Bonjour Ă  tous.

Je suis malade alcoolique depuis plus ou moins dix ans.

Les raisons qui m'ont conduit à boire sont les mêmes que certains d'entre vous, timidité, anxiété etc.

Le petit verre du soir, s'est au fil des années transformé en 1/2 bouteille de whisky/jour.

Je n'en peut plus et je veux guérir!

J'ai vu autour de moi ce que cette saloperie pouvait faire comme ravages.

J'ai une compagne merveilleuse, un garçon de onze ans adorable, un travail qui me plaît, bref tout pour être heureux comme on dit, et pourtant...

Je ne suis plus dans le déni, ce qui paraît il est déjà un premier pas.

Je suis arrivé sur votre forum, par hasard, en cherchant des infos pour me soigner.

Ce que j'y ai trouvé à fait naître en moi beaucoup d'espoir. Le plus formidable, c'est que personne ne juge personne, mais on sent un climat d'entraide

et presque de fraternité devant la maladie.

J'ai essayé d'arrêter de boire par moi même mais sans résultat.

Lors d'une visite médicale au centre d'examens de la sécu, j'ai parlé de mon problème au médecin sans résultat autre que:

"avec un peu de volonté vous devriez vous en sortir, si besoin faîtes vous prescrire de médicaments par votre médecin etc.."

J'ai vu mon médecin traitant qui m'a prescrit des anxiolytique et antidépresseurs, je lui ai parlé du baclofène, il n'est pas contre mais ne veux pas en

prescrire!

Le problème est que je ne supporte pas son traitement! après quelque jours, j'ai bu à nouveau, et je me suis tapé une nuit horrible avec cauchemars,

suées etc.

Du coup j'ai arrêté les médicaments.

Je vais retourner voir mon médecin, en lui parlant de la décision de l'ASFAPS du 26/04, on verra bien.

Au cas ou il ne voudrait rien savoir, on verra le moment venu.

Voilà, c'est un peu longuet, mais déjà ça fait un bien fou!

Amitiés à tous.

Philippe

Bonjour Philippe,

Pas du tout longuet, dire les choses ça fait du bien et c'est même nécessaire.

Tu es sorti du déni, tu veux guérir avec le baclofene et te v'la parmi nous.
En plus une compagne et un fils !

C'est certain que tu vas toi aussi te sortir de l'alcool.
Effectivement volonté et bla bla ne servent à rien, sinon ça se saurait et il n'y aurait plus de malades alcooliques.

Bonne idée que de retourner voir ton médecin,

On se tient au courant et de toute façon tu auras un médecin qui te prescrira le baclofene (le tiens ou un autre)

Salut Bidibule,

C'est la première fois que je poste sur un forum, donc 1000 excuses pour les erreurs de manip' éventuelles.

J'avais commencé à te répondre, mais je me suis mélangé les crayons ( désolé si un message tronqué est parti)

Donc, je disais que je trouve génial d'avoir une réponse si tôt.

Je suis sûr que grâce à des personnes comme toi, qui donnent de leur temps pour aider les autres, je vais m'en sortir.

amitiés à tous!

Philippe

Bonjour Philippe

Chouette décision que de t'être inscrit sur le forum
Bienvenu !

Oui, retourne voir ton toubib, car l'Afssaps autorise 'au cas par cas', donc les médecins sont aujourd'hui moins frileux
Pour t'aider, tu peux imprimer une partie de la documentation Calameo en page d'accueil

Bon dimanche et dis nous dés que tu as vu ton doc !

Bonjour Philippe

Mais oui tu vas t'en sortir.
Il y a un truc qui m'intrigue.

A priori tu ne connaissais pas le baclofène avant tes recherches internet ?
Pour tant on en parle beaucoup dans les médias

Qu'est ce qui t'a mis sur la piste ?

Bonjour soleil,

Joli pseudo avec le temps qu'il fait aujourd'hui !

En fait, je fréquente le forum depuis quelques temps déjà, avant d'avoir osé sauter le pas de l'inscription, j'ai donc déjà consulté la documentation.

Je vais prendre RDV avec mon médecin la semaine prochaine, et on verra bien! Je vous tiendrai au courant.

Je dois avouer que j'ai un peu peur des ES, mais bon, au vu des témoignages , je me dis que c'est un petit prix à payer pour sortir de cette M.... qu'est

l'alcool.

