes
pour le reste comprend pas tout donc j'attends demain de voir le doc demain car j'ai aussi la lithémie (lithium) car je suis aussi bipolaire

Mais j'ai l'impression que l'ensemble est bon

En fait demain je vois un psychiatre depuis le temps que les infirmières du centre me tannent avec ça au moins ça sera fait et si ça se passe bien peut être que je continuerais

Sinon toujours à 90 mg/jour et je pense rester là un moment car les es s'estompent et cela devient presque confortable avec cette posologie là.

à j'oubliais toujours zero alcool et autres, ou juste un p'tit verre de temps en temps
est ce cela l'indifférence???

Bonjour Addict,

Si tu ne ressens plus l'envie de boire permanente, que tu ne penses pas à acheter de l'alcool de façon compulsive, que tu ne te jettes pas sur la bouteille en rentrant, oui tu es indifférent et donc guéri !
L'indifférence nous permet de boire quelques verres, par envie, par plaisir, plus par besoin vital

Alors, es tu indifférent ?

bjrs Soleil

ben alors j'crois bien que je suis guéris Yessssssssss

Plus d'envie du tout j'vais au bar je bois un diabolo, j'fais les courses j'passe tout droit devant le rayon alcool sans même me retourner, en soirée 1 verre ou 2 sans envie de plus

alors si c'est ça l'indifférence et bien je crois que j'y suis
trop fort le baclo plus de craving il l'a mis KO

JE SUIS HEUREUX

Et dis moi depuis que tu bois plus trop (voire pas du tout), vois tu des améliorations cognitives (concentration, mémoire, vivacité, éloquence, discernement...)

Je demande çà pour faire suite à nos propos sur le fil d'Isa, mais peut être faut il plus de temps pour que nos potentiels se remettent à progresser

Et un de plus sur la longue liste des rescapés...

PS: Il est temps de changer ton pseudo

bjrs tecliss

pour te répondre pour le moment je me rends plutot compte des dégats que l'alcool et les médocs on fait sur mon cerveau (mèmoire, concentration...) la liste de dégats est longue
mais sinon ma copine me trouve plus allerte, plus attentif moins anesthésié par les produits, et j'ai retrouvé mon physique d'avant (9 kilos de perdu)
Moi j'ai plus l'impression de me ramasser à la petite cuillère
il était temp que ça s'arrête, car les dégats sur mon cerveau sont énormes, j'ai l'impression d'avoir subi un lavage de cerveau
J'vais changer de pseudo j'y réfléchis

En fait tu prends de plus en plus conscience de ton "état" et çà c'est déjà que ton cerveau fonctionne mieux

De là à dire que dans 6 mois Einstein se verra comme un abruti devant toi c'est une autre chose mais je crois que si tu ne remaontes pas entièrement la pente (en rapport à tes capacités max par le passé) en tout cas tu stoppes la descente et çà c'est positif

Je n'en suis pas encore là snif

Félicitation

Mais c'est génial tout ça
Bravo à toi et en route pour une nouvelle vie
Pense à remplir le Petit questionnaire posologie Baclofène

et un de plus parmi les guéris
Il est des notres, il a jeté son verre comme les autres
Daniel

Yes ! tu vois que tu es indifférent !
Bravo !
Tu peux juste mettre guéri entre parenthèses sur ton pseudo !

merci à tous

j'arrive pas a y croiire moi mème
ça fait déjà un moment que je ressents cela mais n'osais pas y croire
mais là mais alors là j'y crois
encore merci de m'avoir conforté dans mes pensées
j'ai remplis le questionnaire ça y est enfin!!!!
mais bon toujours pas au bout de mes peines maintenant faut tout reconstruire, réparer ce qui est encore réparable
pas fini de payer les pots cassés de 10 années de grand n'importe quoi
aller courage mais la pente est raide

Genial addict !

Bien joué, te prend pas la tête pour la reconstruction ...

Te vl'a et bien là ... C'est le most very important !

C est super , Felicitations!!!!! YOUPI

Laisse moi te féliciter à mon tour (un)Addict(ed) !
Franchement, joli combat et superbe réussite.
Plein de bonnes choses dans ta nouvelle vie !

Génial !

