bonjour, suis nouvelle sur le forum, et débutante dans le traitement ( juste 1 semaine)suis a 40mg par jour, et pas d'effet sur mes consos d'alcool pour l'instant.

Bonjour,

Il faut que tu sois patiente avec ce traitement. Celà viendra avec le temps ! Tiens nous au courant et courage accroche toi !

merci, c'est gentil a vous de m'encourager..Je consomme principalement le soir,( 1 soir sur 2 en règle général),j bois 1 demi litre de wisky a chaque fois,l'autre moitié c'est mon mari qui s'en charge, jamais je ne consomme seule, toujours en binome,je culpabilise énormément,de ne pas être opérationnelle le lendemain, ça me déprime depuis de nombreuses années,j'ai essayé aujourd'hui:50mg,j'ai juste quelques vertiges,après la dernière prise, mais pas bu depuis 2 jours,j'essaie de résister,voilà et merci encore a vous, on se sent moins seule.

Bonjour Lune

Tu bois le soir, comment répartis tu tes prises ?
Et trouves tu plus facile de résister ou pas avec le baclofène ?

Bonjour Lune, Sylvie a raison peux tu nous en dire un peu plus
Daniel

bonjour daniel, sylvie,pour l'instant je suis a 10mg a 14h, puis 20mg a 16 et 18h, j'ai toujours envie de consommer, mais un peu moins après la prise de 18h,car celle ci me donne quelques vertiges et quelques nausées vers 19h, du coup moins tentée de boire de l'alcool, mais psychologiquement ( enfin je crois) j' en ai envie.

Lune, tu es à une faible dose normal que tu ais toujours des envies
Ne te prends pas la tête, tant que tu ne seras pas à ta dose seuil, tu seras tentée
Laisse faire le traitement, ne sois pas pressée
Bises
Daniel

bonjour daniel, hier j'ai bu du perrier de 19H A 21H,car vraiment pas envie de m'alcooliser en raison des ES dont je t'ai parlé plus haut, mais comme il y avait du monde a la maison,nous n'avons pas diner de suite, et je me suis rendu compte que vers 21h, les ES s'estompaient,du coup je me suis permis un p'tit wisky-coca,et là du grand n'importe quoi:je ne pouvais plus m'arrêter...Et en plus sans grande ivresse, comme si le baclo diminuait les effets de l'alcool!! ça fout les jetons quand même...Mais je viens de lire tes posts que tu laisses aux autres, et je m'apperçois que il n'y a rien d'anormal, je vais donc augmenter les doses de 10mg dés aujourd'hui, mais je redoute la tranche horaire 19,21h,quand je vois que tu es monté jusque 100, je me dis "oups" serais je capable de supporter? Mais je suis en mode super-motiv, alors je vais m'accrocher...Merci d'avance pour votre soutiens a tous,je crois bien que je vais en avoir grand besoin,pas si simple que ça quand même ce traitement..

Bonjour

Ne t'inquiète pas trop, on s'habitue au baclofène.

Pour les ES, ne monte pas trop vite quand même.
Il faut mieux qu'ils soient stabilisés un minimum avant de monter

bonjour lune,
bienvenue sur ce forum d'entraide.
effectivement si tu as déjà des es, tu devrais ralentir la montée.
as tu lu le livre du pr ameisen, très intéressant, pour bien comprendre le processus de guérison.
prend ton temps, rien ne presse!!
bon dimanche
zabou

Bonjour Lune,

C'est super que tu ais accroché le train de la guérison.

Comme toi je suis nouveau dans le traitement, et c'est vrai que ça fait bizarre parfois, mais ne t'en fait pas!

Comme tu as sûrement dû le voir déjà, des gens super sympa vont t'aider.

Amitiés

Philippe

merci de vos conseils, celà fait 2 jours que j'étais a 50, mais été resté 5 jours a 40, je suis passé a 60 aujourd'hui, vous trouvez que je vais trop vite, combien de temps faut il rester a un palier? Phildu a combien en est tu toi par exemple? Moi j'ai commencé le traitement le 23 mai. Merci de votre aide

Non Zabou, je n'ai pas lu le bouquin du dr ameissen, mais je compte le faire

Lune, tu peux rester 5 jours au même palier sans problème
Ne te tracasse pas pour les ES, bientôt peut être tu ne les sentiras plus
Tiens nous au courant
Daniel

bonsoir lune,
normalement le protocole c' est 10 ou 20 mg, tous les 3 jours.
maintenant que tu fasses 5 jours, ce n'est pas un problème.
le plus important c'est de bien écouter ton corps,
si tu n'as aucun es, tu peux augmenter plus rapidement si au contraire tu sens de plus en plus d'es, tu ralentis.
pense bien a noter, tous les jours, ta posologie, les heures de prise, ta consommation, tes es.
c' est pratique pour discuter avec ton prescripteur,
cela peut aider a la descente, et c' est très sympa a relire une fois indiffèrent.
bonne soirée
zabou

bonjour Daniel et Zabou, merci pour vos réponses rapides,et votre aide qui m'est chère, je vais rester pour l'instant a 60mg, et verrai dans quelques jours,en revanche, gros point positif:je n'ai plus mal au dos,bye bye les lombalgies!!