En parlant des témoignages, certains d'entre eux m'ont ému aux larmes, que de souffrances, provoquées par cette drogue légale!

Un ami, infirmier psy, m'a souvent dit qu'il était plus facile de soigner un héroïnomane qu'un malade alcoolique.

Je crois bien qu'il Ă  raison!

Mais bon, grâce à vous tous, l'espoir apparaît enfin.

Amitiés à tous.

Vous ĂŞtes formidables!

philippe

Bonjour Philippe bienvenue tu trouveras aide et réconfort
Tu as la volonté de te soigner c'est l'idéal pour réussir
Ici pas de honte, pas de culpabilité, tu es malade comme nous, il faut te soigner
Tu trouveras ici des messages, des témoignages, plein de choses qui vont te guider
Tiens nous au courant du résultat de ton rdv
Daniel

Salut Daniel, Salut Sylvie,

Comme je l'ai dit plus haut, c'est la première fois que je poste sur un forum.

Je me sens un peu perdu et j'ai l'impression de répondre "dans le gaz".

Qu'a cela ne tienne! J'ai le sentiment d'avoir trouvé des gens supers, à l'écoute, et ça c'est extraordinaire!

Pour répondre à Sylvie, je n'ai eu connaissance du Baclofène que par internet, en cherchant des infos pour me soigner. Je n'avais pas entendu parler de

quoi que ce soit dans les médias, pourtant je lis beaucoup les journaux, je suis les chaînes d'infos, etc.

C'est vraiment par hasard que je suis "tombé" sur ce forum et que j'ai eu connaissance du Baclo.

Puis comme dit plus haut, j'en ai parlé au médecin de la sécu= "niet" catégorique, puis à médecin traitant= "oui mais".

Donc, je suis décidé à retourner voir mon médecin et à lui "extorquer" une ordonnance, si elle refuse, je lui pète la G*** ( je plaisante!, c'est une jeune

femme charmante, et je suis le plus doux et le plus pacifique des hommes! )

Voila, voila

Amitiés à tous.

Philippe

Ce serait bien que ton médecin traitant te le prescrive
Ensuite nous t'aiderons
Daniel

Ah Merte...La pauvre

En effet, ce serait top!

De toutes façons, sorti de ton RDV, tu nous dis, et on te trouve la solution.

Tu peux aller la voir en lui apportant le dossier Calaméo, disponible en page d'accueil du forum.

Amicalement

Bonjour Ă  tous,

Ca y est, rendez vous est pris pour vendredi matin chez le médecin.

Je vais y aller avec la doc, la décharge prête à signer, et on verra bien.

Je vous tiendrai au courant, si besoin je me tournerai vers vous pour un Ă©ventuel plan B.

Amitiés et un énorme merci pour votre soutien et votre gentillesse à tous

Philippe

GĂ©nial Philippe!

On attend de tes news Vendredi soir au plus tard hein?

Bonne soirée

Salut,

Bien entendu, je vous tiens au courant dès la sortie du rendez-vous!

Tiens une question en passant, y a-t-il déjà eu des guérisons à un dosage AMM avec le baclo?

Amitiés.

Philippe

Bonjour Phil le dosage AMM si je ne dis pas de connerie est à 80mg/jour (à vérifier), je me suis guéri à 100mg
Daniel

Salut philippe,

J'm'appelle philippe aussi alias Legrof...

J'viens de lire ton fil, ton rdv d'aujourd'hui alors?

Ici tous le monde se soutien

Bonne chance tu vas y arriver....

legrof

Oui il y a des guérisons à moins de 80mg/j, Zabou par exemple
Tu as toute la liste ici Petit questionnaire posologie Baclofène

coucou philippe,
bienvenue sur ce forum d'entraide,
demain c'est le grand jour, on croise les doigts pour toi.
mais tu as l'air déterminé alors ça va le faire!!
on attends de tes nouvelles,
alors a demain
zabou

bonsoir Philippe tu es sur le bon forum!! ici on s'entraide sans juger!! vivement demain pour avoir de tes nouvelles! gros bisous mumu

Bonjour Ă  tous,

ça y est!

J'ai l'ordonnance sous les yeux!