Bravo !!!!!!!!!

bonjours à tous

d'abord merci à tous pour vos encouragements, mais je crois que je vais enlever le mot guéri de mon pseudo car je ne l'assume pas je suis dépendant de tellement de choses que je ne peux assumer ce mot

Sinon j'aurais une question à poser, voila depuis mon arrêt de l'alcool je suis secoué par d'énormes tremblements de la tète aux pieds je pensais que cela allait disparaitre mais là ça fait maintenant 2 mois et c'est toujours pareil et très handicapant car dit tremblement dit alcoolo alors au boulot et mème ailleur c'est pas facile à vivre et à expliquer

merci de vos trucs et astuces (médocs, homeopathie ou autre...)

Les tremblements diminuent avec le temps puis disparaissent

sinon il y a aussi le vallium qui les diminue parle en à ton médecin, il a peut etre des meilleures solutions

Merci tecliss

je prends déjà des benzos en petite quantité par rapport à avant c'est peut être du à cela aussi
mais c'est vraiment très gènanttttttt
et tout suite t'es alcoolo toi, ça ça tue surtout quand on ne picole plus c'est énervant, sinon j'ai plus trop d'ES à part des accouphènes le soir mais ça j'en avais avant déjà

sinon la vie suit son cours sans alcool à part une grosse prise de conscience des dégats engendrés (travail, famille, maison...) ça c'est moins évident à gérer vu l'ampleur des dégats

Salut Addict,

Tout d'abord bravo et toutes mes félicitations.

Concernant tes tremblements de la tête aux pieds, il s'agit peut-être d'une polynévrite. Je me souviens d'un pote en cure qui avait ces tremblements et c'était dû à une polynévrite alcoolique (donc à cause de l'alcool).

Consulte ton médecin qui va peut-être t'orienter vers un neurologue.

Le meilleur moyen de la soigner est l'arrêt de l'alcool. Ca c'est fait. Ensuite, ce sera de la vitamine B6 à haute dose jusqu'à ce que les symtômes disparaissent.

Salut Addict, concernant le seroplex j'en prends depuis des années, 20mg le matin 20mg le soir
Il me fait un super effet sur le moral je trouves, quand aux ES rien du tout à mon avis tu pourrais l'essayer
Daniel

salut daniel

j'en prends déjà 20mg mais peut être que 40 serait préférable cela fait déjà bien longtemp que j'en prends peut être que la dose ne suffit plus
faut que j'en parle à mon Doc
merci

Bonjour les gars un ptit coucou Addict
Tu as conservé le seroplex avec le baclo
Avais-tu pensé à t'en débarrasser à un moment avec le baclo ou pas ? (@Daniel bien sûr)
Toi aussi Addict c'est le seroplex ton benzo ?

oui j'avais pensé m'en séparer comme de toutes les autres merdes que je prends
mais le baclo n'est pas la pillule miracle
donc je fais un peu marche arrière
j'ai trop baissé d'un seul coup
du coup plantage
j'ai du revoir ma copie

Sans pousser bêtement...
Pourquoi ne pas reprendre ta posologie initiale ?

parceque suis trop fier d'avoir baissé et n'ai pas envie de remonter toute façon ça devenait du grand n'importe quoi
genre 5 lexomil/jour, du tercian, somnifère, seroplex +alcool+méthadone+ la came fallait faire qlq chose j'étais dans un état plus que comateux, j'dormais tout le temps ne faisait plus rien à part me défoncer du matin au soir
donc j'ai cru que mister baclo allait résoudre mon problème il a tenu parole pour certaines choses comme l'alcool, la came j'ai réduit le lexo plus qu'1/jour
mais pour ce qui est de dépression chronique (bipolaire) ça n'a pas réglé grand chose
y a encore du boulot à ce niveau
l'arrêt de l'alcool qui est un très fort anxiolitique n'arrange pas les choses
voila le topo

Oula addict du tercian j'en ai pris, quelle belle m..... un vrai zombie
Tu l'as bien assimilé toi?
Daniel

j'étais tellement anesthésié que je ne pourrais pas te dire précisement qui faisait quoi
mais aujourd'hui j'ai la tète a peu près clair et ça fait tout bizarre
le tercian apriori serait moins mauvais que les benzos pas d'accoutumance
j'suis bien content qd mème d'avoir pu me défaire de toutes ces cochonnerie mème si j'en paie aujourd'hui les pots cassés