Bonjour a tous,

je suis passé depuis 2 jours a 70mg,en 3 prises ( 15h,17h et 19h),pas trop d'ES, sauf que j'ai l'impression de flotter a 10 cms du sol, et celà s'empire a partir de la 2eme prises de la journée, avec en plus des envies de "vomitos", c'est pas très agréable, du coup moins envie de boire, mais le craving est toujours là,je consomme donc encore, sauf que je ne me jette plus sur le premier verre comme avant, je suis plutôt entre le " j'y vais ou ,j'y vais pas?

D'après vous dois je attendre de ne plus avoir cet ES,ou puis je continuer malgré tout d'augmenter de 10mg tous les 3 ou 4 jours? Et si j'espaçais les doses, par exemple 12h, 15h,et 18h, peut être je me sentirai mieux, mais est ce que l'effet du baclo sur ma dépendance ne serait il pas diminué?
voilà, voilà, j'attends votre avis, encore merci pour tout ce que vous faites,je lis les fils des autres et moi je dis "chapeau bas...!"

Bonjour Lune
Il ne faut pas augmenter trop vite
Tu peux essayer de voir si tu supportes les ES effectivement
Essaie de changer ta prise comme tu le demande
Daniel

Oui essaie d'espacer tes prises

Merci, les amis vous êtes trop sympas de me répondre aussi vite...Je vais espacer les prises mais j'espère que le craving ne va pas revenir de plus belle vers 20h, soit 2h aprés la dernière prise, car j'ai remarqué qu'il y a aussi une descente des ES aprés environ 2H après les prises et comme mon mari continue de prendre des apéros...Et bien la tentation est grande pour moi.

Dans ce cas essaie 13h, 16h et 19H

Regarde ce que cela donne avec cet Outil d'aide à la répartition du baclofène

oui Sylvie c'est peut être mieux ça, comme horaires..

bonjour sylvie, daniel, andré, zabou et tous

les autres,

je viens vous donner quelques nouvelles de ma

progression:

je suis passé a 80 mg depuis 2 jours, ( 20+30+30), je n'ai

pas consommé d'alcool depuis 3 jours, c'est mon record

depuis des années, le 4e jours: je n'y coupe jamais, je

me rue littéralement sur la bouteille a 19h pétante, par

conséquent ce soir va être un bon test...Car depuis 2 jours

le craving de 19h est quasi absent!! est ce le fait d' être

passé a 80 mg? ou le fait des ES qui sont réapparus avec

l'augmentation de la dose?

Je n'sais pas, mais je reprends espoir, car je sens que

j'avance et ça me met le coeur en joie

Bonsoir Lune
Que de bonnes nouvelles dis donc
Ce sont les effets du baclofene tout simplement
Continue ainsi, et n'oublie pas de venir nous raconter
Bises
Daniel

ben tu vois aujourd'hui daniel, je m'en veux

car je n'ai pas réussi hier soir a ne pas

boire...SNIF!!

mais j"ai quand même reculé le premier verre

d'une bonne heure, alors demain je grimpe a

90 mg et tant pis pour les ES, de toute

manière, tu avais raison, je les supporte de

mieux en mieux...Alors même pas peur!!

Merci en tout cas daniel, de ta gentille

attention, je n'ai que le forum pour

parler de ce souci d'alcool que j'essaie de

guérir depuis des années, je ne me suis jamais

confié a personne, alors c'est bien d'avoir enfin

quelqu'un a qui en parler.