En fait, ça a été super facile, mon médecin à pris connaissance de la nouvelle position de l'AFSSAPS et à accepté de me prescrire du baclo, sans

mĂŞme que j'ai eu besoin de sortir la documentation.

On a convenu de commencer tout doux, 20mg, puis 30 au bout de quelques jours, puis 60 (de 30 à 60 c'est pas un peu rapide?) et après je la revoie

pour faire le point.

C'est peut ĂŞtre un peu faible, mais je suis son premier patient sous baclo, donc je comprends qu'elle veuille y aller mollo.

Je ne suis pas pressé, après des années de picole, je me dis que j'ai bien le temps.

En plus, je suis en général super sensible aux médicaments, donc peut être que je n'aurai pas besoin de forcer...

En fait je bois pour me détendre, car je suis quelqu'un de super speedé ( je fatigue mes collègues au boulot!), je n'ai absolument aucune patience, le

copieur qui tarde à démarrer ou l'ordi qui rame ont déjà pris trois coups de savate au bout de 20'


A tel point que j'en suis arrivé à faire de la tension musculairechronique ( raideur dans les trapèzes, crampes dans les mains, douleurschronique

dans le dos etc.) et donc c'est soit les anxiolytiques, soit la bouteille.


C'est pourquoi, je fonde beaucoup d'espoir dans le baclo, comme c'est un myorelaxant, je me dis que ça va être tout bénef !

Pendant des années, j'ai fait du sport à haute dose ( 36 à 48 Km/semaine de course à pied, 4 séance de muscu, plus de la boxe pendant trois ans),

ça me calmait bien, puis arrivée d'un enfant, achat d'une maison, arrêt du sport, donc vide à combler= l'alcool.

Je fais plus qu'une à deux séance d'haltérophilie-loisir par semaine ( que je vous recommande d'ailleurs)

Pris 20kg, moi qui courrait comme un lapin, si je tente un footing, je me traîne à 7km/h avec le cœur à 160!


Mais c'est fini! Ă©tape 1 arrĂŞt de l'alcool ( donc perte de poids je pense) puis reprise du sport progressivement, et dans un an marathon du

Futuroscope!( non lĂ  je rigole!)

Bon, c'est pas le tout, faut qu'jy vĂ ! Il y a un copieur qui attend sa ration de coups de lattes! (Je travaille au Crous), si certains d'entre vous on des

enfants qui se destinent aux études, c'est avec plaisir que je les renseignerai ( le Crous gère les bourse, le logement, la restauration, la culture et le

social pour les Ă©tudiants poste-bac)

Merci à tous, pour répondre à Daniel, le dosage AMM est bien à 80.

Voilà désolé pour le pavé, désolé également d'avoir été assez laconique dans mes premiers messages et de m'être peu présenté, mais c'est

nouveau pour moi et j'avais l'impression de faire un peu intrusion... ( en fait votre accueil chaleureux, sans jugement, sans prĂŞchi-prĂŞcha m'a fait

beaucoup de bien).

Amitiés à tous!

Philippe

Super !!

Passage de 30 Ă  60mg, c'est un peu rapide en effet.
Perso je n'augmenterais que de 10 ou 20 mg en fonction des ES que tu auras ou pas

Bonjour Philippe, tu vas commencer l'aventure tu vas voir, c'est vraiment génial
Concernant le sport, je te confirmes que tu vas pouvoir t'y remettre très vite, on a l'impression de sentir des ailes dans le dos
N'hésites pas à nous tenir au courant de la suite
Daniel

yes!! super philippe,

normalement le protocole c' est 10 ou 20 tous les 3 jours.
dis moi as tu lu le livre du pr ameisen, le dernier verre, très important pour connaitre le processus de guerison.
mais le plus important, c'est d'Ă©couter ton corps.
concentres toi sur ta guérison, le sport viendra après.
si tu as des questions , n'hésites pas.
a bientĂ´t alors
zabou

Cool philippe

Moi j'attend mon rdv la semaine prochaine je t'envie de les avoir eu....

T pavés on les aiment, n'hésites en aucune manière a te lacher on est ici pour ça...

Bon courage

legrof

Salut Ă  tous!

Je viens de prendre mon premier cachet de 10mg de baclo, il y a une heure.

Je n'ai pas commencé samedi car on avait des amis à dîner et je savais comment ça allait finir!