Je comprends bien
Mais n'adhère pas, au temps pour moi pour le tercian ok
Je pensais que tu parlais d'un arrêt du seroplex ... ('tain j'ai rien compris...)
La rédemption par la douleur (C'est ce à quoi ça me fait penser sauf ton respect) Je fais attention à ne plus me la laisser s'imposer.
Dés que ça merde je fais tout pour que ça s'arrête.
Ce raisonnement je l'ai vécu il y a très peu de temps...
J'étais passé de 4mg/jour à 2mg/j
J'ai plaqué le dixième jour.
Ça faisait 3 fois que je récupérais le manque avec des 2mg (avec des boites de 2 mg prises exprès pour)
Il y a eu ensuite une montée de manque de trop et BOUM j'ai attrapé la boite de 8 mg (comme à mon habitude je les casse en 2), et je me suce un 4 mg
Je l'avais terminé que le manque sévissait toujours...
Ni une ni deux, j'ai attrapé direct la deuxième moitié.
La fin de mon orgueilleuse et douloureuse culpabilité venait de sonner...

Bon le raisonnement est valable sauf qu'il ne correspond plus à ton cas. Excuse.
Tu préfères passer par ton toubib pour l'augmentation ou tout autre modif...?
Vous faites un taf d'équipe ou c'est juste par principe?
Mais tout de même Bravo pour le tercian
Ça tarte bien hein?
Mais quand on veut péter une dynamique de nuits blanches...
Pas facile de faire sans somnifère.
Moi par exemple un peu comme toi, je les bannis
Comme les AD, j'ai arrêté le paroxétine en avalant mon premier baclo, après trois mois de traitement.
Encore bravo Addict pour ce Tercian.
C'est sous forme de gouttes ou je me trompe?

c'est plutot par principe je ne voudrais pas faire encore n'importe quoi je me suis trop souvent automédicalsé pour déboucher sur du grand n'importe quoi c'est fini ce temps là
pour le sub essaies d'avoir des 0.4 comme ça tu baisses à 3.8 puis 3.4 etc avec des paliers
pas facile moi la métha suis plus qu'à 10mg et je compte baisser de 1 en 1 doucement cette fois ci
courage

Je comprends ce raz le bol de l'auto-médication.
Complètement!
C'est gratifiant pour un docteur un patient comme toi...
En tout cas pour le zéro somnifère comme tu es demandeur
Bois de la camomille c'est pas des blagues...
Tu mets 2 sachets au lieu d'un.
Pas de surprise avec la came omille
Ha ça me suit...
Je vais faire attention à mes tirades next time.
Allez vieux
Bonne soirée!
Peut-être un ONPC avec Ruquier ?

Je te lis .. et j'reviens, si tu es d'accord ..
En tous cas ça commence fort ..

ok je t'attends depuis le temps...

addict ..

Ben dis donc c'est du dense !!

Attends y a des truxssssss que je ne comprends pas ..

Tu parles d'héro, puis de métha .. ok ..

Puis je permettre des questions ?

- Quand as tu arrêté l'héro ?

- Et comment ? en passant direct par la case substitution ?

- Quand as tu commencé la métha ?

- Qui t'as diagnostiqué de Bipo ?

- Que prends tu comme traitement pour cela ?
Zyprexa , Abilify ou autres ?

Ouais, dis donc Bravo pour le Tercian.
Quelle saloperie ..

- En Benzos tu ne prends qu'un lexomil/ jour

- que prends tu comme somnis ?

- quand as tu plongé dans l'alcool ?

- combien de temps ?

Sinon, BRAVISSIMO T'ES GUERI DE L’ALCOOL..
Quelle bénédiction..
Parole d'une agnostique ..

Ne t'étonnes pas pour ta déprime !!
Avec tout ce que t'as arrêté en si peu de temps !!
Rien de plus normal.
Bien malheureusement.

Tu prends du Séroplex : quelle bonne nouvelle !!
J'en prends aussi, il me réussit très bien.
J'en prends 20mg/jour..
Et je le booste avec 2 comprimés/ jour avec de la Buspirone.
ça marche très bien.
Tu peux effectivement l'augmenter jusqu'à 40mg mais ton doc. est hors zone ..

Tu sais, je te trouve très courageux d'avoir serrer des dents ainsi !!

Tu te posais la question de l'effet de toutes ces saloperies sur le cerveau.
J'ai quelques réponses.
lors d'une de X cures, il y avait un alcoologue qui montrait des coupes IRM du cerveau..
Et des effets des différentes drogues ..
Résultats ?

L'héro et la métha (tout ce qui est opiacé) ne fait qu'endormir les cellules du cerveau..
Donc dès que t'arrêtes, très très doucement, elles se remettent en fonction.
Mais very slowly..