Bises

Bonsoir Lune
Tu sais très bien que si tu as envie de bavarder, de te confier, il y a le forum ou les messages privés
N'hésites pas
Bises
Daniel

bonjour lune,
tu viens nous donner un peu de nouvelle??
zabou

pas de problème Zabou, compte sur moi,je ne vous lache plus...

bonjour tout le monde,<br /><br />depuis le 25 mai, j'ai commencé le baclo, je suis aujourd'hui a 130mg par jour en 4 prises ( 13h,16h,19h,et 22h)mon souci est, que je consomme toujours comme avant, même plus, je crois, car l'alcool ne m'enivre plus autant qu'avant le baclo,alors celà m'affole un peu quand même,et puis aussi mon doc prescripteur( qui est d'ailleurs soit dit en passant très sympas)sauf qu'il ne voit pas les choses de la même façon que vous les amis du forum, lui, depuis le début, me dit de prendre 2 ou 3 comprimés le matin et d'en prendre 12 d'un seul coup, voir plus le soir vers 21h avec un verre d'eau avant d'aller dormir,oups!!! vous avez déjà entendu ça ? il dit que comme ça, je ne subirai pas les ES dans la journée, et qu'en plus je dormirai bien la nuit,mais moi je continue de répartir les prises car sa technique me fait un peu peur...en même temps le craving de 19h est encore là, mais le besoin de boire irrépressible a diminué un peu. <br /><br />voilà, je ne sais pas quoi faire,est ce que je répartie bien les prises? est ce que celle de 22h a lieu d'être? est que je devrai plutôt les étaler dans la journée? est ce que je dois écouté mon médecin prescripteur? sachant que je subis beaucoup d'ES ( maux de tête,suées nocturnes,mal dans la nuque, concentration perturbée,etc...)est ce que je dois continuer d'augmenter malgré tout? est ce normal que ma conso ne diminue pas?<br /><br />oui, c'est sûr, c'est beaucoup de questions...mais comme le médecin ne procède pas comme vous et bien si je veux des conseils, je n'ai que vous, vers qui me tourner...Je me sens un peu seule, tout de même, je dois dire..

Bonjour Lune
Peux tu nous dire comment sont tes prises et à quelles heures?
Daniel

Bonjour Lune,

Pour ma part, je ne comprends pas très bien la démarche de ton prescripteur : concentrer une dose maximum sur la fin de soirée, avec les ES puissants que tu décris, ne me semble pas très approprié.

Si tu ne l'as pas déjà fait, je te suggère d'envoyer un MP à Sylvie, en lui détaillant ta posologie (son historique), tes heures de prises et de craving.

Également utile, l' Outil d'aide à la répartition du baclofène qui permet d'avoir une idée des répartitions.

J'espère que tu trouveras réponse à tes questions.

Avis tout à fait personnel (je ne suis pas médecin et n'ai que mon expérience comme base de réflexion): augmenter, oui car tu n'as pas atteint ta dose seuil apparemment, mais:
- sans stresser pour ta consommation (la mienne est restée quasiment la même jusqu'à l'atteinte de ma dose seuil),
- par paliers assez espacés (10 mg/5 jours? A nouveau Sylvie pourra mieux te conseiller), pour lisser au mieux les ES qui devraient par ailleurs diminuer lorsque tu auras atteint l'indifférence.

Voilà pour ma modeste contribution. Avec surtout tous mes encouragements.

Merci baxter pour tes conseils, j'en prends note, je suis rassurée de constater que ta conso n'avait pas diminuée non plus, et visiblement tu as finis par arriver a ta dose seuil...Alors je vais être patiente.

Daniel, pour te répondre: je prends 40mg a 13h, puis 40mg a 16h, puis encore 40mg a 19h et ensuite 10mg a 22h Merci encore, vous êtes trop chouettes

c'est encore moi, je viens d'aller sur l'outil d'aide a la répartition, je l'ai téléchargé, et ça ne marche pas, je ne peux pas rentré mes prises, je n'arrive pas a effacer l'exemple...Oh là là!! et je ne suis pas blonde pourtant!!

Bonjour

12 d'un coup à 21h, c'est du n'importe lawak
Un coup à ne pas dormir de la nuit et une inefficacité totale sur ton craving de 19h à mon humble avis

Essaie ceci 10 à 10, 40 à 14h, 40 à 16h, 40 à 18h
Il est à mon avis inutile d'en prendre trop tard

coucou sylvie,

ben c'est sûr, je me disais aussi... Drôle de méthode aussi de la part de mon doc-prescripteur, donc de nouveau j'écoute tes conseils, et ce depuis le départ d'ailleurs, merci beaucoup

j'essaie sylvie, et te dis comment ça marche

help!!!

je m'explique:

j'ai commencé le baclo le 23 mai

je prends aujourd'hui 150mg par jour

répartis en 3 prises ( 50 a 13h, 50 a 15,

et 50 a 18h , j'ai de puissants ES, mais

le pire est les insomnies, les gens autour

de moi, me disent:

dis donc qu'est ce que tu

as l'air fatiguée!!!

tu m'étonnes: je ne dors plus...