Carpette!, je suis allé me coucher alors qu'ils n'étaient même pas partis!

Déjà le premier effet positif! Moi qui souffrait le martyre depuis une semaine à cause de tension musculaire, je me sens déjà plus détendu!

J'ai eu une longue conversation avec mon amie hier, je lui ai tout dit, je lui ai parlé du forum et du traitement, elle va me soutenir.

Bien entendu, elle n'était pas dupe, quand elle me voyait HS à 20h30 le soir! Elle m'a dit en avoir pleuré!

quel con, mais quel con! d'être tombé à ce point!, avoir fait pleuré la mère de mon fils!ARRGH!, tiens, c'est bien simple, si je me retenait pas, j'irais de

ce pas me découper les bijoux de famille aux ciseaux à broder!

Enfin bon, ce qui est fait est fait, il ne reste plus qu'a essayer de réparer. D'ailleurs, il me vient une question, comment ça se passe avec l'arrêt de

l'alcool?Y a-t-il un vide qui s'installe? Une phase de dépression?

Un petit mot pour Legrof, toi aussi tu vas avoir ton traitement et te soigner, te bile pas camarade!

Pour répondre à Zabou, je lis le livre dès que possible, je vais voir si je peux le "commander" à la biblio de mon patelin.

Je vous tiendrai au courant de la suite des événements.

Gros bisous Ă  tous!

Vous ĂŞtes super!

philippe

Bonjour Philippe

L'arrĂŞt de l'alcool entraine souvent une remise en cause profonde qui peut ĂŞtre la source d'un Ă©tat pas top en effet.
Il faut donc apprendre Ă  se reconstruire.
Eviter toute culpabilité concernant le passé qui est ce qu'il est.
Changer ses habitudes aussi

Mais tu verras bien ce qu'il en sera pour toi, tu commences, c'est super

Salut,

Merci Sylvie, c'est vrai que ce qui est passé ne peut être changé ( ça c'est de l'enfonçage de portes ouvertes! )

Mais bon, j'y crois, déjà avec mon amie, j'ai l'impression qu'on se retrouve et ça, c'est le top!

Amitiés à tous!

philippe

Salut,

Merci Viva.

Tu as à raison, une chose à la fois, d'abord guérir et après on verra.

Amitiés à tous.

Philippe

Bonjour Philippe, bonjour Ă  tous,

Philippe, jai commencé le 1er mai à prendre du Baclofène (au passage ta toubib est super !! et courageuse, je n'ai jamais pu convaincre mon médecin traitant, et même quand je le vois et que je suis sous Baclofène, il tergiverse, mais je respecte son choix, sauf que c'est dommage pour d'autres maldes comme nous qui voulent guérir : c'est pour ça qu'il faut signer la pétition!)
A te lire tu as une pèche d'enfer, et les sports que tu as pratiqués, et que tu vas bientôt retrouver, sont des sports très exigeants (le marathon) et je pense que tu beaucoup d'atouts en toi pour réussir : la volonté des marathoniens est bien connue !
Essaie de ne pas te faire trop de bile au début, je pense que nous avons avons à peu prés tous les mêmes questions : comment ça va se passer? comment je vais réagir? etc. le forum est là justement pour échanger et tu découvriras toute la diversité des réponses que chacun apporte avec sa propre personnalité, sa propre histoire, et c'est ça qui est vraiment formidable et surtout encourageant!!
Tu as l'aide de ta compagne et c'est un atout très important ... L'alcool nous sépare des autres plus surement que les feuilles mortes de Prévert, les retrouver (sans doute différemment) est une nouvelle découverte de soi, et des autres.
Sois confiant en toi, lis le livre du Dr AMEISEN, à mes yeux c'est vraiment important, je relis assez souvent des passages quand je me mets à trop réfléchir. Bonne lecture et bonne continuation. Et tien-nous au courant