PATIENCE DONC UNE FOIS DE PLUS !!

L'alcool, par contre est la drogue légale qui crame littéralement les cellules..

Mais après l'arrêt, d'autres connections se mettent en route.
Le sens tu ?

Fumes tu des oinjs ?

Comment comptes tu faire pour le reste et la métha ??

Bises

Mimi

Merci Mimi pour avoir lu tout mon fil

tu poses tellement de questions que je vais être obligé de faire un flash back énorme de polytox

Alors tout a débuté en 2000 où je suis tombé dans l'héro avant ça ça à été 10 années de pur bonheur je gérais comme je me plaisais à le dire c'était coke , exta, lsd, speed les années rave
puis donc en 2000 l'héro
j'ai décroché plusieurs fois à l'arrache
mais au bout d'un moment c'est plus possible alors direction le centre métha
et là je ne savais pas où je m' engageais
depuis ce jour ça a été la descente aux enfers
en plus de la métha il m'on collé des médocs AD, benzos, somnifères...
ET COMME TU LE DIS SI BIEN
qui dit toxico dit futur alcoolo
et là j'ai commencé à boire comme substitut à l'héro que je n'ai jamais quitté non plus remarque mais à moindre dose
Voila 8 ans on passé et l'alcool de plus en plus présent jusqu'a 2010 ou je fais une pancréatite aigue
de là cure sur cure (c'est la que l'on me diagnostique bipolaire et hop théralite)
rien y fait je rechute à chaque fois
et je découvre le baclofene
j'y crois pour moi c'est la pillule miracle
donc je fonce
pour l'alcool ça marche pas de problème j'ai arrêté en 15 jours
du coup j'me dis j'vais arrêter le reste aussi
et là j'me ramasse lamentablement
je supprime les 3/4 de léxomil (de 5/jour je passe à 1/jour), le tercian et baisse la métha (de 15mg à 10mg soit 33% c'est énorme j'recommencerais plus)
et là j'me ramasse à la petite cuillère
grosse déprim
mais trop fier d'avoir baissé je ne remonte pas
juste un petit somnifère (noctamide)car trop d'insomnies avec le baclo
donc voila où j'en suis
maintenant j'me calme
j'essaie de digérer tout ça car j'suis tellement mal que je ne savoure mème pas ma victoire sur l'alcool
donc maintenant la métha ce sera de 1mg en 1 mg
toujours mon seroplex
et 1 petit lexomil reparti sur la journée

je sais c'est dense mais j'sais pas faire mieux ça reflète mon état

j'espère avoir répondu à tes questions
sinon j'suis à ta dispo
et suis très content que tu t'intéresses à mon cas et au soutien que tu pourrais m'apporter

j'me suis jamais au temps dévoilé ça fait tout drôle

Addict, t'es un chef. Tu dégustes mais tu te forces à te relever à chaque fois. Avec tout ce que tu t'es envoyé, t'aurais pu laisser tomber. T'as arrêté la bibine et l'héro, t'as fait le plus dur. Regarde toute la pente que tu as réussi à monter, et quand ça devient dur, vers le haut, dis-toi que les derniers lacets sont les plus pentus, mais que ce sont les derniers; Sois patient, accroche-toi, on est là pour t'aider, mais tu es un exemple pour nous tous!

Bonsoir, dites moi Addict et Mimi, je suis un peu niais mais bon
Est ce l'arret de la drogue qui a poussé vers l'alcool, ou bien vous combiniez les deux?
Eclairez moi vous serez sympa
Daniel

salut Daniel

c'est souvent l'arrêt de l'héro qui mène à l'alcool car il n'y a rien de plus puissant après l'héro que l'alcool et il faut compensé
voila à ta dispo

Coucs Daniel,

Rapidos en passant, après je me vide la tête..
Regarde le nom de mon fil "qui dit Toxico.. dit futur alcoolo"..

L'alcool est la drogue la plus puissante à tous niveaux à mon avis.
Très vite, j'ai combiné les 2 : Alcool + Sub ..

ké galère ..
Pfiouuuuuuuuuuuuuuuu !!

Addict :

je te répondrai demain ou .. à ton long post ..

Mais de suite me vient une question :

En quoi puis je t'aider ??

j'sais pas on verra...

OK ça marche ..

Si jamais je ne suis pas là .. mp .. quoique les derniers, avant mon pétage de durite, je ne les ai pas encore lus ..

Bonsoir Addict
Un petit coup de marche arrière jusqu'au post critique.