Mais ça encore, je peux gérer, mais ma

conso d'alcool, alors là, je comprends

plus rien, avant je buvais tout les 2 jours

maintenant c'est tout les jours, j'ai donc

doublé ma conso, et en plus l'alcool ne

m’enivre plus, et le matin je n'ai même

pas la gueule de bois...Prête a recommencer

dés le soir...Ben voyons!!

là, j'ai besoin de vous, je sais plus quoi

faire, je ne vois pas la fin du tunnel et

ça me fait vraiment peur..

Alors dites moi quelque chose, je compte sur

vous.

Bonjour Lune,

tu n'es pas arrivée à ta dose seuil, donc la baclofène n'agit toujours pas chez toi.

Peut-être ta crainte de ne pas réussir te pousse à boire un peu plus. Tu es dans une phase difficile mais il faut savoir que très souvent le baclofène agit d'un coup ! A 150 tu es sur le point de tout abandonner et à 160 tu te retournes vers le bar et tu te dis : "mince, j'ai pas envie..."

Evidemment je te souhaite que ce moment de bonheur indescriptible t'arrive le plus vite possible mais ça, personne ne peut le prévoir.

Courage et patience.

merci mrcaryl

c'est sympas de m'encourager

je n'ai pas l'intention

d'abandonner, le baclo est de

toute manière la seule

solution que j'envisage,

mais j'ai de gros moments

de doute, et ça me déprime..

Pourtant je suis de nature

plutôt optimiste.

Merci encore

Bonjour,

Il m'a fallu monter à 300mg pour trouver la réelle indifférence!!!

Donc, pas de découragement!

Pour le sommeil, fais-toi prescrire un somnifère léger
ou essaye l'homéopathie!!!

Pour les ES,
quels sont tes paliers?
peut-être faudrait-il les rallonger?

Biz

je viens de lire ton fil mrcaryl

effectivement, toi aussi tu as

eu de grosses périodes de

doute!!

je me demande si je ne vais me

forcer a arrêter de boire, pour

voir, mais je crains que celà

soit difficile, ou bien j'augmente

les doses de 20 ou 30 par jour..Enfin

Je ne sais pluuuuuuuuuuuus....suis complétement

paumée

bonjour faggle, merci

de me répondre trop

sympas, pour les paliers, je les respecte

je reste 4 ou 5 jours avant d'augmenter,et il est

vrai que les ES diminuent un peu, mais c'est ma

conso qui m'inquiète, je m'alcoolise plus qu'avant

le baclo, et ça fait 1 mois et demi que j'ai

commencé ?!!

quant a l'homéopathie, je vais essayer

je suis perdu avec le baclo, car j'ai un

médecin prescripteur qui ne respecte pas

ni les paliers ni les prises, lui il me dit de

prendre genre 12 cachets le soir en une unique

prise, alors tu vois, je ne peux pas lui

expliquer, je n'ai que vous, mes potes

du forum pour me guider....Merci beaucoup, je

bois vos paroles, c'est toujours mieux que le

wisky-coca

je viens de lire ton fil fraggle,

ben dis donc, il t'en ai arrivé

des chooooooses, et des épreuves,

tu as du mérite, tu t'en ai sorti..Bravo isa

moi aussi j'aime les cats, j'suis fan

Tu risques de déguster au niveau des ES;

Je te conseillerais d'y aller plus tranquillement et tant pis si tu bois trop encore, ce ne sera bientôt plus qu'un mauvais souvenir.

Augmenter de 10 tous les 3/4 jours est à mon avis suffisant, mais tout dépend comment ton corps réagit.

oui mrcaryl, je vais augmenter

aujourd'hui de 10mg, ça me fera

160mg ( 50+50+60 ) merci a toi


andré, peut être devrais je

contacter yves? Il pourrait m'aider

ça y est andré, je viens de le faire

en MP, ça p'être faire avancer le

chmilblick hé!hé

je vais aller voir andré

oui effectivement andré, tu en parle un peu, et oui tu as commencé a constater du changement, quand tu as réparti les prises différemment..

Quant a yves, il m'a déjà répondu, avec des conseils bien précis, j'suis trop contente

Merci yves et andré

D'après ce que j'ai pu comprendre (attention, tout est à prendre au conditionnel) :

- Le fait d'espacer les doses diminue les ES.
- Regrouper les doses pour cibler le craving permettrait de prendre moins de baclofène (si quelqu'un a des infos à ce sujet, je suis client)
- Décaler d'un coup les prises risque d'entraîner des ES (je pense en avoir fait la douloureuse expérience).

ah! bon mrcaryl?

je vais tout de même essayer, et te dirai comment ça se passe, car pour l'instant, je cumule alcool et baclo, alors c'est pas mal non plus quant aux ES.