Bonsoir Philippe, c'est génial que tu ais commencé le baclo
Déjà, un bon point, tu as communiqué avec ta moitié, c'est extrèmement important, elle va non seulement tout comprendre mais pouvoir t'aider
Les guérisons à deux, vont en général plus vite
Pour ce qui concerne l'état lorsqu'on est guéri, ben c'est une autre paire de manche
Je penses que le fil de Viva t'a tout expliqué
Il ne faut pas que tu t'attardes sur ton passé, sinon tu ne vas arreter de pleurer et d'avoir les idées noires
Tu as fais des erreurs, OK, ne toutes façons tu ne les rattraperas jamais
Penses à présent à ton enfant, à ta femme, et surtout à TOI
Lorsque tu seras guéri tu auras tout le temps de faire le point
Aujourd'hui une nouvelle vie commence, et tu verras elle est magnifique
Daniel

Salut Ă  tous,

Hier, débuts avec le baclo, 2x10 Mg, aujourd'hui, je me propose de faire pareil, puis de passer à 30 mercredi, et voir ce que ça donne.

Au passage, pas D'ES ( ça doit être normal, vu la petite dose), mais une sensation un peu bizarre et difficile à décrire (ça doit être le calme, moi qui ne

connaît pas ça!).

J'ai bu, mais moins que d'habitude, et j'ai l'impression de ne pas y avoir pris le plaisir habituel.

Est-ce normal?

Merci à tous pour vos encouragements, pour répondre à Henri 43, je n'ai jamais couru en compét, mais pour le plaisir, de 36 à 48 km/semaine, voir plus.

Je peux t'assurer qu'à coté de l'alcool, la volonté que ça demande c'est pipeau!

N'importe qui, peut en 2 mois arriver Ă  courir 30 Ă  40 minutes sans forcer pour le reste c'est autre chose.

Merci à toi Daniel, tu as raison, ça ne sert à rien de pleurnicher et de se mettre des idées noires en tête.

Allez, zaĂŻ, c'est parti, je vous tiendrai au courant.

Amitiés à tous.

Philippe

Bonjour Phil normal que tu te sentes cool le baclofene est un myorelaxant
Pour le sport, tu vas voir, tu vas retrouver l'Ă©nergie d'un jeune homme
Daniel

Bonjour, Ă  tous.

Après 3 jours à 20 MG, je passe aujourd'hui à 30.

Pour l'instant, tout va bien, pas d'ES et une envie nettement diminuée.

A votre avis, pourrais-je passer Ă  40 d'ici 2 jours, faut il attendre trois jours?

En fait je ressens un peu de fatigue le soir, mais sans plus.

Je me proposai d'adapter les prises en fonction de mes heures de travail ( décaler vers le soir quand je

travaille jusqu'à 21H30 ) et commencer vers 12h00 et prendre la dérnière prise vers 19h00 quand je travaille

jusqu'Ă  14h30.

Qu'en pensez-vous?

Je sais ça fait beaucoup de questions! mais j'ai pu constater que beaucoup d'entre vous étaient vraiment

pointu sur le sujet.


Amitiès à tous!

Philippe

Bonjour Philippe, il ne sert Ă  rien de se presser, l'effet ne sera pas meilleur
Attends comme on te l'a dit
Tu peux adapter tes prises en fonction de tes horaires de travail
Daniel

Salut a tous.

Merci Daniel pour tes précieux conseils.

Je vais donc m'armer de patience et y aller tout doux.

Encore merci Ă  Sylvie, Viva, Legrof, Zabou et tous les autres.

Vous ĂŞtes super!

A+

Amitiés à tous Philippe.

Bonsoir Philippe

Tout d'abord, nous te parlons tous selon nos expériences ou les conclusions que nous avons tiré des expériences des autres.
Il n'y a pas de certitudes absolues.

Après, je suis assez d'accord avec Viva concernant les heures de prises, il faut je pense qu'elles soient régulières

Puis, une question qui a son importance, quand bois tu ? Le soir ? Quand tu sors du boulot ? toute la journée le week-end ?
C'est en fonction de cela qu'il te faut caler tes prises

Bonjour Sylvie,

J'ai bien compris que les situations de chacun étaient différentes, cependant, savoir que l'on peut bénéficier de conseils liés à vos expériences respectives c'est super rassurant.

En fait, je bois le soir en sortant du boulot, et aussi le weekend ( la ça peut commencer à 13h00).

Quand je parlait de décaler les prises, je voulais dire que tout en respectant les intervalles et la régularité, prendre la dernière prise plus tôt quand je termine le boulot à 14h30 et plus tard quand je termine à 21h30.
La question Ă©tait de savoir si cela a une importance.