Je n'ai rien réalisé.
Rien vu venir.
D'ailleurs, je te prie de bien vouloir excuser cette description quelque peu trop réaliste.
Sans, comme Mimi, enfoncer le clou (à la masse, d'un seul coup, jusqu'à la garde!)
Comme seules les meufs et leur tact légendaire savent faire...
N'est ce pas mesdames ? (humour...)
J'aurais dû faire attention!
J'oublie que tout ex-toxicomane n'a pas forcément
À ce propos atteint la même insensibilité que moi.
Je serais tenté de te dire que pour la suite
Ce genre de plan te servira de baromètre perso.
Sur la route de TA désaddiction
Tu passeras par cette "indifférence" là
Tu verras, tu réussiras à évoquer le passé
Sans émoi.
Seulement tu n'y es pas encore ...
Et ça je l'ai mésestimé, zappé!
J'ai fait le gros blaireau qui pense qu'à son derche.
Sans dec excuse!
Je me revois en train de ressentir les back des flash juste en apercevant au loin une "croix verte" de pharmacie.
Je passais mes journées d'antan et mes coupures
(quand j'étais serveur en province, à Paris, 10 par 10 on me les vendait)
À arpenter la ville de long en large,
À cause de la délivrance "par boite" (une par une) et par pharmacie du néo codion.
Il m'en fallait entre 6 et 9 boites/jour
Tu vois les bornes?
Eh bah j'étais attiré...
J'en voyais une (de croix verte) je la fixais longuement du regard malgré moi.
L'inconscient se déshabitue le dernier!
C'est un véritable déconditionnement à se farcir inévitablement.
Il est sur ton chemin.
De croix.
Chacun le sien!
Pour autant je n'avais pas à l'agiter sous ton nez comme un égoïste furieux imbécile et heureux.
Je me flagelle dit il tout golri
Et comme dit Mr Dury...

Hit me! Hit me!
Hit me with your wooden stick
Hit me!...................LTIiiiiiiiii AHou!
Hit me!.................. LTIiiiiiiiii AHou!
Hit me high or hit me quick
Hit me! Hit me!
But HIIIIIT MEEEEEEEEEEEEE !!

À charge de, Addict.

Coucou Addict,

je n'avais jamais lu ton fils en entier, c'est fait.

ton parcours est saisissant! et je ne suis en rien étonnée de ton ressenti d'aujourd'hui.

tu as eu un courage certain de baisser tout en même temps! mais est ce que c'était prudent de faire tout ça en même temps? tu as sollicité ta volonté peut être à outrance, ce qui explique qu'aujourd'hui tu te trouves un peu démuni devant ce que tu réalises.

Ne soit pas si dure avec toi même, tu as reussi dans l'alcool, pour la méthadone, donne toi du temps.

Quant à ce que tu vois de ton passé, c'est dur certes, mais c'est mieux d'en prendre conscience que de le regretter.

Et puis tu sais tu n'es qu'a la moitié de ta vie. Celle ci va te réserver plein de bonnes surprises qui vont gommer les anciens souvenirs, là encore un peu de patience, essaie de positiver sur n'importe quoi, les petites fleurs qui poussent, les petits bonheurs du jour, même les tout petits, et petit à petit ça va le faire.

En fait je ne sais pas si tu as bien fait de tout abandonner d'un coup, le tercian les benzo etc...

As tu vu avec ton médecin? peut être que tu aurais du faire ça un peu plus tard, un peu plus doucement. Tu es un être vivant, pas un robot, donc ton corps s'insurge, ton esprit aussi.

Bref je ne suis pas médecin et je ne sais pas, mais je te sens en souffrance ne reste pas comme ça.

bises, courage, Brigitte.

Coucou Addict

Comme dit en mp, je te réponds sur ton fil !

J'ai baissé le Sub par de longs paliers de 3 semaines.
Puis est arrivé le passage de 0,2 à 0 !!
Quelle histoire !!
C'est purement psycho..
Mais c'est grave ..

Mais j'y suis arrivée !!
Et quelle victoire ..

Quant à ta fille de 13 ans, j'imagine comme toi ce que tu as pu la faire souffrir.
Elle est en pleine ado..
Donc te cherche et ne te ménage pas !!

Elle ne croit pas encore à ta guérison, quoi de plus normal..
Elle s'attend comme la mienne que tu rechutes d'un instant à l'autre..
Elle ne connait pas le Baclo.
Tu ne peux lui en vouloir ..
Elle a autre chose à faire que de faire des recherches ..et sinon, que va t elle trouver ?
Nada ..
Que des conneries..