Bien a toi

Bonjour,

A quelle heure se situe ton craving?

Il est essentiel de cerner ce ou ces cravings,
pour répartir tes prises!!!

enfin, Yves a du t'expliquer tout cela!

biz

bonjour fraggle,

Mon craving se situe vers 19h, et yves m'aide a le cibler et effectivement ma conso a un peu diminuée et est moins irrépressible, mais bonjour les ES!!!

je pense attendre un peu avant de grimper a 170mg, quand tu dis que tu est monté jusqu'à 300, ça m'affole un peu...

BIZZZZZZ

Lune, j'ai mis un post pour toi sur le fil d'Emily,


Je fais un copié collé

Lune, prends un somnifère genre Imovan pour dormir. Ces nuits sans sommeil sont terribles et la fatigue n'aident pas le baclofène.

Si tu as aussi des problèmes d'articulations : oméga 3 , la bonne vieille huile de foie de morue.

Si tu fais de la rétention d'eau, prends un truc homéopathique.

N'hésite pas à accompagner le baclofène de ce dont je te parle. J'ai du monter jusqu'à 320, un calvaire au niveau des es.

Courage et pas de doute; le baclofène guérit!


Bises
Julie

Bonjour Lune,

je rejoins Julie au sujet du somnifère. Tu devrais en parler à ton médecin.

Je n'étais pas trop pour, mais j'étais tellement fatigué... du coup, avec un demi zolpidem de temps en temps, mes effets de somnolence se sont largement atténués.

bonjour mrcaryl,bonjour julie

merci de vos conseils et de votre soutien;j'en prends note, depuis 2 jours je suis monté a 170mg, mais sans alcoolisation, et bien les ES sont largement plus supportables, comme quoi baclo + alcool, ça fait pas bon ménage, je vous tiens au courant de l'évolution vers ma guérison bises a vous

Hello Lune,

On a commencé le parcours Baclo presque au même moment ...

J'espère que t'as pu trouvé une solution pour l'insomnie, car cela doit miner beaucoup.

C'est vrai ce que plusieurs membres disent par rapport à bien choisir les heures des prises:

Comme toi, un moment donné je ne comprenais pas: l'effet euphorique du début s'était estompé, je buvais toujours beaucoup et sur Baclo ca ne pardonne pas.

Puis j'ai décalé graduellement (un quart d'heure par jour) mes prises pour attaquer mon craving qui commence vers 17h00. L'effet Baclo est bien notable AVANT le craving, et la ca deviens plus facile de résister.

Résister implique que je juis encore loin d'être indifférente, mais je me sens sur la bonne voie.

Je sens qu'avec l'allié Baclo à mes côtés, tôt ou tard je vais arriver au bout de ce craving qui m'empêche de réellement profiter de la vie.

Courage!

bonjour Emily,

contente de te lire,

avec l'aide d'Yves, j'ai donc moi aussi ciblé mon craving de 19h,la semaine dernière: 150mg en 3 prises: 15h30, 17h et 18h30

et effectivement j'ai nettement constaté une différence, a résister plus facilement, malgré tout de même, une alcoolisation quotidienne, mais pénible.

Et depuis mardi, je suis resté au même horaires,
mais, en augmentant de 10mg chacunes, les prises de 17h et de 18h30.

Et là, depuis l'augmentation, je suis hyper malade, je vomis et j'ai du mal a tenir debout dés la dernière prise, et je ne dors plus du tout.

mais par contre, je n'ai pas pu re consommer d'alcool, je n'en ai vraiment pas envie, je suis beaucoup trop écoeurée.

Il faudrait que je prenne au moins un verre, pour me tester, mais franchement je n'en ai pas envie.

Voilà où j'en suis, et toi a combien en es tu par jour?

Amitiés

Bonjour,

oui, j'ai du monter à 300mg en 7 mois!
Ca paraît long mais, en contre partie, j'ai eu très peu d'ES!!!

Rares sont les gens qui montent autant, je te rassure!!!

Biz

bonjour fraggle,

en ce qui me concerne, je ne suis qu'a 170mg, mais qu'est ce que je suis malade, incroyable!!!!et les ES ne diminuent même pas au fil des jours, ah c'est sûr, je ne prends plus d'alcool du tout....Et pour cause...

Mais je ne vais pas pouvoir continuer ainsi

Bonjour Lune


Dans ce cas, je pense que tu devrais retourner à 150mg.
Et à mon avis ça va être bon.