Autrement à 30 Mg toujours pas d'ES si ce n'est une sensation de fatigue générale en soirée et quelques petits ennuis digestifs.

Encore merci à toi, quand je vois l'activité que toi et certains autres ( je ne vais pas citer tout le monde!) déploient, sur ce forum, je me demande quand vous trouvez le temps de dormir!

Bien Ă  vous tous.

Philippe

Bonjour Phil tu peux essayer d'adapter tes prises selon tes horaires
Par contre attention de ne pas générer de grandes amplitudes
Daniel

Bonjour Daniel,

Merci Ă  toi.

Je crois que j'ai compris le truc.

De toutes façons je sais que je peux compter sur vous.

Amitiés.

Philippe

Salut Ă  tous,

Aujourd'hui, une semaine de traitement, j'en suis à 40, mon médecin voulait me faire passer de 30 à 60, mais suite au conseil de Sylvie, j'ai décidé de faire un palier.

La question est de savoir si je pourrais d'ici 2 jours passer Ă  60 ou si je dois faire un palier Ă  50.

A part ça tout va bien, très peu d'ES (fatigue le soir, un peu de troubles digestifs).

Un truc curieux: alors que dans les premiers jours l'envie de boire avait fortement diminuée, elle est revenue hier alors que la dose de baclo à augmentée.

Bizarre, bizarre...

Merci Ă  tous.

Amitiès.

Philippe

Bonjour Phil,

Je me permets d'intervenir sur ton fil pour te proposer une réponse à ta question sur ton augmentation.
Je ne prends pas de baclo, c'est mon conjoint et j'ai géré ses augmentations.
Si tu n'as pas plus d'effets secondaires que ceux que tu cites, rien ne sert de faire un palier Ă  50, augmentes de 20mg Ă  chaque fois.
Si tu as beaucoup d'ES, tu peux augmenter de 10mg mais c'est plus long.
A toi de voir selon tes ressentis.
En tt cas, tu as l'air super motivé, c'est super et que ta femme te soutienne c'est formidable.

Bonne journée!

Phine

Bonjour Philippe

Finalement comment répartis tu tes comprimées ?
Je n'ai pas bien compris pourquoi tu veux changer les horaires en fonction de tes heures de boulot

Bonjour Philippe, au début l'envie d'alcool parait plus forte
Comme te l'ai dit Sylvie pas la peine de trop augmenter, mais d'y aller doucement
Daniel

Bonjour a tous,

Merci pour vos réponses.

pour répondre à Sylvie:

A 20 MG un comprimé en fin de matinée un le soir

A30 MG un comprimé en fin de matinée un en milieu d'AM un le soir (vers 19h00)

A 40 MG idem mais deux le soir.

A 60MG je pense faire pareil, mais deux par prise.

Pour les horaires, je pensais décaler quand je travaille de 14 à 21h30, une prise vers 15h00, une vers 19h00, la dernière à 22h.

Mais si ce n'est pas utile, je peux continuer sur le même rythme, pour l'instant très peu d'ES donc pourquoi pas.

Je dois vous paraître relou avec toute mes questions

Mais bon, vous me rassurez beaucoup!

Encore merci Ă  tous.

Amitiès.

Philippe

Salut Phil,

Je ne t'avais pas souhaité la bienvenue,
toutes mes confuses.

Bienvenido !

ne change rien pour le moment Ă  tes horaires de prise. Cette prise Ă  22h, tu l'oublies, c'est mieux.
Continue de prendre ce comprimé du matin, mais apres, repartis tes prises sur l'apres midi et la fin de journée.
Pas la nuit, hein ?
Si tu montes en dosage après, il faudra rajouter une prise supplémentaire dans l'apres midi, mais on n'en pas là !

Un maître mot : la patience.

Amitiés

Salut Frankolo,

Merci pour ta bienvenue,

Je pense que tu as raison quant aux horaires de prise.

Je ne vais rien changer et pour l'augmentation "qué séra séra".

Comme on dit chez nous "touchapt'i va loin dezar!"

Amitiés à toi

Philippe

Bonsoir Philippe,

Merci pour ton message. En effet, nos parcours sont assez semblables.

L'image sur mon avatar n'est pas un hasard.

Ma passion, c'est la plongée sous-marine.