Quand elle sera plus grande, qu'elle te verra toujours abstinent,
les choses vont changer petit à petit.

Fais lui, confiance.
Quand elle te cherche, essaye de rester calme, mais ferme sur tes positions..
Je pense le contraire de ce que tu étais avant.

Comment étais tu avant avec elle ?

Bisous

Mimi

merci pour ces éclaircissements

pour la métha je compte faire de 1mg en 1mg avec des paliers de 2 à 3 semaines on verra

pour ma fille c'est vrai que c'est à moi à montré que j'ai changé et à la rassurer
tu dis que ça va prendre du temps encore du temps j'en peux plus d'attendre
j'suis trop pressé trop envie d'effacer tout ça mais je sais ça s'efface pas malheureusement
donc laissons le temp faire et soyons patient

bibis et merci encore

Tu sais Addict

Tu ne pourras jamais rien effacer du tout !
Et patience ?
A qui le dis tu ??
A moi ?

As tu lu sur mon fil, la suite de mon histoire avec ma fille ??

Tu crois que je ne patiente pas depuis de longues années.
Et il faut que nous soyons capables d'entendre tout ce qu'ils ont à nous dire ..
Et tenter de maigres explications ..

et comme disent les AA dans la Prière de la sérénité, les seules choses avec lesquelles j'adhère ..

" change les choses que tu peux changer, accepte les choses que tu ne peux changer.. etc .."

Kestenpenses ??

Salut

Je viens de lire ton fil en entier.
Bah il est temps que tu te poses !
Laisse couler de " l' eau " sous les ponts

C'est déjà génial tout ce que tu a réussi à faire mais arrête de t'en coller des tartines sur dos, ca fait trop pour un seul homme !
T'es humain pas surhumain

Malhadie.

merci à vous

PM
c'est vrai que là j'suis un peu perdu
j'récolte ce que j'ai semé, mais suis en train de m'en remettre tout doucement
content que pour toi ça l'fait à nouveau ton repos dans la somme semble t'avoir été bénéfique

Malhadie
merci du conseil c'est vrai il faut que je me pose un peu le temps d'y voir plus clair
et de digérer cette baisse plus que vertigineuse dans mes traitements
j'ai été trop optimiste
là je ramasse un peu
donc promis je calme le jeu
et laisse le temps agir
mais bon quelle victoire quand mème
à quel prix certe mais bon ça c'est fait

merci à vous

Salut Addict,
Un petit mot pour te dire que hier soir je t'aurais bien parlé un peu plus, mais t'as coupé,; du coup c'était un peu inquiétant vu la teneur de ton dernier message.

J'espère que tu vas bien, et à bientôt!

Coucs Addict ..

Comment vas tu ?

Je t'en ai mis plein la gueule l'autre jour..
Tu me connais je suis Cash ..

Tu connais les différentes phases du deuil par lesquelles je suis passées ces derniers jours ??

- la colère d'abord !
Colère envers moi même, allant jusqu'à ma haine toujours vers moi.

- puis la résignation avec une infinie tristesse.
Comme je suis seule, sauf Alexis, qui vit sa vie, j'ai voulu en finir.
Puis j'ai chialé, chialééééééééééééé !!
J'ai essayé de me murger.. Un peu d'ivresse, mais j'te raconte pas le lendemain ..

- puis la compréhension..

- puis l'acceptation.. j'en suis là ..
pfou c'est plus que douloureux..
Vivement mon psy, vendredi, qui était en vacances.. grrrrrr ..

Et donc toujours mon maitre mot : PATIENCE !!

Comme tu le disais ailleurs très justement : Nous avons tout à prouver !
J'adhère à 300% !!


Où en es tu ?

Gros bisous

salut mimi

une lueur d'espoir ce matin
j'ai accompagneé ma fille qui partait en vacances avec sa grand mère
j'en ai profité pour avoir une discussion avec elle sur le devenir de notre relation
je lui ai proposé de faire la paix pas de me pardonner mais de me laisser une chance
ça a eu l'air de l'interpeller car j'ai eu droit au moment du départ à un je t'aime fort et un serrage dans les bras (c'était pas arrivé depuis longtemp)
j'espère que ça va murir en elle
j'ai de nouveau une lueur d'espoir
voilà pour aujourd'hui ça commencait fort en émotions