A cause de mon état physique actuel, je suis condamnée aujourd'hui à me limiter à des petites plongées de "touriste".

A 30/50 mètres, ca ne pardonne pas une veille trop alcolisée.

Ca me manque, les belles plongées vigoureuses, c'est une de mes motivations de me sortir de ce pétrin.

Bonsoir Philippe et bienvenue.

Pour ma part j'ai eu le même problème que toi : horaires décalés, et j'ai aussi cherché à adapter mes horaires de prise.
Au final je crois que ça n'a servi qu'à compliquer les choses car plus on est régulier et moins on a de problèmes avec les ES.
Et Frankie a raison, à 22 h ça ne sert plus à rien, le baclofène est efficace quand on le prend avant l'envie de boire.
Ceci n'est que mon avis.

Bon courage Ă  toi.

Salut Nanar,

Merci pour ta bienvenue et pour tes conseils.

Je crois que j'ai trouvé la bonne carburation.

Des prises, régulières quoi qu'il arrive, pour l'instant je suis à 60 et pas d'ES.

Je vois mon doc vendredi, on fait le point et zaĂŻ, Ă  l'attaque, c'est reparti comme en 14!

Encore une fois, merci Ă  vous tous.

amitiés.

Philipe

Bonjour Phil, tu as l'air plein d'Ă©nergie, super
Daniel

Salut Ă  tous.

Daniel, c'est vrai que j'ai la patate.

Au niveau conso, lundi rien, mardi un verre de sky que j'ai eu du mal Ă  finir, mercredi rien.

Je pense que se coucher sans avoir 4g dans chaque bras, ça y est pour beaucoup.

Pas d'envie ni de craving, j''en suis à 60 depuis lundi, je continue comme ça jusqu'à demain, après le RDV avec mon doc, on verra si je dois augmenter ou pas, j'ai déjà l'impression d'être à 2 doigts de l’indifférence, mais bon, pas la peine de s'enflammer, patience, patience...

Hier apparition de quelques ES (fatigue en fin de soirée, j'ai eu l'impression d'avoir un peu la tête dans le coton, mais pas plus que lors d'un gros rhume)

Franchement, à côté de ce que ça fait d'avoir une demi bouteille de sky dans le corps, c'est pas grand chose.

André, je te remercie de tes interventions sur mon fil.

Je passerai te voir sur le tien dès que possible.

Pour un gars qui n'avait jamais été sur un forum, j'en suis rendu à poster tous azimuts! a tel point que je mélange un peu les crayons!

J'ai envie de mettre un petit mot Ă  tout le monde!

D'ailleurs, Daniel, Sylvie, viva, zabou, bidi et tout les autres, je vous admire de trouver le temps de dispenser conseils et encouragements aux nouveaux venus, qui sont d'ailleurs de plus en plus nombreux( et je m'en réjoui).

Ca va virer au "full time job" cette affaire.

Si je pouvais rendre ne serait-ce qu'un centième, de la chaleur humaine et de l'écoute que j'ai trouvé ici, ben voyez, j'en serais heureux.

J'ai d’ailleurs décidé de signer la pétoche et d'adhérer à l'asso (dès que ça ira mieux côté finance!) car c'est un sujet qui est peu abordé, mais 240 euros de whisky par mois, avec une maison à rembourser+tout le reste, ça pèse lourd sur un budget.

Avec ce que j'ai picolé dans ma vie,j'aurais pu me payer trois tours du monde!

Mais je le sens, d'ici peu, je pourrai dire comme dans la chanson de Craonne "c'en est fini, et pour toujours, de cette guerre infâme"(guerre contre l'alcool bien entendu!).

Allez, c'est parti, Ă  bientĂ´t.

Amitiés à tous.

Philippe

Philippe Bonjour,

Je te suis Ă  travers le fil d'Emily.

C'est génial ce qui se passe, lundi rien, , mardi 1 verre, hier rien. Hey, hey...

Suis super contente Philippe

Bises

Julie

Bonjour Phil, tu peux adhérer à l'association sans faire un geste financier au départ
Les effets de somnolence apparaissent en effet au début du traitement, ça reste en général dans le domaine du supportable
Daniel

Salut Ă  tous,

Daniel, j'avais compris que l'on pouvait adhérer sans cotiser au départ.

Mais bon, je vais bien trouver 35 euros dans un fond de tiroir!

Déjà, depuis lundi, j'ai bu un seul verre! au lieux des deux bouteilles habituelles, alors autant que fasse profiter l'asso des économies réalisées!

J'ai fait partie de bureaux de pas mal d'associations (spéleo, jeux de rôle, fléchettes anglaises...) et je sais que le nerf de la guerre c'est l'argent.

J'imagine que votre hébergeur n'est pas gratuit, en plus des frais de fonctionnements, courrier, téléphone etc.

Alors, cochon qui s'en dédit! Ce weekend, j'imprime le bulletin d'adhésion et lundi, ça part au courrier. Non mais!

au fait, pour la somnolence, au 3° jour à 60, ça s’estompe un peu.

Julie, merci pour tes encouragements, j'ai vu que c'Ă©tait bien parti pour Emily aussi, je suis super content pour elle!

Ça me touche beaucoup quand tu me dis que tu es super contente pour moi, car je sais que tu le penses sincèrement, tout comme je me réjouis sincèrement des progrès et des guérisons des camarades du forum.

Ici, justement, j'ai rencontrée des gens, sincères, intelligents, compréhensifs, et surtout sensibles.

D'ailleurs, c'est peut être, pour certains d'entre nous, une hypersensibilité qui nous a poussé a boire?

Ah oui, très joli ton avatar, ça me fait penser;toi qui est de Maurice, tu connais la chanson réunionnaise:

"tit fleur fanée, tit fleur aimée
dis a moin toujours
kouk c'est k'lamour"


Besos muy furtes Ă  todos!

Philippe

Phil,


Hypersensibilité pour tous? Oui, j'en suis persuadée.

Tu augmentes quand?

Je t'embrasse

Julie

Salut Ă  tous,

Salut Julie,

J'ai vu mon doc ce matin, on a convenu de faire un palier Ă 70 ce weekend puis de passer Ă  80, je la revoie dans 15 jours et on refait le point.

Au passage elle est super! Elle est très à l'écoute, elle à été bluffée par les résultats!

Elle m'a dit que j'avais très bonne mine! (plus de poches sous les yeux, visage pas bouffi...)

Je lui ai parlé du forum, et de tout le super boulot qui s'y fait, elle va venir voir.

Je lui ai dit que l'étude était en train de se faire, ici et maintenant, en live, elle a parue très intéressée.

Peut être que bientôt elle viendra s'ajouter à la liste des prescripteurs, je l’espère en tout cas.

VoilĂ , sinon hier, conso=rien!

Grosse bises Ă  toi.

Amitiés à tous.

Philippe

Philippe,

Tu tu te rends compte de ce qui s'est passé cette semaine? Tu te rends compte?

Un seul verre cette semaine au lieu des deux bouteilles journalières habituelles!

Si tu voyais mon visage en t'Ă©crivant! J'ai presqu'envie de te dire que tu y es.

Ouahhhhhhhhhhhhhhh!

Je t'embrasse

Julie

salut philippe,

C clair, ça fait plaisir de te savoir aussi bien, ah les philippe !!!! il sont terribles....

C dingue, cette situation de changement radical, le baclo, ça fonctionne, ta le changement a 60 mg comme moi et emily, c trop cool tout ça, moi donc depuis que je suis à lille, j'ai pas pris une cuite, juste 1 bière par ci et là, et encore j'peut les compter sur 1 main en 3 jours, avant c'était en litre que comptait, mais c tout, un p'tit buzzzzzzzzzz et encore, il me tue direct....

*Pourtant, j'ai tjrs abusé ici quand je revient, c le pays de la bière etc....(ça flûte quoi!!!!)

j'vais passé a 70 this day, et je pense m'arréter a 90 mg, je resterait à ce palier, car je stabilise, plus d'envie et de p'tite bave a la commissure des lévres, tu sais, celle que ta quand tu sais que tu vas boire ton premier verre.....


merci pour tes encouragements sur mon fil, ça m'touche...

comme toi, j'ai envie de poster un peu partout pour exprimer ma joie et soutenir les autres, c chouette tout, ça, fo dire qu'on connait le sujet....

T'en souhaitant une bonne, aprem, continuité de guérison, et joie.... de vivre....

Cap'tain Legrof